За какой период можно стать игроманом. Игровая зависимость: симптомы, стадии, излечение. Что делать и как помочь
Среди жителей Украины стала очень распространенной проблема игромании. Она не уступает алкоголизму, наркомании, никотиновой и пищевой зависимостям.
Для того, чтобы без особых сложностей побороть желание играть, стоит обратиться к специалистам. Об этом рассказали генеральный директор Украинской Национальной Лотереи Андрей Бочковский, руководитель отдела профилактики ОС «МАА» Виталий Сурженко и координатор медиа-департамента ОС «МАА» Алена Герасименко.
Несмотря на то, что в отличие от химических видов зависимости, игромания не предполагает непосредственное употребление психоактивных веществ, игровая зависимость имеет такую же высокую степень привыкания и превращает игромана в раба, который готов жертвовать всем ради игры.
Как не стать зависимым
К сотрудникам Международной антинаркотической ассоциации обращаются тысячи зависимых. К сожалению, среди них появляется все больше игроманов. Задачей специалистов МАА является переубеждение зависимых людей. Человек, который столкнулся с данной проблемой, в первую очередь должен это осознать. После чего, понять, что это всего лишь игра, забава. То, что помогает расслабиться и забыть о повседневных хлопотах. Но если это уже становится вашей жизнью и проснувшись, ваше первое желание — поиграть, стоит задуматься и менять ситуацию. Стоит отметить, что игра ни в коем случае не должна становиться вашей целью заработка, в таком случае вы сразу провоцируете себя и пробуждаете риск стать зависимым.
В Украине периодично проводят семинары и профилактические беседы не только с зависимыми людьми, а и с подростками в школах, людьми, которые являются родственниками игроманов. Это делается для того, чтобы предотвратить появление зависимости у школьников и рассказать близким тех, кто уже не может прожить без игр ни дня, как не подпитывать их влечение и пытаться помочь его побороть.
Последствия игромании
Последствия игромании страшны так же, как и химической зависимости. Эти люди становятся рассеянными и раздражительными, прекращают выполнять привычные действия, такие как поход на работу, общение с семьей, элементарное питание и процедуры гигиены. Эта проблема является изменением модели поведения. На ранних стадиях игровая зависимость поддается психо-социальной коррекции. Именно так специалисты общественного союза «МАА» помогают тем, кто осознал, что желание играть перешло все границы.
Пособие для игроманов
Директор Украинской Национальной Лотереи Андрей Бочковский сообщил о том, что в Украине появилось печатное пособие «Ігроманія. Сучасні реалії та шляхи її подолання», в котором описаны методы борьбы с игровой зависимостью и советы, как не стать игроманом. Кроме того, эти инструкции можно будет найти на официальных сайтах Национальной Лотереи и Международной антинаркотической ассоциации .
Пособие создано в поддержку игроков. Андрей Бочковский отметил, что Украинская Национальная Лотерея работает с целью получения денежных средств, которые направлены на улучшение жизненного уровня всех слоев общества и идут в бюджет отдельно городов и всей страны, помогая развивать их. Лотереи проводят честно, прозрачно, доступно, а главное, ответственно. Именно поэтому пособие разработано по принципу ответственной игры.
Кроме того, специалисты разработали целую программу, которая включает в себя информационные и образовательные мероприятия. На них будет представлена информация о правилах игры, шансах выиграть, риске стать зависимым, инструкций безопасной игры. Сотрудники Национальной Лотереи постоянно проводят анализ игр, регулируют правила и самостоятельно контролируют ситуацию с игроками, обеспечивая отсутствие зависимости. Если среди игроков замечается большой риск появления зависимости, специалисты разрабатывают план, который предотвращает этот процесс.
Над изданием «Ігроманія. Сучасні реалії та шляхи її подолання» работали лучшие врачи и психологи. Также было проведено независимое исследование, благодаря которому специалисты смогли дать конкретное обозначение термину «игромания», объяснить причины появления зависимости и стадии ее развития. Кроме того, в пособие обозначены методы борьбы с зависимостью.
После проведенных исследований, врачи пришли к выводу, что в Украине не развита деятельность, которая способствует информированию граждан о безопасной игре и предотвращению зависимости. Украинская Национальная Лотерея продолжит изучать эту проблему и разрабатывать новые и более эффективные методы борьбы с игроманией.
Чем опасна игромания и кто в зоне риска
Первоначальной проблемой является то, что мозг игромана запрограммирован так, что человек не осознает, что зависим. Поэтому и бороться с этим не считает нужным. Несмотря на то, что существуют тысячи инструкций, как предотвратить и вылечить зависимость, игроманов не становится меньше. Специалисты связывают такую тенденцию с недостаточным информированием населения. Также стоит отметить, что с появлением Интернета, проблема стала распространяться и по просторам сети, увеличивая количество зависимых.
Итальянский ученый Джероламо Кардано еще в XVI веке установил, что страсть к игре — неизлечимая болезнь. Современные игроманы — это не только жертвы азарта, проигрывающие состояния в рулетку, но и одержимые геймеры, перепутавшие настоящее и вымышленное. Впрочем, при «умелом обращении» из виртуальной реальности можно даже извлечь пользу.
Азартные игры исторически были элитарным развлечением. Игры компьютерные, несмотря на свою демократичность, также все больше привлекают весьма статусную публику. Сегодня успешный топ-менеджер, под занавес трудного дня сражающийся в World of Tanks, - такой же герой нашего времени, как дворянин образца XIX века, проводящий вечера за ломберным столом. Правда, афишировать свои «тайные пристрастия» деловые люди, как правило, не любят, что неудивительно, поскольку природа увлечения, по мнению экспертов, не самая «благородная». «Ощущение кастовости и так присуще людям бизнеса, а игра приносит бонус в виде чувства личной избранности: ты живешь в реальности, которой у прохожего рядом с тобой просто нет, поскольку нет соответствующего гаджета, - говорит Сергей Горин, врач-психотерапевт, один из крупнейших специалистов по НЛП. - В целом же игра для бизнесмена - это борьба с чрезмерной предсказуемостью обыденной жизни, с ее предельной регламентированностью, расписанностью «до молекул», плюс к тому - возможность отличиться эфемерными достижениями среди общей массы тебе подобных ».
Уход в иную реальность может принести неплохую дозу дополнительных переживаний и адреналина на фоне чувства полной безопасности и реальной лени, констатирует Горин. Ведь, чтобы получить сходные ощущения, бегая по башенным кранам и строящимся небоскребам а-ля Джеймс Бонд в «Казино Рояль», надо много заниматься в спортзале. Виртуальность же этого не требует, позволяя почти в полной мере реализовать инстинкт охотника. «Видеоигра дает возможность изменить собственную реальность, пожив в иной, где ты - рыцарь в сверкающих доспехах или безжалостный убийца, который получает и делает все, что хочет », - констатирует Евгений Фомин, психотерапевт, «кремлевский» психолог. Казалось бы, в чем проблема? Ведь, как известно, чем бы дитя ни тешилось... Однако это негласное правило действует до тех пор, пока забава не становится реально опасной. Сами «игроки» обычно объясняют свое увлечение желанием отвлечься от дел насущных, буквально сменить обстановку. Правда, почему отдых перед монитором - более эффективная разгрузка, чем, например, квесты выход из комнаты или пробежка по парку, вряд ли кто-то из них объяснит. Зато предельно конкретны в этом отношении психологи. «Новая версия сборника психических расстройств Diagnostic Statistical Manual V, используемая американскими психиатрами и психотерапевтами, включает в себя феномен интернет- и игровой зависимости в качестве потенциального кандидата на полноценное заболевание , - отмечает Денис Зеликсон, основатель психологического портала PosPsy. - Оно в чем-то напоминает обсессивно-компульсивное расстройство: навязчивые мысли об игре и невозможность «выйти» из виртуального мира ». В конечном итоге человек полностью погружается в VR, из-за чего у него сужается круг интересов и начинаются проблемы в общении с окружающими людьми.
Игра в правду
В группе риска - представители сильного пола в возрасте до 35 лет, занимающиеся умственным трудом, напоминает Сергей Горин. Тем, чья работа связана с физической активностью, адреналина и «мышечной радости» движения и без того хватает. «Игровая терминология вообще не распознается мужчинами как таковая , - констатирует эксперт. - Фразу «Пойдем попьем пива!» мужчина произносит таким же серьезным тоном, каким говорил бы: «Помоги мне отремонтировать машину». А ведь он всего лишь приглашает к игре в очень усталых работников ».
Впрочем, по мнению некоторых экспертов, говорить о виртуальной реальности как о стопроцентном вселенском зле необъективно. «Обыденное представление об однозначном вреде, который видеоигры наносят психике человека, не подтверждается учеными, - утверждает Денис Зеликсон. - Об этом, в частности, свидетельствуют результаты психологических исследований, опубликованные в авторитетных научных журналах, например в Nature ». Даже кровожадные шутеры, такие как Doom, не делают человека более агрессивным, если ими не злоупотреблять. Поэтому не имеет значения, что на экране - безобидная «ферма» или ожесточенная «стрелялка», куда важнее, насколько часто вы входите в этот «иной» мир. Хотя в современных исследованиях геймерами признаются те, кто проводит за игрой 20 часов в неделю, game-норма у каждого человека своя и зависит она от индивидуальных особенностей и жизненной ситуации.
Денис Зеликсон рекомендует еженедельно отводить VR не больше 10 часов и уверяет, что при «умеренном использовании» она даже дает полезный эффект. Так, игры типа Medal of Honor: Allied Assault, которая повествует о событиях Второй мировой войны, положительно сказываются на зрительном восприятии. Кроме того, профессиональные геймеры могут быстрее переключаться между задачами и имеют более развитую рабочую память. О доказанной пользе видеоигр напоминает и Евгений Фомин, ссылаясь на исследование ученых Калифорнийского университета, где пациентам в возрасте 60−85 лет предлагалось решать многозадачные программы в простом, специально созданном автосимуляторе NeuroRacer. «Через месяц подобных тренировок было отмечено улучшение памяти и внимания, пожилые люди стали играть лучше, чем 20-летние нетренированные испытуемые », - рассказывает психотерапевт. Используя подобный подход, компания Akili Interactive Labs создала игру для планшетов Project: EVO, которая в результате может быть официально сертифицирована американским агентством FDA, занимающимся регистрацией лекарственных препаратов в США.
Однако одно дело - испытуемые геймеры, находящие «в состоянии» лабораторной опеки и контроля, и совсем другое - домашние игроки, предоставленные сами себе. «Честно, я не видел ни одного человека, который сел бы за компьютер на 30 минут ради терапевтического эффекта и по истечении этого времени дисциплинированно вышел из игры, - констатирует Евгений Фомин. - Не умея контролировать время, многие игроманы сидят ночами, потому что начинает страдать волевая сфера - они просто не могут закончить игру самостоятельно ». Совет здесь один: решите, зачем вам это надо. На сегодня самый безопасный способ использования виртуальной реальности - образование. Вряд ли умное приложение, направленное на развитие навыков и познания, задержит вас у монитора дольше положенного. А вот в случае с любыми псевдобезобидными «разгрузками» риск перейти грани дозволенного слишком велик.
Благотворное влияние
Игры типа World of Warcraft позволяют закрепить эффект от терапии, направленной на устранение симптомов депрессии, напоминает Денис Зеликсон. А тем, кто испытывает излишнюю агрессивность или импульсивность, могут быть полезны игры с биофидбеком, например Wild Divine, где человеку наглядно показывают, что его убеждения и поведение напрямую влияют на физиологическое состояние. «Автоматическая реакция на какую-то игровую ситуацию выражается в повышении пульса или давления, а показатели видны на экране , - поясняет эксперт. - Затем человеку дают определенные рекомендации о том, как совладать с собой. Отслеживая изменения показателей при следовании инструкциям, он понимает, что может сам управлять не только своими мыслями, но и своим телом ».
Игра - неотъемлемая часть жизни каждого человека. Она учит, развивает, развлекает, спасает от скуки… Но говоря об игре, нельзя не вспомнить и о таком явлении как игромания или, выражаясь научным языком, лудомания - чрезмерное увлечение индивида азартными играми. Как не попасться в сети азарта, и какие правила нужно соблюдать, чтобы не стать игроманом?
Сегодня игроманию считают такой же болезнью как наркомания или алкоголизм. Но это не значит, что каждый, кто решается играть на деньги, автоматически попадает в болезненную зависимость от игры. Кого же медики называют игроманами, каковы симптомы этой болезни и как от нее уберечься?
Что такое игромания?
Игроманией или лудоманией (от латинского слова «ludus» - игра) принято называть болезненное влечение к игре, зависимость от нее. Причем, это могут быть не только игры на деньги. Зависимость от компьютерных игр - тоже одно из проявлений данного недуга.
Согласно медицинской статистике больше всего игровой зависимости подвержены подростки, но немало и взрослых людей, страдающих постоянной тягой к играм. Мужчины чаще страдают от этого недуга, чем женщины. По оценкам экспертов, примерно две трети игроманов - представители сильного пола. Однако у женщин заболевание протекает сложнее и хуже поддается лечению. «Они, в отличие от мужчин, попадают в зависимость от азартных игр по другим причинам и в более зрелом возрасте: от 21 до 55 лет, - отмечает в своих работах психолог и педагог Наталья Шуваева. - Чаще всего причиной тому становятся личные проблемы, от которых женщины и уходят в игру». Нередко лудомании сопутствуют и другие зависимости или психические расстройства: у женщин чаще всего - депрессивное расстройство, у мужчин - алкоголизм.
Риск превратиться в игромана не зависит от физического здоровья человека, его социального статуса и благосостояния. По словам ученых, определяющую роль играют темперамент индивида и особенности его взросления. В частности, известный российский психиатр Цезарь Короленко и психолог Наталья Дмитриева отмечают, что факторами, располагающими к лудомании, являются неправильное воспитание в семье (как равнодушие родителей, так и чрезмерная опека), переоценка значения денег и любых материальных ценностей, зависть к более успешным и богатым людям, жажда легкой наживы. А итальянский нейрохирург Луиджи Равицца считает, что, «патологически» азартный игрок - это индивид, страдающий психическим расстройством, как правило, вызванным его генетической предрасположенностью к разного рода маниям. Специалист отмечает, что нередко один и тот же человек может несколько раз обращаться за помощью к врачам: вначале он лечится от наркомании, затем - от алкоголизма, потом страдает от лудомании.
История болезни
Об игромании как о социально опасной болезни заговорили сравнительно недавно, но не нужно думать, что эта болезнь характерна лишь для нашего времени. Игромания существует с давних времен, и власти периодически пытались с ней бороться. Достаточно вспомнить многочисленные запреты, вводившиеся на азартные игры в разных странах на протяжении всей истории. Нередко особо азартные игроки подвергались суровым наказаниям.
В наши дни актуальность проблемы возросла, так как азартные игры стали гораздо доступнее и разнообразней: можно посетить казино, попытать счастья в игровые автоматы, а можно играть онлайн, вообще не выходя из дома. «Опасения специалистов вызывает то, что по мере вхождения в жизнь человека игра больше и больше подчиняет себе его волю, вторгается во все сферы жизни, - объясняет Наталья Шуваева. - Тревожит и тот факт, что из-за доступности компьютеров возраст «игроманов» стремительно молодеет. Детская психика более подвержена воздействию различных зависимостей, в особенности в условиях экономической и социальной нестабильности».
Признаки и симптомы игромании
Психологи признают, что практически все люди нуждаются в периодическом всплеске адреналина и склонны к азарту. Но далеко не все подвержены лудомании или гэмблингу (еще один термин, обозначающий патологическую зависимость от азартных игр). Специалисты выделяют ряд основных симптомов игромании: чрезмерные нервозность и возбудимость, расстройство сна, необоснованный гнев, отсутствие интереса ко всему, кроме игры, пренебрежение к работе и личной жизни, ощущения жуткого дискомфорта («ломки»), когда нет возможности играть.
«Для больных лудоманией характерно постепенное увеличение времени и частоты игры, стремление к постоянному повышению риска, - говорит врач-психиатр Олег Кантуев. - Больные постоянно стремятся найти возможность принять участие в игре. Снижается способность сопротивления соблазну, повышается раздражительность».
Ученые выделяют четыре основные стадии развития игромании:
1. Стадия выигрышей характеризуется периодической игрой, мечтах о крупных выигрышах, получением таковых и последующим увеличением ставок.
2. Стадия проигрышей , когда человек начинает ради игры занимать деньги, прогуливать работу, врать родным, жаловаться на «простое невезение» и непонимание со стороны окружающих.
3. Фаза отчаяния наступает в момент, когда человек полностью разрывает отношения с семьей, теряет друзей, работу, а периоды раскаяния сменяются паникой и перекладыванием вины за свои неудачи на других
4. «Безнадежная» стадия - больным овладевает чувство безысходности, появляются новые зависимости, склонность к незаконным действиям и даже к суициду. На этой стадии помощь медиков просто необходима!
Как не стать игроманом?
Лечить лудоманию (гэмблинг, игроманию) возможно. В современной психиатрии разработан целый ряд методик и комплексов по преодолению данной зависимости. Однако, как и большинство других заболеваний, игроманию легче предотвратить. Ведь миллионы людей во всем мире играют в карты , кости, посещают казино, решаютсяделать ставки на спорт , покупают лотерейные билеты и при этом не страдают патологической тяги к игре. Чтобы не стать игроманом, психологи советуют соблюдать простые правила игры на деньги:
1. Планирование . Игра - это хобби, а на любое увлечение приходиться тратить определенный капитал. Важно, чтобы эти расходы не оказались непосильными для семейного бюджета игрока. Поэтому, перед тем как начинатьиграть на деньги , нужно определить сумму, которую можно безболезненно потратить на игру в день, неделю, месяц и не превышать этот лимит.
2. Умеренность . Не стоит делать слишком большие ставки или тратить сразу же всю сумму, выделенную на день игры. Для начала можно попытать удачу, делая умеренные ставки. Если выиграть не получается, не нужно отыгрываться во что бы то ни стало. Лучше остановиться и отыграть потерянные деньги позже.
3. Реализм . Не нужно искать «философский камень» и пытаться раскрыть главный секрет постоянного выигрыша. Его просто не существует! Игра - это не поиск истины, а лишь хобби, приятное времяпрепровождение.
4. Разносторонние интересы . Чтобы увлечение игрой полностью не завладело человеком, он должен интересоваться еще чем-то. Разнообразьте свою жизнь: общайтесь, путешествуйте, найдите сразу несколько хобби, посещайте музеи, клубы, кино… В жизни очень много интересных вещей, игра - лишь одна из их.
5. Позитивный настрой и трезвый рассудок . Не стоит играть на деньги от отчаяния, в плохом настроении или в состоянии серьезного алкогольного опьянения. Все это лишь способствует потере контроля над собственными эмоциями и тотального увлечения игрой. Пусть главными в игре будут положительные эмоции, а не постоянное ожидание выигрыша и желание отыграться.
Подводя итог, можно сделать вывод, что игра сама по себе не представляет опасности для человека. Более того, она даже полезна, так как в процессе индивид получает новые навыки, знания, опыт. Игра дает возможность общения, помогает отвлечься от проблем и снять напряжение. Однако, решаясь играть на деньги, стоит помнить, что во всем важна мера, и что игра - это лишь часть жизни, а не ее смысл. Не бойтесь играть, но пусть азартные игры будут только веселым дополнением к множеству других интересных вещей в вашей жизни!
В двадцать первом веке игромания стала одной из наиболее вредных привычек наравне с наркоманией и алкоголизмом. В основе игровой аддикции лежит то же понятие психологической зависимости, - в данном случае от время от времени переживаемого чувства азарта. Адреналиновая зависимость и возникающая на ее фоне потребность в мимолетном счастье с помощью выигрыша по своей силе воздействия практически не сравнимы ни с каким другим ощущением.
Согласно результатам исследований, игры в сети Интернет оказывают более пагубное влияние на психику: в казино и за игровым столом человек находится на виду, и рано или поздно ему приходится прекращать игру по своей воле или из - за отсутствия денег, в то время как компьютерная игромания опасна из - за наличия возможности играть в нее бесконечно долго, совершенно забыв о времени.
Как определить потенциального игромана?
Мировая статистика говорит о 3% зависимых от азартных игр людей. Это те особы, которые уже нуждаются в помощи не только психолога, но и врача - нарколога, поскольку игромания является серьезной болезнью, уровень зависимости которой, возможно, даже выше, чем у проблемы алкоголизма.
Подверженность игромании не имеет полового признака и может быть характерна как для представителей сильного, так и для представительниц слабого пола. Также нехватка азартных ощущений не характерна для какого - либо конкретного возраста. Так, например, в Америке 80% пенсионеров играют в лотереи, а в России таким видом азартных игр увлечены преимущественно подростки и дети. Если ребенок приучается играть в то, что вызывает зависимость, то уже к сознательному возрасту ему потребуется лечение от игромании. Что касается женщин, то склонность к азарту для них наступает в возрасте около 30 лет. Стоит отметить, что женщинам сложнее излечиться от игромании, поскольку они более эмоционально воспринимают мир. У представительниц прекрасного пола данная болезнь может появиться в результате неудавшегося брака, финансовых проблем, тяжелой утраты, невозможности реализовать себя в жизни.
Подростки находят в сетевых играх возможность реализации скрытого потенциала. Также это могут быть юноши и девушки, склонные к асоциальному поведению. При помощи игр они выплескивают свою агрессию и неудовлетворенность, и в какой - то момент подобное поведение может перейти на представителей невиртуальной реальности.
Истоки детской и юношеской игромании следует искать, прежде всего, в семье. Если малыш с самого детства был лишен внимания и поддержки родителей, то очень велика вероятность сценария, когда он будет находить все это у карточного стола, у игрового автомата или за монитором компьютера.
Интересен тот факт, что часто игровая зависимость возникает у людей, получивших черепно - мозговую травму и страдающих от периодических головных болей. Их мозг наиболее чувствительно реагирует на стресс, который возникает во время игры.
Игровая зависимость может проявляться в виде одной из двух форм – социализированной и индивидуализированной.
Индивидуализированная форма – худший вариант, для нее характерна утрата контактов с окружающими. Человек очень много времени проводит за компьютером или игровым автоматом, потребности общаться с семьей, друзьями, окружающими у него не возникает. Игра и все, что с ней связано, становится своеобразным наркотиком (необходимо регулярно принимать очередную «дозу»). В противном случае возникает «ломка» в виде депрессии, повышенной раздражительности. Для социализированной формы характерно сохранение социальных контактов. Люди, страдающие подобной зависимостью, предпочитают сетевые игры и игровые залы. Подобное занятие для них является не столько наркотиком, сколько соревнованием. Данная форма менее пагубна для психики по сравнению с индивидуализированной.
Симптомы игровой зависимости:
- один из основных симптомов - выраженное раздражение, возникающее в ответ на вынужденную необходимость отстранения от любимого занятия. Когда же игра возобновляется, сразу происходит эмоциональный подъем;
- неспособность спрогнозировать время завершения сеанса (играющий будет откладывать его снова и снова);
- компьютер/карты/игровой автомат становится центром жизни зависимого человека, поэтому при общении с окружающими самым интересным для него будет обсуждение любимой игры;
- по мере прогрессирования зависимости нарушается социальная, трудовая и семейная адаптация человека: он забывает о служебных и домашних делах, об учебе и работе (утрачивает интерес к любой деятельности, кроме игровой);
- игроман часто принимает пищу, не отходя от монитора/игрового стола или автомата, пренебрегает личной гигиеной, меньше спит, в результате игровые сеансы удлиняются.
1) Стадия «выигрышей» (интерес - начало заболевания)
Игровая зависимость начинается после нескольких крупных выигрышей, которые идут подряд. Человек начинает частую практику в компьютерных/азартных играх после существенных побед или денежного дохода от них, - затем наступает период, во время которого игровые сеансы учащаются. Параллельно с этим увеличиваются размеры ставок, выигрыши чередуются с неудачами. Из - за размышлений о новых выигрышах игрок испытывает приподнятое настроение. Появившиеся незначительные финансовые трудности (в случае с азартными играми) разрешаются периодическими победами.
2) Стадия «проигрышей» (увлеченность – тяга к игре уже заметна)
Появление за компьютером/в игровых залах становится систематическим. Свой поход в казино человек сопровождает мыслями о небольших ставках (только на часть имеющихся денег). В итоге проигрываются все наличные средства. Игрок начинает искать возможность «отыграться»: берет дополнительные сеансы интернет - игры/занимает средства для ставки. Если говорить об азартных играх, то игроман сперва занимает деньги у знакомых и близких, затем берет банковские кредиты, - при этом он постоянно говорит неправду и скрывается от близких.
Благодаря возникшим из - за игры проблемам с займами мысли о возвращении в игровые заведения усиливаются. Однако, в случае выигрыша игрок редко покидает зал, и постепенно самоконтроль во время игры окончательно утрачивается. Выигранные деньги редко направляются на решение финансовых проблем, - как правило, они снова возвращаются в игру. Человек не может понять, как выпустил ситуацию из - под контроля, жалеет о происходящем, даёт клятвы о прекращении игры, но со временем все обещания забываются.
3) Стадия отчаяния (собственно зависимость)
С постоянным развитием игровой зависимости ухудшаются отношения с близкими и родными людьми. Знакомые отворачиваются от игромана, семья отказывается выплачивать долги и кредиты. Понимание происходящего происходит постепенно. Появляются периоды без игры (чаще всего из - за отсутствия денег), и создаётся обманчивое ощущение победы над зависимостью. Иллюзия того, что всё позади, заставляет расслабиться, но при первом появлении денег человек снова оказывается «на крючке». Срыв происходит неожиданно и абсолютно не контролируется зависимым игроком, в результате чего игроман начинает страдать расстройством сна, становится еще более лживым и скрытным, обращается к алкоголю или наркотикам, его посещают навязчивые мысли, может появится депрессия, а также склонность к совершению преступления или суициду.
4) Стадия привязанности (может наступить через несколько месяцев, или даже лет) Предыдущая стадия может иметь относительно благополучное продолжение, когда игровая активность угасает: человек начинает интересоваться чем - то новым, налаживать социальные и трудовые контакты. Однако, совсем «распрощаться» с игрой самостоятельно у него не получается. Эта стадия может длиться долгие годы, и появление новых игр может провоцировать всплеск игровой активности.
Предотвращение игровой зависимости:
Важно понимать, что у игромана не существует никаких жизненных интересов, помимо игры. Как и все остальные, этот человек продолжает заниматься повседневными делами, но все его мысли направлены на то, чтобы поскорее начать игру. Игроманы всегда ищут даже ничтожный аргумент в оправдание своей болезни и никогда не признаются в том, что имеют проблему. Человек с игровой зависимостью невнимателен, рассеян, в целом имеет болезненный облик (из - за недосыпа, недоедания), во время игры может переживать повышенную потливость, нервозность, боязнь потерять доступ к игре. Внешний вид игромана: в целом болезненный облик, эти люди страдают бессонницей, поскольку часто проводят ночи за игровым столом или компьютером, у них появляется снижение работоспособности, круги и мешки под глазами, нездоровый цвет лица, ухудшение самочувствия.
Если игромания настигла подростка, то он будет чаще прогуливать школу, ему будет крайне сложно заниматься всеми видами общественной деятельности, пропадает интерес к общению с друзьями и вообще к чему бы то ни было. Голова игрока постоянно занята лишь одной мыслью: когда снова начнется игра и как отыграться.
Отрицательные последствия игровой зависимости очевидны. Тем не менее, выход есть даже из ситуаций, которые кажутся безвыходными. Лечение игровой зависимости возможно как самостоятельно (что является крайне сложным), так и в тандеме с квалифицированным психологом. Необходимо увидеть свою жизнь со стороны, осознать, на что она стала похожа. Стопроцентной гарантии на излечение дать невозможно, поскольку главная составляющая успеха – это сильное желание самого человека исцелиться от пагубной игровой привычки. Чем сильнее упорство и тяга к выздоровлению, тем выше шансы на возвращение к нормальной жизни. Вместе с поддержкой друзей и близких это даёт хороший прогноз для преодоления игровой зависимости.