इशारों से कैसे पहचानें कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है। झूठ बोलने का मनोविज्ञान या इशारों और चेहरे के भावों से झूठ को कैसे पहचानें। अपने वार्ताकार की नजरों से धोखे को कैसे पहचानें
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जब कोई इंसान झूठ बोलता है तो अक्सर उसकी नजरें उसे धोखा दे देती हैं। आप अपनी गतिविधियों को नियंत्रित करना सीख सकते हैं, आप प्रशंसनीय झूठ बोलना सीख सकते हैं। लेकिन आंखों की गति को नियंत्रित करना बहुत, बहुत मुश्किल है। झूठ बोलते समय व्यक्ति असहज महसूस करता है, इसलिए वह वार्ताकार की आंखों से दूर देखता है। उनके मुताबिक, वार्ताकार की नजर जहां होती है, अगर वह जिद करके आपकी आंखों में न देखे तो यह झूठ का पहला संकेत है।
जो लोग इस संकेत को जानते हैं वे कभी-कभी इसका विपरीत भी करते हैं। यानी वो इंसान की आंखों में देखते हैं. और झूठ का दूसरा संकेत आंखों में सीधी, बिना पलकें झपकाए देखना है। एक नियम के रूप में, इस समय लोग खुद को सफेद करने की कोशिश कर रहे हैं, इसलिए उनका दृष्टिकोण बहुत ईमानदार है।
किसी अप्रिय स्थिति के कारण झूठ बोलने वाले व्यक्ति की नजरें बदल जाती हैं। और इस पर काबू पाना बिल्कुल नामुमकिन है. पुतली का आकार तेजी से घटता है। अपने वार्ताकार की आंखों में देखें। यदि पुतली सिकुड़ी हुई है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि वह झूठ बोल रहा है।
जब कोई व्यक्ति झूठ बोलता है तो खून चेहरे की ओर थोड़ा अधिक दौड़ता है। आँखों के चारों ओर सूक्ष्म लाल धब्बे दिखाई देने लगते हैं। कभी-कभी इसे नंगी आंखों से भी देखा जा सकता है। अपने प्रतिद्वंद्वी की आंखों के आसपास की त्वचा पर करीब से नज़र डालें। यदि आपको छोटे-छोटे धब्बे दिखाई देते हैं, तो संभवतः वह व्यक्ति सच नहीं बोल रहा है।
देखें कि व्यक्ति बोलते समय किस दिशा में देख रहा है। यदि वह दाईं ओर देखता है, तो वह झूठ बोल रहा है। यदि कोई व्यक्ति दाहिनी ओर और ऊपर की ओर देखता है, तो उसी क्षण उसके सामने एक छवि, एक तस्वीर सामने आती है। यदि वह दाहिनी ओर और सीधा देखता है, तो वह अपने सिर में ध्वनियों को स्क्रॉल करता है, वाक्यांशों का चयन करता है। यदि वह दाईं ओर और नीचे देखता है, तो इसका मतलब है कि उसने स्थिति के बारे में सोचना समाप्त कर लिया है और उसे बताने के लिए तैयार है।
यदि आप आश्वस्त हैं कि वह व्यक्ति दाएं हाथ का है तो इन नियमों को लागू करें। यदि वह बाएं हाथ का है तो झूठ बोलते समय बाईं ओर देखेगा। किसी व्यक्ति को अवर्गीकृत करते समय इसे ध्यान में रखें।
कभी-कभी झूठ को दूसरे तरीके से भी परिभाषित किया जा सकता है। अपने प्रतिद्वंद्वी की आंखों पर नजर रखें. यदि उसकी नजर तेजी से एक वस्तु से दूसरी वस्तु पर जाने लगे तो उस पर झूठ बोलने का भी संदेह हो सकता है।
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टिप्पणी
किसी व्यक्ति पर झूठ बोलने का आरोप लगाने में जल्दबाजी न करें। अगर बातचीत के दौरान वह आपकी आंखों में न देखकर कहीं दूर देखता है तो इसका मतलब यह भी हो सकता है कि आपके पीछे एक टीवी है जिस पर फुटबॉल का प्रसारण हो रहा है।
ऐसा एक भी कार्य नहीं है जो यह दर्शाता हो कि कोई व्यक्ति 100% झूठ बोल रहा है। इन संकेतों के आधार पर, कोई केवल यह मान सकता है कि इस समय व्यक्ति पूरी तरह से स्पष्टवादी नहीं है।
उदाहरण के लिए, यदि किसी दूसरे के स्थान की आवश्यकता है, तो लंबी और भ्रमित करने वाली बातचीत की कोई आवश्यकता नहीं है; यह पर्याप्त होगा यदि आप बस मुस्कुराएँ और उसकी आँखों से मिलें।
अत्यधिक घबराहट और उत्तेजना का संकेत निम्नलिखित मुद्राओं से होता है: घुटने टेके हुए, हाथ छाती से सटे हुए, और भी बहुत कुछ। अनिर्णय, कमजोरी और अनिश्चितता को कुर्सी पर इधर-उधर हिलना-डुलना, हाथों में पेन और छोटी वस्तुओं को लेकर इधर-उधर घूमना, और आँखें इधर-उधर करने से पढ़ा जा सकता है।
आत्मविश्वासपूर्ण व्यवहार वार्ताकार की स्पष्ट चमक, प्रबंधन कार्यालय में कुर्सी के पीछे झुकी हुई स्थिति से स्पष्ट होता है।
धोखेबाज व्यवहार की विशेषता चेहरे, ठुड्डी, कान की लोब, कॉलर को अनियंत्रित रूप से छूना और बिना ध्यान दिए थपथपाना है। बोले गए शब्दों के साथ शरीर की गति की असंगति, उदाहरण के लिए, यदि वार्ताकार उस समय अपना सिर हिलाता है जब वह किसी बात का अनुमोदन करता है।
अपनी हथेली को रगड़ना एक सकारात्मक क्षण के गैर-मौखिक संचरण का संकेत देता है। यदि कोई व्यक्ति अपनी हथेलियाँ रगड़ता है, तो वह किसी चीज़ में जीत की उम्मीद कर रहा है। उस स्थिति को छोड़कर जब कोई व्यक्ति सर्दियों में बस स्टॉप पर सावधानी से अपने हाथ रगड़ता है, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि उसकी शारीरिक भाषा यह संकेत देती है कि वह बस का इंतजार कर रहा है। जाहिर है उसे ठंड लग रही है और ऐसे में वह अपने जमे हुए हाथों को गर्म करने की कोशिश कर रहा है.
पूरी तरह से पार की हुई भुजाएँ नहीं - एक हाथ को शरीर के पार रखा जाता है, दूसरे को पकड़कर रखा जाता है। जब लोग खुद को अजनबियों के साथ पाते हैं तो उनका व्यवहार ऐसा ही होता है। यह इशारा उन्हें कुछ आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करता है।
पीठ के पीछे हाथ किसी व्यक्ति के अत्यधिक आत्मविश्वास, यहाँ तक कि बाकी सभी पर श्रेष्ठता की भावना का भी संकेत देते हैं। जैसा कि प्रयोगों से पता चलता है, एक तनावपूर्ण स्थिति में (एक साक्षात्कार के दौरान, दंत चिकित्सक के पास जाना, एक परीक्षा के दौरान), हाथों की यह स्थिति एक आत्मविश्वासपूर्ण स्थिति को बढ़ावा देती है, तनाव को दूर करने में मदद करती है, और स्थिति पर अधिक शक्तिशाली बन जाती है।
कलाई की पकड़ के साथ पीठ के पीछे हाथ संकेत करते हैं कि व्यक्ति बहुत परेशान है, खुद को संभालने, शांत होने की कोशिश कर रहा है, और मार खाने से बचने की भी कोशिश कर रहा है।
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झूठ बोलने वाले व्यक्ति का व्यवहार हमेशा एक ईमानदार व्यक्ति के व्यवहार से भिन्न होता है। एक छोटा सा विवरण, जो कभी-कभी केवल एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक को ही ध्यान देने योग्य होता है, फिर भी धोखेबाज को धोखा दे देगा, चाहे वह खुद को कैसे भी छिपाए: यह चेहरे के भाव, मूकाभिनय, मुद्रा हो सकता है। वार्ताकार की नज़र से भी पता चल सकता है कि वह सच बोल रहा है या नहीं।
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झूठ का पहला लक्षण नज़र फेरना है। लेकिन यह कोई पूर्ण संकेतक नहीं है. कुछ लोग, सामान्य, ईमानदार भाषण के दौरान भी, वार्ताकार की ओर नहीं देखते हैं, बल्कि किनारे की ओर मुड़ जाते हैं, इसलिए उनके लिए शब्दों और इशारों को ढूंढना आसान हो जाता है। ऐसे लोग, धोखा देते समय, इसके विपरीत, आपकी आँखों में देख सकते हैं और कुछ चुनौती की दृष्टि से भी देख सकते हैं।
आंखों के भाव में बदलाव. एक नियम के रूप में, झूठ बोलने वाला व्यक्ति अभी भी उजागर होने से डरता है, इसलिए थोड़ी भयभीत अभिव्यक्ति होती है। हालाँकि, किसी अजनबी या किसी असामान्य स्थिति के सामने धोखे और सामान्य शर्मिंदगी का खुलासा होने के डर को भ्रमित न करें।
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टिप्पणी
आंखें ही झूठ का एकमात्र सूचक नहीं हैं. व्यवहार का विश्लेषण करते समय, पूरी तस्वीर देखें: हावभाव, चेहरे के भाव, मुद्रा। उस व्यक्ति के बारे में आप जो भी जानकारी जानते हैं उसका विश्लेषण करें: क्या शब्द आप जो जानते हैं और जो देखते हैं उससे मेल खाते हैं?
लोगों के बीच संचार मौखिक और गैर-मौखिक तरीकों से होता है। अक्सर वार्ताकार के शब्द उस जानकारी से भिन्न होते हैं जो व्यक्ति अपने इशारों से हमें बताता है। ऐसे क्षणों में, यह न जानने पर कि वास्तव में किस पर विश्वास किया जाए: शब्द या बाहरी संकेत, हम खो जाने लगते हैं, संदेह हम पर हावी हो जाता है। वार्ताकार इशारों के माध्यम से सबसे सच्ची जानकारी देता है, क्योंकि मौखिक संचार के समय वह अक्सर इसे नियंत्रित करने में असमर्थ होता है।
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यह तथ्य कि आपके वार्ताकार को आपके शब्दों की सत्यता के बारे में संदेह है, कंधों के हल्के से ध्यान देने योग्य उचकाने से, साथ ही कमरे में इधर-उधर घूमने से संकेत मिलेगा। यदि कोई व्यक्ति अनजाने में बाहर निकलने की ओर देखता है, तो उसे अब आप में कोई दिलचस्पी नहीं है, और उसने किसी भी सुविधाजनक अवसर पर जाने का फैसला किया।
क्या आपके वार्ताकार ने अपनी बाहें अपनी छाती के पार कर ली हैं? यह एक बंद मुद्रा है जो बताती है कि व्यक्ति आपकी बात को स्वीकार नहीं करता है, और आपको या तो विषय बदलना होगा या इस बात का पुख्ता सबूत देना होगा कि आप सही हैं। यदि वार्ताकार कोई विशेष हाव-भाव नहीं दिखाता है और उसके सामने का स्थान खुला है, तो वह आपका पक्ष लेता है और आप पर पूरा भरोसा करता है।
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संकेत आपको यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है या नहीं - अपने वार्ताकार के प्रति अधिक चौकस रहें, उसकी शारीरिक भाषा को करीब से देखें, उसकी आवाज़ के स्वर को सुनें - यह सब झूठ का निर्धारण करने में मदद करेगा। लेकिन जरा सा भी संदेह होने पर उसे झूठ बोलने के लिए दोषी न ठहराएं, क्योंकि झूठ के अच्छे कारण हो सकते हैं।
आपको चाहिये होगा
- अवलोकन
- अंतर्दृष्टि
- ठंडक
- धैर्य
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वह व्यक्ति आपको जो बताता है उसमें विसंगतियों और विसंगतियों पर ध्यान दें। सब कुछ याद रखें - वर्णित घटना की समय सीमा, गलतियाँ और विवरणों का मिश्रण, एक ही कहानी की अलग-अलग व्याख्याएँ। ये सभी चीजें झूठ को पहचानने में मदद करेंगी।
एक स्पष्ट संकेत जिसके द्वारा झूठ की पहचान की जा सकती है वह है किसी व्यक्ति की किसी भी प्रश्न का उत्तर देने की अनिच्छा। यदि पूछताछ करने पर वह आक्रामक व्यवहार करता है, तो संभवतः वह कुछ छिपा रहा है।
यदि आपका वार्ताकार आप पर झूठ बोलने का आरोप लगाने की कोशिश करता है जबकि इसके लिए कोई स्पष्ट कारण नहीं हैं, तो यह संकेत दे सकता है कि वह आपको धोखा दे रहा है। आपको दोष देकर, वह अपनी भावनाओं को बाहर की ओर प्रदर्शित करता है, जिससे उसकी अपराधबोध की भावना कम हो जाती है।
कुछ मामलों में, अंतर्ज्ञान झूठ की पहचान करने में मदद करता है, जो आपको बताता है कि व्यक्ति झूठ बोल रहा है। लेकिन तुरंत आरोपों पर पहुंचने की कोशिश न करें; अपनी भावनाओं और अनुमानों को सबूतों के साथ सही ठहराएं।
दूसरे व्यक्ति से सीधे पूछें कि वह झूठ बोल रहा है या नहीं। बहुत से लोगों को बहुत बुरा लगता है जब वे रंगे हाथों पकड़े जाते हैं और मान्यता से अपनी आत्मा को राहत देना चाहते हैं।
लोग हमेशा किसी विशेष घटना के बारे में सच्चाई जानना चाहते हैं। लेकिन अक्सर दिलचस्पी रखने वाले धोखा खा जाते हैं। ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है जो अपने माता-पिता, प्रियजनों या दोस्तों से झूठ नहीं बोलता हो। सहमत हूँ, हम में से प्रत्येक यह जानने का सपना देखता है कि क्या हमारा वार्ताकार इस समय हमें सच बता रहा है। और इसे निर्धारित करना इतना कठिन नहीं है; वक्ता के व्यवहार के कुछ विवरणों पर करीब से नज़र डालना ही पर्याप्त है।
आपको चाहिये होगा
- - पुस्तक "न्यू बॉडी लैंग्वेज। विस्तारित संस्करण", ए. पीज़, बी. पीज़, 2006।
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बोले गए शब्दों के बीच सामान्य से थोड़ा बड़ा अंतर है। इसके अलावा, यह अंतराल किसी प्रकार की चेहरे की अभिव्यक्ति के साथ हो सकता है (उदाहरण के लिए, किसी की प्रशंसा करना और हमने जो कहा है उसे महसूस करना, सबसे अधिक संभावना है कि हम मुस्कुराएंगे)। यदि वह झूठ नहीं बोलता है, तो शब्दों के समानांतर भावनाएँ उत्पन्न होंगी, क्योंकि... जो कहा गया है उसके बारे में सोचने की कोई आवश्यकता नहीं है।
हो सकता है कि उसके चेहरे के हाव-भाव उसकी बातों से मेल न खाते हों। भावनाओं को व्यक्त करते समय आमतौर पर पूरा चेहरा शामिल होता है। उदाहरण के लिए, मुंह, गालों की मांसपेशियां, आंखें, नाक और कभी-कभी कान भी ईमानदारी से शामिल होते हैं। आंखें भी जताती हैं प्यार यदि मुस्कान निष्ठाहीन है, तो इसके सभी घटक शामिल नहीं हो सकते हैं।
मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि झूठ बोलते समय आमतौर पर व्यक्ति तनावग्रस्त हो जाता है और उसकी हरकतें थोड़ी सीमित हो जाती हैं। एक अनुभवहीन झूठा व्यक्ति आपकी आँखों में नहीं देख पाएगा, सीधी नज़र से बचना शुरू कर देगा और अपना सिर या शरीर पूरी तरह से दूसरी ओर मोड़ लेगा।
कुछ इशारे बोली जा रही जानकारी की ईमानदारी का भी संकेत दे सकते हैं। नाक और कान और कभी-कभी हृदय क्षेत्र पर कई स्पर्श संकेत करते हैं कि वक्ता झूठ बोल रहा है।
बातचीत की रणनीति नाटकीय रूप से बदल सकती है। झूठे लोग अपराध के बजाय बचाव को प्राथमिकता देते हैं, प्रश्नों को पूछने की तुलना में अधिक बार उत्तर देते हैं, और अनजाने में खुद को दोहराना भी शुरू कर सकते हैं।
एक झूठ बोलने वाला व्यक्ति, बिना इसका एहसास किए, कुछ वस्तुओं के साथ बातचीत के लिए जगह चुन सकता है और यह सुनिश्चित करेगा कि वह वस्तु आपके बीच रहकर किसी प्रकार की बाधा के रूप में काम करे।
धोखेबाज हमेशा आपके ही शब्दों में प्रश्न का उत्तर देगा, ताकि उत्तर प्रश्न के साथ सबसे अधिक सुसंगत हो, लेकिन साथ ही वह प्रश्न में मामले के विवरण में जाने वाला पहला व्यक्ति नहीं होगा।
अस्पष्ट उत्तर और विशिष्टताओं का अभाव झूठ बोलने का स्पष्ट संकेत है। एक व्यक्ति जो अपनी बात पर आश्वस्त है वह हर बात स्पष्ट, स्पष्ट और स्पष्ट रूप से कहेगा।
झूठ बोलने का एक और संकेत आवाज में स्वर की कमी, शब्दों का चूक, बोली जाने वाली भाषा की संरचना और रूसी भाषा के नियमों का उल्लंघन है। विशेष रूप से अनुभवी लोग आपको गुमराह करने के लिए जानबूझकर वाक्यों को भ्रमित कर सकते हैं।
यदि आपको संदेह है कि आपसे झूठ बोला जा रहा है, तो विषय बदलने का प्रयास करें। अशुद्ध विचारों वाला वार्ताकार ख़ुशी-ख़ुशी उसकी जगह ले लेगा, तनाव कम हो जाएगा और उसका व्यवहार बहुत बदल जाएगा। व्यक्ति अनावश्यक बातें कहना शुरू कर देगा, लगातार कुछ न कुछ जोड़ता रहेगा। बातचीत में चुप्पी भी झूठ बोलने वाले को क्रोधित कर देती है।
स्रोत:
- अंतर्राष्ट्रीय रेकी हीलिंग सेंटर
हमारे व्यवहार को मौखिक और गैर-मौखिक में विभाजित किया जा सकता है। अशाब्दिक व्यवहार जिसमें शब्द या भाषण शामिल नहीं है, कभी-कभी व्यक्ति जो कहता है उससे अधिक महत्वपूर्ण होता है। इसमें किसी व्यक्ति के चेहरे के भाव, हावभाव, टकटकी और मुद्रा शामिल हैं। ये सब बहुत कुछ कह सकते हैं, खासकर इशारे।
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सांकेतिक भाषा को पूरी तरह से समझने के लिए आपको इसकी बारीकियों को समझना होगा। एक ओर, प्रत्येक देश की अपनी सांकेतिक भाषा होती है। कुछ स्थानों पर लोग इशारों के बिना ही कुछ कर पाते हैं, तो कुछ स्थानों पर वे उनके बिना अपने विचार व्यक्त नहीं कर पाते। दूसरी ओर, प्रत्येक व्यक्ति के अपने विशेष हाव-भाव होते हैं, जो उसके लिए अद्वितीय होते हैं या किसी और से कॉपी किए जाते हैं। और अंत में, अच्छी तरह से स्थापित संकेत प्रणालियाँ हैं, जैसे कि मूक-बधिरों की भाषा, जिनकी उन्हें अन्य लोगों के साथ संवाद करने के लिए आवश्यकता होती है। सांकेतिक भाषा और इशारों से आप वास्तव में क्या समझते हैं और उसमें आपकी रुचि क्या है, यह निर्णय आपको करना है।
यदि आप किसी विशेष देश की सांकेतिक भाषा में महारत हासिल करने का निर्णय लेते हैं ताकि आपके साथ कोई घटना न हो, तो पहले इस देश में गैर-मौखिक व्यवहार की बारीकियों का अध्ययन करें। उदाहरण के लिए, इटली में यदि आप इशारा नहीं करेंगे तो लोग संभवतः आपको समझ भी नहीं पाएंगे। कुछ इशारों का अर्थ उन अर्थों से बिल्कुल भिन्न होता है जो हम इन इशारों में डालते हैं, उदाहरण के लिए, उभरे हुए अँगूठा(सहयात्रियों द्वारा इस्तेमाल किया जाने वाला एक इशारा) वहां अशोभनीय माना जाएगा।
हर किसी के लिए ऐसे इशारे होते हैं जो किसी न किसी शब्द या अभिव्यक्ति को बदलने का कार्य करते हैं। उदाहरण के लिए, जब हमें किसी व्यक्ति से यह जानना होता है कि क्या समय हुआ है, लेकिन हम ज़ोर से नहीं पूछ सकते हैं, तो हम अपने बाएं हाथ की कलाई के पीछे की ओर इशारा करते हैं - जहां आमतौर पर कलाई घड़ी का डायल स्थित होता है। यदि हमें, मान लीजिए, किसी व्यक्ति को चुप कराने की आवश्यकता होती है, तो हम अपनी तर्जनी को अपने फैले हुए होठों के पास लाते हैं। यह सांकेतिक भाषा सार्वभौमिक है लेकिन अलग-अलग देशों में अलग-अलग भी हो सकती है।
रूसी वर्णमाला के अक्षरों में निहित सांकेतिक भाषा। आपको बधिर-मूक लोगों से संवाद करने का अवसर मिलने की संभावना नहीं है जब तक कि आपके पहले से ही ऐसे परिचित न हों: कई लोग अपनी विकलांगता से शर्मिंदा हैं और आपसे बिल्कुल भी "बात" नहीं करेंगे। इसके अलावा, कई मनोवैज्ञानिक ऐसी सांकेतिक भाषा के ख़िलाफ़ हैं क्योंकि यह मूक-बधिर लोगों को बाकी समाज से अलग करती है।
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स्रोत:
- प्यार में पड़े आदमी की शारीरिक भाषा और हावभाव - संकेतों को कैसे समझें
हम समाज में रहते हैं और अक्सर सबसे संवाद करते हैं भिन्न लोग. यदि यह कथन "मनुष्य एक खुली किताब है" आपके लिए सत्य है, तो आप चौकस और चौकस हैं। हालाँकि, हममें से कई लोगों के लिए कुछ और भी करीब है: "मनुष्य एक रहस्य है, अंधेरे में ढका हुआ एक रहस्य।" आप कैसे समझ सकते हैं कि आपके सामने कौन है और उस व्यक्ति को कैसे सुलझाएं?
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ध्यान से देखें, विवरण और बारीकियों को ध्यान में रखें। यहां यह महत्वपूर्ण है कि बहुत दूर न जाएं और लगातार या दखलंदाजी न करें। इस बात पर ध्यान दें कि उसने कैसे कपड़े पहने हैं - उसकी अलमारी में कौन से रंग या शेड्स प्रमुख हैं, वह किस प्रकार की चीजें पहनता है, आप उसके द्वारा चुने गए कपड़ों, शैली और लेबल के बारे में क्या कह सकते हैं? उदाहरण के लिए, कपड़ों के चमकीले रंग यह संकेत दे सकते हैं कि कोई व्यक्ति किस चीज़ को आकर्षित करना पसंद करता है। लेबल अक्सर जनता की राय और लोगों के एक निश्चित समूह पर निर्भरता का संकेत देते हैं। यदि कपड़े पुराने जमाने के हैं, तो मालिक रूढ़िवादी विचारों वाला हो सकता है या उसे वित्तीय कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है।
पर ध्यान दें उपस्थितिव्यक्ति - मुद्रा, स्वयं को धारण करने की क्षमता, चेहरे की अभिव्यक्ति, साफ-सफाई, संवारना। यह समझने के लिए कि कोई व्यक्ति कैसा महसूस करता है, कभी-कभी वही स्थिति लेना पर्याप्त होता है जिसमें वह है। अपने वार्ताकार को ध्यान दिए बिना, उसके शरीर की स्थिति की नकल करें। विश्लेषण करें कि आपकी क्या भावनाएँ हैं, क्या आप इस स्थिति में सहज या असहज हैं?
देखें कि कोई व्यक्ति सबसे अधिक बार किन इशारों का उपयोग करता है। यदि वह बातचीत के दौरान अपना मुंह ढक लेता है, तो उसने ऐसी जानकारी बता दी है जिसे प्रसारित नहीं किया जाना चाहिए था। बातचीत के दौरान बार-बार अपनी नाक को छूना झूठ का संकेत हो सकता है। और खुले हावभाव एक मिलनसार व्यक्ति की विशेषता है जिसके पास आपसे छिपाने के लिए कुछ भी नहीं है।
उसकी रुचियों का पता लगाएं. कभी-कभी यह देखना ही काफी होता है कि वह किस तरह की किताबें पढ़ रहा है, उसके मोबाइल फोन की स्क्रीन पर कौन सी तस्वीर है। आप अक्सर किसी व्यक्ति या उसके हाथों में मौजूद वस्तुओं की शैली और छवि से रुचियों का अनुमान लगा सकते हैं।
उस व्यक्ति के साथ उस विषय पर सारगर्भित बातचीत करें जिसमें आपकी रुचि हो। अपने बारे में विशेष रूप से बात न करें, क्योंकि संवेदनशील जानकारी को खुलकर बताना मुश्किल हो सकता है। किसी ऐसी कहानी पर चर्चा करें जो आपके मित्र के साथ घटित हुई हो या टेलीविजन रिपोर्टों में से कुछ पर चर्चा करें। उत्तर का विश्लेषण करें. एक संकेतक या तो एक बड़ा, विस्तृत उत्तर हो सकता है, जो दर्शाता है कि किसी व्यक्ति की अपनी राय है, या विकल्पों की कमी है। दूसरे मामले में, व्यक्ति बहुत शर्मीला हो सकता है या उसके पास कहने के लिए कुछ नहीं हो सकता है।
किसी स्थिति का विश्लेषण करते समय, स्पष्ट व्याख्याओं से बचें। केवल कुछ विवरणों को मिलाकर ही स्पष्ट तस्वीर दी जा सकती है। अपने अनुमानों की जाँच करें ताकि घिसी-पिटी बातों में न सोचें। अपने अंतर्ज्ञान को सुनो.
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"सब लोग झूठ बोलते हैं!" - प्रसिद्ध टेलीविजन श्रृंखला के एक डॉक्टर का कहना है। लेकिन सच्चाई के क्षण और भी अधिक मूल्यवान हो जाते हैं जब वार्ताकार झूठ नहीं बोलता, अलंकृत नहीं करता या बचता नहीं। आपको इस पर ध्यान देना सीखना होगा ताकि गलती से आपके अविश्वास से किसी व्यक्ति को ठेस न पहुंचे।
निर्देश
दूसरा प्रकार है छुपाने का झूठ। लगभग किसी भी मामले में, छोटी-छोटी जानकारियों को छिपाते हुए जानकारी इस तरह से प्रस्तुत की जा सकती है जो आपके काम आएगी।
सीधे शब्दों में कहें तो, झूठ अपने लिए सम्मान हासिल करने के लिए अपने कार्यों को अलंकृत करना है।
चालाकीपूर्ण झूठ शब्द के सामान्य अर्थ में धोखा है, जिसे किसी प्रतिद्वंद्वी से कुछ कार्रवाई हासिल करने के लिए झूठ का उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। और उत्तेजक झूठ वार्ताकार द्वारा उपयोग किए जाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
झूठ के भी अपने होते हैं. बातचीत के दौरान दूसरे व्यक्ति को ध्यान से देखें। वह सामान्य से अधिक बार पलकें झपकाएगा, उसकी आवाज नीरस हो जाएगी और यहां तक कि थोड़ी सी नींद भी। वह आपके चेहरे की ओर नहीं, बल्कि थोड़ा बगल की ओर देखेगा। झूठ बोलने से पहले व्यक्ति रुकेगा.
हाल ही में, झूठे व्यक्ति को कैसे पहचानें, इसके बारे में बहुत सारी समान जानकारी किताबों और इंटरनेट पर सामने आई है। बेशक, कुछ लोग खुद पर नियंत्रण रखने की कोशिश करते हैं। लेकिन ऐसे झूठ को भी आसानी से पहचाना जा सकता है. कृपया ध्यान दें कि एक आत्म-नियंत्रित झूठ बोलने वाले के पास एक अप्राकृतिक मुस्कान, एक तनावपूर्ण चेहरा और संकुचित पुतलियाँ होंगी (आखिरकार, वह आपकी आँखों में देखने की कोशिश कर रहा है, हालाँकि वह अपना सिर दूसरी ओर मोड़ना चाहता है)। आपका वार्ताकार कई तथ्यों का हवाला देगा जो साबित करते हैं कि वह सही है, यदि उसके शब्द वास्तविकता होते तो वह इसका उच्चारण नहीं करता।
अपने वार्ताकार के स्वर पर ध्यान दें। वाक्यांश की पिच पर ध्यान दें जिसमें व्यक्ति निश्चित रूप से झूठ नहीं बोल रहा था (उदाहरण के लिए, बातचीत शुरू करने से पहले, आपके मित्र ने कहा था कि वह हाल ही में छुट्टियों से लौटा है या एक नया स्वेटर खरीदा है)। और स्वर के आधार पर निष्कर्ष निकालें कि आपका वार्ताकार झूठ बोल रहा है या नहीं। आख़िरकार, "आई लव यू" वाक्यांश का उच्चारण भी ऐसे स्वर में किया जा सकता है कि यह स्पष्ट हो जाता है कि इसका अर्थ बिल्कुल विपरीत है।
इशारे भी बहुत कुछ कह सकते हैं. ऐसे व्यक्ति पर भरोसा करना कठिन है जो कहता है कि वह जानता है कि क्या करना है और फिर भी अपना सिर खुजाता है।
हालाँकि, आपको तुरंत यह निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए कि कोई व्यक्ति बोलने में रुकावट, स्वर में बदलाव और हावभाव के आधार पर झूठ बोल रहा है। कोई व्यक्ति चिंतित हो सकता है कि शायद आपसे मिलने से पहले उसे कुछ हो गया हो. एक महत्वपूर्ण घटना, और वह अभी भी इसके बारे में भावनाओं को महसूस करता है। अंत में, आपके वार्ताकार की नाक में खुजली हो सकती है। लेकिन आपके सामने चौड़ी आंखें, शांत आवाज और आरामदायक मुद्रा तुरंत बता सकती है कि वह व्यक्ति आपसे सच कह रहा है।
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एक बहुत प्रसिद्ध टेलीविजन श्रृंखला के नारे के अनुसार, हर कोई झूठ बोलता है। में रोजमर्रा की जिंदगीलोग वास्तव में शायद ही कभी शुद्ध सत्य बोलते हैं, कुछ छिपाते हैं या कुछ अलंकृत करते हैं। हालाँकि, जब गंभीर मामलों की बात आती है, तो थोड़ा सा धोखा घातक हो सकता है, और प्रत्येक व्यक्ति को झूठ को "पहचानने" में बुनियादी कौशल होना चाहिए।
निर्देश
वक्ता के हावभाव का विश्लेषण करें. झूठ बोलना मानव स्वभाव के लिए अप्राकृतिक है, इसलिए हर बार जब वह झूठ बोलता है, तो बोलने वाला असहज महसूस करता है। सबसे पहले, यह सहज "चेहरे को छिपाने" में व्यक्त किया जाता है - वक्ता नाक, कान, मुंह और गर्दन को छू सकता है। इसके अलावा, एक झूठा व्यक्ति लगातार और आत्मविश्वास से आपकी आँखों में देखेगा कि क्या आप धोखे पर विश्वास करते हैं और क्या आपको अपनी संवाद रणनीति बदलने की ज़रूरत है। हथेलियों की दिशा पर भी ध्यान दें: उभरी हुई हथेलियों से ईमानदारी और खुलापन सहज रूप से मजबूत होता है, जबकि छिपे हुए हाथ इरादों को छिपाने का संकेत देते हैं।
वाक्यों की रचना देखें. एक झूठ (खासकर अगर खराब तरीके से तैयार किया गया हो) हमेशा बुनियादी तथ्यों पर आधारित होता है और विवरणों से पूरी तरह बचता है, इसलिए अनावश्यक विवरणों वाली कहानी सच होने की संभावना है। हालाँकि, यदि बहुत सारी छोटी-छोटी बातें हैं, और वे सचमुच आपके सीधे प्रश्न के उत्तर को "कुचल" देते हैं, तो भाषण की सत्यता पर सवाल उठाया जाना चाहिए। शब्दों पर ध्यान देना एक अच्छा विचार होगा: एक व्यक्ति एक कहानी का आविष्कार करने में अधिक व्यस्त है, इसलिए वह सुंदर और लंबे वाक्यांशों का निर्माण करने में सक्षम नहीं होगा। शायद वह बस आपके शब्दों की नकल करेगा: "क्या आपने बुफ़े में जाकर देखा?" - "हां, मैं बुफ़े में गया और देखा..."
विसंगतियों की तलाश करें. उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति अपनी उंगली बगल की ओर करता है और अपनी आंखों से अपने हावभाव का अनुसरण नहीं करता है, तो यह माना जाता है कि वार्ताकार जो कह रहा है उस पर अत्यधिक ध्यान केंद्रित कर रहा है। इसी तरह, यदि किसी सकारात्मक वाक्यांश का समर्थन अलग-अलग दिशाओं में सिर हिलाकर किया जाता है, तो इशारा स्पष्ट रूप से जो कहा गया था उसका खंडन करता है, और एक बात गलत है।
झूठा व्यक्ति अपने आस-पास की जगह को मजबूत करने की कोशिश करता है। वह मेज पर बैठ सकता है, खिड़की के पास जा सकता है, एक कोने में जा सकता है, एक किताब उठा सकता है - कुछ ऐसा करें जिससे उसे खुद को आपसे अलग करने में मदद मिले, आराम के अपने क्षेत्र का विस्तार हो सके। यह व्यवहार यह सुनिश्चित करता है कि बातचीत का विषय वार्ताकार के लिए अप्रिय है, हालाँकि ऐसा नहीं हो सकता है। अन्य संकेतों पर नजर रखें.
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मददगार सलाह
एलन पीज़ की पुस्तक बॉडी लैंग्वेज में झूठ बोलने की प्रक्रिया पर अधिक विस्तार से चर्चा की गई है।
प्रसिद्ध लोक कहावत "आँखें आत्मा का दर्पण हैं" का गहरा अर्थ है। आंखों से आप किसी व्यक्ति के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं। पलकों की गति, नेत्रगोलक, भौहें, सिर का झुकाव शब्दों की तुलना में वार्ताकार और उसकी भावनाओं के बारे में अधिक बताता है।
निर्देश
कुछ राज जानकर आप उनकी आंखों से बता सकते हैं कि कोई व्यक्ति आपके प्रति ईमानदार है या नहीं। यह लंबे समय से देखा गया है: यदि कोई व्यक्ति अपराध की भावनाओं का अनुभव करता है, तो वह उन्हें नीचे कर देता है (कभी-कभी नीचे और किनारे पर)। यह पता लगाने के लिए कि आपका वार्ताकार वास्तव में क्या अनुभव कर रहा है, बातचीत के संदर्भ के साथ आंखों की ऐसी गतिविधियों की तुलना करना पर्याप्त है।
शब्दों और इशारों की व्याख्या के लिए कोई सार्वभौमिक निर्देश नहीं हैं। हम सभी अलग हैं और खुद को अपने तरीके से अभिव्यक्त करते हैं। हालाँकि, हावभाव और चेहरे के भाव अधिक सच्चे होते हैं, क्योंकि उन्हें नियंत्रित करना मुश्किल होता है। झूठ पर संदेह करने के कई संकेत होते हैं।
सभी लोग अलग हैं. दुनिया को समझने, सोचने, किसी विशेष घटना पर प्रतिक्रिया करने का तरीका सभी लोगों का अलग-अलग होता है। झूठ बोलना इन्हीं अभिव्यक्तियों में से एक है और इसे विभिन्न तरीकों से व्यक्त भी किया जाता है।
ऐसा माना जाता है कि इशारों का कोई सामान्य सेट नहीं है, लेकिन अगर कोई होता, तो हम यह निर्धारित करने में सक्षम होते कि कौन हमसे झूठ बोल रहा है। सबसे प्रासंगिक झूठ तब परिलक्षित होता है जब वह (व्यक्ति) भावनाओं को भड़काता है।
शरीर इन भावनाओं को अपनी भाषा में दर्शाता है। हालाँकि, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपसे झूठ बोला जा रहा है, आपको इशारों, चेहरे के भाव और भाषण के संयोजन को समझने की आवश्यकता है। ऊँचे स्तर पर लेटने के लिए आत्म-नियंत्रण की आवश्यकता होती है, जिसका अर्थ है तनाव।
सच्चाई कहीं बाईं ओर है
कोई व्यक्ति प्रकट या गुप्त रूप से तनावग्रस्त हो सकता है। इसे निर्धारित करने के लिए व्यक्ति के बाईं ओर ध्यान से देखें। न्यूरोफिजियोलॉजिकल दृष्टिकोण से, बाएं आधे हिस्से पर नियंत्रण दाएं की तुलना में कम मजबूत होता है। मस्तिष्क, अपने बाएँ और दाएँ गोलार्धों के साथ, शरीर के किनारों को अलग-अलग तरीके से नियंत्रित करता है।
- वाणी, बुद्धि और गणित करने की क्षमता बाएं गोलार्ध का क्षेत्र है।
- कल्पना, भावनाएँ, अमूर्त सोच दाहिने गोलार्ध का कार्य है।
- प्रबंधन आम तौर पर क्रॉसिंग के रूप में होता है। बायां गोलार्ध शरीर का दाहिना भाग है, और दायां गोलार्ध बायां भाग है।
उदाहरण के लिए, हम दाएं हाथ वाले व्यक्ति से संवाद करते हैं। बातचीत के दौरान वह अपने बाएं हाथ का इस्तेमाल करते हुए जोर-जोर से इशारे करता है। बहुत संभव है कि यह झूठा हो. यह सबसे अधिक स्पष्ट है यदि दांया हाथमामले में लगभग शामिल नहीं। यदि ऐसी विसंगति देखी जाती है, तो व्यक्ति निश्चित रूप से ईमानदार नहीं है। यदि वही विकार चेहरे पर देखा जाता है, अर्थात। बायां या दायां आधा हिस्सा अधिक सक्रिय है, शायद यह भी झूठ है। बायीं ओर विशेष ध्यान देना चाहिए।
झूठ कष्टप्रद है
यदि आप देखते हैं कि संचार के दौरान आपका वार्ताकार पीला पड़ गया है या, इसके विपरीत, गुलाबी हो गया है, और चेहरे की मांसपेशियों, साथ ही पलकें या भौहें भी हल्की सी हिल रही हैं, तो वे भी आपसे झूठ बोल रहे हैं। यदि आप देखते हैं कि वार्ताकार अपनी आँखें बंद कर लेता है, बार-बार भेंकता है या झपकी लेता है, तो वह अनजाने में खुद को बातचीत के विषय से अलग करने की कोशिश कर रहा है। वार्ताकार की सहजता या कमी का अंदाजा विद्यार्थियों द्वारा लगाया जा सकता है। आमतौर पर, विभिन्न असंतोषों के परिणामस्वरूप, वे संकीर्ण हो जाते हैं।
पुतली फैलकर आनंद के प्रति प्रतिक्रिया करती है। अगर आपकी नजरें इधर उधर हैं तो जरूरी नहीं कि आप झूठे हों। लेकिन अगर वे सीधे आपकी आंखों में देखते हैं, बहुत लगातार, तो यह पहले से ही जिद का संकेत है।
आपकी नाक की नोक पर झूठ
यह दिलचस्प है कि आपकी अपनी नाक आपको धोखा दे सकती है। यदि आप देखते हैं कि आपके साथ संवाद करते समय, कोई व्यक्ति अपनी नाक की नोक को कैसे मोड़ता है या उसे किनारे की ओर ले जाता है, तो आपको वार्ताकार के शब्दों की ईमानदारी के बारे में सोचना चाहिए। यदि कोई आपसे बात करते समय अपनी नाक फड़फड़ाता है, तो आपको इस तथ्य के बारे में सोचना चाहिए कि वे वास्तव में आप पर विश्वास नहीं करते हैं।
यह हास्यास्पद है, लेकिन यह नाक ही है जो झूठ के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील है। इसमें खुजली हो सकती है और आकार में परिवर्तन हो सकता है (तथाकथित "पिनोच्चियो प्रभाव")। यह सब वैज्ञानिक रूप से आधारित है, क्योंकि झूठ बोलने से रक्तचाप बढ़ता है, जो बदले में कैटेकोलामाइन हार्मोन का उत्पादन करके नाक के म्यूकोसा को प्रभावित करता है। इसके बाद, रक्तचाप से प्रेरित तंत्रिका अंत इस प्रक्रिया में शामिल हो जाते हैं और खुजली दिखाई देती है। यदि वार्ताकार अपनी नाक, आँखें रगड़ता है, या बस उन्हें छूता है, तो वह आपके प्रति ईमानदार नहीं हो सकता है।
क्या तुमने अपने हाथ धोये?
यदि, आपके साथ संवाद करते समय, वार्ताकार अपनी जेब में हाथ डालने या अपनी हथेलियों को बंद करने की कोशिश करता है, तो हम कुछ हद तक आत्मविश्वास के साथ मान सकते हैं कि वह कुछ छिपा रहा है। यह विशेषता बच्चों में सबसे अधिक स्पष्ट होती है।
अपनी हथेलियों को छिपाना या उन्हें खुला रखना सामान्य बाज़ार में भी आपके ख़िलाफ़ इस्तेमाल किया जा सकता है। एक अनुभवी विक्रेता यह देख सकता है कि जब आप खरीदारी से इनकार करते हैं तो आपकी हथेलियाँ किस स्थिति में होती हैं और यह समझ सकता है कि आपको वास्तव में इसकी कितनी आवश्यकता है। यदि आप अपने मुंह को अपने हाथ से ढक लेते हैं, तो यहां हमें बहुत अधिक न बोलने की इच्छा दिखाई देती है। इसका संकेत मुंह की मांसपेशियों में तनाव के साथ-साथ होंठ काटने से भी हो सकता है।
किसी व्यक्ति की ईमानदारी निर्धारित करने में मुद्रा बहुत महत्वपूर्ण है। मान लीजिए कि आप किसी व्यक्ति को तनावपूर्ण या असुविधाजनक स्थिति में देखते हैं। वह खुद को और अधिक आरामदायक बनाने की कोशिश करते हुए लगातार छटपटा सकता है। इसका मतलब है कि बातचीत का विषय उसे परेशान कर रहा है और वह इससे सहमत नहीं हो सकता है। झूठे लोग झुक सकते हैं और अपने पैरों को क्रॉस कर सकते हैं। आमतौर पर अगर कोई व्यक्ति सच्चा है तो उसकी मुद्रा सहज और आरामदायक होती है।
सब लोग झूठ बोलते हैं
क्या आपने "ईमानदारी से बोलना" जैसा कोई मुहावरा देखा है और बातचीत में क्या होता है? इसके उच्चारण के समय व्यक्ति पर करीब से नज़र डालना उचित है। जब कुछ पैटर्न दोहराए जाते हैं, तो वक्ता की ईमानदारी पर सवाल उठाना उचित है। उदाहरण के लिए, वाक्यांश जैसे:
- आप मुझ पर विश्वास कीजिए...
- मैं सच कह रहा हूं, यकीन मानिए...
- क्या मैं धोखा दे सकता हूँ? कभी नहीं!
- मैं आपके प्रति सौ प्रतिशत ईमानदार हूं!
अक्सर इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई व्यक्ति क्या कहता है। महत्वपूर्ण यह है कि वह इसे कैसे करता है। आवाज का समय, उसकी लय, अगर अचानक बदल जाए, तो बेईमानी या झूठ का संकेत हो सकता है। यदि वार्ताकार अगले वाक्यांश का उच्चारण करने में झिझकता है या उसे कठिनाई महसूस होती है, तो सावधान रहें।
आमतौर पर यह हमें अपने वार्ताकार को हमारी कही गई बात का अधिक विस्तृत संस्करण बताने की अनुमति देता है। एक नियम के रूप में, ऐसे इशारों और भाषण की गति अनुरूप होती है। यदि आप एक और दूसरे के बीच विसंगति देखते हैं, तो आपको इसके बारे में सोचना चाहिए। इसका मतलब यह है कि एक व्यक्ति जो सोचता है, जरूरी नहीं कि वह वही कहे।
मान लीजिए कि आप किसी व्यक्ति को धोखाधड़ी करते हुए पकड़ना चाहते हैं। ऐसा करने के लिए, कुछ कदम उठाने लायक है। आपको उसके साथ एक ही लय में आने की जरूरत है, तालमेल बिठाने की जरूरत है, इसलिए उसके लिए आपसे झूठ बोलना अधिक कठिन होगा। किसी व्यक्ति पर सीधे तौर पर झूठ बोलने का आरोप लगाने की जरूरत नहीं है. यह दिखावा करना सबसे अच्छा है कि आपने शब्द नहीं सुने और उसे अपनी बात दोहराने दें। इससे आपको सच बोलने का बेहतर मौका मिलेगा।
सीधे प्रश्न सर्वोत्तम हैं. वार्ताकार की ओर निर्देशित चेहरे के भाव और हावभाव उसे तदनुसार प्रतिक्रिया करने के लिए मजबूर करेंगे। और झूठ बोलने के बारे में कुछ और तथ्य। आमतौर पर लोग लगभग 37 प्रतिशत समय फोन पर झूठ बोलते हैं। व्यक्तिगत बातचीत में 27 प्रतिशत, इंटरनेट में 21 प्रतिशत और लगभग 14 प्रतिशत ईमेल में निहित है।
यदि कोई व्यक्ति अधिक मिलनसार है, तो संभवतः वह झूठ भी अधिक बोलता है। लिंग की परवाह किए बिना, लोग समान रूप से अक्सर झूठ बोलते हैं। हालाँकि, झूठ का सार अलग-अलग होता है। महिलाएं झूठ बोलकर अपने वार्ताकार को शांत करने की कोशिश करती हैं और पुरुष अपनी बात कहने के लिए झूठ का इस्तेमाल करते हैं। कोई भी व्यक्ति जन्म से झूठा नहीं होता, बल्कि यह क्षमता जन्म से तीन या चार वर्ष की उम्र में ही आ जाती है।
किसी व्यक्ति के झूठ को कैसे पहचानें और झूठ बोलने वाले का शिकार न बनें? हाँ, यह आसान नहीं है, लेकिन यह संभव है। वार्ताकार के चेहरे के भाव और हावभाव आसानी से उसे धोखेबाज के रूप में प्रकट कर सकते हैं।
झूठ लंबे समय से मानव जीवन का अभिन्न अंग बन गया है। हर कोई इस पद्धति का सहारा लेता है, लेकिन प्रत्येक अपने व्यक्तिगत कारणों से: रिश्तों को बचाने के लिए, वार्ताकार को अपमानित करने के लिए, किसी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए। लेख धोखे के कारणों के बारे में नहीं, बल्कि इसके संकेतों के बारे में बात करेगा। इससे आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि चेहरे के भाव और हावभाव से अपने वार्ताकार के झूठ को कैसे पहचाना जाए।
हम धोखेबाज की पहचान करते हैं
सभी लोग झूठ बोलते हैं - यह एक सच्चाई है, जीवन का एक कटु सत्य है जिसे स्वीकार करना चाहिए। अपने लक्ष्यों की खोज में, उनके आस-पास के लोग या तो सच्चाई छिपाते हैं (सबसे अच्छे रूप में) या एक-दूसरे को धोखा देते हैं (सबसे खराब स्थिति में)। झूठ को कैसे पहचानें और झूठ बोलने वाले को कैसे पहचानें?
इस कठोर दुनिया में, यह पता लगाना बहुत मुश्किल है कि कौन आपको सच बता रहा है और कौन झूठ। लेकिन ऐसे मनोवैज्ञानिक सुराग हैं जो इसे उजागर करने में मदद करेंगे।
एक व्यक्ति आमतौर पर इस बात पर ध्यान नहीं देता कि बातचीत के दौरान वह कैसा व्यवहार करता है। हालाँकि, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, हावभाव और चेहरे के भाव सच्ची भावनाओं का एक अवचेतन प्रदर्शन हैं। आपको बस उन्हें पहचानना सीखना होगा। और फिर झूठे को बेनकाब करना मुश्किल नहीं होगा.
किसी व्यक्ति के चेहरे के भाव से झूठ को कैसे पहचानें
मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि जो लोग झूठ बोलते हैं वे धोखे को सच बताने की पूरी कोशिश करते हैं। उनके प्रयास कुछ इशारों, भाषण के स्वर और अनैच्छिक शारीरिक गतिविधियों के साथ होते हैं।
लेकिन सभी लोग अलग-अलग होते हैं और धोखा भी अलग-अलग तरीके से देते हैं, ऐसे में झूठ को कैसे पहचानें? मनोविज्ञान ने कई प्रकार के धोखे और झूठे व्यक्ति के लक्षणों की एक पूरी श्रृंखला की पहचान की है।
उनमें से कुछ यहां हैं:
- यदि किसी व्यक्ति के चेहरे के किनारे अलग-अलग कार्य करते हैं। उदाहरण के लिए, वार्ताकार अपनी बायीं आंख को थोड़ा झुका लेता है, एक भौंह ऊपर उठ जाती है और उसके मुंह का कोना नीचे झुक जाता है। यह विषमता ही झूठ का संकेत देती है।
- एक व्यक्ति अपने निचले या ऊपरी होंठ को रगड़ता है, खांसता है और अपने हाथ से अपना मुंह ढक लेता है।
- उसके चेहरे का रंग बदल गया है, उसकी पलकें फड़क रही हैं और उसकी पलक झपकने की आवृत्ति बढ़ गई है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि झूठ बोलने से व्यक्ति थक जाता है, वह अवचेतन रूप से इससे पीड़ित होता है।
- वार्ताकार लगातार आँखों में देखता है, मानो वह जाँच रहा हो कि वे उस पर विश्वास करते हैं या नहीं।
धोखे के संकेत के रूप में विषमता
जब कोई व्यक्ति झूठ बोलता है तो वह तनावग्रस्त हो जाता है। और इस तथ्य के बावजूद कि वह इसे छिपाने की पूरी कोशिश करता है, वह हमेशा सफल नहीं होता है। धोखेबाज अस्थायी रूप से आत्म-नियंत्रण खो देता है। उसका तनाव ध्यान देने योग्य हो जाता है; आपको बस उसके शरीर के बाईं ओर का निरीक्षण करने की आवश्यकता है। यह वह पक्ष है जो धोखे का सूचक है, क्योंकि हमारे मस्तिष्क का दायां गोलार्ध भावनाओं और कल्पना के लिए जिम्मेदार है, और बायां भाग वाणी और बुद्धि के लिए जिम्मेदार है, इसलिए बायां भाग थोड़ा कम नियंत्रित होता है। और जो हम अन्य लोगों को दिखाना चाहते हैं वह दाहिनी ओर परिलक्षित होता है, और सच्ची भावनाएँ और भावनाएँ बाईं ओर दिखाई देंगी।
इशारों से कैसे पहचानें झूठ
रोजमर्रा की जिंदगी में लगभग हर व्यक्ति विभिन्न मुखौटों का दिखावा करता है और उन्हें आजमाता है। कुछ लोग अधिक ईमानदार होते हैं, जबकि अन्य नियमित रूप से झूठ बोलने के आदी होते हैं। लेकिन आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि कोई भी कभी भी झूठ नहीं खोज पाएगा। यह उसकी अशाब्दिक शारीरिक भाषा है जो उसे विचलित कर देती है।
इसके अलावा, ऐसे लोग भी हैं जो सहज रूप से महसूस करते हैं कि उन्हें धोखा दिया जा रहा है। लेकिन, निश्चित रूप से, हर किसी को ऐसा उपहार नहीं दिया जाता है। आप कैसे अनुमान लगा सकते हैं कि कोई व्यक्ति वास्तव में क्या सोचता है? और झूठ को कैसे पहचानें और झूठ बोलने वाले को कैसे पहचानें?
"बॉडी लैंग्वेज" पुस्तक इसी विषय को समर्पित थी। दूसरों के विचारों को उनके हाव-भाव से कैसे पढ़ें" पीज़ एलन।
यहां शारीरिक गतिविधियों के विशिष्ट प्रकार दिए गए हैं जो दर्शाते हैं कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है:
- रगड़ने के इशारे. मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि गर्दन को रगड़ने और कॉलर खींचने से धोखेबाज पूरी तरह से दूर हो जाता है।
- बातचीत के दौरान, किसी व्यक्ति को आरामदायक स्थिति नहीं मिल पाती है, वह लगातार दूर झुकने, पीछे हटने, अपना सिर झुकाने या समय को चिह्नित करने का प्रयास करता है।
- वार्ताकार के बोलने की गति बदल जाती है, कुछ लोग धीरे-धीरे बोलने लगते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, सामान्य परिस्थितियों की तुलना में तेज़ी से बोलने लगते हैं। इसके अलावा, आवाज का स्वर और मात्रा बदल जाती है। इससे पता चलता है कि व्यक्ति "स्थान से बाहर" महसूस करता है।
- वार्ताकार उसके चेहरे को छूता है। यह इशारा उन बच्चों के लिए विशिष्ट है जिन्होंने धोखा दिया है और तुरंत अपना मुंह अपने हाथ से ढक लेते हैं। लेकिन चेहरे पर सभी स्पर्श धोखे का संकेत नहीं देते। उदाहरण के लिए, खांसते, उबासी लेते, छींकते समय हम इसे छूते भी हैं।
- चेहरे पर अत्यधिक तीव्र भाव, जो कृत्रिमता, दिखावा और अस्वाभाविकता की ओर संकेत करते हैं।
अपने निष्कर्षों में गलतियाँ करने से कैसे बचें?
मानव व्यवहार में गलतियाँ करने और गलत निष्कर्ष निकालने से बचने के लिए आपको शारीरिक भाषा का अध्ययन करना चाहिए। यह जानना आवश्यक है कि जब कोई व्यक्ति भय, आत्म-संदेह, ऊब आदि का अनुभव करता है तो वह कौन सी शारीरिक गतिविधियां करता है।
आपको केवल उपरोक्त इशारों के आधार पर तब तक निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए जब तक कि व्यक्ति के व्यवहार का समग्र रूप से अध्ययन न कर लिया जाए।
जिस वार्ताकार के प्रति व्यक्ति घृणा महसूस करता है, उसके प्रति अत्यधिक नकचढ़ापन अक्सर बहुत व्यक्तिपरक होता है। और इसलिए, उसके सभी इशारों की नकारात्मक व्याख्या की जाएगी।
इसके अलावा, जिस व्यक्ति को आप जानते हैं उसके व्यवहार का विश्लेषण करना आसान है, क्योंकि अगर उसके व्यवहार में कुछ बदलाव आया है, तो वह तुरंत आपकी नज़र में आ जाएगा। लेकिन कभी-कभी उच्च आत्म-नियंत्रण वाले ऐसे कुशल धोखेबाज होते हैं, कि उनका पता लगाना बहुत मुश्किल होता है।
पेन से क्या लिखा है...
वैज्ञानिकों ने कई अध्ययन किये हैं गैर-मौखिक भाषासंचार और निष्कर्ष निकाला कि ज्यादातर लोग फोन पर झूठ बोलते हैं, फिर, आंकड़ों के अनुसार, आमने-सामने की बातचीत होती है, लेकिन कम से कम वे लिखित रूप में झूठ बोलते हैं। और इसका संबंध भी इसी से है मनोवैज्ञानिक विशेषताव्यक्ति, क्योंकि जो लिखा गया है उसका बाद में इन शब्दों के साथ खंडन करना बहुत मुश्किल है: "मैंने ऐसा नहीं कहा," "मेरा वह मतलब नहीं था," इत्यादि। यह अकारण नहीं है कि एक लोकप्रिय कहावत है: "कलम से जो लिखा जाता है उसे कुल्हाड़ी से नहीं काटा जा सकता।"
धोखे के मुख्य लक्षण
मनोविज्ञान ने 30 मुख्य संकेतों की पहचान की है जिनके द्वारा कोई सटीक रूप से कह सकता है कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है:
- यदि आप उससे यह प्रश्न पूछें कि "क्या आपने ऐसा किया?" और वह उत्तर देता है - "नहीं", सबसे अधिक संभावना है कि यह सच है। लेकिन, यदि उत्तर अस्पष्ट है या इस प्रकार का है: "आप यह कैसे सोच सकते हैं?", "क्या आपको लगता है कि मैं यह कर सकता हूँ?" - ऐसे विकल्प झूठ का संकेत देते हैं।
- अगर आप सीधे सवाल पर हंसकर बात टाल देंगे.
- यदि वह हमेशा अपनी "ईमानदारी" पर जोर देता है, तो वाक्यांश कहता है: "मैं अपना हाथ काटने के लिए देता हूं", "क्या मैंने कभी आपसे झूठ बोला है?", "मैं आपसे कसम खाता हूं" इत्यादि।
- यदि वह बहुत ही कम और केवल यह सुनिश्चित करने के लिए आंखों में देखता है कि वे उस पर विश्वास करते हैं।
- यदि वह स्पष्ट रूप से सहानुभूति और सहानुभूति जगाने का प्रयास करता है, अर्थात, वह अक्सर वाक्यांशों का उच्चारण करता है जैसे: "मेरा एक परिवार है," "मैं आपको समझता हूं," "मुझे बहुत सारी चिंताएं हैं," इत्यादि।
- यदि वह किसी प्रश्न का उत्तर प्रश्न से देता है। उदाहरण के लिए, वे उससे पूछते हैं: "क्या तुमने ऐसा किया?", और वह जवाबी सवाल पूछता है: "तुम क्यों पूछ रहे हो?"
- यदि वह जवाब देने से बिल्कुल भी इनकार करता है, तो वह नाराज होने का नाटक करता है और आपसे बात नहीं करता है।
- यदि उसमें "अवरुद्ध" भावनाएँ हैं। जब किसी व्यक्ति को कोई समाचार सुनाया जाता है तो वह तुरंत प्रतिक्रिया करता है। लेकिन झूठा व्यक्ति पहले से जानता था कि क्या हुआ था, और उसके पास प्रशंसनीय भावनाओं को प्रदर्शित करने का समय नहीं है।
- यदि भावनाएँ कृत्रिम हैं, तो वे अक्सर 5 सेकंड से अधिक समय तक चलती हैं। में वास्तविक जीवनप्राकृतिक मानवीय प्रतिक्रियाएँ बहुत तेज़ी से बदलती हैं, और यदि कोई दिखावा कर रहा है, तो उसकी भावना कुछ हद तक लंबी होगी।
- यदि कोई व्यक्ति बातचीत के दौरान अक्सर खांसता है या निगल जाता है। सभी झूठ बोलने वालों का गला बहुत शुष्क होता है और वे ध्यान देने योग्य घूंट पीते हैं।
- यदि वार्ताकार के चेहरे का एक पक्ष दूसरे से भिन्न है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसकी भावना अप्राकृतिक है। एक सामान्य व्यक्ति में चेहरे के भाव हमेशा सममित होते हैं।
- यदि वार्ताकार उससे पूछे गए प्रश्न या वाक्यांश को ज़ोर से दोहराता है।
- यदि बोलने की गति, उसका आयतन या स्वर बदल गया हो। उदाहरण के लिए, पहले तो वह सामान्य रूप से बोला, और फिर अचानक धीमा हो गया।
- यदि वार्ताकार अशिष्टतापूर्वक उत्तर देता है।
- यदि कोई व्यक्ति अपने उत्तरों में बहुत संक्षिप्त है, तो वह स्पष्ट रूप से खुद को नियंत्रित करता है ताकि कुछ भी अनावश्यक न कहे।
- यदि वार्ताकार उत्तर देने से पहले कुछ सेकंड प्रतीक्षा करता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह झूठ बोलेगा, लेकिन इसे यथासंभव विश्वसनीय रूप से करना चाहता है।
- यदि किसी व्यक्ति की "आंखें टेढ़ी-मेढ़ी" हैं।
- यदि वह अक्सर किसी प्रश्न पर स्पष्टीकरण मांगता है, तो यह समय खरीदने और उत्तर के बारे में सोचने का एक प्रयास है।
- यदि आप किसी व्यक्ति से किसी एक चीज़ के बारे में पूछते हैं, और वह किसी और चीज़ के बारे में उत्तर देता है।
- यदि वार्ताकार विस्तृत स्पष्टीकरण नहीं देता है और हर संभव तरीके से विवरण से बचता है।
- यदि कोई व्यक्ति सवालों के जवाब देता है और फिर बात करने की इच्छा खो देता है, तो इसका मतलब है कि वह झूठ बोलते-बोलते थक गया है।
- किसी भी असहज स्थिति में झूठ बोलने वालों का पसंदीदा तरीका बातचीत का विषय बदलना है।
- झूठे लोग अपने वार्ताकार द्वारा सच्चाई की तह तक जाने के किसी भी प्रयास में बाधा डालने की पूरी कोशिश करेंगे।
- यदि कोई व्यक्ति सच बोलता है, तो वह अवचेतन रूप से अपने वार्ताकार के करीब चला जाता है; यदि वह झूठ बोल रहा है, तो, इसके विपरीत, वह दूर चला जाता है, दूर चला जाता है।
- यदि वार्ताकार सीधा अपमान करने की कोशिश करता है, तो इसका मतलब है कि वह झूठ के कारण बहुत घबराई हुई स्थिति में है।
- यदि कोई व्यक्ति एक पैर से दूसरे पैर की ओर बढ़ता है।
- यदि आप अपने माथे, गर्दन, चेहरे को अपनी हथेली से ढकते हैं।
- बातचीत के दौरान लगातार अपने कान या नाक को खुजलाना।
- आवाज में एक खास तरह कांपना या हकलाना दिखाई देता है।
- अगर आपके चेहरे पर हल्की सी मुस्कान आती है, जिसके 2 कारण हैं:
- वास्तविक भावनाओं को छिपाना;
- तंत्रिका तनाव दूर करने का एक तरीका।
बेशक, इनमें से एक संकेत किसी व्यक्ति पर झूठ बोलने का आरोप लगाने के लिए पर्याप्त नहीं है; कम से कम 5 से अधिक सबूत ढूंढना आवश्यक है।
जब वे आपसे झूठ बोलते हैं...
यदि किसी व्यक्ति को धोखा दिया जा रहा है, तो इस समय उसका चेहरा भी बदल जाता है, और यह विशेषता ध्यान देने योग्य हो सकती है और झूठे व्यक्ति के साथ संवाद करते समय इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए।
झूठ को पहचानना कैसे सीखें, इस बारे में अतिरिक्त जानकारी एक डॉक्यूमेंट्री देखकर प्राप्त की जा सकती है जो आपको बताएगी कि झूठ को कैसे पहचाना जाए और सच्चाई की तह तक कैसे पहुंचा जाए:
हममें से प्रत्येक व्यक्ति सत्य और झूठ में अंतर करने में सक्षम होना चाहता है। आख़िरकार, बहुत बार हम धोखे का शिकार हो जाते हैं और यह बहुत अपमानजनक होता है, विशेष रूप से अप्रिय जब करीबी और प्रिय लोग ऐसा करते हैं। उस आदमी के झूठ को कैसे पहचानें जो पति, मंगेतर, प्रेमी या करीबी दोस्त है? लेकिन उनके विश्वासघात या धोखे को पहचानना बहुत मुश्किल है और जीवित रहना और भी मुश्किल है।
जैसा कि यह हो सकता है, जैसा कि लोकप्रिय कहावत है। जीवन भर धोखे में जीने से बेहतर है कि सच्चाई को जान लिया जाए। हममें से प्रत्येक के पास एक विकल्प है। एक झूठ को पहचाना जा सकता है, और, सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको इसे करने की ज़रूरत है।
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प्रकृति में कोई भी दो व्यक्ति एक जैसे नहीं होते। हम बिल्कुल भिन्न हैं। हम अलग तरह से देखते, सुनते और सोचते हैं। और हमारा समय भी अलग-अलग है। इसलिए, झूठ बोलने के संकेतों का कोई मानक सेट नहीं है जो यह दर्शाता हो कि हम झूठ बोल रहे हैं। लेकिन अगर उसने ऐसा किया होता, तो हमने उसे धोखा देने का एक तरीका ढूंढ लिया होता। धोखा तब ध्यान देने योग्य होता है जब यह भावनाएँ (उत्साह, भय या शर्म) उत्पन्न करता है। इन भावनाओं को व्यक्त किया जाता है. लेकिन झूठ की पुष्टि चेहरे के भाव, हावभाव और वाणी की समग्रता में की जानी चाहिए।
सत्य कहीं बाईं ओर है
झूठ बोलने के लिए आत्म-नियंत्रण और तनाव की आवश्यकता होती है। तनाव स्पष्ट या छिपा हुआ हो सकता है, लेकिन शरीर के बाईं ओर करीब से देखने पर इसे नोटिस करना आसान है। यह सही से कम नियंत्रित है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर के बाएँ और दाएँ भाग हमारे मस्तिष्क के विभिन्न गोलार्धों द्वारा नियंत्रित होते हैं।
बायां गोलार्ध वाणी और मानसिक गतिविधि के लिए जिम्मेदार है, दायां गोलार्ध कल्पना के लिए जिम्मेदार है। चूंकि नियंत्रण कनेक्शन प्रतिच्छेद करते हैं, बाएं गोलार्ध का कार्य शरीर के दाईं ओर परिलक्षित होता है, और दाएं गोलार्ध का कार्य बाईं ओर परिलक्षित होता है।
जो हम दूसरों को दिखाना चाहते हैं वह हमारे शरीर के दाहिनी ओर परिलक्षित होता है, और जो हम वास्तव में महसूस करते हैं वह बाईं ओर परिलक्षित होता है।
उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति दाएं हाथ का है और अपने बाएं हाथ से बहुत अधिक इशारे करता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वह झूठ बोल रहा है, खासकर यदि उसका दाहिना हाथ कम उपयोग किया जाता है। शरीर के अंगों के बीच कोई भी विसंगति कपटता का संकेत देती है।
"मस्तिष्क झूठ गढ़ने में इतना व्यस्त है कि शरीर तालमेल खो देता है" (सी) डॉ. लाइटमैन, "द थ्योरी ऑफ़ लाइज़"
शरीर की तरह चेहरा भी एक साथ दो संदेश देता है - हम क्या दिखाना चाहते हैं और क्या छिपाना चाहते हैं। चेहरे के भावों में असामंजस्यता विरोधाभास का संकेत देती है। समरूपता हमेशा इरादों की पवित्रता की बात करती है।
उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति मुस्कुराता है, और उसके मुँह का बायाँ कोना दाएँ से कम उठा हुआ है, तो, जाहिर है, वह जो सुनता है वह उसे खुश नहीं करता है - वह खुशी का दिखावा कर रहा है। यह भी दिलचस्प है कि सकारात्मक भावनाएं चेहरे पर समान रूप से प्रतिबिंबित होती हैं, जबकि नकारात्मक भावनाएं बाईं ओर अधिक ध्यान देने योग्य होती हैं।
धोखा तनावपूर्ण है
रंग में बदलाव (पीलापन, लालिमा, धब्बे) और छोटी मांसपेशियों (पलक, भौंह) का हिलना यह दर्शाता है कि व्यक्ति क्या अनुभव कर रहा है और धोखे की पहचान करने में मदद करता है।
तनाव, जो बार-बार पलकें झपकाने, भेंगा होने या पलकों को रगड़ने से प्रकट होता है, जो हो रहा है उसे देखकर अपनी आँखें बंद करने की एक अचेतन इच्छा है। रगड़ने के इशारों से हमारा मस्तिष्क झूठ, संदेह या अप्रिय अनुभूति को रोकने की कोशिश करता है।
वार्ताकार कितना सहज या असहज है, इसका अंदाजा उसके विद्यार्थियों द्वारा लगाया जा सकता है: उनका संकुचन असंतोष को इंगित करता है, फैलाव खुशी को इंगित करता है। और उसकी आंखों की हरकत से यह समझना आसान हो जाता है कि वह सच बोलने वाला है या झूठ।
यदि कोई व्यक्ति अपनी आँखें फेर लेता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह निष्ठाहीन है। अक्सर जो व्यक्ति आंखों में गौर से देखता है, सिर्फ खुला दिखने की कोशिश करता है, वह पूरी तरह ईमानदार नहीं होता।
नाक की नोक पर स्थित है
अप्रत्याशित रूप से, धोखेबाज की अपनी नाक ही उसे धोखा दे सकती है। झूठ बोलने से वह अनजाने में अपनी नाक की नोक को हिलाकर बगल में ले जाने लगता है। और जो लोग अपने वार्ताकार की ईमानदारी पर संदेह करते हैं, वे अनजाने में अपनी नाक फड़फड़ा सकते हैं, मानो कह रहे हों: "मुझे यहां कुछ गड़बड़ की गंध आ रही है।"
नाक आम तौर पर धोखे के प्रति बेहद संवेदनशील होती है: इसमें खुजली होती है और यहां तक कि बढ़ भी जाती है ("पिनोच्चियो प्रभाव")। वैज्ञानिकों ने पाया है कि जानबूझकर झूठ बोलने से रक्तचाप बढ़ता है और शरीर में कैटेकोलामाइन का उत्पादन उत्तेजित होता है, जो नाक के म्यूकोसा को प्रभावित करता है।
उच्च रक्तचाप नाक में तंत्रिका अंत को प्रभावित करता है, जिससे खुजली होती है। ऐसे इशारे जिनमें किसी भी तरह से "रगड़ना" शामिल है, जैसे कि कोई अपनी आँखें रगड़ता है, अपनी नाक को छूता है, और अपनी गर्दन को खरोंचता है, बेईमानी का संकेत देता है।
और हाथ - वे यहाँ हैं
जब वार्ताकार अपनी जेबों में हाथ डालता है और अपनी हथेलियाँ बंद कर लेता है, तो ये झूठ या जिद के संकेत हैं: वह कुछ छिपा रहा है या कुछ नहीं कह रहा है। बच्चों को याद रखें: अगर उन्होंने कुछ गलत किया है तो वे अपने हाथ अपनी जेब में या अपनी पीठ के पीछे छिपा लेते हैं।
छिपी हुई हथेलियों की तुलना बंद मुँह से की जा सकती है। अनुभवी सेल्सपर्सन हमेशा ग्राहक की हथेलियों को देखते हैं जब वे खरीदारी से इनकार करने की बात करते हैं। सच्ची आपत्तियाँ खुली हथेलियों से की जाती हैं।
और अपने हाथ से अपना मुँह ढँककर, एक व्यक्ति अपने आप को रोकता है ताकि कुछ भी अनावश्यक न कह सके। फलियाँ बिखरने के डर से, वह अनजाने में उन्हें तनाव देता है या काटता है। अपने वार्ताकार के चेहरे के भावों पर ध्यान दें: एक सिकुड़ा हुआ निचला होंठ एक विरोधाभास का संकेत देता है: व्यक्ति निश्चित नहीं है कि वह क्या कह रहा है।
"लोग अपने मुँह से खुलकर झूठ बोलते हैं, लेकिन साथ ही वे जो चेहरे बनाते हैं वे अभी भी सच बताते हैं।" (सी) डॉ. लाइटमैन, "द थ्योरी ऑफ़ लाइज़"
उसके बैठने का तरीका भी आपके वार्ताकार के बारे में एक कहानी बता सकता है। यदि वह अप्राकृतिक स्थिति चुनता है और बैठ नहीं सकता है, तो यह इंगित करता है कि वह स्थिति या उठाए गए विषय से असहज है।
झूठे लोग अक्सर झुक जाते हैं, अपने पैरों और बाहों को क्रॉस कर लेते हैं और किसी वस्तु (टेबल, कुर्सी, ब्रीफकेस) पर झुककर बाहरी सहारे की तलाश करते हैं। सच्चे लोग प्रश्नों का उत्तर देते समय शायद ही कभी अपने शरीर की स्थिति बदलते हैं और सीधे खड़े होते हैं।
"ईमानदारी" में कोई ईमानदारी नहीं है
हमारी वाणी इशारों और चेहरे के भावों की भाषा से कम वाक्पटु नहीं है। यदि आपको किसी सीधे प्रश्न का गोलमोल उत्तर मिलता है, जिसके साथ "ईमानदारी से कहूँ" की अभिव्यक्ति भी मिलती है, तो अपने वार्ताकार का भाषण सुनें। जैसे वाक्यांशों को दोहराते समय उसकी ईमानदारी पर संदेह करना उचित है:
1. तुम्हें बस मुझ पर भरोसा करना होगा...
2. मेरा विश्वास करो, मैं सच कह रहा हूं...
3. तुम मुझे जानते हो, मैं धोखा देने के काबिल नहीं...
4. मैं आपके साथ बिल्कुल स्पष्ट हूं...
पूर्वी संतों ने कहा, "आपने इसे एक बार कहा - मैंने इस पर विश्वास किया, आपने इसे दोहराया, और मुझे इस पर संदेह हुआ, आपने इसे तीसरी बार कहा, और मुझे एहसास हुआ कि आप झूठ बोल रहे थे।"
प्रोफेसर रॉबिन लिकली ने निष्कर्ष निकाला, "एक झूठी कहानी में सच्ची कहानी की तुलना में अधिक विराम होते हैं।" अत्यधिक विस्तृत कहानी के सच होने की भी संभावना नहीं है - अनावश्यक विवरण केवल प्रशंसनीयता पैदा करते हैं।
आवाज की लय और समय में बदलाव से भी धोखा हो सकता है। “कुछ लोग अगले वाक्य को लेकर हमेशा धीमे होते हैं। यदि वे बकबक करना शुरू करते हैं, तो यह झूठ बोलने का संकेत है,'' पॉल एकमैन कहते हैं।
जब हम सच बोलते हैं, तो जो कहा गया है उसे पुष्ट करने के लिए हम इशारों का उपयोग करते हैं, और इशारे भाषण की गति से मेल खाते हैं। इशारे जो भाषण के साथ समय पर नहीं आते हैं, हम जो सोचते हैं और कहते हैं उसके बीच विरोधाभास का संकेत देते हैं, यानी। झूठ बोलना.
अगर आपको लगता है कि आपका पार्टनर झूठ बोल रहा है:
1. उसके अनुकूल बनें: उसकी मुद्रा और हाव-भाव की नकल करें। दर्पण द्वारा, आप विश्वास स्थापित करेंगे और धोखेबाज के लिए झूठ बोलना और अधिक कठिन बना देंगे।
2. उसे प्रकाश में मत लाओ और उसे दोष मत दो। बहाना करें कि आपने सुना ही नहीं और दोबारा पूछें। दूसरे व्यक्ति को सच बोलने का मौका दें।
3. अधिक सीधे प्रश्न पूछें. चेहरे के भावों और इशारों का सक्रिय रूप से उपयोग करें, जिससे वह प्रतिक्रिया दे सके।
कॉर्नेल विश्वविद्यालय के संचार प्रोफेसर जेफरी हैनकॉक ने एक सप्ताह के दौरान 30 कॉलेज छात्रों का अध्ययन किया और पाया कि टेलीफोन धोखे का सबसे आम साधन था।
लोग 37% समय फोन पर झूठ बोलते हैं। इसके बाद व्यक्तिगत बातचीत (27%), ऑनलाइन मैसेंजर (21%) और ईमेल (14%) का नंबर आता है। हम जो कहते हैं उससे ज़्यादा हम जो लिखते हैं उसके लिए ज़िम्मेदार महसूस करते हैं।
अंतर्मुखी लोगों की तुलना में बाहर जाने वाले लोग अधिक बार झूठ बोलते हैं, और वे झूठ बोलने में अधिक सहज महसूस करते हैं और अपने झूठ पर लंबे समय तक टिके रहते हैं।
मनोवैज्ञानिक बेला डीपाउलो निम्नलिखित निष्कर्ष पर पहुंचीं:
पुरुष और महिलाएं अक्सर समान रूप से झूठ बोलते हैं, लेकिन महिलाएं आमतौर पर वार्ताकार को अधिक सहज महसूस कराने के लिए ऐसा करती हैं, और पुरुष खुद को अधिक अनुकूल रोशनी में पेश करने के लिए ऐसा करते हैं।
झूठ बोलते समय पुरुष और महिलाएं अलग-अलग व्यवहार करते हैं। झूठ बोलने से महिलाएं पुरुषों की तुलना में कम सहज महसूस करती हैं।
वैज्ञानिकों ने पाया है कि एक व्यक्ति अपनी सोच के विकास के एक निश्चित स्तर तक पहुंचने के बाद झूठ बोलना शुरू कर देता है, लगभग ऐसा 3-4 साल की उम्र में होता है।
झूठ लंबे समय से हर व्यक्ति के जीवन का अभिन्न अंग बन गया है। झूठ बोलते समय, लोगों को अलग-अलग उद्देश्यों से निर्देशित किया जा सकता है: धोखा उद्देश्यपूर्ण हो सकता है, जिसका उद्देश्य किसी व्यक्ति को अपमानित करना है, या यह लोगों के बीच संबंधों को बचाने के लिए अनजाने में हो सकता है।
इस लेख में हम झूठ बोलने के कारणों पर नहीं बल्कि उसके संकेतों पर विचार करेंगे। आप सीखेंगे कि अपने आंतरिक "झूठ डिटेक्टर" को कैसे सक्रिय किया जाए, जो आपको किसी व्यक्ति के चेहरे के भाव और हावभाव से पहचानने में मदद करेगा कि वह झूठ बोल रहा है या सच बोल रहा है।
चेहरा आत्मा का दर्पण है.
मार्कस ट्यूलियस सिसरो
चेहरे के हाव-भाव से झूठ कैसे पहचानें?
बेशक, आप लाई डिटेक्टर जैसे उपकरण का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यह एक बहुत महंगा उपकरण है, जो काफी भारी भी है। शोधकर्ताओं ने झूठ का पता लगाने के अन्य तरीकों की पहचान की है।
मनोवैज्ञानिकों के अनुसार जो व्यक्ति धोखा देना चाहता है वह झूठ को सच बताने की पूरी कोशिश करता है। उसी समय, झूठ बोलना कुछ इशारों, शारीरिक गतिविधियों और विशिष्ट स्वर के साथ होता है।
कोई भी दो व्यक्ति बिल्कुल एक जैसे नहीं होते. हर किसी का विश्वदृष्टिकोण अलग-अलग होता है, हर कोई अलग-अलग महसूस करता है। लोग अलग-अलग तरह से झूठ भी बोलते हैं. हालाँकि, संकेतों का एक पूरा सेट है जिसके अनुसार हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि यह झूठा है।
समरूपता और झूठ
झूठ बोलने पर व्यक्ति तनावग्रस्त हो जाता है। और, इस तथ्य के बावजूद कि वह इसे छिपाने की बहुत कोशिश करता है, यह हमेशा काम नहीं करता है। इसके अलावा, धोखेबाज आत्म-नियंत्रण खो देता है। तनाव ध्यान देने योग्य है; आपको केवल व्यक्ति के शरीर के बाईं ओर का निरीक्षण करने की आवश्यकता है।आप पूछ सकते हैं - बाईं ओर क्यों?
- मस्तिष्क का दायां गोलार्ध मानवीय भावनाओं और कल्पना के लिए जिम्मेदार है।
- बायां गोलार्ध मन और वाणी के लिए जिम्मेदार है।
एक झूठे व्यक्ति के चेहरे पर भावनाएं और चेहरे के भाव क्या कहते हैं?
- जब कोई व्यक्ति धोखा देता है तो उसके शरीर के किनारे एक जैसे नहीं होते। उदाहरण के लिए, आपका प्रतिद्वंद्वी अपने बाएं हाथ से सक्रिय रूप से इशारा करता है, लेकिन उसका दाहिना हाथ नहीं हिलता। इससे एक बात पता चलती है कि व्यक्ति झूठ बोल रहा है. मस्तिष्क झूठ सोचता है जबकि शरीर समकालिकता से बाहर हो जाता है।
- हमारा चेहरा, शायद, और भी अधिक जानकारी प्रदर्शित करता है कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है। विषमता झूठ का संकेत देती है। धोखेबाज या तो अपने निचले या ऊपरी होंठ को रगड़ते हैं और अपने मुंह को अपने हाथ से ढकते हुए खांस सकते हैं।
- झूठ व्यक्ति को तनावग्रस्त कर देता है। जब कोई व्यक्ति धोखा देता है तो उसका रंग-रूप बदल जाता है, उसकी पलकें फड़कने लगती हैं और उसकी पलकें झपकाने की आवृत्ति बढ़ जाती है। तथ्य यह है कि एक व्यक्ति की इच्छा होती है कि वह जो कुछ भी घटित होता है, उस पर अपनी आँखें बंद कर ले। शरीर के अंगों को रगड़कर मस्तिष्क असत्य को रोकना चाहता है। हल्की सी तिरछी नज़र असंतोष का संकेत देती है।
- ज्यादातर लोगों का मानना है कि नजरें हिलाने से पता चलता है कि व्यक्ति धोखेबाज है। लेकिन ज़्यादातर धोखेबाज़ वही निकलता है जो आँखों में देखता रहता है।
- आमतौर पर, रगड़ने के इशारे बेईमानी का संकेत देते हैं। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि जो धोखेबाज चिंतित होता है वह अपने कपड़ों का कॉलर खींचता है या बस उसकी गर्दन पर हाथ फेरता है।
- किसी व्यक्ति की पहचान उस स्थिति से होती है जिसमें वह बातचीत के दौरान बैठता या खड़ा होता है। एक आत्म-नियंत्रित व्यक्ति स्वयं को नियंत्रित कर सकता है, लेकिन पीछे झुककर वह स्वयं को धोखा दे सकता है। धोखेबाज को आरामदायक स्थिति नहीं मिल पाती है, इससे पता चलता है कि यह स्थिति उसके लिए अप्रिय है।
- झूठा व्यक्ति घबराया हुआ होता है और सहज महसूस नहीं करता है, जिससे बोलने की गति प्रभावित होती है। कुछ धोखेबाज सामान्य से अधिक धीरे बोलते हैं, जबकि अन्य अपनी गति तेज़ कर देते हैं।
वीडियो: कैसे पता करें कि कोई व्यक्ति सच बोल रहा है?
इशारों से कैसे पहचानें झूठ?
सामान्य जीवन में प्रत्येक औसत व्यक्ति दिखावा करता है, अलग-अलग मुखौटे लगाता है, हर बार अपनी भूमिका बदलता है। हममें से कुछ लोग अधिक ईमानदार हैं और केवल औपचारिक सेटिंग में ही बदलाव करते हैं। और कुछ पहले से ही झूठ बोलने के आदी हैं (और वे इसे खाने से अधिक नियमित रूप से करते हैं)। हालाँकि, यह मत सोचिए कि कोई भी झूठ नहीं पकड़ पाएगा। यह तथ्य मानव शरीर की अशाब्दिक भाषा में तुरंत दिखाई देता है।ऐसे लोग हैं जो सहज रूप से महसूस करते हैं कि उन्हें धोखा दिया जा रहा है। लेकिन हममें से हर कोई शब्दों और इशारों के बीच विसंगति को आसानी से नहीं समझ सकता। आप कैसे अनुमान लगा सकते हैं कि कोई व्यक्ति वास्तव में क्या सोचता है? और क्या झूठ बोलने वाले को पहचानना संभव है?
निःसंदेह तुमसे हो सकता है। और आवश्यक भी! इशारों और चेहरे के भावों की भाषा को पढ़ने के लिए ही उन्होंने अपनी प्रसिद्ध पुस्तक "बॉडी लैंग्वेज" समर्पित की। दूसरों के विचारों को उनके हाव-भाव से कैसे पढ़ें" प्रसिद्ध ऑस्ट्रेलियाई लेखक द्वारा। बहुत छोटा होने के कारण, वह पहले ही अपना पहला मिलियन कमाने में कामयाब हो गया था। जिसमें गैर-मौखिक भाषा को पढ़ने की उनकी क्षमता का धन्यवाद भी शामिल है।
कौन से बुनियादी हावभाव और शारीरिक गतिविधियां दर्शाती हैं कि वार्ताकार झूठ बोल रहा है?
कदम पीछे खींचना
यदि आपका सहकर्मी, आपसे बातचीत के दौरान, अपने पूरे शरीर या केवल अपने सिर के साथ पीछे की ओर झुक जाता है, या शायद उस समय समय चिह्नित करना शुरू कर देता है जब आपने उससे कोई प्रश्न पूछा है, तो यह इंगित करता है कि वह बिल्कुल भी उत्तर नहीं देना चाहता है। और यदि हां, तो वह आपसे झूठ बोलने में काफी सक्षम है।चेहरे को छूना
किसी के चेहरे को छूने से जुड़े इशारे आमतौर पर हमें सूचित करते हैं कि कोई व्यक्ति सच नहीं बोल रहा है। यह इशारा उन बच्चों के लिए बहुत विशिष्ट है, जो झूठ बोलने पर, बहुत जल्दी अपना मुंह ढक लेते हैं, कभी-कभी अपनी उंगलियों को पार कर लेते हैं। कम ध्यान देने योग्य इशारे उन वयस्कों की भी विशेषता है जिनके पास पहले से ही आत्म-नियंत्रण है; हाथ किसी व्यक्ति को दृढ़ता से प्रकट करते हैं।हालाँकि, चेहरे को छूने से जुड़े सभी इशारे किसी व्यक्ति के धोखे का संकेत नहीं देते हैं। आख़िरकार, जब हम छींकते हैं, उबासी लेते हैं और खांसते हैं तो हम अपना चेहरा भी छूते हैं। और इस बात का ये मतलब बिल्कुल भी नहीं है कि वो शख्स इस वक्त झूठ बोल रहा है.
अगर गेट दबाता है
चौकस लोगों ने लंबे समय से देखा है कि झूठे लोग, जो डरते हैं कि उनके झूठ का खुलासा हो जाएगा, और जो संभावित प्रदर्शन से कांपते हैं, कॉलर क्लैप के साथ खिलवाड़ करना शुरू कर देते हैं, अपने सूट के कॉलर को फैलाते हैं, या बस किसी तरह से अपनी गर्दन को छूते हैं।गर्दन से संबंधित इसी तरह की हरकतें, साथ ही उस पर समय-समय पर थपथपाना भी यह संकेत दे सकता है कि वह व्यक्ति आपसे जो वादा किया था उसे पूरा करना भूल गया है, और अब अपने लिए कोई बहाना ढूंढने की कोशिश कर रहा है।
भावनाओं का अतिशयोक्ति
बातचीत के दौरान मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति का चेहरा हमेशा कुछ भावनाओं या संवेदनाओं को व्यक्त करता है। ऐसा चेहरा जो बिल्कुल कुछ भी व्यक्त न करता हो, अत्यंत दुर्लभ है। इसके विपरीत, झूठ बोलने वाले व्यक्ति का चेहरा अपनी भावनाओं को दिखाने में बहुत जीवंत होता है।भावनाओं की कृत्रिमता, अन्य बातों के अलावा, अत्यधिक अभिव्यंजक इशारों से पूरित होती है। पूरा चेहरा चलता है, लेकिन यह वास्तव में नहीं चलता है। और हर कोई वार्ताकार की ऐसी अस्वाभाविकता को नोटिस कर सकता है।
गति से
"अपना स्थान" महसूस करने से सच बोलने वाले व्यक्ति की बोलने की गति प्रभावित हो सकती है। केवल कुछ के लिए बोलने की गति धीमी हो जाती है, जबकि कुछ के लिए यह तेजी से बढ़ जाती है। इसके अलावा, आवाज का स्वर बदल सकता है: उदाहरण के लिए, धोखेबाज ऊंची आवाज में बोल सकता है या, इसके विपरीत, थोड़ी धीमी, खांसने वाली आवाज में बोल सकता है।बोले गए वाक्यांश के अंत में आवाज की मात्रा पर भी ध्यान देना उचित है। झूठा व्यक्ति बहुत ज़ोर से या, इसके विपरीत, बहुत धीरे से बोलना शुरू कर देता है।
आप किसी झूठे व्यक्ति का पर्दाफाश कैसे कर सकते हैं और अपने निष्कर्षों में गलतियों से कैसे बच सकते हैं?
गलती न करने के लिए, आपको न केवल इशारों के संबंध में "बॉडी लैंग्वेज" का अध्ययन करने की आवश्यकता है जो स्पष्ट रूप से संकेत देते हैं कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है। इसके अलावा, आपको यह जानना होगा कि भय, ऊब, आत्म-संदेह, प्रसन्नता आदि का अनुभव करने वाले व्यक्ति के लिए शरीर की कौन सी गतिविधियाँ विशिष्ट हैं।जब तक आप समग्र रूप से व्यक्ति के व्यवहार का मूल्यांकन नहीं कर लेते, तब तक आपको उपरोक्त किसी भी संकेत के आधार पर जल्दबाजी में निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जिस व्यक्ति के प्रति हम घृणा महसूस करते हैं, उसके प्रति अत्यधिक पक्षपातपूर्ण होना अक्सर अत्यधिक व्यक्तिपरक होता है। इसलिए, उसके सभी इशारों की व्याख्या उसके प्रति नकारात्मक दिशा में की जा सकती है।
महत्वपूर्ण लेख:
- यदि आपने किसी व्यक्ति से एक से अधिक बार संवाद किया है तो उसके व्यवहार का विश्लेषण करना बहुत आसान है। यदि उसके व्यवहार में कुछ बदलाव आया है, तो यह तुरंत ध्यान देने योग्य होगा, हालांकि हमेशा नहीं। ऐसा होता है कि किसी व्यक्ति पर पहली नज़र में, शरीर की गतिविधियों और शब्दों के बीच विसंगतियां पहले से ही ध्यान देने योग्य होती हैं।
- प्रकृति में, कभी-कभी उच्चतम आत्म-नियंत्रण वाले ऐसे कुशल झूठ बोलने वाले होते हैं कि उनका पता लगाना लगभग असंभव होता है।
बोले गए शब्द हां और ना थे, लेकिन लिखित शब्द हमेशा जीवित रहते हैं
संचार की गैर-मौखिक भाषा के विभिन्न अध्ययनों के दौरान, वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि अक्सर लोग फोन पर एक-दूसरे से झूठ बोलते हैं, इसके बाद सांख्यिकीय रूप से निजी बातचीत होती है। और सबसे कम, लोग लिखित रूप में एक-दूसरे से झूठ बोलते हैं। आख़िरकार, कलम से जो लिखा जाता है उसे कुल्हाड़ी से नहीं काटा जा सकता।सारांश: झूठ बोलने के 30 मुख्य लक्षण
हम सभी झूठ और सच में अंतर करने में सक्षम होना चाहते हैं। आख़िरकार, अक्सर हम धोखे का शिकार हो जाते हैं जब हमें इसकी बिल्कुल भी उम्मीद नहीं होती। यह बहुत आपत्तिजनक है! दोबारा इस जाल में न फंसें - झूठों को पहचाना जा सकता है, वे खुद को धोखा दे देते हैं! आपका हथियार ज्ञान है.
हमने आपके लिए झूठ बोलने के 30 मुख्य लक्षणों को एक सूची में एकत्रित किया है। उन्हें अवश्य पढ़ें और याद रखें, हर किसी को उन्हें जानना आवश्यक है।
महत्वपूर्ण स्पष्टीकरण:
इनमें से एक भी संकेत किसी व्यक्ति पर झूठ बोलने का आरोप लगाने के लिए पर्याप्त नहीं है। इसलिए, सुनिश्चित होने के लिए, आपको एक साथ कम से कम कई संकेतों का पता लगाना चाहिए।
और, यदि आप किसी व्यक्ति में नीचे सूचीबद्ध 5 या अधिक लक्षण देखते हैं, तो यह पहले से ही एक गंभीर संकेत है कि वह आपको धोखा दे रहा है।
- किसी व्यक्ति की सच्चाई परखने का सबसे आसान तरीका उससे एक प्रश्न पूछना है, उदाहरण के लिए: "क्या आपने ऐसा किया?" और यदि वह स्पष्ट रूप से "नहीं" उत्तर देता है, तो संभवतः वह सच कह रहा है। और यदि वह अस्पष्ट उत्तर देता है, "आप कैसे सोच सकते हैं कि मैंने ऐसा किया", "क्या आपको लगता है कि मैं इसके लिए सक्षम हूं?" - ऐसे उत्तर विकल्पों से यह संकेत मिलने की अधिक संभावना है कि वार्ताकार झूठ बोल रहा है।
- झूठ बोलने वालों की अगली पसंदीदा तकनीक है सवाल को हंसकर टाल देना। आप उससे एक अजीब सवाल पूछते हैं जिसका वह जवाब नहीं देना चाहता, इसलिए वह मजाक में उतर जाता है।
- झूठे लोग अपनी असाधारण ईमानदारी पर जोर देना पसंद करते हैं: वे लगातार आपको "मैं आपकी कसम खाता हूं," "मैं अपना हाथ काटने के लिए देता हूं," "लेकिन यह सच है, क्योंकि मैंने आपको कभी धोखा नहीं दिया!", आदि वाक्यांश बताएंगे।
- आँख से संपर्क. सामान्य संचार के दौरान, लोग संचार के पूरे समय में औसतन 2/3 बार आँख से संपर्क बनाए रखते हैं। लेकिन जब कोई व्यक्ति झूठ बोलता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह आपकी ओर बहुत कम बार देखेगा।
- सहानुभूति और सहानुभूति पैदा करने की इच्छा। उदाहरण के लिए, वह कहेगा: "मेरी एक पत्नी और बच्चे हैं", "मेरे पास हैं", या "मैं आपके जैसा ही हूं, मैं भी आपको समझता हूं"...
- एक प्रश्न का उत्तर एक प्रश्न से देना. आप उससे पूछें, लेकिन वह विशेष रूप से उत्तर नहीं देना चाहता और उलटे सवाल पूछता है। " तुमने यह किया? - तुम क्यों पूछ रहे हो?"।
- झूठे व्यक्ति का अगला लक्षण यह है कि वह बिना किसी स्पष्ट कारण के उत्तर देने से इंकार कर सकता है। ऐसा प्रतीत होता है कि प्रश्न हानिरहित है, लेकिन वह बस "रुक जाता है" और आपसे बात करने से इंकार कर देता है।
- "अवरुद्ध" भावनाएँ. यह सामान्य बात है जब किसी व्यक्ति को कोई चौंकाने वाली खबर सुनाई जाती है और वह तुरंत अपनी भावनाओं के साथ उस पर प्रतिक्रिया करता है। लेकिन अगर झूठे को इस बारे में पहले से पता हो, तो निस्संदेह, वह भावनाओं का दिखावा विश्वसनीय ढंग से नहीं कर पाएगा। इसलिए, ध्यान दें कि क्या उसकी भावनात्मक प्रतिक्रिया तुरंत नहीं, बल्कि कई सेकंड की देरी से होती है।
उदाहरण के लिए, उसने आपसे पैसे चुराए और आपको संदेह है कि यह वही हो सकता है। आप कहते हैं: "क्या आप कल्पना कर सकते हैं, मेरा पैसा चोरी हो गया!" और केवल 2-3 सेकंड के बाद ही वह आश्चर्यजनक रूप से मुँह बना लेगा, क्योंकि यह समझने में समय लगा कि क्या करना है। एक सामान्य व्यक्ति तुरंत प्रतिक्रिया करेगा.
- नकली भावनाओं को अलग करने का अगला तरीका उनकी दीर्घता पर ध्यान देना है। यदि भावनाएँ कृत्रिम और दिखावटी हैं, तो वे अक्सर पाँच सेकंड से अधिक समय तक टिकेंगी। सच तो यह है कि असल जिंदगी में मानवीय भावनाएं बहुत तेजी से बदलती हैं, लेकिन अगर कोई व्यक्ति आश्चर्यचकित होने का दिखावा करता है, तो यह काफी लंबे समय तक खिंचता रहेगा।
- "सूखा घूंट". झूठ बोलने वालों का गला बहुत शुष्क होता है और वे बहुत ध्यान देने योग्य घूंट पीते हैं। आप उनकी एडम्स एप्पल मूव को भी देख सकते हैं। इसलिए, यदि कोई व्यक्ति बातचीत के दौरान अक्सर निगल जाता है और खांसता है, तो इसका मतलब है कि वह बहुत चिंतित है कि उसका पता लगा लिया जाएगा।
- चेहरे के भावों की विषमता. यू सामान्य आदमीशांत अवस्था में चेहरे के भाव हमेशा सममित होते हैं। यानी अगर हम मुस्कुराते हैं तो दोनों तरफ समान रूप से मुस्कुराते हैं। लेकिन जब आप देखते हैं कि किसी व्यक्ति का एक पक्ष दूसरे की तुलना में अधिक मजबूत है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह भावना नकली है।
- आपके द्वारा पूछे गए प्रश्न का बार-बार दोहराव। जब कोई व्यक्ति ईमानदार होता है, तो वह लगातार विभिन्न शब्द रूपों का उपयोग करता है। लेकिन जब कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा होता है, तो वह संभवतः आपके प्रश्न और आपके वाक्यांशों और शब्दों को दोहराएगा।
- बोलने की गति बदलना. उदाहरण के लिए, वह सामान्य रूप से बोलता था, और फिर अचानक धीमा हो जाता था। बातचीत के दौरान तथाकथित झिझक भी झूठ बोलने का संकेत माना जाता है।
- शत्रुतापूर्ण स्वर. वार्ताकार बहुत असभ्य और अपर्याप्त उत्तर देता है: "मुझे आपको उत्तर नहीं देना है!", "मैं आपसे बात नहीं करना चाहता!", "मैं उस स्वर में उत्तर नहीं दूंगा!" - यह सब एक असहज सवाल से बचने की कोशिश है।
- एक झूठा व्यक्ति सवालों का जवाब देते समय खुद को संयमित रखता है: उसे खुद को नियंत्रित करने के लिए मजबूर किया जाता है ताकि वह ज्यादा कुछ न बोले।
- यदि आपका प्रतिद्वंद्वी हमेशा उत्तर देने से पहले सोचने के लिए कुछ सेकंड इंतजार करता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह सोच रहा था कि इस स्थिति से कैसे बाहर निकला जाए और कैसे झूठ बोला जाए।
- "चलती" आँखें- झूठ बोलने का एक क्लासिक संकेत। ऐसा लगता है कि व्यक्ति अपने आस-पास के पूरे कमरे का अन्वेषण कर रहा है।
- आपसे अक्सर किसी प्रश्न को "स्पष्ट" करने के लिए कहा जाता है। यह आगे की कार्रवाइयों के बारे में सोचने के लिए समय प्राप्त करने के उसी प्रयास से अधिक कुछ नहीं है।
- प्रश्न से संबंधित न होने वाली ढेर सारी जानकारी के साथ उत्तर के सार को छुपाना। मोटे तौर पर, जब आप "फोमा" के बारे में पूछते हैं, तो आपको "एरेमा" के बारे में विस्तृत उत्तर मिलता है।
- आमतौर पर, झूठा व्यक्ति विस्तृत स्पष्टीकरण नहीं दे पाता और विवरण देने से बचता है। और यदि आप विवरण में जाएंगे, तो वह आम तौर पर उनमें भ्रमित होना शुरू कर देगा।
- यदि पहले वार्ताकार ने प्रश्नों का उत्तर दिया, लेकिन अचानक उसने बात करने की इच्छा खो दी, तो इसका मतलब है कि वह झूठ बोलते-बोलते थक गया है।
- झूठ बोलने वालों की सबसे पसंदीदा कोशिशों में से एक है किसी दूसरे विषय पर आगे बढ़ना।
- झूठ बोलने का एक और संकेत यह है कि झूठा व्यक्ति समस्या की जड़ तक पहुंचने के आपके प्रयास का विरोध करेगा। आपको बस यही लगेगा कि वह नहीं चाहता कि आप सच्चाई की तह तक जाएँ।
- व्यक्ति आपकी ओर कैसे बढ़ता है. यदि कोई व्यक्ति ईमानदार है और कुछ भी नहीं छिपाता है, तो अवचेतन स्तर पर वह आपके और भी करीब आता जाएगा। और यदि आपका प्रतिद्वंद्वी झूठ बोल रहा है, इस बात को समझता है और उजागर होने से डरता है, तो इसके विपरीत, वह आपसे कुछ हद तक दूर चला जाता है, जिससे जितनी जल्दी हो सके समस्याग्रस्त स्थिति से दूर जाने की कोशिश की जाती है।
- सीधे अपमान करने का प्रयास. यह बहुत ही घबराहट वाली स्थिति का संकेत देता है।
- एक पैर से दूसरे पैर हिलना भी यह संकेत देगा कि व्यक्ति झूठ बोल रहा है।
- अपने चेहरे, माथे या गर्दन को अपनी हथेली से ढकें।
- अपनी नाक या कान खुजलाना।
- आवाज में कंपन का आभास होना. शायद हकलाहट का आभास भी हो, यदि यह पहले न हो।
- अगर आपका वार्ताकार झूठ बोल रहा है तो अक्सर उसके चेहरे पर हल्की सी मुस्कुराहट आ जाती है और ये मुस्कुराहट है भी 2 कारण:
तनाव दूर करने का एक उपाय.
सच्ची भावनाओं को छुपाना.