Čovjek koji mu je promijenio život. Velike žene 20. stoljeća koje su promijenile svijet. Slava i uspjeh usprkos i zahvaljujući. Kako promijeniti svoj život: budite spremni raditi u bilo koje doba dana
Kako izgledati mlađe s 50 nego s 30?
Imao sam 34 godine kada sam shvatio da sam se pretvorio u debelu, lijenu svinju. Počeo sam osjećati kratak dah, boljelo me srce i zglobovi. No glavni motiv da promijenim svoj život bio je strah nakon što sam svoje lice ugledala na fotografiji u društvu prijatelja. Tada sam se zakleo da ću pronaći način da se izvučem iz ove situacije.
Više energije, više razgovora - život više nije samo siguran i ispunjen
Raditi, plaćati kuću, brinuti se za bolesne roditelje, brinuti o djeci. Zaustavljanje isporuke naličje je starog zapadnonjemačkog sna o nuklearnoj obitelji koja je marljivo radila i disciplinirala svoj komadić sreće. Što je ostalo od godine temeljnog dohotka osim lijepih uspomena? “Tijekom tog vremena smo dobili puno energije i energije, iako smo nastavili raditi,” kaže Olga, “i provodimo više vremena.” Ali dogodilo joj se još više: više nema osjećaj da živi u puževoj kućici.
Kopam iz rupe
Prvo što sam učinio je da sam sebe pogledao izvana. Prizor je bio stravičan. U stanu prepunom beskrajnih suvenira koji prekrivaju zidove i police; pretrpano namještajem; natrpan papirima, knjigama i stvarima (za buduću upotrebu - u slučaju da vam zatreba), sjedio je glomazan, debeo čovjek.
Kad je ovaj čovjek ušao u kuhinju, natrpanu ormarićima punim posuđa i nepotrebnog pribora, i otvorio hladnjak natrpan hranom, ruke su mu drhtale od slabosti i kronične gladi. Opće stanje moglo bi se opisati na sljedeći način: panika i depresija. Nisam shvaćala što mi se događa, nisam mogla kontrolirati svoj život.
Olga je rođena u Rusiji i pristupila je kontemplativnoj Švapskoj nakon što se obratila. Njemački joj je savršen, ali se dugo vremena osjećala preopterećenom stranim jezikom. Vrijeme temeljnog dohotka je to promijenilo. Zabave, alkohol, pozvati prijatelje. “Bacio sam novac”, kaže. Gerald je imao 38 godina i nikad prije nije imao vlastiti bicikl.
To je jedna od onih tužnih životnih priča: sve pođe po zlu, sve može poći po zlu – i onda propadne. Od kraja školovanja, kada je imao 21 godinu, Gerald. Zbog kredita, zaduživao se za oca. Tko ga je dao kući kad je imao 15 godina. Selio se 38 puta i prošao nekoliko tečajeva koji se ne isplati na tržištu rada.
Sve je okolo negdje zvalo, kidalo ga: plakati na zidovima - na odmoru, na koji nisam mogao ići zbog posla; suveniri, slike i stari darovi postavljeni po kutovima - u vrijeme u koje se više nije moguće vratiti; hladnjak - za jelo i naknadni odmor. A glasovi iz telefonske slušalice inzistirali su da otpužem sa sofe, otpužem do stola i bacim se na posao.
Budući da može razmišljati, Gerald radi iza zaostataka koje, čini se, ne može sustići - bez obzira na to koliko naporno radi, koliko se bori i bori. Obitelj ga je napustila, poslodavci su ga iskorištavali i prevarili njegove odvjetnike. A njegove vlastite odluke nisu uvijek bile najbolje. Mreža koja vas hvata, ali u koju se možete zaplesti. Geraldov nadzornik u radnom centru zakazao mu je radionicu samospoznaje. Nakon toga mu je bilo jasno: želi se prekvalificirati za učitelja odgoja.
Ponekad se ljudsko dostojanstvo može mjeriti na vagi
Promatrač nije mislio da jest dobra ideja, te ponudio obuku za medijskog dizajnera, koju je već prošao. “Zašto žena ima toliku moć nad mojim životom?” - pita Gerald. Na kraju, može proći prekvalifikaciju, stažiranje u Dječji vrtić potvrditi njegov dojam da je konačno pronašao ono što želi i da može uspjeti. U završnom testu ispitivač mu dopušta da padne. Imala je nešto protiv mene”, kaže Gerald. On se protivi, ostali predavači potvrđuju da je trebao položiti ispit.
Dakle, evo što sam učinio da izbjegnem rastavljanje. Isključio sam telefon. Tada sam krenuo u uništavanje svega što me na nešto pozivalo, svega s čime sam nekad bio povezan. Izvadio sam suvenire i uspomene, nepotrebne knjige i časopise, sve stvari koje su “iznenada potrebne”; izbacio pola namještaja iz kuće; očistio kuhinju ne samo od smeća, već i od hrane, pa čak i posuđa, ostavljajući samo najnužnije.
Dakle, što smo naučili o životu s temeljnim prihodom?
Cijeli prokleti život se urotio protiv njega, tako se ona osjeća. Spasio me osnovni prihod. Gerald odlučuje počiniti društvenu prijevaru. Sada on sam donosi ta pravila, tako on to vidi. Na primjer, može jesti više i bolje. Gerald je visok 1,98 metara i težak do 77 kilograma. Ali sada me se to ne tiče. Više mira, samoodređenja i dostojanstva; oslobođeni stil života, bolja hrana i ugodna putovanja. Nitko ne izvješćuje o negativnim učincima; sve tri bi podržale provedbu.
Bila je to najluđa akcija u mom životu.
Nekoliko dana kasnije našao sam se u čistom, praznom stanu besprijekorno bijelih zidova, izvan čijih je prozora veljački snijeg bio jednako besprijekorno bijel. U uredu se nalazi stol i radna stolica; u spavaćoj sobi se nalazi krevet i ormar za posteljinu. U praznoj kuhinji preda mnom se otkrila bijela unutrašnjost hladnjaka u kojoj su ležali samo oni proizvodi koji su bili jednostavni i razumljivi za razumijevanje: mlijeko, jaja, maslac, meso, naranče. U bijelom kuhinjskom ormariću nalaze se kruh i vino.
Zvuči li ovo predobro da bi bilo istinito? Još nismo razgovarali o pristupačnosti. Tužne priče, složene i zastrašujuće. Ovo su stvarne priče o ženama koje su svoj život uspjele pretvoriti u uspješne profesionalke koje se bore da drugi ljudi dobiju iste prilike koje su one imale.
Htjeli smo spasiti snažnu priču Pola neba Nicholasa Kristofa i Cheryl Wudunn, knjigu objavljenu prije nekoliko godina, ali koju smatramo jednom od najinspirativnijih, ali i nezaobilaznom u smislu borbe za prava žena. Svjedočanstva poput Mujtara krše se odlukom plemenskog vijeća; Saima, koja je rijetko provela dan, a da je muž nije pretukao ili Anglin, koja je morala napustiti školu zbog nedostatka novca. Priče ovih žena su tužne jer znaju da tu sudbinu dijele tisuće žena u svijetu, žrtve seksualnog nasilja, nedostatka mogućnosti.
I dogodilo se čudo. Granice koje su me vezivale su izbrisane i veze koje me vežu su prekinute. Prije, kad bih izašao van, misteriozni magnet povukao bi me natrag u moju "rupu". Sada me pustila moja prazna kuća i samo sam lutao snježnim ulicama. O sportu još nije bilo govora. Ali važno je da sam odjednom postao potpuno slobodan!
Ali to nije ono što nam autori ove knjige žele pokazati: oni se usredotočuju na to kako su te žene svoj život pretvorile u borbu za napredak. Pozivamo vas da otkrijete njihove priče. Srey Nat bila je tinejdžerica kad je rođak uvjerio svoju obitelj da joj dopusti da je odvede na posao prodaje voća u sjevernu Kambodžu. No umjesto da dobije poziciju na tržištu, djevojka je završila tako što je prodana u bordel. Nakon što su potvrdili da nikada nije imao seks, vlasnici bordela prodali su Sreyevu djevicu operateru kasina na dražbi.
A kod kuće me čekala ravna površina stola na kojoj je ležalo samo ono neophodno. Prisjećajući se čiste radne površine i bijelog lista papira na površini, postupno sam počeo shvaćati koji je najvažniji dokument u mom životu koji moram sastaviti.
Odlučio sam razviti i potpisati sporazum sam sa sobom pod uvjetima koji meni odgovaraju. Evo što sam dobio:
Od tog trenutka njegov život prolazi u bordelu, gdje je živio, promatran i neprestano tučen. Strah ju je paralizirao, toliko da se pomirila sa sudbinom. Jednog je dana Amerikanac ušao u bordel i izabrao Sreya. Tražio je dopuštenje da u prostoriju uvede prevoditelja, što je bilo čudno, ali je na kraju odobreno. Taj Amerikanac bio je Nicholas Kristof, koji je počeo razgovarati s njom kako bi saznao njezinu priču i pokušao joj pomoći.
Pitanje koje je postavio iznenadilo je Sreyu: da joj je kupio slobodu, bi li je iskoristila? Mlada žena nije dvojila, a novinar je ispregovarao njegovo puštanje. Sreyina se sreća radikalno promijenila: udala se za čovjeka koji ju je volio i zatrudnjela. Uspjela je završiti studij frizera i danas radi u vlastitom kozmetičkom salonu.
Od danas preuzimam samo ono što mi je jasno i razumljivo. Neka me otpuste, ali ja odlučno odbijam učiniti ono što me iznutra ljuti. Ne želim živjeti u bijesu.
Budući da ja (kao i mnogi ovdje) moram raditi “24 sata dnevno,” dajem sebi nagradu da izađem vani. I to ne dva sata jednom dnevno, nego ovako: napravila sam nešto razumno, ustala i izašla. Barem na pet minuta, nije važno. Nije bitno radim li kod kuće ili u uredu. Niti jedan ured sada nema tako žestoke zakone da čovjek ne može izaći van. I to ne na pauzi, nego na ulici!
Medicinska skrb koju Mahabuba nije imala
Napuštena od obitelji, odgajana od tete koja joj nije dopuštala pristup obrazovanju, prodana je starcu koji ju je silovao, zlostavljao i zatvorio nova obitelj. U sedmom mjesecu trudnoće uspio je pobjeći. Budući da Mahabuba Muhammad nije imao novca, odlučio je imati sina sam. Ali njegova zdjelica nije dovoljno narasla da kroz nju može proći djetetova glavica - što je uobičajeno - pa je imao poremećen porod, a njegov sin je uhvaćen. Beba je umrla sedam dana kasnije, a imala je fistulu koja joj je onemogućavala kontrolu mjehura i crijeva, kao ni hodanje.
3. Pušenje
Od sada ne pušim nigdje, pogotovo za radnim stolom. Prostor za pušenje kod kuće je balkon. Vrlo neugodno mjesto zimi; a ovo je plus: tamo nećete dugo ostati. Cigareta će biti i nagrada: za rad pa za šetnju ulicom. Upravo ovim slijedom: posao - ulica - cigareta. Kao rezultat toga, kutija dnevno pala je na pet cigareta: vraćajući se s ulice, žurio sam do svog stola, zaboravivši na pušenje.
Mahabuba je uspio dopuzati do misionara. Svećenik ju je odmah odveo u bolnicu za fistule u Addis Abebi, Etiopija, centar za hitnu medicinsku pomoć koju vodi australska ginekologinja Catherine Hamlyn, za liječenje žena s fistulama uzrokovanim nedostatkom medicinska pomoć tijekom poroda. Mahabubin život je napravio puni krug. Ponovno je prohodao zahvaljujući fizikalnoj terapiji i počeo raditi u bolnici, mijenjajući posteljinu. A danas je njegovateljica pomoćnica.
Dai Manju i moć obrazovanja
Dai Manju živio je u skromnom selu u planinama Dabi u središnjoj Kini. Njezini roditelji koji nisu završili osnovna škola i jedva je znala čitati, nije vjerovala u korisnost školovanja djevojaka i odlučila je da će 10 eura godišnje koliko košta škola biti bolje prehraniti obitelj, pa je Dai morala napustiti studij u dobi od 13 godina, čak i iako je smatrala briljantnom studenticom. Kristofov članak u New York Timesu i zbunjenost banke koja je gnusnom čitatelju poslala novac, greškom pretvorivši dar od 100 dolara u jedan od 000, omogućili su izgradnju nova skola i financirati obrazovanje ne samo Dai, već i svih djevojaka u selu.
Ni u kojem slučaju ne gladujem, ali razlikujem jasnu granicu između riječi jesti i jesti. Jedem samo hranu koju razumijem. Odnosno, ogromni čeburek zamijenim tko zna čime i tko zna gdje nečim jednostavnim, prirodnim, čistim, bliskim prirodi. Ali zamjenjujem prirodnu salatu "tuna s rakovima, krumpirom, majonezom, ananasom, jabukama, jajima, piletinom i zelenim graškom" nečim s ovog popisa - eklekticizam je teško uočiti. Odmah da napomenem: ne govorimo o oskudnoj hrani, već o tome da hrana na tanjuru bude lako razumljiva.
Dai je završio srednju školu i diplomirao računovođu. Preselio se u pokrajinu Guangdong - grad kineskog industrijskog procvata - i posao mu je omogućio da šalje novac svojoj obitelji, koja je ubrzo izašla iz siromaštva. Stotine seoskih djevojaka, koje su se pretvorile u kvalificirane radnice, također su ušle u tvornice Guangdonga i svojom ušteđevinom pokrenule svoje obitelji naprijed. Danas je selo čak povezano cestom s ostatkom zemlje.
Dobro uloženo nekoliko centi
U dobi od 35 godina, Goretti Nyabende, skromni seljak iz Burundija, nije smio sam dotaknuti novac niti otići na tržnicu. Da stvar bude gora, obitelj je izgubila trećinu svojih skromnih primanja dok je posjećivala supruga u baru. Radili su zajedno u jednoj i u drugoj. Svaki je pridonio deset centi za osnivanje male zajedničke banke. Nyabenda je prva dobila kredit od dva dolara: kupila je gnojivo, imala izvrsnu berbu krumpira i zaradila 7 dolara. Platio je svoj dug i 30 centi za udio u grupi, koji je potom prepisao drugoj ženi.
5. Alkohol
Od danas to nije hrana, već lijek. Lijek pomaže ako se dozira na određeni način. I doista: pivo ispire tijelo, konjak širi krvne žile, vino ublažava stres. Ali samo u razumnim, svjesnim dozama.
6. Ja sam u budućnosti
Stavio sam na istaknuto mjesto ispred sebe svoju fotografiju za pet godina koju gledam i dižem pogled. To bi mogao biti Brad Pitt ili netko kome se divim; ali prema ugovoru, to sam ja za pet godina. Možete se smijati, ali tijelo na neki neshvatljiv način čita matricu iz mog ideala, aplicirajući je na sebe.
Pola svog kapitala potrošila je na kupnju banana i kuhanje piva koje se dobro prodavalo. Kad se ponovno dotakao kredita, proširio je posao. Ubrzo je kupio kozu i dobio sina. Ubrzo je postao hranitelj obitelji i glava obitelji. Tako je Burundi dobio još jednu osobu koja doprinosi razvoju zemlje.
Ali tinejdžeri nemaju previše aktivan dnevni red, tako da je većina njihovih publikacija u njihovim sobama, automobilima ili na fakultetu. Daju vam trenutne opise svakog intimnog trenutka u tuđim životima kako biste bili ljubomorni jer vam nedostaje to iskustvo.
7. Ja i moji najmiliji
Obećavam da vas neću uvlačiti u svoju uzbudljivu igru, ali ću osobnim primjerom pokazati da je živjeti ovako kako živim korisno i zanimljivo. Nemojte se miješati jer se naši bioritmovi možda neće podudarati. Dogovorili smo se od samog početka: žena izlazi kad njoj odgovara; Izlazim kad mi odgovara. Ako nam se šetnje poklope, velika je to sreća.
Nedavno, s lansiranjem Tindera, sentimentalne veze postale su ovisne o tehnologiji. To može biti zbunjujuće za nekoga tko ima partnera jer se čini da priče ne dopuštaju upoznavanje ili upoznavanje novih ljudi. Ali dopustite mi da vam detaljno objasnim, iz užasnog života djevojke, kako to rade. Nekad su ih definirali kao “narcisoidnu fotografiju ili provokativnu poruku objavljenu na društvenim mrežama s namjerom da potaknete druge da javno izraze svoju privlačnost prema vama”.
S vremenom, kroz priče, to se proširilo i sada je svima privlačno, i to sve privlačnije. Priče su postale toliko poznate da su teme koje se ponavljaju. Uvodite taj neobičan ritual kontemplacije i gledanja, prihvaćanja i odbijanja, što je najvažniji dio igre.
Ali ni pod kojim okolnostima ne smijete stajati na vratima i kukati: “Hoćeš li ići? Pogledaj kako je tamo cool!” Isto vrijedi i za dijeljenje obroka - ovo je najpikantnija točka obiteljski odnosi: "Kako?!! Zar nećeš pojesti moju pitu?!! Ne voliš me i nikad nisi!" Od samog početka smo odlučili: nema akcija "za tvrtku". Zajedno samo ako nam se želje poklapaju.
To funkcionira ovako: objavite fotografiju s jednom, dvije ili više osoba. Želite da oni to vide i oni čine isto. Uvodite taj neobičan ritual kontemplacije i gledanja, prihvaćanja i odbijanja, što je najvažniji dio igre. Ako imate zamku i oni padnu, pobijedite. Ali, ako ga, usput, odluče ne otvoriti i ostave vas da čekate, vaše je veselje u bunaru. Kad kasnije objave priče, a vi ste bili zauzeti cijeli dan i niste ih vidjeli do večeri, vratili ste ih.
Ne prestaje kada odete u krevet, već traje dok se ne umorite, započnete vezu ili se mrzite. Ako ste snimili fotografiju koja je previše provokativna ili samo "upload your ego" post koji je previše besraman za priču, s obzirom na vaše pratitelje, možete objaviti fotografiju, otići na postavke priče i sakriti je od koga god želite, kako bi ljudi želite vidjeti, pomislit će da ste slučajno na svoj story objavili polugolu fotografiju, ali ono što ne znaju je da postoji još deset fotografija.
Šest mjeseci kasnije, među ljudima poput mene, s velikim trbuhom, bio sam poznat kao "nedruštvena" osoba, jer nisam pio, nisam pušio i nisam išao u barove "za društvo". Iako smo svi jako voljeli susrete u kafićima i barovima u Tuli. U isto vrijeme počeo sam raditi vrlo produktivno, a na ulici sam imao dovoljno energije da pretrčim nekoliko metara. Tada sam sreo iste sportaše koji su vikali: "Čovječe, ako želiš trčati, kupi tenisice!"
I otišao sam po tenisice.
Na ovoj fotografiji imam 52 godine. Ovo ne govorim da bih dobio više komentara na temu "kako sam ja super dečko", već zato što ne postoje riječi kao što su "gotov sam...", "prekasno je za piti Borjomi" ili "sve izgubljeno." Glavno je željeti i... napušiti se od života.
Pouka ove priče je jednostavna: sve što nas okružuje nalazi se iu nama, u našoj duši. Kaos oko nas stvara kaos unutar našeg tijela. Naše tijelo ne može ispravno funkcionirati u kaosu.
Priče o uspjehu i promjenama u životu zauzimaju posebno mjesto. U bliskoj budućnosti vidjet ćete priče slavnih i manje slavnih ljudi koji su uspjeli učiniti nemoguće - vratiti vrijeme*. Ne vjeruješ mi? Pretplatite se na newsletter i saznat ćete kako su to uspjeli.
Ne sumnjam da bi mnogi od vas željeli nešto promjena u vašem životu, ali još nisu odlučili što točno, kako i kada. Predlažem da slijedite uspješne i zanimljivi ljudi koji su to već učinili. Štoviše, i sami možete postati "junak našeg romana". Samo napišite svoju priču o tome kako ste uspjeli promijeniti sebe i. Pomoći ćeš mnogima koji se još nisu odlučili. Možda su vaše riječi i vaša priča ono što im nedostaje.
Pa, danas vam predstavljam prvi od motivacijske priče. Nešto je drugačija od uobičajenih pozitivnih priča. Ali ima posebnu tajnu. Uostalom, ponekad, da biste se odlučili na promjene, morate shvatiti da je granica dosegnuta, da više ne možete tamo kamo idete. Neka vam ova motivirajuća priča pomogne da to shvatite vrijeme za promjenu došlo je upravo sada.
*Vratite vrijeme - počnite ga trošiti na najvažniju stvar u svom životu.
Motivacijske priče: vrijeme je za promjene
Vrijeme– najpokretljivija materija, najneuhvatljiviji i najtajnovitiji dio našeg svijeta. Svatko tko pokušava "uloviti" vrijeme bolje od drugih razumije da je to nemoguće. Zamislite kako vam voda teče kroz prste. I tako vrijeme izmiče, do posljednje kapi. Što više stiskate prste, životvorna vlaga vremena brže nestaje. Ne može se odgađati, ali se može usmjeriti u pravom smjeru. Kako to učiniti?
Prvo morate znati koji je vaš kanal kako ne biste gubili dragocjeni izvor vremena puneći tuđe kanale vodeći ka tuđim ciljevima. A ako krećete u nepoznatom smjeru, ako ste pogriješili ili vam je netko drugi nametnut, gubite nešto više od vremena. U biti, gubite sebe i svoj život. Život koji se može sastojati od najvažnijih i najzanimljivijih događaja.
U međuvremenu, vaš život se pretvara u dosadnu, monotonu svakodnevicu. Možda to niti ne primijetite. Nastavit ćete ići na posao, u kino, sastajati se s prijateljima, smiješiti se. Ali vaši će osjećaji izblijediti i dobiti metalni okus nečeg hladnog i umjetnog. I više nije moguće reći gdje ste stvarni, a gdje je iluzija o sebi koju ste stvorili. Osjećaji postaju tupi i često se postavljaju pitanja: idem li ja tamo i je li ovo moje? Metalni okus nestaje, ne ostavljajući ništa na svom mjestu. Ništa. Taština je okolo, ali ništa unutra.
Ne, ponekad ćete poželjeti promijeniti stvari. Ali dok ne znate što točno, ništa se neće promijeniti. Sve će rjeđe izlaziti na vidjelo taj neugodan osjećaj da nešto nije u redu. Ugušit ćeš ga duhanskim dimom i konjakom. I tada će ovaj osjećaj nestati. Ne ostavljajući šanse promijeniti svoj život.
Ne, ponekad si pokušao promijeniti svoj život. Ali to je, pokazalo se, bilo tako davno. I kao da nije s tobom. Uostalom, ako stanete, odmah će vam u leđa pasti šokovi od milijun takvih kao što ste vi, koji prolaze kroz život i smiješe se tko zna čemu. I šapnut će ti pravo u uho: “Idi, idemo svi tamo, tako treba. Mi smo kao i vi." I nasmijat će se milijun osmijeha istim izrazom lica. A ako ne ideš kao svi ostali, gurnut će te. A ako padneš, zgazit će te ne prestajući se smiješiti.