Riješite se celulita hardverskom metodom. Kako se riješiti celulita? Što je celulit
Celulit nije bolest, već estetski nedostatak. Svaki kozmetolog će to potvrditi. Razvija se kao posljedica neravnoteže između metaboličkih procesa razgradnje masti. Temelji se na poremećajima mikrocirkulacije krvi u tkivima i razvoju edema. Kao i promjene povezane s dobi, što dovodi do uništavanja kolagenih vlakana i njihove zamjene fibroznim tkivom.
Od velike je važnosti i predispozicija organizma na takve promjene. Da bi se ispravili nedostaci kože, izumljeni su kozmetički postupci za celulit. Profesionalni se provode u salonima, a neovisni - kod kuće.
Anticelulitni tretmani kod kuće
Glavna prednost takvih postupaka je njihova niska cijena. Komponente su dostupne i sve što trebate učiniti je slobodno vrijeme. Postoji i nedostatak. Rezultat je jasno vidljiv ako se borba protiv celulita provodi sveobuhvatno.
Oblozi dobro utječu na stanje kože i ubrzavaju proces razgradnje potkožnog masnog tkiva, no bez masaže i tjelesne aktivnosti ne treba očekivati veći učinak. Osim toga, niz postupaka je prilično bolan. A kako bi pozitivne promjene bile vidljive drugima, kozmetološka događanja moraju se provoditi redovito.
Oblaganje je fizioterapeutski postupak iz dijela talasoterapije, u kojem ljekovita svojstva prirodni sastojci. Što se tiče učinkovitosti, kućni oblozi ni na koji način nisu inferiorni u odnosu na salonske obloge.
Što postupak daje:
- Aktivira protok krvi, poboljšava mikrocirkulaciju krvi u dermisu;
- Potiče limfnu drenažu;
- Toksini i otopljena mast se brže uklanjaju iz tijela;
- Pojačava se proces lipolize i metabolizma masti;
- Smanjuju se potkožne masne naslage;
- Površina se izravnava, volumen se smanjuje;
- Epidermis i dublji slojevi zasićeni su korisnim elementima;
- Koža postaje elastičnija;
- Normalni metabolizam se uspostavlja.
Anticelulitna obloga može biti topla i hladna. U prvom slučaju, učinak se postiže širenjem krvnih žila i povećanjem protoka limfe. Hladna obloga namijenjena je onim pacijentima koji imaju kontraindikacije za programe zagrijavanja: s vaskularnim poremećajima, proširenim venama.
Materijal za omatanje je tanka prozirna folija. Ne ometa stanično disanje, budući da je propusno za molekule kisika. Prije omatanja tijela filmom, potrebno je na kožu nanijeti hranjivi sastav. Može biti mnogo opcija.
- S glinom. Plava ili crna glina sadrži mineralne komponente, enzime i druge tvari koje pomažu obnoviti strukturu dermisa. Glina se prethodno razrijedi vodom do konzistencije kreme i rasporedi u ravnomjernom sloju preko problematičnog područja. U glinu možete dodati maslinovo ulje i sva eterična ulja s anticelulitnim učinkom.
- S mljevenom kavom. Za praktičnost, razrijeđen biljnim uljem. Možete dodati nekoliko kapi ulja naranče i grejpa, žlicu meda. Dječja krema također je prikladna kao baza. Kava ima ulogu pilinga i daje hranjive tvari.
- S medom. Med je prirodni ljekoviti proizvod koji djeluje protuupalno, zateže i regenerira kožu. Izvlači toksine, hrani, potiče resorpciju ožiljaka, zaglađuje. Koža dugo zadržava aromu meda.
- Čokolada. Za omatanje ne koriste običnu prehrambenu čokoladu, već prirodni kakao prah. Potiče sintezu kolagena i poboljšava protok limfe, hrani tvarima koje sprječavaju starenje. Radi lakšeg nanošenja, kakao prah se pomiješa s biljnim uljem ili neutralnom kremom.
- S morskim algama. U ove svrhe koriste se lišće ili alge u prahu. Savršeno tonira kožu i smanjuje pojavu celulita.
Nakon nanošenja hranjive mase na kožu, omotajte je filmom, a zatim mekim ručnikom.
Ako trebate toplinski učinak, kao sastojke možete koristiti gorušicu u prahu i sušeni đumbir. Zahvat traje od 20 do 50 minuta, ovisno o stanju organizma i sastavu koji se koristi.
Masaža problematičnih područja provodi se anticelulitnim kremama i uljima. Ručno i uz pomoć pomoćnog pribora, na primjer, vakuumskih limenki.
Među modernom kozmetikom postoje čitave linije za uklanjanje celulita i davanje elastičnosti koži. Odaberite sastav koji vam najviše odgovara i koristite ga u kombinaciji s postupkom samomasaže. Nanesite gel, kremu ili kruto ulje na kožu. Snažno trljajte, štipajte, tapkajte i radite vršcima prstiju dok koža ne pocrveni i dok se sastav potpuno ne upije. Ponovite dva puta dnevno.
Vakuumska masaža se izvodi pomoću silikonskih čašica koje se prodaju u ljekarnama. Koža se tretira anticelulitnim uljem ili masnom kremom, posuda se usisava na kožu i sustavno se tretira cijelo područje. Zahvat je bolan, ali dobro “razbija” celulit.
Pilinzi
Najpopularniji su kava, đumbir, med. Najbolji učinak je kada se koristi u parnoj sobi. Sauna je jedinstven način da popravite svoje tijelo i smršavite. Tijekom parnih postupaka aktiviraju se svi unutarnji procesi, uključujući cirkulaciju krvi i limfe. Intenzivno se uklanja višak vode i toksina iz tijela, a masnoća se sagorijeva. U ovim uvjetima hranjivim tvarima, nanesena na kožu, djeluje 100%.
Mljevena kava, đumbir u prahu i med imaju zrnastu strukturu koja dobro čisti površinu od mrtvih čestica. Blagotvorni elementi prodiru duboko u slojeve kože, revitaliziraju stanice i potiču metabolizam.
Za najbolji učinak morate se zagrijati na srednjoj temperaturi u parnoj sobi.
Kad se počne znojiti, namažite se pilingom i popnite se na višu policu. Postupak traje 15 minuta. Zatim se sve pažljivo ispere hladna voda i izaći na odmor. Ne preporučuje se parenje metlom nakon nanošenja pilinga.
Salonski tretmani za celulit
Za većinu učinkovite postupke Za celulit treba otići u salon. Nedostatak ovog pristupa je potreba za financijskim troškovima, jer se najčešće podrazumijeva prijava na tečaj. Prednost je vidljiv rezultat nakon prve sesije.
To je injekcijska metoda unošenja ljekovitih ili homeopatskih pripravaka izravno u problematični sloj dermisa do dubine od 4 mm. Hranjivi kokteli podijeljeni su u skupine ovisno o učinku:
- Za povećanje tonusa krvnih i limfnih žila;
- vazodilatacija;
- Stimulacija proizvodnje elastina i kolagena;
- Aktivacija sagorijevanja masti;
- Uništavanje fibroznih septuma.
Područje zahvaćeno celulitom bocka se tankom iglom, lokalno dopremajući biološki aktivne komponente u masno tkivo.
Dublje prodiranje očekuje se s mezodisolucijom. Lipolitički enzimi ubrizgavaju se u dubinu do 13 mm s razmakom od 1 cm između injekcija.Posljedica je razaranje membrane masnih stanica i uklanjanje viška masnoće putem limfne drenaže.
Smjesa kisika i ozona djeluje destruktivno na pregrade vezivnog tkiva koje okružuju celulitne čvoriće. Učinak uvođenja smjese:
- Zaglađeni tuberkulozi;
- Homogena površina kože;
- Smanjenje pojave celulita;
- Povećana elastičnost kože.
Ovo je ista masaža vakuumskim limenkama, ali u nježnijem načinu. Hardverska tehnika temelji se na djelovanju vakuuma i vibracija na dijelove tijela zahvaćene celulitom. Manipulator s posebnim dodacima kontrolira kozmetolog. Nastavci manipulatora stvaraju brzo štipanje, a vakuum pojačava učinak. Osoba ne doživljava nikakve bolne senzacije. Postupak se čak može nazvati opuštanjem.
Istodobno se potkožno tkivo rješava viška tekućine i toksina, pojačava se cirkulacija krvi, a masnoća se počinje razgrađivati. Krajnji rezultat postaje:
- Regeneracija stanica;
- Tijelo proizvodi vlastiti kolagen;
- Prirodno povećanje elastičnosti.
Uz celulit nestaje opuštena i naborana koža, zaglađuju se ožiljci. Konture su zategnute, a težina smanjena. LPG tehnikom možete tretirati bilo koje dijelove tijela s pojavom celulita: ruke, noge, stražnjica, prsa i trbuh. Učinkovit postupak zahtijeva pristup tečaju. Ako je problem jasno izražen, potrebno je do 12 sesija.
Vrsta hardverske masaže, koja se također naziva kompresijska i pneumatska masaža. To uključuje utjecaj na limfni sustav komprimiranog zraka koji se dovodi kroz posebno odijelo. Podešavanje tlaka vrši se putem računala. Specijalist izrađuje programe prema individualnim indikacijama klijenta. Pokretima poput valova uređaj simulira kontrakcije mišića. Kretanje je usmjereno od perifernih točaka prema središtu. Postiže se učinak limfne drenaže i poboljšava cirkulacija krvi.
Kompresijska masaža se izvodi na rukama, nogama, struku, bedrima i trbuhu. Pojava celulita na problematičnim područjima značajno je smanjena.
Opća radnja:
- Aktivacija protoka limfe;
- Uklanjanje viška tekućine i toksina iz tijela;
- Ishrana tkiva;
- Čišćenje organizma.
Metoda je prikladna ako postoje kontraindikacije za ultrazvučne postupke i elektroforezu. Blagotvorno djeluje na tkivo tijekom početnih manifestacija proširenih vena.
Prednost postupka je mogućnost lokalnog djelovanja na problematična područja uz jamstvo dugotrajnog rezultata. Učinkovito je kombinirati tehniku s drugim opcijama za borbu protiv celulita: omatanje tijela, elektrolipoliza.
Hardverski postupak za celulit uključuje pulsni učinak električne struje na zahvaćena područja. Masne naslage se temperaturom najprije omekšavaju, zatim razgrađuju u male frakcije i uklanjaju u međustanični prostor. Kontraktivni pokreti potiču emulgiranu masnoću da se eliminira iz tijela putem limfnog toka. Trajanje postupka - sat i pol - također doprinosi njegovoj učinkovitosti.
Prednosti metode:
- Poboljšana silueta;
- Volumeni tijela se smanjuju;
- Potkožni sloj se čisti od toksina;
- Normalizira se ravnoteža tekućina u tijelu;
- Smanjuju se strije i eliminiraju naslage celulita.
Elektrolipoliza uzrokuje lagano zagrijavanje tkiva pa se ne preporučuje kod nadražene kože, tromboflebitisa i upalnih bolesti. Nuspojava postupka je diuretik.
To se objašnjava povećanjem tekućine u međustaničnom prostoru i njezinim uklanjanjem iz tijela putem bubrega i mjehura.
Postupak anticelulitne kriolipolize izvodi se strojno. Ovo je moderan način stanjivanja masnog sloja i korekcije figure bez operacije. Potkožno masno tkivo u problematičnom području tretira se lokalnim hlađenjem. Masne stanice su podvrgnute krioterapiji unutar 1 sata i umiru. Okolna tkiva ostaju nepromijenjena.
Ključna razlika metode je u tome što se produkti razgradnje masnih stanica ne otpuštaju u međustanični prostor i ne ulaze u krvožilni ili limfni sustav. Smrt nastaje zbog reguliranog procesa, zatim fragmente dezintegrirane stanice hvataju i probavljaju makrofagi - posebne stanice izjelice.
Kriolipoliza se po učinkovitosti uspoređuje s liposukcijom. Obujam masnog tkiva može se smanjiti za 40% nekirurškim zahvatom.
Tijekom postupka biraju se odgovarajući aplikatori za pojedina područja tretiranja. Koža zajedno s masnim naborom se uvlači vakuumskom hvataljkom. Hlađenje se događa kroz stijenke aplikatora u bliskom kontaktu sa živim tkivom.
Nakon postupka koža može pocrvenjeti. Za konačni učinak potrebno je najmanje 3 mjeseca. Cijelo to vrijeme, tretirane masne stanice će umrijeti i raspadati se. Obično je dovoljan jedan postupak kriolipolize.
Tehnika kombinira ultrazvučnu energiju i djelovanje vanjskih lijekova koji se primjenjuju na problematična područja. Zbog ultrazvučnih valova povećava se propusnost kožnih struktura i staničnih membrana. Aktivira se metabolizam kože. Postupak omogućuje zagrijavanje, mikromasažu i zasićenje dubokih tkiva kisikom. Stimulira se obnova elastina i kolagena.
Svojstvene zvučne vibracije uništavaju gusti fibrozni okvir oko masnih stanica, naslage se smanjuju, a koža postaje elastičnija.
Odabrani lijekovi ubrzavaju proces razgradnje masnog sloja, povećavaju cirkulaciju krvi i potiču uklanjanje tekućine zajedno s produktima metabolizma. Tijekom postupka bilježe se samo ugodne vibracije.
Za održivi učinak potrebno je do 15 sesija. Dobro se slaže s drugim tehnikama: omatanje, presoterapija.
Tehnika uključuje primjenu ultrazvuka na područje zahvaćeno celulitom. Valovi utječu na tekućinu unutar masne stanice. Stvara se struja mjehurića zraka pod čijim se utjecajem uništava nestabilna stanična membrana. Oštećene stanice oslobađaju mast, koja se izlučuje u limfu i krv, kao i drugi produkti metabolizma. Samo su masne stanice osjetljive na takve učinke. Ostale tkanine imaju veću elastičnost i ostaju nepromijenjene.
Tijekom ultrazvučne kavitacije dolazi do značajnog oslobađanja energije. Za 1 cm površine - oko 100 kcal. Kao rezultat toga, na tretiranom području se opaža sljedeći učinak:
- Smanjenje volumena nakon prvog postupka;
- Smanjenje kvrgavosti i neravnina na površini kože;
- Povećan ton;
- Uklanjanje viška tekućine iz tijela.
Apsolutno bezbolna metoda koja ne ostavlja tragove nakon sesije. Nema crvenila, nema oštećenja kože. Nuspojava je povećano opterećenje organa izlučivanja.
Nijedna od metoda ne daje 100% jamstvo uklanjanja problema "narančine kore". Najučinkovitiji postupci protiv celulita zahtijevaju dosljedne i sveobuhvatne radnje.
Kombinacija različitih metoda, uz povećanje tjelesne aktivnosti i korekciju prehrane, dat će zaista zadovoljavajući i održiv rezultat liječenja.
Svaka djevojka koja se susrela s ovim problemom sanja da se riješi celulita. Postoji mnogo metoda, kako za samostalnu provedbu kod kuće tako iu posebnim ustanovama. Najučinkovitije su one koje se mogu napraviti u kozmetičkom salonu.
Općenite prednosti anticelulitnih tretmana
Celulit je metabolički poremećaj u masnom tkivu. Manifestira se nakupljanjem viška masnog tkiva, u kombinaciji s promjenama mikrocirkulacije i limfne drenaže u dijelovima tijela koji se nalaze u blizini. Venska krv i limfa stagniraju, što uzrokuje izraženo oticanje potkožnog masnog tkiva. Izvana se pojavljuje u obliku tuberkula. Drugi naziv patologije je ginoidna lipodistrofija.
Svi postupci protiv celulita usmjereni su na uklanjanje uzroka njegove pojave. Imaju sljedeće učinke:
- Ubrzanje metabolizma, osobito lipolize.
- Normalizacija cirkulacije krvi i odljeva limfe u problematičnim područjima, kao iu cijelom tijelu.
- Opći tonički učinak na tijelo.
- Poticanje brze eliminacije metaboličkih proizvoda.
- Poboljšan tonus mišića.
- Otvaranje žlijezda znojnica i lojnica što blagotvorno djeluje na izgled koža.
Kako biste postigli najbolji rezultat, morate znati koji postupci imaju najbolji anticelulitni učinak. Vjeruje se da su to kozmetološke tehnike koje mogu biti injekcijske, hardverske i fizioterapeutske.
Injekcijski tretmani uključuju mezoterapiju, mezodisoluciju, hardverski tretmani uključuju LPG masažu, elektrostimulaciju, presoterapiju, a fizioterapijski tretmani uključuju terapiju kisikom i ozonom, elektrolipolizu, mikrostrujnu i ultrazvučnu terapiju te ultrafonoforezu.
Pogledajmo ih detaljnije.
Injekcijski anticelulitni postupci
Među svim injekcijskim metodama anticelulitnog tretmana na prvom mjestu su mezoterapija i mezodisolucija.
Mezoterapija je uvođenje u mezoderm (srednji sloj kože) pomoću injekcija posebnih lijekova koji pomažu u uklanjanju celulita.
Razlikuju se sljedeće skupine lijekova koji se koriste u ovom postupku:
- Venotonici i angioprotektori. Ojačati vaskularni zid, spriječiti povećanu propusnost kapilara i razvoj edema potkožnog masnog tkiva.
- Antispazmodici. Ovi lijekovi proširuju krvne žile, olakšavajući odljev venske krvi.
- Eutrofičari. To uključuje hijaluronsku kiselinu, elastin, kolagen. Jačaju unutarnje slojeve kože i čine je čvršćom.
- Lipolitički enzimi. Ubrzati proces razgradnje masti.
- Defibrozanti. Lijekovi koji uništavaju fibrozne mostove u području naslaga celulita i olakšavaju njegovo uklanjanje.
Mezoterapija djeluje isključivo lokalno na problematične dijelove tijela i dobro se kombinira s drugim anticelulitnim postupcima.
Mezodisolucija je vrsta mezoterapije. Ova metoda koristi hipoosmolarne otopine koje sadrže lipolitičke enzime.
Lijek se ubrizgava izravno u potkožno masno tkivo. Sadrži manje soli od masnih stanica, pa lako prodire u adipocite. Volumen stanica se naglo povećava, dolazi do njihovog pucanja, a sadržaj ulazi u međustanični prostor, odakle se uklanja s protokom limfe. Sadržaj lipolitičkih enzima u otopini omogućuje paralelnu brzu lipolizu.
Hardverske metode liječenja
Najbolji postupci za suzbijanje naslaga celulita su aparatne masaže.
- LPG masaža. Ima vakuumsko-vibracijski učinak. Koristi se poseban masažer koji se kreće preko svih problematičnih područja tijela. Uređaj se sastoji od nekoliko rotirajućih masažnih valjaka koji stvaraju podtlak, zahvaljujući čemu se postiže vakuumski učinak. Tijekom postupka osoba mora nositi posebno odijelo koje sprječava ozljede kože. Masažer pomoću vakuuma zahvata dijelove kože kroz tkaninu, dobro ih gnječi i istovremeno propušta vibracije kroz njih. Kombiniranim djelovanjem na područja celulita stimulira se protok krvi i limfe, smanjuje otekline, vraća koži čvrstoću i elastičnost, čisti žlijezde lojnice i poboljšava tonus mišića.
- Električna stimulacija. Uključuje učinak na vlakno niskofrekventnih struja koje se napajaju iz posebnog uređaja. Pulsevi uzrokuju suptilne promjene iznad praga u razinama natrija, kalcija i kalija u mišićnim i živčanim stanicama. Fluktuacije u koncentraciji iona uzrokuju akcijski potencijal, što rezultira kontrakcijom mišića i prolaskom živčanog impulsa kroz njih. Kontrakcija je kratkotrajna i često se ponavlja nakon određenog vremena. Ovaj učinak pomaže u širenju krvnih žila, poboljšanju mikrocirkulacije, olakšavanju limfne drenaže i smanjenju oteklina tkiva. Električna stimulacija infracrvenim zračenjem smatra se vrlo učinkovitom.
- Presoterapija. Odnosi se na pneumomasažu i vrsta je limfne drenaže. Osoba je odjevena u posebno odijelo koje je podijeljeno u komore od kojih svaka sadrži komprimirani zrak. Njegov tlak se regulira pomoću uređaja - od visokog do niskog. Periodične promjene parametara u komorama uzrokuju valovito djelovanje na područja celulita, čime se "istiskuje" višak tekućine iz potkožnog masnog tkiva i značajno smanjuje oteklina. Također se poboljšava protok krvi i limfe, ubrzava metabolizam, razgradnja masnih naslaga i izbacivanje toksina.
Terapija kisikom i ozonom
Metoda liječenja klasificirana je kao fizioterapeutska. Pomoću injekcije ili uređaja uvodi se čisti kisik uz sintetizirani ozon. Lijek se mora primijeniti supkutano. Obično se ubod u području stražnjice izvodi u obliku "polumjeseca", a na bokovima - u okomitom smjeru.
Terapija kisikom i ozonom ima sljedeće učinke:
- Smanjena viskoznost krvi.
- Stimulacija mikrocirkulacije.
- Aktivacija sintaze dušikovog oksida. Ovo je enzim koji razrjeđuje krv, ubrzava procese glikolize (razgradnje glukoze) i zasićuje krv kisikom. Sintetizira se u vaskularnom endotelu.
- Smanjena stabilnost hidrofobnih masti.
- Uništavanje vezivno-tkivnih mostova u području celulita.
Nakon terapije kisikom i ozonom, masno tkivo postaje mekše, homogenije, a vanjske manifestacije ginoidne lipodistrofije postupno nestaju.
Elektrolipoliza i mikrostrujna terapija
Suština oba postupka je djelovanje niskofrekventne struje na područja celulita.
- Elektrolipoliza. Usmjeren na ubrzavanje razgradnje masnih stanica. Struja stimulira beta-3 adrenergičke receptore, koji se nalaze u masnom tkivu. Oni pak mijenjaju naboj staničnih membrana, aktiviraju sintezu enzima koji sudjeluju u razgradnji adipocita i otvaraju naponski ovisne kalcijeve kanale. Svi ti procesi uzrokuju saponifikaciju masti (njihovu emulzifikaciju), zatim se one razgrađuju na trigliceride i pretvaraju u masne kiseline. Potonji se izlučuju iz tijela sa žučom. Elektrolipoliza također lokalno povećava temperaturu, čime se poboljšava cirkulacija krvi i odljev limfe.
- Mikrostrujna terapija. Jače djeluje na sve slojeve kože, potiče stvaranje elastina i kolagena. Koža postati glatka, elastična i izdržljiva. Struja također utječe na krvne žile i mišiće. Zahvaljujući tome normalizira se mikrocirkulacija i limfna drenaža, smanjuje se oteklina tkiva i ubrzava se izlučivanje toksina. Ovaj postupak se propisuje nakon naglog gubitka težine kako bi se zategla opuštena koža i povećao njezin tonus.
Ultrazvučna terapija i ultrafonoforeza
Kozmetički zahvati temelje se na utjecaju ultrazvučnih valova. Razlikuju se u korištenim lijekovima:
- Ultrazvučna terapija. Omogućuje samo utjecaj ultrazvuka. Dobro pomaže kod uznapredovalog celulita sa značajnim promjenama fibroznog tkiva. Ultrazvučni valovi moraju imati frekvenciju iznad 20 kHz. Djeluju na potkožno tkivo potičući lipolizu zbog stalnih fluktuacija međustanične tekućine. Masne stanice se sudaraju jedna s drugom, njihove stanične membrane se deformiraju, što uzrokuje istjecanje sadržaja. Adipociti se smanjuju u veličini i prestaju stiskati obližnje krvne limfne žile. Sukladno tome, poboljšava se cirkulacija krvi i limfna drenaža u problematičnim područjima. Uništeni su i fibrozni mostovi između lipocita.
- Ultrafonoforeza. Tijekom postupka ultrazvuk se primjenjuje istovremeno s davanjem lijekova koji su prethodno naneseni na područje celulita. Ultrazvučni valovi povećavaju propusnost kože, staničnih membrana i stijenki krvnih žila. Cijeli raspon učinaka ovisi o izboru lijeka.
Tretmani celulita koji se provode u salonima najučinkovitiji su tretman za ovaj problem. Imaju blagotvoran učinak na cijelo tijelo u cjelini, provode ih stručnjaci i smanjuju vjerojatnost pogrešaka i komplikacija.
Nije važno rješavate li se celulita kod kuće ili u salonu - svaki pristup zahtijeva dosljednost. Niti jedan zahvat, pa čak ni onaj najskuplji, neće u jednom potezu učiniti vaša bedra savršeno glatkima. Stoga budite strpljivi i poduzmite odlučnu akciju.
KUĆNI TRETMANI
Rezervirajmo odmah: za razliku od skupih salonskih tretmana celulita, kućni tretmani djeluju samo u kombinaciji. Svaki od njih ima smisla, međutim, ako radite samo omatanje, učinak vjerojatno neće biti vidljiv. Dakle, u borbi protiv "narančine kore", kao iu ljubavi, sva su sredstva dobra.
VAKUUM LIMENKA
Vakuumska limenka doista pomaže riješiti se celulita, no ova je metoda najtraumatičnija - nakon masaže na tijelu ostaju svijetle modrice koje nestaju tek nakon nekoliko dana. Vakumirane staklenke se prodaju u ljekarnama, a vrlo su jednostavne za korištenje - nanesite bilo koje ulje na kožu, prislonite staklenku na tijelo tako da se koža "upije" - i krenite! Mnoge djevojke bilježe pozitivan rezultat: modrice nestaju zajedno s "narančinom korom". No, i ova bačva meda ima svoju muhu: celulit će se uskoro vratiti - možda čak i u većoj mjeri, i morat ćete ispočetka.
ZAMOTAJ
Kućni oblozi nisu manje učinkoviti od salonskih obloga. Preparat za "masku" možete kupiti u specijaliziranoj trgovini ili ga možete pripremiti sami. Na primjer, omatanje plavom glinom smatra se najučinkovitijim. Uzmite 200 grama farmaceutske plave gline, razrijedite ga Vruća voda do konzistencije guste kisele pavlake. Dodajte nekoliko kapi u glinu esencijalna ulja naranče ili ružmarina, zatim nanesite na problematična područja i omotajte ih prozirnom folijom 40 minuta.
SAMOMASAŽA
Kažu da anticelulitna kozmetika ne djeluje? Nije istina, oni i dalje rade! Samo ih trebate pravilno primijeniti - intenzivnim masažnim pokretima kako biste poboljšali cirkulaciju krvi. Zato kupite bilo koji anticelulitni gel (stvarno poboljšava elastičnost kože) i svaki dan nakon tuširanja provedite 15 minuta na bedrima. Potrebno ih je dobro “nategnuti” dok ne porumene, jer se upravo zastoj krvi koji nastaje zbog sjedilačkog načina života smatra glavnim uzrokom pojave “narančine kore”.
KUPKA S MORSKOM SOLJU
Morska sol s pravom zauzima jedno od prvih mjesta u borbi protiv mrskog nam celulita. Činjenica je da uklanja višak tekućine iz tijela i može se razgraditi masnog tkiva, a jod, minerali i kalcij sadržani u morskoj vodi pomažu koži da postane elastičnija. Dodajte 500 grama morske soli u toplu kupku i namačite se u njoj 15-20 minuta. A kako biste pojačali učinak nakon kupke, možete napraviti i piling od soli i maslinovo ulje. Vaš celulit sigurno neće izdržati takav pritisak!
PILING OD KAVE
Najpopularniji i pristupačniji domaći piling je piling od kave, koji nije samo jednostavan za izvođenje, već ima i izražena anticelulitna svojstva. "Trik" je u tome što kofein može razgraditi masnoću, a antioksidansi sadržani u kavi povećavaju sposobnost kože da se oporavi.
SALONSKI TRETMANI
Sada razgovarajmo o salonski postupci, koji, iako zahtijevaju financijske troškove, omogućuju vam da primijetite vidljive rezultate nakon prvih sesija.
KRIOLIPOLIZA
Postupak kriolipolize izvodi se pomoću aparata Zeltiq: na problematično područje stavlja se vakumski nastavak koji blago usisava kožu (ne boli!), a zatim je nekoliko minuta tretira hladnoćom. Nakon krioterapije masne stanice se jednostavno razgrade, a koža postaje mnogo glađa.
Da biste vidjeli rezultat, morate završiti kuru od 8-10 postupaka i ponoviti svakih nekoliko mjeseci po potrebi. Jao, niti jedna terapija ne može zauvijek riješiti celulita - ovdje treba uključiti pravilnu prehranu i tjelovježbu.
LPG MASAŽA
LPG masaža radi na principu vakumske limenke, ali je postupak mnogo nježniji - ne ostaju modrice. Poseban nastavak s dva valjka zateže kožu i glatko se "kotrlja" po problematičnom području. Postoji mit da se celulita možete riješiti samo uz pomoć boli, ali to nije istina - LPG masaža, tijekom koje možete lako zaspati, bez ikakve nelagode se bori protiv "narančine kore".
Ovaj se postupak smatra učinkovitim i pogodan je za mnoge djevojke, a rezultat je vidljiv nakon završetka tečaja - obično je potrebno 10-15 sesija.
KAVITACIJA
Postupak zamršenog naziva "kavitacija" (pojam je u kozmetologiju došao iz fizike) također je potpuno bezbolan, a istovremeno učinkovit. Masne naslage se “ubrzavaju” zvučnom vibracijom - to se radi pomoću uređaja Impact Sorisa. Posebnim nastavkom koji doslovce razgrađuje masne stanice liječnik prelazi preko problematičnih područja – bedara, stražnjice i trbuha. Da bi rezultat bio vidljiv i dugotrajan, potrebno je napraviti 5-10 sesija, ovisno o individualnim karakteristikama.
ENDOSFERNA TERAPIJA
Terapija endosferama provodi se pomoću istoimenog uređaja čiji se dodatak sastoji od rotirajućih kuglica koje istovremeno izvode dvije vrste masaže - vibracijsku i drenažnu. Istodobno, mlaznica proizvodi toplinski učinak, zbog čega sama koža proizvodi kolagen i elastin. Metoda je učinkovita i visokotehnološka, ali postoji samo jedan očekivani nedostatak - visoka cijena. Zahvat u Moskvi košta najmanje 5000 rubalja, a potrebno ih je napraviti najmanje šest.
RUČNA MASAŽA
Celulita se možete riješiti na starinski način, bez posebne opreme - samo otiđite na masažu. Ovdje, naravno, postoji jedno "ali": anticelulitna masaža je gotovo uvijek bolna... Ručna masaža je dobra jer liječnik sam osjeti koliko vam je intenzivan učinak potreban. Osim toga, rezultat je vidljiv gotovo odmah - neki bilježe smanjenje celulita nakon prve sesije. Na temelju materijala s cosmo.ru, foto: fotoimedia / Ingram.
Celulit se može pojaviti iu vrlo mladoj iu starijoj dobi, i to kod mršavih osoba i kod onih koji boluju od višak kilograma. Možda se to može nazvati jednim od glavnih estetskih problema. A svaka žena koja se pokušala boriti s njim potvrdit će da se celulita vrlo teško riješiti. Koje moderne metode liječenja celulita postoje?
Celulit: treba li ga liječiti?
Ginoidna lipodistrofija ili celulit je ona dosadna “narančina kora” koja se najčešće pojavljuje na bedrima i stražnjici. Ponekad se kod celulita na koži pojavljuju izbočine i neravnine koje izgledaju opušteno, čak i ako se aktivno bavite sportom. Celulit pogađa uglavnom žene - samo oko 5-10% muškaraca podložno je ovoj pošasti.
Celulit nastaje kada se potkožni masni sloj počne “izbočiti” između vlakana vezivnog tkiva. Potkožno masno tkivo Svatko ga ima, čak i vrlo vitki ljudi, bez njega je jednostavno nemoguće preživjeti. A budući da postoji sloj masnoće (makar i minimalan), to znači da je moguć i celulit. Zato nije rijetkost vidjeti narančinu koru čak ni na bedrima djevojaka koje nose odjeću veličine XS.
Nakon 30. godine stanje se obično pogoršava jer dermis slabi i postupno gubi elastičnost. Kod nekih se celulit pojavi u ovoj dobi, čak i ako ga prije nije bilo naznaka.
Srećom, celulit nije opasan i ne ugrožava vaše zdravlje. Međutim, to može ozbiljno utjecati na samopoštovanje. Mnoge žene troše godine truda i goleme svote novca pokušavajući se izboriti s celulitom, a neke su čak spremne obratiti se kirurzima.
U liječenju celulita liposukcija - kirurško isisavanje masnog tkiva - je neučinkovita. Naprotiv, nakon operacije nepravilnosti mogu postati uočljivije.
Principi liječenja celulita
Jedva primijetivši prve manifestacije celulita, najčešće odlazimo u kozmetičku trgovinu po novu čudotvornu kremu koja obećava vitkost, glatku kožu i ljepotu za samo 2-3-4 tjedna. Takva reklamna obećanja treba uzeti s rezervom. Koža je vodootporna, a svaka krema može samo hidratizirati njezin gornji sloj. Krema doista može učiniti kožu malo hidratiziranijom i glatkom, reflektirajuće čestice čine je vizualno glađom, ali celulita je nemoguće riješiti samo uz pomoć kreme.
Potreban je integrirani pristup koji utječe na sve aspekte života. Vrlo je važno uspostaviti metabolizam, pa liječenje celulita počinje dijetom (govorimo o pravilna prehrana, a ne o postu u ime ljepote, koji može samo pogoršati situaciju), uspostaviti dnevnu rutinu (ništa ne utječe tako loše na metabolizam kao nedostatak sna) i riješiti se loših navika. To je osnova na kojoj se gradi svaki tretman.
Lokalno liječenje uključuje sredstva za limfnu drenažu, koja će povećati odljev limfe i ublažiti otekline. Također je potrebno poboljšati protok krvi u tkivima i povećati elastičnost kože. Bit će potrebno normalizirati proces lipolize - razgradnju masti. Neki iscjeliteljski postupci usmjereni su na “razbijanje” masnih kapsula i “olabavljenje” vezivnog tkiva kroz koje strše - takvi postupci imaju zaista čaroban učinak.
Vlaženje kože krajnja je opcija, au tom smislu anticelulitne kreme itekako mogu pomoći.
Učinkovite metode liječenja celulita
Postoje mnoge metode za liječenje celulita, uključujući:
Oblozi. Na kožu se nanosi proizvod koji poboljšava mikrocirkulaciju i limfnu drenažu, na vrh se stavlja prozirna folija, cijeli postupak traje oko sat vremena. Oblozi se mogu temeljiti na mineralnim blatima i solima, ekstraktima algi i drugim biljnim lijekovima.
Mezoterapija. Ubrizgavanje koktela aktivnih tvari nije osobito ugodan postupak, ali je učinkovit. Kokteli se biraju pojedinačno - neki ubrzavaju metabolizam na staničnoj razini, drugi potiču regeneraciju tkiva, a treći uništavaju nakupine masnih stanica.
Masaža. Ručna ili aparatna masaža učinkovito ublažava otekline, poboljšava cirkulaciju krvi, uništava masne kapsule i čini kožu elastičnom.
Terapija ozonom. Ozon ubrzava obnovu oštećenih tkiva i potiče stanični metabolizam.
LPG masaža. Vrlo popularan postupak koji uključuje izlaganje vakuumu, samorotirajuće valjke i vibracijsku masažu. Razgrađuje masne kapsule, zateže kožu, pojačava protok limfe, tonizira mišiće i ublažava otekline.
Terapija udarnim valom. Ovo je jedan od naj učinkovite načine tretman celulita. Metoda se temelji na emitiranju zvučnih valova frekvencije od 16 do 25 Hertza na zahvaćeno područje. Ljudsko uho ne percipira ovaj zvuk, ali valovi, prolazeći kroz kožu i tkiva, obnavljaju njihovu zdravu strukturu, imaju snažan učinak limfne drenaže i ublažavaju upale. Tečaj obično uključuje 6-12 postupaka. Učinak možete procijeniti nakon drugog postupka.
Električna stimulacija. Električna izloženost jača mišićna vlakna i potiče resorpciju masnih tuberkula.
Karboksiterapija. To je ono što se zove tretman ugljičnim dioksidom. Povećanje razine ugljičnog dioksida uzrokuje bolju cirkulaciju krvi.
Elektrolipoliza. To je slaba struja koja ubrzava proces razgradnje masti.
Proizvodi za unutarnju upotrebu. Razni dodaci prehrani sami su neučinkoviti, ali imaju potporni učinak tijekom složenog liječenja. U pravilu, takvi dodaci prehrani uključuju tonike, vitaminske komplekse s tvarima uključenim u metabolizam masti i krvožilnu funkciju, sorbente koji neutraliziraju toksine, probavne stimulanse i dekongestive.
RF lifting. Ovaj postupak se još naziva i radiolifting ili termaža. Ova metoda uključuje zagrijavanje tkiva kroz složene molekularne procese. Nakon zahvata poboljšava se lipoliza, kolagenski okvir kože je značajno ojačan, poboljšava se cirkulacija krvi, a otekline nestaju.
Moderna kozmetologija i estetska medicina imaju ogroman arsenal metoda za borbu protiv takve neugodne pojave kao što je celulit, od krema i obloga do terapije udarnim valovima i plastične kirurgije. Glavna stvar je odabrati pravi skup postupaka i ne donositi ishitrene odluke, pogotovo ako ste skloni takvim radikalnim mjerama kao što je plastična kirurgija.