Что часто сопровождается воспалительными процессами. Что можно, а чего нельзя есть, если вы страдаете от воспалительного процесса в организме? Правильная диета защитит от воспаления
1. При динамической работе мышц человека, в отличие от статической,
А) быстрее наступает утомление
Б) движения в суставах не происходит
В) работоспособность более продолжительна
Г) уменьшается частота сердечных сокращений
Д) утомление наступает медленно
Е) сокращение мышц чередуется с расслаблением
Ответ
Подобные выводы сохраняются при маниакально-депрессивных расстройствах. Эти низкосортные воспалительные состояния также участвуют во многих медицинских ситуациях, включая рост опухолей, реакцию боли во время остеоартрита, постменопаузальный остеопороз и т.д. мы понимаем, почему управление этим воспалением низкого класса является важной и неотвратимой частью нашего здоровья.
Естественное лечение воспаления низкого уровня
Природные ресурсы доступны для борьбы с низкосортным воспалением, из которых следующие наиболее важные подходы.
Важность здоровой, противовоспалительной диеты
Наша западная модель питания провоспалительна из-за ряда дисбалансов, таких как избыток сахара и крахмалистых продуктов, избыток денатурированных молекул путем сильной кулинарии, избыточных продуктов переработки и избыточного жира. Многие исследования подтвердили, что эти дисбалансы питания действуют как мощные провоспалительные модуляторы и что они несут ответственность за увеличение сердечно-сосудистых рисков и рисков развития рака.2. Установите соответствие между происходящим в организме человека процессом, и системой органов, которая участвует в его осуществлении: 1-кровеносная, 2-дыхательная
А) поступление воздуха в организм из внешней среды
Б) обеспечение газообмена в тканях
В) увлажнение и обезвреживание воздуха
Г) поступление веществ к клеткам тела
Д) выведение углекислого газа из организма
Избыточное потребление алкоголя
Кроме того, наш метод приготовления часто слишком агрессивен, образуя много провоспалительных соединений. Напротив, диета для здоровья в средиземноморском стиле уменьшает воспалительные показатели со многими защитными последствиями для здоровья. Этот диетический рисунок подчеркивает важность потребления сезонных овощей и фруктов, орехов, цельного зерна, оливкового масла в качестве основного источника потребления жира, рыбы и белого мяса и красное вино умеренно. В нескольких исследованиях научно подтвержден защитный и противовоспалительный характер этой пищевой модели.
Ответ
А2 Б1 В2 Г1 Д2
3. Воспалительный процесс при попадании в кожу человека болезнетворных бактерий сопровождается
А) увеличением числа лейкоцитов в крови
Б) свертыванием крови
В) расширением кровеносных сосудов
Г) активным фагоцитозом
Д) образованием оксигемоглобина
Е) повышением артериального давления
Важная роль полифенолов
Но каковы питательные элементы, которые защищают нас больше всего в этом типе диеты? Несомненно, что мы выиграем от сокращения сахаров, крахмалистых продуктов, белой муки, обработанных продуктов и плохих жиров, которые все провоспалительны. Но одним из наиболее полезных элементов средиземноморской диеты является наличие естественных антиоксидантных и противовоспалительных веществ, называемых полифенолами. Они содержатся главным образом в фруктах, овощах и специях, что и дает цвет пищевым продуктам, например, оранжевые овощи, такие как морковь или сладкий картофель, богаты бета-каротинами, в то время как красные продукты, такие как томат или арбуз будут богаче ликопеном.
Ответ
4. Установите последовательность процессов пищеварения
А) всасывание аминокислот и глюкозы
Б) механическое измельчение пищи
В) обработка желчью и расщепление липидов
Г) всасывание воды и минеральных солей
Д) обработка пищи соляной кислотой и расщепление белков
Ответ
5. Какие кости в скелете человека соединяются подвижно?
А) височная и теменная
Б) позвонки грудного отдела
В) нижняя челюсть с черепом
Г) бедренная и тазовая
Д) лобная и теменная
Е) бедра и голени
Существует много полифенолов с множественными добродетелями, поэтому рекомендуется варьировать овощи и фрукты, чтобы воспользоваться многими защитными и противовоспалительными эффектами. Часто самая важная или визуальная рекомендация заключается в том, чтобы предлагать красочные продукты, которые включают смешивание различных полифенолов. Существует также возможность для тех, кто не потребляет достаточно фруктов, овощей или специй, принимать диетические добавки, богатые полифенолами, такими как имбирь, зеленый чай, ферментированный экстракт папайи и т.д. одним из наиболее мощных и научно документированных полифенолов является куркумин, вещество, включенное в куркуму.
Ответ
5а. Установите соответствие между примером соединения костей и типом, к которому оно относится: 1-неподвижное, 2-подвижное
А) бедренная и большая берцовая кости
Б) лобная и теменная кости
В) затылочная и височная кости
Г) нижняя челюсть и височная кость
Д) позвонки крестцового отдела
Ответ
А2 Б1 В1 Г2 Д1
Публикации, демонстрирующие ее эффективность при воспалении низкого класса, многочисленны. В принципе, должно быть известно, что некоторые полиненасыщенные жиры обладают довольно провоспалительным действием, тогда как другие являются противовоспалительными. Мы часто говорим в газетах или на телевидении о омега-3, омега. Важно, однако, отличать их хорошо. Таким образом, омега-3, такие как альфа-линоленовая кислота, эйкозапентановая кислота и докошехановая кислота, в корне благоприятны для нашего здоровья и являются довольно противовоспалительными.
6. Особенность безусловных рефлексов заключается в том, что они
А) возникают в результате многократного повторения
Б) являются признаком, характерным для отдельной особи вида
В) являются генетически запрограммированными
Г) характерны для всех особей вида
Д) являются врожденными
Е) не передаются по наследству
На самом деле, важно соотношение между воспалительными и противовоспалительными жирами. Решение заключается прежде всего в том, чтобы избежать некоторых омега-6, которые являются воспалительными бомбами, такими как масло подсолнечное, кукурузное масло, сафлоровое масло или соевое масло и т.д. вместо этого есть продукты, богатые омегой 3, такие как орехи, льняное масло, камелия, пенька или рапс. Поэтому мы должны продвигать потребление рыбы из холодных морей и, возможно, даже лучше принимать омега-3 в качестве пищевой добавки.
Важная роль микробиоты: пребиотики и пробиотики
Другой особенностью средиземноморской диеты является ее богатство в пребиотическом волокне, которое мы найдем в овощах, фруктах и бобовых. Таким образом, во фруктах мы думаем о красных фруктах, вишнях и бананах, а не о зеленых и твердых, которые богаче клетчаткой и менее богаты сахаром. Для овощей мы будем думать о потреблении спаржи, очень богатой хорошими волокнами, артишоками и особенно крестоцветными. В семейство крестоцветных входят брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста и капуста.
Ответ
7. Установите соответствие между железой организма человека и типом, к которому её относят: 1-внутренней секреции, 2-смешанной секреции, 3-внешней секреции
А) поджелудочная
Б) щитовидная
В) слёзная
Г) сальная
Д) половая
Е) надпочечник
Ответ
А2 Б1 В3 Г3 Д2 Е1
8. Нарушение функций щитовидной железы приводит к следующим заболеваниям
А) сахарный диабет
Б) микседема
В) базедова болезнь
Г) малокровие
Д) кретинизм
Е) гигантизм
Эти овощи особенно важны для поддержки нашей печени. Бобовые, такие как чечевица, нут, фасоль - это супер продукты для наших хороших кишечных бактерий из-за их богатства в пребиотиках. Чтобы понять ценность пребиотиков при низкосортном воспалении, следует помнить, что около 80% воспалительных триггеров исходят из кишечника в связи с дисбактериозом кишечника. Пребиотики будут поддерживать нашу кишечную экосистему и помочь нам уменьшить наше воспалительное состояние. Добавление лакто-ферментированных продуктов, богатых пробиотиками, также является стратегией здравоохранения для восстановления более здоровой микробиоты.
Ответ
9. Установите соответствие между симптомом и заболеванием человека, для которого этот симптом характерен: 1-сахарный диабет, 2-базедова болезнь
А) повышение возбудимости нервной системы
Б) повышение аппетита, снижение веса
В) жажда, выделение большого количества мочи
Г) повышение содержания глюкозы в крови
Диетические добавки при воспалении низкого уровня
Взятие куркумина настоятельно рекомендуется при воспалительных заболеваниях низкого класса. Поскольку куркумин плохо абсорбируется, рекомендуется использовать био-оптимизированные формы в сочетании с имбирем или черным перцем для улучшения его эффекта.
Правильное потребление пищи часто трудно получить, поэтому часто необходимо принимать диетические добавки. Многие полифенолы с противовоспалительным действием можно принимать в пищевых добавках, таких как ресвератрол, кверетин или экстракт зеленого чая, чьи эффекты хорошо документированы в медицинской литературе.
Ответ
10. Установите соответствие между строением, функцией и органом пищеварительной системы человека: 1-поджелудочная железа, 2-печень
А) является самой крупной железой
Б) вырабатывает желчь
В) выполняет барьерную роль
Г) участвует в эндокринной регуляции
Д) вырабатывает инсулин
Ответ
А2 Б2 В2 Г1 Д1
11. В нервной системе человека вставочные нейроны передают нервные импульсы
А) с двигательного нейрона в головной мозг
Б) от рабочего органа в спинной мозг
В) от спинного мозга в головной мозг
Г) от чувствительных нейронов к рабочим органам
Д) от чувствительных нейронов к двигательным нейронам
Е) из головного мозга к двигательным нейронам
В заключение, чтобы справиться с его воспалением
Уменьшите сахар, крахмалистую пищу, белую муку, обработанные продукты и плохие провоспалительные жиры. Соблюдайте методы приготовления, которые часто слишком агрессивны, предпочитают приготовление пара или медленную готовку. Ешьте диету, богатую фруктами и овощами и специями, едят красочную диету, богатую пребиотиками и лактоферментированными продуктами. Потребляйте холодное море рыбы 2 раза в неделю. . Любое поражение организма независимо от его происхождения сопровождается неспецифической защитной реакцией: развитием воспаления.
Ответ
12. Установите соответствие между железой в организме человека и её типом: 1-внутренней секреции, 2-внешней секреции
А) молочная
Б) щитовидная
В) печень
Г) потовая
Д) гипофиз
Е) надпочечники
Ответ
А2 Б1 В2 Г2 Д1 Е1
13. К искривлению позвоночника или развитию плоскостопия может привести
А) активный образ жизни
Б) слабое развитие мышц
В) постоянное ношение тяжестей в одной руке
Г) ношение обуви без каблука в детстве
Д) стрессовая ситуация
Е) нарушение режима питания
Имбирь и куркума
Во время воспаления развивается гиперчувствительность к боли, и особенно к нагреванию. С этим можно было бы объяснить два гипотетических процесса: с одной стороны, периферическая сенсибилизация, то есть увеличение реакции ноцицепторов, связанных с периферическими окончаниями сенсорных нейронов в воспаленных тканях; с другой стороны, центральная сенсибилизация, то есть увеличение ответа постсинаптических ноцицептивных нейронов спинного рога спинного мозга.
Этот рецептор является первым характерным молекулярным рецептором, который фиксирует вариации физической величины, тепло: это канал канала рецептора, активированный ноцицептивным теплом, специфичным для катионов, который также может быть активирован протонами.
Ответ
14. Установите соответствие между значением витамина для организма человека и видом витамина: 1-А, 2-D, 3-С
А) повышает защитные свойства организма
Б) входит в состав зрительного пигмента
В) препятствует возникновению рахита
Г) препятствует кровоточивости дёсен
Д) улучшает зрение в сумерках
Е) участвует в образовании костной ткани
Правильная диета защитит от воспаления
Таким образом, мы находимся в присутствии новой формы регуляции нейронной сенсорной функции: изменение, вызванное конкретным сигналом, ограниченным определенным подмножеством периферических нейронов, связано с строго термической воспалительной гипералгезией, увеличением количество теплочувствительных преобразователей, присутствующих в периферийных концах.
Вишня является самым сильным противовоспалительным истребителем. Воспаление является частью иммунного ответа организма и без него организм не может вылечить. К сожалению, 90% дегенеративных заболеваний, таких как ревматоидный артрит и большинство сердечных заболеваний, вызваны воспалением. Воспаление также связано с ожирением, кистой, астмой, артериосклерозом, циррозом, метаболическим синдромом, отсутствием секса, остеопорозом, депрессией, раком и многими другими цивилизационными заболеваниями, которые усугубляют их течение.
Ответ
А3 Б1 В2 Г3 Д1 Е2
15. Установите соответствие между признаком форменных элементов крови и их видом: 1-эритроциты, 2-лейкоциты, 3-тромбоциты
А) участвуют в образовании фибрина
Б) содержат гемоглобин
В) обеспечивают процесс фагоцитоза
Г) транспортируют углекислый газ
Д) играют важную роль в иммунных реакциях
Неправильная диета, такая как употребление в пищу продуктов, богатых сахарами и насыщенными жирами, увеличение потребления красного мяса и колбасы, употребление наркотиков и полное чрезмерное оплодотворение организма, помощь в образовании воспалений и вызывают преувеличенный ответ на иммунную систему, что также приводит к боли в суставах, повреждение кровеносных сосудов. Кроме того, высокий уровень свободных радикалов, которые повреждают клетки и вызывают преждевременное старение, имеют высокое воспаление, поэтому антиоксиданты должны быть включены в рацион.
Ответ
А3 Б1 В2 Г1 Д2
15+. Установите соответствие между функцией и клетками крови человека, которые ее выполняют: 1-лейкоциты, 2-эритроциты, 3-тромбоциты
А) защита организма от инфекций
Б) защита организма от потери крови
В) перенос углекислого газа
Г) осуществление фагоцитоза
Д) участие в свертывании крови
Е) перенос кислорода
Что такое гипертермия?
Каждый раз, когда этот фактор увеличивается, мы должны начинать противовоспалительные меры. В дополнение к специфическим продуктам, которые подавляют воспаление, необходимо немедленно использовать естественные антибиотики, такие как. Чеснок Лук Куркума Джинджер Корица Кандамон Эфирные масла орегано, тимьяна, базилика Мануковый мед Чай Пау д'Арко Экстракт оливковых листьев Экстракт грейпфрута Экстракт ядра Нут Канадская водка Прополис Коллоидное серебро. Лосось, макрель, тунец, сельдь или сардины содержат омега-3 жирные кислоты, которые действуют против воспаления.
Ответ
А1 Б3 В2 Г1 Д3 Е2
15++. Установите соответствие между признаком форменных элементов крови и их видом: 1-лейкоциты, 2-эритроциты
А) продолжительность жизни – три-четыре месяца
Б) передвигаются в места скопления бактерий
В) участвуют в фагоцитозе и выработке антител
Г) безъядерные, имеют форму двояковогнутого диска
Д) участвуют в транспорте кислорода и углекислого газа
Рыба должна фигурировать в рационе несколько раз в неделю. Если вы не любите рыбу, вы можете принимать диетические добавки, содержащие омега-3 кислоты. Что касается рыбы, выберите те, которые не от сельскохозяйственных животных, окрашены и кормят антибиотиками, а скорее дикими и свежими.
Потребление цельного зерна, в отличие от обработанных продуктов, таких как белый хлеб, крупы, белый рис или макароны, подходит против воспаления. Зерна содержат много волокон, которые уменьшают количество С-реактивного белка, который указывает на воспаление. Важно, чтобы сахарные бобы не добавлялись к продуктам цельнозерновой. При воспалении лучше всего потреблять продукты без клейковин цельного зерна, такие как рисовый рис, лебеда, амарант, гречиха, просо и многое другое. В статье. Исследования показали, что витамин Е играет ключевую роль в защите от провоспалительных молекул, называемых цитокинами.
Ответ
А2 Б1 В1 Г2 Д2
15+++. Установите соответствие между характеристикой и видом клеток крови, которому она соответствует: 1-лейкоциты, 2-эритроциты
А) содержат переносчик кислорода гемоглобин
Б) дозревают в лимфатических узлах
В) разрушаются в печени
Г) имеют крупное ядро и зернистую или незернистую цитоплазму
Д) имеют форму двояковогнутого диска
Ответ
А2 Б1 В2 Г1 Д2
16. Установите соответствие между примером регуляции работы сердца и типом регуляции: 1-гуморальная, 2-нервная
А) учащение сердцебиений под влиянием адреналина
Б) изменение работы сердца под влиянием ионов калия
В) изменение сердечного ритма под влиянием вегетативной системы
Г) ослабление деятельности сердца под влиянием парасимпатической системы
Ответ
16+. Установите соответствие между процессом, происходящим при дыхании человека, и способом его регуляции: 1-гуморальная, 2-нервная
А) возбуждение рецепторов носоглотки частицами пыли
Б) замедление дыхания при погружении в холодную воду
В) изменение ритма дыхания при избытке углекислого газа в помещении
Г) нарушение дыхания при кашле
Д) изменение ритма дыхания при уменьшении содержания углекислого газа в крови
Ответ
А2 Б2 В1 Г2 Д1
17. Установите последовательность прохождения нервного импульса в рефлекторной дуге кожного болевого рефлекса
А) задний корешок спинномозгового нерва
Б) спинной мозг
В) мышца
Г) болевой рецептор
Д) передний корешок спинномозгового нерва
Ответ
18. Установите соответствие между путём проведения нервного импульса и функцией спинного мозга человека: 1-рефлекторная, 2-проводниковая
А) переключение нервного импульса с чувствительного нейрона на двигательный
Б) передача нервного импульса из спинного мозга в головной
В) восприятие нервного импульса чувствительным нейроном
Г) передача нервного импульса из головного мозга в спинной
Д) восприятие нервного импульса двигательным нейроном
Ответ
А1 Б2 В1 Г2 Д1
19. Установите путь прохождения луча света в глазном яблоке
А) зрачок
Б) стекловидное тело
В) сетчатка
Г) хрусталик
Ответ
20. Установите соответствие между функцией органа слуха и отделом, который эту функцию выполняет: 1-среднее ухо, 2-внутреннее ухо
А) преобразование звуковых колебаний в электрические
Б) усиление звуковых волн за счет колебаний слуховых косточек
В) выравнивание давления на барабанную перепонку
Г) проведение звуковых колебаний за счет движения жидкости
Д) раздражение слуховых рецепторов
Ответ
А2 Б1 В1 Г2 Д2
21. Укажите последовательность мер оказания первой помощи при кровотечении из плечевой артерии
А) проверить правильность наложения жгута с помощью прощупывания пульса
Б) доставить пострадавшего в больницу
В) пальцем прижать артерию к кости
Г) наложить жгут выше места ранения
Д) под жгут положить записку с указанием времени его наложения
Ответ
22. Какие особенности характерны для строения и функций тонкого кишечника человека?
А) обеспечивает всасывание питательных веществ
Б) выполняет барьерную роль
В) слизистая оболочка не имеет выростов - ворсинок
Г) включает в состав двенадцатиперстную кишку
Д) выделяет желчь
Е) обеспечивает пристеночное пищеварение
Ответ
23. Установите соответствие между характеристикой системы органов и ее типом: 1-кровеносная, 2-лимфатическая
А) состоит из малого и большого кругов
Б) имеет многочисленные узлы
В) образована венами, артериями и капиллярами
Г) движение жидкости обеспечивается сокращением сердечной мышцы
Д) состоит из капилляров, вен, узлов
Ответ
А1 Б2 В1 Г1 Д2
24. Установите последовательность расположения органов дыхания, по которым воздух поступает при вдохе
А) носоглотка
Б) трахея
В) альвеолы лёгкого
Г) носовая полость
Д) гортань
Е) бронхи
Ответ
25. Установите, в какой последовательности осуществляется гуморальная регуляция дыхания при мышечной работе в организме человека
А) накопление углекислого газа в тканях и крови
Б) возбуждение дыхательного центра в продолговатом мозге
В) передача импульса к межреберным мышцам и диафрагме
Г) усиление окислительных процессов при активной мышечной работе
Д) осуществление вдоха и поступление воздуха в легкие
Ответ
26. Слуховой анализатор включает в себя
А) слуховые косточки
Б) рецепторные клетки
В) слуховую трубу
Г) чувствительный нерв
Д) полукружные каналы
Е) кору височной доли
Ответ
26+. Зрительный анализатор включает
А) белочную оболочку глаза
Б) рецепторы сетчатки
В) стекловидное тело
Г) чувствительный нерв
Д) кору затылочной доли
Е) хрусталик
Ответ
27. Установите соответствие между особенностью строения и функционирования поперечнополосатых мышц и их видом: 1-скелетная, 2-сердечная
А) прикрепляется к костям
Б) состоит из длинных волокон, не соединяющихся друг с другом
В) воспринимает импульсы по соматическеой рефлекторной дуге
Г) волокна плотно смыкаются в определенных участках
Д) работает автономно
Е) способна сокращаться во всех направлениях
Г) височная
35+. Установите последовательность процессов, которые происходят при свертывании крови.
А) из нерастворимого белка фибрина образуется волокнистая сеть
Б) кровотечение прекращается
В) образуется сгусток крови – тромб
Г) в месте повреждения кровеносного сосуда разрушаются тромбоциты
Д) в волокнистой сети застревают эритроциты, лейкоциты и тромбоциты
Е) особый фермент из тромбоцитов попадает в кровь
Ответ
36. Установите соответствие между особенностями строения и функций головного мозга человека и его отделом: 1- продолговатый мозг, 2- передний мозг
А) содержит дыхательные центры
Б) поверхность разделена на доли
В) воспринимает и обрабатывает информацию от органов чувств
Г) регулирует деятельность сердечно-сосудистой системы
Д) содержит центры защитных реакций организма – кашля и чихания
Ответ
Симптомы простуды и гриппа всем хорошо известны: это озноб, насморк, кашель, ломота в теле, повышение температуры (индикатор того, что организм пытается противостоять инфекции). Чаще всего именно повышение температуры больше всего пугает родителей. Чтобы понять, как и когда правильно сбивать температуру, давайте попробуем разобраться, что же за процесс происходит в нашем организме.
Что такое гипертермия?
Гипертермия - это перегревание тела человека, которое сопровождается температурой выше 37ºС. Гипертермия - самый распространённый симптом простуды и гриппа. При гипертермии у больного может наблюдаться озноб - частое сокращение мышц, которое приводит к выделению дополнительной энергии. Этот механизм организм использует также тогда, когда температура окружающей среды ниже и телу нужно согреться. Для чего организму согревать себя, когда температура тела и так высокая? Дело в том, что при высокой температуре наше тело «думает», что это не ему жарко, а вокруг холодно, и продолжает вырабатывать дополнительную энергию для согревания.
Высокая температура может сопровождаться спазмом кровеносных сосудов: циркуляция крови в кожных покровах нарушается, организм не отдаёт тепло в окружающую среду, а накапливает его. Это сопровождается бледностью кожи, сухостью кожных покровов и называется «белой» гипертермией. В таком состоянии наше тело испытывает сильнейший стресс, так что нужно незамедлительно обращаться к врачу и принимать жаропонижающие препараты.
Существует также «красная» гипертермия - состояние, когда больной испытывает жар и сильное потоотделение, а организм усиленно выделяет тепло в окружающую среду. Нельзя препятствовать этому и укутывать больного. ВАЖНО! При повышении температуры необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Только врач может верно диагностировать причину повышения температуры тела ребёнка.
Как правильно сбивать температуру?
Причиной повышения температуры при гриппе и ОРВИ является проникновение в организм вирусов и их стремительное размножение. Для борьбы с ними в организме запускаются природные процессы, обеспечивающие защитные функции. Гипертермия - это абсолютно нормальная, и даже полезная для нас реакция на вирусное «вторжение».
Повышение температуры часто сопровождается воспалительными процессами внутри организма. Классические признаки воспаления - гиперемия (краснота), отёк (припухлость) и болезненность слизистых, жар. В биологическом смысле воспаление тоже является защитной реакцией организма. Однако воспалительные процессы, сопровождающие грипп или ОРВИ, могут иметь нежелательные последствия.
Поэтому для лечения ОРВИ и гриппа, помимо жаропонижающих средств, рекомендуется использовать противовирусный препарат, который помимо способности активировать собственную противовирусную защиту организма обладает и противовоспалительным действием. Например, Циклоферон® (таб.) применяется для лечения гриппа и ОРВИ уже более 15 лет. Циклоферон® (таб.) напрямую воздействует на причину болезни – вирус, способствует активации собственного противовирусного иммунитета и оказывает противовоспалительное действие.
Благодаря комплексному воздействию Циклоферон® (таб.) может способствовать сокращению периода заболевания, не вызывает привыкания ни со стороны вируса, ни со стороны организма, не теряет терапевтического эффекта при частом применении, способствует снижению воспалительных процессов в организме. Циклоферон® (таб.) разрешен к применению взрослым и детям с 4 лет.
Проведённые исследования показали, что Циклоферон® (таб.) в 2 раза сокращает периоды повышенной температуры во время болезни, проявления ринита и фарингита, а также в 1,5 раза - период проявления кашля у детей в возрасте от 2 до 14 лет.
Когда сбивать температуру?
При незначительном отклонении температуры тела от нормы применять жаропонижающие препараты не следует - это может нарушить естественный механизм самозащиты. Рекомендуется сбивать температуру, когда она превысила отметку в 38°C. Дополнительно можно охлаждать больного с помощью обтирания уксусным или водно-спиртовым раствором.
Как делать обтирания ребёнка, чтобы снизить температуру.
- Приготовьте небольшую ёмкость на 200-300 мл.
- Налейте туда 50 мл спирта или водки и добавьте столько же тёплой воды.
- Смочите марлевую салфетку или кусочек ткани размером 20х20 или 30х30 см, отожмите салфетку.
Смоченной салфеткой оботрите кожу ребёнка (грудь, живот, спину, бёдра), особенно тщательно растирая ладони, подошвы, внутреннюю поверхность рук и ног. Как это работает. Спиртовой раствор быстро испаряется с поверхности тела, и за счёт этого увеличивается теплоотдача и происходит снижение температуры. Для уксусных обтираний на один литр тёплой воды добавляют одну столовую ложку уксуса (но не уксусной эссенции). Можно в такой же пропорции использовать яблочный уксус. Обтирание можно повторять каждые 1,5-2 часа. Если ребёнок потеет, необходимо каждый раз менять бельё. После обтирания ребёнка одевают в обычную пижаму. Не рекомендуется укутывать детей очень тепло, так как возможно повторное повышение температуры.
Как правильно поить и кормить ребёнка при температуре
Плохой аппетит у болеющего ребёнка - это временное явление. Позволяйте ребёнку кушать столько, сколько ему хочется. Однако не стоит предлагать изысканные блюда: экзотические фрукты, восточные сладости, острую пищу и другие продукты, которые ребёнок в обыденной жизни ест очень редко. Новая (даже очень вкусная) пища требует привыкания, а при заболевании возможности пищеварения снижаются, и к простуде может присоединиться расстройство пищеварения. Пища должна быть привычной для ребёнка, не обильной, хотя, конечно, предпочтение следует отдать любимым блюдам (особенно, овощным).
Во время болезни также важно следить за водным балансом. Особенно, если заболевание протекает при высокой температуре. При этом совсем недостаточно поить ребёнка только тогда, когда он об этом попросит. Обратите внимание на влажность губ и вспомните, когда ребёнок последний раз мочился. Показателем недостатка жидкости в организме является сухость слизистых оболочек (губ, языка) и урежение мочеиспусканий. При нехватке воды в организме может повыситься концентрация солей в моче, что проявляется более выраженной её окраской.
Желательно поить ребёнка избыточно, сверх его желания. Это не всегда бывает просто. Приходится подбирать такое питьё, которое ему понравится. Выбор достаточно широк: в качестве питья можно предложить не только воду, но и некрепкий чай, компот из сухофруктов, фруктовые и ягодные соки, морсы, негазированные минеральные воды, отвар изюма или шиповника. Горячие и жирные напитки следует исключить (бульон, горячее молоко и т.д.).