당신의 생각을 구체화하는 법을 배우는 방법. 생각의 구체화: 생각이 당신에게 도움이 되도록 만드는 방법. 당신이 느끼는 모든 것은 이미 현실이 되고 있는 것을 반영합니다.
부모, 심리학자, 의사, 지도자 등 모두가 우리 생각의 중요성에 대해 서로 경쟁하고 있습니다. "생각을 구체화하는 방법"이라는 주제는 다양한 사이트에서 상위 10위 안에 포함되어 있으며 심리학 및 자기 계발과 관련이 없는 경우가 많습니다. 비전문가가 수십억 개의 추가 문자 중에서 주제를 이해하고 유용한 정보를 찾는 것은 정말 어렵습니다. 나는 당신을 위해 이것을하려고 노력했습니다.
이러한 생각을 또 어떻게 구체화할 수 있을까요?!
한 달 전부터 ~ 대중 교통나는 두 친구 사이의 대화를 무의식적으로 듣는 사람이 되었습니다. 한 소녀는 인생의 실패, 돈과 사랑의 부족에 너무 지쳐서 2주간의 심리 훈련에 등록하기로 결정했다고 다른 소녀에게 큰 소리로 감정적으로 말했습니다. 10개 레슨 전체를 관통하는 빨간 선은 '생각을 구체화하면 반드시 이루어진다'라는 주제였습니다. 그 과정의 한 학생은 "나는 모든 것을 적었습니다. "라고 말합니다. 지금까지 6개월 동안 매일 운동을 다 했는데도 여전하다”고 말했다. 물론 그녀의 친구는 모든 것이 잘 될 것이라고 그녀를 위로하려고 노력했고, 삶을 바꿀 준비가 된 것처럼 보이는 사람들에게서 비슷한 말을 한 번 이상 듣고 읽었다는 사실을 생각했습니다. 그들에게는 효과가 없습니다. 미니버스에 탄 소녀의 문제가 무엇인지 정확히는 모르지만(코치가 형편없었거나 그의 조언을 잘못 사용했을 뿐임) 모든 것이 단지 안에 있을 가능성이 더 높다고 생각합니다.
심리학자와 기사 작성자는 때때로 자신의 생각을 구체화하는 방법에 대한 조언을 정확하게 공식화하지 않으며, 독자는 그 내용을 파악하기를 원하지 않고 단순히 자신에게 맞게 조정합니다. 결론: 우주는 당신이 원하는 것이 무엇인지 전혀 이해할 수 없습니다!
우리의 생각을 실현하는 것을 방해하는 것은 무엇입니까?
사람을 불행하거나 행복하게 만드는 것은 외부 상황이 아니라 그의 생각뿐입니다. 그는 자신의 생각을 통제함으로써 자신의 행복을 통제합니다.
프리드리히 빌헬름 니체
그런데 우리 세상에는 꽤 많은 흥미로운 범주의 사람들이 있습니다.. 이 남성과 여성은 어리석지도, 게으르지도 않고, 새로운 것을 배우고 시도할 준비가 되어 있습니다. 그러나 성공을 위해서는 항상 인내, 용기, 위험 감수라는 것이 부족합니다. 그들은 문제의 근원에 거의 접근하지 못하며 “하늘에 있는 파이보다 손에 있는 새”를 더 선호할 가능성이 높습니다. 가장 자주 불평하는 사람들은 바로 이 부류의 사람들입니다. “당신의 심리적 기술이 효과가 없어요! 나는 내 친구 Vasya와 함께 시도했지만 성공하지 못했습니다!
특히 그들을 위해 자신의 생각을 구체화하려는 욕구에서 저지르는 세 가지 실수를 제시합니다.
3가지 실수, 왜 생각을 구체화하지 못하나요?
잘못된 메시지입니다.
예를 들어, 개인 생활이 잘되지 않습니다. 그리고 우주에 신호를 보내는 대신 “만나고 싶어요. 좋은 사람", 당신은 매일 불평합니다. "나는 외로워요. 이건 너무 나빠요."
우주는 당신의 징징거림과 짜잔에서 "외롭다"라는 단어를 포착합니다. 당신의 개인적인 삶은 계속해서 두 다리로 절뚝거리고 있습니다.
잘못된 태도.
과학 외에는 아무것도 받아들이지 않는 의사들조차도 자신이 질병을 없앨 것이라고 진심으로 믿는 사람들이 비관론자들보다 회복 가능성이 훨씬 더 높다는 것을 확인합니다.
정말로 무언가를 원한다면 우선 모든 것이 이루어질 것이라고 스스로 확신하십시오. 그리고는 “아, 난 정말 회의적이야. 나는 내가 만질 수 있는 것만 믿는다. 그런데 내 생각은 왜 실현되지 않는 걸까요?”
잘못된 표현입니다.
그렇기 때문에 상점에서 먼저 다양한 상품을 본 다음 판매원에게 가서 "연유가 들어간 쇼트 브레드 쿠키 반 킬로를주세요"라고 말합니다. 판매자에게 접근하여 "달콤한 것을 원하거나 별로 달지 않은 것을 원합니다. 일반적으로 내가 원하는 것이 무엇인지 모르겠습니다"라고 옹알이를 하면 상점에서 어슬렁거릴 것이라는 것을 확실히 알고 있기 때문에 이렇게 합니다. 30분만 지나면 당신 뒤에 줄을 서 있는 다른 쇼핑객들의 손에 죽음을 맞이하게 될 것입니다. 우주가 당신의 이해할 수 없는 옹알이를 처리하고 당신에게 필요한 것을 즉시 제공해야 합니까?
우리는 사람들이 원하는 것을 달성하지 못하게 하는 주요 실수를 다루었습니다. 이제 여러분의 생각을 정확하게 구체화하기 위해 무엇을 해야 하는지 가르쳐 드리고 싶습니다.
당신의 욕망을 시각화하십시오.
아직까지 이 기술보다 더 효과적인 방법을 생각해낸 사람은 없습니다. 상상력이 좋으면 머릿속에 미래의 그림을 그릴 수 있습니다.
예를 들어, 이탈리아 여행을 꿈꾸시나요? 아주 작은 세부사항까지 매일 이러한 여정을 상상해 보세요. 당신이 그것을 알기도 전에 당신은 당신이 원하는 투어를 구매하게 될 것입니다.
당신의 생각을 종이에 옮기는 기술은 훌륭하게 작동합니다. 욕망의 콜라주를 만들고, 꿈을 그리고, 일기에 단어를 사용하여 묘사하고, 우주가 당신의 말을 듣지 않는다고 징징거리기 전에 적어도 뭔가를 하세요!
올바른 문구로 생각을 구체화하십시오.
"아님" 입자는 우주에서 잘 인식되지 않기 때문에 완전히 피하는 것이 좋습니다. "더 이상 아프고 싶지 않아요"라는 메시지 대신에 목이 아파서 침대에 누워서 정말 즐거웠다는 말을 더 높은 권력자들이 듣게 될 것입니다.
“항상 건강하고 싶어요!”라고 말하는 것이 맞습니다.
부정적인 것에서 벗어나십시오.
당신의 사악한 상사가 그녀의 다리를 부러뜨리고 당신을 내버려두기를 바란다면, 적어도 그녀의 병가 기간 동안은 우주가 당신의 말을 들을 수 있을 것입니다. 그러나 그 결과는 당신의 지도자뿐만 아니라 당신 자신에게도 슬픈 일이 될 것입니다. 부정과 악은 각기 다른 종류의 것을 끌어들이는 부메랑 법칙이 있습니다!
다른 사람의 운명을 결정하지 마십시오.
자신의 생각만 구체화할 수 있습니다.우주는 “남편이 보수가 좋은 직업을 찾았으면 좋겠어요”, “어머니가 복권에 당첨됐으면 좋겠어요”라는 외침에 귀를 닫을 것입니다.
다른 사람에게 소원을 빌기보다는 가까운 사람들에게 자신의 생각을 올바르게 구체화하는 방법을 가르치는 것이 좋습니다.
진짜 꿈을 꾸세요.
신데렐라가 공주가 된다는 동화는 물론 매력적이며 한 세대 이상의 소녀들이 그 동화와 함께 성장할 것입니다. 그러나 소수만이 공주가되지만 모든 노력을 기울인 공정한 섹스의 대표자는 부유하고 성공할 수 있습니다. 스페인에서는 3층짜리 빌라를 묵상할 수 있지만, 도시에서 방 1개짜리 아파트를 구입하여 꿈을 실현해 보세요.
경제적 자유란 무엇을 의미하나요? 경제적 관점에서 재정적 자유는 무제한의 물질적, 금전적 자원, 안정적인 소극적 소득, 부채 및 대출 없음, 예금 형태의 적극적인 "근로" 저축을 의미합니다.
많은 사람들이 생각하는 재정적 자유에는 아파트, 자동차, 요트, 해외 부동산 등 돈으로 살 수 있는 막대한 양의 물질적 상품이 포함됩니다. 예를 들어, 트랜서핑 코스의 첫 번째 수업 참가자 "Money Season"은 재정적 자유가 무엇인지에 대한 Tatyana Samarina의 질문에 대답하면서 다음과 같이 대답했습니다. "돈에 대해 생각하지 마세요", "모든 것을 감당하세요", "원하는 것은 무엇이든 사세요"...
그러나 이에 동의하기 전에, 이것이 정말로 당신에게 필요한 것인지 생각해 보시기 바랍니다. 이것이 정말로 당신의 영혼이 요구하는 것인가요? 아니면 "성공한 사람은 모두..."라는 누군가의 생각을 습관적으로 반복하고 있습니까?
이전을 통한 재정적 자유란 무엇입니까?
Transurfing의 관점에서 볼 때 돈은 무엇보다도 목표의 속성입니다. 즉, 목표를 향해 나아가는 동안 그 자체가 당신의 삶에 들어오는 것입니다. 또한 돈은 진자, 즉 시스템이 우리를 조종하는 것이며 돈은 에너지입니다. 따라서 우리는 돈과의 관계라는 주제를 일반적으로 받아 들여지는 것이 아니라 약간 다른 관점에서 고려합니다.
Transurfing에 따르면 재정적 자유는 럭셔리의 속성일 뿐만 아니라 그 자체도 아닙니다. 우선, 인생에서 정말로 하고 싶은 것이 무엇인지 이해하고, 영감을 주고 아침에 일어날 의미를 주는 진정한 목표를 이해하는 것입니다. 이것은 당신이 좋아하는 일, 당신에게 영감을 주고 성취감을 주는 일을 할 수 있는 기회입니다.
예를 들어, 당신은 많은 돈을 원해서가 아니라 완전히 다른 동기로 사업을 하고 있습니다. 당신이 제공할 수 있는 최고의 것, 당신의 최고의 자질, 기술, 지식 또는 아이디어를 세상과 사람들과 공유하려는 것입니다. . 해야만 해서 일을 하는 것이 아니라, 일을 진심으로 좋아하기 때문에 일을 합니다. 당신의 진정한 목적을 깨달을 때 재정적 안녕은 자연스러운 결과가 되며 당신이 올바른 길을 가고 있다는 확인이 됩니다.
재정적 자유는 외부 세계나 당신을 둘러싼 것이 아니라 당신 내부의 의식 속에 있습니다. 당신의 의식이 부정적인 태도, 다른 사람의 프로그램, 부과된 고정관념 및 "잠드는" 시나리오로부터 자유로울 때 - 그러면 진정한 자유를 얻게 됩니다. 결국, 공장, 요트, 부동산을 소유한 사람이라도 재정적으로 자유롭지 못할 수 있습니다. 생각이 자유롭지 않고, 모든 것이 그를 억압하고, 돈이 그에게 만족을 가져다주지 못한다면 말이죠. 그가 친구와 파트너를 추월하려고 끊임없이 노력한다면 이웃보다 더 멋진 차를 사고, 또 다른 요트를 사고, 또 다른 요트를 구입하세요... 이 경주는 끝이 없으며 경주에 참가하는 많은 사람들이 자신의 진정한 목표와 목적을 잊어 버립니다.
이 비디오에서 Tatyana Samarina는 Transurfing의 재정적 자유가 무엇인지, 그리고 새로운 시대의 조건에서 그것을 달성하는 방법을 설명합니다!
전환을 통해 재정적 자유를 얻는 방법은 무엇입니까?
1. 돈에 관한 오래된 프로그램과 시나리오로부터 자신을 분리하십시오. 개인적으로뿐만 아니라 보편적인 것이기도 합니다. 왜냐하면 돈은 수천 년 동안 존재해 온 가장 강력한 진자이기 때문입니다. 재정적 자유를 향한 첫 번째 단계는 파괴적인 사고와 행동 패턴, 부정적인 태도, 그리고 일반적으로 잠재의식의 경계로부터 독립하는 것입니다. 당신의 의식이 자유로울 때, 당신은 정말로 원하는 것을 얻게 됩니다. Tufte에 대한 지식과 새로운 시대의 에너지를 통해 당신은 오래되고 비효율적인 시나리오에서 "깨어나" 완전히 다른 현실을 설정할 수 있습니다.
2. 진정한 목표를 이해하십시오. "나는 아마도 시골집을 원할 것입니다"또는 "성공한 사람은 모두 좋은 차를 가지고 있어야합니다"라고 말하는 논리와 이성으로 생각하지 말고 완전히 다른 것에 대해 조용히 속삭일 수있는 영혼의 욕구에 귀를 기울이십시오. .
3. 우주는 풍부하고 모든 사람에게 충분한 돈이 있다는 지식을 얻고 그것을 직접 느끼고 실제로 경험하십시오.이 지식을 확고한 자신감의 수준으로 끌어 올리십시오. “나는 정말 부자입니다. 돈이 나에게옵니다. 여유롭게, 나는 항상 돈이 충분합니다.” 이 지식을 얻고 이 상태에 들어가면 물리적 현실에서 눈에 띄는 변화를 경험하기 시작합니다. 그때가 바로 당신이 진정으로 경제적으로 자유로워지는 때입니다!
출판사: Gaya - 2019년 5월 10일지난 24년 동안 저는 운 좋게도 일본을 본국으로 부를 수 있었습니다.
생산성에 관해서는 많은 사람들이 Pomodoro Method나 Parkinson's Law와 같은 접근 방식이나 David Allen의 Getting Things Done과 같은 책에 익숙하지만 일본에서는 나에게 이를 더 깊은 수준에서 보도록 가르쳐주었습니다.
다음은 몇 가지입니다. 유용한 팁일본인과 함께 생활하고 일하면서 배운 생산성 팁. 그들은 제가 생활하고 사업을 운영하는 방식을 바꾸는 데 도움을 주었습니다.
카이젠을 이해해요
카이젠은 일본어로 '지속적인 개선'을 의미합니다. 이것이 바로 일본 자동차 제조업체가 수년 동안 업계를 장악한 이유입니다. Kaizen은 실제로 작동하는 복잡한 효과입니다. 1%의 개선이 별것 아닌 것처럼 보일 수도 있지만, 시간이 지남에 따라 변화를 가져올 수 있습니다.
이 철학은 이곳 생활의 모든 영역에 스며들어 있습니다. 스시 요리사인 오노 지로는 이렇게 말합니다. “저는 같은 일을 계속해서 반복하면서 점차 실력이 좋아집니다. 더 많은 것을 성취하려는 욕구는 항상 존재합니다. 계속해서 올라가서 정상에 오르려고 노력하지만 어디인지는 아무도 모릅니다."
디테일하게 배웠어요
일본을 여행할 때 일본인들이 세부 사항에 얼마나 관심을 갖는지 눈치채기 어렵습니다. 절묘한 포장, 깔끔함, 정리, 음식 - 모든 것이 다른 수준에 있습니다.
이를 설명하는 가장 좋은 단어는 '배려'입니다. 일본인은 작은 것에도 관심을 갖는다. 모든 추가 작업에는 시간이 많이 걸릴 수 있지만 좋은 평판은 시간이 지남에 따라 보상을 받습니다. 일본인은 사업의 어떤 부분에 대해서도 "그다지 중요하지 않다"고 말하지 않습니다. 모든 것이 중요합니다.
나는 음식을 연료처럼 취급합니다.
일본의 저녁 식사는 제공되지 않고 표시됩니다. 일본 가정을 방문하는 손님들은 저녁 식사를 위해 5~6개의 코스가 눈앞에 놓여 있는 것을 보고 종종 놀라곤 합니다. 된장국과 밥은 필수입니다. 또한 생선과 고기뿐만 아니라 두세 가지 다른 야채 요리도 있습니다.
이렇게 다양한 요리가 있음에도 불구하고 테이블이 꽉 찬 느낌을 받는 경우는 거의 없습니다. 일본에는 “80%만 배부른 사람에게는 의사가 필요 없다”는 속담이 있습니다. 요점은 마음껏 먹는 것이 아니라 배고픔을 만족시키는 것입니다.
더욱이, 칼로리 섭취를 제한함으로써 우리는 수명을 연장할 수 있습니다. 일본식 식단은 내 건강에 큰 영향을 미쳤습니다. 감기도 거의 안 걸리고, 20대 때보다 기운이 넘치네요.
나는 잠을 잘 자려고 목욕을 한다
생산성을 논할 때 건강을 결코 간과해서는 안 됩니다. 내 멘토 Jim Rohn이 말했듯이 "어떤 사람들은 기분이 좋지 않기 때문에 기분이 좋지 않습니다." 미국의 대부분의 사람들처럼 나도 출근 전에 샤워를 했지만, 이곳 일본에서는 거의 모든 사람들이 자기 전에 목욕을 합니다.
나는 수년 동안 이것을 거부했지만 마침내 굴복했고 이제는 결코 예전 습관으로 돌아가지 않을 것입니다. 나는 잠에서 깨기 위해 샤워실에서 5분을 보내곤 했습니다. 이제는 매일의 의식이 되었습니다. 먼저 씻은 다음 미리 프로그래밍된 온도의 욕조에 최소 15분 동안 몸을 담급니다. 스트레스가 사라집니다.
우리 몸이 얼마나 열심히 일하는지 생각하면, 따뜻한 욕조에 몸을 담그고 휴식을 취하는 것이 하루를 마무리하는 완벽한 방법입니다. 국립 신경질환 및 뇌졸중 연구소(National Institute of Neurological Disorders and Stroke)에 따르면, “만성적인 수면 부족이나 수면 부족은 고혈압, 심혈관 질환, 당뇨병, 우울증, 비만 등의 질병 위험을 증가시킵니다.”
목욕에 익숙해져서 천사처럼 잠을 자고 효과가 있어요.
정리하는 법을 배웠어요
도쿄와 오사카에서는 사람들이 20제곱미터 이하의 아파트를 갖는 것이 드문 일이 아닙니다. 공간이 제한되어 있으므로 사람들은 구매에 대해 신중하게 생각해야 합니다. Marie Kondo가 베스트셀러 책인 The Magic of Tidying Up으로 문화적 현상이 된 것은 놀라운 일이 아닙니다.
그리고 이는 개인 수준에만 적용되는 것이 아닙니다. 회사에서는 불필요한 품목을 많이 보관하는 경우가 많습니다. 수년에 걸쳐 여러 사무실에 축적된 오래된 교육 자료와 고객 파일입니다.
Kondo의 철학을 사용하여 고객에게 작업 공간을 정리하기 위해 자료를 버리거나 디지털화하도록 했습니다.
공간을 비우면 자유로워지고 생산성이 크게 향상됩니다.
출판사: Gaya - 2019년 5월 10일2019년 5월 7일 화요일
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감정은 전염성이 있습니다. 아침에 당신은 기분 좋게 집을 나섰는데, 갑자기 교통 체증 때문에 누군가 화가 나서 경적을 울리거나, 대중교통에서 당신에게 무례하게 대하거나, 당신에게 못마땅한 표정을 지으며, 최근의 기쁨은 전혀 찾아볼 수 없습니다. 유발 요인을 인식하고 즉시 끄는 방법을 배우면 훨씬 더 차분해지고 화를 내기가 어려워지며, 이는 다른 사람과의 관계가 여러 번 개선될 것임을 의미합니다. 작가이자 비즈니스 컨설턴트인 Adele Lynn은 감성 지능을 개발하는 방법과 이유에 대해 15가지 인용문을 제공합니다.
1. 모든 주요 변화는 먼저 자신의 영혼에서 이루어집니다. 자신을 변화시키고 지도하는 법을 배움으로써만 사람은 다른 사람들에게 진정으로 영향을 미칠 수 있는 능력을 얻게 됩니다.
2. 자신의 감정을 이해하고 관리하는 능력은 삶의 모든 영역에서 더 많은 만족을 경험할 수 있게 해주는 통제감을 갖게 될 것입니다.
3. 가장 좋은 방법감성 지능 개발 - 일기 쓰기를 시작하세요. 매일 아침 메모하세요! The Artist's Way의 저자 Julia Cameron은 이러한 아침 페이지를 "우리 영혼의 앞 유리 와이퍼"라고 묘사합니다. 우리의 흐릿하고 미치고 혼란스러운 생각을 모두 종이에 쏟아부음으로써 우리는 더 맑은 눈으로 세상을 바라볼 수 있습니다.
4. 나는 감성 지능을 당신이 좋아하는 인생 음악을 즐기고 당신을 짜증나게 하는 음악을 줄이기 위해 감정의 '볼륨'을 늘리거나 줄일 수 있는 라디오 수신기로 생각하는 것을 선호합니다.
5. 신체적 반응에 더 잘 적응할수록 자신의 감정을 더 잘 이해할 수 있습니다. 몸은 거짓말을 하지 않습니다.
6. 감성 지능에는 자신의 강점을 알고 이해하는 것, 자신의 '최고의 모습', 이상적인 자아를 알아가는 것, 평소 행동을 그 표준과 비교할 수 있는 능력이 포함됩니다.
7. 감성 지능은 우리의 직업적, 개인적 삶을 근본적으로 변화시키고, 우리를 더욱 효율적으로 만들고, 업무에서 더 많은 만족을 가져올 수 있습니다. 우리에게 던져진 "레몬"으로 무엇을할지 결정하는 사람은 바로 그 사람입니다. 우리는 그것으로 레모네이드를 만들거나 신맛이 나는 표정으로 앉을 것입니다. 개방적이고 따뜻하거나 차갑고 먼 사랑하는 사람들과의 관계가 어떻게 될지는 그에게 달려 있습니다. 우리에게 중요하고 소중한 일을 하거나 매일 흐름을 따라가는 등 우리 삶의 방식에 영향을 미치는 사람은 바로 그분입니다.
8. 감성지능은 우리의 본질이며 항상 적절한 순간에 존재합니다. 올바른 장소에그리고 옳은 일만 말하고 행합니다. 다른 사람의 승인과 다른 사람을 희생하는 자기 확인이 필요하지 않은 차분하고 자신감있는 "나". 실수하는 것을 두려워하지 않습니다. 분노의 광란에 빠지지 않으며 통제할 수 없는 사건이나 현상으로 인한 두려움과 걱정에 시간을 낭비하지 않습니다. 그것은 개인적이고 직업적인 삶을 통해 침착하고 자신감있게 움직이며 성공을 달성합니다. 다른 사람에게 영감을 주고 격려하며 자랑스러워하는 자아.
9. 감정을 경험함으로써 우리는 꿈을 실현할 수도 있고, 얼음 위의 자동차처럼 제자리에서 미끄러지거나 회전할 수도 있지만, 결과적으로 고무가 탄 것뿐입니다.
10. 어떤 감정은 행동으로 전환될 수 있고 어떤 감정은 무활동으로 전환될 수 있다는 것을 인식하는 것은 감정을 전달하는 능력을 얻기 위한 중요한 단계입니다.
11. 우리 모두는 나중에 후회할 말이나 행동을 한 적이 있습니다. 그리고 그들은 스스로 변명을 찾았습니다: “고의로 한 게 아니었는데…”, “이런 일이 일어날 것이라고는 생각하지 못했습니다…” 그 불행한 순간에 실제 행동은 우리의 좋은 의도와 일치하지 않았습니다. . 때때로 우리는 자신의 동기를 이해하지 못하고 일관되지 않게 행동하기 시작합니다. 그리고 감정이 우리를 너무 압도하여 일반적으로 자신과 목표를 인식하지 못하게 되는 경우도 있습니다. 그러나 기대되는 행동과 실제 행동 사이의 격차가 아무리 크더라도 한 가지는 동일합니다. 매일매일 새로운 기회가 찾아온다는 것입니다. 그리고 우리에게는 항상 이러한 격차를 극복하고 원하는 방식으로 생활을 시작할 기회가 있습니다.
12. 최근까지 사람의 정서적 건강과 지능은 우연에 달려 있었습니다. 오늘날 사람들은 자신의 삶의 다양한 측면을 독립적으로 구축하기 위해 점점 더 노력하고 있습니다. 일부는 스포츠, 다이어트 및 비타민의 도움으로 건강하고 아름다운 몸매. 다른 사람들은 강좌를 듣고, 책을 읽고, 열심히 지식을 흡수하고 새로운 기술을 배웁니다. 또 어떤 사람들은 종교와 봉사를 통해 영적 성장을 추구합니다. 감성 지능을 개발하는 것은 의미 있고 건강한 삶을 사는 또 다른 방법입니다.
13. 사업에 성공하려면 높은 IQ도 중요하다. 재정적 결정을 내리고 유능한 전략, 프로세스 및 절차를 구축하려면 많은 세부 정보, 데이터 및 사실을 분석하고 고려할 수 있어야 합니다. 관리되지 않으면 어떤 사업도 살아남을 수 없습니다. 똑똑한 사람. 나는 결코 감성 지능이 기업이 성공하는 데 필요한 유일한 요구 사항이라고 제안하는 것이 아닙니다. 그러나 높은 자격과 감정 관리 능력이 결합되면 모든 회사를 성공의 정점으로 이끌 수 있습니다.
14. Personnel Decisions International의 연구에 따르면 직원의 38%는 개인적으로 좋은 관계를 맺고 있는 사람만 합당한 리더로 간주합니다. 그리고 응답자의 19%는 직원의 요구와 열망을 이해하는 능력을 리더의 가장 중요한 자질로 꼽았습니다.
15. 공감 능력이 없는 사람은 자신의 행동이나 말이 다른 사람에게 어떤 영향을 미치는지 이해할 수 없습니다. 그의 행동이나 말이 상처를 주거나 반대로 영감을 준다고 설명할 수 있지만, 공감만이 다른 사람들의 감정을 직접 경험할 수 있게 해줄 것입니다.
출판사: Gaya - 2019년 5월 7일우리 중 많은 사람들은 어떤 사람이 우리에게 만남, 전화, 극단적인 경우 메시지의 형태로 그분의 사랑을 “일량” 주지 않는 한 먹거나 자거나 일할 수 없을 때의 느낌을 기억합니다.
이 중독에 대해 뭔가 조치를 취하는 것이 가능합니까? 이를 휴먼 디자인 시스템의 관점에서 살펴보겠습니다.
인터넷에서 무료로 만들 수 있는 개인 휴먼 디자인 지도(바디그래프)에는 오른쪽 하단에 작은 삼각형 중심이 하나 있습니다. 이곳은 나의 선생님인 체탄 파킨(Chetan Parkin)이 말했듯이 “섹스, 마약, 로큰롤”이 있는 곳인 감정 센터입니다.
휴먼 디자인(Human Design)에 따르면 지구상의 인류는 다음과 같이 분포되어 있습니다.
50%는 이러한 감정 자체(긍정적, 부정적 모두)를 전달하고 나머지 절반은 첫 번째 감정을 증가시킵니다. 따라서 우리 중 어느 누구도 중독으로부터 면역되지 않습니다. 중독을 보인 사람도, 다른 사람의 영향을 받는 사람도 마찬가지입니다.
지금 지도를 보고 당신이 어떤 그룹에 속해 있는지 확인하세요. 다음에 무엇을할지?
책임감을 가지다
무엇보다도 자신이 누구인지에 대해 책임을 지는 것이 중요합니다. 그것이 휴먼 디자인의 전부이기 때문입니다. 책임을 진다는 것은 '죄책감을 느낀다'는 뜻이 아니라, 자신이 어떤 그룹에 속해 있든 현재 겪고 있는 모든 감정은 자신의 책임이라는 점을 이해하고 받아들이는 것을 의미할 뿐입니다.
당신이 운반자라면 그것은 원래 당신의 것이었지만, 당신이 “확대자”라면, 무슨 일이 일어나고 있는지 깨달았다면 흡수하지 않았을 수도 있는 것을 흡수했다는 뜻입니다.
중독의 본질을 이해하라
책임을 받아들이면 다음 단계가 시작됩니다. 중독의 본질을 이해하는 것이 중요합니다. 휴먼 디자인의 감정 중심(따라서 감정의 중심)이 어두워지면 감정 파동의 정점인 "높은" 감정에 집착하는 경향이 있습니다.
한 번 경험한 후에는 항상 "더 많은 것"을 위해 노력할 것입니다. 이것이 감정 센터가 작동하는 방식입니다. 그리고 인식만이 여기에 저장됩니다. 이는 이와 같은 일이 일어날 때 알아차리는 것을 의미합니다. 이는 “지금 기분이 어떤지”라는 질문이 어떤 결정이나 상호 작용보다 먼저 나온다는 것을 의미합니다.
감정이 당신의 것이 아니라면 어떻게 해야 할까요?
휴먼 디자인에 정의되지 않은 감정 센터가 있는 경우(따라서 빈 감정 센터), 감정의 파동은 누구와 함께 있는지에 따라 항상 예측할 수 없습니다. 그리고 여기에서는 다른 사람의(항상 다른 사람의) 감정이 당신에게 스며들기 시작하는 그 순간을 포착하는 것이 중요합니다.
그녀는 당신의 일부가 아니라 왔다가 가는 '손님'입니다. 이 간단한 사실을 이해하면 정서적 고통을 없애는 데 도움이 됩니다.
감정과 싸우는 또 다른 조력자는 물일 수 있습니다. 머리로 샤워하기, 수영장, 강, 호수, 바다에서 수영하기, 바다... 물은 무엇보다도 다른 사람의 중독을 포함한 조건화를 제거합니다.
선택하세요
의존과 비의존 사이의 선택. 이것은 삶과 부재 사이의 선택입니다. 오늘은 무엇을 선택하시나요? 선택의 여지가 없을 때까지, 방정식에서 '죽음'이라는 단어가 사라질 때까지 매일매일 해야하는 선택입니다. 그러나 그때에도 이 선택은 회복된 사람의 인식 하에 이루어질 수 있습니다. 오늘도, 어제처럼, 내일처럼 당신이 인생을 선택한다는 것을 상기시켜주세요.
아마라(마리나 마르셴쿨로바)
출판사: Gaya - 2019년 5월 7일,
지능은 사람이 얼마나 박식한가에 의해서만 결정되는 것이 아닙니다. 사실 이것은 고정관념에 지나지 않습니다. 천재는 다양한 형태로 나타납니다. 사람의 지능은 다른 사람이 하기 어려운 특정한 일을 수행하는 능력에서 나타날 수 있습니다.
심리학자 하워드 가드너(Howard Gardner)는 지능의 9가지 유형을 식별합니다. 그는 자신의 저서 다중 지능 이론에서 자신의 강점과 약점을 식별하는 방법을 설명합니다. 그의 지능 분류는 다음과 같습니다.
1. 음악적 지능 - 음악의 리듬, 음높이, 음색을 담당하는 메커니즘을 작동하는 능력입니다.
2. 시각 공간 지능 - 3차원으로 사고하는 능력. 이 지능을 가진 사람들의 주요 특징은 생생한 상상력, 이미지를 (정신적으로) 조작하는 능력, 예술적 기술 및 공간적 사고입니다.
3. 언어적 지능 - 이해하기 어려운 현상과 개념을 설명하기 위해 복잡한 구조의 음성 구조를 사용하는 능력입니다.
4. 논리-수학적 지능 - 미리 계산하고, 가설을 세우고, 복잡한 수학적 문제를 측정하고 해결하는 능력입니다.
5. 신체 운동 지능 - 신체적 수준에서 다양한 기술을 사용하고 외부 물체를 효과적으로 조작하는 능력입니다.
6. 대인관계 지능 - 언어적, 비언어적 수단을 모두 사용하여 다른 사람들과 원활하게 의사소통할 수 있는 능력입니다.
7. 개인 내 지능 – 자신의 생각과 감정을 인식하고 이해하는 능력.
8. 실존지능 - 존재의 의미에 대한 질문을 생각하는 능력.
9. 자연 지능 - 다양한 생명체의 자연스러운 본능을 이해하는 능력.
지능은 우리의 힘입니다. 우리의 강점을 알면 고정관념을 버릴 수 있습니다. 우리의 약점을 아는 것은 우리가 노력해야 할 것이 무엇인지 깨닫는 데 도움이 됩니다. 우리에게는 발전하고 더 나아질 수 있는 기회가 있습니다.
심리학자들은 당신이 가장 발전한 지능 유형에 따라 직업을 선택하라고 조언합니다. 이렇게 하면 잠재력을 극대화하고 자신을 실현할 수 있습니다. 우리 각자는 독특합니다. 그리고 당신은 인생을 통해 자신의 길을 만들 수 있습니다.
출판사: Gaya - 2019년 5월 7일,
당신이 다른 사람들보다 가난한 이유가 제로섬 사고 때문이 아닐까? 분명히. 그것이 바로 그 이유입니다.
당신이 청중 속에 있다고 상상해보십시오. 교사는 다가오는 시험의 점수가 귀하의 정확한 성적 수준을 보여줄 것이며 이에 따라 전체 그룹의 성적 곡선이 작성될 것이라고 발표했습니다. 이는 반 친구들이 과제를 더 잘 수행하지 못할수록 점수가 더 높아진다는 것을 의미합니다. 동료들이 시험을 준비하도록 도와주실 건가요?
연구에 따르면 가장 일반적인 대답은 '아니요'입니다. 이것을 제로섬 사고라고 하는데, 한 사람의 승리는 다른 사람의 손실을 의미합니다. 불행하게도 많은 사람들이 비슷한 관점으로 인생을 바라보는데, 이는 결국 그들에게 불리하게 작용합니다.
다른 사람의 행복과 부는 당신이 그것을 이용할 수 없다는 것을 의미하지 않습니다.
제로섬 사고의 주된 문제는 그것이 불행하고 실패한 사람들을 더욱 불행하게 만들 뿐만 아니라, 평균 소득이 어느 정도 행복한 사람들이 더 큰 성취를 향해 나아가는 것을 방해한다는 것입니다.
그런데 이것이 어떻게 가능합니까? 지난번에 당신에게 정말로 흥미로운 일이 일어났던 때를 생각해 보십시오. 이것에 대해 죄책감을 느꼈나요? 다른 사람들이 당신의 성공에 대해 어떻게 생각할지 걱정되시나요? 다른 사람들의 부정적인 반응에 대한 두려움 때문에 자신의 행복 수준을 경시했습니까?
그렇다면 당신은 제로섬 사고가 당신의 마음을 통제하도록 허용한 것입니다. 지금 일어나고 있는 일에 대한 당신의 반응은 다른 사람들이 당신의 성공과 행복을 앗아갔다고 느낀다는 것을 나타냅니다. 그러나 이는 실제 상황과는 아무런 관련이 없습니다.
가장 성공하고 행복한 사람들은 성장 사고방식을 채택합니다.
세상은 행복해지고 부를 얻을 수 있는 기회로 가득 차 있습니다. 그리고 당신이 다른 사람들의 머리를 넘어가지 않는 한, 당신은 진정으로 행복하고 부자가 될 수 있는 진정한 기회를 갖게 됩니다.
성장 사고방식은 믿을 수 없을 만큼 성공한 사람들이 자신이 더 행복하고 부유할수록 주변 사람들을 더 많이 도울 수 있다는 사실을 깨닫는 데 도움이 됩니다. 동시에 그들은 자신이 제공한 도움에 대해 감사를 표한다면 실증주의를 유지하고 더 많은 성취에 집중합니다.
대부분의 업무 문제는 제로섬 사고에서 비롯됩니다.
나는 사람들이 자신의 직업을 싫어하게 만드는 이유를 연구하는 데 15년 이상을 보냈습니다. 잘못된 직업을 선택하면 사람의 행복이 박탈됩니다.
그러나 이것이 그렇게 흔한 일이 되는 이유는 무엇입니까? 사람들은 자신의 직업적 성취로 주변의 모든 사람에게 깊은 인상을 주려고 노력하는 데 너무 몰두합니다.
제로섬 사고는 다른 사람이 성공하면 자신도 패할 것이라고 믿게 만듭니다. 결과적으로 그들은 사회적 존경을 받을 수 있다고 믿는 진로를 선택합니다. 그러나 직업을 선택하는 것은 경쟁이나 경쟁이 아닙니다. 비록 우리 대부분이 그렇게 생각하지만 말입니다.
자신의 일에 만족하는 진정으로 성공한 개인은 그러한 함정에 빠지는 것을 허용하지 않습니다. 그들은 더 많은 일을 할 수 있으므로 단 한 사람, 즉 자신에게만 깊은 인상을 줄 수 있는 경력을 쌓는 데 중점을 둡니다.
출판사: Gaya - 2019년 5월 7일,
생각의 속도를 늦추는 데 도움이 되는 10분 연습입니다.
만약에 많은 수의생각이 지금 당장 중요한 한 가지에 집중하는 것을 방해하고 있다면 이 호흡법을 연습하세요. 기간은 귀하에 따라 다릅니다. 집중이 필요할 때마다 해보세요.
1. 편안한 자세를 찾아 눈을 감고 연습을 시작하세요. 진정하고 호흡에 집중하십시오. 주의가 딴 데로 흩어지기 시작하면 다시 호흡으로 가져오십시오.
2. 몇 분 후에 자신을 관찰해 보십시오. 노력하지 않고도 호흡을 지켜볼 수 있는지 확인해보세요. 긴장을 풀고 몸의 긴장을 풀어보세요. 당신도 알고 있나요? 단순히 관찰할 때와 의도적으로 호흡에 집중할 때 인식에 어떤 일이 일어나는지 주목하세요.
3. 생각에 잠겨 있다면 호흡에 주의를 집중하도록 노력하세요. 몇 분 동안 계속 집중한 다음 다시 노력을 풀고 관찰하십시오.
주의가 좁게 집중될 수 있습니다. 예를 들어, 호흡 과정만 관찰하는 경우입니다. 따라서 여러 물체를 동시에 관찰할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 이러한 유형의 관심으로 이동하십시오. 한 번에 여러 가지 일에 집중하는 방법을 배우십시오.
이 기술에 관해 의식을 유지하고 호흡을 관찰하십시오. 이와 함께 몸을 느껴보세요. 내면의 시선으로 그것을 느끼고, 근육 긴장이 있는지, 불편함을 느끼는지 이해하십시오.
- 눈을 감 으세요. 시작하려면 배나 가슴 등 신체의 한 부분에만 주의를 집중하세요. 몇 분 동안 초점을 유지하십시오.
- 주변의 소리를 듣기 시작하십시오. 먼저 근처에서 일어나는 소리를 듣고, 그 다음에는 더 먼 곳의 소리를 들어보세요.
- 당신의 몸에 주의를 기울이십시오. 완전 느껴지시나요? 복부를 포함한 신체의 모든 근육을 이완시킵니다. 우주에서 몸이 어떻게 팽창하는지 상상해 보세요. 몇 분 동안 신체 인식을 유지하십시오.
- 눈을 뜨고 주변 공간 전체를 보도록 노력하십시오. 배를 편안하게 유지하세요. 당신의 인식에 어떤 일이 일어나는지 주목하십시오.
마음을 진정시키고 생각의 속도를 늦추려면 이 기술을 연습하세요. 인식을 개선하려면 이렇게 하세요 일상 생활편안한 몸을 유지하고 주변에서 일어나는 일을 알아차릴 수 있습니다.
출판사: Gaya - 2019년 5월 7일우리는 이전에는 꿈도 꾸지 못했던 큰 변화와 빠른 구현의 시대에 살고 있다는 행운을 누리고 있습니다. 그러나 우리가 우리의 영혼에 필요한 것을 주지 않으면 영혼은 여전히 목표를 달성할 것입니다. 그리고 이런 일은 우리에게 가장 불편할 때에도 발생합니다.
요즘 우리는 소위 끌어당김의 법칙에 관한 많은 기사와 책을 접하게 됩니다. 이는 놀라운 일이 아닙니다. 더 많은 사람자신의 영혼 및 의식과의 연결을 강화하면 끌어당김의 법칙의 기초가 되는 주변 현실에 직간접적으로 영향을 미칠 수 있는 능력을 얻게 됩니다.
언뜻 보기에 끌어당김의 법칙은 인생이라는 게임에서 더 자주 승리할 수 있는 좋은 방법처럼 보일 수도 있고, 최소한의 노력으로 더 쉽게 필요한 것을 얻을 수 있는 방법처럼 보일 수도 있습니다. 하지만 우리 모두는 우리가 얻으려고 하는 모든 것을 정말로 원하는지 생각해 볼 필요가 있다고 생각합니다.
이 모든 것이 정말 필요한가요? 그리고 현실을 통제하는 것이 정말 그렇게 쉬운가요? 아니면 다른 요인들도 여기에 큰 역할을 합니까? 우리는 매우 특별한 시대에 살고 있기 때문에 끌어당김의 법칙이 더 이상 예전처럼 작동하지 않는 것 같습니다. 그러나 우리는 모든 삶의 상황에서 승리하고 물질적 가치를 축적하기 위해 이 세상에 왔기 때문에 다른 요인들이 확실히 그 행동에 영향을 미친다고 말할 수 있습니다.
네, 미리 분명히 말씀드리고 싶은 게 있습니다. 내 독자 모두가 물질적 가치를 자신의 삶에 끌어들이기 위해 끌어당김의 법칙을 사용하려고 한다고 말하는 것은 아니지만, 이는 확실히 끌어당김의 법칙을 사용하는 가장 인기 있는 방법 중 하나입니다.
그러면 끌어당김의 법칙이 예전처럼 작동하지 않는 이유는 무엇입니까? 이 질문에 대한 대답은 간단합니다. 우리의 의식과 잠재의식은 더 이상 현실을 일차적으로 통제할 수 없습니다. 이것을 진정으로 이해하려면 끌어당김의 법칙이 우리의 의식과 잠재의식의 창조적 에너지를 사용하여 우리 자신의 현실 버전을 우리 주변 세계에 투영한다는 사실을 인식해야 합니다.
장기적인 의식 및 잠재의식 투사를 통해 조만간 당신이 끌어당기고 싶은 것을 당신의 삶에 끌어들이거나 끌게 될 것입니다. 하지만 이 법칙에 영향을 미치는 새로운 요소가 작용했기 때문에 결과는 우리가 원하는 것과 다소 다를 수 있습니다.
얼마나 다른가요? 이것을 새로운 방식으로 보기 위해서는 우리가 주로 우리 자신의 영적인 길을 따르기 위해 이 세상에 왔다는 것을 이해하는 것이 가치가 있습니다. 그렇습니다. 우리는 육체적으로 성장하기 위해서가 아니라 주로 영적으로 성장하기 위해 이 세상에 왔습니다. 재미를 위해서뿐만 아니라 게임에 대해 더 많이 배우고 자신이 플레이어로서 누구인지 이해하기 위해 비디오 게임을 하는 플레이어를 상상해 보십시오. 우리 인생은 그런 게임이다.
영혼은 우리의 진정한 모습이지만 우리는 그것을 잊어버렸습니다. 세계우리는 그것을 잊어 버렸고 이제 우리는 그것이 우리의 본질을 완전히 결정한다고 믿고 마음과 거의 완전히 동일시됩니다. 우리의 생각과 감정, 우리의 자아가 원하고 바라는 것... 많은 사람들은 이 모든 것이 우리의 진정한 모습이라고 믿습니다. 그러나 이것이 조금씩 변하고 있다.
우리의 영혼이 성장하고 강해지려고 노력하기 시작하면, 특히 이것이 우리 삶에서 막 나타나기 시작할 때, 우리의 삶의 경험을 결정하는 데 점점 더 큰 역할을 하기 시작합니다. 나는 당신이 무슨 생각을 하는지 압니다. 물론 이 모든 것은 좋고 심지어 훌륭하기까지 합니다. 그런데 왜 나는 더 이상 내 삶을 통제할 수 없습니까? 사실, 당신은 하나를 가지고 있습니다.
우리의 영혼은 우리입니다. 우리는 우리 자신의 직관, 내면의 목소리, 내면의 지식을 듣지 않는 데 익숙하기 때문에 이것을 거의 기억하지 못합니다. 우리 삶에서 어떤 일이 일어날 때, 우리는 적어도 우리의 직관과 그 도움을 받아 우리의 영혼이 말하려고 하는 것이 무엇인지 들으려고 노력하는 대신, 이 "무언가"를 이해하고 오직 우리 마음의 힘으로만 평가하려고 노력합니다. 우리를 .
우리는 이전에는 꿈도 꾸지 못했던 큰 변화와 빠른 구현의 시대에 살고 있다는 행운을 누리고 있습니다. 그리고 우리가 어떤 식으로든 우리의 영적 성장에 기여하지 않는 것을 받고자 하는 열망을 붙잡고 있다면 우리는 지금 우리의 영혼에 필요한 것을 주지 않을 것입니다... 그러나 그것은 여전히 목표를 달성할 것입니다. 우리에게는 가장 편리하지 않습니다.
돈, 물질적 소유, 완벽한 관계, 완벽한 직업 등을 자신의 삶에 끌어들이려고 끊임없이 노력하고 있다면 왜 이것을 원하는지 스스로에게 물어보세요. 시간을 내어 한적한 구석에 앉아 메모장을 들고 정확히 왜 이것을 원하는지, 저것을 원하는지 자세히 적어보세요.
기분이 어떤가요? 이것이 당신의 삶을 더 좋게 만들까요? 더 행복해? 아마도 당신은 외부에서 당신에게 부과 된 행복에 대한 아이디어를 쫓고 있기 때문에 대부분의 경우 이러한 것들을 원한다는 것을 빨리 깨닫게 될 것입니다. 아니면 인생에서 뭔가 빠진 것 같은 느낌이 들고 이상적인 삶이 무엇인지에 대한 아이디어로 그 공허함을 채우려고 노력하고 있을 수도 있습니다.
우리는 왜 행복할 수 없는 걸까요? 사실, 우리는 할 수 있지만 행복은 결코 외부 소스에서 올 수 없습니다. 그것은 항상 내부에서 나옵니다. 그러므로 평화를 찾고 자신의 영혼을 더 깊이 들여다보기 위한 첫 번째 단계를 밟으십시오. 당신은 지금 당신이 원하는 많은 것이 불필요할 뿐만 아니라 실제로는 그것을 전혀 원하지 않는다는 것을 이해하게 될 것입니다.
누구나 아름답고, 부자이고, 성공하고, 사랑받고 싶어합니다. 모든 사람은 물질적, 정신적 혜택을 원하지만 이에 필요한 것이 무엇인지 모두가 아는 것은 아닙니다. 당신의 생각이 가장 중요한 역할을 합니다.
좋은지 나쁜지에 관계없이 생각은 구체화됩니다. 당신이 스스로 창조하고 싶은 삶은 당신이 누릴 자격이 있는 것이므로 부정적인 생각을 버리십시오. 특정 시점에 뭔가 나쁜 것에 대해 생각하고 그것을 얻은 사람들에 대한 수많은 이야기가 있습니다. 이는 사고, 화재, 고장 등이 될 수 있습니다.
부정적인 생각을 피하는 것이 왜 중요합니까?
구체화 기술은 긍정적인 생각뿐만 아니라 부정적인 생각에도 효과가 있습니다. 우리는 모두 인간이기 때문에 누구도 패배와 실패에 대한 생각에서 완전히 벗어날 수 없습니다. 그러나 그것들이 태도가 되어 머리 속을 파먹게 해서는 안 됩니다.
무언가를 성취하고 싶은 것만으로는 충분하지 않으며, 그것에 전적으로 투자해야 합니다. 실패에 관해서는 너무 열심히 노력할 필요가 없습니다. 왜냐하면 부정적인 에너지가 긍정적인 에너지보다 더 강력하기 때문입니다. 머리에서 나쁜 생각을 없애는 것은 엄청나게 어려울 수 있으므로 항상 자신이 생각하고 있는 것에 주의를 기울이십시오. 다른 사람에게 해를 끼치기를 바라지 마십시오. 이것은 또한 귀하에게 큰 해를 끼칠 수 있습니다.
생각을 구체화하는 기술
긍정적인 생각을 구체화시키는 세 가지 주요 방법이 있습니다. 에게 긍정적 인 생각특별한 비중을 차지했다면 기술 중 하나를 배우고 따라야 합니다.
첫 번째 기술: 확언. 확언은 자신에게 계속해서 반복하는 단어나 문구입니다. 이미 말했듯이 긍정적인 생각을 도입하는 것은 많은 시간과 노력이 필요한 매우 어려운 과정이다. 시간을 절약하려면 자신감을 갖고 백업하세요. 자신의 생각을 바꿀 수 있다는 것을 믿을 수 없다면 긍정적인 프로그램과 태도를 만드는 과정은 매우 길어질 것입니다. 자신을 자유롭게 하고, 자신을 정화하고, 하얀 시트가 되십시오.
매일의 확인은 충실한 보편적 조수입니다. “나는 행복한 사람이다”, “행운은 항상 나와 함께 있다”, “나는 내 목표를 달성할 것이다”와 같은 문구는 당신의 세계관을 더 좋게 바꿀 것입니다. 이것은 끊임없이 기분 문제를 경험하는 사람들에게 좋은 선택입니다.
사랑과 성공에 대한 확언이 있습니다. 이는 이미 준비되고 견고한 발밑의 땅이 필요한 특별한 경우입니다. 자신이 더 행복해지고 밝아졌다고 느낄 때 이 수준으로 이동하세요. 사랑을 찾고, 가정을 꾸리고, 사업을 시작하고, 많은 돈을 벌게 될 것이라고 스스로에게 말해보세요.
매일 가능한 한 자주 무언가를 반복하는 것은 나무에 못을 박는 것과 같습니다. 시간이 많이 걸리지만 그만한 가치가 있을 것입니다. 가능한 한 행복에 가까워지도록 긍정적인 문구를 스스로에게 반복하세요. 이것은 당신의 에너지와 행운을 증가시키고 당신이 꿈꾸는 것을 실현할 것입니다. 그러면 머리 속에 특정 이미지가 생성됩니다.
두 번째 기술: 명상.명상은 의식에 몰입하는 것입니다. 먼저 긴장을 풀고 나서 필요한 방식으로 자신의 에너지를 조정하십시오. 이 방법은 원하는 것을 달성하는 데 도움이 되지만 올바르게 명상하는 방법을 배우는 데는 시간이 걸립니다. 어떤 방법이든 시간이 많이 걸리므로 의식에 빠르게 몰입하는 방법을 안다면 명상은 시간을 절약하는 데 크게 도움이 될 수 있습니다. 어떤 식으로든 당신이 정말로 인생을 바꾸고 싶다면 이것을 배울 수 있습니다.
사랑, 행운을 불러오는 것, 부를 불러오는 것에 대한 명상이 있습니다. 그 수가 엄청나게 많기 때문에 언제든지 자신에게 유용한 것을 찾을 수 있습니다. 예를 들어 명상 "미궁"은 중요한 문제를 해결하고 선택하는 데 도움이 될 것입니다. 작은 단점이라고 부를 수 있다면 지속적인 명상이 필요하다는 것입니다. 한 번은 당신을 위해 아무것도 할 수 없습니다. 먼저 명상하는 방법을 배우기 위해 열심히 노력해야 합니다. 그러면 모든 것이 시계처럼 진행될 것입니다.
세 번째 기술: 시각화와 긍정적 사고. 시각화는 일종의 조립식 방법입니다. 활동의 최종 결과를 상상하려면 의식을 긴장시켜야 합니다. 이 사진으로 살아보세요. 직장에서 승진하고 싶다면 상사가 다가와서 당신이 승진했다고 말하는 것을 상상해 보십시오. 모든 세부 사항을 생각해보십시오. 긍정적인 마음으로 생각을 강화하고 모든 것이 원하는 방식으로 이루어질 것임을 알아두세요.
많은 유명한 운동선수와 사업가들은 그들의 성공이 그들의 미래를 보았기 때문에 그들의 머리 속에서 태어났다고 말합니다. 그들은 모든 것이 자신이 원하는 대로 이루어질 것이라는 것을 알고 있었습니다. 게다가 마음의 평화도 잊지 마세요. 선함과 평화는 가장 친한 친구심상.
삶을 개선하려면 세 가지 방법을 모두 사용하십시오. 생각을 구체화하는 일은 의심이 들면 결코 이룰 수 없는 어려운 과정이다. 그들이 표면으로 튀어나오지 못하게 하십시오. 당신 주위에 새로운 우주가 창조되는 것을 방해하지 않고 당신 내부 어딘가에 앉게 하십시오. 시간이 지나면 매일이 잘 시작되고 기분이 항상 좋아진다는 것을 알게 될 것입니다. 이것은 당신이 올바른 길을 가고 있다는 첫 번째 증거가 될 것입니다. 행운을 빕니다. 버튼을 누르는 것도 잊지 마세요.
생각의 힘으로 소원을 이루다 - 그게 진짜인가요? 시각화란 무엇입니까? 욕망이 실현되도록 올바르게 시각화하는 방법은 무엇입니까?
친구 여러분, 여기에 관한 훌륭한 기사가 있습니다. 욕망의 성취덕분에 생각의 힘그리고 심상. 이에 대해 들어보셨을 수도 있지만 아직은 인상적인 결과를 자랑할 수는 없습니다. 이 경우 이 기사를 읽으십시오. 일상적인 욕구는 말할 것도 없고 생각의 힘으로 소중한 욕구를 충족시키는 방법을 배우게 될 것입니다. 이것은 진정으로 당신의 삶을 더 좋게 만들어 줄 것입니다!
당신의 소원이 이루어진 적이 있나요? 그때 얼마나 행복했는지 기억하시나요? SZOZH 독자 여러분. 당신의 소원을 훨씬 더 효과적으로 실현할 수 있습니다. 시각화를 통한 사고의 힘이 우리에게 도움이 될 것입니다. 그렇다면 생각의 힘으로 인생을 바꿀 준비가 되셨나요? 오늘 우리는 소원을 이루는 기술을 자세히 연구하겠습니다.
생각의 힘... 어떻게 작동하나요? 우리가 무언가에 대해 생각할 때 우리의 생각은 특정 주파수의 파동을 방출합니다. 우리 생각의 각 대상에는 고유한 방사 주파수가 있습니다.
끌어당김의 법칙은 우주에 작용합니다. 같은 사람은 같은 사람에게 끌립니다. 우리가 의도적으로 또는 단순히 정기적으로 무언가에 대해 꿈을 꾸면 우주는 우리의 욕망을 충족시킬 수밖에 없습니다. 때로는 시간이 많이 걸리기도 하고, 조금밖에 걸리지 않을 때도 있습니다. 욕망이 충족되는 시간은 여러 요인에 따라 달라지며 이에 대해 더 자세히 고려할 것입니다. 그러나 욕망이 충족되는 형태의 결과는 안정적이다. 친구 여러분, 이것이 바로 끌어당김의 법칙입니다! 우리는 우리가 생각하는 것을 얻습니다., 우리가 집중하는 것.?
예전에 꿈꿔왔던 일을 뜻밖에 받게 된 적이 있나요? 사람에 대해 생각해야했는데 그 사람이 즉시 당신에게 전화를 걸거나 도중에 만난 상황이 있었습니까? 무언가를 생각하자마자 갑자기 당신을 발견하는 그런 마법같은 상황이 있었나요?
사고는 우연이 아닙니다. 이것이 바로 생각의 힘의 표현입니다.⭐️
“잠깐, 잠깐! 결국 내 꿈과 욕망이 실현되지 않는 경우가 훨씬 더 많습니다!” - 당신이 말했잖아요. 그리고 당신 말이 맞을 것입니다. 우리의 생각에도 불구하고 아무 일도 일어나지 않는 경우가 많습니다. 하지만! 우리가 생각의 힘을 오용하기 때문에 욕망이 충족되지 않습니다.
당신은 생각의 힘을 배울 수 있고 배워야 합니다. 욕망을 올바르게 시각화하는 방법을 알고 싶습니까? 생각의 힘을 통제하는 방법을 배우고 싶습니까? 생각의 힘으로 인생을 바꾸려고 노력하고 있나요? 건강한 생활 방식은 이를 정확하고 효과적으로 수행하는 방법을 알려줍니다.
심상
우리의 욕망을 시각화함으로써 우리는 우주의 도움으로 그것을 성취합니다. 우리가 원하면 끌어당김의 법칙이 우리 편에서 작용합니다. 우리는 항상 우리가 가장 많이 생각하는 것을 얻습니다. 그리고 우리의 삶은 적어도 우리 생각의 결과의 절반입니다.
시각화는 상상 속의 욕망의 성취를 표현하는 것입니다. 단순히 욕망을 표현하는 것이 아니라 그 성취를 표현하는 것입니다! 이것이 핵심이다.
예를 들어, 당신이 부족한 것을 시각화하면 우주는 듣고 당신 삶의 부족함을 더욱 크게 만들 것입니다.
그러나 무언가를 소유하거나 달성하는 과정 자체를 시각화하면 우주가 당신의 욕구를 충족시킬 것입니다. 당신은 당신이 필요로하는 것을 얻을 것입니다.
시각화에서 가장 중요한 것은 당신의 욕망이 성취되었을 때 당신을 채울 감정과 감정에 완전히 굴복하는 것입니다. 시각화의 주인공이 되는 것도 똑같이 중요합니다. 그러면 모든 것이 확실히 잘 될 것입니다!
예를 들어 사랑하는 가족을 꿈꾸는 경우, 큰 집, 빠른 차. 그것을 당신과 먼 것으로 생각하는 것은 의미가 없습니다. 자동차를 타고 고속도로를 따라 편안하게 운전하는 모습을 상상해 보세요. 이 철마를 소유함으로써 모든 기쁨과 행복감을 느껴보세요. 가속 페달을 밟으면 행복이 가득 차고 강한 가속으로 심장이 더 빨리 뛰는 것을 느껴보세요. 당신은 지금 영감과 흥분을 느끼고 있습니까? 그렇다면 당신은 당신의 욕망을 올바르게 시각화하고 있는 것입니다. 계속하자! 당신은 집에 가기 위해 서두르고 있습니다. 여기에서 당신은 자신의 큰 집 문을 통과하여 차고에 차를 넣는 중입니다. 집은 그 웅장함에 놀랐고 매우 아늑합니다. 여러분의 아이들이 마당에서 놀고 있고, 여러분도 아이들의 놀이에 동참하여 즐겁게 놀고 장난을 치며 진심 어린 즐거움을 경험합니다. 당신의 사랑하는 사람은 집을 떠나 웃으며 당신을 테이블로 부릅니다. 음, 맛있어! 그리고 온 가족이 함께 있으면 얼마나 멋진지요. 논의할 흥미로운 것들이 너무 많습니다. 가족들과 함께 있어서 기분이 너무 좋아요! 점심 식사 후에는 집 주변의 멋진 정원을 산책하기로 결정합니다. 벚꽃 향기, 싱그러움과 생명의 향기가 폐 속으로 흘러 들어갑니다. 때때로 당신은 꿈속에 있는 것 같은 느낌이 들지만, 자신을 꼬집어 그것이 현실인지 확인합니다. 당신의 현실, 당신이 선택한 현실!
이것은 대략 욕망의 시각화가 발생하는 방식입니다. 즐기고, 당신의 욕망을 실현하십시오 - 그러면 그것은 확실히 이루어질 것입니다!당신이 욕망의 성취를 세세하게 상상할 때, 우주의 강력한 힘이 그것을 성취합니다. 우주는 항상 저항이 가장 적은 경로를 따릅니다. 이 방법이 더 쉽기 때문에 에너지 손실이 적습니다. 따라서 조만간 머릿속의 욕망이 성취되는 그림을 지속적으로 스크롤하면 실제 성취로 이어집니다. 생각의 힘은 행복과 건강을 포함하여 당신이 원하는 모든 것을 당신의 삶에 끌어들입니다. 그것을 활용하십시오!
욕망을 올바르게 시각화하는 방법은 무엇입니까? 적합하다고 판단되면 수행하십시오. 당연히, 더 자주 그리고 정기적으로 시각화할수록 좋습니다. 하지만 너무 멀리 가면 안 됩니다. 그렇지 않으면 신경 쇠약에 빠질 수 있습니다. 시각화를 기쁨으로 삼으십시오. 적절한 순간을 느낄 때 정기적으로 시각화하십시오. 즉, 과정 자체에서 즐거움을 경험해야 합니다. 만약 그렇다면, 당신은 모든 일을 올바르게 하고 있는 것입니다!
그래서 친구 여러분, 여러분과 저는 욕망의 성취를 올바르게 시각화하는 법을 배웠습니다. 이제 당신은 인간의 생각의 힘이 많은 것을 할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 생각의 힘을 어떻게 발전시킬 수 있습니까? 욕망의 성취 속도를 높이는 방법은 무엇입니까? 사고력을 "전문적으로" 사용하는 방법을 배우고 싶다면 아래 정보도 매우 유용할 것입니다.
생각의 힘으로 소원을 이루는 기술
소원을 실현하는 기술은 간단합니다. 몇 가지 법칙만 따르면 됩니다. 이미 언급했듯이 사고력은 여러 요인의 영향을 받습니다. 그들은 당신 앞에 있습니다! 이를 기억하고 시각화할 때 습득한 지식을 적용하십시오.
이것은 당신의 사고력이 욕구를 훨씬 더 효과적으로 충족시키는 데 도움이 될 것입니다.
- 중요성을 과대평가하지 마십시오.이것은 소원 성취의 핵심 법칙 중 하나입니다. 예를 들어, 모든 것을 하나의 카드에 담고, 모든 탈출 경로를 차단하고, 스스로에게 "이걸 얻을 거야. 그렇지 않으면 내 인생은 의미가 없어"라고 말한다면, 당신은 중요성을 크게 과대평가하는 것입니다. 당신은 이미 우주가 저항이 가장 적은 경로를 따라 움직인다는 것을 알고 있습니다. 당신의 중요성을 부풀리면 당신은 가장 강력한 저항을 제공하게 됩니다. 즉, 당신은 의도치 않게 우주가 당신의 욕구를 충족시키는 것을 방해하고 있는 것입니다.따라서 중요성이 부풀려진 욕구는 거의 충족되지 않습니다. 또는 실행 시간이 크게 늘어납니다. 중요성을 지나치게 부풀리지 않으면 이 모든 것을 피할 수 있으며, 건전한 무관심이 도움이 됩니다. 중요성이 낮을수록 욕구를 충족시키기가 더 쉽습니다.빵을 사러 가게에 간다고 상상해 보세요. 중요도는 0이거나 그에 가깝죠? 다른 욕구의 중요성이 이 수준에 가까울수록 그 욕구는 더 잘 충족될 것입니다.
- 모든 것이 잘 될 것임을 아십시오.욕망을 이루는 것은 칠흑 같은 어둠 속을 걷는 것과 같습니다. 아무것도 보이지 않으며 우리가 어디로 가는지 명확하지 않습니다. 이제 곧 결승이 다가오나요? 우리는 올바른 방향으로 움직이고 있나요? 답이 없습니다. 알려지지 않은 것만! 이 상황에서 당신이 할 수 있는 최악의 일은 당신의 경우에는 소원 성취가 이루어지지 않는다고 결정하는 것입니다.이건 실수야! 소원이 거의 이루어졌을지 모르지만 그 성취를 믿지 않아 주문을 취소했기 때문에 친구들은 믿지도 말고 알아 두십시오. 지식이 믿음보다 강하기 때문입니다. 알기 위해서는 작은 욕망부터 시작하세요. 더 빠르게 실행됩니다. 그리고 생각의 힘의 효과를 확신하게 되면 더 큰 욕망을 목표로 삼으십시오. 모든 것이 확실히 잘 될 것임을 아십시오.
- 모든 것에는 시간이 있습니다.이는 이전 지점에서 이어집니다. 예, 알려지지 않은 것은 우울합니다. 어느 누구도 우리의 욕구가 충족될 정확한 기한을 알려주지 않습니다. 빠른 결과를 기대하는 것은 시각화 담당자가 저지르는 주요 실수 중 하나입니다.우리의 행동에 대한 즉각적인 반응을 보지 못하면 우리는 생각의 힘에 실망하게 됩니다. 이 때문에 우리는 아무것도 얻지 못하거나 더 이상 필요하지 않을 때 얻지 못할 위험이 있습니다. 그 이유는 인내심이 충분하지 않았기 때문입니다 중요성을 0으로 유지하고 모든 것이 조만간 잘 될 것임을 아십시오. 선택한 과정을 따르는 것이 매우 중요하기 때문에 인내심을 가지십시오. 이렇게 하면 사고력이 크게 강화됩니다. 공황과 실망은 좋은 결과로 이어지지 않습니다. 인내심, 친구, 인내심. 이것을 기억!
- 당신의 안전지대를 확장하세요.부자가 되고 싶지만 가장 저렴한 라면을 먹는다면 시급히 안전 지대를 확장해야 합니다. 우주는 우리에게 합당한 것만을 줍니다. 우리는 무엇에 합당합니까? 오직 우리 자신만이 이것을 결정할 수 있습니다. 우리는 우리가 감당할 수 있는 만큼만 얻습니다.자신이 합당하지 않다고 생각하면 무언가를 얻을 수 없으며, 욕망을 충족시키고 그것을 갖도록 허용하려면 그 성취를 미리 준비해야합니다. 지금 당장은 너무 비싸거나 어렵다는 생각을 버리세요. 당신이 좋아하는 것이 무엇인지 생각하고 그것을 달성하는 수단과 방법은 잊어 버리십시오. 오늘 구매하거나 받을 수 있는 것처럼 비교하고 선택하세요. 우주는 당신이 필요한 것을 받을 수 있도록 준비할 것입니다. 당신이 원하는 것을 스스로 가질 수 있다면 당신의 소원은 반드시 이루어질 것입니다.
- 행동을 취하다!빌 게이츠가 말했듯이 “1달러는 소파와 엉덩이 사이를 날아갈 수 없습니다.” 조금 가혹하지만 사실입니다. 목적 있는 행동이 없는 생각의 힘은 의미가 없습니다. 당신의 욕망이 부자가 되는 것이라고 가정해 봅시다. 괜찮은! 욕망이 설명되고 소파에 누워 천장에 침을 뱉으며 적극적으로 시각화하고 생각의 힘을 사용합니다. 그것이 어디로 이어지는가? 갑자기 부유한 삼촌으로부터 유산을 받게 될 수도 있습니다. 삼촌이 없으면 어떡하지? 그러면 안타까운 일입니다. 우주가 귀하의 요청을 받을 것이지만 에너지를 너무 많이 소비하기 때문에 이를 이행할 수 없을 것 같습니다. 하지만! 시각화 외에도 최소한 복권을 구입하면 부자가 될 확률이 여러 배로 높아질 것입니다. 생각의 힘 + 행동 = 욕망의 성취!우리는 생각과 행동의 힘을 결합할 때 우리의 욕구를 충족시키는 데 있어 최대의 효율성과 생산성을 달성합니다. 사실 생각의 힘만으로는 욕구(특히 일부 글로벌 욕구)를 충족시키는 것이 어려울 것입니다. 하지만 발도 올바른 방향으로 움직이면 모든 것이 쉬워집니다! 필요한 문이 우리 앞에 열리게 됩니다. 즉, 행동을 통해 우리는 우주에 우리의 욕구를 충족시킬 수 있는 편리한 기회를 제공합니다.
- 시각화를 위한 에너지.우리의 욕망을 달성하려면 생각의 힘으로 양육되는 힘이 있어야합니다. 우리는 주로 적절한 영양 섭취와 최소한의 신체 활동을 통해 에너지를 얻습니다. 적절한 영양? 식단에 과일, 야채, 견과류, 씨앗을 최대한 많이 포함시키세요. 슈퍼마켓 합성 제품을 제외하거나 제한하는 것이 좋습니다. , 탈수를 허용하지 마십시오 더 많이 움직이고 르네상스의 눈과 같은 체조를하십시오 나쁜 습관을 제거하십시오 : 술, 담배 및 기타 약물. 더 자주 자연 속에 있고, 더 자주 행복과 기쁨을 경험하세요. 이 모든 것이 함께하면 좋은 수준의 에너지를 제공할 것입니다. 욕망을 충족시키는 능력을 포함하여 훨씬 더 많은 힘이 있을 것입니다. 만들다!
결론
사고와 시각화의 힘은 올바른 손에서 놀라운 일을 해낼 수 있는 도구입니다. 끌어당김의 법칙을 유리하게 활용하는 생각의 힘을 배우는 것은 모든 사람에게 유익합니다.
밀교를 신뢰하지 않는다면 생각의 힘을 우리 두뇌의 특징으로 생각하십시오. 우리가 정기적으로 무언가에 대해 생각할 때, 우리의 욕구를 충족시키는 데 도움이 될 수 있는 주변의 모든 것을 알아차리기가 더 쉽습니다.
어떤 식으로든 생각의 힘은 효과가 있고 적절한 시각화는 놀라운 효과를 발휘합니다. 생각의 힘으로 욕망을 성취하는 것은 우리 각자에게 가능합니다. 사랑, 성공, 치유, 돈 - 모든 것이 생각의 힘에 달려 있습니다. 당신의 욕망이 행복이라면, 당신은 행복할 것입니다. 당신이 건강하다면 그것을 받게 될 것입니다. 서명하십시오. 생각의 힘은 완벽하게 작동합니다. 기사를 끝까지 읽어주신 SZOZH 독자 여러분, 감사합니다. 기사는 큰 것으로 판명되었으며 다음을 기반으로 작성되었습니다. 개인적인 경험. 우리는 소원 성취, 시각화, 생각의 힘이라는 주제를 최대한 자세하게 다루려고 노력했습니다. 이 흥미로운 주제에 대한 의견을 적어주세요.
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의지의 힘. 의지력을 개발, 개발 및 강화하는 방법에 대한 5가지 팁
욕망의 시각화는 꿈(물체, 사건, 상황)을 "내부 화면"의 이미지 형태로 정신적으로 표현하는 것이며 이를 달성하는 데 필요한 조건을 동반합니다.
생각과 욕망의 시각화는 가벼운 트랜스 상태에서 자주 수행되는 기술입니다. 많은 사람들은 시각화가 욕망의 성취로 이어진다고 진심으로 믿습니다. 그들은 흰색 메르세데스나 호화로운 집에 있는 자신을 상상하며 비전 보드에 그림을 붙이는 데 많은 시간을 보냅니다. 욕망을 올바르게 시각화하는 방법과 최상의 결과를 얻을 수 있는 방법을 알아봅시다.
기술이 작동하려면 변증론자들은 상당히 엄격한 지침을 따르라고 조언합니다. 욕망을 시각화하는 "올바른" 방법에는 상상의 이미지를 실제 이미지로 바꾸는 것이 포함됩니다. 꿈에서 현실로, 존재하지 않는 것에서 가시적이고 유형적인 것으로.
생각과 욕구를 시각화하는 단계는 간단합니다.
- 하나의 특정 욕구 형성(많은 것을 원한다면 별도로 시각화해야 함)
- 최종 결과에 대한 명확한 아이디어(가능한 한 많은 세부 사항, 세부 사항을 이해하지 못함 - 훨씬 더 나쁨)
- 소원 성취 상황에 대한 감정적 경험(원하는 것을 갖는 것이 어떤 것인지 느껴야 함)
- 현실로 돌아가서 결과를 기다립니다(결과가 나타나야 하며, 욕구 충족 속도는 시각화의 강도에 따라 다릅니다).
이것이 어떤 사람에게는 효과가 있고 다른 사람에게는 효과가 없는 이유는 무엇입니까?
욕망의 시각화가 도움이 되지 않는 이유
- 소원은 '당신의 것'이면 이루어집니다. 사람은 의식적으로 한 가지를 원하지만 무의식적으로는 완전히 다른 것을 원합니다. 그리고 모든 사람의 삶의 시나리오를 결정하는 것은 무의식입니다. 대부분의 사람들은 방향을 잃었습니다. 목표를 달성해도 행복이 오지 않을 때, 나에게 정말로 필요한 것이 무엇인지 생각해 보아야 할까요? 사람들은 자신의 심리를 모릅니다. 그들은 자신의 진정한 욕망을 모릅니다.
- 컨디션이 좋으면 소원이 이루어진다. 시각화의 도움이 있든 없든 우울하고 분개하며 감정적으로 불안정한 사람이 자신의 꿈을 이루는 것이 더 어렵습니다. 차분하고 자신감 있고 스트레스에 강한 사람은 시각화 없이도 원하는 것을 달성합니다. 왜냐하면 그는 더 큰 행동을 할 수 있기 때문입니다. 우리 주변에는 모든 것이 자신의 손에 달려 있고 모든 것이 쉽게 해결되는 행복한 사람들의 예가 있습니다. 그리고 상태가 좋지 않은 사람은 문제를 "유인"하는 것처럼 보이며 불행은 눈덩이처럼 커집니다. 그 이유는 무의식 속에 숨겨져 있으므로, 이를 찾아내고 대처하는 것이 중요합니다.
- "어린 시절부터 왔습니다." 누군가가 심리적 트라우마나 강요된 태도를 갖지 않고 어린 시절을 보내는 경우는 거의 없습니다. 당신의 삶의 열망은 가족과 사랑일 수 있지만, 뭔가가 당신을 열 수 없게 하고, 관계를 구축할 수 없습니다. 예를 들어, 잊혀진 어린 시절의 먼 사건으로 인해 무의식 속에 억압되어 너무 충격적이었습니다. 현대 소비 세계에서도 그릇된 태도가 모든 면에서 강요되고 있습니다. 평생 동안 머리는 쓰레기로 더욱 막혀집니다. 여자 친구는 몇 가지 조언을 제공하고, 부모-다른 사람, TV 및 인터넷에서-다른 사람들도 조언합니다. 무엇을 해야할지 명확하지 않습니다. 사람들은 자기 자신에 대해 혼란스러워합니다. "너 자신이 되어라!" - 그리고 나는 누구입니까?
그러나 어떤 이유에서인지 한 사람은 생각하기만 하면 자신이 원하는 것을 성취할 수 있는 실제 기회가 나타나고 다른 사람은 이 기술을 아무리 수행해도 성공하지 못합니다. 이유는 무엇입니까?
Yuri Burlan의 "시스템 벡터 심리학" 교육에서는 욕망의 본질에 대한 모든 것을 배우게 됩니다. 우리 각자가 원하는 것, 방해하는 것, 우리의 욕망을 실현하는 데 도움이 되는 것.
욕망의 시각화는 누구에게 효과가 있습니까?
우선, 상상력이 잘 발달된 사람들을 위한 것입니다. Yuri Burlan의 시스템 벡터 심리학은 그러한 사람들을 시각적 벡터의 전달자로 정의합니다. 욕망을 시각화하는 기술은 우연히 그들을 끌어들이는 것이 아닙니다. 그들은 민감하고 매우 감정적이며 감수성이 풍부하며 천성적으로 다른 사람들보다 상상력이 더 발달했습니다. 그러므로 동화와 마술에 대한 믿음은 일상 생활에서 그들에게 낯설지 않습니다. 어린 시절에 그러한 아이들은 장난감이 밤에 살아나고 가장 좋아하는 곰이 모든 것을 이해한다고 진심으로 믿습니다. 회색빛 일상의 연속 속에서 그들은 색채와 감정, 경험과 낭만이 부족하다.
특정 상황에서 그러한 사람들은 상상의 대상이 현실이 될 수 있다고 확신하게 될 수 있습니다. 때로는 이것이 감각으로 확인되기도 합니다. 왜 이런 일이 발생하는지, 욕망을 시각화할 때 생각을 올바르게 구체화하는 방법을 계속 읽어보세요.
생각은 물질적입니다 - 사실이든 아니든
욕망을 올바르게 시각화하는 방법에 대한 조언을 자세히 살펴보면 이 기술의 작동 원리가 생각에서 "지배적"을 생성하는 것임을 알 수 있습니다. 사람은 자신이 원하는 것이 무엇인지 끊임없이 생각합니다. 그가 자신의 목표와 관련된 주변 자극을 알아차리는 것은 놀라운 일이 아닙니다. “우주 자체가 돕고 있는 것”인 것 같다.
시각화를 통한 욕구 충족에 대한 내부 기대는 때때로 정당화됩니다. 이는 시각화의 신비주의 때문이 아니라 목표에 대한 지속적인 집중이 목표 달성으로 이어진다는 사실 때문입니다.
물론 구체적인 조치를 취하는 것이 성공을 이루는 유일한 방법입니다. 그러나 사람이 생각과 욕망을 시각화하는 것을 믿을 때 그는 꿈의 성취를 이 실천에 돌립니다. 그리고 그는 자신의 소원이 대부분 이루어지지 않는다는 사실을 외면합니다. 생각이 물질적이라면 언제나 현실로 옮겨지겠죠?
때로는 생각과 욕망을 시각화할 때 반대 현상이 발생합니다. 현실과 분리되어 꿈의 세계에 몰입하는 것입니다.
우리의 모든 욕망은 타고난 정신적 특성, 즉 벡터에 의해 결정됩니다. 각 벡터에는 고유한 무의식적 욕구가 있습니다. 시각적 벡터에는 사람들과 정서적 연결을 만들고, 소통하고, 사랑하려는 가장 강한 욕구가 있습니다. 사랑은 시각적인 사람의 삶을 의미있게 만드는 것입니다. 감정, 감정-그는 그것 없이는 살 수 없습니다. 때로 비주얼 소녀의 꿈은 잘생긴 왕자를 만나는 동화와도 닮아 있다.
여기에 함정이 숨겨져 있습니다. 시각화가 눈에 띄지 않게 현실보다 더 아름답고 유쾌한 환상으로 변할 때입니다. 그러면 결과는 0이 됩니다. 결국 사람은 상상의 세계에 모든 에너지를 쓸 수 있지만 꿈을 실현하려면 노력하고 최소한 상황을 냉정하게 살펴 봐야합니다.
따라서 시각적 벡터를 가진 사람들은 시각화하는 데 수년을 보낼 수 있습니다. 그들은 환상을 갖고 기적을 기다리며 평생을 보냅니다. 이때 실생활은 지나갑니다.
그런데 시각화 중에 욕망을 올바르게 구체화하는 방법은 무엇입니까? 그리고 시각화가 실제로 당신의 소원을 실현시켜 주나요?
당신의 욕망을 올바르게 시각화하는 방법
욕망을 올바르게 시각화하는 방법은 무엇입니까? 시각화 기술 권장 사항: 상상력을 최대한 활용하세요. 목표가 이미 달성되었다고 상상해보십시오. 끝났어요! 자세하게, 천천히, 자세하게, 밝은 색상으로 성공하는 상황을 경험해 보세요. 내면에서 감정적인 반응을 얻고, 꿈의 사건에 직접 참여함으로써 감정으로 가득 차게 됩니다.
이제 그 사람은 자신의 상태가 바뀌었다고 느낍니다. 기분이 좋아졌고 다시 살고 행복하고 싶습니다. 그는 꿈이 이루어질 것이라는 믿음으로 눈을 떴다. 희망이 있습니다. 인생이 더 쉬워졌습니다.
왜 이런 일이 발생합니까? 시각화에는 시각적 벡터가 부족합니다. 시각적 벡터 갈증을 가진 남자 깊은 인상. 생생하고 상세한 환상은 그에게 존재하지 않는 감정을 경험할 기회를 제공합니다. 실생활. 꿈을 꾸는 것은 쉽습니다. 꿈을 위해 특별한 일을 할 필요가 없습니다.
사람들과 공감하고, 그들의 감정에주의를 기울이고, 돕는 것-이것은 이미 노력이며 때로는 너무 게으르기 때문에 그렇게 할 수 없습니다. 뇌는 환상 속에 사는 데 익숙해지고 환상과 작별 인사를 하고 싶지 않습니다.
꿈을 더 쉽게 꾸기 위해 사람은 비전 보드를 만들고 계속해서 시각화합니다. 조금만 더 하면 실현될 거예요! 그리고 시간이 흐르고 인생도 지나갑니다. 그리고 시간이 지나고 그 욕망이 이루어지지 않을수록 뇌는 '감정적 반응의 기적'을 덜 믿게 됩니다.
목표를 달성하기 위해 매일 동기를 부여하고 구체적인 조치를 취하기 위해 비전 보드를 걸어 놓는 것은 또 다른 문제입니다. 그러면 그러한 욕망의 시각화가 효과가 있을 것입니다.
욕망 시각화의 이점과 해로움
- 욕망 시각화의 이점
- 그 사람은 목표에 집중합니다. 그가 정말로 원하는 것이 무엇인지 이해합니다. 가장 중요한 것은 멈추지 않고 환상에 매달리지 않는 것입니다. 그렇지 않으면 꿈은 꿈으로 남을 것입니다. 명확한 실행 계획을 세우고 이를 준수하세요. 피부 벡터를 가진 사람들은 이것을 할 수 있습니다. 자기 조직화와 자기 훈련이 그들의 재산입니다.
- 욕망의 시각화는 일시적으로 사람의 삶을 향상시킬 수 있습니다. 긍정적인 감정의 부족이 보상되어 즐거운 삶의 인상을 줍니다. 그러나 이것이 내부 긴장으로부터 완전히 벗어나지는 않습니다. 사람은 자신이 원하는 것을 시각화하는 데 계속해서 의지하며 점점 더 자주 성공하지 못합니다. 따라서 여기서 욕망을 시각화하는 것의 이점은 의심스럽습니다.
- 중독의 발달. 현실에서의 인상이 적을수록 꿈의 세계에 머물면서 이를 보충하려는 시도가 많아진다. 욕망을 시각화할 때 사람은 자신의 꿈의 세계로 뛰어들어 엄청난 범위의 긍정적인 감정을 경험합니다. 그리고 그는 자신도 모르게 이 기술에 의존하게 될 수 있습니다.
- 현실에서 판타지로의 탈출. 사람은 자신의 삶을 살기를 거부합니다. 꿈은 그의 관능미의 일부를 앗아갑니다. 쓸데없는 행동이 사람을 약화시키기 때문에 욕망은 약해집니다. 가족 내에 긴장과 오해가 쌓입니다. 정서적 연결이 끊어지고 그것을 만들고 싶은 욕구가 없습니다. 꿈만 꿀 수 있다면 왜요? 그래서 사람은 위험한 함정에 빠지게 됩니다.
욕망을 시각화하는 것의 해로움
- 시각적 벡터를 인식하지 못하면 감정적 편차가 발생합니다. 사람은 두려움과 불안의 심연에 빠집니다. 무의식적으로 그는 이런 식으로 감정을, 심지어 부정적인 감정을 얻습니다. 기분 변화, 히스테리, 공포증, 공황 발작은 불리한 조건에서 시각적 벡터의 표현입니다. 두려움에는 큰 눈이 있습니다. 그 눈이 마음을 가립니다. 무해한 환상으로 시작하면 인생 전체를 해칠 수 있는 여러 증상이 나타날 수 있다.
원하는 것을 달성하는 방법
우리가 정말로 원하는 것은 무엇입니까? 메르세데스, 직장, 가족 모두에서 행복이란 무엇입니까? 사람은 일련의 추가적인 정신적 욕구, 즉 벡터를 가지고 있습니다. 그들은 숨겨진 무의식이다. 시각적 벡터는 그 자체의 채우기를 갈망하고 다른 벡터는 자신의 채우기를 갈망합니다. 벡터는 8개뿐입니다. 추가적인 욕구의 8가지 그룹. 별로! 당신의 정신의 특성을 아는 것은 당신의 삶을 변화시킵니다.
우리 각자는 원하든 원하지 않든 무의식 속에 살고 있습니다. 모든 벡터의 속성 구현은 외부, 즉 다른 사람을 향합니다. 시각적 벡터를 가진 사람들은 문화를 창조하고 자신의 가치를 다른 사람에게 전달합니다. 그들은 전 세계의 도움이 필요한 사람들을 돕기 위해 공감하는 능력을 키웠습니다.
인문주의자들이 바로 그들이다
욕망을 올바르게 시각화하는 방법에 대한 질문이 사라지는 순간이 옵니다. 모든 것이 시도되었지만 삶은 여전히 멈추고 있습니다. 사람은 꿈속에서 현실로부터 숨는 동안 인생이 그를 지나간다는 것을 이해합니다. 사랑하는 사람들과의 관계에는 여전히 똑같은 오해와 다툼이 있습니다. 좋은 것을 믿는 것은 위대합니다. 이 세상에서 올바르게 행동하고 스스로 성공하는 것이 더 좋습니다!
시각적 벡터의 실현은 누군가에 의해 부과되지 않은 실제를 구현하는 데 도움이 되며, 결실 없는 꿈을 원하고 제거합니다. 두려움, 불안, 공포증 및 공황 발작이 사라집니다. 사람들의 성격을 알면 사람들과 소통하는 것이 쉬워집니다. 삶은 매일 즐거움을 가져다줍니다. 실생활!
원하는 것을 달성하는 방법은 무엇입니까? 우선, 당신 자신, 당신의 정신에 대해 알아가십시오. 이것은 모든 사람에게 효과적입니다. 무의식이 우리에게 숨기고 있는 진정한 욕구가 무엇인지 알아보고, 무엇이 당신을 진정으로 행복하게 만들 것인지 깨달을 수 있을 것입니다.
“... 나는 이런 종류의 책을 읽는 데 얼마나 많은 시간을 소비했는지, 얼마나 많은 노력을 기울였는지, 긍정적인 사고, 시각화, 확언에 얼마나 많은 희망을 두었는지 기억합니다. 모든 것이 그렇게 단순할 수 있다고 나는 얼마나 믿고 싶었는가! 다음 급회전과 심지어 사소한 사소한 불편까지 한동안 "작동"했습니다. 알 수 없는 방향으로의 성공/독창성/가치에 대한 이 모든 "신뢰"가 필요하며, 작은 껍질처럼 날아가서 이전의 두려움, 불만 및 콤플렉스에 자리를 내줍니다..."
“... 나는 긍정과 시각화, 자기 최면, 두드리기(특정 에너지 포인트를 자극하고 잠재의식에 숨겨진 신념과 프로그램 식별), 명상 및 진언을 통해 밝지만 순간적인 로맨스를 많이 가졌습니다. 동시에, 삶의 어려움이 견딜 수 없을수록 나는 만트라를 더 크게 불렀고, 어떤 의미에서는 이것이 문제로부터 나 자신을 추상화하는 데 도움이 되었습니다…
“... 새로운 관계에 대한 두려움이 사라졌습니다. 이제 나는 나에게 필요한 사람과 남자들과 어떻게 행동해야 하는지를 분명히 이해합니다. 이제 나는 확실히 새디스트의 품에 빠지지 않을 것입니다. 나는 경험을 통해 항문 좌절감을 관찰했습니다.)))) 나는 과거의 문제를 경험으로 받아들입니다. 이것으로 평화롭게 사는 것이 가능해졌습니다. 이것은 자신의 충만감과 조화의 느낌입니다. 어리석은 명상과 쓸데없는 시각화 없이!..”
이 기사는 Yuri Burlan의 온라인 교육 "시스템 벡터 심리학"의 자료를 사용하여 작성되었습니다.
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