Monolozi žena koje su rodile nakon četrdesete. Imati djecu kao odrasla osoba Je li istina da se zrele žene bolje nose sa svojom djecom?
U posljednjem se desetljeću broj žena koje se odlučuju roditi nakon četrdesete više nego udvostručio. Unatoč činjenici da je u ovoj dobi većina predstavnica lijepog spola na vrhuncu svoje fizičke spremnosti, kasni porod povezan je s određenim rizicima. Zato odluku o rođenju nakon četrdesete treba donijeti pažljivo i promišljeno.
Koje su opasnosti od poroda nakon 40 godina?
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, mladima se smatraju osobe od 20 do 45 godina. Diljem svijeta žene starije od 40 godina koje brinu o svom zdravlju ne izgledaju puno drugačije od svojih mlađih prijateljica. Osim toga, do četrdesete godine života stječu financijsku neovisnost i stabilnost te ostvaruju svoje karijerne ambicije. Čini se da je novi idealna dob za rođenje djeteta! Ali nije sve tako jednostavno: trudnoća nakon 40. ima niz zamki.
Porod nakon četrdesete je ozbiljan korak koji zahtijeva informirane odluke.
Čak i ako žena izgleda sjajno i osjeća se sjajno, vrijeme neumoljivo radi protiv nje: nakon 35 godina reproduktivni potencijal počinje opadati. Smanjuje se rezerva jajnika, odnosno zaliha jajnih stanica sposobnih za život. Posljedično, mogućnost začeća je smanjena, a IVF u ovom slučaju neće biti lijek, jer također zahtijeva punopravno održivo jaje.
S godinama se broj genetskih mutacija u stanicama povećava, a kritičnu masu doseže do 40-45 godine.
Mišljenje liječnika je razočaravajuće: u ovoj dobi naglo se povećava rizik od rođenja djeteta s genetskim patologijama, kao što su Downov sindrom, Patauov sindrom, Edwardsov sindrom i drugi. Ako 20-godišnja majka ima rizik da ima dijete s patologijama približno 1 u 1000, tada se do dobi od 45 godina omjer mijenja na 1 u 30.
Kronične bolesti koje se pojavljuju u ovoj dobi također mogu komplicirati rađanje i rođenje djeteta: osteohondroza, hipertenzija, hipotireoza, dijabetes melitus, proširene vene i niz drugih. Osim toga, kronične bolesti imaju tendenciju pogoršanja tijekom trudnoće, narušavajući zdravlje koje je toliko potrebno majci kako bi dijete stala na noge, doslovno i figurativno.
Poteškoće poroda nakon četrdesete: psihološki aspekt
Osim mogućih zdravstvenih problema, rođenje djeteta nakon 40 godina ima i svoje psihološke nijanse, pogotovo ako je ovo prvo rođenje. Do ove dobi osoba je izgradila svoj ugodan životni stil i oštro reagira ako treba promijeniti svoj uobičajeni način života.
Prirodni porođaj nakon 40 zahtijeva posebnu pozornost liječnika
Žena koja odluči postati majka mora shvatiti da će joj se život dramatično promijeniti u nadolazećim godinama. Navike, dnevna rutina - sve će to morati biti prilagođeno potrebama malog člana obitelji. A ako je u dobi od 20 godina sposobnost prilagodbe situaciji još uvijek vrlo visoka, bliže 40-oj takve se promjene mogu percipirati prilično bolno.
Ali čak i ako je ovo drugo ili treće rođenje, u ovoj dobi procesi oporavka usporavaju, umor se javlja brže, a nedostatak sna mnogo jače utječe na dobrobit. Opće stanje, zajedno s prirodnim promjenama hormonalnih razina, postaje pogodno tlo za razvoj postporođajne depresije.
Majčinstvo nakon 40: za i protiv
Unatoč svim negativnim stranama, mogućim rizicima i poteškoćama, majčinstvo u ovoj dobi ima i prednosti. Bez obzira radi li se o prvom, drugom ili sljedećim porodima, 40-godišnjakinje rođenju djeteta najčešće pristupaju promišljeno, a ne impulzivno.
Do ove dobi većina već ima određenu materijalnu bazu koja im omogućuje odgoj djeteta u ugodnijim uvjetima: vlastito stanovanje, financijska sredstva, mogućnost angažiranja au pair i dadilje.
Što treba znati žena koja se odlučila na kasno majčinstvo
Kako bi nosila i rodila dijete bez komplikacija, žena nakon 40 godina svakako treba imati na umu neke aspekte. Prije svega, morate se pažljivo pripremiti za trudnoću. Potrebno je podvrgnuti potpunom pregledu tijela za skrivene kronične bolesti, procijeniti reproduktivni potencijal tijela.
Oni koji se odlučuju na kasno majčinstvo trebaju uzeti u obzir mišljenje liječnika
Na što još morate obratiti pozornost ako planirate trudnoću nakon četrdesete:
- Tijekom trudnoće potrebno je podvrgnuti se svim potrebnim probirima – pregledima, na kojima se utvrđuju mogući znakovi genetskih i tjelesnih abnormalnosti. Ako sumnjate na genetsku abnormalnost fetusa, morat ćete se podvrgnuti amniocentezi - prikupljanju amnionske tekućine za točnu kromosomsku studiju embrionalnih stanica.
- Izboru klinike treba pristupiti odgovorno. Treba odabrati velike perinatalne centre koji ne samo da mogu kompetentno podržati prirodni porod, već i pružiti odgovarajuću opremu i uvjete za slučajeve kada se mogu pojaviti zdravstveni problemi kod majke ili djeteta. Recenzije bivših pacijenata mogu vam pomoći u odabiru.
- Nakon rođenja djeteta, morate posvetiti maksimalnu pozornost ne samo djetetu, već i vlastitom zdravlju, ako je moguće delegirati kućanske poslove voljenima ili unajmljenim radnicima.
Majčinstvo nakon 40. godine zahtijeva posebnu pripremu i pozornost stručnjaka. Rođenje djeteta prekrasan je događaj u životu žene u bilo kojoj dobi, a odluci da postane majka mora se pristupiti pažljivo i promišljeno.
Nakon 40 godina u tijelu žene događaju se nepovratni procesi koji značajno smanjuju vjerojatnost da će postati majka. Prilikom donošenja odluke o kasnom roditeljstvu treba pristupiti vrlo odgovorno, jer se rizici od razvoja genetskih "kvarova" i opterećenja ženskog tijela značajno povećavaju.
Idealne godine za postati majka
Nije ni čudo što kažu: "Sve ima svoje vrijeme." To se jednako odnosi i na rađanje djece. Globalno, prosječna dob u kojoj se rađa prvo dijete raste. To je zbog činjenice da do 35-40 godina žena često ravnopravno s muškarcem gradi karijeru, pa nema vremena (ili želje) razmišljati o osnivanju obitelji s djecom. A kada se puno postigne, dođe period kada razmišlja o djetetu, čak i bez braka.
U posljednjih 20 godina u Britaniji se prosječna dob rađanja pomaknula s 25 na 31 godinu.
Kada odlučite postati majka nakon 40 godina, morate odvagnuti sve rizike i mogućnosti.
Liječnici su utvrdili da je optimalna dob za rađanje prvog djeteta 20-28 godina. U tom razdoblju zdravstveno stanje, biološki materijal i žensko tijelo minimaliziraju moguće rizike od poremećaja ili komplikacija. Drugo dijete poželjno je roditi prije 35. godine.
Rađanje djece nakon 40. godine povezano je s velikim rizicima koji se moraju uzeti u obzir. Ali posljednjih desetljeća dogodile su se neke društvene promjene koje omogućuju rađanje apsolutno zdrave bebe u dobi od 40-43 godine.
4 prednosti kasnog poroda
Ovi pozitivni aspekti su više društvene prirode:
- Formirani pogledi na život. U mladosti djevojka želi posvetiti više vremena sebi i izgraditi karijeru. Ima negativan stav prema mnogim stvarima u bebinom ponašanju. Zrela dama drugačije postavlja svoje životne prioritete.
- U dobi od 20 godina malo djevojaka svjesno pristupa pitanju začeća. Nakon 35-40, briga o vlastitom zdravlju postaje jedan od prioriteta.
- Kompetentniji izbor oca za bebu. Ovdje se prednost daje ne samo vanjskim podacima, već i ljudskim kvalitetama čovjeka.
- Mama je napravila karijeru. To joj omogućuje da samostalno upravlja vlastitim vremenom, odlazi s posla na vrijeme i ne brine o opskrbi obitelji.
Imati dijete nakon 40 godina: što se događa sa ženskim tijelom
Žensko tijelo prolazi kroz 2 ključne faze tijekom života. Prvi je pubertet, tijekom kojeg se javlja mogućnost začeća kao rezultat proizvodnje spolnog hormona estrogena (potiče sazrijevanje jajnih stanica). Druga faza je menopauza, kada se dogodi suprotno, tada se smanjuje razina estrogena koji proizvode jajnici, a broj jajašca položenih pri rođenju naglo se smanjuje.
Glavne faze menopauze
Za menopauzu su tipične sljedeće faze:
- Premenopauza. U prosjeku se javlja nakon 43. godine života. U to vrijeme nedostatak estrogena, uzrokovan padom funkcije jajnika, dovodi do neredovitih menstruacija. To znači da se mogućnost zatrudnjenja rapidno smanjuje (šanse su 1-2%).
- Menopauza. Razina estrogena je kritično niska; nema ga dovoljno za ovulaciju. To je tipično za dob od 50-52 godine.
- Postmenopauza. Sinteza ženskih hormona potpuno prestaje - vjerojatnost zatrudnjeti je nula.
To znači da s godinama žensko tijelo gubi rezerve koje mu omogućuju normalno začeće i rađanje djeteta.
Vjerojatnost prijevremenog poroda prije 40. tjedna je velika ako porod nije prvi i ako je prva trudnoća prošla prije roka.
Dodatni čimbenici koji sprječavaju rođenje djeteta u dobi od 40 godina
Žensko tijelo s godinama ne postaje mlađe. Ako je prethodno utjecaj bilo kojeg čimbenika bio neutraliziran unutarnjim rezervama, sada svaki utjecaj može negativno utjecati na proces porođaja. Ti razlozi uključuju:
- Loša prehrana. Proizvodi s niskim sadržajem vitamina, nedostatak esencijalnih minerala, njihova neuravnoteženost, previše masnoće i druge karakteristike prehrane mogu postati prepreka normalnom začeću i trudnoći.
- Pretjerana konzumacija kave. Znanstvenici su otkrili da 2 šalice kave dnevno značajno smanjuju šanse za normalno rađanje.
- Konzumacija alkohola. U bilo kojoj dobi konzumiranje alkohola povećava rizik od rađanja nezdrave djece, ali nakon 40. godine ta se vjerojatnost eksponencijalno povećava.
- Pušenje nakon 35. godine značajno povećava vjerojatnost kongenitalnih deformacija i rađanja prijevremenog djeteta.
- Pretjerana pretilost ili nezdrava mršavost čine začeće gotovo nemogućim i povećavaju vjerojatnost prijevremenog prekida trudnoće.
- Stres. Otpornost na stres opada tijekom godina, svaki, čak i manji, incident može izazvati pobačaj.
Do 40 godina žena je nakupila dovoljan broj bolesti koje mogu postati izravna kontraindikacija za trudnoću i porođaj.
Imati dijete nakon 40 godina
Morate shvatiti da neizbježno starenje tijela žena i muškaraca nije u stanju lako začeti zdravo dijete kao što je to bilo u njihovoj mladosti. Među ključnim rizicima kasne trudnoće su:
- Genetske abnormalnosti u djeteta, razvoj kongenitalnih defekata. Genetski materijal stari zajedno s roditeljima. Stoga se njegova kvaliteta s godinama samo pogoršava. To povećava rizik od "kvarova" gena i teških fizičkih abnormalnosti kod bebe. Prema statistikama, do 35 godina djeca s Downovim sindromom javljaju se s učestalošću 1:400, a nakon 40 godina ta je brojka 1:32.
- Rizik od pobačaja. Nedostatak estrogena negativno utječe na proces trudnoće. Ako je u dobi od 20 godina ta brojka 10%, onda se nakon 40-45 godina povećava na 53%.
- Vjerojatnost da dijete oboli od dijabetesa tipa I povećava se 3 puta ako ga je majka rodila prije 40. godine.
- Porast stope smrtnosti žena u trudnoći kao posljedica komplikacija. Kronične bolesti, visoki krvni tlak i drugi zdravstveni problemi predstavljaju rizik za majčin organizam.
Dokazano je da ako je otac djeteta 15-20 godina mlađi od majke, njegova zdravija sperma pozitivno utječe na zdravlje bebe.
Prije planiranja trudnoće potrebno je konzultirati liječnika koji će obaviti pregled i pratiti cijelu trudnoću, prateći stanje majke.
21364 0 0
INTERAKTIVNO
Izuzetno je važno da žene znaju sve o svom zdravlju – posebno za početnu samodijagnostiku. Ovaj brzi test omogućit će vam da bolje osluškujete stanje svog tijela i ne propustite važne signale kako biste razumjeli trebate li posjetiti stručnjaka i dogovoriti termin.
Prije samo 20 godina žene starije od 28 godina smatrale su se porodiljama. U današnje vrijeme, kada predstavnice lijepog spola pokušavaju učiniti sve, majčinstvo često odgađaju za kasnije. Prvo, obrazovanje, karijera i materijalni resursi su od najveće važnosti. A sve češće je vrijeme za prvi porod tek s 30-35 godina.
Bliže četrdesetoj, kada prvorođenče raste (ili je već odraslo), mnoge se žene pitaju trebaju li ponovno postati majka. Sve češće na ulici gledaju žene s kolicima i uhvate se kako misle da bi rado posjetili dječju trgovinu.
No, mnoge plaše godine, i naprosto ogroman izbor “strašnih” priča o ostarjelim majkama i njihovoj djeci kojima je internet pretrpan. Pokušajmo detaljnije razumjeti ovo pitanje.
Trudnoća nakon 40 godina
Počnimo s činjenicom da je ženi već prilično teško zatrudnjeti nakon 40 godina. Razine plodnosti brzo opadaju, a jajnici proizvode sve manje i manje "zdravih" jajašca spremnih za oplodnju. Povećava se broj anovulatornih ciklusa, tj. ciklusi u kojima nikada ne dolazi do ovulacije.
Međutim, ako je došlo do trudnoće, tada žena starija od 40 godina treba znati da će sljedećih 9 mjeseci biti značajno drugačiji od prve trudnoće.
Unatoč činjenici da je društvo počelo povoljnije gledati na "stare" majke, određena pristranost ostaje u tradicionalnoj medicini. I žena će se morati suočiti s tim od prvih dana trudnoće. Liječnici će pomnije pratiti razvoj djeteta i stanje trudnice, morat će odlaziti na konzultacije češće nego dvadesetogodišnje djevojke u trudnoći, mnoge trudnice u ovoj dobi gotovo cijelo razdoblje provedu u bolnica za konzervaciju.
Opstetričari i ginekolozi mogu razumjeti: do 40. godine života žena je već nakupila dovoljno kroničnih bolesti, a proces rađanja djeteta, povezan s brzim hormonalnim i fiziološkim promjenama, može narušiti njezino zdravlje i ugroziti stanje djeteta. dijete.
Buduća majka, koja je već starija od 40 godina, mora proći testove probira. Bit će ih tri. U 11-13 tjednu trudnoće morat ćete donirati krv i podvrgnuti ultrazvučnom pregledu fetusa. Na temelju kombinacije čimbenika izračunat će se rizici od rođenja djeteta s genetskim patologijama. Tijekom probira utvrđuje se vjerojatnost da će se dijete roditi s Downovim sindromom, Edwardsovim sindromom, Cornelia de Lange sindromom, Patauovim sindromom i defektima u razvoju neuralne cijevi.
Kao što znate, što je majka starija, veća je vjerojatnost da će roditi dijete s Downovim sindromom. Na primjer, kod 25-godišnje žene taj rizik iznosi 1:2000. U 30. godini je 1:1000, u 40. godini već je 1:150, a u 45. godini 1:30, odnosno od 30 poroda samo će jedan završiti rođenjem bolesnog. dijete. Preostale genetske bolesti, čiji se rizik utvrđuje studijama probira, same po sebi prilično su rijetke.
Žena će biti zakazana za drugi pregled između 20. i 24. tjedna. trudnoća. Također će uključivati krvne pretrage i ultrazvuk. Treći probir trudnica provodi se u 30-34 tjednu.
Trudnice starije od 40 godina, u pravilu, bez iznimke, upućuju se genetičaru na konzultacije. A ako rezultati probira izazivaju zabrinutost, ženi se može ponuditi da se podvrgne pregledu pomoću invazivnih metoda. Oni su informativniji, na primjer, amniocenteza (uzimanje uzoraka amnionska tekućina za genetsku analizu) daje rezultate s točnošću do 99%.
Što biste trebali znati u ovoj situaciji? Probir je, kao i invazivna dijagnostika, dobrovoljan. Nitko nema pravo prisiljavati ženu da im se podvrgne. Neke “zrele” majke namjerno odbijaju takvu dijagnostiku, smatrajući da je njihov vlastiti i djetetov mir važniji od rezultata testa dobivenog kao rezultat nervoznog iščekivanja i sumnje.
Takozvana kasna trudnoća imat će svoje prednosti i mane. Pogledajmo ih pobliže.
profesionalci
- Četrdesetogodišnji roditelji, u pravilu, svjesnije pristupaju planiranju djeteta. Oni već znaju što je odgoj djece, imaju dovoljno materijalne i duhovne osnove, kao i bogato životno iskustvo da odgoje novu osobu.
- Postoji mišljenje da se tijelo žene starije od 40 godina pomlađuje nakon poroda. Možete to liječiti kako god želite, ali liječnici to ne opovrgavaju. Hormonski "shake" koji ćete dobiti buduća mama 9 mjeseci, stvarno ima blagotvoran učinak na stanje kože i kose, mobilizira unutarnje organe, žena "cvjeta". Smanjuje joj se rizik od moždanog udara, menopauza nastupa kasnije i manje je bolna.
- Četrdesetogodišnje majke su strpljivije, smirenije, uravnoteženije i osjetljivije prema svojoj djeci. Lakše doživljavaju psihičku postporođajnu krizu.
minusi
- Nositi bebu sa 40 je mnogo teže nego sa 25. Opterećenje svih organa je toliko veliko da se tijekom trudnoće postojeće bolesti žene mogu ne samo pogoršati, već se mogu razviti i nove.
- Majke koje kasno rađaju češće imaju problema s dojenjem. Nema dovoljno mlijeka ili ga uopće nema.
- Često se trudnoća nakon 40 godina završi carskim rezom. Liječnici ne žele riskirati zdravlje djeteta i majke tijekom prirodnog poroda.
- Kada zatrudnite nakon 40. godine života, rizik od pobačaja značajno se povećava. U usporedbi s osnovnim vrijednostima, povećava se za približno 50%. A rizik od prijevremenog poroda povećava se za 40%.
Mitovi i stvarnost
- Kada ste trudni nakon 40 godina, vjerojatnost rođenja blizanaca značajno se povećava. Štoviše, blizanci će najvjerojatnije biti bratski. To je istina. Ali mišljenje da su djeca 40-godišnjih majki sposobnija, talentiranija i gotovo genijalna je uobičajeni mit. Dob majke koja rađa ni na koji način ne utječe na intelektualne sposobnosti djeteta.
- Žene koje rode nakon 40. žive duže. Sociolozi diljem svijeta tvrde da njihova istraživanja to potvrđuju. Ali najvjerojatnije, ne radi se o porodu. Samo što dame koje riskiraju trudnoću i rađanje djeteta u odrasloj dobi u početku imaju bolje zdravlje, što ne može utjecati na njihov životni vijek.
- Djeci je neugodno starijih roditelja. Čista fikcija. Roditelji su ti koji se sami sebe srame. A djeca vole mamu i tatu onakvima kakvi jesu. Štoviše, nemaju se čega sramiti - roditelji u odrasloj dobi u pravilu su financijski dobrostojeći, imaju stabilan posao, a stambeno pitanje za njih nije akutno.
Ako se žena nakon 40 godina ipak odluči zatrudnjeti i roditi drugo dijete, teško će joj biti bez psihičke podrške. Činjenica je da je kasna trudnoća povezana s puno strahova. Ali godine nisu rečenica, a ono što je stvarno važno jest samo Pozitivan stav buduća majka.
Kako se nositi sa svojim strahovima?
- Usredotočite se na svoje osjećaje. Vjeruj si. Ako se osjećate dobro, nemojte stvarati nepotrebnu gužvu i nemojte trčati u ordinacije osim ako je to prijeko potrebno. Uživajte u trudnoći, a onda će se vaši strahovi raspuknuti sami od sebe, poput mjehurića od sapunice.
- Dobro iskoristite svoje vrijeme. Porodiljni dopust je dobro vrijeme za samousavršavanje. Ne zadržavajte se na svojim strahovima, slušajte svoju omiljenu glazbu, pročitajte konačno sve one knjige koje ste odgađali za kasnije, pogledajte filmove. Neka vam postane navika da svaki dan naučite nešto novo. Ovo je korisno i za majku i za bebu.
- Povjerenje. Vjerujte svima koji su pored vas - svom mužu, svom liječniku. Oni razumiju da je trudnoća za vas ozbiljan izazov i spremni su pomoći. Otvorite se kao odgovor.
- Nemojte se ustručavati ispričati svojim ukućanima svoja iskustva i osjećaje. Podijelite sa supružnikom, sa starijim djetetom, ako mu njegova dob dopušta da vas razumije. Neka svi članovi vaše obitelji očekuju rođenje vašeg djeteta s vama. Osjećaj da ste jedan tim pomoći će pomicati planine i smanjiti razinu tjeskobe.
- Nemojte zanemariti savjet da češće idete u šetnju, navečer se tuširajte toplom vodom, naučite se opustiti, savladajte vježbe disanja.
- Distancirajte se od svakoga tko u vas pokuša posijati i zrnce sumnje ili kritizira vašu odluku da postanete majka. Hoćete li roditi s 40 ili ne, na vama je da odlučite. Nitko vam nema pravo nametati svoje mišljenje. Ne dopustite nikome da poremeti vaše unutarnje stanje.
- Pronađite istomišljenike. Na internetu postoje zajednice u kojima će zrele majke poput vas razumjeti, podržati, a ne osuđivati.
Rođenje djeteta u bilo kojoj dobi izniman je događaj. Kada vagate sve prednosti i nedostatke, uzmite u obzir najvažniji faktor - ljubav. Ako osjećate da živi u vama i spremni ste ga u neograničenim količinama poklanjati svojim najdražima, svakako rodite dijete, čak i ako imate manje od 50 godina.
Radost i nježnost koju ćete iskusiti dok gledate svoju bebu kako raste i razvijat će se više nego kompenzirati za sve poteškoće koje se pripisuju razdoblju kasne trudnoće.
U sljedećem videu ginekolog-endokrinolog daje savjete kako olakšati trudnoću ženama koje žele roditi s 40 godina.
Pogledajte video kliničke psihologinje Veronice Stepanove kako biste saznali s čime će se majka morati suočiti u dobi od 40 godina.
U današnje vrijeme mnoge žene kasno osnivaju obitelj. Neki – jer se obrazuju i grade karijeru. Drugi – jer su dugo tražili odgovarajućeg partnera. Ali događa se da dok žena dobije dobar položaj i pronađe muškarca svojih snova, već će imati 40 godina. I onda se počinje brinuti, je li sada prekasno za dijete?
Ima sjajnih vijesti! Trudnoća nakon 40. definitivno je moguća. Može biti pametno i sigurno. Iako se vjerojatnost začeća smanjuje s godinama, mnoge žene danas radije žele zatrudnjeti ne samo s 40, već i nakon, pa čak i bliže pedesetoj. Možda je ovo vaša situacija. Međutim, trebali biste biti svjesni mogući problemi trudnoća nakon 40 godina i kako se nositi s njima kako biste brže zatrudnjeli.
Kakve su šanse za uspješnu trudnoću nakon 40. godine?
Važno je razumjeti stvarne šanse začeća djeteta nakon 40 godina. Američko društvo za reproduktivnu medicinu kaže da žene u ovoj dobi imaju manje od 5% šanse da zatrudne prirodnim putem (bez liječenja neplodnosti). Prema American Pregnancy Association, uporaba in vitro oplodnje za žene starije od 40 godina ima stopu uspjeha od 6-10% slučajeva.
Ove brojke ne izgledaju dobro, ali imajte na umu da za većinu žena reproduktivna sposobnost doseže vrhunac u 20-ima i nakon toga postupno opada. Zapravo, do 30. vaše šanse da zatrudnite prirodnim putem su oko 20%. I nakon 35 godina, plodnost tijela je već na niskoj razini.
Prema jednom od vodećih američkih stručnjaka i autoru 4 najprodavanije knjige o plodnosti, Shermanu Silberu, u dobi od 40 godina vaše šanse za začeće u roku od godinu dana su 40 do 50 posto, u usporedbi sa ženom u srednjim 30-ima koja ima 75 posto prilika. U dobi od 43 godine ženine šanse za trudnoću padaju na 1 do 2 posto. To se objašnjava brojem jajašaca koja ostaju u tijelu žene do tog razdoblja. U reproduktivnoj dobi ih je 300-500 tisuća, a nakon toga gubite oko 13 tisuća godišnje. Tijekom godina, ovaj stalni pad daje vam oko 25 000 jajašaca do 37. godine, dobi koja se također podudara s naglim padom plodnosti.
Studija u medicinskom časopisu Fertility and Sterility to potvrđuje. Znanstvenici su otkrili da su 40-godišnje žene koje su se liječile od neplodnosti imale 25 posto šanse da zatrudne koristeći svoje jajne stanice. Ali do 43. godine taj broj pada na 10%, a do 44. godine na 1,6%. Drugim riječima, svake godine vjerojatnost za trudnoću, posebice s vlastitim jajnim stanicama, značajno opada i, primjerice, u 41. godini mnogo je veća nego u 43.
Kako povećati svoju stopu uspješnosti?
Prvo, trebali biste pokušati s nezaštićenim spolnim odnosom dva do tri puta tjedno tri mjeseca. Ako nakon toga ne dođe do trudnoće, trebate se posavjetovati s liječnikom. Možda ćete htjeti napraviti neke krvne pretrage kako biste isključili potencijalne probleme koji vas mogu spriječiti da zatrudnite.
Ako su ti testovi dobri, morate nastaviti pokušavati. Evo nekoliko čimbenika koji mogu povećati vaše šanse za trudnoću:
1. Promatranje kod dobrog liječnika
Vrlo je važno pronaći dobrog opstetričara-ginekologa čiji je glavni profil liječenje neplodnosti i vođenje trudnoća s patologijama. Dobar stručnjak će odrediti potrebu za liječenjem i reći vam o metodama koje mogu povećati vjerojatnost začeća. Komunikacija s takvim liječnikom trebala bi biti prikladna (stoga je preporučljivo da je u blizini), jer može proći dosta vremena prije nego što se dobije pozitivan rezultat testa trudnoće.
2. Liječenje kroničnih bolesti
Sve zdravstvene probleme treba riješiti prije trudnoće. Smršavite ili se malo udebljajte ako je potrebno. Liječite postojeće kronične bolesti, poput hipertenzije. Treba imati na umu da su neke bolesti ponekad asimptomatske. Primjerice, problemi sa štitnjačom ili neke spolno prenosive bolesti. Ali utječu na sposobnost začeća. Zato je važan dobar liječnik koji će obaviti sve potrebne pretrage.
3. Zdrav način života
Da biste povećali vjerojatnost začeća, ponekad morate prilagoditi svoj način života. Trebali biste izbjegavati piti vino i drugo alkoholna pića. Isto vrijedi i za pušenje – morate prestati pušiti. Potrebno je isključiti sve što predstavlja opasnost za život i zdravlje. Također je poželjno smanjiti emocionalni stres. Jedite i spavajte kao da ste već trudni.
4. Pravilna prehrana
Što je s prehrambenim navikama? Sada je glavno pravilo jesti kao da je već došlo do začeća. Jedite kruh od cjelovitih žitarica, žitarice, mahunarke, povrće i voće koje sadrži folnu kiselinu: citrusno voće i lisnato povrće. Izvor proteina treba biti nemasno meso i masne ribe, jaja i nemasni mliječni proizvodi. Smanjite šećer u prehrani, izbjegavajte nezdravu hranu: dimljenu, prženu, konzerviranu hranu. Vrlo dobra ideja– uzimanje vitamina za trudnice.
5. Opcija donorske jajne stanice
Možda ćete moći zatrudnjeti prirodnim putem. No statistika kaže da su šanse za to vrlo male. Zbog toga biste trebali razmisliti o donorskim jajnim stanicama ako stvarno želite imati dijete. Za žene starije od 40 godina, trudnoća s održivim donorskim jajnim stanicama je poželjnija od prirodnog začeća. U ovom slučaju, oni su oplođeni "in vitro", a zatim nakon prvih faza razvoja embrija, on se prenosi u maternicu za daljnji razvoj i gestaciju.
Također možete razmisliti o surogat majčinstvo. Posljednjih godina ova je opcija postala sve popularnija. Iako je ovaj postupak najskuplji od svih potpomognutih reproduktivnih tehnologija. Nikada ne škodi razgovarati o ovoj mogućnosti ako je prihvatljiva vama i vašem partneru.
Koji su rizici trudnoće nakon 40. godine?
Mnoge žene imaju dobre razloge za odgađanje trudnoće. Nakon 40 godina slobodno je pretpostaviti da već imate stabilniju financijsku situaciju, stabilan odnos s partnerom, da ste postali tolerantniji i da ste u godinama kada se zaista možete nositi s majčinskim obvezama.
Ali trudnoća u ovoj dobi nosi dodatne patološke rizike, a žene trebaju poštenu procjenu mogućnosti začeća i rađanja zdravog djeteta. To uključuje razvoj bolesti kao što su dijabetes u trudnoći, hipertenzija, kao i abrupcija posteljice, mala porođajna težina djeteta i potreba za carskim rezom.Osim toga, žene se mogu susresti s genetskim abnormalnostima djeteta, uključujući Downov sindrom. Ako majčino tijelo osjeća da je ova trudnoća “pogrešna”, postoji mogućnost pobačaja. Doista, kod žena starijih od 40 godina postoji 50% šanse, što je zbog zdravstvenih stanja.
1. Genetske abnormalnosti
Jajne stanice žena starijih od 35 godina manje se dijele, što može uzrokovati genetske abnormalnosti. Žene koje zatrudne s 40 godina u opasnosti su da dobiju dijete s genetskim poremećajem. Najčešći genetski poremećaj je Downov sindrom. Što je žena starija, to je veći rizik da će imati takvo dijete. U dobi od 40 godina šanse za začeće djeteta s Downovim sindromom su jedan prema 100; u dobi od 45 godina šanse za začeće djeteta s Downovim sindromom su jedan prema 30.
2. Pobačaj
Žene koje zatrudne u dobi od 40 godina ili kasnije imaju povećan rizik od pobačaja. Nakon četrdesete, rizik od pobačaja znatno je veći nego kad žena rodi između 20. i 30. godine. Razlog je razvoj kromosomskih abnormalnosti.
Podaci se temelje na studiji u medicinskom časopisu Fertility and Sterility.
3. Komplikacije tijekom trudnoće
Mnoge žene nakon 40 godina pate od bolesti kao što su. Zdravstveni problemi mogu postati još ozbiljniji tijekom trudnoće i mogu dovesti do komplikacija. Osim toga, rizik od krvarenja iz posteljice kod trudnica starijih od 40 godina puno je veći nego kod mlađih žena.
4. Preeklampsija
Žene koje zatrudne nakon 40. godine imaju visok rizik od razvoja preeklampsije. To je povećanje krvnog tlaka do razine koja predstavlja prijetnju životu majke i djeteta. Ovo stanje može dovesti do patologije živčanog sustava, moždanog udara i paralize. Hipertenzija i dijabetes prije trudnoće jedan su od uzroka ove patologije.
5. Problemi s rađanjem djeteta
Žene koje rađaju prvo dijete nakon četrdesete mogu se suočiti s drugim izazovima. Ovi problemi uključuju mrtvorođenče ili dulje porodove nego kod mlađih žena.
Porod u ovoj dobi od žene zahtijeva veći fizički napor. Ponekad se vakuum pumpa koristi kao pomoć ženi u trudu. U većini slučajeva preporučuje se carski rez.
Žene starije od 40 godina obično rađaju prije vremena. Novorođenčad imaju tendenciju niske težine.
Kako smanjiti rizik od komplikacija?
Kako bi smanjile rizik od komplikacija tijekom trudnoće i poroda, žene starije od četrdeset godina trebale bi vrlo dobro paziti na svoje zdravlje.
Zdrava dijeta. Treba se dobro hraniti, jesti dovoljno povrća i voća. Da biste rodili zdravo dijete i održali svoje zdravlje, morate uključiti sve u svoju prehranu.
Zdravstvena njega. Ako imate dijabetes ili visoki krvni tlak, redoviti posjeti liječniku su obavezni. Posavjetujte se s liječnikom o prihvatljivom debljanju tijekom trudnoće jer ispravna težina smanjuje rizik. Također biste trebali saznati više o drugim mogućim komplikacijama trudnoće, kao što su visoki krvni tlak, gestacijski dijabetes itd.