Prečo dieťa často ochorie a ako mu pomôcť zostať zdravé? Prečo dieťa v škôlke často ochorie? Dieťa je v škôlke neustále choré, čo
Akokoľvek autor nabáda rodičov, aby detské choroby liečili pokojne a filozoficky, nie ako tragédie, ale ako dočasné menšie problémy, nie každému sa to podarí a nie vždy. Nie je totiž vôbec nezvyčajné, že matka jednoducho nevie povedať, koľkokrát do roka malo jej dieťa akútnu infekciu dýchacích ciest – tieto akútne respiračné infekcie jednoducho nekončia. Niektoré sople plynule prechádzajú do iných, upchatý nos sa mení na boľavé ucho, začervenané hrdlo zbledne, ale hlas chrapčí, kašeľ zvlhne, no teplota opäť stúpa...
KTO ZA TO MÔŽE?
Hovorili: „Čo môžeš robiť, on sa tak narodil“ a dodal: „Buď trpezlivý, on z toho vyrastie.“
Teraz hovoria: "Zlá imunita" a spravidla dodávajú: "Potrebujeme liečbu."
Pokúsme sa zistiť, čo je potrebné urobiť - vydržať alebo liečiť?
Rodičia by mali vedieť, že vrodené poruchy imunity – tzv. primárna imunodeficiencias- vzácnosť. Prejavujú sa nielen ako časté akútne respiračné vírusové infekcie, ale ako veľmi ťažké akútne respiračné vírusové infekcie s nebezpečnými bakteriálnymi komplikáciami, ktoré sa ťažko liečia. Vrodená imunodeficiencia je smrteľný stav a nemá nič spoločné s dvojmesačným výtokom z nosa.
Časté akútne respiračné infekcie sú teda v drvivej väčšine prípadov dôsledkom sekundárna imunodeficiencia- teda dieťa sa narodilo normálne, ale vplyvom určitých vonkajších faktorov sa mu imunita buď nevyvinie, alebo je nejako potlačená.
Hlavný záver:
Ak sa dieťa, ktoré je od narodenia normálne, nepreberie z choroby, znamená to, že má konflikt s okolím. A sú dve možnosti pomoci: pokúsiť sa zladiť dieťa s okolím pomocou liekov, alebo skúsiť zmeniť prostredie tak, aby dieťaťu vyhovovalo.
O formovaní a fungovaní imunitného systému rozhodujú predovšetkým vonkajšie vplyvy. Všetko, čo je každému dokonale známe, všetko, čo vkladáme do pojmu „životný štýl“: jedlo, pitie, vzduch, oblečenie, fyzická aktivita, odpočinok, liečba chorôb.
Rodičia dieťaťa, ktoré často trpí akútnymi respiračnými infekciami, musia v prvom rade pochopiť, že za to nemôže dieťa, ale dospelí okolo neho, ktorí nevedia nájsť odpovede na otázky o dobrom a zlom. Je veľmi ťažké priznať si, že niečo robíme zle – zle sa kŕmime, zle sa obliekame, odpočívame, pomáhame pri chorobách.
A najsmutnejšie na tom je, že takým rodičom a takému dieťaťu nikto nepomôže.
Veď posúďte sami. Dieťa je často choré. Kam sa môže matka obrátiť o radu?
Začnime babkou. A čo budeme počuť: nezje dobre, je to aj moja matka, nevie nakŕmiť dieťa; kto oblieka dieťa tak - úplne holý krk; v noci sa otvára, takže treba spať v teplých ponožkách a pod. Nakŕmime vás piesňami a tancom. Pevne ho omotajte veľmi teplou šatkou. Dáme si ponožky. To všetko nezníži frekvenciu akútnych respiračných infekcií, ale bude to pre bábo jednoduchšie.
Obráťme sa so žiadosťou o pomoc na priateľov, známych a kolegov. Hlavnou radou (múdrou a bezpečnou) je byť trpezlivý. Určite si ale vypočujeme príbeh o tom, ako „dieťa jednej ženy bolo neustále choré, no ona nešetrila a kúpila mu špeciálny a veľmi biologicky veľmi aktívny vitamínový komplex s prídavkom drvených rohov vysokohorskej tibetskej kozy, po r. všetko zmizlo - akútne respiračné infekcie sa zastavili, adenoidy vymizli a slávny profesor povedal, že bol šokovaný a kúpil komplex pre svojho vnuka." Mimochodom, Klavdia Petrovna má ešte posledné balenie týchto vitamínov, ale musíme sa poponáhľať - sezóna lovu kôz je za nami, noví pribudnú až o rok.
Poponáhľajme sa. Kúpené. Začali sme zachraňovať dieťa. Ach, aké ľahké sa to stalo! Pre nás, rodičov, je to ľahké - pre dieťa predsa nič neľutujeme, my, rodičia, máme pravdu. Pokračujú akútne respiračné infekcie? No to také dieťa.
Možno sa ešte môžeme obrátiť vážne lekári?
Pán doktor, za rok sme mali 10 akútnych respiračných infekcií. Tento rok sme už zjedli 3 kg vitamínov, 2 kg liekov proti kašľu a 1 kg antibiotík. Pomoc! Z nášho ľahkomyseľný detská lekárka Anna Nikolaevna je zbytočná - požaduje otužovanie dieťaťa, ale ako môže otužovať také “neimunitné” dieťa! Musíme mať nejakú hroznú chorobu...
Nuž, poďme preskúmať. Budeme hľadať vírusy, baktérie, červy, zisťovať stav imunity.
Skúmaný. V črevách sme našli herpes, cytomegalovírus, lambliu a stafylokoka. Krvný test so šikovným názvom „imunogram“ ukázal početné abnormality.
Teraz je všetko jasné! Nie je to naša chyba! My, rodičia, sme dobrí, pozorní, starostliví. Hurá!!! Sme normálni! Chudák Lenochka, narazilo na ňu toľko vecí - stafylokok a vírusy, hrôza! No nič! Už nám bolo povedané o špeciálnych liekoch, ktoré vás určite zbavia všetkých týchto nepríjemných vecí...
Čo je tiež pekné, že tieto testy môžete predviesť svojej babičke; pravdepodobne nikdy nepočula o takom slove - "cytomegalovírus"! Ale aspoň prestane kritizovať...
A testy určite ukážeme Anne Nikolaevne. Nechajte ju, aby si uvedomila svoje chyby; je dobré, že sme ju nepočúvali a nepočúvali s takým hrozným imunogramom otužovať.
Najsmutnejšie je, že Anna Nikolaevna si nechce priznať chyby! Tvrdí, že stafylokok je úplne normálnym obyvateľom čriev väčšiny ľudí. Hovorí, že je nemožné žiť v meste a nemať protilátky na Giardiu, herpes a cytomegalovírus. Pretrváva! Trvá na tom, že je to všetko nezmysel a odmieta liečiť! Zas a znova sa nás snaží presvedčiť, že za všetko nemôže stafylokok-herpes, ale my, rodičia!!!
Autor si je vedomý toho, že môžete byť veľmi naštvaní a dokonca túto knihu zavrieť. Ale Anna Nikolaevna má úplnú pravdu s najvyšším možným stupňom pravdepodobnosti - na vine ste skutočne vy, rodičia! Nie zo zlomyseľnosti, nie zo zlého úmyslu. Kvôli nevedomosti, kvôli nepochopeniu, kvôli lenivosti, kvôli dôverčivosti, ale na vine ste vy.
Ak dieťa často trpí akútnymi respiračnými infekciami, žiadne tabletky tento problém nevyriešia. Odstráňte konflikt s okolím. Zmeňte svoj životný štýl. Nehľadajte vinníka – toto je slepá ulička. Vaša a detská šanca vymaniť sa zo začarovaného kruhu večného soplíka je celkom reálna.
Opakujem ešte raz: neexistujú žiadne magické tabletky „na slabú imunitu“. Existuje však účinný algoritmus pre skutočné praktické akcie. Nebudeme hovoriť o všetkom podrobne - odpovede na otázky o to by malo byť, už veľa strán je venovaných ako v tejto, tak aj v iných knihách autora.
Napriek tomu teraz uvedieme a zdôrazníme najdôležitejšie body. V skutočnosti to budú odpovede na otázky, čo je dobré a čo zlé. Všimol som si, že to nie sú vysvetlenia, ale hotové odpovede: vysvetlení už bolo toľko, že ak nepomohli, nedá sa nič robiť, aj keď mi je Lenochky veľmi ľúto...
VZDUCH
Čistý, chladný, vlhký. Vyhnite sa všetkému, čo zapácha – lakom, farbám, deodorantom, čistiacim prostriedkom.
BÝVANIE
Ak je to možné, zorganizujte pre svoje dieťa osobnú škôlku. V detskej izbe sa nehromadí prach, všetko je možné čistiť na mokro (obyčajná voda bez dezinfekčných prostriedkov). Regulátor na vykurovacej batérii. Zvlhčovač. Vysávač s vodným filtrom. Hračky v krabici. Knihy za sklom. Odloženie všetkého rozhádzaného + umytie podlahy + utretie prachu sú štandardné úkony pred spaním. Na stene v miestnosti je teplomer a vlhkomer. V noci by mali vykazovať teplotu 18 °C a vlhkosť 50-70%. Pravidelné vetranie, povinné a intenzívne - ráno po spánku.
SEN
V chladnej a vlhkej miestnosti. Ak je to žiaduce - v teplom pyžame, pod teplou prikrývkou. Biela posteľná bielizeň, vypraná s detským práškom a dôkladne vymáchaná.
VÝŽIVA
Nikdy, za žiadnych okolností, nenúťte dieťa do jedla. Ideálne je kŕmiť nie vtedy, keď súhlasí s jedlom, ale keď žobre o jedlo. Prestaňte kŕmiť medzi kŕmeniami. Nezneužívajte cudzie produkty. Nenechajte sa uniesť rôznymi jedlami. Uprednostňujte prírodné sladkosti (med, hrozienka, sušené marhule a pod.) pred umelými (na báze sacharózy). Uistite sa, že v ústach nie sú žiadne zvyšky jedla, najmä sladkého.
PIŤ
Podľa ľubovôle, ale dieťa by malo mať vždy možnosť uhasiť smäd. Vezmite prosím na vedomie: sladký sýtený nápoj vás nepoteší, ale uhasíte smäd! Optimálny nápoj: neperlivá, neprevarená minerálka, kompóty, ovocné nápoje, ovocné čaje. Nápoje majú izbovú teplotu. Ak ste predtým všetko zohrievali, postupne znižujte intenzitu ohrevu.
LÁTKA
Dostatočné minimum. Pamätajte, že potenie spôsobuje ochorenie častejšie ako hypotermia. Dieťa by nemalo nosiť viac oblečenia ako jeho rodičia. Znižovanie množstva je postupné.
HRAČKY
Veľmi pozorne sledujte kvalitu, najmä ak si ich dieťa vkladá do úst. Akýkoľvek náznak, že táto hračka zapácha alebo sa zašpiní, znamená odmietnutie nákupu. akýkoľvek Vypchaté hračky- akumulátory prachu, alergénov a mikroorganizmov. Uprednostňujte umývateľné hračky. Prať umývateľné hračky.
PRECHÁDZKY
Denne, aktívne. Prostredníctvom rodičovského "Som unavený - nemôžem - nechcem." Veľmi vhodné pred spaním.
ŠPORT
Ideálne sú outdoorové aktivity. Akékoľvek športy, ktoré zahŕňajú aktívnu komunikáciu s ostatnými deťmi v uzavretom priestore, sa neodporúčajú. Kúpanie vo verejných bazénoch sa neodporúča pre často choré dieťa.
DOPLNKOVÉ TRIEDY
Vhodné pre miesto trvalého bydliska, keď zdravotný stav nedovoľuje opustiť dom. Najprv treba prestať byť často chorý a až potom začať navštevovať zbor, kurzy cudzích jazykov, výtvarný ateliér atď.
LETNÝ ODPOČINOK
Dieťa by si malo dať pauzu od kontaktu s mnohými ľuďmi, od mestského vzduchu, od chlórovanej vody a domácich chemikálií. Dovolenka „pri mori“ nemá v drvivej väčšine prípadov nič spoločné so zdravím často chorého dieťaťa, pretože väčšina škodlivých faktorov zostáva, plus verejné stravovanie a spravidla horšie životné podmienky ako doma. pridané.
Ideálna dovolenka pre často choré dieťa vyzerá takto (dôležité je každé slovo): leto na vidieku; nafukovací bazén s vodou zo studne, vedľa hromady piesku; dress code - šortky, naboso; obmedzenie používania mydla; kŕmiť len vtedy, keď kričí: "Mami, zjem ťa!" Špinavé nahé dieťa, ktoré skáče z vody do piesku, žobre o jedlo, dýcha čerstvý vzduch a nepríde za 3-4 týždne do kontaktu s mnohými ľuďmi, obnovuje imunitu poškodenú mestským životom.
PREVENCIA ARI
Je extrémne nepravdepodobné, že by často choré dieťa bolo neustále podchladené alebo by zjedlo kilogramy zmrzliny. Časté choroby teda nie sú prechladnutia, ale ARVI. Ak je Peťo v piatok konečne zdravý a v nedeľu má opäť upchatý nos, znamená to, že v intervale piatok – nedeľa našiel Peťovi nový vírus. A určite za to môžu jeho príbuzní, najmä starý otec, ktorý využil jeho nečakané uzdravenie na to, aby urýchlene zobral svojho vnuka do cirkusu.
Hlavnou úlohou rodičov je plne implementovať odporúčania podrobne uvedené v kapitole 12.2 -. Všemožne sa vyhýbajte zbytočnému kontaktu s ľuďmi, umyte si ruky, udržujte lokálnu imunitu a všetkých členov rodiny zaočkujte proti chrípke.
Ak dieťa často trpí ARVI, znamená to, že sa často nakazí.
Dieťa za to nemôže. Toto je vzorec správania jeho rodiny. To znamená, že musíme zmeniť model a nie liečiť dieťa.
LIEČBA ARVI
Liečba ARVI neznamená podávanie liekov. To znamená vytvoriť také podmienky, aby sa organizmus dieťaťa dokázal s vírusom vyrovnať čo najrýchlejšie as minimálnou stratou zdravia. Liečba ARVI znamená zabezpečenie optimálnych parametrov teploty a vlhkosti vzduchu, teplé obliekanie, nekŕmenie, kým sa o to nepožiada a aktívne zalievanie. Soľné kvapky do nosa a paracetamol na vysokú telesnú teplotu sú úplne dostatočný zoznam liekov. Akákoľvek aktívna liečba zabraňuje tvorbe imunity. Ak je dieťa často choré, potom by sa akýkoľvek liek mal používať iba vtedy, keď je zjavne nemožné sa bez neho zaobísť. To platí najmä pre antibakteriálnu terapiu, ktorá sa vo väčšine prípadov uskutočňuje bez skutočného dôvodu - zo strachu, zo strachu zo zodpovednosti, z pochybností o diagnóze.
ČINNOSTI PO OBNOVENÍ
Je veľmi dôležité mať na pamäti: zlepšenie stavu a normalizácia teploty vôbec nenaznačujú, že imunita bola obnovená. . No dosť často ide dieťa do detského kolektívu doslova na druhý deň po zlepšení jeho stavu. A ešte skôr, pred detským kolektívom, ide do ambulancie, kde ho vidí lekár s tým, že dieťa je zdravé.
V rade k lekárovi a na druhý deň v škole resp MATERSKÁ ŠKOLA dieťa sa určite stretne s novým vírusom. Dieťa s ešte nezosilneným imunitným systémom po chorobe! V oslabenom tele začne nová choroba. Bude závažnejšia ako predchádzajúca, s väčšou pravdepodobnosťou komplikácií a bude vyžadovať použitie liekov.
Ale táto choroba skončí. A pôjdete na kliniku, potom do škôlky... A potom budete rozprávať o často chorom dieťati, ktoré sa „takto narodilo“!
Zlepšilo sa to – to znamená, že musíme začať normálne žiť. Normálny život nie je výlet do cirkusu, nie škola a už vôbec nie detská klinika. Normálny život znamená skákať a skákať na čerstvom vzduchu, posilňovať chuť do jedla, zdravý spánok a obnovu slizníc.
O aktívny obrázokživot a maximálne obmedzenie kontaktu s ľuďmi, úplné zotavenie zvyčajne nevyžaduje viac ako týždeň. Teraz môžete ísť do cirkusu!
Netreba zabúdať, že kontakt s ľuďmi je rizikový najmä v interiéri. Hrať sa vonku s deťmi je vo všeobecnosti bezpečné (pokiaľ nepľujete a nebozkávate). Úplne prijateľným algoritmom na návštevu škôlky ihneď po zotavení je teda ísť tam, keď idú deti na prechádzku. Prešli sme sa, všetci išli na obed dovnútra a išli sme domov. Je jasné, že nie vždy sa to dá zrealizovať (matka pracuje, učiteľka nesúhlasí, škôlka je ďaleko od domova), ale túto možnosť možno aspoň mať na pamäti.
A na záver si všimnime zrejmé: Algoritmus „akcie po uzdravení“ sa vzťahuje na všetky deti, nielen na tie, ktoré sú často choré. Toto je vlastne jedno z najdôležitejších pravidiel, ktoré pomáha normálnemu dieťaťu neochorieť často.
No, keďže sme začali hovoriť o „všetkých deťoch“, poznamenávame, že keď idete po chorobe do detského kolektívu, musíte myslieť nielen na seba, ale aj na ostatné deti. V konečnom dôsledku môže byť ARVI mierny, keď telesná teplota zostáva normálna. Sopl sa rozbehol, pár dní si sedel doma a potom si išiel do škôlky, pričom si zostal nákazlivý!
Protilátky proti vírusu sa nevytvoria skôr ako v piaty deň choroby. Preto Môžete pokračovať v návšteve detskej skupiny najskôr šiesty deň od začiatku ARVI, bez ohľadu na jej závažnosť, ale v každom prípade musia prejsť najmenej tri dni od okamihu, keď sa telesná teplota normalizuje. .
NÁVŠTEVA DETSKÝCH KOLEKTÍV IN
"NESADIKOVSKÉ" DIEŤA
Úplne typická je situácia, keď dieťa často ochorie až po nástupe do škôlky. Do troch rokov som prakticky nebol chorý, chodili sme na prechádzky, posilňovali sa, nikdy sme sa neliečili. V troch rokoch som išla do škôlky - a cez zimu som mala päť akútnych respiračných infekcií... Už ste pochopili, kto za to môže? Určite nie dieťa.
Keď sa povie fráza „Nebol som chorý, kým som nemal tri roky“, táto veta potvrdzuje, že máme úplne normálne, zdravé dieťa. Zmenilo sa prostredie – začali choroby.
Čo robiť? Po prvé, uznajte skutočnosť, že je nemožné začať aktívne komunikovať s deťmi a neochorieť. Áno, v skutočnosti ste boli na to pripravení, ale nemysleli ste si, že choroby budú trvalé. Neustála choroba znamená buď sa po chorobe ponáhľate vrátiť sa k svojim deťom, alebo v samotnej škôlke niečo zásadne nie je v poriadku (prijímajú choré deti, nevetrajú ich, nechodia von na dlhé prechádzky a pod.).
Máme možnosť ovplyvniť škôlku? Spravidla nie. Môžeme zmeniť škôlku? Niekedy môžeme. Ale to nie je jednoduché a drahé.
Nemôžeme vziať dieťa do škôlky, ak si to šéf v práci vyžiada a lekár nemieni predĺžiť nemocenskú?
nemôžem. Nemôžeme zmeniť škôlku. Nemôžeme si pomôcť, ale vziať ho do škôlky. Odnášame to. ochorieme. Zotavujeme sa. Odnášame to. ochorieme. Zrazu si uvedomíme, že všetko, čo v práci zarobíme, míňame na detské choroby!
A potom niekto z jeho okolia povie vetu: vaše dieťa nie je v materskej škole. A všetko je zrazu jasné. Skončili sme v práci. Prestávame chodiť do škôlky. A skutočne, po 1-2 mesiacoch prestávame byť často chorým dieťaťom.
nemohli sme najdi si normalnu skolku.
Prestali sme chodiť do škôlky, lebo nemali sme príležitosť obnoviť dieťa po chorobe.
Upozorňujeme: „nemohli sme...“, „nemali sme príležitosť...“.
Neexistujú žiadne deti mimo škôlky. Sú tam rodičia, ktorí nie sú v materskej škole .
Normálnu škôlku sme nenašli, lebo jednoducho neexistuje.
Nemali sme možnosť obnoviť dieťa po chorobe, pretože takúto možnosť neupravovali pokyny našej pediatričky a zákonník práce.
Neexistujú rodičia, ktorí nie sú v materskej škole. Existuje nesadická spoločnosť.
Ale v skutočnosti nie je všetko také dramatické. Pretože ani veľmi časté akútne respiračné infekcie pri správnej liečbe vôbec neovplyvňujú zdravie dieťaťa.
Ochorel som. Zvlhčili, vyvetrali, dali mu piť a nakvapkali kvapky do nosa. Obnovené. Išla som na dva dni do škôlky. Ochorel som. Zvlhčili, vyvetrali, dali mu piť a nakvapkali kvapky do nosa. Obnovené. Neurobili sme nič nebezpečné, zlé alebo škodlivé.
Ale ak je každé kýchnutie dôvodom na predpísanie tucta sirupových tabliet, na šikanu nazývanú „rušivé postupy“, na injekcie antibiotík, na dôkladné vyšetrenie, na konzultáciu s tuctom špecialistov, z ktorých každý považuje za potrebné pridať niekoľko ďalších liekov k liečbe, - takéto akútne respiračné infekcie sú jednoznačným a zjavným ZLOM a takéto akútne respiračné infekcie nezmiznú bez zanechania stopy a bezbolestne neprerastú. A pre takéto dieťa je škôlka nebezpečná. A rodičia sú nebezpeční. A lekári...
Ak dieťa trpí akútnymi respiračnými infekciami často, dokonca veľmi často, ale zotavuje sa nie pomocou liekov, ale prirodzene - potom nech ochorie, nech ide do škôlky, nech si vo všeobecnosti robí, čo chce.
Nie je na škodu takto ochorieť a uzdraviť sa!
Navštívte predškolský hrá obrovskú úlohu vo vývoji každého dieťaťa. V škôlke sa deti učia hľadať vzájomný jazyk s rovesníkmi, komunikovať s dospelými, získať množstvo nových vedomostí a zručností. Často sa však stáva, že dieťa, ktoré nikdy nebolo doma choré, začne ochorieť každé dva týždne po nástupe do škôlky. V postsovietskom priestore sa dokonca zaviedol špeciálny termín „často choré dieťa“, ktorý sa vzťahuje na žiakov materských škôl, ktorí ochorejú viac ako 6-krát do roka. Vo väčšine civilizovaných krajín sa však verí, že dieťa, ktoré trpí bolestivými stavmi až 10-krát do roka, je normou pre zariadenia organizovanej starostlivosti o deti. Kde je zdroj zdravotných problémov detí v škôlke a čo by mali rodičia robiť, aby ich deti neochoreli?
Príčiny častých ochorení u žiakov materských škôl
Štatistiky hovoria, že tie deti, ktoré škôlku navštevujú, ochorejú len o 13 % častejšie ako tie, ktoré do nej nechodia. Navyše v prvom roku spravidla ochorie najviac detí, v druhom toto číslo klesne na 20 % a v treťom roku predškolského vzdelávania už len 10 % detí nechodí do škôlky pre chorobu. Závažnosť chorôb sa tiež časom znižuje. To všetko naznačuje, že imunitný systém sa v tele dieťaťa aktívne rozvíja. Prečo teda deti ochorejú?
Slabá imunita
Vývoj ľudského imunitného systému začína v maternici. Zdá sa však, že plod je pre telo matky biologicky cudzí, a preto, aby sa zabránilo odmietnutiu, je chránený placentou a má vysokú supresorovú aktivitu. To znamená, že imunitná odpoveď nenarodeného dieťaťa je neustále potláčaná. Od okamihu narodenia začína aktívna tvorba imunitného systému dieťaťa. V tomto prípade je potrebné rozlišovať medzi všeobecnou a lokálnou imunitou.
Dobré vedieť: mechanizmus všeobecnej imunity sa spustí, ak mikróby preniknú do krvi a tkanív tela a tá lokálna odráža neustále útoky miliárd vírusov a baktérií, ktoré sa dostávajú do kože a slizníc z prostredia.
Ak teda dieťa často ochorie, ale jeho organizmus sa s chorobou ľahko a rýchlo vyrovná, potom má dobrú všeobecnú imunitu, ale slabú lokálnu.
Veľká detská skupina
Pri prvom príchode do škôlky je dieťa konfrontované s pre neho úplne neznámou flórou, na ktorú si musí stále zvykať a prispôsobovať sa jej. Musí sa vysporiadať s mnohými novými mikroorganizmami. Nositeľmi týchto mikróbov sú iné deti, s ktorými sa celý deň hrá, vymieňa si hračky, kontaktuje inak. Keďže je v súčasnosti nedostatok miest v škôlkach, skupiny sú maximálne naplnené, a tak zároveň môže byť v miestnosti, ktorej plocha nepresahuje 30-60 metrov štvorcových, 25-35 žiakov. Niektoré z nich môžu mať mierne prejavy ochorenia, iné môžu byť nosičmi infekcie.
Dobré vedieť: aj keď sú všetky tieto deti zdravé, nováčik môže ochorieť doslova po pár dňoch strávených v záhrade, pretože jeho telo bude reagovať na mikróby, ktoré ešte nepozná.
Okrem toho sa patologická mikroflóra v detskej skupine neustále aktualizuje, pretože debutantské deti sú s najväčšou pravdepodobnosťou nositeľmi predtým neznámych druhov baktérií a vírusov v skupine. Potrvá niekoľko rokov, kým sa deti prispôsobia vzájomnej flóre a vyvinú si odolnosť voči patogénnym mikroorganizmom.
Netreba zabúdať ani na to, že pre každú mamičku je jej dieťa jediné a pred prechádzkou v zimnom období starostlivo skontroluje, či jej dieťa nosí teplé ponožky, či nemá rozopnutú gombík na bunde, či šatka je uviazaná. A učiteľka v materskej škole a opatrovateľka majú až 35 žiakov, takže každý z nich má šancu prechladnúť kvôli banálnemu prehliadnutiu.
Vina rodičov, systémové problémy
Na to, aby niekto z vašich spolužiakov ochorel, potrebujete zdroj nákazy a v kolektíve materskej školy sa nachádzajú neustále. Veľmi často okolnosti, finančné a iné osobné problémy prinútia matku priviesť do kolektívu nie celkom zdravé dieťa. Na druhej strane musí učiteľ poslať choré dieťa domov, ale to sa tiež vždy nestane. Niet divu, že to pre jeho rovesníkov môže dopadnúť zle.
Stav priestorov a mikroklíma
Väčšina materských škôl sa nachádza v starých budovách, ktoré už dlhšiu dobu neprešli zásadnou rekonštrukciou. Často sú drevené okná, ktoré rokmi vyschli, uvoľnili sa a prepustili prievan, podlaha je vždy studená a radiátory sú sotva teplé. Nie je prekvapujúce, že v takýchto podmienkach deti často prechladnú alebo dostanú vírusové a iné infekcie.
Je dobré vedieť: mikroklíma v materských školách, kde sa deti hrajú a spia, má obrovský vplyv na výskyt chorôb u detí.
Počas vykurovacieho obdobia teda parametre vzduchu vôbec nezodpovedajú hygienickým a hygienickým normám a pravidlám platným v predškolských zariadeniach. Normálne by teplota vzduchu mala dosiahnuť maximálne 22 stupňov a vlhkosť by sa mala udržiavať na 40-60%. V materských školách sa však počas vykurovacieho obdobia často pozoruje nasledujúca situácia: teplota je 25 a viac a vlhkosť je 25% a nižšia. A takéto podmienky sú škodlivé pre lokálnu imunitu detí. Zároveň sú priestory zriedka vetrané, čo vytvára podmienky na akumuláciu patogénnych mikroorganizmov.
Psychologický faktor
Časté ochorenia dýchacích ciest u dieťaťa navštevujúceho predškolskú inštitúciu môžu mať psychosomatickú príčinu. Deti sú nútené zvyknúť si na úplne nové podmienky ich existencie, každodennú rutinu, byť oddelené od svojich príbuzných, poslúchať úplne cudzieho človeka - opatrovateľku alebo učiteľku. To všetko ovplyvňuje morálny stav každého dieťaťa. Okrem toho môže mať dieťa konflikty so spolužiakmi alebo súbežne s adaptáciou v materskej škole sa môžu v rodine vyskytnúť nezhody a hádky.
Stres negatívne ovplyvňuje imunitu detí, ich organizmus sa stáva náchylnejší na vplyv rôznych patogénnych mikroorganizmov. Preto by rodičia mali vedieť pomôcť svojmu dieťaťu adaptovať sa na materskú školu.
Keď bábätko po nástupe do škôlky prvýkrát ochorie, rodina sa mu snaží vo všetkom vyhovieť, všemožne sa oddáva jeho rozmarom, a to je veľká strategická chyba. Na niekoľko týždňov po takomto nepríjemnom pobyte v škôlke sa dieťa ponorí do atmosféry povoľnosti a úplne zabudne, že na samom začiatku choroby malo nejaké nepríjemné príznaky. Keď je opäť čas ísť do záhrady, v jeho tele sa spustí obranný mechanizmus, opäť ochorie, aby si predĺžil pobyt doma, kde sa cíti tak dobre.
Bez ohľadu na to, ako často dieťa ochorie, oveľa dôležitejšie je, ako sa jeho telo s týmito chorobami vyrovná. Ak sa mu podarí infekciu poraziť do týždňa a zároveň sa v minimálnom množstve nasadia lieky na odstránenie príznakov, tak netreba biť na poplach, ide o prirodzený proces tvorby imunitného systému. Keď však nejaké vírusová infekcia má bakteriálne komplikácie, ak musíte neustále používať antibakteriálne látky, potom musíte hľadať dôvody tohto stavu dieťaťa.
Ako chrániť svoje dieťa pred chorobami?
Nie je možné úplne zbaviť svoje dieťa chorôb, je to neprirodzené. Ale dodržiavaním určitých pravidiel môžete výrazne znížiť výskyt ochorení u dieťaťa, ktoré chodí do škôlky.
Výber predškolského zariadenia
Prevencia bežných chorôb u dieťaťa v materskej škole začína výberom predškolskej inštitúcie. Na ihrisku sa môžete porozprávať s mamičkami trocha väčších detí, ktoré už škôlku navštevujú, zistiť ich názory, opýtať sa na veľkosť skupín, opýtať sa na postoj učiteliek k deťom, ako sú pozorné a či nie sú choré. deti sú prijímané do skupiny. S otázkami o materských školách sa môžete obrátiť aj na svojho miestneho pediatra. Spravidla k nemu chodia deti zo všetkých okolitých materských škôl, preto vie, že deti, z ktorých zariadenia ochorejú častejšie.
Dôležité: predtým, ako začnete prihlasovať svoju dcéru alebo syna do škôlky, mali by ste požiadať aj o prehliadku miestnosti, kde bude dieťa tráviť väčšinu dňa.
Miestnosti by mali byť svetlé a priestranné a v zime by mali mať optimálnu teplotu a vlhkosť. Je veľmi žiaduce, aby v škôlke, kam dieťa chodí, bola zdravotná sestra, ktorá dokáže pacienta izolovať od zdravých detí v kolektíve až do príchodu rodičov a v prípade potreby mu poskytne aj asistenciu.
Posilnenie imunitného systému
Jednou z možností, ako predchádzať prechladnutiu a infekčným ochoreniam u detí, je otužovanie. umožňujú posilniť imunitný, nervový a endokrinný systém.
Patria sem také základné činnosti, ako sú každodenné aktívne prechádzky a športy v prírode, spanie v dobre vetranom priestore, napríklad s otvoreným oknom, vodné procedúry, naboso. Navyše, dieťa môže chodiť bosé nielen v lete (vonku aj doma), ale aj v zime vo vnútri. Podchladenie aj prehriatie sú škodlivé pre imunitný systém, preto by sa deti nemali zväzovať, mali by byť obliekané v súlade s poveternostnými podmienkami a teplotným režimom, ktorý sa v materskej škole dodržiava. Netreba zabúdať ani na to, že imunita je vyššia u tých detí, ktoré sa aktívne pohybujú, v lete majú možnosť čľapkať sa v jazierkach, hrať sa v piesku, jesť, keď sa u nich objaví chuť do jedla a pijú chladené nápoje.
Zároveň by denná strava dieťaťa mala byť úplná a mala by zahŕňať obilniny, mäso, mliečne výrobky, zeleninu a ovocie a príležitostne aj morské plody. Rada: ak plánujete s dieťaťom výlet k moru s cieľom posilniť imunitný systém, potom je vhodné, aby jeho trvanie bolo aspoň mesiac, pretože prvých pár týždňov bude potrebovať na prispôsobenie sa novým klimatickým podmienkam. .
Systematická pohybová aktivita má pozitívny vplyv na zdravie detí. Pravidelné cvičenie môže zlepšiť činnosť srdca, stav nervového systému, posilniť svaly, zlepšiť držanie tela, zvýšiť chuť do jedla, pozdvihnúť náladu a posilniť imunitný systém. Netreba však zabúdať, že negatívne ovplyvňuje zdravie detí. Ak si teda rodičia dovolia fajčiť v prítomnosti svojho dieťaťa, tak jeho rastúce telo tým veľmi trpí, alebo napríklad znečistenie ovzdušia vo veľkých mestách je oveľa vyššie ako na vidieku, takže prechádzka po vidieku, túra resp. piknik cez víkendy bude veľmi užitočný pre celú rodinu.
Čisté ruky - zdravé dieťa
Patogénne mikroorganizmy sa prenášajú nielen vzduchom (vzdušná infekcia), ale usadzujú sa aj na rôznych bežných predmetoch, ako sú kľučky dverí a hračky. Ak sa týchto predmetov dotknete, nevyhnutne skončia na povrchu pokožky.
Dokonca aj dospelí sa počas celého dňa dotýkajú rukami očí, nosa a pier a malé deti si môžu vložiť prsty do úst a nosa až 300-krát denne. A keďže sa na vašich rukách hromadia milióny rôznych mikróbov, musíte si ich umývať mydlom a vodou čo najčastejšie. Dieťa by sa malo naučiť vykonávať túto jednoduchú operáciu po prechádzke alebo návšteve toalety, pred jedlom a vždy, keď je špinavé. Mali by ste tiež svojmu bábätku vysvetliť, že dávať mu čokoľvek do úst, najmä mimo domova, je absolútne neprijateľné. Neumyté ruky môžu spôsobiť vírusovú, bakteriálnu, plesňovú infekciu alebo dokonca helmintickú infekciu, ktorá vždy negatívne ovplyvní zdravie dieťaťa.
Mikroklíma
Nielen v predškolských zariadeniach sa musia dodržiavať hygienické a hygienické normy a pravidlá. Doma potrebujete - potrebujete podporovať optimálna teplota vzduchu a vlhkosti a tiež monitorujte kvalitu vzduchu, mali by ste odstrániť všetky možné lapače prachu a vykonávať mokré čistenie čo najčastejšie.
Dôležité: musíte chrániť nosové sliznice dieťaťa pred vysychaním, pretože suché sliznice sú ideálnym prostredím pre rozvoj infekcie.
Na tento účel je užitočné ráno a po návrate z materskej školy vypláchnuť nos dieťaťa soľným roztokom.
Lieky, ktoré neliečia
Existuje niekoľko mýtov o prevencii chorôb u detí, ktoré sa pripravujú na vstup do predškolského veku. Spočívajú v tom, že ak absolvujete kurz vitamínových prípravkov alebo imunomodulátorov, pomôže to posilniť imunitu dieťaťa. Ale ani jedno, ani druhé farmakologické liečivo nie je schopné zvýšiť odolnosť tela voči rôznym infekciám. Okrem toho by sa akákoľvek medikamentózna liečba už chorého dieťaťa mala používať iba v nevyhnutných prípadoch. Imunita detí je v plienkach, len sa učí odpudzovať útoky vírusov, baktérií a iných mikróbov.
Dobré vedieť: aj keď má vaše dieťa horúčku alebo kašeľ, počkajte chvíľu, kým mu podajte lieky proti horúčke a expektorans, a ešte viac, dajte mu antibiotiká.
Musíte sa pokúsiť pomôcť telu poraziť infekciu samo. Na to stačí udržiavať optimálnu mikroklímu v miestnosti, dať dieťaťu viac piť, jesť iba na želanie a zvlhčiť nosnú dutinu soľným roztokom. So znižovaním telesnej teploty musíte začať, keď dosiahne 38 stupňov.
Po zotavení by ste nemali okamžite vziať svoje dieťa do materskej školy, jeho telo potrebuje čas, aby úplne obnovilo svoju silu. Potom musí karanténa trvať najmenej tri dni.
Ak je ochorenie závažné, dieťa môže potrebovať až dva týždne. Oslabené dieťa by malo byť izolované od svojich rovesníkov, pretože riskuje, že okamžite dostane ďalšiu infekciu, pretože jeho imunita je vyčerpaná. Tiež by ste nemali brať svoje choré dieťa do škôlky. Nie je totiž zaručené, že ak sa jeho choroba prejavila len nádchou a kašľom, tak u ďalšieho dieťaťa bude jej priebeh rovnako mierny.
Injekcia proti chrípke
Tento spôsob ochrany pred najčastejším respiračným ochorením je účinný na 70 – 90 %, no organizmus očkovaného dieťaťa, ak sa ochorenie rozvinie, sa s infekciou vyrovná oveľa rýchlejšie. Očkovanie sa musí opakovať každoročne, najlepšie pred začiatkom obdobia epidémie (v septembri až októbri).
Najlepší vek
Za najvhodnejší čas na začatie školskej dochádzky sa považuje vek 3-4 rokov, pretože pred týmto časom imunitný systém detí ešte nie je schopný produkovať pamäťové bunky a psychologicky ešte nie sú pripravené na oddelenie od matky. . Navyše, v tomto veku už deti majú všetky potrebné zručnosti na sebaobsluhu.
Láska a porozumenie
Ak je dieťa často choré, potom je dôležité obklopiť ho láskou a starostlivosťou a nezaťahovať ho do rodinných konfliktov.
Rada: pre dieťa, ktoré sa ťažko adaptuje na materskú školu, môžete vypracovať vlastný plán návštev. Vezmite si napríklad deň voľna navyše počas týždňa.
Ale nemali by ste ani svoje dieťa opúšťať príliš často. Ak má dieťa pocit, že zo svojho bolestivého stavu môže mať úžitok, bude sa nevedome snažiť znova a znova ochorieť. Byť chorý musí byť nuda.
Ak všetky prijaté opatrenia neprinesú požadovaný výsledok a dieťa ochorie príliš často, môžete odložiť prijatie do materskej školy o rok.
Moje dieťa je v škôlke choré, čo mám robiť? Video
Najčastejším názorom vysvetľujúcim časté ochorenia je systematická výmena bacilov. Väčšina z nich súvisí s prechladnutím a nedokáže zasiahnuť bábätko s dobrou imunitou. Príčinu treba hľadať v znížení ochrannej funkcie organizmu.
Prechladnutie s koreňmi v nervovom vypätí
Nervové napätie vyvoláva oslabenie imunitného systému. Dieťa nemusí navonok vykazovať žiadne známky úzkosti alebo neochoty chodiť do škôlky, no škôlka bude aj tak zaťažovať nervový systém bábätka. Veľké množstvo deti a energická aktivita, ktorá môže byť zaujímavá a vzrušujúca, zvyšuje únavu dieťaťa. Neustála nadmerná stimulácia zahŕňa obranná reakcia telo a dieťa. Pravdepodobnosť tohto efektu sa dá znížiť postupným zvyšovaním času stráveného v škôlke alebo voľna naviac v strede týždňa.
Dôvodom je náročná adaptácia
Ťažká adaptácia dieťaťa na materskú školu sa prejavuje neochotou nechať rodičov odísť, neustálymi otázkami, kedy ho vyzdvihnú, a nedostatočnou komunikáciou s ostatnými deťmi. Výsledok na seba nenechá dlho čakať – nervové vyčerpanie.
Mnoho rodičov v tejto situácii robí obrovskú chybu, ktorá im v budúcnosti neumožňuje vymaniť sa zo začarovaného kruhu. Choré dieťa dostáva nadmernú starostlivosť a pozornosť. Nekontrolované hodiny sledovania karikatúr, dostupnosť vašich obľúbených hračiek, nedostatok pravidiel a iba vaše obľúbené jedlá. V dôsledku toho sa choroba stáva radosťou zo života.
A teraz je opäť čas ísť do záhrady, kde čaká kolektív, ktorému je potrebné sa prispôsobiť, vychovávatelia, ktorí sa nebudú ponáhľať plniť ani ten najmenší rozmar a množstvo pravidiel. Tak čo sa deje? Týždenná návšteva záhrady končí chorobou. V niektorých prípadoch sa situácia môže ťahať mesiace alebo dokonca roky. Budeme musieť prijať opatrenia, vďaka ktorým bude práceneschopnosť pre dieťa „nerentabilná“. Len niekoľko fráz zo zoznamu: „Choré deti nepozerajú karikatúry“, „Neskáčte po byte, ste chorí,“ môžete pokračovať v zozname podľa vlastného uváženia. Choroba by sa mala stať nudnou. Môžeme s istotou povedať, že po jednom alebo dvoch relapsoch dôjde k „uzdraveniu“ a dieťa prestane ochorieť.
„Upadnutie do choroby“ sa pozoruje u detí s komunikačnými problémami. Preto v boji proti systematickému prechladnutiu nezabúdajte, že jeho sociálne kontakty si vyžadujú nápravu. Ak si vaše dieťa nenašlo kamaráta v záhrade, choďte cez deň voľna na prechádzku s niekým zo skupiny. Mať priateľa v skupine určite vyrieši otázku adaptácie.
Zhrnutie: Adaptácia dieťaťa na materskú školu. Dieťa v záhrade často ochorie. Príčiny častých ochorení u detí v materskej škole. Ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu ľahšie sa adaptovať na materskú školu a menej ochorieť? Nemocenská z dôvodu starostlivosti o dieťa.
Veľmi častá situácia je, keď dieťa pred nástupom do škôlky skoro vôbec nebolo choré a potom v troch rokoch išlo do škôlky a začalo to... týždeň v škôlke, dva týždne nemocenská.
Čo by mali rodičia robiť? V prvom rade si musíme uvedomiť fakt, že každá detská skupina je zdrojom vírusov a baktérií. Každé dieťa je nositeľom svojich špecifických mikróbov, ktoré dostalo v rodine a voči ktorým si vytvorilo imunitu. Na začiatku škôlky si deti začínajú aktívne vymieňať bacily, takže spočiatku často ochorejú.
Imunitu u detí znižuje aj stres spôsobený návštevou škôlky. Čím ťažšie si dieťa zvyká na škôlku, čím viac prežíva odlúčenie od milovanej mamy, tým častejšie bude chorľavieť.
Za to, že dieťa, ktoré začne chodiť do škôlky, často ochorie, môže byť aj ďalší faktor. Nástup dieťaťa do predškolského zariadenia sa spravidla zhoduje s návratom matky do práce po materskej dovolenke. Ak žena naozaj nemá rada svoju prácu, ak by chcela lepšie sedieť s dieťaťom doma a nepracovať, potom bude na nevedomej úrovni dokonca rada, že jej dieťa je často choré, a preto nemôže chodiť do škôlky. Neochota matky ísť z nejakého dôvodu do práce môže prispieť k neustálej chorobe dieťaťa.
Choroba dieťaťa prospieva matke aj dieťaťu. Mama rieši pracovný problém. Samotné dieťa už do škôlky nechodí a navyše počas choroby dostáva zvýšenú pozornosť a starostlivosť od mamy. Ťažké je to len prvé dva až tri dni (v akútnom období ochorenia), keď sú horúčky, bolesti a iné závažné prejavy ochorenia, potom celé dva až tri týždne, kým vás lekár neprepustí do škôlky, môžete si vychutnať takú známu komunikáciu s blízkou osobou. A potom dieťa na nevedomej úrovni začne chápať, že potrebuje ochorieť, aby si zabezpečilo bezpečný návrat domov.
Čo robiť?
Ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu ľahšie sa adaptovať na materskú školu a menej ochorieť?
1. Po prvé, musíme vziať do úvahy nielen to, ako často dieťa ochorie, ale aj závažnosť ochorenia. Ak sa choroby vyskytnú, hoci často, ale ľahko, bez komplikácií, bez užívania veľkého množstva liekov, ak sa bábätko uzdraví samo a celá liečba pozostáva len z dostatku pitia, ovocia a častého vetrania miestnosti, tak nie je škodlivé ochorieť a zlepšiť sa! Ale ak, ako píše doktor Komarovsky: „...každé kýchnutie je dôvodom na predpísanie tucta sirupových tabliet, na injekcie antibiotík, na dôkladné vyšetrenie, na konzultáciu s tuctom odborníkov, z ktorých každý považuje za potrebné pridať este par liekov k liecbe,- taketo akutne infekty dýchacích ciest su jednoznacne a evidentne zlo a taketo akutne infekty dýchacích ciest nezmiznú bez stopy a neprerastú bezbolestne.A pre taketo dietatko je skolka nebezpecna.A rodicia sú nebezpečné. A lekári...“
2. Taktiež by rodičia mali pochopiť, že ak nevezmete dieťa do škôlky zo strachu z častých chorôb, tak takáto situácia s chorobami môže nastať, keď dieťa začne chodiť do školy. V škole, ako viete, je horšie ochorieť, pretože... dieťa vymešká vyučovanie.
3. Je dobré začať pripravovať dieťa na vstup do škôlky vopred. O tom, ako pripraviť dieťa do škôlky, sa dočítate v našom špeciálnom článku tu.
4. Ideálnou možnosťou je, keď dieťa ide do škôlky, a jeho mama má možnosť neísť do práce ešte aspoň šesť mesiacov. V tomto prípade je možné zabezpečiť postupnú adaptáciu dieťaťa na materskú školu. Tie. najprv ho vezmite na pár hodín do skupiny, postupne zvyšujte čas strávený v škôlke.
Okrem toho bude mať matka v tejto situácii možnosť prerobiť všetky domáce práce počas dňa a po vyzdvihnutí dieťaťa zo škôlky mu venovať všetok svoj čas. A samozrejme sa vyrieši aj problém s častou práceneschopnosťou.
5. Matka potrebuje zmeniť svoje správanie počas choroby dieťaťa. Aby sa zabránilo vzniku patologickej reakcie na potrebu choroby, je potrebné správať sa k dieťaťu počas choroby určitým spôsobom. To znamená, že pozornosť by sa mala venovať len toľko, koľko je skutočne potrebné na zmiernenie utrpenia, aby nevznikol pocit prospechu z choroby. Podmienky by mali byť také, aby byť chorý bolo nudné. Odporúčame vám prečítať si nasledujúce články na túto tému:
6. Zdravie dieťaťa samozrejme ovplyvňuje jeho životný štýl. Denné prechádzky na čerstvom vzduchu, telesná výchova, dobrá výživa, bohatý na vitamíny, nedostatok škodlivé produkty v strave, život v ekologicky čistej oblasti...to všetko posilňuje imunitný systém. Všetci rodičia o tom vedia, ale nie všetky tieto podmienky sú vždy realizovateľné, najmä ak žijete vo veľkom meste. Ale aspoň o to by sme sa mali snažiť.
7. A na záver... Ak je to možné, neunáhlite sa s posielaním dieťaťa do škôlky po chorobe. Počkajte, kým jeho sople a kašeľ úplne nezmiznú. V tomto čase môžete a mali by ste ísť s dieťaťom na prechádzku, ideálnou možnosťou je prechádzka na čerstvom vzduchu v lese alebo parku, ďaleko od veľkých davov ľudí a áut. Čerstvý vzduch pomôže dieťaťu posilniť sa po chorobe a pomôže liečiť kašeľ a sople. Nemá zmysel odkladať materskú školu. Ak je dieťa úplne zdravé, musíte ísť do škôlky.