Uravnoteženi obroci dostavljeni na kućnu adresu. Pravilna prehrana za mršavljenje za svaki dan, dostavljena na kućnu adresu
Tržište dostave hrane u Moskvi otišlo je toliko daleko da sada brojne usluge mogu zadovoljiti potrebe svakog klijenta. Dostava proizvoda sa tržnice ili supermarketa, gotovi setovi za pripremu kućnih večera, mobilne aplikacije za primanje jela iz bilo kojeg restorana - to danas nikoga neće iznenaditi.
Sada su trgovci preuzeli dijetalna hrana. Srećom, prošla je moda navodno "zdravih" tečajeva detoksikacije pomoću smoothieja od voća i povrća. Restoranska hrana još uvijek sadrži previše šećera, kolesterola i kalorija. Najnoviji trend je pravilna prehrana, koja bi, kao što znate, trebala biti različita za sve. Isporuka gotove dijete razvijena je posebno za potrebe klijenta: za mršavljenje ili održavanje kondicije, sa smanjenim udjelom šećera ili masti, bez glutena ili bilo kojeg drugog alergena. Za neke je ne ići u kupovinu i ne stajati za štednjakom san, ali za poslovne ljude koji se žele zdravo hraniti to je životna potreba.
Odabrali smo pet sličnih servisa za dostavu hrane koji su, po našem mišljenju, vrijedni vaše pažnje.
Samo hrana
Servis su kreirala tri prijatelja: Yaroslav Kachanov, Sergei Korolev i Nikita Kastov. Nikita, predstavnica odjela, brine o kuhinji zdrava prehrana u restoranskom poslu (radio u Goodman and Fish House u Moskvi). Kod njega je sve strogo: ne koristi zaslađivače, začine i ulje, ne soli (već soli posebno) i ne prži, kuha kašu na vodi, a uključuje i jelovnik za dijetu, gdje je svako jelo navedeno prema na količinu KBJU (kalorija, bjelančevina, masti) i ugljikohidrata). Neosporne prednosti uključuju točnu dostavu (počevši od 6 ujutro), prisutnost juha na jelovniku i korištenje prikladnih ekološki prihvatljivih biorazgradivih spremnika.
U Just Foodu cijena dana zdrave prehrane počinje od 1090 RUB. (5-6 obroka) – ovo je jedna od najnižih cijena na tržištu. Minus - nitko ne obećava da će biti ukusno. Istina, ako ne volite heljdu, zobene pahuljice i svježi sir, pravilna prehrana u svakom slučaju bit će test snage.
Samo za tebe
Samo za vas pozicionira se kao usluga "visoke kuhinje", koju su razvili najbolji europski kuhari i obećava da će biti ne samo zdrava, već i istinski ukusna. Projekt uravnotežena prehrana luxury class kreirali su 2006. godine u Moskvi liječnica Irina Pochitaeva i ugostitelj Arkadij Novikov, a njegova posebnost leži u spoju medicinskog znanja i suvremenih metoda kuhanja. U ponudi su programi za mršavljenje, čišćenje organizma, za dojilje i trudnice, hipokolesterolska dijeta, individualna dijeta, koju je razvio nutricionist, pa čak i “prehrana za privatno zrakoplovstvo” (ekskluzivna ponuda za one koji više vole letjeti privatnim zrakoplovima). Raznovrstan i izvrstan jelovnik, isključivo organski proizvodi, laboratorijska kontrola, promišljena usluga, pravovremena dostava, individualni pristup - sve to obećavaju u Samo za vas. Prednosti: hermetički zatvorene posude koje se mogu podgrijati u pećnici ili mikrovalnoj pećnici i kuhanje u konvektomatu. Najgurmanska, ali i najskuplja opcija (jedan dan hrane košta od 6500 rubalja).
Jednostavan obrok
Nakon što je izgubio težinu sa 110 na 80 kg, poduzetnik Vadim Malkin 2012. godine, zajedno sa svojim konzultantskim poslovnim partnerom Jurijem Samokinom, pokrenuo je uslugu zdrava hrana sa dostavom na kućnu adresu. Easy Meal je zdrav obrok isporučen za one koji iz nekog razloga moraju slijediti pravilnu prehranu. U ponudi su programi: “Mršavljenje”, “Ravnoteža”, “Antistres”, “Sportska prehrana”, “Post i vegetarijanstvo”, “Školski doručak”, kao i specijalizirani, odnosno jelovnici za medicinske potrebe. (za bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre i gušterače, pretilost i bolesti kardiovaskularnog sustava ili povećanu razdražljivost živčanog sustava). Osnivači usluge pozicioniraju je kao pametnu premiju: kada je vrhunska kvaliteta osigurana uglavnom zahvaljujući „pametnoj” organizaciji procesa, a ne visokim cijenama. Zalažu se za znanstveni pristup i formiranje stalnih zdravih prehrambenih navika te su protiv dijeta kao takvih.
Naručite pravu dijetalnu hranu za dan ili tjedan uz besplatnu dostavu u cijeloj Moskvi na vaš dom i ured
Laboratorija zdrava prehrana- brigom za Vaše savršenstvo!
Tim stručnjaka iz Laboratorija za zdravu prehranu iz restorana Kotač vremena osmislio je nekoliko cjelovitih jelovnika zdrave prehrane za dan, osmišljenih za 5 obroka. Raznovrsni programi temeljeni su na načelima pravilne prehrane. Naša usluga nudi kućnu dostavu gotovih obroka zdrave hrane u kontejnerima. Jelovnik za dan, tjedan, mjesec potpuno je uravnotežen prema hranjiva vrijednost i sadržaj kalorija. Možete odabrati i naručiti dijetu koja odgovara vašem dnevnom unosu kalorija. Sva jela pripremaju naši kuhari od visokokvalitetnih namirnica, vodeći računa o principima pripreme zdravih jela i zdrave prehrane.
Gotovu uravnoteženu hranu u kutijama možete koristiti kao dijetalnu hranu za mršavljenje (udio kalorija u takvoj dijeti za mršavljenje kreće se od 900 do 1500 kilokalorija), zdravu hranu za održavanje tjelesne težine (predlažemo da naručite dnevni obrok zdrave hrane s kalorijski sadržaj od 1800 ili 2100 kilokalorija), naši svježe cijeđeni prirodni sokovi i smoothieji pomoći će u organizaciji detox programa za čišćenje organizma. Gotova hrana za tjedan dana dostavljena u vaš dom spasit će vas od kupovine u potrazi za pravom dijetnom hranom i osloboditi puno vremena za život!
Ako se pridržavate načela zdravog načina života, želite održati visoku vitalnost, izgubiti ili stabilizirati tjelesnu težinu, ali nemate dovoljno vremena ili mogućnosti za pripremu zdravih obroka, naša ponuda je za Vas!
Učinkoviti programi mršavljenja i održavanja iz Laboratorija zdrave prehrane:
Nudimo nekoliko vrsta zdrave prehrane po narudžbi:
- Zdrava hrana za svaki dan
Dostava zdrave hrane u kontejnerima za 5 obroka (kompletan meni gotova jela dnevno, tjedan ili pola mjeseca) po kući se izrađuje od 6-00 do 11-00 dnevno.
- Uredski setovi
Uredski setovi dizajnirani su za 3 puna obroka (dostava od 10-14). Dobivate set obroka u zatvorenom paketu koji sadrži ručak, popodnevni čaj i večeru. Trebate samo naručiti odgovarajuću hranu u ured na svom radnom mjestu, i ne brinuti o hrani ostatak dana, ne gubiti vrijeme na odlaske u trgovine, kafiće, i ne brinuti o pripremi večere kada se vratite Dom. - Program čišćenja organizma prirodnim sokovima i frapeima
Program se preporuča koristiti u trajanju od 1 do 2 dana i neophodan je kod prelaska na zdravu prehranu ili kao priprema za prelazak na dijetu.
Prednosti narudžbe gotove zdrave hrane iz Laboratorija zdrave prehrane:
Svatko od nas želi se brzo resetirati višak kilograma i popraviti što je duže moguće, ali često ne uspijevaju svi. Idealna opcija za sve koji žele postići željenu formu bilo bi bavljenje sportom, a oni koji su se već odlučili na ovaj korak znaju da ćete bez pravilne prehrane postići željeni rezultat bit će jako teško. Što učiniti ako ipak želite brzo smršavjeti, ali i zadržati rezultate dugi niz godina? Postoji izlaz iz ove situacije, a to je dostava hrane za sportaše.
Našim kupcima nudimo gotovu prehranu za sportaše s dostavom u Moskvi po vrlo konkurentnim cijenama i radimo već nekoliko godina, što potvrđuje kvalitetu naših proizvoda.
Što je gotova jela?
Mnogi od nas obraćaju se skupim nutricionistima koji nam guraju isto stroge dijete. Ne biste to trebali činiti, pogotovo ako se stalno bavite sportom, jer takve dijete jednostavno uništavaju naše zdravlje. Razvijamo gotovu prehranu za sportaše s dostavom koja će pomoći vašem tijelu da se oporavi. Zašto je bolje odabrati gotovu dijetnu hranu? Odgovor je vrlo jednostavan! Prije svega, takva prehrana je bogata svim potrebnim vitaminima i mineralima, što našem tijelu omogućuje pravilno funkcioniranje. Prehrana za sportaše s dostavom u Moskvi već je dostupna na našoj web stranici, a ako nas nazovete, ne samo da ćete uživati u obroku, već ćete i dobiti zdravo tijelo. Pravilna prehrana sadrži sve potrebne vitamine i mikroelemente za tijelo, nećete osjećati glad i uskoro ćete vidjeti prve rezultate.
Kako pripremljena hrana djeluje na organizam?
- Preporučljivo je jesti male porcije, neka jedu često, ali ne puno. Vaša porcija ne smije biti veća od 300 grama.
- Morat ćete piti oko dvije litre vode dnevno.
- Naši obroci ne prelaze 1200 kalorija i to nam pomaže da ne osjećamo glad, a ujedno gubimo željene centimetre.
Narudžbom dostave porcijskih zdravih obroka za sportaše dobivate čišćenje organizma koje će se odvijati postupno u prvih sedam dana. Nakon prvog tjedna tijelo će početi brže raditi i stvoriti novu naviku nove prehrane. Konstantno uzimanje gotove hrane potpuno će vratiti vaš organizam u normalno stanje, vaš želudac će raditi brže, a disat ćete lako bez osjećaja nelagode. Nazovite nas na telefonski broj naveden na web stranici i rado ćemo odabrati gotovu prehranu za sportaše s dostavom u Moskvi. Ne odgađajte svoje zdravlje za kasnije, naviknite se samo jesti zdrava hrana i vaše će vam tijelo danas biti zahvalno.