घर पर थकान और नींद की कमी के लिए सबसे अच्छा फेस मास्क। "थके हुए चेहरे" के प्रकार के अनुसार बुढ़ापा: संकेत, कारण और मुकाबला करने के प्रभावी तरीके आंखों के नीचे थकान के लक्षण कैसे दूर करें
लगातार काम करना, नींद की कमी, अवसाद, साथ ही विभिन्न बीमारियाँ - यह सब हमारी त्वचा, विशेषकर चेहरे पर दिखाई देता है। छुपाने वाले सौंदर्य प्रसाधनों की व्यापक विविधता के बावजूद, उनमें से कोई भी आपके चेहरे की त्वचा को ताज़ा, सुंदर और चमकदार रूप नहीं दे सकता है।
घर पर थकान के लिए फेस मास्क उपरोक्त सभी समस्याओं का समाधान कर सकता है। इसके अलावा, ऐसे घरेलू उपचारों में शामिल घटक हर महिला के लिए आसानी से उपलब्ध हैं।
थकान रोधी मास्क कैसे काम करता है
पोषण मानव जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। चेहरे की त्वचा के बारे में भी यही कहा जा सकता है। कम दूध पिलाने से यह मुरझाने लगता है और बेजान हो जाता है। त्वचा कोशिकाओं को न केवल आंतरिक रूप से, बल्कि बाहरी रूप से भी पोषित किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, किसी देखभाल उत्पाद की मदद से। आइए देखें कि चेहरे की थकान के खिलाफ मास्क कैसे काम करता है:
- मास्क बनाने वाले प्राकृतिक घटक त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं, जिसके कारण सेलुलर स्तर पर सभी चयापचय प्रक्रियाएं जल्दी से सक्रिय हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप कोशिकाएं सक्रिय रूप से काम करना और ठीक होना शुरू कर देती हैं;
- रक्त प्रवाह को सामान्य करता है, जिससे त्वचा का रंग बेहतर होता है;
- इस तथ्य के कारण इसका कसावपूर्ण प्रभाव होता है कि यह कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन में सुधार करता है। बारीक झुर्रियों को ख़त्म करता है और त्वचा पर जल्दी बुढ़ापा आने से रोकता है।
ऐसे उत्पादों के परिणाम तत्काल होते हैं, जिसका अर्थ है कि उनका उपयोग बाहर जाने से कुछ मिनट पहले किया जा सकता है, खासकर यदि आपको कम समय में 100% दिखने की आवश्यकता है।
त्वरित मास्क का उपयोग करने के नियम
- अगर त्वचा पर गहरे और खुले घाव, खरोंचें या हाल ही में टांके लगे हों तो उस पर मास्क न लगाएं। रोसैसिया और बहुत संवेदनशील त्वचा के लिए भी इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है।
- मिश्रण लगाने से पहले, बस अपना चेहरा गर्म पानी और किसी क्लींजिंग कॉस्मेटिक उत्पाद से धो लें। यह भाप स्नान लेने के लायक नहीं है, क्योंकि घर पर चेहरे की थकी हुई त्वचा के लिए मास्क विशेष रूप से त्वचा की सतह पर दोषों को खत्म करते हैं।
- एलर्जी के लक्षणों के लिए रचना की जाँच करें।
- तैयारी के लिए ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। याद रखें कि द्रव्यमान बिना गांठ के सजातीय होना चाहिए।
- मास्क पहनते समय पूर्ण आराम की स्थिति में रहना जरूरी है। अन्यथा, रचना मदद नहीं करेगी.
- मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर रखने की अवधि आधे घंटे तक है।
- हम रचना को सादे गर्म नल के पानी से धोते हैं और एक सुरक्षात्मक प्रभाव वाली क्रीम लगाते हैं।
- बाहर जाने से ठीक पहले विभिन्न कंसीलर लगाना जरूरी है। मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें।
चेहरे की थकी हुई त्वचा के लिए सर्वोत्तम मास्क रेसिपी
- एक आलू को उबालकर उसकी प्यूरी बना लें. एक छोटे कंटेनर में 2 बड़े चम्मच मसले हुए आलू रखें, जर्दी डालें और 40 मिलीलीटर गर्म प्राकृतिक दूध डालें। मास्क को अच्छी तरह हिलाएं और चेहरे की त्वचा पर फैलाएं, इसे 15 मिनट तक ऐसे ही रहने दें।
जर्दी को फेंटें और बादाम ईथर (5 मिली) में डालें। मिश्रण को हिलाएँ और अपने चेहरे पर समान रूप से फैलाएँ। 30 मिनट के लिए छोड़ दें और हमेशा की तरह धो लें। न केवल थकान दूर करने में मदद करता है, बल्कि त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में भी मदद करता है।
ताजे हरे सेब से बीज निकालें। छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और ब्लेंडर में प्यूरी होने तक पीस लें। एक अलग कटोरे में 1 बड़ा चम्मच सेब की चटनी और 5 ग्राम मक्के का आटा मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे की त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर हटा दें।
नींबू और संतरे का रस निचोड़ें। एक छोटे कंटेनर में 5 मिलीलीटर नींबू और संतरे का रस मिलाएं, 20 ग्राम शहद मिलाएं और सभी चीजों को हिलाएं। चेहरे पर समान रूप से फैलाएं और 25 मिनट के लिए छोड़ दें।
टमाटर को धोइये, छिलका हटाइये और प्यूरी बना लीजिये. नींबू को छीलकर बारीक काट लीजिये. एक चम्मच टमाटर प्यूरी को नींबू के गूदे (5 मिली) और खाद्य स्टार्च (5 ग्राम) के साथ मिलाएं। अच्छी तरह हिलाएँ और त्वचा पर समान रूप से वितरित करें।
पके रसभरी को पीस लें. 20 ग्राम कॉस्मेटिक सफेद मिट्टी और 20 ग्राम रसभरी को एक छोटे कंटेनर में रखें, मिलाएं और 20 मिलीलीटर गर्म घर का बना दूध डालें। तब तक हिलाएं जब तक एकसारता एक समान न हो जाए। समान रूप से वितरित करें और 10 मिनट प्रतीक्षा करें, हटा दें।
थकान दूर करने के लिए एक्सप्रेस मास्क
आइए थकी हुई त्वचा के लिए सबसे सरल और तेज़ फेस मास्क देखें जिन्हें आप घर पर तैयार कर सकते हैं। इन्हें तैयार करना आसान है और इनमें सस्ती सामग्री होती है।
टोनिंग के लिए. खीरे को पानी से धोकर बारीक काट लीजिए. गूदे को अपने चेहरे पर लगाएं और सवा घंटे के लिए छोड़ दें। सबसे पहले एक साधारण कॉटन पैड से हटा दें। अगर खीरे में थोड़ा सा रस बच गया हो तो उससे अपना चेहरा पोंछ लें।
बुढ़ापा रोधी रचना. राई की रोटी की पपड़ी से गूदा अलग कर लें। इसे एक प्लेट में रखें और इसमें 1/4 कप गर्म घर का बना दूध डालें। मिश्रण को साफ त्वचा पर समान रूप से फैलाएं और एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दें। सबसे पहले एक साधारण कॉटन पैड से निकालें और गर्म पानी से धो लें।
उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए. 20 मिलीलीटर गर्म दूध में 40 ग्राम सूखा खमीर डालें। अच्छी तरह हिलाएं, त्वचा पर फैलाएं और मिश्रण को 10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। इस दौरान इसे थोड़ा सूख जाना चाहिए। हम कुल्ला करते हैं और चेहरे की त्वचा पर ठंडे पानी में भिगोया हुआ कोई मुलायम कपड़ा लगाते हैं।
भोजन के लिए. प्राकृतिक शहद (15 ग्राम) को हल्का पिघलाएं और थोड़ा ठंडा होने दें। पूरी सतह पर एक चम्मच गेहूं का आटा छिड़कें। मिलाएं और जर्दी डालें। सब कुछ फिर से हिलाएं और लगाएं, एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दें और ऊपर बताए अनुसार हटा दें। चेहरे की थकी हुई त्वचा के लिए मास्क सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं लगाया जाता है।
सफाई मास्क. इस नुस्खे के लिए, आपको आंखों और मुंह के लिए चीरा वाला एक कपड़ा नैपकिन तैयार करना होगा। एक छोटे कंटेनर में 200 मिलीलीटर स्थिर खनिज पानी डालें, 5 ग्राम समुद्री नमक और 20 मिलीलीटर ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाएं। पूरी तरह से घुलने तक हिलाएं, मिश्रण में एक रुमाल डुबोएं और इसे अपने चेहरे पर रखें। इसे सवा घंटे तक लगा रहने दें, फिर गर्म पानी से धो लें।
चेहरे की थकान के लिए विटामिन मास्क. गाजर छीलें, काटें और ब्लेंडर में पीस लें। हम सेब के साथ भी ऐसी ही चीजें करते हैं। तैयार प्यूरी को एक प्लेट पर रखें, उसमें 20 मिलीलीटर जैतून का तेल और उतनी ही मात्रा में क्रीम (कोई भी वसा सामग्री) मिलाएं। मिश्रण करें और चेहरे की त्वचा पर लगाएं, आधे घंटे के लिए छोड़ दें। हम इसे सामान्य तरीके से हटाते हैं।
घर पर कोई भी एक्सप्रेस फेस मास्क आपकी त्वचा को सामान्य, समान रूप और सुंदर रंग देने में मदद करेगा। इसलिए, हेयरफेस के व्यंजनों को अपने बुकमार्क में जोड़ें और अपने स्वास्थ्य के लिए उनका आनंद लें!
आलू का मास्क
आलू के मास्क त्वचा पर सूक्ष्म तत्वों और विटामिन बी1, बी2, बी6, सी के प्राकृतिक प्रभाव पर आधारित होते हैं। आलू आधारित मास्क थकान के लक्षणों को जल्दी दूर कर देंगे।
गर्म मसले हुए आलू में एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं, अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।
कच्चे आलू को कद्दूकस करके चेहरे पर लगाएं, पानी से धो लें। यह मास्क शुष्क और परतदार त्वचा को मॉइस्चराइज़ और मुलायम बनाता है।
एक गर्म आलू को मैश करें, उसमें अंडे की जर्दी और दो बड़े चम्मच गर्म दूध मिलाएं। मिश्रण को गर्म करके अपने चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट तक रखें, फिर पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें। मास्क त्वचा को चिकनाई और लोच देता है, त्वचा को जल्दी साफ करता है और पुनर्स्थापित करता है।
आपके चेहरे को तुरंत तरोताजा करने और उसे जीवंत रंग देने के लिए मास्क
एक ताजे अंडे की जर्दी लें, उसमें एक चम्मच जैतून (कोई भी वनस्पति) तेल मिलाएं और अच्छी तरह फेंटें। चेहरे और गर्दन को साफ करने के लिए समान रूप से लगाएं। 20 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें और ताज़ा लोशन से पोंछ लें।
सेब को कद्दूकस कर लें, उसमें एक बड़ा चम्मच दूध और एक चम्मच मक्के का आटा मिलाएं। 20 मिनट बाद पानी से धो लें.
अंडे की सफेदी को झाग आने तक फेंटें, इसमें एक चम्मच 3 प्रतिशत हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं, लगातार हिलाते रहें। मिश्रण को अपने चेहरे पर तीन परतों में लगाएं, प्रत्येक परत को सूखने दें। 15 मिनट बाद मास्क को धो लें।
चीज़क्लोथ के माध्यम से एक चम्मच नींबू और संतरे का रस निचोड़ें, एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं और चिकना होने तक हिलाएं। साफ चेहरे पर 20-30 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें और लोशन से पोंछ लें।
एक बहुत पके टमाटर का गूदा लें, उसमें नींबू की कुछ बूंदें और एक चम्मच स्टार्च मिलाएं। सभी चीजों को क्रीमी होने तक मिला लीजिए. मास्क को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अच्छी तरह धो लें।
कुचली हुई रसभरी, सफेद मिट्टी और दूध मिलाएं। चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें।
बाहर जाने से पहले एक तरोताज़ा करने वाला मास्क, जो आपको जोश का एहसास देता है
एक चम्मच शहद गर्म करें, उसमें 5-6 बूंदें नींबू का रस और एक चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं। 20 मिनट तक रखें, फिर पहले गर्म, फिर ठंडे पानी से धो लें।
चेहरे की त्वचा की थकान दूर करने और उसे कोमलता और कोमलता देने के लिए एक्सप्रेस मास्क
एक अच्छे से पके हुए केले को मैश कर लें और उसके गूदे को एक पतली परत में अपने चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद मास्क को ठंडे पानी से धो लें।
ताजा खीरे को बारीक काट लें और दो बड़े चम्मच प्राकृतिक दही के साथ मिलाएं। चेहरे और गर्दन की साफ त्वचा पर 20 मिनट के लिए लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें।
बेले हुए ओट्स को एक ब्लेंडर में पीस लें, एक बड़ा चम्मच गर्म उबला हुआ पानी और एक चम्मच जैतून का तेल डालें, ओटमील दलिया की स्थिरता तक सब कुछ मिलाएं। 20 मिनट तक चेहरे पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।
चेहरे की थकी हुई त्वचा
संभावित अधिक काम, तनाव, नींद की कमी या अस्वस्थता का संकेत देता है। चेहरा बेजान भूरे रंग का हो जाता है, त्वचा ढीली और मौजूदा हो जाती है झुर्रियाँ, और समग्र स्वरूप नीरस और नीरस है।
बेशक, आप सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों की मदद से अपने चेहरे पर थकान के लक्षणों को खत्म करने की कोशिश कर सकते हैं, और पहली नज़र में ऐसा लग सकता है कि उन्मूलन सफल रहा। लेकिन ध्यान रखें कि कुछ घंटों के बाद चेहरे पर थकान
यह और भी अधिक ताकत के साथ प्रकट हो सकता है, और बाद में सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से स्थिति और खराब हो जाएगी।
ऐसे मामलों में होम कॉस्मेटोलॉजी क्या प्रदान करती है? यदि संभव हो, तो घर छोड़ने से पहले भी, आप विभिन्न लोक तरीकों का उपयोग करके अपने चेहरे की त्वचा की उपस्थिति को ताज़ा करने का प्रयास कर सकते हैं।
इसलिए, यदि आपके पास 15-20 मिनट का समय है, तो निम्नलिखित घरेलू मास्क में से एक बनाने की सिफारिश की जाती है:
थकी हुई त्वचा के लिए आलू और खट्टी क्रीम से बने मास्क की विधि:
एक कच्चे आलू को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लीजिए. 2 टीबीएसपी। परिणामी द्रव्यमान के चम्मच को 1 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। खट्टा क्रीम का चम्मच. ताजा निचोड़ा हुआ नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। मिश्रण की एक अच्छी परत अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।
बाद में हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं।
आलू को खीरे से बदला जा सकता है, ऐसे में मिश्रण का हल्का हल्का प्रभाव होगा।
ताजा तरबूज या सेब का रस त्वचा को अच्छी तरह से टोन करता है।.
बस अपने चेहरे को तरबूज के एक टुकड़े से अच्छी तरह पोंछ लें और आप देखेंगे कि यह कैसे अधिक चमकदार और तरोताजा दिखने लगता है।
ऑफ सीजन में, या तरबूज की अनुपस्थिति में, अधिक खट्टे या मीठे और खट्टे किस्म के सेबों से रस निचोड़ने के लिए जूसर का उपयोग करें, इसमें एक कपास झाड़ू भिगोएँ और अपने चेहरे को अच्छी तरह से पोंछ लें।
इन प्रक्रियाओं के बाद, आपको अपना चेहरा धोने की ज़रूरत नहीं है और रस सूखने के बाद क्रीम लगाने की ज़रूरत नहीं है।
चेहरे की थकी हुई त्वचा के लिए तेल मास्क:
नुस्खा के लिए आपको आड़ू, खुबानी, आम, कद्दू, गुलाब या कैमोमाइल वनस्पति तेल खरीदने की आवश्यकता होगी। 1 बड़ा चम्मच तक. एक चम्मच चुने हुए तेल में 2 बूंदें डालें आवश्यक तेलसंतरा, नींबू, लोबान या तुलसी।
परिणामी मिश्रण से अपने चेहरे को अच्छी तरह चिकनाई दें, 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें।
शुष्क त्वचा के प्रकारों के लिए अधिक उपयुक्त।
दूसरा केल्प समुद्री शैवाल से बना थकान रोधी फेस मास्क:
सच है, इस उत्पाद को तैयार करने में समय लगता है, लेकिन आश्चर्यजनक परिणाम उपयोग के तुरंत बाद ध्यान देने योग्य है!
तो, फार्मेसी में पाउडर के रूप में सूखे केल्प खरीदें, 2 चम्मच मापें, और कमरे के तापमान पर लगभग आधा गिलास पानी डालें। 1 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर सूजे हुए द्रव्यमान से अतिरिक्त पानी निचोड़ लें और इसे अपने चेहरे पर 25-30 मिनट के लिए लगाएं। समय बीत जाने के बाद, एक कॉटन पैड से शैवाल को हटा दें और अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें।
आवेदन के दौरान शैवाल द्रव्यमान को टपकने से रोकने के लिए, लेटते समय इस प्रक्रिया को करें।
त्वचा को अच्छी तरह टोन करता है और चेहरे की थकान दूर करता है बर्फ के टुकड़े
. इन्हें खीरे, तरबूज, सेब या खट्टे फलों के रस (संतरा, कीनू, अंगूर) से जमाया जा सकता है, साथ ही बिना गैस के ग्रीन टी या नियमित मिनरल वाटर भी बनाया जा सकता है।
बर्फ का उपयोग इस प्रकार है: एक रुमाल में एक क्यूब लेकर, आपको इसे चेहरे के पूरे क्षेत्र पर, केंद्र से लेकर ठोड़ी से शुरू करते हुए मंदिरों तक ले जाना चाहिए। पलकों की त्वचा को पकड़ना भी अच्छा रहेगा, इससे बैग कम करने में मदद मिलेगी आँखों के नीचे चोट के निशान. त्वचा को अत्यधिक ठंडा करने से बचें; एक क्षेत्र पर 5 सेकंड से अधिक न रहें।
यह बर्फीली प्रक्रिया चेहरे को तुरंत तरोताजा कर देती है, जिससे उसे प्राकृतिक ब्लश और स्वस्थ चमक मिलती है। सच है, यह उन मामलों में वर्जित है जहां रक्त वाहिकाएं त्वचा के करीब होती हैं और फैली हुई वाहिकाएं होती हैं।
बेशक, यदि आपका चेहरा थका हुआ दिखता है, तो कम से कम कुछ घंटों के लिए बिस्तर पर जाना बेहतर है, और आपकी उपस्थिति तुरंत सामान्य हो जाएगी। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह विकल्प हमेशा संभव नहीं होता है, इसलिए अन्य समय लेने वाली विधियों की आशा बनी रहती है।
कई लोगों को ऐसी समस्या का सामना करना पड़ा है जब चेहरे की त्वचा अचानक अपनी लोच खो देती है, ढीली पड़ जाती है, अपना प्राकृतिक रंग खो देती है और दर्दनाक दिखने लगती है। लगातार हानिकारक बाहरी प्रभावों के प्रभाव में और अतिरिक्त देखभाल के अभाव में, त्वचा कोशिकाएं थक जाती हैं और पूरी ताकत से काम करना जारी नहीं रख पाती हैं।
इस मामले में, थकान के खिलाफ एक नियमित, बहुत जल्दी तैयार होने वाला फेस मास्क मदद करेगा, जो त्वचा को जोश और ऊर्जा देगा।
अगर आप लंबे समय तक खाना नहीं खाएंगे तो आपके शरीर की जीवन शक्ति जल्द ही खत्म हो जाएगी और आप कमजोर हो जाएंगे। ऐसा ही त्वचा कोशिकाओं के साथ भी हो सकता है, जिन्हें न केवल शरीर के आंतरिक संसाधनों से, बल्कि बाहरी रूप से भी - त्वचा देखभाल उत्पादों की मदद से पोषण प्राप्त करना चाहिए। थकान के विरुद्ध फेस मास्क के कार्य बहुआयामी और व्यापक हैं:
- प्राकृतिक उत्प्रेरक होने के नाते, ऐसे मास्क में मौजूद लाभकारी पदार्थ कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं को रोकते हैं, जिससे उनमें जीवन जागृत होता है;
- परिणामस्वरूप, रंगत में तुरंत सुधार होता है, क्योंकि रक्त परिसंचरण सामान्य हो जाता है;
- इलास्टिन और कोलेजन का बढ़ा हुआ उत्पादन ढीली त्वचा को कसता है और नवगठित झुर्रियों को सीधा करता है।
इनमें से अधिकांश मास्क कुछ ही मिनटों में त्वचा की थकान को दूर करने के लिए स्पष्ट कार्य करते हैं।यदि आपको कम से कम समय में खुद को व्यवस्थित करने की आवश्यकता है, तो ऐसे मुखौटे आपके लिए एक वास्तविक मोक्ष होंगे।
थकान रोधी फेस मास्क के लिए सामग्री
आपको यह जानना होगा कि मास्क में मौजूद कौन से तत्व सुस्त और बेजान त्वचा को जल्दी और विश्वसनीय रूप से पुनर्जीवित कर सकते हैं। सबसे थकी हुई चेहरे की त्वचा इसके प्रभाव में बदल जाएगी:
- आलू (किसी भी रूप में);
- कच्चा अंडा (पूरा और अलग जर्दी और सफेद दोनों);
- साग: पुदीना, अजमोद, डिल;
- खट्टे फल (नींबू, संतरा, अंगूर);
- शहद;
- ताजी बेरियाँ।
इसलिए आपके द्वारा चुने गए घरेलू एंटी-थकान मास्क में इन उत्पादों में से एक, या इससे भी बेहतर, एक साथ कई उत्पाद शामिल होने चाहिए। इनकी क्रिया की अवधि 10 से 20 मिनट तक होती है।और आप उनके प्रभाव को बढ़ा सकते हैं यदि आप मास्क के बाद ताजे नींबू के रस (प्रति गिलास पानी में एक चम्मच रस) के साथ अम्लीकृत पानी से अपना चेहरा धोते हैं।
थकान रोधी फेस मास्क के लिए सर्वोत्तम नुस्खे
यदि एंटी-थकान मास्क ताजा, घरेलू उत्पादों से बनाया गया है, तो इसकी प्रभावशीलता कई गुना बढ़ जाती है।
- 1. आलू
छिलके वाले गर्म आलू को मैश करें, (2 बड़े चम्मच) अंडे की जर्दी और गर्म दूध (2 बड़े चम्मच) के साथ मिलाएं। थकान से राहत देने वाला आलू का मास्क अतिरिक्त रूप से त्वचा को लोच और चिकनाई देगा, त्वचा को जल्दी से साफ़ और पुनर्स्थापित करेगा।
- 2. जर्दी
जर्दी को पीसें, जैतून या बादाम के तेल (एक चम्मच) के साथ मिलाएं, मिक्सर से फेंटें। थकान दूर करने के लिए जर्दी का मास्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में भी मदद करेगा।
- 3. सेब
कद्दूकस किए हुए सेब को दूध (एक बड़ा चम्मच) और मक्के के आटे (एक चम्मच) के साथ मिलाएं।
- 4. हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ
अंडे की सफेदी को फेंटकर एक झाग बना लें, उसमें 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड (एक चम्मच) मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं। तीन परतों में लगाएं, हर बार पिछली परत के पूरी तरह सूखने का इंतजार करें।
- 5. साइट्रस
नींबू और संतरे का रस (प्रत्येक 1 चम्मच) मिलाएं, शहद (1 बड़ा चम्मच) मिलाएं। एक साइट्रस एंटी-थकान मास्क आपकी त्वचा को एक सुंदर, प्राकृतिक रंग में लौटा देगा।
- 6. टमाटर
टमाटर के गूदे (2 बड़े चम्मच) को नींबू के गूदे और स्टार्च (1 चम्मच प्रत्येक) के साथ मिलाएं।
- 7. रास्पबेरी
रसभरी को कुचलें, सफेद कॉस्मेटिक मिट्टी और गर्म दूध (एक बड़ा चम्मच प्रत्येक) के साथ मिलाएं। रास्पबेरी मास्क चेहरे की थकी हुई त्वचा को बहुत जल्दी राहत देता है और उसे जीवंत बनाता है।
- 8. बुढ़ापा रोधी
पानी के स्नान में पिघले शहद में नींबू का रस और वनस्पति तेल (प्रत्येक एक चम्मच) मिलाएं।
- 9. एक्सप्रेस मास्क
केले के गूदे को कांटे से कुचलें और अपने पूरे चेहरे पर एक मोटी और समान परत लगाएं।
- 10. गाजर
पकी हुई गाजर को कद्दूकस कर लें, (2 बड़े चम्मच) शहद (चम्मच) के साथ मिला लें।
चेहरे की थकी हुई त्वचा के लिए एक घरेलू मास्क चिढ़ त्वचा को शांत करने, रंग में सुधार करने और इसे कम से कम समय में ऊर्जा, युवा और सुंदरता के साथ पोषण देने में मदद करेगा।
कड़ी मेहनत, खराब नींद, तनाव, आंतरिक बीमारियाँ हमारे चेहरे की त्वचा पर दिखाई देती हैं, यह सुस्त हो जाती है, ताजगी और रंगत खो देती है और, दुर्भाग्य से, सौंदर्य प्रसाधन भी इन दोषों को छिपाने में असमर्थ होते हैं। यदि आप अपने चेहरे से थकान को जल्दी और काफी प्रभावी ढंग से दूर करना चाहते हैं, तो सबसे आम और काफी किफायती उत्पादों से बने मास्क इस त्वचा की समस्या को हल करने में मदद करेंगे।
त्वचा की थकान के खिलाफ मास्क - उनकी क्रिया का तंत्र
दृश्यमान त्वचा की थकान इस तथ्य के परिणामस्वरूप होती है कि कोशिकाओं को आवश्यक सूक्ष्म तत्वों का सेट प्राप्त नहीं होता है। इस प्रक्रिया के परिणाम सभी जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं में मंदी, अपर्याप्त कोलेजन उत्पादन, आवश्यक जलयोजन की कमी और चमड़े के नीचे की परतों में ऑक्सीजन की कमी हैं। आप विशेष मास्क की मदद से अपने चेहरे की थकान दूर कर सकते हैं, जिसका प्रभाव बहुमुखी प्रभाव प्रदान करता है।
- थकान रोधी मास्क में प्राकृतिक उत्प्रेरक युक्त तत्व होते हैं। सभी प्रक्रियाओं के सक्रिय होने से कोशिका कार्य में सुधार होता है, सूक्ष्म तत्वों का आदान-प्रदान बढ़ता है और त्वचा पुनर्जनन में सुधार होता है।
- रक्त परिसंचरण सामान्य हो जाता है और लसीका जल निकासी नियंत्रित हो जाती है।
- एंटी-थकान मास्क कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है, जिससे त्वचा में कसाव आता है और स्पष्ट रेखाएं दिखाई देती हैं।
आप हमेशा अपने चेहरे से कुछ मिनटों में थकान दूर करना चाहते हैं, किसी महत्वपूर्ण घटना से पहले यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। थकान रोधी मास्क भी त्वचा पर तत्काल प्रभाव डाल सकता है, इसलिए आपको घरेलू सौंदर्य सत्र के दौरान जो परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं उसके आधार पर नुस्खा चुनने की आवश्यकता है।
कौन से उत्पाद चेहरे की थकान दूर करते हैं?
बेजान त्वचा कुछ अवयवों के प्रभाव में अपनी स्थिति में सुधार करती है, इसलिए उनके अनिवार्य उपयोग से थकान रोधी मास्क तैयार किया जाता है। निम्नलिखित उत्पाद सुस्त त्वचा टोन को हटाने, टोन और रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करेंगे:
- आलू के कंद, उबले या कच्चे;
- कच्चे अंडे का सफेद भाग और जर्दी;
- बगीचे का साग - डिल, पुदीना की पत्तियां, अजमोद;
- खट्टे फलों का रस और गूदा - नींबू, नीबू, अंगूर, संतरा;
- प्राकृतिक ताज़ा शहद;
- जंगली या बगीचे के जामुन जो गर्मियों में थकान दूर कर सकते हैं।
स्वाभाविक रूप से, मास्क में ये सभी सामग्रियां नहीं होनी चाहिए; इससे केवल असहिष्णुता प्रतिक्रिया होगी। इसलिए, त्वचा की थकान के लिए नुस्खा घटकों के संदर्भ में अच्छी तरह से संतुलित होना चाहिए; यदि आप अपना चेहरा धोने के बाद, साइट्रस के रस के साथ थोड़ा अम्लीय पानी से अपना चेहरा धोते हैं, तो मास्क की प्रभावशीलता बढ़ सकती है।
प्रभावी मास्क के लिए व्यंजन विधि
त्वचा की थकान के लक्षणों को खत्म करने के लिए मास्क को 20, अधिकतम 30 मिनट के लिए लगाया जाता है। ऐसी देखभाल की प्रभावशीलता बढ़ जाएगी यदि आपके द्वारा चुने गए उत्पाद सबसे ताज़ा, सबसे प्राकृतिक और अधिमानतः दुकानों में नहीं खरीदे गए हों। इन सामग्रियों की मदद से आप सिर्फ आधे घंटे में अपने चेहरे की थकान दूर कर पाएंगे।
- आलू के साथ
दो बड़े चम्मच गर्म मसले हुए आलू को दो बड़े चम्मच गर्म दूध और अंडे की जर्दी के साथ मिलाना चाहिए। आलू का मास्क न केवल चेहरे की थकान को दूर करने में मदद करता है, बल्कि त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग, कायाकल्प और सफाई प्रभाव भी डालता है। - जर्दी के साथ
ताजी जर्दी को एक चम्मच बादाम या जैतून के तेल के साथ मिलाएं और मिश्रण को ब्लेंडर में फेंटें। तैयार मिश्रण चेहरे को अतिरिक्त नमी भी देगा। - सेब के साथ
बिना छिलके और बीज वाला एक मीठा और खट्टा सेब कद्दूकस करके उसमें एक चम्मच घर का बना दूध और थोड़ी मात्रा में मक्के का आटा मिलाना चाहिए।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ
तीन प्रतिशत का चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइडफेंटे हुए अंडे की सफेदी के साथ मिलाने की जरूरत है। मास्क को परतों में लगाया जाता है, प्रत्येक परत को पिछली परत के पूरी तरह सूखने के बाद लगाया जाता है। - शहद के साथ
आपको एक रसदार संतरे और नींबू के एक चम्मच रस की आवश्यकता होगी। रसों को एक साथ मिलाया जाता है और फिर उनमें एक चम्मच की मात्रा में तरल शहद मिलाया जाता है। शहद-खट्टे का मिश्रण न केवल चेहरे से थकान दूर करने में मदद करेगा, बल्कि त्वचा को उसकी प्राकृतिक छटा भी लौटाएगा। - टमाटर के साथ
दो बड़े चम्मच टमाटर के गूदे को एक चम्मच रसदार नींबू के गूदे के साथ मिलाना चाहिए। स्टार्च का उपयोग करके मिश्रण को गाढ़ा बनाया जाता है। - रसभरी के साथ
मुट्ठी भर रसभरी को मैश करके उसमें एक चम्मच सफेद मिट्टी और उतनी ही मात्रा में गर्म दूध मिलाना चाहिए। रास्पबेरी मास्क लगभग तुरंत काम करता है। - वनस्पति तेल के साथ
पिघला हुआ शहद, नींबू का रस और वनस्पति तेल अच्छी तरह मिलाना चाहिए। मास्क न केवल थकान के लक्षणों को दूर करता है, बल्कि इसमें उत्कृष्ट एंटी-एजिंग गुण भी होते हैं। - केले के साथ
एक पके केले के गूदे को मसलकर चेहरे पर मोटी परत लगाकर लगाना चाहिए। - गाजर के साथ
दो बड़े चम्मच कद्दूकस की हुई गाजर को एक चम्मच पिघले हुए शहद के साथ मिलाना चाहिए। तैयार रचना त्वचा की थकान को दूर करती है और चेहरे को हल्का सा रंग देती है।
हर महिला को थकी हुई त्वचा के खिलाफ मास्क के नुस्खे जानने की जरूरत है; इससे उसे अपने जीवन के सबसे कठिन क्षणों में भी हमेशा आकर्षक और युवा दिखने में मदद मिलेगी।