Человек который изменил свою жизнь. Великие женщины XX века, изменившие мир. Известность и успех вопреки, и благодаря. Как изменить жизнь: будьте готовы работать в любое время суток
Как в 50 выглядеть моложе, чем в 30?
Мне было 34 года, когда я понял, что превратился в жирную ленивую свинью. У меня начала появляться одышка, болело сердце, суставы. Но главный мотив изменить жизнь — испуг после того, как я увидел свою физиономию на фото в компании друзей. Тогда я поклялся найти способ вылезти из создавшейся ситуации.
Больше энергии, больше разговоров - жизнь уже не просто безопасна и доставляет
Работая, оплачивая дом, заботясь о больных родителях, заботясь о детях. Доставка привал - оборотная сторона старой западногерманской мечты о ядерных семьи, который работал с усердием и дисциплинировать их кусочек удачи. Что осталось от года с базовым доходом, кроме прекрасных воспоминаний? «За это время мы заработали много энергии и энергии, хотя мы продолжали работать, - говорит Ольга, - и мы больше времени проводим». Но с ней случилось еще больше: у нее больше нет чувства жить в раковине улитки.
Я выгребаю из ямы
Первое, что я сделал — взглянул на себя со стороны. Зрелище было ужасным. В квартире, заваленной бесконечными сувенирами, облепившими стены и полки; заставленной мебелью; набитой бумагами, книгами и вещами (впрок — вдруг понадобится), сидел неповоротливый грузный человек.
Когда этот человек проходил на тесную от шкафов с посудой и ненужной утвари кухню и открывал напичканный продуктами холодильник, от слабости и хронического голода у него дрожали руки. Общее состояние можно было описать так: паника и подавленность. Я не понимал, что со мной происходит, я не мог контролировать свою жизнь.
Ольга родилась в России и подошла к созерцательной Швабии после поворота. Ее немецкий язык совершенен, но она долгое время чувствовала себя подавленной на иностранном языке. Время с базовым доходом изменило это. Стороны, алкоголь, приглашают друзей. Я бросил деньги, - говорит он. Джеральду исполнилось 38 лет, и до этого он никогда не владел собственным велосипедом.
Это одна из тех печальных жизненных историй: все идет не так, что может пойти не так - и затем приходит к неудаче. С конца своего образования, когда ему было 21 год, Джеральд. Из-за кредита он заимствовал для своего отца. Кто отдал его домой, когда ему было 15 лет. Он переехал 38 раз и прошел несколько учебных курсов, которые не стоят на рынке труда.
Всё вокруг куда-то звало, разрывая на части: плакаты на стенах — в отпуск, в который я по занятости поехать не мог; сувениры, картины и давнишние подарки, расставленные по углам — в то время, в которое уже нельзя вернуться; холодильник — к принятию пищи и к последующему отдыху. А голоса из телефонной трубки настаивали, чтобы я сполз с дивана, дополз до стола и принялся за работу.
Поскольку он может думать, Джеральд работает после отставания, которого он, похоже, не может догнать - как бы он ни работал, как он борется и борется. Семья бросила его, работодатели эксплуатировали его, обманывали адвокатов. И его собственные решения были не всегда лучшими. Сеть, которая вас ловит, но в которой вы можете запутаться. Надзиратель Джеральда в рабочем центре назначил для него семинар по самообнаружению. После этого ему было ясно: он хочет переучиться, чтобы стать учителем воспитания.
Иногда человеческое достоинство можно измерить по шкале
Наблюдатель не думал, что это хорошая идея, и предложил обучение в качестве медиа-дизайнера, которого он уже имел. «Почему у женщины так много власти над моей жизнью?» - спрашивает Джеральд. В конце концов, он может пройти переподготовку, стажировки в детском саду подтверждают его впечатление: он наконец нашел то, что хочет, и может преуспеть. В решающем тесте экзаменатор позволяет ему провалиться. У нее было что-то против меня, - говорит Джеральд. Он возражает, другие лекторы подтверждают, что он должен был сдать экзамен.
Итак, вот что я сделал, чтобы не быть разорванным на части. Я отключил телефон. Затем я принялся за уничтожение всего, что меня к чему-то призывало, всего, с чем я был когда-то связан. Я вынес на помойку сувениры и памятные подарки, ненужные книги и журналы, все вещи из разряда «вдруг понадобится»; выкинул из дома половину мебели; очистил кухню не только от хлама, но и от еды и даже от посуды, оставив лишь самое необходимое.
Итак, что мы узнали о жизни с базовым доходом?
Вся проклятая жизнь сговорилась против него, вот как она себя чувствует. Основной доход спас меня. Джеральд решает совершить социальное мошенничество. Теперь он сам делает эти правила, вот как он это видит. Например, он может есть больше и лучше. Джеральд высотой 1, 98 метра и весит до 77 килограммов. Но сейчас меня это не касается. Больше спокойствия, самоопределения и достоинства; освобожденный образ жизни, лучшее питание и приятные поездки. Никто не сообщает о негативных последствиях, все трое поддержали бы введение.
Это была самая безумная акция в моей жизни.
Через несколько дней я обнаружил себя в чистой пустой квартире с девственно-белыми стенами, за окнами которой так же девственно белел февральский снег. В кабинете — стол и рабочее кресло; в спальне — постель и бельевой шкаф. На пустой кухне передо мной раскрывалось белое нутро холодильника, где лежали лишь те продукты, которые были просты и понятны для осознания: молоко, яйца, масло, мясо, апельсины. В белом кухонном шкафчике — хлеб и вино.
Звучит ли это слишком хорошо, чтобы быть правдой? Мы еще не обсуждали вопрос о доступности. Печальные истории, сложные и преодолевающие. Это настоящие истории о женщинах, которым удалось превратить свою жизнь в успешных профессионалов, которые сражаются, чтобы другие люди получали те же возможности, которые у них были.
Мы хотели спасти впечатляющую историю «Половина Неба» Николаса Кристофа и Шерила Вудунна, книгу, опубликованную несколько лет назад, но которую мы считаем одной из самых вдохновляющих, а также незаменимых с точки зрения борьбы за права женщин. Свидетельства, подобные Муджтару, нарушаются по решению племенного совета; Сайма, которая редко проводила день, не будучи избитой ее мужем или англином, которые должны были покинуть школу из-за отсутствия денег. Истории этих женщин печальны, так как они знают, что эту судьбу разделяют тысячи женщин в мире, жертвы сексуального насилия, отсутствие возможностей.
И произошло чудо. Стерлись ограничивающие меня границы и оборвались связывающие меня связи. Прежде, когда я выходил на улицу, таинственный магнит тянул меня назад, в мою «нору». Теперь же мой пустой дом отпускал меня, и я просто бродил по заснеженным улицам. О спорте речи еще не было. Но важным было уже то, что неожиданно я стал совершенно свободен!
Но это не то, что авторы этой книги хотят показать нам: они сосредоточены на том, как эти женщины превратили свою жизнь в борьбу за то, чтобы продвигаться вперед. Мы приглашаем вас узнать их истории. Срей Нэт была подростком, когда ее двоюродный брат убедил свою семью разрешить ей взять ее на работу, продавая фрукты в северной Камбодже. Но вместо того, чтобы получить позицию на рынке, девушка оказалась проданной в бордель. После проверки того, что у него никогда не было секса, владельцы борделя выставили на аукцион девственницу Срея к оператору казино.
А дома меня ждала ровная поверхность письменного стола, на котором лежало лишь необходимое. Вызывая в сознании чистый рабочий стол и белый лист бумаги на его поверхности, я постепенно начал понимать, какой самый важный в жизни документ мне необходимо составить.
Я решил разработать и подписать договор с самим собой на выгодных для себя условиях. Вот что у меня получилось:
С этого момента его жизнь проводилась в борделе, где он жил, наблюдая и постоянно избивая. Страх парализовал ее, настолько, что она смирилась с ее судьбой. Однажды один американский человек вошел в бордель и выбрал Срея. Он попросил разрешения взять переводчика в комнату, что было странно, но в конце концов он был санкционирован. Этот американец был Николас Кристоф, который начал с ней разговаривать, чтобы узнать ее историю и попытаться помочь ей.
Вопрос, который он задал, удивил Срея: если он купит ее свободу, воспользуется ли она ею? Молодая женщина не колебалась, и журналист договаривался о его освобождении. Удача Срея радикально изменилась: она вышла замуж за мужчину, который любил ее и забеременел. Она смогла закончить свои парикмахерские исследования, и сегодня она работает в своем собственном салоне красоты.
С сегодняшнего дня я берусь только за то, что мне ясно и понятно. Пусть меня увольняют, но я решительно отказываюсь от выполнения того, что меня внутренне бесит. Я не хочу жить в бешенстве.
Поскольку мне приходится (как и многим здесь) работать «по 24 часа в сутки», я назначаю себе награду в качестве выхода на улицу. И не на два часа один раз в день, а вот так: сделал что-то толковое, — встал и вышел. Хотя бы на пять минут, неважно. И неважно — работаю я дома или в офисе. Ни в одном офисе сейчас нет таких свирепых законов, чтобы человек не мог выйти на улицу. И не на перекур, а именно на улицу!
Медицинская помощь, которую Махабуба не имела
Заброшенная ее семьей, воспитанная тетей, которая не позволяла ей получить доступ к образованию, она была продана старому, который изнасиловал ее, жестоко обращался с ней и посадил ее в тюрьму ее новой семьей. Семь месяцев беременности он сумел убежать. Поскольку у Махабубы Мухаммада не было денег, он решил иметь сына в покое. Но его таз недостаточно вырос для того, чтобы голова ребенка прошла - что-то общее - поэтому у него было забитое рождение, и его сын был пойман. Через семь дней ребенок умер, и у нее была фистула, которая мешала ей контролировать мочевой пузырь и кишечник, а также ходить.
3. Курение
Отныне я не курю, где попало, тем более за рабочим столом. Место для курения дома — балкон. Очень неуютное зимой место; и это плюс: надолго там не задержишься. Сигарета тоже будет наградой: за то, что поработал, а потом прошелся по улице. Именно в такой последовательности: работа — улица — сигарета. В результате пачка в день снизилась до пяти сигарет: возвращаясь с улицы, я бросался к рабочему столу, забывая про курение.
Махабубе удалось ползти к миссионеру. Священник немедленно отвез ее в больницу Фистула в Аддис-Абебе, Эфиопия, чрезвычайный медицинский центр, управляемый австралийским гинекологом Кэтрин Хэмлин, для лечения женщин с фистулами, вызванных отсутствием медицинской помощи во время родов. Жизнь Махабубы сделала полный оборот. Он снова пошел благодаря физиотерапии и начал работать в больнице, меняя простыни. И сегодня она помощница медсестер.
Дай Манджу и сила образования
Дай Манджу жил в скромной деревне в горах Даби, в центральном Китае. Ее родители, которые не закончили начальную школу и едва знали, как читать, не верили в полезность обучения девочек и решили, что 10 евро в год, что стоимость школы будет лучше, чтобы накормить семью, поэтому Дай должен был уйти ее учеба в возрасте 13 лет, несмотря на то, что она считается блестящим учеником. Статья Кристофа в «Нью-Йорк таймс» и путаница банка, отправившего деньги отвратительного читателя, ошибочно превратив дарение 100 долларов в один из 000, позволили построить новую школу и финансировать образование не только Дай, но и все девушки в деревне.
Ни в коем случае не извожу себя голодом, но разделяю четкую границу между словами жрать и есть. Ем только понятную мне пищу. То есть, огромный чебурек неизвестно с чем и неизвестно откуда заменяю на что-то простое, естественное, чистое, близкое к природе. Но близкий к природе салат «из тунца с крабами, картошкой, майонезом, ананасами, яблоками, яйцом, мясом курицы и зеленым горошком» заменяю на что-то одно из этого списка — эклектика трудна для восприятия. Оговорюсь сразу: речь идет не о скудной пище, а о том, чтобы еда на тарелке была проста для восприятия.
Дай закончил среднюю школу и окончил в качестве бухгалтера. Он переехал в провинцию Гуандун - промышленный китайский взлет - и его работа позволила ему отправить деньги своей семье, которая вскоре вышла из нищеты. Сотни девушек из деревни, превратившись в квалифицированных рабочих, также прибыли на фабрики Гуандун и со своими сбережениями продвинули свои семьи вперед. Сегодня деревня даже связана дорогой с остальной частью страны.
Несколько центов, хорошо инвестированных
В возрасте 35 лет Горетти Ньябенде, скромному крестьянину из Бурунди, не разрешалось касаться денег или идти на рынок в одиночку. Что еще хуже, семья потеряла треть своего скромного дохода при посещении своего мужа в баре. Они работали вместе в одном из них, а в другом - в другом. Каждый из них внес десять центов, чтобы сформировать небольшой коллективный банк. Ньябенда первой получила кредит в два доллара: она купила удобрение, у нее был отличный урожай картофеля, и она заработала 7 долларов. Он заплатил свой долг и 30 центов за интерес к группе, которую он затем назначил другой женщине.
5. Алкоголь
С этого дня это не пища, а лекарство. Лекарство помогает в том случае, если оно определенным образом дозировано. И в самом деле: пиво промывает организм, коньяк расширяет сосуды, вино снимает стресс. Но только в разумных, осознанных дозах.
6. Я — в будущем
Ставлю перед собой на видное место фотографию себя через пять лет, на которую смотрю и на которую равняюсь. Это может быть Брэд Питт или человек, которым я восхищаюсь; но по договору это я через пять лет. Можете смеяться, но организм каким-то непостижимым образом считывает матрицу с моего идеала, применяя ее к себе.
Она использовала половину своего капитала для покупки бананов и приготовления пива, которое хорошо продавалось. Когда он снова коснулся кредита, он расширил свой бизнес. Вскоре он купил козу и имел сына. Вскоре он стал кормильцем семьи и главой семьи. Таким образом, Бурунди выиграл еще одного человека, который вносит свой вклад в развитие страны.
Но у подростков нет очень активной повестки дня, поэтому большинство их публикаций находятся в их комнатах, в машинах или в институте. Они дают вам мгновенные описания каждого интимного момента в жизни других, чтобы дать зависть, потому что вам не хватает этого опыта.
7. Я и мои близкие
Обещаю не втягивать в свою увлекательную игру, но на личном примере буду показывать, что так, как живу я, жить полезно и интересно. Не втягивать потому, что наши биоритмы могут не совпадать. Мы с самого начала договорились: жена выходит на улицу, когда удобно ей; я выхожу, когда удобно мне. Если наши прогулки совпадают, это большое счастье.
Не так давно, с запуском Тиндера, сентиментальные отношения стали зависеть от технологий. Это может смутить кого-то, у кого есть партнер, потому что рассказы, по-видимому, не позволяют встречаться или встречаться с новыми людьми. Но позвольте мне объяснить вам подробно, из ужасной жизни девушки, как они это делают. В свое время они были определены как «нарциссическая фотография или провокационное сообщение, опубликованное в социальных сетях с намерением заставить других публично выразить свою привлекательность для вас».
Со временем, и благодаря рассказам, это распространилось, и теперь все привлекают, и все более привлекательно. Истории стали настолько знаменитыми, что они повторяющиеся темы. Вы вводите этот странный ритуал созерцания и видения, принятия и отторжения, который является самой важной частью игры.
Но ни в коем случае не стоять у двери и не канючить: «Может, пойдешь? Смотри, как там здорово!» То же самое касается совместной трапезы — это самый пикантный пункт в семейных отношениях: «Как?!! Ты не будешь есть мой пирог?!! Ты меня не любишь и никогда не любил!» С самого начала мы постановили: никаких действий «за компанию». Вместе только в том случае, если наши желания совпадают.
Он работает следующим образом: вы публикуете фотографию с одним, двумя или несколькими людьми. Вы хотите, чтобы они увидели это, и они делают то же самое. Вы вводите этот странный ритуал созерцания и видения, принятия и отторжения, что является самой важной частью игры. Если у вас есть ловушка, и они падают, победа. Но, если они, кстати, решают не открывать его и оставляют вас ждать, ваша радость в колодце. Когда они позже публикуют истории, и вы были заняты весь день и не видели их до вечера, вы вернули их.
Дело не заканчивается, когда вы ложитесь спать, но оно продолжается до тех пор, пока вы не устанете, не начнете отношения или не будете ненавидеть друг друга. Если вы сделали слишком провокационную фотографию или просто публикацию «загрузить свое эго», слишком бесстыдную для истории, с учетом ваших последователей, вы можете опубликовать фотографию, перейти к настройкам истории и скрыть ее от любого, кого хотите, Таким образом, люди, которых вы хотите увидеть, подумают, что, по случайному совпадению, вы опубликовали полуобнаженное фото в своей истории, но то, что они не знают, - это еще десять фотографий.
Через полгода среди таких же, как я, пузатых, я прослыл человеком «некомпанейским», ибо не выпивал, не курил и не посещал бары «за компанию». Хотя мы все очень любили встречаться кафе-барах Тулы. При этом я начал весьма продуктивно работать, а на улице энергии хватало на то, чтобы пробежаться пару метров. Вот тогда-то мне и встретились те самые спортсмены, что крикнули: «Мужик, если хочешь бегать, купи кроссовки!»
И я отправился за кроссовками.
На этом фото мне 52 года. Говорю это не для того, чтобы получить побольше комментов на тему «какой я молодец», а потому, что нет таких слов — «мне уже за…», «поздно пить боржоми» или «всё потеряно». Главное — захотеть и… получать кайф от жизни.
Мораль этой истории проста: всё, что нас окружает, находится также и внутри нас, в нашей душе. Хаос вокруг нас создает хаос внутри нашего тела. Наше тело не может правильно функционировать в хаосе.
Особое место занимают истории успеха и изменений в жизни. В ближайшее время вы увидите истории известных и не очень людей, которые смогли сделать невозможное – повернуть время вспять *. Не верите? Подпишитесь на рассылку, и вы узнаете о том, как им это удалось.
Я не сомневаюсь, что многие из вас хотели бы что-то изменить в своей жизни , но пока еще не решили что именно, как и когда. Предлагаю последовать за успешными и интересными людьми, которые это уже сделали. Более того, вы сами можете стать «героем нашего романа». Просто напишите свою историю о том, как вам удалось измениться самим и . Вы поможете многим, кто пока еще не решился. Быть может, им не хватает именно ваших слов и вашей истории.
Ну а сегодня предлагаю вашему вниманию первую из мотивирующих историй . Она несколько отличается от привычных позитивных историй. Но в ней есть особый секрет. Ведь порой, чтобы решиться на перемены надо понять, что предел достигнут, что нельзя больше идти туда, куда идешь. Пусть этот мотивирующий рассказ поможет вам понять, что время перемен пришло прямо сейчас.
*Повернуть время вспять – начать тратить его на самое главное в своей жизни.
Мотивирующие истории: время перемен
Время – самая подвижная материя, самая неуловимая и загадочная часть нашего мира. Тот, кто пытается «уловить» время, лучше других понимает, что это невозможно. Представьте, как вода льется сквозь ваши пальцы. Так и время ускользает все, до последней капли. Чем сильнее ты сжимаешь пальцы, тем быстрее исчезает живительная влага времени. Его невозможно задержать, но его можно направить в нужное русло. Как это сделать?
Во-первых, нужно знать какое русло твое, чтобы не потратить ценный источник времени на заполнение чужих русел, ведущих к чужим целям. И если ты движешься в неизвестном направлении, если ошибся с , или тебе навязали чужую, ты теряешь нечто большее, чем просто время. По сути, ты теряете себя и свою жизнь. Жизнь, которая может состоять из самых важных и интересных событий.
Ну а пока твоя жизнь превращается в унылые, однообразные будни. Ты можешь этого даже не заметить. Ты будешь продолжать ходить на работу, в кино, встречаться с друзьями, улыбаться. Но твои ощущения поблекнут, приобретут металлический привкус чего-то холодного и искусственного. И уже не разобрать, где ты настоящий, а где созданная тобой иллюзия тебя самого. Чувства становятся глуше и уже на так часто возникают вопросы: а туда ли я иду, а мое ли это? Металлический привкус исчезает, не оставив взамен себя ничего. Ни-че-го. Вокруг суета, а внутри ни-че-го.
Нет, иногда ты будешь хотеть изменить что-то. Но пока ты не знаешь, что именно, ничего не изменится. Это неприятное ощущение того, что что-то не так будет проситься наружу все реже. Ты будешь душить его табачным дымом и коньяком. А потом и это ощущение исчезнет. Не оставив шансов изменить свою жизнь .
Нет, иногда ты пытался изменить жизнь. Но это было, оказывается, так давно. И будто не с тобой. Ведь если остановиться, то в спину тут же посыплются толчки от миллиона таких же, идущих по жизни и улыбающихся неизвестно чему. И тебе зашепчут прямо в ухо: «Иди, мы все идем туда, так надо. Мы такие же, как ты». И будут улыбаться в миллион улыбок с одинаковым выражением лица. А если ты не пойдешь, как все, то тебя подтолкнут. А если упадешь, то затопчут, не переставая улыбаться.