உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை இறுக்க மிகவும் பயனுள்ள வழி. உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை விரைவாகவும் சரியாகவும் சுருக்குவது எப்படி. கான்ட்ராஸ்ட் வாஷ் கொண்ட தக்காளி மாஸ்க்
உலகிற்கு அமைதி, எனக்கு ஐஸ்கிரீம்!
நீங்கள் கூர்ந்துபார்க்க முடியாத எண்ணெய் தோல் இருந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம். நவீன அழகுசாதனவியல் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் வீட்டு வைத்தியம் வழங்கும் வரவேற்புரை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி முகத்தில் உள்ள துளைகளை எவ்வாறு சுருக்குவது என்பதற்கு பல்வேறு நுட்பங்கள் உள்ளன. பல சமையல் குறிப்புகளை முயற்சிக்கவும்.
எண்ணெய் முக தோல் ஒரு க்ரீஸ், விரும்பத்தகாத பிரகாசம் மற்றும் நிலையான தடிப்புகள் மட்டும் வகைப்படுத்தப்படும், ஆனால் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள். அவர்கள் நிவாரணம் செய்கிறார்கள் தோல்கட்டி மற்றும் சீரற்ற, அதன் தோற்றத்தை கெடுத்துவிடும்.
இரண்டாவதாக,இது கர்ப்பம். மூன்றாவதாக, மாதவிடாய். விரக்தியடைய வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனென்றால் சரியான கவனிப்பு மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகளுடன், இந்த தருணங்களில் இந்த பிரச்சனை மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்காது.
ஊட்டச்சத்து
துரதிர்ஷ்டவசமாக, துளைகள் தொடர்ந்து விரிவடைந்த நிலையில் இருப்பதற்கான பொதுவான காரணம் இதுதான். சிலர் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துகிறார்கள் மற்றும் சரியாக சாப்பிடுகிறார்கள். கொழுப்பு, வறுத்த, ஊறுகாய் உணவுகள், பதப்படுத்தப்பட்ட பிறகு, உடலில் தேவையற்ற, தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை உருவாக்குகிறது, அவை துளைகள் வழியாக வெளியேறி, அவற்றை அடைத்து வைக்கின்றன.
தீய பழக்கங்கள்
ஆல்கஹால் மற்றும் நிகோடின், குறிப்பாக பெரிய அளவில், உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை குறைக்க உங்களை அனுமதிக்காது. ஒரே வழி குறைந்த மது அருந்துவது மற்றும் புகைபிடிப்பதை கட்டுப்படுத்துவதுதான்.
புற ஊதா
நீங்கள் சோலாரியத்தில் குளிக்க விரும்புகிறீர்களா, அதே நேரத்தில் உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகள் ஏன் தொடர்ந்து பெரிதாகின்றன என்று ஆச்சரியப்படுகிறீர்களா? புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து உங்கள் தோலுக்கு ஓய்வு கொடுங்கள் - மேலும் ஒரு இனிமையான முடிவு வர அதிக நேரம் எடுக்காது.
உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை ஏன் தொடர்ந்து இறுக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் சரியாக தீர்மானித்தால், உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து தூண்டுதல்களை அகற்றலாம். இது சிறந்த தடுப்பு நடவடிக்கையாக இருக்கும். இதற்குப் பிறகுதான் நவீன அழகுசாதனவியலில் இருந்து உதவி பெற அறிவுறுத்தப்படுகிறது, மேலும் நீங்கள் அத்தகைய சிக்கலை எதிர்கொண்டீர்கள் என்பதை மறந்துவிடுங்கள். நாம் இப்போது தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பற்றி பேசுவோம், இன்னும் குணப்படுத்தவில்லை.
துளைகள் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?- இது நமது தோலின் சுவாச உறுப்புதானா? அதன் மூலம், பெரும்பாலான ஆக்ஸிஜன் நமது தோல் செல்களுக்குள் நுழைகிறது. ஒருபுறம், துளைகள் மிகவும் குறுகியதாக இருந்தால், அவற்றின் மூலம் இந்த பயனுள்ள பொருளுடன் திசுக்களின் செறிவூட்டல் குறைவாக இருக்கும், இதுவும் மோசமானது. மறுபுறம், விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் மூலம், நம்மைச் சுற்றியுள்ள வளிமண்டலத்தில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் அழுக்குகள் சருமத்தில் நுழைகின்றன.
துளைகள் குறுகுவதைத் தடுக்கும்
நமது முகத்தின் துளைகளில் வெளிப்புற காரணிகளின் எதிர்மறையான தாக்கத்தை எவ்வாறு குறைப்பது? சில பயனுள்ள குறிப்புகள்இந்த விஷயத்தில் உங்களுக்கு உதவும். வரவேற்புரைக்குச் செல்வதற்கு முன் அல்லது நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு இவை அனைத்தும் செய்யப்பட வேண்டும். தடுப்பு நடவடிக்கைகள் இல்லாமல், மூல காரணத்தை கவனிக்காவிட்டால், துளைகள் மீண்டும் மீண்டும் பெரிதாகிக்கொண்டே இருக்கும்.
- புகை, அடைத்த அறைகளைத் தவிர்க்கவும். புதிய காற்றில் அதிகமாக நடக்கவும்.
- ஒவ்வொரு வாரமும் குளியல் இல்லம், நீச்சல் குளம் அல்லது சானாவைப் பார்வையிடவும்.
- குடிப்பதற்கும் புகைப்பதற்கும் குறைவாக முயற்சி செய்யுங்கள்.
- உங்கள் முகத்தைப் பயிற்றுவிக்கவும்...
- சுத்திகரிப்பு அழகுசாதனப் பொருட்களை தவறாமல் பயன்படுத்தவும்: டோனர், ஸ்க்ரப், நுரை.
- மன அழுத்தமும் சருமத்திற்கு மிகவும் மோசமானது. எனவே, மன அமைதியையும் நல்ல மனநிலையையும் பராமரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகள் தொடர்ந்து விரிவடைந்தால் என்ன செய்வது என்று இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். மேலே கொடுக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளுக்கு இணங்க, உங்கள் சருமத்தை சரியாகப் பராமரிக்க உங்களைப் பயிற்றுவிக்கவும் - பின்னர் பிரச்சனை தானாகவே போய்விடும். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: தடுப்பு இல்லாமல், சிகிச்சையானது ஒரு தற்காலிக நடவடிக்கையாக மாறும், இது ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு மட்டுமே சேமிக்கப்படும். இது நடக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
சில விஞ்ஞானிகள் துளைகள் தசைகள் அல்ல, ஏனெனில் அவை விரிவடையவோ அல்லது சுருங்கவோ முடியாது என்று நம்புகிறார்கள். சிலருக்கு இயல்பாகவே அதிகமாகவும், சிலருக்கு குறைவாகவும் இருக்கும். எனவே, அனைத்து தடுப்பு, சிகிச்சை மற்றும் ஒப்பனை நடவடிக்கைகளும் அவற்றை சுத்தம் செய்வதையும் பார்வைக்கு சிறியதாக மாற்றுவதையும் மட்டுமே நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.
உண்மை, பெரும்பாலான அழகுசாதன நிபுணர்கள் இந்த கருத்தை பகிர்ந்து கொள்ளவில்லை மற்றும் முகத்தில் உள்ள துளைகள் குறுகியதாகவும் விரிவடைவதாகவும் கூறுகின்றனர், ஏனெனில் தோல் மிகவும் மீள்தன்மை கொண்டது.
துளைகளை சுருக்குவதற்கான வரவேற்புரை நுட்பங்கள்
உதவி கேட்பதன் மூலம் தொழில்முறை அழகுசாதன நிபுணர், உங்கள் தோலின் நிலையை நீங்கள் கணிசமாக மேம்படுத்தலாம். விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை எவ்வாறு சுருக்குவது என்பது குறித்த பல முறைகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படும், ஏனெனில் இந்த சிக்கல் பல வரவேற்புரை நடைமுறைகளால் திறம்பட தீர்க்கப்படுகிறது.
அவர்களின் தேர்வு உங்கள் தோலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் மற்றும் உங்கள் பணப்பையின் நிதி திறன்களைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலும், அழகுசாதன நிபுணர்கள் பின்வரும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்:
- கிரையோதெரபி- தோலில் குளிர்ச்சியின் வெளிப்பாடு, இதன் விளைவாக அது துளைகளை நிர்பந்தமாக சுருக்குகிறது, சரும உற்பத்தி குறைகிறது, நிறம் இலகுவாகவும் இயற்கையாகவும் மாறும், முகப்பரு மறைந்துவிடும்;
- இரசாயன உரித்தல்பல்வேறு அமிலங்கள், பெரும்பாலும் பழங்கள்: மாலிக், டார்டாரிக், அசிட்டிக்; இந்த செயல்முறையின் விளைவாக, துளையின் அடிப்பகுதி உயர்த்தப்படுகிறது, அதனால்தான் அது பார்வைக்கு மிகவும் சிறியதாகிறது;
- இயந்திர உரித்தல்துளைகளைக் குறைக்கும் திறன் கொண்டது, ஆனால் வரவேற்புரைகளில் உள்ள அழகுசாதன நிபுணர்கள் அதன் வலி மற்றும் அதிக ஆக்கிரமிப்பு காரணமாக இந்த செயல்முறையை வழங்க அவசரப்படுவதில்லை;
- - வன்பொருள் லேசர் நுட்பம், தோல் அமைப்பு, குறுகிய துளைகள் மற்றும் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கிறது;
- நுண்ணிய தோலழற்சி- ஒரு வைர நுனியைப் பயன்படுத்தி இறந்த செல்களை நீக்குதல், இதன் விளைவாக துளைகள் குறுகியது, கொலாஜன் உற்பத்தி தூண்டப்படுகிறது, மேலும் சிறந்த சுருக்கங்கள் மென்மையாக்கப்படுகின்றன;
- darsonvalization- விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளில் மீயொலி விளைவு.
நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, எல்லோரும் உதவிக்காக அழகு நிலையங்களுக்கு விரைந்து செல்வதில்லை. பெரும்பாலான உரிமையாளர்கள் நாட்டுப்புற மற்றும் உதவியுடன் வீட்டில் துளைகளை எவ்வாறு சுருக்குவது என்பதில் ஆர்வமாக உள்ளனர் இயற்கை வைத்தியம். சரி, பாரம்பரிய மருத்துவம் இந்த கேள்விக்கு முகமூடிகளுக்கான ஏராளமான சமையல் குறிப்புகளுடன் பதிலளிக்கிறது மற்றும் துளைகளை தீவிரமாக சுருக்குகிறது.
துளைகளை சுத்தம் செய்யும் அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் அதிகமாக எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம். இது நிச்சயமாக அவசியமான விஷயம், ஆனால் இங்கு அதிக தூரம் செல்வது மிகவும் ஆபத்தானது. உயிரணுக்களை ஆக்ரோஷமாகப் பாதிப்பதன் மூலம், அவை அதன் மூலம் துளைகளின் விரிவாக்கத்தைத் தூண்டுகின்றன.
எனவே, வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் சுத்தம் செய்ய வேண்டாம். நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டியிருந்தால், நீராவி குளியல்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது நல்லது.
வீட்டு வைத்தியம்
முகத்தில் குறுகிய துளைகள் இருக்கும் வீட்டு வைத்தியம் அவற்றின் இயல்பான தன்மை மற்றும் வழக்கமான பயன்பாடு காரணமாக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் நுண்துளை சருமத்தை பராமரிக்க அவற்றை தவறாமல் பயன்படுத்தினால், அது மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும்.
நீங்கள் இதை விரிவாகச் செய்யலாம், ஒரே நேரத்தில் பல நடைமுறைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம் அல்லது நீங்கள் ஒரு ஒற்றை, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள செய்முறையைப் பயன்படுத்தலாம். வீட்டில், உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை பின்வருமாறு சுருக்கலாம்:
- மூலிகைகள், பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளுடன் ஐஸ் க்யூப்ஸுடன் முகத்தின் தோலை தவறாமல் துடைக்கவும் (காலையில் இதைச் செய்வது நல்லது) - இது ஒரு வகையான வீட்டு கிரையோதெரபி, வரவேற்புரை நுட்பங்களை விட அதன் செயல்திறனில் எந்த வகையிலும் தாழ்ந்ததல்ல;
- உரித்தல்: விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளுடன் தோலுக்காக சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஸ்க்ரப்கள் உள்ளன;
- ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் மூலிகை decoctions கொண்டு கழுவுதல்;
- ஒப்பனை களிமண், பழங்கள், பெர்ரி, புரதம் ஆகியவற்றிலிருந்து வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள்;
- நிதி சேர்க்கிறது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்வெந்தயம், பெருஞ்சீரகம், கேரவே, சிடார், பைன், ஸ்ப்ரூஸ் மற்றும் அவை பல கூறு நறுமண கலவைகளை தயாரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படலாம்;
- மாறுபட்ட கழுவுதல்கள்: முதலில் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், பின்னர் சூடாகவும்;
- உங்கள் உணவில் இருந்து கொழுப்பு, ஊறுகாய், புகைபிடித்த உணவுகள் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் ஆகியவற்றை விலக்குங்கள், இது முகத்தில் உள்ள துளைகளை இன்னும் பெரிய விரிவாக்கத்திற்கு பங்களிக்கிறது.
வீட்டில் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை எவ்வாறு அகற்றுவது, இதற்கு என்ன நடைமுறைகள் பயன்படுத்த வேண்டும், என்ன சமையல் தேர்வு செய்வது சிறந்தது என்பதை இப்போது நீங்கள் அறிவீர்கள். மிகவும் பிரபலமானது இயற்கை, புதிய பொருட்கள், மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் எண்ணெய்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட அனைத்து வகையான முகமூடிகள்.
உங்கள் சருமத்திற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட செய்முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், குறுகிய காலத்தில் அதன் நிலையை மேம்படுத்தலாம். பொதுவாக, முதல் நடைமுறைக்குப் பிறகு விளைவு கவனிக்கப்படுகிறது.
வறண்ட சருமத்துடன் இணைந்து விரிந்த துளைகள் கொண்ட பெண்கள் மிகவும் துரதிர்ஷ்டவசமானவர்கள். அத்தகைய முட்டாள்தனம் உள்ளது. குறுகலான துளைகளுக்கான முகமூடிகள், ஒரு விதியாக, உலர்த்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது இறுக்கம் மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
துளைகளை இறுக்க முகமூடிகளுக்கான சமையல்
மிகவும் சிறந்த முகமூடி, இது முகத்தில் உள்ள துளைகளை சுருக்கி, உங்கள் சருமத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதாவது, இது ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தக்கூடாது மற்றும் பழக்கமான, பழக்கமான கூறுகளைக் கொண்டிருக்கக்கூடாது.
எப்போதும் அவற்றின் நோக்கத்திற்கு ஏற்ப வாழாத கவர்ச்சியான பொருட்களைத் துரத்த வேண்டாம். எனவே, அத்தகைய முகமூடிக்கான செய்முறையின் தேர்வை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஒப்பனை களிமண்ணுடன் மாஸ்க்
கயோலின் (1 தேக்கரண்டி), கிளிசரின் (1 தேக்கரண்டி), பெருஞ்சீரகம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் (2 சொட்டுகள்), மினரல் வாட்டர் (2-3 தேக்கரண்டி) ஆகியவற்றை கிரீமி வரை கலந்து அடிக்கவும். முகமூடியை சுத்தப்படுத்திய முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் தடவவும், உலர்த்துவதைத் தடுக்க அவ்வப்போது தண்ணீரில் தெளிக்கவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் நறுமண முகமூடி
புதினா, எலுமிச்சை (ஒவ்வொன்றும் 1 துளி), ஜோஜோபா மற்றும் ஹேசல்நட் (ஒவ்வொன்றும் 5 மில்லி) அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை கலந்து, ஒரு மணி நேரம் விட்டு, 15 நிமிடங்கள் முகத்தில் தடவி, உலர்ந்த காகித துண்டுடன் அதிகப்படியானவற்றை அகற்றவும்.
லிண்டன் மலர் முகமூடி
புதிய லிண்டன் மஞ்சரிகளை நறுக்கி, 1 தேக்கரண்டி மூலப்பொருளை சூடான (ஆனால் கொதிக்காத) தண்ணீரில் (100 மில்லி) ஊற்றவும். குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும், கெட்டியாகும் வரை சூடாக்கவும். 20 நிமிடங்களுக்கு முகத்தில் ஒரு தடிமனான அடுக்கில் சூடாகப் பயன்படுத்துங்கள். உலர்ந்த காட்டன் பேட் மூலம் அகற்றவும், பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், வழக்கமான கிரீம் மூலம் தோலை உயவூட்டவும்.
ஆரஞ்சு முகமூடி
மூக்கில் உள்ள துளைகளை எவ்வாறு இறுக்குவது என்பதில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர், ஏனென்றால் முகத்தின் இந்த பகுதி சில நேரங்களில் மிகவும் சிக்கலானது. கன்னங்கள், நெற்றியில் மற்றும் கன்னம் கூட, துளைகள் சாதாரணமாக இருக்கும், ஆனால் மூக்கில் அவை பெரிதாகின்றன. இந்த வழக்கில், ஒரு ஆரஞ்சு முகமூடி குறைபாட்டைச் சரியாகச் சமாளிக்கும், துளைகளை முழுமையாகக் குறைக்கும் மற்றும் காமெடோன்களை நீக்குகிறது. அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஆரஞ்சு துண்டுகளை இறுதியாக நறுக்கி, ஒரு மாஷர் அல்லது ஒரு மர கரண்டியால் ஒரு ப்யூரிக்கு பிசைந்து கொள்ள வேண்டும். இதன் விளைவாக கலவையை உங்கள் மூக்கில் தடவி, ஒரு காகித துடைப்பால் மூடி, 15 நிமிடங்கள் அங்கேயே வைக்கவும். தண்ணீரில் கழுவவும் அறை வெப்பநிலை.
பெர்ரி முகமூடி
புதிய ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை ப்யூரியில் பிசைந்து, அவற்றை (2 டேபிள்ஸ்பூன்) 1 முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை வீட்டில் கோழி முட்டை, ஸ்டார்ச் மற்றும் சுத்திகரிக்கப்படாத தாவர எண்ணெய் (ஒவ்வொன்றும் 1 டீஸ்பூன்) கலக்கவும். முகத்தில் 15-20 நிமிடங்கள் தடவவும், முதலில் சூடான மற்றும் பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
ஓட்ஸ் மாஸ்க்
ஒரு காபி கிரைண்டரில் ஓட்மீலை மாவில் அரைத்து, முன் உலர்ந்த எலுமிச்சை சாறுடன் (1 தேக்கரண்டி) பொடியாக நசுக்கி (அதே அளவு), முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை நுரையில் தட்டிவிட்டு, 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும். முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் தடவவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்த காகித துண்டுடன் அகற்றவும், பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
வீட்டில் உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது மற்றும் இறுக்குவது என்பதை அறிந்தால், உங்கள் தோலின் நிலையைப் பற்றி நீங்கள் இனி சிக்கலானதாக உணர முடியாது. அதன் நிவாரணம் கணிசமாக சமன் செய்யப்படும், நிறம் மேம்படும், மற்றும் துளைகள் குறைவாக கவனிக்கப்படும்.
அத்தகைய முகமூடிகளின் சுத்திகரிப்பு பண்புகளுக்கு நன்றி, கரும்புள்ளிகள் மற்றும் பருக்கள் மிகவும் குறைவாகவே உருவாகும். உங்கள் சருமத்தின் அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க இந்த தயாரிப்புகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் அவற்றின் அழகை உணருங்கள்.
நன்கு அழகுபடுத்தப்பட்ட மற்றும் மென்மையான தோல் பல பெண்களுக்கு ஒரு கனவு. குறிப்பாக முகப்பரு, பருக்கள் மற்றும் பிற பிரச்சனைகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தை ஒவ்வொரு நாளும் எதிர்கொள்ளும் அழகான பெண்கள். விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் நமக்கு மிகவும் வருத்தமளிக்கும் பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும்.
இந்த கட்டுரை 18 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது
உங்களுக்கு ஏற்கனவே 18 வயதாகிவிட்டதா?
துளைகள் நம் உடலில் மிக முக்கியமான செயல்பாட்டைச் செய்கின்றன. அவை அழுக்கு மற்றும் அனைத்து வகையான நச்சுகளையும் அகற்ற உதவுகின்றன. உடலின் இந்த பகுதி நமது சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும் மென்மையாகவும் பார்க்க உதவுகிறது. ஆனால் இந்த தோல் "துளைகள்" அதிகமாக விரிவடையும் போது, மிகவும் இனிமையான தருணங்கள் தொடங்குவதில்லை.
அதிகப்படியான அழுக்கு மற்றும் எண்ணெய் விரிந்த சாக்கெட்டில் சேரும்போது, முகப்பரு ஆபத்து உள்ளது. இதேபோன்ற பிரச்சனை சரியான நேரத்தில் தீர்க்கப்படாவிட்டால், அது மிகவும் விரும்பத்தகாத நிகழ்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, வீட்டில் உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை எவ்வாறு சுருக்குவது என்பதை நீங்கள் தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
முதலாவதாக, இதேபோன்ற சிக்கலை எதிர்கொள்ளும் ஒரு பெண் பலவிதமான முகமூடிகள் மற்றும் குறுகலான டானிக்குகளை கையிருப்பில் வைத்திருக்க வேண்டும், அவை மீட்புக்கு வரும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் எது சிறந்தது?
- உருளைக்கிழங்கு. உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை இறுக்க வேண்டியிருக்கும் போது பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது. உங்கள் தோல் முதிர்ச்சியடைந்தால் இந்த தயாரிப்பு சிக்கலை எதிர்த்துப் போராட உதவும். அவர் விடுபடுவார் வயது புள்ளிகள், அதை மேலும் மீள் மற்றும் சீரான செய்யும்.
- திராட்சை விதை எண்ணெய். திராட்சைப்பழம், சிடார் மற்றும் தேயிலை மர ஈதர் ஆகியவற்றை ஒரு அடிப்படையாக எடுத்துக் கொண்டால், இது துளைகளை இறுக்கி, சருமத்தை வளர்க்கும் மற்றும் பளபளப்பையும், இனிமையான வாசனையையும் தரும்.
- எலுமிச்சை சாறு. இந்த சூழ்நிலையில் எலுமிச்சை முக்கிய உதவியாளர்களில் ஒன்றாகும். இது சருமத்தை வெண்மையாக்குகிறது, அதன் நிறத்தை கூட வெளியேற்றுகிறது மற்றும் கொழுப்பு, அழுக்கு மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் ஊடுருவலுக்கு ஒரு தடையை உருவாக்குகிறது.
- களிமண் முகமூடி. நீல களிமண் சாதாரண மற்றும் சிறந்த தீர்வு கூட்டு தோல். பெண்களின் மதிப்புரைகள் களிமண் துளைகளை இறுக்கமாக்குகிறது மற்றும் சருமத்தை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாற்ற உதவுகிறது என்று கூறுகின்றன.
- வோக்கோசு. கீரைகள் உங்கள் உதவியாளராக மாற, நீங்கள் அவற்றை இறுதியாக நறுக்கி, கேஃபிர் அல்லது குறைந்த கொழுப்புள்ள தயிருடன் கலக்க வேண்டும். இந்த முகமூடியை உங்கள் முகத்தில் 20 நிமிடங்கள் தடவி, கண்ணாடியில் உங்கள் தோற்றத்தை அனுபவிக்கவும். வோக்கோசு காபி தண்ணீரை ஐஸ் க்யூப்ஸில் உறைந்து, தினமும் காலையில் தோலில் துடைக்கலாம்.
- பாதம் கொட்டை. இந்தக் கொட்டையைக் கொண்டு தோலைத் துடைப்பது, விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளைச் சுத்தப்படுத்துவதற்கு நன்றாக வேலை செய்கிறது. பாதாம் தோலை வேகவைத்த முகத்தில் செய்ய வேண்டும், ஆனால் உங்களுக்கு ஏதேனும் வீக்கம் இருந்தால் இந்த முறையைத் தவிர்க்கவும்.
முகத்தில் உள்ள துளைகளை இறுக்க வேறு என்ன பொருட்கள் உள்ளன?
எந்தவொரு பெண்ணும் உதவிக்காக ஒரு நிபுணரிடம் திரும்பலாம். உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்திய பிறகு, விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை எதிர்த்துப் போராட உங்களுக்கு தொடர்ச்சியான சிகிச்சைகள் வழங்கப்படும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த சிக்கலை எப்போதும் சமாளிக்க முடியாது. எனவே, இந்த பிரச்சனையை எதிர்கொள்ளும் பெண்கள் தங்கள் தோல் நிலையை தொடர்ந்து கவனித்துக் கொள்ள பழகிக் கொள்ள வேண்டும்.
விரிவடைந்த துளைகளை எவ்வாறு விரைவாகச் சமாளிப்பது, முகத்தின் தோலில் உள்ள மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட எது உதவுகிறது, இந்த விரும்பத்தகாத சூழ்நிலையிலிருந்து விடுபட என்ன செய்ய வேண்டும் என்று ஒரு அழகுசாதன நிபுணர் உங்களுக்குச் சொல்வார், ஆனால் குறைந்தபட்சம் சிறிது காலத்திற்கு. ஒரு நல்ல நிபுணரைக் கண்டுபிடிக்க மறக்காதீர்கள். சருமத்தின் நுணுக்கங்களைப் புரிந்துகொள்பவர் முகத்தில் உள்ள துளைகளை சுருக்குவதற்கான வழிமுறைகளைப் பற்றி அனைத்தையும் அறிந்திருப்பார். ஒரு மாஸ்டர் யாரைப் பற்றி நீங்கள் பலவற்றைக் காணலாம் நல்ல விமர்சனங்கள், திருப்தியான வாடிக்கையாளர்கள்.
இறுக்கமான டானிக்குகள் உங்கள் உதவிக்கு வரும். சில வல்லுநர்கள் தங்கள் வரவேற்பறையில் இந்த சிக்கலை எப்போதும் மறக்க என்ன நடைமுறைகளை மேற்கொள்ளலாம் என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்கள். மேலும், இறுக்கமான முக சீரம்கள் உள்ளன என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.
நிறைய நிதி இருக்கலாம். முக்கிய விஷயம் அவர்களுடன் அதை மிகைப்படுத்தக்கூடாது. உங்களுக்கு எது உதவுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். உங்கள் தோல் சிகிச்சைக்கு எவ்வளவு விரைவாக பதிலளிக்கிறது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். இத்தகைய வெறுக்கப்பட்ட விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை அகற்ற எந்த சமையல் குறிப்புகள் உங்களுக்கு மிகவும் சாதகமாக உதவுகின்றன?
உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை எவ்வாறு இறுக்குவது என்பதற்கான சில விதிகள்
வேறு எந்த விஷயத்திலும், தோலில் விரிந்த துளைகளுக்கு எதிரான போராட்டம் அதன் சொந்த விதிகளைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றை எப்போதும் நினைவில் வைத்திருப்பது முக்கியம், இதனால் உங்கள் உடலுக்கு உதவி உண்மையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் அதிக தீங்கு விளைவிக்காது. மிக முக்கியமான விதிகள் கீழே உள்ளன, இது இல்லாமல் உங்கள் செயல்கள் எந்த நன்மையையும் தராது, மோசமான நிலையில், அவை சிக்கலைக் கூட சேர்க்கும்.
முதலில் நீங்கள் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் கொண்ட தோல் ஏற்கனவே சேதமடைந்த மேல்தோல் என்று புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இதன் பொருள் அவளுக்கான கவனிப்பு குறிப்பிட்டது. இந்த வகை தோலுக்கு, மென்மையான உரித்தல் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இது நிலையான ஒழுங்குமுறையுடன் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். செயல்முறை உங்கள் வாழ்க்கையில் நடைபெற வேண்டும், உங்களுக்கு இதே போன்ற பிரச்சனை இருந்தால், குறைந்தது வாரத்திற்கு ஒரு முறை.
விரிவடைந்த துளைகளின் சிக்கலை எதிர்கொள்ளும் பெண்களின் வாழ்க்கையில் தோலுரித்தல் மிக முக்கியமான தருணம். இது மேல்தோலின் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியத்தை அகற்ற உதவுகிறது. இது, கண்டிப்பாக, தொடர்ந்து செய்யும் போது, உங்கள் முக தோலில் உள்ள "துளைகளை" அடைக்கும் வாய்ப்பை நீக்குகிறது. மற்றொரு நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், முகத்தை சுத்தம் செய்வது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் புதிய நிறத்தை உருவாக்குகிறது.
மேலே விவரிக்கப்பட்ட சிக்கலுடன் நீங்கள் போராடுகிறீர்களானால் கவனம் செலுத்த வேண்டிய இரண்டாவது விஷயம், மேக்கப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்வது. உங்களுக்கு பிரச்சனையான முகமாக இருந்தால், ஒவ்வொரு நாளும் சிறப்பு கவனத்துடன் உங்கள் மேக்கப்பை அகற்ற வேண்டும். மேக்கப் போட்டுக் கொண்டு படுக்கைக்குச் செல்லலாமா? கண்டிப்பாக இல்லை. உங்கள் அழகான முகத்தில் அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களின் எச்சங்களை திறம்பட அகற்ற எது உதவுகிறது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டிய அடுத்த விதி ஒரு குறுகலான டானிக் ஆகும். அவன் உன்னுடையவன் சிறந்த நண்பர், முக பராமரிப்பு துறையில், அவர் உங்கள் உண்மையுள்ள உதவியாளர். இது இல்லாமல், நீங்கள் ஒரே இரவில் விஜயம் செய்ய வேண்டாம், வார இறுதி நாட்களில் ஓய்வெடுக்க வேண்டாம், டச்சாவில், விடுமுறைக்கு செல்ல வேண்டாம். உங்கள் பிரச்சனைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒரு டானிக் ஒரு உயிர்காக்கும். உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்திய பிறகு நீங்கள் அதை தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும். இது தவிர, ஐஸ் கட்டிகளால் முகத்தை துடைப்பது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது முகத்தில் குறுகலான துளைகளின் விளைவை மேம்படுத்தும்.
எல்லோரும் அதிகம் பேசும் பிரச்சனையுடன் போராடும் பெண்களுக்கான கடைசி, ஆனால் மிக முக்கியமான விதி. இது இப்படிச் செல்கிறது: எந்தவொரு கவனிப்பும் விரிவானதாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் இருக்க வேண்டும். செயல்பாட்டின் போது ஏதேனும் நடைமுறைகளை குறுக்கிட முடியுமா? ஆம், ஆனால் அது தீங்கு விளைவித்தால் மட்டுமே. வேறு எந்த சந்தர்ப்பத்திலும், சிகிச்சையின் ஒன்று அல்லது மற்றொரு முறைக்கு எதுவும் நிறுத்தப்படக்கூடாது.
உங்கள் அழகான முகத்துடன் நீங்கள் செய்யும் அனைத்தும் சிறப்பாக உதவுவதோடு, குறிப்பிட்ட அல்காரிதம் இருந்தால் சிக்கலைச் சேர்க்காது. எந்த கிரீம்கள், களிம்புகள், எண்ணெய்கள், ஒப்பந்த டானிக்குகள் மற்றும் பிற வைத்தியம் ஆகியவை புத்திசாலித்தனமாகவும் கவனமாகவும் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே நண்பர்களாகும். பிரபலமான ஆலோசனையின்படி நீங்கள் தயாரிக்க விரும்பும் முகத்தில் உள்ள துளைகளைக் குறைக்கும் அனைத்து தயாரிப்புகளின் சமையல் குறிப்புகளையும் கவனமாகப் படிக்கவும். எந்தவொரு பொருட்களுக்கும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் மருந்துகளை கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால் அல்லது வீட்டில் உள்ள பிரச்சனையை சமாளிக்க பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு நிபுணரிடம் உதவி பெறவும். கிளினிக் அல்லது தனியார் சேவைகளை வழங்கும் நிபுணர் பற்றிய மதிப்புரைகளை கவனமாக படிக்கவும். நீங்கள் விரும்பும் நபரைத் தேர்ந்தெடுத்து, உதவிக்குறிப்புகளுக்கு அவரிடம் செல்ல தயங்காதீர்கள்.
வழங்கப்பட்ட உதவி உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தால், அவருடைய செயல்களின் முடிவுகளை நீங்கள் பார்த்தால், உங்கள் தோல் ஆரோக்கியத்துடன் பளபளக்க ஆரம்பித்தால், உங்கள் அழகான முகத்தில் உள்ள அழுக்கு பிரச்சனைகள் பின்னணியில் மறைந்துவிட்டால் - நீங்கள் தேடும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டுபிடித்தீர்கள். . இந்த மாஸ்டருடன் நீண்ட காலம் இருங்கள்.
சுய பாதுகாப்பு எப்போதும் கடினமான வேலை. எதுவும் ஒரே நேரத்தில் செய்யப்படுவதில்லை. ஒரு முறை மற்றும் அனைவருக்கும் உதவும் ஒரு மந்திர தீர்வை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாது. ஆனால் விரிவான பராமரிப்புக் கண்ணோட்டத்தில் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளின் சிக்கல்களைத் தீர்க்க நீங்கள் அணுகினால், தேர்வு செய்யவும் தேவையான நிதி, இந்தத் துறையில் படித்தவர்களுடன் கலந்தாலோசித்து, முடிவு வர அதிக நேரம் எடுக்காது.
உங்கள் உடலைப் படிக்கவும், உங்களுக்குத் தேவையான ஒப்பனைப் பொருட்களைத் தேடுங்கள், உங்கள் உடலுக்கு உதவ சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள், கண்ணாடியில் உங்கள் பிரதிபலிப்பு பல ஆண்டுகளாக உங்களுக்கு விடுமுறையாக மாறும்.
பெரும்பாலும், எண்ணெய் தோல் வகைகளின் உரிமையாளர்கள் விரிவாக்கப்பட்ட மற்றும் அடைபட்ட துளைகளுடன் சிக்கல்களை எதிர்கொள்கின்றனர். தோற்றம் பிரகாசமாகவும், பூக்கும் தன்மையுடனும் இருந்தாலும், முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள், சிறிய பருக்கள் மற்றும் வீக்கம் முழு படத்தையும் கெடுத்துவிடும். இப்போது வீட்டில் உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை எவ்வாறு சுருக்குவது என்பதையும், எதிர்காலத்தில் இந்த சிக்கல் உங்களை அதிகம் தொந்தரவு செய்யாமல் இருக்க என்ன முறைகளை தவறாமல் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதையும் பார்ப்போம்.
அடிப்படை பராமரிப்பு விதிகள்
முதலில், எண்ணெய் சருமத்திற்கு வழக்கமான பராமரிப்பு என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதை முடிவு செய்வோம். முகப்பரு மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான நாட்டுப்புற சமையல் வகைகள் மற்றும் ஒப்பனை ஆகியவை இதில் அடங்கும் தொழில்முறை தயாரிப்புகள். உங்கள் முகத்தில் உள்ள பெரிய துளைகள் படிப்படியாகக் குறைவதற்கு உதவ, உங்கள் தோலை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுத்தப்படுத்தவும். உங்கள் முகத்தை சோப்புடன் கழுவுவதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம், நிலையான கழிப்பறை சோப்பை விட தார் சோப்பைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் அதை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். இதற்குப் பிறகு, உங்கள் முகத்தில் லோஷன், பால் அல்லது கிரீம் தடவவும், இது சருமத்தை உலர்த்தும் மற்றும் எண்ணெய் பளபளப்பை நீக்கும். வாரத்திற்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை உங்கள் முகத்தை ஒரு தொழில்முறை ஸ்க்ரப் மூலம் நன்கு சுத்தம் செய்ய வேண்டும். வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம் அல்லது வழக்கமான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் குழம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். சரி, மாதத்திற்கு ஒரு முறை அழகு நிலையத்திற்குச் செல்ல மறக்காதீர்கள் - அழகுசாதன நிபுணரிடம் இருந்து ஆழமான முகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
இயற்கை களிமண் மற்றும் அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகள்
வீட்டில் உங்கள் முகத்தில் துளைகளை எப்படி இறுக்குவது என்பது பற்றிய குறிப்புகள் நிறைய உள்ளன, மேலும் பலவற்றில் மிகவும் பிரபலமானது வெள்ளை களிமண்ணை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு செய்முறையாகும். இந்த பொருளை மருந்தகங்களில் அல்லது சில பல்பொருள் அங்காடிகளில் கூட உலர்ந்த வடிவத்தில் வாங்கலாம். தடிமனான கஞ்சியை உருவாக்க நீங்கள் களிமண்ணை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும், பின்னர் இந்த முகமூடியை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும். இந்த செய்முறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு, முகத்தின் தோலில் உள்ள துளைகள் உடனடியாக மிகவும் குறுகலாக மாறும், ஆனால் விளைவு நீண்ட காலம் நீடிக்காது. களிமண் உங்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளைத் தரத் தொடங்க, நீங்கள் அதை தவறாமல் பயன்படுத்த வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் முகமூடிகளை உருவாக்குவதன் மூலம், இரண்டு வாரங்களில் உங்கள் முகத்தில் ஒரு மேட் விளைவை அடையலாம், மேலும் முகப்பரு அளவு குறைவாக இருக்கும். மூலம், சில சந்தர்ப்பங்களில், தோல் மிகவும் உணர்திறன் இருந்தால், எண்ணெய் கூடுதலாக, வெள்ளை களிமண் நீல பதிலாக முடியும்.
முகப்பருவுக்கு ஒரு உண்மையான அடி
முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை அடிப்படையாகக் கொண்ட தயாரிப்புகள் முகத்தில் உள்ள விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை மிகவும் திறம்பட அகற்ற உதவும். எனவே, எண்ணெய் சருமத்தின் ஒவ்வொரு உரிமையாளருக்கும் பொருந்தக்கூடிய இரண்டு முக்கிய சமையல் குறிப்புகளை இப்போது கருத்தில் கொள்வோம். முதலில்: ஒரு எலுமிச்சை பழத்தின் சாற்றை ஒரு முட்டையின் வெள்ளைக்கருவுடன் கலந்து, நன்கு கலந்து முகத்தில் தடவவும். முக்கிய பகுதி உறிஞ்சப்பட்டு, தோலில் எஞ்சியிருப்பது வறண்டு போகும் வரை நீங்கள் முகமூடியை வைத்திருக்க வேண்டும். பின்னர் உங்கள் முகத்தை கழுவி, டோனரைப் பயன்படுத்துங்கள். இரண்டாவது செய்முறை: முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை சர்க்கரையுடன் அடிக்கவும், ஆனால் மிக்சியுடன் அல்ல, ஆனால் ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு, அதனால் நுரை இல்லை. இப்போது நாம் இந்த கலவையை முகத்தில் தடவுகிறோம், படிப்படியாக, ஒரே நேரத்தில் அல்ல. காலப்போக்கில், உங்கள் விரல்கள் உங்கள் முகத்தில் ஒட்டிக்கொள்ளத் தொடங்கும், மேலும் உங்கள் கையை அகற்றுவதில் சிரமம் இருக்கும். இந்த பிசுபிசுப்பு நிலைத்தன்மையானது துளைகளில் இருந்து அனைத்து அழுக்குகளையும் வெளியேற்றும், மேலும் அவை படிப்படியாக குறுகிவிடும். பருக்கள் மற்றும் முகப்பருக்கள் குறைவாக கவனிக்கப்படும்.
மீண்டும் வெள்ளை களிமண்
கயோலின் அல்லது வெள்ளை களிமண் போன்ற இயற்கையான பொருள் எண்ணெய் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இப்போது நாம் மற்றொன்றைப் பார்ப்போம் நாட்டுப்புற செய்முறை, இது வீட்டிலேயே முகத்தில் உள்ள துளைகளை விரைவாகவும் திறம்படவும் எவ்வாறு இறுக்குவது என்பதைக் காண்பிக்கும். எனவே, ஒரு டீஸ்பூன் கயோலின் எடுத்து, ஒரு தேக்கரண்டி பெருஞ்சீரகத்துடன் கலந்து, சில துளிகள் கிளிசரின் சேர்க்கவும். இதற்குப் பிறகு, கலவையை மினரல் வாட்டரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, நன்கு கிளறி, சருமத்தின் சிக்கலான பகுதிகளுக்குப் பயன்படுத்த வேண்டும். 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்கவும், தோலில் லேசான கிரீம் தடவவும். நீண்ட கால விளைவுக்காக முகமூடியை ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பயன்படுத்தலாம்.
வழக்கமான பயன்பாட்டிற்கான பாரம்பரிய சமையல்
இப்போது நாம் அனைவரும் வீட்டில் இருக்கும் எளிய பொருட்களைப் பயன்படுத்தி முகத்தில் உள்ள துளைகளை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று பார்ப்போம். எலுமிச்சை டானிக் தயாரிக்க எளிதானது மற்றும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்த வேண்டும். இதைச் செய்ய, சுத்தமான தண்ணீரில் சிறிது எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து, கலந்து, காய்ச்சவும். நீங்கள் ரோஜா இதழ்களின் கஷாயத்தை தயார் செய்து, அதை குளிர்வித்து, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை உங்கள் முகத்தை துடைக்கலாம். மருந்தகத்தில் நீங்கள் உலர்ந்த அல்லது ஜெல் பாடியாகுவை வாங்கலாம், இது தண்ணீரில் நீர்த்தப்பட்டு தோலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய சிகிச்சைக்குப் பிறகு, என் முகத்தில் பரந்த துளைகள் மிகவும் குறுகலாக மாறும், ஒரு சிறிய சிவத்தல் மட்டுமே தோன்றும். எனவே, பாடியாகு இரவில் முகத்தில் தடவுவது சிறந்தது. உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்த பிறகு - உலகளாவிய அல்லது வழக்கமான வீட்டில் - உங்கள் முகத்தை ஐஸ் க்யூப்ஸ் மூலம் துடைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கெமோமில், புதினா, காலெண்டுலா அல்லது பச்சை தேநீர் - நீங்கள் ஒரு மூலிகை காபி தண்ணீரை உறைய வைத்தால் அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
எண்ணெய் சிகிச்சைகள்
எண்ணெய் பசையுள்ள முக தோலில் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் நுட்பமான மற்றும் ஆபத்தான விஷயம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் நீங்கள் அதை மிகைப்படுத்தக்கூடாது, இல்லையெனில் விளைவு எதிர்மாறாக இருக்கும். இந்த வழக்கில், நீங்கள் உங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம் ஒரு எளிய வழியில், வீட்டில் உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை எப்படி இறுக்குவது என்பதை இது காட்டுகிறது. இதைச் செய்ய, ரோஸ்மேரி, புதினா மற்றும் எந்த சிட்ரஸ் (எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு, டேன்ஜரின், திராட்சைப்பழம்) அத்தியாவசிய எண்ணெயை மருந்தகத்தில் வாங்குகிறோம். பின்னர் நாம் ஒரு அடிப்படை எண்ணெய் எடுத்து - jojoba, hazelnut அல்லது ஆலிவ். அத்தியாவசிய கலவைகளின் கலவையைச் சேர்த்து, அதை உங்கள் முகத்தில் காட்டன் பேட் மூலம் தடவவும். கண்கள் மற்றும் மூக்குக்கு துளைகளை மட்டுமே விட்டுவிட்டு, ஒட்டிக்கொண்ட படத்துடன் தோலை போர்த்தினால் செயல்முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கிரீன்ஹவுஸ் விளைவின் செல்வாக்கின் கீழ், அனைத்து அழுக்குகளும் துளைகளிலிருந்து வெளியேறும், பின்னர் நீங்கள் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும், அதன் பிறகு துளைகள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் குறுகலாக மாறும்.
விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு கோடைக்காலம் சிறந்த நேரம்
கோடை நாட்களில், வெப்பத்தால் சருமத்தில் வியர்வை மற்றும் எண்ணெய் வழக்கத்தை விட அதிக அளவில் சுரக்கும் போது, தோட்டங்களில் பழுத்த பழங்கள் மீட்புக்கு வருகின்றன. எந்த சிவப்பு பெர்ரியும் ஒரு பயனுள்ள தீர்வாகும், இது முகத்தில் உள்ள துளைகளை நூறு சதவிகிதம் குறைக்கிறது. உலகெங்கிலும் உள்ள பெண்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக இந்த சிகிச்சையின் மதிப்புரைகளை விட்டுவிட்டனர், எனவே நீங்கள் அவற்றை நவீன வலைப்பதிவுகளில் மட்டுமல்ல, மிகவும் பழமையான அழகு நாட்குறிப்புகளிலும் காணலாம். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், திராட்சை வத்தல், ராஸ்பெர்ரி, வைபர்னம், பீச், ஆப்ரிகாட் அல்லது கிரான்பெர்ரிகளை ஒரு கூழ் வரை பிசைந்து கொள்ளவும். பெரிய விதைகள் இருந்தால் (உதாரணமாக, ஒரு பீச்சில்), அவற்றை தூக்கி எறிந்துவிட்டு, உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் கூழ் பரப்பவும். தோல் மென்மையாக மாறும், எண்ணெய் பளபளப்பு உடனடியாக நீக்கப்படும், மற்றும் துளைகள் முற்றிலும் கண்ணுக்கு தெரியாததாக மாறும்.
வறண்ட தோல் மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் எளிதான பிரச்சனை அல்ல
உங்கள் தோல் வறண்ட மற்றும் உணர்திறன் இருந்தால், மற்றும் துளைகள் இன்னும் அகலமாக இருந்தால், நீல களிமண் முதலில் மீட்புக்கு வரும். வெள்ளை நிறத்தைப் போலவே, அதை தண்ணீரில் நீர்த்த வேண்டும் மற்றும் முற்றிலும் உலர்ந்த வரை முகத்தில் தடவ வேண்டும். தேவையற்ற காயம் மற்றும் சிவத்தல் தவிர்க்கும் பொருட்டு, அது களிமண் விண்ணப்பிக்கும் முன் ஒரு ஒளி கிரீம் உங்கள் முகத்தை உயவூட்டு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ரோஜா இடுப்புகளுடன் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை நீங்கள் எதிர்த்துப் போராடலாம். இந்த பழங்களை காய்ச்சி குளிர்விக்கவும், பின்னர் உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குழம்புடன் துடைக்கவும். இதேபோல், நீங்கள் burdock மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி வேர்கள் ஒரு காபி தண்ணீர் கொண்டு பிரச்சனை பகுதிகளில் துடைக்க முடியும். மேலும், உங்கள் முகத்தில் மட்டுமின்றி துளைகள் பெரிதாக இருந்தால், இந்த இயற்கைப் பொருட்கள் அனைத்தையும் வேகவைத்து, குளியலில் சேர்க்கலாம்.
விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான கடுமையான முறைகள்
பல்வேறு காரணங்களுக்காக பலர் வீட்டு மருத்துவத்தை நம்புவதில்லை. சிலருக்கு ஏராளமான தீர்வுகளைத் தயாரிக்க நேரமில்லை அல்லது தொடர்ந்து முகமூடிகள் மற்றும் ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு நேரம் இல்லை. சிலருக்கு, எல்லாம் உதவாது அல்லது முகத்தில் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை ஏற்படுத்தும் கூடுதல் சிக்கல்கள் உள்ளன. இத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சையானது இந்த சிக்கலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான மிகச் சிறந்த முறையாகும். நீண்ட காலத்திற்கு தோல் பிரச்சனைகளை மறக்க அனுமதிக்கும் பல வகையான ஒப்பனை சிகிச்சைகள் உள்ளன. நவீன மருத்துவத்தில் இருக்கும் பல முறைகளை கீழே விவரிப்போம். அவற்றில் ஒன்றை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம், அதைப் பயன்படுத்திய பிறகு நீங்கள் முடிவில் திருப்தி அடைவீர்கள்.
லேசர் சிகிச்சைகள்
இது இளமை முகப்பரு, முகப்பரு மற்றும் முகத்தில் விரிந்த துளைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து வடுக்களை விரைவாகவும் திறம்படமாகவும் அகற்றும் லேசர் துளையிடல் ஆகும். சிகிச்சை பல நிலைகளில் நடைபெறுகிறது, இவற்றுக்கு இடையேயான வித்தியாசம் தோராயமாக இரண்டு வாரங்கள் ஆகும். நடைமுறைகளுக்கு முன், நீங்கள் இரண்டு வாரங்களுக்கு சூரிய ஒளியில் இருக்கக்கூடாது மற்றும் உங்கள் தோலை பல்வேறு சிகிச்சையுடன் நடத்த வேண்டும் இரசாயனங்கள். விரும்பிய விளைவை அடைந்த பிறகு, வருடத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த நடைமுறைகளில் கலந்துகொள்வதன் மூலம் பெறப்பட்ட முடிவுகளை நீங்கள் பராமரிக்க வேண்டும். உண்மை, இந்த அதிர்வெண் உங்கள் தோல் வகையைப் பொறுத்தது. துளைகள் மீண்டும் விரிவடையத் தொடங்கினால், அவற்றை லேசர் மூலம் அடிக்கடி சிகிச்சை செய்வது மதிப்பு.
பழ அமிலங்கள்
இயற்கையான பழங்களின் தோலில் ஏற்படும் நன்மைகளை மேலே விவரித்தோம். இப்போது பழ அமிலங்களுடன் உரிக்கப்படுவதைப் பரிந்துரைக்கிறோம். சிகிச்சையின் சாராம்சம் என்னவென்றால், அமிலம் கொழுப்பு செல்களை சாப்பிடுவதால் தோலின் மேல் அடுக்கு முற்றிலும் அகற்றப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, துளைகள் சுத்தமாகவும், கண்ணுக்கு குறைவாகவும் தெரியும். இந்த ஒப்பனை செயல்முறையை நீங்கள் அடிக்கடி பார்வையிடுகிறீர்கள், அதிக விளைவை நீங்கள் அடைவீர்கள்.
புதுமையான நுட்பங்கள்
இந்த வகை முக சுத்திகரிப்பு, மைக்ரோடெர்மாபிரேஷன், நவீன அழகுசாதனத்தில் மிகவும் பிரபலமானது. இறந்த செல்களை வெளியேற்ற மைக்ரோ கிரிஸ்டல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது தூசி மற்றும் குப்பைகள் உட்பட தேவையற்ற அனைத்தையும் உங்கள் தோலில் இருந்து வலியின்றி அகற்றும். செயல்முறையின் போது எந்த இரசாயனங்களும் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்க, எனவே நோயாளி வெறுமனே ஒவ்வாமையை உருவாக்க முடியாது.
நியாயமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் வீட்டில் தங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை எவ்வாறு இறுக்குவது என்பதில் ஆர்வமாக உள்ளனர். இதைப் பற்றி கட்டுரையில் பேசுவோம். எண்ணெய் பசை சருமம் உள்ளவர்களுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கும். அவர்களின் தோல் பல ஆண்டுகளாக இளமையாக இருக்கும். இதனுடன் சேர்ந்து, அவர்களுக்கு நிறைய சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு குறைபாடு உள்ளது - விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள். அவை அடைக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக பருக்கள், கரும்புள்ளிகள் மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.
இந்த குறைபாட்டை சமாளிக்க பல வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் அழகு நிலையத்திலிருந்து உதவியை நாடலாம், அங்கு, அழகுசாதனத்தில் சமீபத்திய சாதனைகளைப் பயன்படுத்தி, குறுகிய காலத்தில் சிக்கலை தீர்க்க முடியும். ஆனால் மிக முக்கியமான விஷயம் தினசரி தோல் பராமரிப்பு. ஒரு முறை செயல்முறை நீடித்த முடிவுகளை உருவாக்கும் திறன் இல்லை. பெரும்பாலும் பெண்கள் பயன்படுத்துகிறார்கள் நாட்டுப்புற வைத்தியம், இந்த விஷயத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
முகத்தில் உள்ள துளைகள் ஏன் பெரிதாகின்றன?
காரணங்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கலாம். இது ஒரு ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு, சுத்திகரிப்பு நடைமுறைகள் இல்லாமை, முறையற்ற தோல் பராமரிப்பு மற்றும் குறைந்த தரம் வாய்ந்த அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு. ஆனால் பெரும்பாலும் இது மோசமான உணவு, புகைபிடித்தல் மற்றும் மது பானங்கள், மன அழுத்தம். உங்கள் முகத்தில் துளைகள் பெரிதாக இருந்தால், அவற்றை சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது
"அடைக்கப்பட்ட" துளைகளை சுருக்க முடியாது. முதலில் அவர்கள் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும், பின்னர் சுருக்க வேண்டும். இதற்கு நீங்கள் ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்தலாம். சுத்திகரிப்பு செயல்முறை காலையிலும் மாலையிலும் மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பேக்கிங் சோடா ஒரு நல்ல சுத்தப்படுத்தியாகும். இது மேற்புறத்தை அகற்ற உதவும் தோலின் கெரடினைஸ் செய்யப்பட்ட அடுக்கு.
ஒரு ஸ்க்ரப் தயார் செய்ய, நீங்கள் சோடா சேர்க்க வேண்டும் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கைதண்ணீர், கலந்து மசாஜ் கோடுகளின் திசையில் முகத்தில் ஒளி வட்ட இயக்கங்களுடன் விண்ணப்பிக்கவும். விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் கொண்ட பகுதிகளுக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். பெரும்பாலும் அவை நெற்றியில், கன்னம் மற்றும் மூக்கின் இறக்கைகளில் அமைந்துள்ளன. எண்ணெய் சருமத்தை சுத்தப்படுத்த, நீங்கள் பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு கலவையைப் பயன்படுத்தலாம்.
மூலிகைகள் கொண்டு தயாரிக்கப்பட்ட நீராவி குளியல் பயன்படுத்தலாம். முதலில் நீங்கள் உங்கள் முகத்தை வேகவைக்க வேண்டும், பின்னர் கரும்புள்ளிகளை கசக்கி விடுங்கள். இந்த செயல்முறையை பொறுப்புடன் அணுக வேண்டும், அதனால் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தவோ அல்லது அழற்சி செயல்முறையைத் தூண்டவோ கூடாது. கைகள் கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட வேண்டும், மற்றும் கரும்புள்ளிகளை அழுத்திய பின், காலெண்டுலா டிஞ்சர் மூலம் தோலை துடைக்க வேண்டும். இதை அழகுசாதன நிபுணர் செய்தால் நன்றாக இருக்கும்.
வீட்டில் உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை விரைவாக இறுக்குவது எப்படி
இதோ ஒரு சில சிறந்த சமையல்இது வீட்டில் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை குறைக்க உதவும்:
துளைகளை இறுக்கும் மூலிகைகள்
துளைகளை இறுக்க, நீங்கள் யாரோ, காலெண்டுலா, புதினா, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, வோக்கோசு, வாழைப்பழம் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் உட்செலுத்துதல் மற்றும் மூலிகை காபி தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம். மூலிகை ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்து, கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற, 20 நிமிடங்கள் விட்டு, திரிபு. உங்கள் முகத்தை கழுவி துடைக்க விளைவாக உட்செலுத்துதல் பயன்படுத்தவும். நேர்மறையான முடிவை அடைய, செயல்முறை ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்யப்பட வேண்டும்.
பழம் மற்றும் காய்கறி சாறுகள்
பழங்கள் மற்றும் காய்கறி சாறுகள் ஒரு சிறந்த ஒப்பனை தயாரிப்பு ஆகும். அவை மென்மையான தோலுரிப்பாக செயல்படுகின்றன, வைட்டமின்கள் மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்களுடன் தோலை நிறைவு செய்கின்றன, மேலும் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை குறைக்க உதவுகின்றன. பருவத்திற்கு ஏற்ப அவற்றைத் தயாரிப்பது சிறந்தது, அவை ஊட்டச்சத்துக்களுடன் மிகவும் நிறைவுற்றவை. கேரட், முட்டைக்கோஸ், எலுமிச்சை அல்லது வெள்ளரிகளில் இருந்து சாறு பிழிந்து, காலை மற்றும் மாலை என ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை உங்கள் முகத்தைத் துடைக்கவும்.
ஒப்பனை பனி
ஒப்பனை ஐஸ் நிறைய உள்ளது நன்மை பயக்கும் பண்புகள். இது வைபர்னம் சாறு, எலுமிச்சை, திராட்சைப்பழம், கெமோமில் காபி தண்ணீர், காலெண்டுலா, வோக்கோசு அல்லது மினரல் வாட்டரில் இருந்து தயாரிக்கப்படலாம், அவை உறைபனிக்கு உறைவிப்பான் வைக்கப்படுகின்றன. சாறு செறிவு குறைக்க, அது அறை வெப்பநிலையில் வேகவைத்த தண்ணீர் கொண்டு நீர்த்த முடியும். காலை மற்றும் மாலை என ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மசாஜ் கோடுகளின் திசையில் உங்கள் முகத்தை ஐஸ் கட்டிகளால் தேய்க்கவும். செயல்முறை சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, வளர்க்கிறது, டன் செய்கிறது மற்றும் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை இறுக்க உதவுகிறது.
வெள்ளை களிமண்
வெள்ளை களிமண் மலிவு மற்றும் பயனுள்ள வழிமுறைகள், எண்ணெய் மற்றும் கலவையான தோலின் நிலையை மேம்படுத்துதல். ஒவ்வொரு பெண்ணும் வீட்டிலேயே பயன்படுத்தலாம். இது சருமத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, உலர்த்துகிறது, வெண்மையாக்குகிறது, நச்சுகளை நீக்குகிறது மற்றும் துளைகளை இறுக்குகிறது. நீங்கள் சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு களிமண்ணையும் பயன்படுத்தலாம்.
ஸ்க்ரப்
நீங்கள் கடையில் இருந்து ஒரு ஆயத்த ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அதை நீங்களே உருவாக்குவது நல்லது. ஒரு ஸ்டம்பை இணைக்கவும். எல். இரண்டு தேக்கரண்டி கொண்ட தாவர எண்ணெய். எல். பாதாம் பருப்புகளை ஒரு பொடியாக நறுக்கி, ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். எலுமிச்சை சாறு, எல்லாவற்றையும் நன்றாக கலக்கவும். ஸ்க்ரப் முகத்தில் உள்ள துளைகளை சுத்தம் செய்து இறுக்க உதவுகிறது. சருமத்தை சேதப்படுத்தாதபடி இது மென்மையாக இருக்க வேண்டும்.
எலுமிச்சை சாறு லோஷன்
லோஷன் வீட்டில் தயாரிப்பது எளிது. இது தண்ணீர் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கொண்டது. துளைகளை இறுக்க, இந்த தயாரிப்புடன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, காலை மற்றும் மாலை உங்கள் தோலை துடைக்க வேண்டும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
பெருஞ்சீரகம், வெந்தயம், கருவேப்பிலை, பெர்கமோட், பைன், ஜெரனியம் மற்றும் தளிர் ஆகியவற்றின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சுத்திகரிப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. அவை விரிவான தோல் பராமரிப்புக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை முகமூடிகளில் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், சிக்கலான பகுதிகளில் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை நீங்கள் குறைக்கலாம்.
Badyaga
Badyaga நன்றாக துளைகளை இறுக்கும் ஒரு வெப்பமயமாதல் முகவர். இந்த தயாரிப்பு உலர்ந்த தூள் ஊற்ற ஒரு சிறிய தொகைதண்ணீர், கிளறி, முகத்தில் தடவவும், 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். நீங்கள் Badyaga உடன் gels பயன்படுத்த முடியும். அவை ரோசாசியாவுக்கு முரணாக இருப்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். வெளியில் செல்வதற்கு முன் Badyaga பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது முகத்தில் சிவப்பை ஏற்படுத்தும்.
முகத்தில் உள்ள துளைகளை இறுக்கமாக்கும் முகமூடிகள்
விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை இறுக்க உதவும் சில பயனுள்ள முகமூடி சமையல் குறிப்புகளைப் பார்ப்போம்:
லிண்டன் மலர் முகமூடி
மாஸ்க் தயார் செய்ய, ஒரு டீஸ்பூன். மூலப்பொருட்களின் ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை 100 மில்லி ஊற்றப்படுகிறது. கொதிக்கும் நீர், தடிமனான நிறை கிடைக்கும் வரை குறைந்த வெப்பத்தில் இளங்கொதிவாக்கவும், இது சூடாக இருக்கும் போது முகத்தில் தடவி, 20 நிமிடங்கள் வைத்திருந்து, குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
முட்டை வெள்ளை முகமூடி
முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை நுரை வரும் வரை அடித்து, ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து கிளறவும். இது மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்பு ஆகும், இது துளைகளை இறுக்க உதவுகிறது.
எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஓட்மீல் கொண்ட முட்டையின் வெள்ளைக்கருவின் முகமூடி வயதான, நுண்ணிய முக தோலுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதைத் தயாரிக்க, முதலில் முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை அடித்து அதில் ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும். எலுமிச்சை சாறு, பின்னர் ஒரு காபி கிரைண்டரில் 2 டீஸ்பூன் அரைக்கவும். ஓட்மீல் கரண்டி, எல்லாம் கலந்து. கலவையை முகத்தில் தடவி 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
வோக்கோசு முகமூடி
வோக்கோசு வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளால் நிறைந்துள்ளது. இது சருமத்தை வளர்க்கிறது மற்றும் பிரகாசமாக்குகிறது, விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை இறுக்குகிறது. இது நசுக்கப்பட வேண்டும், தரையில், கேஃபிர் அல்லது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்க வேண்டும். பொருட்கள் சம விகிதத்தில் எடுக்கப்படுகின்றன. ஒரு உட்செலுத்துதல் அல்லது காபி தண்ணீர் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட்டு முகத்தை துடைக்க பயன்படுத்தலாம்.
தக்காளி முகமூடி
முகமூடி சருமத்தை வளர்க்கிறது, சுருக்கங்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, துளைகளை இறுக்குகிறது. தக்காளி வட்டங்களாக வெட்டப்பட்டு, முகத்தில் வைக்கப்பட்டு, 15 நிமிடங்கள் வைக்கப்பட்டு, சூடான, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவி, அதன் பிறகு ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
உருளைக்கிழங்கு மாஸ்க்
ஒரு உருளைக்கிழங்கு முகமூடி சருமத்தின் தொனியை மேம்படுத்துகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் துளைகளை இறுக்க உதவுகிறது. உருளைக்கிழங்கை தட்டி, மாவு, முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை சேர்த்து, எல்லாவற்றையும் கலந்து, கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி, 10-15 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
எண்ணெய் முகமூடி
சமையலுக்கு எண்ணெய் முகமூடிநீங்கள் எலுமிச்சை, தேயிலை மரம் மற்றும் புதினா எண்ணெயை சம அளவு எடுத்து, அவற்றை கலந்து, தோலில் தடவ வேண்டும். முகமூடியை குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரம் வைத்திருங்கள், பின்னர் உங்கள் முகத்தை ஒரு காகித துண்டுடன் உலர வைக்கவும். நீங்கள் அவசரமாக இல்லாத மற்றும் ஓய்வெடுக்க முடியும் போது, படுக்கைக்கு முன், மாலை செயல்முறை செய்ய நல்லது. இது இரவு கிரீம் மாற்ற முடியும்.
எலுமிச்சை மாஸ்க்
ஒரு எலுமிச்சையிலிருந்து சாறு பிழிந்து, கிரீம் சேர்த்து, கிளறவும். கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி, 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
துளைகளை இறுக்க ஆரஞ்சு
ஆரஞ்சு துண்டுகள் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை இறுக்க உதவுகின்றன. அவை அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றது. அவை முகம், கழுத்து மற்றும் டெகோலெட் ஆகியவற்றில் பரவுகின்றன, மேலும் 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அவை அறை வெப்பநிலையில் வேகவைத்த தண்ணீரில் கழுவப்படுகின்றன.
எலுமிச்சை-தேன் மாஸ்க்
எலுமிச்சை சாறு மற்றும் திரவ தேனை சம விகிதத்தில் சேர்த்து, கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவி, 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
எல்டர்பெர்ரி முகமூடி
நீங்கள் எல்டர்பெர்ரி, கெமோமில் மற்றும் லிண்டன் பூக்கள் சம அளவு எடுத்து, தண்ணீர் சேர்த்து, ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு, 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க, வெப்ப நீக்க, குளிர், வடிகட்டி, தேன் மற்றும் ஓட்மீல் சேர்க்க வேண்டும். பேஸ்ட் போன்ற வெகுஜனத்தைப் பெறும் வரை பொருட்களை நன்கு கலக்கவும், 5-7 நிமிடங்களுக்கு மீண்டும் தீயில் வைக்கவும். கலவையை குளிர்விக்கவும், முகத்தில் பல அடுக்குகளைப் பயன்படுத்தவும், 20 நிமிடங்கள் வைத்திருக்கவும், அறை வெப்பநிலையில் வேகவைத்த தண்ணீரில் துவைக்கவும்.
வீட்டில் உங்கள் முகத்தில் உள்ள துளைகளை எப்படி இறுக்குவது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், மேலும் அன்றாட வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்பும் சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் பெண்களுக்கு விரும்பத்தகாத மற்றும் வருத்தமளிக்கும் விஷயம். இதன் காரணமாக, முகம் மந்தமாகவும், அசிங்கமாகவும் தெரிகிறது. ஆனால் இப்போது இந்த சிக்கலைச் சமாளிக்க உதவும் பல கருவிகள் உள்ளன. இந்த கட்டுரையில், முகத்தில் உள்ள துளைகளை இறுக்குவதற்கான தயாரிப்புகளின் மதிப்பீடுகளை நாங்கள் உள்ளடக்குவோம் மற்றும் வாடிக்கையாளர் மதிப்புரைகளைப் பார்ப்போம்.
தனித்தன்மைகள்
ஒரு விதியாக, பெண்கள் மற்றும் பெண்கள் கலப்பு அல்லது எண்ணெய் தோல்முகங்கள், அதே சமயம் வறண்ட சருமம் உள்ளவர்கள் அதிகப்படியான சுருக்கப்பட்ட துளைகளைக் கவனிக்கிறார்கள், அவை போதுமான எண்ணெய் செல்ல அனுமதிக்காது.
வீடியோவில் எண்ணெய் சருமத்தைப் பராமரிப்பதற்கான ஒரு திட்டத்தைப் பார்க்கிறோம். துளை அளவைக் குறைக்க ஒரு கிரீம் பற்றிய விவாதம்.
விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளின் இருப்பு இதற்கு வழிவகுக்கிறது:
- சருமத்தின் செயலில் சுரப்பு;
- அவற்றில் அழுக்கு மற்றும் ஒப்பனை எச்சங்கள் குவிவதால் துளைகள் மாசுபடுதல்;
- பரந்த சேனல்களில் பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்தது;
- அழற்சி செயல்முறைகளின் நிகழ்வு;
- எண்ணெய் தோல்;
- அடிக்கடி தடிப்புகள் ஏற்படுதல்;
- கரும்புள்ளிகளின் தோற்றம்;
- சருமத்தின் இயல்பான செயல்பாட்டில் சிக்கல்கள்;
- மோசமான நிறம் மற்றும் சீரற்ற தொனி.
இவை முதல் எச்சரிக்கை மணிகள் மட்டுமே. இதற்குப் பிறகும் உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்தில் அக்கறை காட்டாவிட்டால், தோல் நோய்கள் போன்ற கடுமையான பிரச்சனைகள் வரலாம். ஒரு சிறப்பு கிரீம் வாங்குவது, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவது மற்றும் சரியாக சாப்பிடுவது மதிப்பு.
உங்கள் முகத்தை தொடர்ந்து கவனித்து வந்தால், உங்கள் சருமம் புத்துணர்ச்சியுடனும் ஓய்வுடனும் இருக்கும், மேலும் உங்கள் நிறம் ஆரோக்கியமான நிறத்திற்கு மீட்டெடுக்கப்படும்.
பராமரிப்பு
முகத்தில் உள்ள துளைகளைக் குறைக்க கூடுதல் கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. உதாரணமாக, சுத்தம் செய்தல். எண்ணெய் மற்றும் கலவையான சருமம் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறையாவது சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இது தண்ணீரில் அல்லது சுத்தப்படுத்திகள், டானிக் சிகிச்சை மற்றும் பிற பொருத்தமான தயாரிப்புகளுடன் ஒரு எளிய துவைக்கலாம்.
ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் முகமூடிகள் மூலம் முகத்தை சுத்தப்படுத்த வேண்டிய அவசியத்தை குறிப்பிடுவது மதிப்பு.
இந்த தயாரிப்புகளுடன் சாதாரண சருமத்திற்கு உகந்த பராமரிப்பு வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது குறைவாக இருந்தால், எண்ணெய் மற்றும் கலவையான சருமத்திற்கு குறைந்தபட்சம் இரண்டு மடங்கு அதிகமாக தேவைப்படுகிறது.
சரியான கருவிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள் உலர்த்தப்படக்கூடாது வெவ்வேறு தயாரிப்புகள்ஒரு விதியாக, இந்த வழக்கில் தோல் ஊட்டச்சத்து மற்றும் கூட சிறிது ஈரப்பதம் வேண்டும். இந்த சிக்கலை இன்னும் சிரமத்தை உருவாக்குவதைத் தடுக்க, உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி தண்ணீரில் கழுவவும், உங்கள் முகத்தை ஐஸ் க்யூப்ஸுடன் தேய்க்கவும் அல்லது தேநீர் மற்றும் காபியின் சிறப்பு உட்செலுத்துதல்களை செய்யவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மற்றும், நிச்சயமாக, சிறப்பு கிரீம்கள் பயன்படுத்த.
கலவை
சிட்ரஸ் சாறுகள் சருமத்திற்கு நல்லது: எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு அல்லது திராட்சைப்பழம். அவை தோலின் ஆழமான அடுக்குகளில் ஊடுருவி துளைகளை சுத்தம் செய்கின்றன. படப்பிடிப்பும் கூட அழற்சி செயல்முறைகள்மற்றும் உங்கள் முகத்தை வெண்மையாக்கும்.
கற்றாழை, கெமோமில் மற்றும் கருவிழி சாறுகள் எப்போதும் துளைகளை இறுக்க சிறப்பு decoctions பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கிரீம் ஒரு பகுதியாக, அவர்கள் காயங்கள் குணப்படுத்த மற்றும் மேலும் அழற்சி செயல்முறைகள் சமாளிக்க உதவும்.
இஞ்சி, இலவங்கப்பட்டை மற்றும் கடற்பாசி ஆகியவை துளைகளை இறுக்குவதிலும், கிருமிகளிலிருந்து துளைகளைப் பாதுகாப்பதிலும் ஒரு நன்மை பயக்கும்.
பிர்ச், காலெண்டுலா மற்றும் ரோஸ்மேரி ஆகியவற்றின் சாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது சருமத்தின் கொழுப்பு சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது, இது சுத்தமாகவும் அழகாகவும் இருக்கும்.
துத்தநாகம் முகத்தில் உள்ள எண்ணெய் தன்மையை எதிர்த்துப் போராடும் போது துளைகளை இறுக்குகிறது. மற்றும் குளுக்கோசமைன் துளைகளைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட எந்தவொரு தயாரிப்பிலும் காணலாம்.
மிகவும் பயனுள்ள அமிலங்கள் கிளைகோலிக், லாக்டிக் மற்றும் சாலிசிலிக். அவர்கள் செய்தபின் exfoliate, தோல் மேல், பழைய அடுக்கு பெற உதவும். கூடுதலாக, அவை அதை மென்மையாக்குகின்றன மற்றும் கொழுப்பை சுத்தப்படுத்துகின்றன, அவை துளைகளை அடைத்து அவற்றை விரிவுபடுத்துகின்றன.
சவக்கடல் தாதுக்கள் எப்போதும் துளை பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. கூடுதலாக, அவை முகத்தை நன்றாக மென்மையாக்குகின்றன மற்றும் தோலில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.
வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவை சருமத்தை ஆதரிக்கும், அதன் மென்மை மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை உறுதிப்படுத்தக்கூடிய ஏராளமான பயனுள்ள பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன.
நீங்கள் எந்த கிரீம் தேர்வு செய்தாலும், அதில் வீக்கம் மற்றும் எரிச்சலை நிறுத்தவும், கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும் பொருட்கள் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அதிகம் உள்ள பொருளை நீங்கள் பயன்படுத்தினால், அது உங்கள் முகத்தில் முகப்பருவை ஏற்படுத்தக்கூடும். எண்ணெய்கள் கொழுப்பு எதிர்ப்பு செயல்முறைகளைத் தூண்டுகின்றன, இது உடலின் இயல்பான எதிர்வினையாகும். முறையான மற்றும் வழக்கமான கவனிப்புடன், சொறி ஒரு சில நாட்களுக்குள் போய்விடும்.
சரியான தேர்வு
உங்கள் சருமம் எண்ணெய் பசையாக இருந்தால், அதை உலர்த்த வேண்டாம். இந்த வழக்கில், வீக்கம் அல்லது பிற பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். இந்த வகை சருமத்திற்கு குறிப்பாக ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றம் தேவை. ஒரு குறிப்பிட்ட பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, அதில் பல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
குறிப்பிட்ட பிரச்சனைக்கு சிறந்த மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள கிரீம் இலகுவாகவும், பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் மிகவும் விரைவாக உறிஞ்சப்பட வேண்டும். அது ஒரு முகமூடியைப் போல கிடந்தால் அல்லது ஒட்டும் மற்றும் விரும்பத்தகாததாக உணர்ந்தால், அதை மறுப்பது நல்லது.
அமிலங்கள் அல்லது வெண்மையாக்கும் பொருட்கள் கொண்ட கிரீம்களை தவறாமல் பயன்படுத்த முடியாது; இது சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். உங்களுக்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவைப்பட்டால், ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.
சிறந்த வழிமுறைதுளைகளை இறுக்குவதற்கு:
- இருந்து நைட் கிரீம் விச்சி நார்மடெர்ம் டிடாக்ஸ். வசந்த காலத்திற்கோ அல்லது கோடைகாலத்திற்கோ நல்லது, ஆனால் போதிய ஊட்டச்சத்து இல்லாததால் ஆண்டின் மற்ற நேரங்களுக்கு ஏற்றது அல்ல. முக்கிய பிரச்சனைக்கு கூடுதலாக, இது எண்ணெய் பிரகாசத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் அகற்றும்.
- கிரீம்-ஜெல் அவேனில் இருந்து.வீக்கத்தை நீக்குகிறது மற்றும் வெளியேற்றுகிறது. பல்வேறு வைட்டமின்கள், பூசணி விதைகள், லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவையும் உள்ளன. இந்த தயாரிப்பு நல்லது பிரச்சனை தோல், இது அனைத்து குறைபாடுகளையும் எளிதில் நீக்குகிறது.
- கிரீம் செறிவு பயோடெர்மாவிலிருந்து. இதில் காளான் மற்றும் கெல்ப் சாறு, டிமெதிகோன், சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் பல வேறுபட்ட பொருட்கள் உள்ளன. எலுமிச்சை அமிலம். அமிலங்கள் நிறைய இருப்பதால், இந்த தயாரிப்பு தினசரி பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது அல்ல.
- சருமத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் விளைவைக் கொண்ட கிரீம் ஃபேபர்லிக். கலவையில் உள்ள ஜப்பானிய ரோஜா சாறு கரும்புள்ளிகளுக்கு எதிராக தீவிரமாக போராடுகிறது, மேலும் சருமத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் கூறு சருமத்தை எளிதில் சமாளிக்கிறது. ரெட்டினோல் மற்றும் டோகோபெரோல் ஆகியவை இறந்த சரும துகள்களை கவனமாக கவனித்து, சரும பாதுகாப்பை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் ஆரம்ப வயதை தடுக்கின்றன.
- கிரீம் எல் ஓரியல் எழுதிய டெர்மா ஜெனிசிஸ். இந்த கிரீம் 25 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தோலுக்கு மட்டுமே பொருந்தும். நன்கு புதுப்பிக்கிறது, பட்டுத்தன்மையை அளிக்கிறது மற்றும் வயதான முதல் அறிகுறிகளை நீக்குகிறது. கலவையில் ஹைலூரோனிக் அமிலம் உள்ளது, இது நீரேற்றம் மற்றும் ப்ராக்ஸிக்லானை வழங்குகிறது, இது உடலால் ஹைலூயோனின் இயற்கையான சுரப்பை ஊக்குவிக்கிறது.
- செயல்பாடு கொண்ட கிரீம் எல் ஓரியலில் இருந்து எஃப்-கட்டுப்பாடு. 15 வயதிலிருந்தே பயன்படுத்தக்கூடிய துளைகளை இறுக்க உதவும் பட்ஜெட் கிரீம். இது பின்வரும் சாற்றில் உள்ளது: முனிவர், celandine மற்றும் வெள்ளை வில்லோ. அவை அனைத்தும் தோலை சுத்தப்படுத்துகின்றன, முனிவர் எளிதில் வீக்கத்தை சமாளிக்கிறார், மற்றும் வில்லோ செபாசஸ் சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை குறைக்கிறது.