Čo pomáha pri spálení slnkom. Liečba spálenia od slnka doma. Ako rýchlo vyliečiť pľuzgiere spálené od slnka
Úpal je bežný jav, najmä v horúcom lete, keď sa mnohí ľudia radi opaľujú na pláži. Mali by ste byť však mimoriadne opatrní, najmä prvýkrát, keď je pokožka po prezimovaní ešte jemná.
Stačí si trochu ľahnúť pod páliace slnko a okamžite sa spálite - pokožka na tvári, chrbte a iných častiach tela začne páliť a získava charakteristický červenkastý odtieň. Úpal je totiž doslova spálenie kože spôsobené ultrafialovým (UV) žiarením. Výsledkom takéhoto poškodenia je zápal kože.
Ak ste utrpeli silné spálenie od slnka, prvé príznaky sa začnú objavovať v priebehu niekoľkých hodín a o deň neskôr sa objaví úplný klinický obraz - svrbenie, opuch, začervenanie, bolestivosť, dehydratácia a ďalšie „radosti“ spálenia od slnka.
V takom prípade musíte okamžite poskytnúť prvú pomoc na zmiernenie následkov spálenia od slnka. Liečba sa spravidla vykonáva doma pomocou farmaceutických mastí, krémov, sprejov, ako aj osvedčených ľudových prostriedkov.
Príznaky spálenia od slnka
Spáleniny od slnka, podobne ako tepelné popáleniny, sú rozdelené do troch štádií: solárna erytematózna dermatitída, štádium pľuzgierov a nekrotické štádium.
Závažnosť popálenia je ovplyvnená typom pokožky, množstvom času stráveného na slnku a zdravotným stavom. Napríklad pre ľudí so svetlou pokožkou je oveľa jednoduchšie dostať sa vážnejšie spálenie od slnka a bude trvať dlhšie, kým sa bude liečiť.
Najčastejšie sa poškodenie kože v dôsledku pôsobenia ultrafialových lúčov prejavuje začervenaním a bolestivosťou kože, môžu sa objaviť aj pľuzgiere zoskupené do pľuzgierov so seróznym obsahom.
- Pri miernom popálení sa koža zapáli, začervená, dokonca aj ľahký dotyk spôsobuje bolesť. Po niekoľkých dňoch sa pokožka začne odlupovať a spálenie od slnka prejde bez zanechania viditeľných stôp.
- Ťažké spáleniny od slnka sú komplikované silným spálením kože, tvorbou pľuzgierov, silnou dehydratáciou, nerovnováhou tekutín a elektrolytov a možnou infekciou.
Okrem vyššie uvedených príznakov sa pozorujú aj nasledujúce:
- zimnica;
- teplota;
- nevoľnosť a/alebo vracanie;
- príznaky pripomínajúce zvracanie;
- pľuzgiere;
- strata kože pozorovaná 4-7 dní po popálení.
Ďalšie problémy, ktoré sa môžu vyskytnúť spolu s úpalom, zahŕňajú:
- teplo alebo úpal alebo iné problémy spojené s celkovým prehriatím;
- alergické reakcie na vystavenie slnku alebo opaľovacím krémom;
- očné poruchy, ako je pálivá bolesť, znížená, čiastočná alebo úplná strata zraku.
Váš typ pokožky určuje vašu náchylnosť na opaľovanie a spálenie. Ľudia so svetlou alebo pehavou pokožkou, blond alebo ryšavými vlasmi a modré oči, sa ukázalo byť obzvlášť citlivé.
Čo robiť, ak máte úpal?
Každý človek by mal vedieť, čo robiť, ak dôjde k spáleniu od slnka. To zmierni vaše príznaky a zlepší sa skôr.
- V prvom rade, po spálení od slnka, musíte ísť do miestnosti, kde ultrafialové lúče neprenikajú.
- Ďalej je dôležité pochopiť, aké závažné bolo popálenie a či sa objavili pľuzgiere. Ak sú prítomné, znamená to, že stupeň poškodenia kože je významný, čo si vyžaduje naliehavú lekársku pomoc.
- Dočasne môžete bolesť zmierniť studenou sprchou alebo obkladom.
- Poškodené miesto naneste krémom s upokojujúcim účinkom, vhodná je aj vychladená šťava z aloe. Je dôležité mať na pamäti, že aplikácia olejov, krémových aj rastlinných, na spálenú pokožku je prísne zakázaná.
Prvá pomoc
Keď popálenina nie je príliš silná, môžete sa liečiť sami. Nezabudnite sa poradiť s lekárom, ak ste utrpeli ťažké popáleniny a máte nasledujúce príznaky:
- silná bolesť;
- veľké pľuzgiere;
- bolesť hlavy, nevoľnosť a vracanie;
- zmätenosť, slabosť.
Poskytovanie ako prvé zdravotná starostlivosť je zameraný na zníženie teploty, zásobovanie epidermálnych buniek vlhkosťou, odstránenie začervenania a zníženie bolesti.
Ako liečiť? K tomu môžete použiť obklady a pleťové vody z chladeného čierneho alebo zeleného čaju, chladené odvary liečivých bylín, ktoré majú protizápalové a antiseptické účinky (napríklad harmanček, nechtík, levanduľa). Nezabudnite piť dostatok vody, aby ste predišli dehydratácii.
Ochladená pokožka musí byť zvlhčená, inak ihneď po ochladení vysuší a ešte viac sa zapáli. Dobre poslúžia masti po opaľovaní alebo aerosóly proti spáleniu od slnka. Vhodné sú aj ľudové prostriedky - kefír, kyslá smotana, mlieko, vaječný bielok, tieto produkty si môžete natrieť aj doma.
Na zmiernenie bolesti si môžete vziať – Imet atď. alebo si dať chladivý kúpeľ alebo sprchu. Vhodné na zmiernenie svrbenia a pálenia. Ďalšie akcie sa týkajú terapeutických opatrení a sú zamerané na prevenciu infekcie poškodenej kože a jej rýchle obnovenie.
Ako liečiť spálenie od slnka doma
Ak je pokožka poškodená slnkom, musíte sa niekoľko dní vyhnúť vystaveniu ultrafialovému žiareniu, to znamená nechať pokožku upokojiť a odpočívať bez toho, aby ste sa objavili na slnku.
Liečba doma zahŕňa použitie ľudových prostriedkov, ktoré pomôžu zmierniť spálenie pokožky.
- Jedna z najstarších metód, jednoduchá a dostupná: potrebujete namažte spálené miesta kyslým mliekom, kefírom, prírodným jogurtom (bez ovocných prísad a cukru). Niekedy je v tomto zozname zahrnutá kyslá smotana, ktorá však vzhľadom na obsah tuku vytvára priaznivé prostredie pre vývoj mikroorganizmov na poranenej koži.
- Pre slnkom poškodené oblasti pokožky, ktoré potrebujete pridajte kúsok surového ošúpaného zemiaka, podržte niekoľko minút a pravidelne obnovujte nanesené plátky.
- V prípade mierneho tepelného vonkajšieho popálenia aplikujte hustý bielok oddelený od žĺtka a naneste na ošetrovaný povrch pokožky. Výsledný film by sa nemal odstraňovať, mal by sám odpadnúť.
- Potrebovať odrežte čerstvý list aloe vera v strede, aby ste získali šťavu. Naneste šťavu z aloe vera na pľuzgiere spálené od slnka, nechajte zaschnúť a vstrebajte sa do pokožky. Ak nemáte k dispozícii čerstvý list aloe vera, môžete použiť gél z aloe vera, ktorý sa dá kúpiť v lekárni.
- Nevyhnutné nalejte lyžicu suchého harmančeka s pohárom vriacej vody, nechajte 30 minút. A keď vychladne, urobte z nálevu obklad, pričom na popálené miesta priložte kúsok navlhčenej gázy.
- Listy bielej kapusty umyté a zaliate vriacou vodou pre väčšiu mäkkosť. Potom sa ochladia a priložia na popáleniny, zaistia sa obväzom a nosia sa po celý deň. Táto jednoduchá metóda pomáha znižovať bolesť a opuch.
Skúste tieto ľudové recepty, pomôžu v krátkom čase zmierniť príznaky a zmierniť spálenie od slnka.
Ako aplikovať spálenie od slnka doma
Vyššie sme uviedli, ako môžete namazať úpal doma pomocou tradičnej medicíny. Čo ešte v tomto prípade dobre pomáha?
Táto časť predstaví účinné farmaceutické produkty - masti, aerosóly a krémy na popáleniny. Pred lubrikáciou spáleniny od slnka je veľmi dôležité uistiť sa, že pokožka je neporušená a v žiadnom prípade neotvárajte pľuzgiere.
- vo forme aerosólu (sprej) - dobre zmierňuje zápal koža, ktorá ho zakryje špecifickou ochrannou fóliou.
- , 0, 05 alebo 1 % v závislosti od veku obete a stupňa poškodenia epidermy.
- Pri erozívnych léziách po prasknutých pľuzgieroch sa používa Dermazin resp.
- alebo - tieto prostriedky pomáhajú nielen zmierniť bolesť, ale aj zmierniť opuch, ktorý je niekedy veľmi výrazný.
- vo forme masti alebo krému, antimikrobiálneho, analgetického a regeneračného liečiva.
- Chladivé gély obsahujúce mentol a anestetiká.
Tieto lieky pomôžu zmierniť príznaky a po niekoľkých dňoch vás už spálenie od slnka nebude obťažovať.
Ahojte všetci, priatelia!
Ako trávite leto? Stíhate relaxovať? Alebo vás váš nahnevaný šéf núti sedieť neskoro v kancelárii? Tento článok bude užitočný pre všetkých, ktorí trávia veľa času vonku.
Pikniky s priateľmi, práca na vidieku, rybárčenie, dlhé denné prechádzky, výlety do horúcich krajín, kúpanie v nádržiach, modrá obloha – to všetko je dôvod, prečo milujeme leto.
Jediné, čo nám môže pokaziť náladu a zneistiť nás, je úpal. Ak sa vám toto nešťastie stalo, nebojte sa, pretože existuje veľa spôsobov, ako zmeniť situáciu k lepšiemu.
Domáca liečba spálenia od slnka vám pomôže znížiť bolesť, zápal, začervenanie a pálenie pokožky, zmierniť opuchy a znížiť pľuzgiere. Tieto metódy vám pomôžu rýchlo a bezbolestne zvládnuť situáciu.
Následok prílišného vystavovania sa slnku alebo slnku sa nazýva úpal. Pokožka namiesto zlatistého opálenia páli a vyzerá mimoriadne nevábne a sprevádzajú ju aj nepríjemné príznaky.
Popáleniny od slnka sa delia na:
- Pľúca – horúca koža, bolesť pri dotyku, začervenanie. Tieto príznaky zvyčajne vymiznú do 4-7 dní.
- Stredná - pálenie kože, pľuzgiere (bubliny), dehydratácia dermis.
- Ťažké - ku všetkým predchádzajúcim prejavom sa pridáva horúčka, nevoľnosť, závraty, triaška, slabosť, silné svrbenie, bolesť hlavy.
V druhom prípade by ste sa mali určite poradiť s lekárom.
Zákernosť slnečných lúčov je v tom, že celý tento zoznam sa nemusí objaviť hneď, ale večer alebo po 5 hodinách.A kým sa opaľujeme, nemyslíme na prevenciu. Osobne som sa s tým neustále zaoberal a znova a znova som sa karhal za neopatrnosť.
V lete sú slnečné lúče oveľa silnejšie, spáliť sa môžete aj pri zamračenom počasí alebo vo vode, pretože prenikajú oveľa hlbšie, ako ste si mysleli. Podľa vedeckých výskumov sa naša pokožka po silnom spálení od slnka úplne zotaví až po 3-6 mesiacoch. Je to pre ňu skutočný stres.
Prvé miesto, kde pokožka spáli, je tvár, najmä nos, ramená a chrbát. A potom príde zvyšok tela. Aktívne slnečné lúče môžu dokonca viesť k vážnym očným ochoreniam, ako je šedý zákal a dokonca aj úplná slepota.
Efektívne spôsoby, ako sa zbaviť spálenia od slnka
Tu som zhromaždil najlepšie a najdostupnejšie možnosti, ktoré vám pomôžu vyriešiť problém. Medzi nimi ľudové prostriedky a farmaceutických liekov. Sám som ich použil viac ako raz. Pomôžu vám a vašim deťom liečiť spáleniny od slnka.
Voda, voda, voda všade naokolo
Aby sa telo zbavilo dehydratácie pokožky, potrebuje vlhkosť. Kde to môžem získať? Pite viac vody a džúsov. Alkohol nezaberie, len to zhorší. Jedzte šťavnaté ovocie ako melón alebo.
Najlepšie je tiež udržiavať chlad v miestnosti zapnutím klimatizácie alebo ventilátora, ak je to možné. Verte mi, toto vám uľahčí stav.
Rýchle a jednoduché
Chladivý obklad pomôže poskytnúť prvú pomoc, stiahne cievy a upokojí pokožku. Namočte handričku alebo kúsok gázy do studenej, nie však ľadovej vody a priložte na spálenú pokožku. Odoberie trochu tepla a zmierni pocit pálenia.
Kocky ľadu môžete zabaliť do handričky a priložiť na zapálené miesto, nikdy neaplikujte čistý ľad.
Okúpať sa
Ako poslednú možnosť môžete použiť studenú sprchu. Žiadne mydlo ani sprchový gél, pokožku ešte viac vysušia.
Ale najlepšie by bolo urobiť si chladivé kúpele s liečivými prísadami. Tu sú recepty:
- Nalejte 1 šálku jablčného octu do vodného kúpeľa a premiešajte. Ležte v nej 30 minút. To rýchlo ochladí pokožku a normalizuje jej PH.
- Nalejte šálku ovsených vločiek do kúpeľa a premiešajte. Odpočívajte v nej asi pol hodiny. To pomôže zmierniť svrbenie.
- Vezmite 2 poháre prášok na pečenie, nalejte do kúpeľa, dôkladne premiešajte. Relaxujte v ňom 20 minút. To pomáha zmierniť podráždenie a začervenanie.
Báza a éterické oleje
Rastlinné oleje zmierňujú bolesť a upokojujú zapálenú dermu. Pridajte do 1 polievkovej lyžice. mandľový olej pár kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka, levandule alebo slamienky. Zmiešajte a naneste na postihnuté miesto.
Kokosový olej pomáha aj po spálení slnkom. Nemali by ste ho však použiť hneď, na druhý deň je možné mierne zahriaty produkt naniesť na telo ako krém. To dokonale zvlhčí epidermis.
Kokosový olej však nemôže nahradiť opaľovací krém, ako si mnohí myslia. Nemá absolútne žiadny SPF faktor.
Liečivá zelenina
Najznámejšia zelenina vám pomôže zmierniť spálenie od slnka: uhorky, paradajky, zemiaky a šalát.
- Uhorky majú antioxidačný a analgetický účinok. Vychladnutú zeleninu nakrájajte a vložte do mixéra. Po dôkladnom rozomletí naneste túto pastu na postihnutú oblasť pokožky. Táto zmes tiež pomáha proti odlupovaniu.
- Z paradajok treba vytlačiť šťavu alebo môžete použiť hotové. Nalejte 2 šálky do studeného kúpeľa a ležte v ňom 10-15 minút. Tým sa zníži pálenie pokožky a podporí sa rýchle hojenie.
- Ošúpané zemiaky uvaríme a nastrúhame na jemnom strúhadle. Necháme poriadne vychladnúť. Výslednú zmes potom naneste na spálenú pokožku. Škrob pomôže rýchlejšiemu hojeniu miesta popálenia.
- Z listov šalátu si pripravte odvar tak, že ich povaríte vo vode asi 10 minút. Preceďte a dajte túto vodu na niekoľko hodín do chladničky. Aplikujte tento odvar na pľuzgiere. Alebo môžete jednoducho vybrať listy z chladničky a aplikovať ich na pokožku niekoľkokrát denne.
Aloe a slimačí sliz
Tieto zložky majú regeneračné a liečivé vlastnosti. Na upokojenie a zvlhčenie pokožky môžete použiť čerstvú šťavu z aloe, ak vám doma rastie táto liečivá rastlina.
Ale v lete sa vždy snažím kupovať kórejské gély na báze aloe a slimačieho mucínu. Toto je skutočný záchranca pre spálenú pokožku.
Čierny čaj
Uvarte čaj, nechajte ho vychladnúť, namočte doň gázu a priložte na popáleniny. Kyselina trieslová pomôže obnoviť PH pokožky. Môžete pridať trochu mäty, potom získate aj chladivý efekt.
Na upokojenie popálených viečok si môžete na oči priložiť čajové vrecúška namočené v studenej vode.
Liečivý hamamel
Táto bylinka sa dá kúpiť v lekárni. Hamamel sa musí uvariť, ochladiť a handričku alebo gázu namočiť do vývaru a potom priložiť na spálenú oblasť pokožky. Pomôže to znížiť zápal. Robte obklady 2-3 krát denne.
Kyslá smotana alebo jogurt
Kde by sme boli bez fermentovaných mliečnych výrobkov? Toto je úplne prvý liek, na ktorý myslíme, keď potrebujeme pomoc pri spálení od slnka. Na pokožku si musíte natrieť chladnú, ale nie studenú kyslú smotanu alebo obyčajný jogurt.
Tieto produkty vytvárajú proteínový film na vašej epiderme, ktorý zmierňuje nepohodlie a upokojuje pokožku. Môžete ho aplikovať priamo, alebo môžete gázu namazať a priložiť na boľavé miesto.
vitamín E
Tokoferol je silný antioxidant, ktorý pomôže znížiť zápal kože spôsobený spálením. Použite olejový vitamín E na jeho epidermis. Mimochodom, je tiež užitočný na zmiznutie peelingu.
Prášok na pečenie
Nasledujúca zmes môže zmierniť spálenie od slnka. Skombinujte 4 polievkové lyžice. sóda bikarbóna s trochou vody, aby ste získali konzistenciu podobnú paste. Pomocou vatového tampónu naneste kompozíciu na postihnutú epidermis. Počkajte 10 minút, potom zmes zlikvidujte studenou vodou. Urobte to 1-2 krát denne.
Ovsené vločky
Ovsené vločky varte s dostatočným množstvom vody, kým nebudú slizké. Necháme vychladnúť. Priložte ho na miesto popálenia na 30 minút. Potom odstráňte pod studenou vodou. Vykonajte postup 2-3 krát denne. To pomôže znížiť svrbenie a podporí rýchlu regeneráciu pokožky.
Jablčný ocot
Zmiešajte rovnaké množstvo studená voda a jablčný ocot. Namočte gázu do roztoku a priložte ju na kožnú léziu. Počkajte, kým úplne nevyschne. Robte obklady niekoľkokrát denne. To pomôže znížiť bolesť a upokojiť dermis.
Prírodný med
Med ako prírodné antibiotikum pomáha liečiť pokožku a udržiavať vlhkosť na optimálnej úrovni. Enzým obsiahnutý v tomto produkte pomáha opraviť poškodenú dermis, znižuje zápal a zmierňuje opuchy.
Stačí naniesť tenkú vrstvu medu na miesto popálenia a nechať zaschnúť. Používajte 2-3 krát denne. A tiež na zvýšenie imunity vezmite 1 polievkovú lyžičku. med s pohárom teplej vody 3 krát denne. Med možno aplikovať aj na spálené pery.
Magické korenie
Kurkuma vám môže pomôcť s pľuzgiermi a pľuzgiermi. Má výrazný antiseptický účinok, zmierňuje bolesť a zápal. Aby to bolo možné, jeho prášok sa musí kombinovať s jačmeňom a jogurtom. Výslednú zmes naneste na pokožku a počkajte 30 minút. Opláchnite studenou vodou.
Harmanček
Na zmenšenie pľuzgierov a ochladenie pokožky môžete čajové vrecúška namočiť do studenej vody a potom ich priložiť na pľuzgiere. Harmanček má silné upokojujúce a hydratačné účinky.
Lekárenské lieky
V najbližšej lekárni si vždy môžete kúpiť tablety, masti a spreje na odstránenie následkov slnečného žiarenia.
- Užívajte voľnopredajné lieky proti bolesti – nesteroidné protizápalové lieky, ako je ibuprofén alebo naproxén.
- 1% hydrokortizónová masť vám pomôže zmierniť bolesť, svrbenie a opuch.
- Panthenol predávaný v rôzne formy uvoľnenie, odstráni bolesť, dobre zvlhčí pokožku a zníži zápal.
Starostlivosť o pľuzgiere
Ak sa vám po opaľovaní lúpe pokožka, neodporúča sa zbierať. Taktiež by ste zatiaľ nemali používať rôzne telové peelingy a pílingy. Nechoďte von na slnko - situáciu to len zhorší.
Ak sa objavia pľuzgiere, ide o vážne popálenie. Odborníci ich neodporúčajú zakrývať, pľuzgiere jednoducho treba nechať na pokoji, kým sa samé nezahoja. Oblečenie by ich nemalo trieť.
Nepokúšajte sa vyraziť pľuzgiere sami, keď príde čas, urobia to sami. V opačnom prípade môžete dostať infekciu. Ak naozaj prekážajú, poraďte sa s lekárom. Ten posúdi situáciu a možno ich sám odstráni za sterilných podmienok.
Dôležitá je prevencia
Najlepším liekom na spálenie od slnka je prevencia. Aby ste sa v budúcnosti vyhli utrpeniu, musíte vedieť, ako sa mu vyhnúť. Ak nechcete vyvolať výskyt predčasných vrások, pieh, krtkov, ako aj jednej z najstrašnejších chorôb - rakoviny kože, mali by ste venovať pozornosť nasledujúcim odporúčaniam.
- Vyhnite sa opaľovaniu medzi 10:00 a 16:00. V tomto čase je slnko nemilosrdnejšie ako kedykoľvek predtým.
- Nezabudnite nosiť slnečné okuliare, klobúk, najlepšie široký klobúk alebo šiltovku.
- Na odhalené časti tela určite naneste opaľovací krém s vysokým SPF faktorom, od 30 do 50.
Zabudol som povedať, že niektoré lieky môžu spôsobiť zvýšenú fotosenzitivitu. Čítať vedľajšie účinky a prečítajte si k nim pokyny. Poraďte sa so svojím lekárom, ten vám povie, čím ich môžete nahradiť. Nezrušte sami.
To je z mojej strany všetko. Dúfam, že všetky tieto metódy vám pomôžu zmierniť príznaky spálenia od slnka. Mnohé z nich sú celkom jednoduché a dajú sa ľahko používať doma. Len už nestúpajte na tie isté hrable. Sľubuješ?
Starajte sa o svoju pleť! Maj sa!
Páčil sa vám blog?
Prihláste sa na odber nových článkov!
Mnohým, veľmi mnohým prinieslo opaľovanie krátke minúty rozkoše a dlhé hodiny (alebo aj dni) utrpenia. A dôvodom je spálenie od slnka. Myslím si, že informácie o tom, ako liečiť spálenie od slnka, nebudú pre nikoho zbytočné.
Zakaždým, keď sa spálime, sľubujeme, že budeme pri kontakte so slnečnými lúčmi opatrnejší. Ale, bohužiaľ, málokto z nás sa opakovane nespáli.
Takmer každému sa popáli nos a ramená. Niektorí obzvlášť citliví ľudia zažívajú záchvaty v rukách a bokoch. A môžete naozaj súcitiť s tými, ktorí sa spálili na hrudi a bruchu - pokožka je tu obzvlášť jemná a citlivá, a preto je oveľa ťažšie liečiť spáleniny od slnka.
Ako liečiť úpal a ako zmierniť bolesť
Ak ste dostali nekomplikovaný úpal, kedy je len lokálne začervenanie kože sprevádzané bolesťou a horúčkou, potom sú tieto recepty určené práve vám.
Ako si správne ochladiť pokožku pri spálení od slnka
Liečba by sa mala začať, aby sa zastavil vývoj tepelného procesu v kožných bunkách. K tomu je potrebné spálenú oblasť dôkladne ochladiť.
súhlasiť studená sprcha. Po sprchovaní nezabudnite osušiť pokožku. Aby ste si nespôsobili ďalšiu bolesť, dôkladne si pokožku osušte mäkkým uterákom, ktorý dobre absorbuje vlhkosť.
Ak sa nemôžete dostať do sprchy, prikryte popálené miesta gázou alebo akoukoľvek inou ľahkou handričkou namočenou v studenej vode. Ak máte spálené ramená, môžete si obliecť mokrú košeľu alebo tričko s rukávmi. Počkajte, kým improvizovaný obklad na tele zaschne. To uľaví od bolesti.
Poradenstvo: V niektorých receptoch získate viac rýchly účinok chladenie pokožky sa odporúča pridať do vody trochu octu. Nerob to! Ocot vedie k ešte väčšiemu podráždeniu už zapálenej pokožky.
Domáce prostriedky sa už dlho používajú na liečbu spálenej pokožky. Sú vždy po ruke, a čo je najdôležitejšie, dokážu poskytnúť rýchlu úľavu.
Prírodný jogurt zmierňuje zápaly zo spálenia slnkom
Doma si ho môže uvariť každý. Namočte mäkkú handričku do jogurtu a priložte ju na slnkom spálené miesto. Nechajte do sucha. Bude to chvíľu trvať, pretože teplota pokožky je zvýšená. Potom pokožku opláchnite studenou vodou a osušte mäkkou handričkou. Opakujte podľa potreby.
Uhorka ochladzuje spálenú pokožku
Dobrý účinok má použitie uhorkovej šťavy. Čerstvá uhorka sa nakrája na tenké, takmer priehľadné plátky a aplikuje sa na miesta postihnuté spálením od slnka. Po 10-15 minútach by sa mali odstrániť, aby nevysušili pokožku. Uhorka ochladzuje a vyživuje pokožku, zabraňuje zápalom.
Jedlá sóda zabraňuje infekcii pokožky spálenej slnkom
Pre postihnuté oblasti pokožky urobte chladivé kúpele s prídavkom jedlej sódy. Vaňu môžete napustiť studenou vodou a rozpustiť v nej 1 - 2 šálky sódy bikarbóny. Ponorte sa do kúpeľa na 30 minút. Jedlá sóda pomôže zabrániť infekcii v postihnutých oblastiach pokožky a zabráni ďalšiemu podráždeniu.
Aloe upokojí a zabráni poškodeniu pokožky pri popáleninách.
Použite lúpanú domácu dužinu z aloe alebo farmaceutické výrobky s obsahom aloe vera, ako je aloe liniment. Aloe vera má silný hojivý a upokojujúci účinok na rany a tiež zabraňuje popraskaniu pokožky.
Zelený čaj upokojuje spálenú pokožku
Uvarte si hrnček zeleného čaju, najlepšie s harmančekom. Po vychladnutí mäkkú handričku výdatne namočte do čaju a priložte na začervenanú pokožku. Tanín obsiahnutý v čaji upokojuje pokožku a zabraňuje jej ďalšiemu poškodeniu.
Zemiaky zmiernia začervenanie po spálení slnkom
Dva zemiaky dobre umyte, ošúpte, rozdrvte v mixéri alebo nastrúhajte na jemnom strúhadle. Na začervenanú šupku naneste zemiakovú pastu. Po vysušení opláchnite studenou vodou.
Ovsené vločky upokojujú pokožku spálenú slnkom
Uvarte vrecko ovsené vločky. Dajte do chladničky. Môžete to urobiť tak, že vrecko dočasne umiestnite do chladničky. Aplikujte na začervenané oblasti pokožky. Ovsené vločky majú analgetické a protizápalové účinky. To z neho robí jednu z najobľúbenejších prírodných ingrediencií v rôznych pleťových kozmetických prípravkoch.
Kukuričný škrob uvoľňuje teplo zo spálenia slnkom
Vytvorte pastu z kukuričného škrobu a vody, naneste na pokožku a nechajte zaschnúť. Alebo naplňte vaňu studenou vodou a rozpustite v nej 1 šálku škrobu. Ponorte sa do kúpeľa na 30 minút.
Poradenstvo : Chcel by som vás varovať pred používaním akýchkoľvek olejov na zmiernenie bolesti pri popálení. Olej uzatvára póry a podporuje rozvoj infekcie v postihnutej oblasti pokožky.
Vážení čitatelia! Viem, že k tomu máte čo povedať. Podeľte sa o svoje recepty na liečbu spálenia od slnka. Keď ste sa spálili na slnku, aké prostriedky vám najlepšie fungovali?
Ak v správnom okamihu zabudnete, ako liečiť spálenie od slnka, vždy sa môžete uchýliť k týmto odporúčaniam. Pre pohodlie zadajte svoj e-mail (elektronickú adresu) raz do prihlasovacieho formulára a potrebné informácie budú vždy po ruke - vo vašej schránke.
S vďakou za pozornosť a komentáre, autor stránky
V snahe o módne, krásne opálenie sa mnohé dievčatá bez toho, aby vypočítali svoje sily a schopnosti, spálili. Peeling pokožky nikdy nebol v móde. Príznaky úpalu: koža v mieste popálenia sa zapáli a začervená, dotyk spôsobuje bolesť. Úpal spôsobuje UV žiarenie, nie slnečné teplo (úpaly môžu vzniknúť aj v zime, keď je všetko zasnežené). UV žiarenie spôsobuje spálenie a fotostarnutie pokožky (predčasný výskyt vrások). Úpal môže byť spôsobený nielen hodinovým ležaním na slnku. Dokonca aj v tieni sme vystavení až 40% ultrafialovým lúčom. Mnoho ľudí neberie spálenie od slnka vážne a nezačne s liečbou. Dokonca aj mulati a černosi môžu pri dlhšom pobyte na slnku zažiť úpal. Liečba úpalu je udalosť, ktorej sa netreba vyhýbať, pretože popáleniny majú ďaleko od neškodných rán. Môžu predčasne starnúť vašu pokožku.
Takmer každý človek dostal alebo dostane úpal aspoň raz v živote. Tí, ktorí navštevujú pláže a chodia na ryby, sú na ne náchylní. Prečítajte si nižšie o prvej pomoci pri spálení slnkom. Na spálenie sa dospelému človeku stačí stráviť asi dvadsať minút pod páliacimi lúčmi slnka, dieťaťu stačí päť až sedem minút.
Nedávne spálenie slnkom, dokonca aj pri menšom pobyte na slnku, môže opäť spôsobiť nepohodlie. Spálenie slnkom spôsobuje poškodenie DNA v kožných bunkách, čo vedie k rozvoju rakoviny – hlavne bazálnych a skvamóznych buniek. Pri opaľovaní musíte určite použiť nejaký liek na spálenie od slnka.
Úpal - zápal kože spôsobený nadmerným vystavovaním sa ultrafialovému (UV) žiareniu zo slnka, solária alebo iných podobných zdrojov svetla. Úpal vzniká, keď trávite príliš veľa času na slnku. Niekedy sú sprevádzané úpalom. Popáleniny od slnka sú klasifikované ako ľahké popáleniny. Väčšina spálenín od slnka je spálenie kože prvého stupňa, pričom pokožka zostáva červená, teplá a bolestivá na dotyk.
V tomto materiáli sa pokúsime porozumieť takým otázkam, ako je prvá pomoc pri spálení slnkom a liečba spálenia od slnka.
Príznaky spálenia od slnka
Spáleniny od slnka, podobne ako tepelné popáleniny, sú rozdelené do troch štádií: solárna erytematózna dermatitída, štádium pľuzgierov a nekrotické štádium.
— Koža v mieste popálenia sa zapáli a sčervenie, dotyk spôsobuje bolesť.
— Niekoľko dní po vystavení slnku môže koža opuchnúť, pľuzgiere alebo chrasty. U niektorých ľudí sa môže objaviť vyrážka.
- Niekedy sa zvýši celková telesná teplota. V tomto prípade by ste si mali dávať pozor na dehydratáciu.
Závažnosť symptómov závisí najmä od nasledujúcich faktorov:
- typ pleti;
— miesto a trvanie vystavenia slnku;
— lieky, ktoré užívate;
- stupeň ochrany krému pred slnkom.
Príznaky úpalu sa neprejavia okamžite. Aj keď pokožka trpela nadmerným vystavovaním sa slnečnému žiareniu, počas nasledujúcej hodiny alebo dvoch nedôjde k viditeľným zmenám na pokožke. Je to akási časovaná bomba. Maximálne príznaky sa prejavia po 12 - 24 hodinách, exfoliácia spálenej vrstvy kože začína 4 - 7 dní po spálení.
Dôležité! Niekedy nie sú zjavné príznaky spálenia od slnka, ale dlhodobé slnenie si na pokožke stále vyberá svoju daň, čím sa zvyšuje riziko vrások, jazvičiek a rakoviny kože.
Prečo je spálenie od slnka nebezpečné?
Nadmerné opaľovanie a spálenie môže v budúcnosti vyvolať rakovinovú degeneráciu kože.
Mierne spáleniny prejdú bez vážnejších následkov, ťažké spáleniny vedú k vzniku dlhodobo sa nehojacich kožných defektov: erózií a vredov. Ale aj opakované mierne spáleniny nie sú pre človeka bezpečné a môžu viesť k poškodeniu kože (spálenie, fotodermatózy, zhubné novotvary) rôznej závažnosti.
Vystavenie priamemu slnečnému žiareniu stimuluje výskyt rôznych nezhubných pigmentových novotvarov na koži, predovšetkým névov a lentigínov (materské znamienka).
Takmer každý človek má névy. Môžu byť umiestnené na rôznych častiach tela a objaviť sa v rôzne obdobiaživota. Ich prítomnosť si vyžaduje pravidelné sledovanie dermatológom, pretože sa časom môžu premeniť na zhubné kožné nádory (melanóm), najmä ak životný štýl a povolanie človeka zahŕňa dlhodobé vystavenie priamemu slnečnému žiareniu, vystavenie ionizujúcemu žiareniu a chemikáliám, ktoré sú karcinogény. Lentigíny sa často objavujú vo vyššom veku.
Fotodermatózy sú kožné ochorenia, ktoré sa vyskytujú pri vystavení slnku. Patria sem solárna žihľavka, fototoxické reakcie, polymorfná solárna dermatitída, benígna letná solárna dermatitída, lupus erythematosus a ďalšie ochorenia.
Okrem všetkých vyššie uvedených, úpal dostal v nízky vek, zvýšiť riziko vzniku rakoviny kože v budúcnosti. Navyše opakované nadmerné ultrafialové žiarenie môže viesť k suchosti a predčasnému starnutiu pokožky, čím sa zvyšuje riziko vzniku šedého zákalu a makulárnej degenerácie – jednej z hlavných príčin slepoty.
Ak sa ocitnete s úpalom, musíte urobiť niekoľko krokov na zmiernenie bolesti pri dotyku s pokožkou, ako aj pripraviť pokožku na ďalšie ošetrenie. Takže…
Prvá pomoc pri spálení slnkom pozostáva z chladenia a zvlhčovania poškodených oblastí tela, ako aj z užívania liekov určených na zmiernenie bolesti.
1. Chladenie. Rovnako ako pri každom spálení, aj pri spálení slnkom je potrebné postihnutú oblasť pokožky ochladiť. Na to sú ideálne obklady a pleťové vody s obyčajnou čistou studenou vodou. Môžete použiť šťavu z aloe, vychladený čierny čaj s kockami ľadu, uhorkové a paradajkové šťavy. Bude tiež užitočné liečiť popáleniny antiseptickými vodami, napríklad: furatsilín, chlórhexidín, slabý roztok manganistanu draselného. Obrúsok na obklady musí byť pri zahrievaní navlhčený.
2. Hydratácia a ďalšie ošetrenie pokožky. Ochladená pokožka musí byť zvlhčená, inak ihneď po ochladení pokožka vysuší a ešte viac sa zapáli. Prípravky po opaľovaní či liečivé spreje proti spáleniu od slnka túto úlohu dokonale splnia.
PanthenolSpray dobre zmierňuje zápal kože.
Sprej s obsahom dexpanthenolu, ktorý pôsobí hojivo a protizápalovo. Táto zložka je obsiahnutá v lieku európskej kvality - Panthenol Spray. Odborníci poznamenávajú, že liek zabraňuje rozvoju zápalu, rýchlo zmierňuje pálenie, začervenanie a iné nepríjemné príznaky popálenia. PanthenolSpray je originálny liek, testovaný v priebehu rokov a je veľmi populárny, preto má v lekárni veľa analógov s veľmi podobným balením.
Väčšina týchto analógov je registrovaná ako kozmetika podľa zjednodušeného postupu, ktorý nevyžaduje klinické skúšky, takže zloženie takýchto výrobkov nie je vždy bezpečné. V niektorých prípadoch obsahuje parabény - potenciálne nebezpečné látky, ktoré môžu vyvolať rast nádorov. Preto je pri výbere spreja na popáleniny veľmi dôležité neurobiť chybu. Pozor na zloženie, krajinu výroby a balenie – originálny liek sa vyrába v Európe a na obale má pri názve charakteristický smajlík.
Dôležité! Pri liečbe spálenia od slnka by ste nemali používať pleťové vody s obsahom alkoholu a inú kozmetiku, pretože pokožku navyše vysušujú, čo jej spôsobuje ďalšie poranenia.
Treba tiež poznamenať, že spálená pokožka by sa nemala umývať mydlom a „preťažovať“ príliš mastnými krémami.
Dôležité! Ak sa vytvoria pľuzgiere, nikdy by sa nemali prepichovať.
3. Úľava od bolesti. Ketanov, Analgin, Ibuprofen alebo Acetaminophen pomôžu zmierniť bolesť a antihistaminiká pomôžu znížiť pálenie a svrbenie. A aspirín a ibuprofén zabraňujú tvorbe toxických látok, ktoré spôsobujú začervenanie a opuch kože.
Bolesť a horúčku pomôže znížiť aj obyčajný chladivý kúpeľ. Tieto príznaky pálenia sú spojené s aktívnym prietokom krvi, ktorý je zase spôsobený ťažkým zápalom; V súlade s tým studená voda stiahne krvné cievy a trochu uľahčí váš stav. Len sa neponáhľajte do sprchy: silné prúdy vody opäť spôsobujú mikrotraumu a zbytočnú bolesť.
Ľudové prostriedky proti spáleniu od slnka
Zemiak. Zemiakové hľuzy (nemusíte ich šúpať) dobre umyte a nastrúhajte alebo rozdrvte v mixéri. Potom položte zemiakovú zmes na červené oblasti pokožky na 20 minút. Umyte teplou vodou.
Levanduľový krém. 65 ml hydratačné telové mlieko bez alebo s minimálnym množstvom prísad, 20 kvapiek esenciálny olej levanduľa, 10 kvapiek harmančekového esenciálneho oleja. Všetko spolu premiešajte a naneste na spálené miesta. Tento krém sa môže skladovať 1 rok.
Kapustnica. Kapustové listy sa môžu aplikovať na miesta spálené slnkom. Ochladia horiacu pokožku a zmiernia zápal. Ak je veľa „postihnutých“ miest, kapustu jednoducho nasekáme, zmeníme na kašu a aplikujeme na lézie. Doba platnosti - 30 minút.
Mrkva. Mrkvu môžete pomlieť v mixéri alebo na strúhadle a, samozrejme, najlepšie je naniesť ju na tvár. Nie však v čistej forme, ale zmiešaním nakrájanej mrkvy s bielkom. Naneste zmes mrkvy a bielkovín na tvár a nechajte pôsobiť 15-20 minút, potom opláchnite teplou vodou.
Uhorka. Vytlačte z nej šťavu a naneste na poškodené miesta pokožky. Zmäkne a upokojí sa.
Dôležité! Aby boli ľudové prostriedky účinné, urobte masky aspoň dvakrát denne. Ale bez ohľadu na to, akú metódu liečby spálenia slnkom si vyberiete, hlavnou vecou je následne hydratovať pokožku.
Vyberajte si krémy, ktoré obsahujú látky ako kyselina hyalurónová, výťažky z aloe, kaktusu, hamamelu, rakytníka, rozmarínu, zeleného čaju, ginko bibo.
Liečba spálenia od slnka na tvári
Spálenie tváre od slnka sa lieči rovnakým spôsobom ako bežné spálenie od slnka. Jediné, na čo si treba dať pozor, je ďalšia výživa pokožky. Koniec koncov, nie každý chce, aby jeho tvár bola predčasne pokrytá vráskami. Aby ste tomu zabránili, po ošetrení spáleniny od slnka si na tvár naneste výživné vitamínové masky, ktoré dodajú pokožke tváre pružnosť a normálnu vodnú rovnováhu.
Aby ste si nepoškodili pokožku tváre, nepoužívajte produkty, ktoré majú tendenciu napínať pokožku. Napríklad: pri použití kyslej smotany, kefíru alebo srvátky sa uistite, že vám na tvári nevyschnú, ale masku ihneď zmyte a potom naneste čerstvú. Okrem toho, ak je vaša pokožka tváre mastná, je lepšie používať produkty s nižším obsahom tuku (kefír, srvátka atď.), Pre suchú pleť si pripravte masky z produktov s vyšším obsahom tuku (kyslá smotana , atď.).
Dôležité! Nie je vhodné mastiť si tvár veľmi mastnými prípravkami (vazelínou a podobne). Môžete len zvýšiť účinok popálenia.
Pár receptov na liečbu spálenia tváre od slnka
— Surový a studený vaječný bielok, ktorý pomáha zmierniť horúčku a odstrániť bolesť. Odporúča sa používať, ak je vaša pleť náchylnejšia na mastný typ. Návod na použitie: Proteín naneste na poškodené miesta pokožky a odstráňte vatovým tampónom namočeným v studenej vode hneď, ako začne na tvári zasychať.
— Aloe. 1 polievková lyžica. zmiešajte lyžicu studenej šťavy z aloe s 2 polievkovými lyžicami. lyžice nie veľmi silných čajových lístkov. Namočte gázu do tejto zmesi a naneste ju na tvár.
— Šťava z aloe.Šťavu z aloe zrieďte v studenej prevarenej vode, 2 polievkové lyžice šťavy - 2 polievkové lyžice. lyžice vody. Namočte obrúsok do tohto roztoku a utrite si spálenú tvár.
— Ovsené vločky. Na hrsť nasypte malé množstvo jemne rozdrveného ovsa studená voda vytvorte pastu, ktorú naneste na tvár. Hneď ako maska z ovsených vločiek začne vysychať, odstráňte ju studeným vlhkým tampónom a naneste ďalšiu vrstvu.
— Ovsená múka. Zrieďte 1 polievkovú lyžicu v 1 pohári čistej a teplej vody. lyžicu ovsených vločiek a výslednú kompozíciu potom ochlaďte. Pred použitím môžete pridať ešte pár kúskov ľadu.
— Mrazený tvaroh. Zmrazte ho v mrazničke do tuha, potom ho zabaľte do kúska gázy a naneste na tvár.
— Surové zemiaky a uhorku. Stačí si na tvár priložiť plátky čerstvej uhorky alebo ošúpané zemiaky (môžete použiť nastrúhanú zmes). Je vhodné, aby zelenina bola studená.
— Kyslá kapusta. Naneste listy na tvár po dobu 5-10 minút.
— Komprimuje zo slabo uvareného a veľmi studeného čaju, čierneho aj zeleného, sú tiež dobrý liek od spálenia slnkom.
K lekárovi!
Ak máte silné bolesti hlavy, nevoľnosť, slabosť, zimnicu, horúčku alebo pľuzgiere na koži, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.
Úpal u dieťaťa
Ak zistíte, že vaše dieťa má úpal, musíte mu dať chladivý kúpeľ. Účinný je kúpeľ s ovsenými vločkami. Na prípravu takéhoto kúpeľa budete potrebovať ovsený prášok alebo ovsené vločky. Vezmite obyčajné ovsené vločky, nasypte ich do látkového vrecka, previažte niťou a zaveste pod sprchu alebo len vložte do vane. Dieťa by malo vo vani stráviť 5 až 15 minút. Potom dieťatko nesušte – jemne ho poklepte, aby na pokožke zostala tenká vrstva prášku z ovsených vločiek. Púder zmierňuje svrbenie a zjemňuje pokožku.
Je dôležité, aby vaše dieťa dostávalo dostatok tekutín, preto sa uistite, že vaše dieťa pilo veľa vody v deň popálenia a tri dni po ňom.
Na poškodenú pokožku aplikujte vyššie popísané všeobecné prípravky proti spáleniu od slnka.
Venujte pozornosť výžive vášho dieťaťa. Vitamín C – posilňuje imunitný systém a pôsobí mierne protizápalovo. Uprednostňuje sa odroda s bioflavonoidmi. Dávkovanie: vek dieťaťa v rokoch vynásobený 50 miligramami, dvakrát denne. Ak začne hnačka, znížte dávku. Vhodné je užívať vitamín C v prášku (nekyslý) alebo tekutý vitamín C.
Obe možnosti sú vhodné pre dojčatá aj deti a možno ich pridať do šťavy.
Zinok – posilňuje imunitný systém a urýchľuje regeneráciu pokožky. Dávkovanie: deti 2 roky a mladšie - 5 miligramov; od 2 rokov a starších - od 10 do 15 miligramov. Dajte dva týždne, potom prestaňte.
Karotenoidový komplex – podáva sa profylakticky. Mnohé karotenoidy pomáhajú absorbovať slnečné lúče a chránia pokožku pred poškodením. Podávajte multivitamínový komplex.
Dôležité! Ak sa na koži vášho dieťaťa objavia pľuzgiere alebo teplota pretrváva, určite sa poraďte s lekárom!
Výživa na spálenie od slnka
Pri liečbe spálenia od slnka je dôležité jesť správne. Skúste do svojho jedálnička zaradiť čerstvú zeleninu a ovocie. Obsahujú obrovské množstvo vitamínu C a vitamínu E, bez ktorých sa proces hojenia a regenerácie pokožky jednoducho nezaobíde. V tom istom prípade, ak z nejakého dôvodu nechcete alebo nemôžete jesť čerstvú zeleninu a ovocie, musíte si vziať chemicky syntetizované vitamíny C a E. Môžu byť zakúpené takmer v každej lekárni. Tam si môžete kúpiť akýkoľvek farmakologický liek vyrobený na báze účinnej látky ibuprofén. Užívanie ibuprofénu nielen zmierni zápalovú reakciu na koži a normalizuje telesnú teplotu chorého človeka, ale tiež výrazne zníži intenzitu bolestivých pocitov.
Zabránenie spáleniu slnkom
Úpal je častou nepríjemnosťou, s ktorou sa naši turisti, ktorí nie sú zvyknutí na aktívne slnečné lúče a nevedia, čo robiť, často stretávajú. Stačí povedať, že väčšina poisťovní pri vydávaní cestovného poistenia vylučuje z poistných udalostí úpal.
Aby ste predišli spáleniu od slnka, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:
— Opaľujte sa v čase od 7:00 do 11:00 a po 17:00. V čase od 11:00 do 17:00 slnko naše telo najviac „prehrieva“ a už za pár hodín môže poškodiť vašu pokožku. Samozrejme, tieto časové rámce sú nastavené pre obyvateľov postsovietskeho územia, v iných klimatických zónach sa môžete pohybovať podľa svojho tieňa: ak je váš tieň menší ako vaša výška, mali by ste tráviť čas viac v tieni ako v slnko. Dlhodobé vystavovanie sa na otvorených priestranstvách počas nepriaznivých hodín slnovratu ohrozuje okrem úpalu aj úpal, ktorý môže vážne poškodiť vaše zdravie.
— Počas hodín najväčšieho slnovratu je lepšie vyjsť na otvorené priestranstvo v uzavretom oblečení, klobúku a slnečných okuliaroch.
Dôležité! Najlepšie je mať slnečné okuliare radšej zo skla ako z plastu, pretože... plast je často škodlivý viac do očíčo pomáha.
— Ak dodržiavate dočasný režim opaľovania, je vhodné sa ešte na určitý čas pred slnkom schovať v tieni alebo vo vode. Snažte sa nezaspať na pláži, aby sa váš spánok po prebudení nezmenil na nočnú moru.
— Ak je to možné, používajte opaľovací krém. Neprepúšťajú niektoré UV lúče.
Ak máte bledú pokožku, odporúča sa používať špeciálne krémy a oleje s ochranným indexom 20.
Ak máte tmavú pleť, používajte prípravky s ochranným indexom 15 alebo nižším.
Ak máte svetlú pleť a ryšavé vlasy, stačia vám produkty s ochranným indexom 30.
Dôležité! Opaľovacie krémy by sa mali nanášať na suchú a čistú pokožku, najlepšie hodinu pred odchodom na slnko. Po kúpaní je potrebné znovu použiť krém.
Dôležité! Spáliť sa môžete aj v zamračenom počasí, pretože ultrafialové lúče prechádzajú cez mraky.
Pozor, slnko!
Je zakázané zostať na slnku dlhší čas:
- ľudia Staroba;
- deti do 1 roka;
- tehotné ženy.
— pacienti s tuberkulózou, systémovým lupus erythematosus, neurasténiou, kardiovaskulárnymi ochoreniami;
- pacienti užívajúci určité druhy antibiotík, diuretík, antihypertenzív, ktoré zvyšujú náchylnosť na ultrafialové žiarenie spôsobujúce fotodermatózu.
Mali by ste sa tiež vyhnúť priamemu slnečnému žiareniu:
— Ľudia, ktorí trpia vitiligom (oblasti kože, ktoré nemajú pigmentáciu), sa pomerne rýchlo spália.
- Ak máte ochorenie, ako je chloazma (oblasti kože s nadmernou pigmentáciou) - škvrny rýchlo stmavnú a stanú sa ešte viditeľnejšími.
— Pri dermatitíde suché oblasti pokožky ešte viac vysušujú.
Dôležité! Užívanie niektorých liekov z kategórie antibiotík, antihypertenzív a diuretík zvyšuje citlivosť kože na ultrafialové lúče.
Zdravie rodiny je v rukách ženy – jednoduchej kráľovnej v domácom kráľovstve
K úpalu dochádza vtedy, keď sme vystavení intenzívnemu UV žiareniu, to znamená, že sme na prudkom slnku v najteplejšom čase dňa – od 11.00 do 17.00. Existuje mnoho domácich liekov na spálenie od slnka, ktoré možno použiť na upokojenie spálenej pokožky, zníženie zápalu a napomáhanie procesu hojenia.
Niektoré z týchto liekov môžu tiež pomôcť pri liečbe pľuzgierov, ktoré sú bežné pri tepelných popáleninách. Takže, ako liečiť a čo môžete použiť na spálenie od slnka doma, aby ste rýchlo zmiernili nepríjemné príznaky - čítajte ďalej.
Melanín (tmavý pigment, ktorý dodáva pokožke jej „čokoládovú“ farbu – opálenie) je určený na ochranu pokožky pred ďalším poškodením slnečným žiarením. Je zodpovedný za krásne opálenie, o ktoré sa mnohé dievčatá a chlapci snažia. Príliš veľa UV žiarenia však pokožku spáli, čo spôsobí začervenanie a opuch.
Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť spáleniu od slnka, je opaľovať sa ráno od 8.00 do 10.00 h a od 17.00 do 18.00 h večer. Ak ste v čase obeda v prirodzenom tieni (od stromov, slnečníka atď.), k popáleniu aj tak dôjde.
Bohužiaľ, takáto ochrana je neúčinná. Ak k takémuto nešťastiu došlo so všetkými následkami, ktoré z toho vyplývajú, ponúkam vám zoznam tých naj účinnými prostriedkami liečenie spálenín a pľuzgierov doma.
Ako aplikovať a liečiť spálenie od slnka doma: osvedčené prostriedky
Ak bola pokožka silne poškodená slnkom, vo väčšine prípadov sa objavia pľuzgiere. Lekári dôrazne odporúčajú nikdy neprepichovať pľuzgiere, najmä preto, že nie sú bolestivé, aj keď niekedy veľké, aby nevyvolali ďalšie podráždenie a infekciu v rane. Tekutina v blistroch v skutočnosti udržuje novú kožu pod ňou sterilnú.
Takže tu sú prostriedky na spálenú pokožku od slnka, ktoré pravdepodobne máte doma.
Aloe vera na spálenie od slnka
Aloe je jedna z najlepších prírodné prostriedky na spáleniny od slnka a pľuzgiere, používa sa na upokojenie spálenej pokožky a obnovu epitelu. Rastlina obsahuje veľa zlúčenín, ktoré poskytujú vynikajúce hydratačné a hojivé účinky. Aloe má tiež protizápalové vlastnosti na rýchle hojenie pokožky spálenej slnkom.
Šťava z aloe vera pomáha zastaviť poškodenie kože pri popáleninách prvého a druhého stupňa, zmierňuje bolesť a znižuje zápal tkaniva.
Vedci uskutočnili experiment, ktorý zistil, že gél z aloe vera výrazne znižuje škodlivé účinky ultrafialového žiarenia na pokožku. Okrem toho je oveľa účinnejšia ako 1% hydrokortizónová masť, ktorá sa často predpisuje na popáleniny, ale môže spôsobiť vedľajšie účinky.
Ako použiť
Odrežte mäkký, šťavnatý list, vytlačte šťavu a aplikujte ju na spálenú pokožku, aby ste upokojili a zvlhčili zapálenú pokožku. List môžete jednoducho rozrezať pozdĺžne na polovicu a mazať pokožku, kým sa šťava úplne nespotrebuje. Náprava je veľmi účinná, ale v prípade veľkých plôch poškodenia, keď je celé telo „popálené“, si budete musieť požičať liečivý hrniec od susedov.
Med
Ďalší dostupný prostriedok nápravyČo aplikovať na úpal doma – včelí med. Patrí medzi prírodné antiseptiká a má dobré baktericídne vlastnosti a vlastnosti pri hojení rán. Med pomáha udržiavať zdravú pokožku a často sa používa na ošetrenie podráždenej, slnkom spálenej pokožky.
V Anglicku St. Caroline's Hospital bolo v priebehu niekoľkých rokov na oddelení popálenín pozorovaných viac ako päťtisíc pacientov. Správa bola publikovaná v lekárskom časopise v roku 2003.
Z toho vyplynulo, že keď sa med používa na liečbu popálenín a rán, priamo znižuje zápal a pôsobí antibakteriálne na poškodenú pokožku. Rany sa hoja rýchlejšie a proces obnovy sa výrazne zrýchľuje.
Ďalšia štúdia zistila, že med lieči rany rýchlejšie a efektívnejšie ako sulfadiazín strieborný, krém, ktorý sa predpisuje na urýchlenie hojenia epitelu pri popáleninách.
Hoci na liečbu spálenia od slnka, zmiernenie bolesti a urýchlenie procesu hojenia rán je užitočný akýkoľvek prírodný med, jeden z najlepších druhov medu na tieto účely je Manuka (o jeho zázračných vlastnostiach určite napíšem).
Ako použiť
Na zmiernenie podráždenia, zníženie začervenania a urýchlenie procesu hojenia naneste tekutý med na spálené miesta pokožky. Stačí si naliať trochu medu do dlane a namazať (trochu to bolí, áno, ale treba byť trpezlivý, potom príde úľava). Hustý, kandizovaný med sa môže zahriať vo vodnom kúpeli a mierne vychladnúť. Med uchovávajte až 1 hodinu, potom opláchnite studenou vodou.
Ak potrebujete čo najrýchlejšie zmierniť svrbenie po spálení slnkom, namažte si postihnuté miesta medom! Rýchlo sa zbavíte problémov.
Môžete tiež skombinovať med s aloe vera, aby ste vytvorili veľmi účinný balzam na prirodzenú liečbu spálenia a začervenania.
Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu medu s 1 polievkovou lyžicou. lyžica šťavy z aloe vera a 1 polievková lyžica. l. jogurt. Naneste na postihnuté miesta a nechajte pôsobiť 20 minút, potom opláchnite studenou vodou.
Kokosový olej na spálenie od slnka
Kokosový olej je prírodný hydratačný prostriedok, ktorý pomáha pokožke spálenej slnkom znovu získať pružnosť a znižuje svrbenie a pľuzgiere. Má tiež antibakteriálne a protizápalové vlastnosti na rýchle hojenie poškodeného epitelu.
Ako používať kokosový olej na spálenie od slnka
Kokosový olej naneste v tenkej vrstve priamo na pokožku. Účinné je aj zmiešanie kokosového oleja so šťavou alebo gélom z aloe vera v ľubovoľnom pomere na upokojenie a zvlhčenie spálenej a zapálenej pokožky.
Zmiešajte kokosový olej a šťavu z aloe vera (postačí gél z obchodu), až kým nebude hladká. Maslo nerozpúšťajte, inak stratí svoje liečivé vlastnosti, a zhorší sa aj konzistencia! Naneste tenkú vrstvu na pokožku, neoplachujte.
Tento krém sa môže uchovávať v chladničke až 7 dní. Môj obľúbený, odporúčam: pozri
Aloe Vera gél zmiešam s týmto kokosovým olejom, ak sa náhle spálim a vôbec žiadne problémy! Čistý kokosový olej možno použiť aj u malých detí.
Ako používať rakytníkový olej na spálenie od slnka
Rakytníkový olej má veľa prospešné vlastnosti a používa sa v mnohých kozmetických prípravkoch pre svoje adstringentné vlastnosti a schopnosť znižovať zápal.
Dokáže tiež zastaviť rozvoj a šírenie rôznych kožných infekcií. Rakytníkový olej je účinný aj pri liečbe spálenín od slnka s pľuzgiermi, svrbením a dokonca aj ľahkými krvácajúcimi ranami.
Namočte vatový tampón do oleja a jemne naneste olej na popáleniny a pľuzgiere. Môžete ním namočiť aj tenkú handričku a popálené miesto prikryť ako obklad (pri ťažkých popáleninách). Nechajte pôsobiť 2 hodiny, potom odstráňte obväz a po 2 hodinách znova priložte, striedajte, kým sa stav nezlepší.
Pre mňa je nevýhodou tejto metódy hrozná žiarivo oranžová farba oleja, z ktorej sa tak ťažko odstraňujú škvrny...
Zemiak
Mnoho ľudí bude prekvapených, ale zemiaky sú skvelé na hojenie a upokojenie spálenej pokožky. Jedná sa o skvelý cenovo dostupný a účinný prostriedok nápravy, ak hľadáte niečo na natieranie a ošetrenie spálenia od slnka doma.
Zemiaky obsahujú veľa vitamínov, trieslovín, flavonoidov a alkaloidov, ktoré rýchlo obnovujú poškodenú pokožku.
Ako použiť
Umyte hľuzu alebo niekoľko, v závislosti od povrchu lézie, nastrúhajte neošúpané zemiaky a priložte ich na postihnuté miesto. Nechajte 30 minút, potom nahraďte novou čerstvou porciou strúhaných zemiakov.
Urobte to 3-5 krát a bolesť sa výrazne zníži alebo dokonca ustúpi a popálenina sa rýchlo zahojí.
Pľuzgiere spálené od slnka sa dajú ľahko liečiť týmto liekom:
Rub malé množstvo zemiaky a zmiešame s medom v ľubovoľnom pomere. Jemne naneste na spálenú pokožku a zaistite obväzom alebo gázou. Nechajte pôsobiť 2 hodiny, aby ste utišili bolesť a urýchlili proces hojenia. Opakujte 2-3 krát.
Ovsené vločky, pane!
Ovsené vločky nie sú len zdravé raňajky, ale aj nákladovo efektívne a veľmi efektívna metóda liečba spálenia slnkom. V skutočnosti sa ovsené vločky používajú už stovky rokov na upokojenie svrbiacej pokožky a zmiernenie zápalu.
Ako použiť
Čo robiť, ak vás po spálení pokožka svrbí, keď vás celé telo „páli“ a neskutočne pečie? Existuje jeden skvelý liek na rýchlu liečbu spálenia od slnka doma!
Ak sa úplne spálite, okamžitú úľavu získate kúpeľom z ovsených vločiek.
Na to budete potrebovať: 2 šálky ovsených vločiek alebo cereálií a starú nylonovú pančuchu (z tenkých dámskych pančuchových nohavíc jednoducho odstrihnete jednu galošu). Urobme si teda liečivý kúpeľ:
- Ovsené vločky nasypte do pančuchy, zauzlite a vložte pod kohútik teplej vody, aby voda opláchla zrná.
- Naplňte vaňu teplou vodou a nechajte ovos v pare. Pančuchu občas vyžmýkajte, aby ste do vody vytlačili viac ovsenej tekutiny.
- Ponorte sa do vody, ľahnite si na 10 minút, potom sa namočte a jemne pretrite „ovsenou pančuchou“ po podráždenej a spálenej pokožke. Hojivý hlien pokryje epitel tenkou vrstvou a začne sa proces hojenia a regenerácie.
- Neoplachujte, jemne poklepte na telo mäkkým uterákom alebo ho osušte na vzduchu bez utierania.
Ako zmierniť silné svrbenie po spálení slnkom:
- Pomeľte 1/2 šálky ovsených vločiek
- V miske zmiešame ovsenú múku s niekoľkými lyžicami surového medu. Potom pridajte mlieko a miešajte, kým hmota nebude ako riedke cesto.
- Jemne rozotrite zmes na postihnuté miesta a nechajte pôsobiť 20 minút.
- Opláchnite studenou vodou.
Slepačí vaječný bielok na spálenie od slnka
Ďalší cenovo dostupný prostriedok, ktorý možno použiť na liečbu spálenia od slnka doma. Vaječný bielok vytvára na povrchu postihnutého miesta tenký vzduch nepriepustný film, ktorý chráni a regeneruje poškodené tkanivo. Pomáha pri pľuzgieroch a svrbení.
Ako použiť:
Oddeľte 2-3 bielky od žĺtkov a vyšľahajte ich metličkou alebo mixérom do stabilnej peny. Naneste na pokožku vatovým tampónom alebo štetcom. Keď prvá vrstva stuhne, naneste druhú a tak ďalej, kým nespotrebujete všetok proteín. Nezmývajte niekoľko hodín.