შერეული კვების ფორმულა. ახალშობილთა შერეული კვების ფორმულა რომელი ფორმულა აირჩიოს შერეული კვებისათვის
ფორმულის არჩევა ბავშვის დასამატებლად
არის უკეთესი ნარევი? დედის რძერომელი უნდა აირჩიოთ თქვენი შვილისთვის? ბავშვისთვის დედის რძეზე უკეთესი სასმელი არ არსებობს. და უმეტეს შემთხვევაში, ძუძუთი კვება შეიძლება შენარჩუნდეს და სრულად აღდგეს. ამ მასალაში ჩვენ გეტყვით, რა არის ეს - საუკეთესო ნარევი შერეული კვებისთვის დაბადებიდან.
ვინაიდან ასეთ მცირეწლოვან ბავშვებზეა საუბარი, სწორი იქნება ამ თემაზე კონსულტაცია ნეონატოლოგთან, რომელიც მუშაობს ნებისმიერ სამშობიაროში. სხვათა შორის, იგივე ექიმმა უნდა აგიხსნას, რომ სჯობს ამ ასაკში ბავშვს დამატებითი კვება არ დაურთოს და დაბადებიდან პირველი 2-5 დღის განმავლობაში კოლოსტრი საკმარისია მის შესავსებად. არ უნდა იფიქროთ, რომ თუ ბავშვი ხშირად ტირის, ეს აუცილებლად მშიერია. სამშობიაროში ტირილის მიზეზი ყველაზე ხშირად ბავშვის გადახურებაა. პალატებში გათბობის რადიატორები ცეცხლოვანია, ბავშვები კი 2 პამპერსში არიან ჩამწკრივებული და ზემოდან საბანიც კი დაფარულია. ასე რომ, ისინი ტირიან. ამ შემთხვევაში არ უნდა გკითხოთ „ბავშვს კარგი ფორმულის რეკომენდაცია შერეული კვებისათვის“, არამედ უბრალოდ მიეცით საშუალება დალიოს წყალი ბოთლიდან, ამოიღოს ერთი საფენი და საბანი.
თუ ექიმები შენიშნავენ ძალიან ბევრ წონაში კლებას, მაშინ შესაძლოა თქვენ ნამდვილად აკეთებთ რაღაცას არასწორად და თქვენი ბავშვი საკმარისად არ ჭამს. ამ შემთხვევაში, დედის რძის მოსვლამდე, შეგიძლიათ პატარას აჭამოთ.
შერეული კვების ფორმულის საბოლოო არჩევანი დედის გადასაწყვეტია. უფრო ზუსტად, იმ ნათესავებისთვის, ვინც მას მაღაზიაში ან აფთიაქში შეიძენს. თუ მომავალში გაჩნდება ბავშვის ძუძუთი კვების სურვილი, მაშინ ფუნდამენტურია მხოლოდ ორი პუნქტი: ფორმულა უნდა იყოს ადაპტირებული ახალშობილთა კვებისათვის და იყოს „ერთეულით“, ანუ განკუთვნილია 0-დან 6 თვემდე ბავშვების კვებისათვის. მაშინვე არ აიღოთ დიდი ქილა. სავარაუდოდ, დედა მისცემს მას არაუმეტეს 2-3-ჯერ. და მერე მოვა რძე. ნარევს კი მთელი ოჯახით დაასრულებთ - ამით თავად გააკეთეთ ფაფა, დაუმატეთ ყავას და ა.შ.
მაგრამ სანამ ეს შერეული კვებაა, რამდენი ფორმულა უნდა მისცეთ თქვენს პატარას? როგორც წესი, პორცია დაახლოებით 60 გრამია. ჯერ დედა ბავშვს ერთ მკერდს აძლევს 15-20 წუთის განმავლობაში. უფრო მეტიც, ამ დროს მან უნდა წოვოს და არა ძილში. შემდეგ ამავე დროს მეორე მკერდი. და მხოლოდ ნარევის შემდეგ. შეგიძლიათ გააკეთოთ 30-60 გრამი ნარევი და ნახეთ, რამდენს სვამს ბავშვი. ალბათ ის საერთოდ არ დალევს. ეს იმას ნიშნავს, რომ მას საკმარისად აქვს დედის რძე.
რომელი ფორმულა უკეთესია ახალშობილთა შერეული კვებისათვის ხანგრძლივი გამოყენებისთვის? ზოგჯერ დედებს არ აქვთ შესაძლებლობა მუდმივად იყვნენ შვილებთან ერთად ან რეგულარულად გამოხატონ ბავშვისთვის საჭირო ტომებში. მაშინ ეს კითხვა ძალიან აქტუალურია. და როგორ შემოვიტანოთ დამატებითი კვება ფორმულით შერეული კვების დროსაც.
გარდა იმისა, რომ ფორმულა უნდა იყოს ადაპტირებული და ასაკის შესაბამისი, დამატებულია შემდეგი შერჩევის კრიტერიუმები, რომლებიც უნდა დაიცვას. ასე რომ, ნარევი უნდა იყოს ...
1. თქვენთვის ფინანსურად ხელმისაწვდომი.რომელი ფორმულა აირჩიოს ახალშობილისთვის შერეული კვების დროს, გულდასმით უნდა იქნას განხილული, თუ დამატებითი კვება მიეცემა მუდმივ საფუძველზე. ფასების სხვაობა ზოგიერთ ნარევს შორის დიდია. მაგალითად, არის ბანკები 200 რუბლისთვის და არის 2000 რუბლისთვის. თუმცა, მათი ხარისხი დაახლოებით შესადარებელია. და თქვენ არ გააუმჯობესებთ თქვენს შვილს, თუ იყიდით ყველაზე ძვირადღირებულ ფორმულას. არ ღირს მწარმოებლის მიერ გაწეული ყველა ხარჯის გადახდა, რომელიც განსაზღვრავს მისი პროდუქციის მაღალ ფასს. ოპტიმალურია 400-500 რუბლის ღირებულება თითო პაკეტის ან ნარევის ქილაში.
ხშირად, როდესაც გაიგებს, რომ ბავშვი შერეული საკვებით იკვებება, ექიმი წერს რეცეპტებს დედას, რომ უფასოდ მიიღოს ფორმულა. ჩვეულებრივ, იაფი ნარევები, როგორიცაა "ნესტოჟენი" და "მალიუტკა" უფასოდ გაიცემა. შეგიძლიათ მათაც მისცეთ. მაგრამ გაითვალისწინეთ, რომ შერეული კვების დროს სხვა ფორმულაზე გადასვლა შეიძლება ბავშვის სხეულზე კვალი არ დარჩეს. ჩვეულებრივ, ფორმულებზე ხშირი ექსპერიმენტების გამო ბავშვებს უვითარდებათ დიარეა ან ყაბზობა.
2. იყიდება ახლომდებარე მაღაზიებში.არ უნდა იყიდოთ ძალიან ძვირი ან უცხოური ნაზავი, რომელსაც ჩვეულებრივ მაღაზიებში ვერ ნახავთ. ყოველივე ეს საბოლოოდ გამოიწვევს აურზაურს და, კვლავ, თქვენ მოგიწევთ შერეული კვების დროს ფორმულის შეცვლა, რაც, როგორც ადრე ვთქვით, არ უნდა გაკეთდეს საპატიო მიზეზის გარეშე.
3. მოიწონეთ და მოერგეთ ბავშვს.თუ ბავშვი ჯანმრთელია, მაშინ არ უნდა იყიდოთ მას ჰიდროლიზებული ფორმულები (ძროხის გაყოფილი რძით) ან ჰიპოალერგიული. ისინი მწარეა. ბევრ ბავშვს არ მოსწონს მათი გემოვნება. იყიდეთ ჩვეულებრივი ძროხის ან თხის რძით დამზადებული. დიდი განსხვავება არ არის.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჰკითხოთ თქვენს პედიატრს, რას გირჩევთ. მან უკვე იცის, რომელ ბრენდის ფორმულას ანიჭებენ უპირატესობას დედები ყველაზე ხშირად.
თუ კოლიკა ხდება ახალშობილის შერეული კვების დროს, იწყება გადაჭარბებული რეგურგიტაცია, შესაძლოა ფორმულა არ არის შესაფერისი.
4. დააკმაყოფილეთ გარკვეული მოთხოვნები.მაგალითად, არსებობს რეფლუქსის საწინააღმდეგო ფორმულები - ისინი იდეალურია ჭარბი რეგურგიტაციისკენ მიდრეკილი ბავშვების დამატებითი კვებისთვის, რაც საბოლოოდ იწვევს წონის დაბალ მატებას.
ალერგიის მქონე ბავშვებს უნდა შეიძინონ ჰიპოალერგიული ფორმულები. ლაქტაზას დეფიციტისთვის - დაბალი ლაქტოზას ან ლაქტოზას გარეშე. თუ ყაბზობა ხშირად ხდება - ფერმენტირებული რძე. გახსოვდეთ, რომ სიცოცხლის პირველ წელს ბავშვებისთვის ჩვეულებრივი განზავებული ძროხის ან თხის რძის მიცემა საშიშია.
ბავშვისთვის დედის რძეზე უკეთესი არაფერია, მაგრამ რიგ შემთხვევებში აუცილებელია ბავშვის ხელოვნური ფორმულების დამატება, რათა არ მშიერი იყოს, კარგად დაიძინოს და სწორად განვითარდეს. არსებობს მრავალი სტერეოტიპი იმის შესახებ, თუ რამდენად სასარგებლოა შერეული კვება. ბევრი დარწმუნებულია, რომ ეს საზიანოა ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის. მაგრამ თუ სწორად მოაწყობთ თქვენს დიეტას, მაშინ პრობლემები არ წარმოიქმნება. ამ სტატიაში ჩვენ დეტალურად აგიხსნით, როგორ გადავიდეთ შერეულ კვებაზე თუდა არის ამის საჭიროება.
პირველ რიგში, მოდით გაერკვნენ, რა არის შერეული კვება. ჩვილის შერეული კვება არის დიეტა, რომელიც მოიცავს ბავშვის მიერ დედის რძისა და ფორმულის მოხმარებას. თითოეული პროდუქტი ყოველთვის უნდა იქნას გამოყენებული თანაბარი რაოდენობით.
ახალშობილ დედას მშობიარობისთანავე შეიძლება ჰქონდეს ლაქტაციის პრობლემები. თუმცა, ეს არ არის მთავარი მაჩვენებელი, რომლითაც უნდა ვიმსჯელოთ, აქვს თუ არა ბავშვს საკმარისი რძე. თუ ექიმი ვერ ხედავს დამატებითი კვების საჭიროებას, მაშინ არ უნდა წაართვათ მისთვის საუკეთესო კვება.
რა შემთხვევებში გადადიან ახალგაზრდა დედები ჩვილების შერეული კვების რეჟიმზე:
- თუ დედას დაუდგინდა ჰიპოგალაქტია, რაც ახასიათებს დიდი რიცხვიდედის რძე.
- თუ ახალბედა დედის მდგომარეობა ისეთია, რომ მას მუდმივად არ შეუძლია ძუძუთი კვება, მას სჭირდება დიდი ხნის განმავლობაში სწავლა, მუშაობა ან საავადმყოფოში მკურნალობა.
- თუ ახალშობილ დედას აქვს არაადეკვატური რძის შემადგენლობა, მაშინ მას ასევე სჭირდება შერეულ კვებაზე გადასვლა, რათა ბავშვს არ განუვითარდეს ანემია და არასწორი კვება.
- თუ მომავალ დედასშესრულებულია საკეისრო კვეთა, რომლის დროსაც მან ბევრი სისხლი დაკარგა, თუ ბავშვს აქვს Rh კონფლიქტი, მაშინ ამ შემთხვევაში იგი ვერ შეძლებს ბავშვის კვებას დედის რძით.
შეიძლება არსებობდეს ინდივიდუალური მიზეზები და მითითებები, რისთვისაც ექიმები განსაზღვრავენ შერეულ კვებაზე გადასვლას და ექსკლუზიური ძუძუთი კვების მიტოვებას.
ნიშნები, რომლებიც მიუთითებენ ბავშვის შერეულ კვებაზე გადასვლის აუცილებლობაზე
რამ შეიძლება დაგაფიქროთ, რომ არ გაქვთ საკმარისი რძე ბავშვის შესანახად:
- თქვენი ბავშვი ცარიელდება შარდის ბუშტს დღეში მინიმუმ 7-ჯერ, ხოლო განავალს აქვს ძლიერი სუნი და კონცენტრირებულია ფერებში.
- ბავშვი კარგად არ იმატებს წონაში. თუ სიცოცხლის პირველი თვის შემდეგ ბავშვმა მოიმატა 500 გ-ზე ნაკლები, ეს არის მიზეზი, ვიფიქროთ შერეულ კვებაზე გადასვლაზე.
- თუ ბავშვი მუდმივად მშიერია, ეძებს მკერდს, არ არის აქტიური, ლეთარგიული და ეძინება, შესაძლოა ის ძალიან კაპრიზული ხდება, ეს ნიშნავს, რომ მას არ აქვს საკმარისი რძე.
- თუ მისი განავალი შეიცვალა, გახდა იშვიათი, თხევადი, მწვანე ან მუქი ყავისფერი, მაშინ რძის ხარისხთან დაკავშირებული პრობლემებია, საჭიროა მისი დამატება ნარევებით.
როგორ ავირჩიოთ ფორმულა შერეული კვებისთვის?
თუ ექიმმა დაგინიშნათ დამატებითი საკვების დამატებით ფორმულის გამოყენება, მაშინ თქვენ თავად უნდა გაარკვიოთ რომელი ფორმულა არის საუკეთესო შერეული კვებისთვის სპეციალურად თქვენი ბავშვისთვის.
როგორც წესი, ყველა არსებული ნარევი მზადდება ძროხის ან თხის რძისგან. ეს რძე წინასწარ შემოწმებულია და გადის ანტიალერგიულ მკურნალობას. ამის შემდეგ, მწარმოებელი ანაწილებს ახალშობილთა ფორმულას შემდეგ ჯგუფებად, რაც მიუთითებს ადაპტაციის ხარისხზე:
- ფორმულები განკუთვნილია ჩვილების კვებისათვის სიცოცხლის რამდენიმე დღის განმავლობაში. ისინი შეიძლება იყოს ფერმენტირებული რძე, თხევადი, ახალი და მშრალი. ითვლება, რომ ასეთი ნარევები შემადგენლობით იდეალურად ახლოსაა დედის რძის შემადგენლობასთან.
- რძის ხაჭოს ცილის საფუძველზე დამზადებული ნარევები. ეს არის პროდუქტი, რომელიც იდეალურია ლაქტოზაზე ალერგიული ბავშვებისთვის. თუ თქვენ აპირებთ შერეულ კვებაზე გადასვლას, მაშინ პედიატრები გირჩევენ ამ ნარევებით დამატებითი კვების დაწყებას.
- გარდამავალი ფორმულები, რომლებიც განკუთვნილია 6 თვიდან ჩვილების კვებისათვის.
- ნარევები, რომელთა ძირითადი დანიშნულებაა ბავშვების მკურნალობა იმ შემთხვევებში, როდესაც მათ აქვთ არასტაბილური განავალი, ალერგია, ან თუ დაბადებულები არიან დაბალი წონით.
შერეული კვება: როგორ ვიკვებოთ სწორად?
ჩვილების შერეული კვების რამდენიმე სახეობა არსებობს:
- როდესაც დედა ჯერ ძუძუთი აწოვს ბავშვს და შემდეგ აავსებს ფორმულას
- როდესაც დედა ერთხელ აწოვს ძუძუს და შემდეგ აძლევს ფორმულას შემდეგ კვებას
- როდესაც დედა მკერდს აკავშირებს სპეციალურ სისტემას, რომელიც დედის რძეს ურევს ფორმულას
ნებისმიერ შემთხვევაში, არ აქვს მნიშვნელობა რა ტიპის კვებას აირჩევთ, თქვენ უნდა დაიცვან მთელი რიგი სავალდებულო წესები, რათა ბავშვი თავს კარგად და ხალისიანად გრძნობდეს:
- ჯერ სცადეთ ბავშვს მკერდი მისცეთ ისე, რომ მან მთლიანად დაიცალა, მხოლოდ ამის შემდეგ მიეცით ფორმულა, როგორც დამატებითი კვება.
- შერეული კვების დროს, ბავშვს არ უნდა მიეცეს დამატებითი საკვები ბოთლიდან. უმჯობესია კოვზში ჩაასხათ და მისგან გამოკვებოთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ლაქტაცია შემცირდება.
- აჭამეთ თქვენი ბავშვი მოთხოვნისამებრ, რაც შეიძლება ხშირად. არასოდეს გამოტოვოთ ღამის და დილის ძუძუთი კვება.
- არ შეწყვიტოთ ბავშვის ძუძუთი კვება ლაქტაციის პერიოდში. თუ რძე ბევრია, გამოწურეთ.
- ნარევი უნდა მომზადდეს ახალი ყოველ ჯერზე ყოველი კვებისთვის. ჭურჭელი უნდა იყოს სტერილური.
- გაითვალისწინეთ, რომ ნარევის მონელებას უფრო მეტი დრო დასჭირდება, ამიტომ აუცილებლად დაიცავით შერეული კვების რეჟიმი.
- არ მისცეთ ბავშვს ძროხის ან თხის ახალი, დაუმუშავებელი რძე. ეს უფრო მეტ დატვირთვას დააყენებს მის პანკრეასს და კუჭს.
- თუ თქვენი ბავშვი 0-14 დღისაა, მაშინ ფორმულის მოცულობა არ უნდა აღემატებოდეს მისი წონის 2%-ს, რომელიც უნდა გავამრავლოთ ბავშვის დაბადებიდან გასული დღეების რაოდენობაზე;
- თუ თქვენი ბავშვი 15 წლისაა და მეტი დღე, მაშინ ნარევის რაოდენობა უნდა იყოს ბავშვის წონის 1/5.
შერეული კვების უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები
შერეულ კვებაზე გადასვლისას უნდა გაითვალისწინოთ, რომ ეს აუცილებლად იმოქმედებს ბავშვის კეთილდღეობაზე:
- ბავშვის ნაწლავის მიკროფლორა შეიცვლება - მასში ბიფიდობაქტერიების რაოდენობა გაიზრდება
- თქვენს შვილს შეიძლება განუვითარდეს ალერგია რძის პროდუქტებზე
- შერეული კვების დროს ბავშვს შეიძლება აღმოჩნდეს ყაბზობა
- შერეული კვების გამო ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს დისბიოზი, რომელსაც თან ახლავს კოლიკა და ფხვიერი განავალი.
გამოცდილმა ბებიებმა და დედებმა შეიძლება გირჩიონ კონკრეტულად გადახვიდეთ შერეულ კვებაზე, რაც დაგარწმუნებთ, რომ ამ გზით ბავშვი უკეთ განვითარდება და უფრო სწრაფად გაიზრდება. მხოლოდ ეს ყველაფერი არასწორია. თუ არ არის საჭირო ბავშვის კვება, მაშინ ნუ გააკეთებთ ამას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს ყველაფერი გამოიწვევს ბავშვობის სიმსუქნედა სხვა ჯანმრთელობის პრობლემები.
რა უნდა გავაკეთო იმისათვის, რომ არ გამოვიყენო შერეული კვება?
ცნობილი პედიატრი ევგენი კომაროვსკი აღნიშნავს, რომ ბავშვს შეუძლია თავი აარიდოს შერეულ კვებას, თუ დედა დაიცავს მარტივ და გასაგებ წესებს:
- მან მაქსიმალურად უნდა დაისვენოს და კარგად ჭამოს;
- თქვენ უნდა დალიოთ სპეციალური ჩაი, რომელიც ხელს უწყობს ლაქტაციის გაზრდას;
- იკვებეთ ბავშვი საათში ერთხელ ისე, რომ ლაქტაცია მუდმივად სტიმულირდეს, მთავარია შესვენება არ აღემატებოდეს 2 საათს;
- აჭამეთ ბავშვს ორივე მკერდით (ჯერ ერთს და შემდეგ მეორეს);
- დარწმუნდით, რომ გამოწურეთ რაც რჩება მკერდში კვების შემდეგ, რათა ახალი რძე წარმოიქმნას;
- ივარჯიშეთ ღამის კვება იმდენჯერ, რამდენჯერაც თქვენი ბავშვი მოითხოვს (თუ ბავშვი სწორად იკვებება, ის ღამით მაქსიმუმ 2-ჯერ გაიღვიძებს).
თუ ისე მოხდა, რომ რაიმე მიზეზით ვერ აჭმევთ ბავშვს ძუძუთი რამდენიც გსურთ, ნუ ნერვიულობთ და ტყუილად ინერვიულებთ. უბრალოდ მიანდეთ შერეულ კვებაზე გადასვლის ორგანიზების პროცესი თქვენს პედიატრს. ექიმი გაითვალისწინებს თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობის მახასიათებლებს და შეარჩევს მისთვის იდეალური კვების გეგმას, რომელიც დაგეხმარებათ ჯანმრთელი და ძლიერი ბავშვის აღზრდაში.
ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც მშობლებს შეუძლიათ აჩუქოთ შვილს, სიყვარული და ზრუნვაა. თუ ბავშვი გრძნობს თქვენთან მუდმივ კავშირს, ის თავს კომფორტულად და კარგად იგრძნობს!
ვიდეო: "შერეული და ხელოვნური კვება, ნარევები"
ბავშვისთვის დედის რძეზე უკეთესი არაფერია. თუმცა, ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ბავშვის 100%-ით კვება ამ ბუნებისგან დამტკიცებული პროდუქტით. ზოგჯერ დედას არ აქვს საკმარისი რძე, შემდეგ კი ჩნდება შერეული კვების საჭიროება. ამრიგად, ბავშვი იღებს დედის რძეს და სხვა რამეს, რათა არ დარჩეს მშიერი. საზიანოა თუ არა ასეთი კვება ბავშვისთვის და როგორ მოვახდინოთ მისი სწორად ორგანიზება, ამბობს ცნობილი ბავშვთა ექიმი ევგენი კომაროვსკი.
უნდა იბრძოლო დედის რძისთვის?
დედის არასაკმარისი ლაქტაცია შეიძლება სრულად შეინიშნოს სხვადასხვა მიზეზები- ჰორმონალური დისბალანსიდან ნეიროფსიქოლოგიურ მდგომარეობამდე. ეს არის მეორე მიზეზი, რომელიც ჩვეულებრივ წამყვანია. დედას არ აქვს საკმარისი რძე, ის იწყებს საკუთარი თავის დადანაშაულებას, რომ არ შეუძლია ბავშვს მისცეს მისი ჯანმრთელობისა და განვითარებისთვის აუცილებელი საკვები და ამით იხურება მანკიერი წრე. ქალი მუდმივი სტრესის ქვეშ იმყოფება, რაც, თავის მხრივ, საზიანო გავლენას ახდენს ლაქტაციის მექანიზმებზე.
რა თქმა უნდა, დედის რძე ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის, მაგრამ მისთვის არანაკლებ მნიშვნელოვანია ნორმალური, ჯანმრთელი და მომღიმარი დედა, ამბობს ევგენი კომაროვსკი. ამიტომ, თუ რძე ძლივს გროვდება ხუთიდან ერთ კვებაზე, მაშინ შერეული კვების შენარჩუნებას განსაკუთრებული აზრი არ აქვს, შეგიძლიათ ხელოვნურზე გადახვიდეთ. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ბავშვის დიეტაში დედის რძის მთლიანი მოცულობა არ აღემატება მეხუთედს, მაშინ მას ჯანმრთელობაზე თითქმის არანაირი გავლენა არ აქვს და შეგიძლიათ უსაფრთხოდ უარი თქვათ მასზე.
მეორე ვარიანტია შეცვალოთ თქვენი დამოკიდებულება პრობლემის მიმართ.
თუ დედა შეწყვეტს თავის მორალურად დასჯას რძის ნაკლებობის გამო და იწყებს მშვიდად გამოყოფას ან ძუძუთი კვებას დღეში ერთხელ მაინც, დანარჩენ კვებას ახორციელებს ფორმულით, მაშინ შეგიძლია ყველაფერი ისე დატოვო, როგორც არის (თუ ეს ყველას უხდება. წვეულებები - ბავშვი, დედა და მამა).
შერეული კვება ოპტიმალურია, თუ დედის რძის წილი აღემატება ერთი კვების მოცულობას. მაგალითად, თუ ნახევარი ყოველდღიური რაციონიან ამაზე ცოტა ნაკლებია დედის რძე. სავსებით მისაღები შეიძლება ჩაითვალოს ბუნებრივი კვების მოცულობა ყოველდღიური დიეტის 30%-ის ოდენობით.
შერეული კვების საშიშროების შესახებ
ბოლო დრომდე ითვლებოდა და დღემდე ზოგიერთი სამედიცინო საცნობარო წიგნი მიუთითებს იმაზე, რომ შერეული კვების დროს დედის რძის სხვა პროდუქტთან შერევა ბავშვისთვის საზიანოა. ზოგიერთი ექიმი ამას განმარტავს, როგორც „ეკოლოგიურ კატასტროფას ბავშვის ორგანიზმისთვის“. ევგენი კომაროვსკი ჩქარობს დაამშვიდოს დედები, რომლებსაც არ აქვთ საკმარისი რძე. მისი თქმით, თანამედროვე ინდუსტრიამ, რომელიც აწარმოებს ფორმულას და ბავშვთა საკვებს, ყველაფერი გააკეთა ამ ზიანის შესამცირებლად. და მან წარმატებას მიაღწია.
ამრიგად, დღეს არსებული რძის ფორმულების უმრავლესობის შემადგენლობა (საუბარია ადაპტირებულ ფორმულებზე) რაც შეიძლება ახლოსაა დედის რძის შემადგენლობასთან.
დიახ, ეს ერთი და იგივე არ არის და ნარევი დედის რძეს ვერ ჩაანაცვლებს, მაგრამ სჯობს ბავშვს ძროხის ან თხის რძის მიცემა, რომლებიც რეალურად მისთვის ბიოლოგიურად უცხო პროდუქტებია.
სახეები
შერეული კვება, მიუხედავად მისი სახელისა, არ უნდა იყოს ქაოტური. თქვენ ასევე უნდა შეძლოთ მისი სწორად ორგანიზება.
არსებობს შერეული კვების ორი ძირითადი ტიპი: ალტერნატიული და თანმიმდევრული.
მონაცვლეობისას დედა ერთ კვებას სრულიად ბუნებრივს გახდის, მეორეს ან რამდენიმე შემდგომ კვებას ხელოვნურს. თანმიმდევრული კვებით ბავშვს შეუძლია რძის ამოწურვამდე აწოვოს, რის შემდეგაც შფოთვის ხილული ნიშნების გამოვლენის შემთხვევაში (თუ ბავშვი ტირის, მკერდს სწვდება, აწოვს და მოითხოვს „ბანკეტის“ გაგრძელებას), მას აძლევენ. გარკვეული რაოდენობის ფორმულა, რათა მან არ იგრძნოს შიმშილი. მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი ზედმეტად არ იკვებოთ.
ზუსტად რომ იცოდეთ რამდენი ფორმულა სჭირდება მას დამატებითი კვებისათვის, სასურველია აწონოთ ბავშვი კვებამდე და მის შემდეგ.
დედას შეუძლია დამოუკიდებლად აირჩიოს ერთი ან სხვა ტიპი. აქ ბევრი რამ არის დამოკიდებული რძის რაოდენობაზე - საკმარისია თუ არა ის მთელი კვებისთვის და სხვა გარემოებებზე, მაგალითად, რამდენად ხშირად შეუძლია ქალს გამოხატოს თავი. საიდუმლო არ არის, რომ შერეულ კვებას ხშირად მაშინ ირჩევენ, როცა დედას სამსახურში წასვლა სჭირდება და დღის განმავლობაში არ არის. ყველაზე ოპტიმალურ კვებად ითვლება ყოველ მეორე დროს - დილის 6 საათზე ფორმულით, 9 საათზე - ძუძუთი კვებით, 12.00 საათზე - ფორმულით და ა.შ.
წესები
ფორმულა უფრო სწრაფად ავსებს ბავშვს და ცოტა მეტი დრო სჭირდება მონელებას და ამიტომ, შერეული კვებისას, არ უნდა გააკეთოთ დიდი შესვენება კვებას შორის. 3-4 საათის ინტერვალი სავსებით საკმარისია. მაშინაც კი, თუ ადრე იკვებებდით ძუძუთი მოთხოვნით ან ყოველ 2-2,5 საათში ერთხელ, მაშინ შერეულ კვებაზე გადასვლისას სწორია კვება უფრო ხანგრძლივი შესვენებებით და გრაფიკის მიხედვით.
თუ გარემოებები ისეთია, რომ ბავშვს უწევს შერეულ კვებაზე გადასვლა, მაშინ უნდა დაიცვან გარკვეული წესები, რომლებიც დაეხმარება ბავშვს იყოს ჯანმრთელი.
- 6 თვემდე ბავშვისთვისუნდა შეირჩეს სრულად ადაპტირებული ნარევები. ისინი შეფუთვაზე მითითებულია ნომრით "1".
- 6-დან 12 თვემდე პატარებისთვისარსებობს სპეციალური ნარევები - ნაწილობრივ ადაპტირებული. ისინი მონიშნულია ყუთზე ნომრით "2".
- ბავშვები ერთი წლიდანშეფუთვაზე "3" ნომრის მქონე ნარევები შესაფერისია.
საიდუმლო არ არის, რომ ძუძუთი კვება საუკეთესო ვარიანტია ახალშობილის ჯანსაღი განვითარებისთვის. მხოლოდ დედის რძით იღებს ბავშვის ორგანიზმი ყველა საჭირო ვიტამინს და მინერალს. ხანდახან ისეც ხდება, რომ ქალი იძულებულია აჭამოს ბავშვი. ეს გამოწვეულია სხვადასხვა მიზეზით. დღევანდელ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რომელი ფორმულა არის საუკეთესო ახალშობილისთვის შერეული კვებით, ასევე გავეცნობით მიმოხილვებს ამ პროდუქტების შესახებ.
სანამ ფორმულების გაგებას დავიწყებთ, უნდა გავარკვიოთ, რა ითვლება კომბინირებულ კვებად და რა სიტუაციებშია საჭირო ამ ტიპის კვება. კომბინირებული კვების დროს ბავშვი იღებს როგორც დედის რძეს, ასევე ხელოვნურ ფორმულას. ამ შემთხვევაში მშრალი შემცვლელის რაოდენობა არ უნდა აღემატებოდეს ყველა საკვების დღიურ მოცულობას. პედიატრები ამტკიცებენ, რომ ბავშვმა უნდა მიირთვას მინიმუმ 150 მლ დედის რძე დღეში.
თუ ახალშობილი ჭამს ფორმულის 50%-ზე მეტს დღეში, ასეთი კვება ხელოვნურად ითვლება.
ბევრი ქალი, რომელსაც სურს შეინარჩუნოს ფორმა, სპეციალურად გადასცემს ბავშვებს ხელოვნურ კვებაზე. ეს არასწორია, რადგან მშრალ შემცვლელებს არ შეუძლიათ ბავშვს ყველა ის სარგებელი, რაც მას შეუძლია მიიღოს დედის რძისგან. რაციონში ფორმულის შეყვანის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზი ბავშვის ჭარბწონიანობაა. ასეთ სიტუაციაში ექიმმა შეიძლება მოითხოვოს ადრეული დამატებითი კვება. გარდა ამისა, პედიატრიაში არის კიდევ რამდენიმე მნიშვნელოვანი ფაქტორი, რომლის მიხედვითაც რეკომენდებულია ძუძუთი კვების შეწყვეტა:
- ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის რეკომენდაციების მიხედვით, ძუძუთი კვების შეწყვეტის მიზეზები ისეთი დაავადებებია, როგორიცაა ტუბერკულოზი და აივ. სხვა დაავადებები არ არის ძუძუთი კვებაზე უარის თქმის მიზეზი.
- დედის რძის წარმოების ნაკლებობა - აგალაქტია. ეს მდგომარეობა ხშირად შეინიშნება ქალებში ნერვული შოკის, სტრესის, სკანდალების შემდეგ.
- ჰიპოგალაქტია არის დედის რძის არასაკმარისი წარმოება. დედებში შეინიშნება სხვადასხვა მიზეზის გამო, ზოგჯერ ეს მდგომარეობა დაკავშირებულია ორგანიზმის გენეტიკურ მახასიათებლებთან.
- ამ პროცედურის ფიზიკურად ჩატარების შეუძლებლობა (ინვალიდობა, დამბლა, სერიოზული ფსიქიკური დარღვევები დედაში).
- რეკომენდებულია ძუძუთი კვების გადადება იმ ქალებისთვის, რომლებიც იძულებულნი არიან მიიღონ ძუძუთი კვებასთან შეუთავსებელი სხვადასხვა მედიკამენტები (ანტიბიოტიკები, ანალგეტიკები, ანტიდეპრესანტები).
- რთული მშობიარობა, რომელსაც თან ახლავს ქალის სხეულის ამოწურვა.
თუ დედას რძე არ აქვს, ექიმმა შეიძლება შესთავაზოს დედას სხვადასხვა გზებილაქტაციის დამყარება, მაგალითად, მედიკამენტების მიღება ან მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები.
ჩვილის ფორმულის კლასიფიკაცია
ახალშობილის ჯანსაღი ზრდისა და განვითარებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი ფორმულის შერჩევა. ამ შემთხვევაში აუცილებელია ისეთი თვისებების გათვალისწინება, როგორიცაა ბავშვის განვითარების ინდივიდუალური მახასიათებლები, გარკვეული დაავადებების არსებობა, წონის მომატების მაჩვენებელი და სხვა. Გამოყენებით საბავშვო საკვებიშესაძლებელია არა მხოლოდ ბავშვის კვება, არამედ ბავშვის განვითარებაში გარკვეული გადახრების აღმოფხვრა. მოდით გავარკვიოთ რა არის მშრალი რძის შემცვლელი.
ასეთი შემცვლელები შემუშავებულია ახალშობილის სხეულის ყველა განვითარების მახასიათებლის გათვალისწინებით. ისინი ითვლება ყველაზე ახლოს ნატურალურ ქალის რძესთან. ეს ფაფები განკუთვნილია ბავშვებისთვის ადრეული ასაკიანუ 0-დან 3 თვემდე.
უმეტეს შემთხვევაში, ნარევი კარგად მოითმენს ბავშვებს და არ იწვევს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტთან დაკავშირებულ პრობლემებს. ადაპტირებულ კვებას ასევე ხშირად უნიშნავენ ჩვილებს, რომლებსაც აქვთ განავლის დარღვევა, კოლიკა და კუჭ-ნაწლავის სხვა დარღვევები.
ამ ტიპის კვება განკუთვნილია 3-დან 6 თვემდე ასაკის ჩვილებისთვის. ეს პროდუქტი შეიცავს დიდი რაოდენობით საკვებ ნივთიერებებს, რაც ეხმარება ბავშვს კარგად კვებაში.
ამავდროულად, ნარევის მონელებას უფრო მეტი დრო სჭირდება და, შესაბამისად, ბავშვი 3-4 საათის განმავლობაში გრძნობს სისრულეს. ნაწილობრივ ადაპტირებული და კაზეინის ფაფები შესანიშნავად ავსებს ამ ასაკის ჩვილებს ვიტამინებისა და მინერალების მარაგს.
გარდამავალი ფორმულები შესაფერისია 6-დან 12 თვემდე ასაკის ბავშვებისთვის. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შემცვლელი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას უფროს ასაკში. რძის ფხვნილი განკუთვნილია ბავშვებისთვის საჭმლის მომნელებელი სისტემაექვსი თვის შემდეგ.
მშობლების ამოცანაა აირჩიონ გემოვნებით შესაფერისი საკვები სპეციალურად მათი შვილისთვის, რადგან ამ ასაკში ბევრი ჩვილი უკვე კაპრიზული და ცვალებადია გემოვნების პრეფერენციებში.
სხვადასხვა დაავადებით დაავადებული ჩვილებისთვის შემუშავებულია სპეციალური კვება. ეს ხელს უწყობს გარკვეული პრობლემების გადაჭრას, ასევე ჯანმრთელობის გართულებების თავიდან აცილებას. განვიხილოთ ეს შემცვლელები:
- ფაფა ნაადრევად დაბადებული ჩვილებისთვის, ასევე სისტემური წონით დაავადებული ბავშვებისთვის.
- ჰიპოალერგიული - განკუთვნილია ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილი ბავშვებისთვის.
- რკინის შემცველი - გამოიყენება ბავშვებში ანემიის დროს, ასევე ამ დაავადების პროფილაქტიკისთვის.
- რძემჟავა ბაქტერიების შემცველი ნარევები გამოიყენება კოლიკისთვის, ხელს უწყობს ყაბზობას და საჭმლის მომნელებელ სხვა დარღვევებს.
- თხის ცილის გარეშე - ინიშნება რძის ცილის მიმართ აუტანლობის მქონე ბავშვებს.
- სოიოს პროტეინის შემცველი შემცვლელები გამოიყენება ცხოველური ცილის მიმართ შეუწყნარებლობისთვის.
- ლაქტოზას გარეშე და დაბალი ლაქტოზას - გამოიყენება ბავშვებში ლაქტოზას ნაწილობრივი ან სრული აუტანლობისთვის.
- ანტირეფლუქსი - ეხმარება გადაჭრას ხშირი რეგურგიტაციის პრობლემა.
გარდა ამისა, ყველა ჩვილის ფორმულა იყოფა მშრალ და თხევად. პირველ შემთხვევაში, საკვები არის ფხვნილი, რომელიც განკუთვნილია წყლით გასახსნელად.
თხევადი ფაფები იყიდება მზა სახით. მათი გაცხელება მხოლოდ ჭამის წინ უნდა მოხდეს.
შემცვლელების სახეები ასაკობრივი ჯგუფების მიხედვით
თქვენ ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ ფორმულა კომბინირებული კვების ჩვილებისთვის, ბავშვის ასაკის მიხედვით.
სანამ ბავშვს ამა თუ იმ ნარევს მისცემდეთ, აუცილებელია გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.
ნებისმიერი საკვები, რომელიც გამოიყენება ბავშვის შესანახად, უნდა აკმაყოფილებდეს ხარისხის საერთაშორისო მოთხოვნას. შემცვლელის არჩევისას, მშობლებს არ ურჩევენ პირველი რძის შეყვანას, რომელიც შედის მათი ბავშვის დიეტაში. ამ საკითხს სრული პასუხისმგებლობით უნდა მივუდგეთ.
ამისათვის თქვენ უნდა გახსოვდეთ რამდენიმე მარტივი რჩევა:
დიეტაში ახალი პროდუქტის შეტანისას, ყურადღებით უნდა აკონტროლოთ ბავშვის რეაქცია.
თუ თქვენს პატარას განუვითარდა ალერგია, კოლიკა ან სხვა საგანგაშო სიმპტომები, დაუყოვნებლივ უნდა შეწყვიტოთ არჩეული საკვების მიღება. სავარაუდოდ, შემცვლელი არ ჯდებოდა პატარას.
სპეციალისტი დაგეხმარებათ აირჩიოთ კონკრეტული ბავშვის კვების გრაფიკი, ფორმულის ტიპი და მისი რაოდენობა. დედას არ უნდა რცხვენოდეს ამ კითხვით ექიმთან კონსულტაცია.
შერეული კვების საუკეთესო ფორმულების რეიტინგი
ბავშვს სწორად კვება სჭირდება. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მრავალი საჭმლის მომნელებელი დარღვევა და ალერგია. თუმცა, არ შეიძლება ითქვას, რომ არსებობს რაიმე კონკრეტული უკეთესი ან უარესი ნარევი. კვება უნდა შეირჩეს თითოეული ბავშვის ინდივიდუალური მახასიათებლების მიხედვით. მაშ, როგორ იცით, არის თუ არა რძე შესაფერისი თქვენი პატარასთვის? საუკეთესო მაჩვენებელია ბავშვის შესანიშნავი ჯანმრთელობა და კარგი ნაკრებიწონა. ასე რომ, მოდით შევხედოთ რამდენიმე პროდუქტს, რომლებიც პოპულარულია მშობლებსა და პედიატრებში.
პროდუქტი სახელწოდებით Humana 0-VLB კარგად დაამტკიცა პედიატრიულ პრაქტიკაში. საკვები გამოიყენება ჩვილებში სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან, კარგად მოითმენს პირის ღრუს და ხელს უწყობს წონის სწრაფ მატებას. ნარევის გამორჩეული თვისება ის არის, რომ იგი მზადდება მზა, თხევადი ფორმით.
პროდუქტის შემადგენლობა შეირჩევა ისე, რომ რაც შეიძლება მსგავსი იყოს დედის რძესთან. ეს ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის დარღვევების თავიდან აცილებას და ბავშვში ჯანსაღი ნაწლავის მიკროფლორას ჩამოყალიბებას. Humana 0-VLB-ის გამოყენებისას ახალშობილის სხეული გაჯერებულია ასეთით ნუტრიენტებიისევე როგორც კალციუმი, კალიუმი, მაგნიუმი, რკინა. ეს დადებითად მოქმედებს ბავშვის ყველა შინაგან სისტემაზე და საშუალებას აძლევს მას კარგად განვითარდეს. საკვები იწარმოება გერმანიაში და მისი სავარაუდო ღირებულება დაახლოებით 650 რუბლია.
NUTRILAC PRE ბავშვის რძის ფხვნილი განკუთვნილია ჩვილებისთვის სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან. ეს პროდუქტი შეიცავს ყველა ვიტამინს და მინერალს, რომელიც ბავშვს სჭირდება დაბადებიდან. ნარევი არ შეიცავს მავნე კომპონენტებს, როგორიცაა პალმის და რაფსის ზეთი, რაც მისი უდავო უპირატესობაა. პროდუქტი სწრაფად და მარტივად შეიწოვება ბავშვის მიერ, საშუალებას გაძლევთ იგრძნოთ სისრულე დიდი ხნის განმავლობაში და არ იწვევს ალერგიას ან საჭმლის მონელების დარღვევას.
პედიატრების მიმოხილვები მიუთითებს ამ საკვების შესანიშნავ ხარისხზე. კიდევ ერთი უდავო უპირატესობა არის დაბალი ღირებულება. რძის ფხვნილი კარგად ირევა, მასში ნამცხვრები არ რჩება და ბავშვები სიამოვნებით მიირთმევენ. იგი იწარმოება რუსეთში და მისი საშუალო ღირებულება 280 რუბლია.
ეს პროდუქტი შეიცავს ლაქტოზას მინიმალურ რაოდენობას და დამატკბობლები ჩანაცვლებულია მალტოდექსტრინით. ეს პროდუქტი ახალშობილებში გამოიყენება დაბადებიდან პირველივე დღეებიდან. NAS შეიცავს დიდი რაოდენობით ადვილად ასათვისებელ ცილას, რაც განასხვავებს ამ შემცვლელს ამ ტიპის პროდუქტებისგან. პედიატრები დადებითად რეაგირებენ ამ კვებაზე.
ამ ბრენდის რძის ფხვნილი კარგად შეეფერება ახალშობილ ბავშვებს ვადაზე ადრე, ასევე პატარებისთვის, რომლებიც კარგად არ იმატებენ წონაში. წარმოებულია ნიდერლანდებში. სავარაუდო ღირებულება დაახლოებით 850 რუბლია.
ამ რძის ფხვნილის მწარმოებლებმა ლაქტოზის უმეტესი ნაწილი შეცვალეს კომპონენტით, რომელსაც მალტოდექსტრინი ეწოდება. ამის წყალობით შესაძლებელი გახდა სასიამოვნო მოტკბო გემოს მქონე საკვების შექმნა, მაგრამ ამავე დროს ბავშვის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ჯერ კიდევ ჩამოუყალიბებელ ორგანოებზე დატვირთვის შემცირება. ეს საშუალებას გაძლევთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ნეგატიური სიმპტომები, როგორიცაა კოლიკა, ყაბზობა და სხვა დისპეფსიური დარღვევები ახალშობილში.
გარდა ამისა, SIMILAC არ შეიცავს ისეთ მავნე ნივთიერებებს, როგორიცაა რაფსის თესლი და პალმის ზეთი. რძის ფხვნილი იწარმოება ნიდერლანდებში და მისი სავარაუდო ღირებულებაა 740 რუბლი.
NESTOGEN კვების იწარმოება Nestle სავაჭრო ნიშნით. ნარევი შეიცავს ყველა საჭირო ვიტამინს და მინერალს, რაც მზარდი ორგანიზმს სჭირდება. მოსახერხებელი შეფუთვის წყალობით, პროდუქტი მარტივია შესანახად და გამოყენებაში. ყველა ასაკის ბავშვები კარგად ჭამენ ამ რძეს, რადგან მას აქვს სასიამოვნო მოტკბო გემო და სუნი.
NESTOGEN 1-ის წარმოშობის ქვეყანა – გერმანია. ამ დედის რძის შემცვლელის აშკარა უპირატესობა მისი დაბალი ღირებულებაა. მისი ფასი აფთიაქში არის დაახლოებით 280 რუბლი, ხოლო ხარისხი უბრალოდ შესანიშნავია.
აგუშას რძის ფხვნილი დიდი პოპულარობით სარგებლობს მშობლებსა და პედიატრებს შორის რუსეთში და მის ფარგლებს გარეთ. ეს აიხსნება კვების შესანიშნავი ხარისხით, რომელიც შეიმუშავეს მედიცინის მეცნიერებათა საუკეთესო აკადემიკოსებმა რუს პედიატრებთან ერთად. კვლევებმა აჩვენა, რომ ბავშვებს, რომლებიც ღებულობდნენ აგუშას ძირითად საკვებს, აქვთ კარგი იმუნიტეტი და ჯანმრთელობა.
აგუშას ნარევი არ იწვევს ალერგიას ან სხვა არასასურველ ეფექტებს. პროდუქტი შეფუთულია ჰერმეტულად დალუქულ შეფუთვაში, რაც მის გამოყენებას კომფორტულს და უსაფრთხოს ხდის. რძე იწარმოება რუსეთში. პროდუქტის ფასი ძალიან მიმზიდველია მისი შესანიშნავი ხარისხის გათვალისწინებით. ფასი მხოლოდ 35 - 40 რუბლია.
HIPP
ამ საკვებს, გაზვიადების გარეშე, სხვა მსგავს პროდუქტებთან შედარებით უკეთესი შემადგენლობა აქვს. კომპანია HIPP-მა შექმნა რძე, რომელიც ხელს უწყობს ორგანიზმის გაჯერებას ყველა საჭირო ვიტამინითა და მინერალით. პროდუქტის შემადგენლობა დედის რძის მსგავსია, რაც ხელს უწყობს ბავშვის შესანიშნავი იმუნიტეტის განვითარებას.
შემცვლელი არ შეიცავს მავნე დანამატებს, როგორიცაა ემულგატორები, საღებავები ან წებოვანა. კვების შესაქმნელად გამოიყენება საუკეთესო ხარისხის ორგანული რძე. შემცვლელი იწარმოება გერმანიაში. ფასი საკმაოდ მაღალია და დაახლოებით 1000 რუბლს შეადგენს.
საკმაოდ რთულია გამოთვალო, იღებს თუ არა ახალშობილი საკმარის ხელოვნურ რძეს თვალით. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა აჭმევთ ბავშვს ზედმეტად, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი უარყოფითი სიმპტომები, როგორიცაა ჭარბი რეფლექსი, კოლიკა, ყაბზობა ან სხვა. თუ დამატებითი საკვების რაოდენობა არასაკმარისია, ბავშვმა შეიძლება წონაში დაიკლოს. როგორ ავირჩიოთ ოქროს შუალედი?
უპირველეს ყოვლისა, უნდა გაითვალისწინოთ, რომ კვების განრიგის შედგენისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ კვებას შორის 3-4 შესვენებას. ნაადრევი ჩვილები შეიძლება უფრო ხშირად იკვებებოდეს, მაგრამ რძის რაოდენობა ნაკლები უნდა იყოს. რაქიტისა და წონით დამახასიათებელი სხვა დაავადებების დროს კვების გრაფიკს და რძის რაოდენობას სპეციალისტი ინდივიდუალურად ირჩევს.
გარდა ამისა, შემცვლელის ოდენობის გაანგარიშებისას მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული ისეთი მახასიათებლები, როგორიცაა ქალის ნატურალურ რძესთან შესაბამისობის ხარისხი, ბავშვის ასაკობრივი მახასიათებლები, ფორმულის ტიპი და ახალშობილის წონის მომატების მაჩვენებელი. . ცხრილი დაგეხმარებათ ზუსტად გამოთვალოთ საჭირო დამატებითი საკვების რაოდენობა.
შეგახსენებთ, რომ ასეთი გამოთვლები მხოლოდ მიახლოებითია და მშობლებმა ყურადღებით უნდა აკონტროლონ რას გრძნობს მათი შვილი. თუ რაიმე დარღვევა განვითარდება, პედიატრი საჭიროებს კვების რეჟიმის კორექტირებას.
პირველი, რაც მშობლებს უნდა ახსოვდეთ, არის ის, რომ შერეულ კვებაზე გადასვლამდე აუცილებელია სპეციალისტთან კონსულტაცია. ამასთან, პედიატრმა უნდა შეარჩიოს კვების გეგმა ისე, რომ ქალის ლაქტაცია რაც შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს და ფორმულა მაქსიმალურად მოერგოს ახალშობილს.
ძუძუთი კვება შეიძლება შენარჩუნდეს, თუ ბავშვის მიერ მიღებული დამატებითი საკვების რაოდენობა არ აღემატება მთლიანი ყოველდღიური საკვების 50%-ს. ამასთან, ექიმები ხაზს უსვამენ, რომ საწოვარას გამოყენება არასასურველია. მას შემდეგ, რაც მიჩვეულია ბოთლიდან რძის მიღება, ბავშვმა შეიძლება საერთოდ უარი თქვას ძუძუთი კვებაზე, რადგან ძუძუთი კვება მოითხოვს მისგან მეტ ძალისხმევას. საწოვარა შეგიძლიათ ჩაანაცვლოთ კოვზით ან სპეციალური სასმელის თასებით, რომელთა შეძენაც შეგიძლიათ ნებისმიერ აფთიაქში.
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი წესი არის ის, რომ ბავშვის კვების დამატება აუცილებელია მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ის მიიღებს დედის რძეს. ხელოვნური რძის ტემპერატურა უნდა შეესაბამებოდეს სხეულის ტემპერატურას, ანუ არ აღემატებოდეს 37 გრადუსს. ნარევის მოსამზადებლად რეკომენდებულია მხოლოდ გაწმენდილი ან ადუღებული წყლის გამოყენება. რძის ფხვნილი უნდა განზავდეს მოხმარების წინ. არ არის რეკომენდებული მზა პროდუქტის შენახვა მაცივარში.
მკერდი ახალშობილს რაც შეიძლება ხშირად უნდა შესთავაზონ. ეს ხელს შეუწყობს ლაქტაციის ხანგრძლივ შენარჩუნებას და სასარგებლო გავლენას მოახდენს ბავშვის იმუნიტეტზე და მთლიან ჯანმრთელობაზე.
საკმაოდ ხშირად ხდება სიტუაციები, როდესაც ფორმულა არ არის შესაფერისი ბავშვისთვის. ეს გამოწვეულია სხვადასხვა მიზეზით, მათ შორის არასწორად შერჩეული კვების შემადგენლობაში, ასაკობრივი მახასიათებლების შეუსრულებლობა, ბავშვში გარკვეული დაავადებების არსებობა და მრავალი სხვა. რძე არ არის შესაფერისი ბავშვისთვის, თუ მას აქვს შემდეგი სიმპტომები:
- ალერგიული რეაქცია კანის სიწითლისა და მასზე გამონაყარის სახით.
- განავლის დარღვევა, კერძოდ დიარეა, რომელიც შეიცავს ლორწოს და ღია ფერის წარმონაქმნებს სიმსივნის სახით.
- ახალშობილის შფოთვა დაუყოვნებლივ კვების შემდეგ.
- ნაწლავის კოლიკა.
- ძილის დარღვევა, ცრემლდენა, ბავშვის ლეთარგია.
თქვენი შვილისთვის ჯანმრთელობის სხვადასხვა გართულების განვითარების თავიდან ასაცილებლად, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ყურადღებით დააკვირდეთ მის მდგომარეობას დამატებითი საკვების შეყვანის დროს. ამასთან, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ განავლის უმნიშვნელო ცვლილებები საკმაოდ მისაღებია, რადგან ბავშვის სრული ადაპტაცია ახალ საკვებთან, როგორც წესი, მხოლოდ 20-21 დღის შემდეგ ხდება.
და, რა თქმა უნდა, კიდევ ერთხელ შეგახსენებთ საუკეთესო პროდუქტიდედის რძე გამოიყენება ბავშვის კვებისათვის. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ შეეცადოთ შეინარჩუნოთ ლაქტაცია რაც შეიძლება დიდხანს.
მოდით შევაჯამოთ
კომბინირებული კვება ბავშვის კვების ერთ-ერთი ვარიანტია, რომელიც გულისხმობს ქალის ლაქტაციის შენარჩუნებას და ბავშვის ხელოვნური რძის შემცვლელებით კვებას. ეს ვარიანტი შესანიშნავია როგორც ნატურალური პროდუქტის არასაკმარისი წარმოების მქონე დედებისთვის, ასევე მცირე წონის მქონე ბავშვებისთვის. სწორი კვება და ახალშობილისადმი ყურადღებიანი დამოკიდებულება მისი შესანიშნავი კეთილდღეობისა და კარგი ჯანმრთელობის გასაღებია.
ვიდეო
მიიღეთ მეტი ინფორმაცია თქვენთვის საინტერესო თემაზე ამ ვიდეოს ყურებით. პედიატრი ევგენი კომაროვსკი ხელოვნურ კვებაზე საუბრობს.
ზოგიერთი დედა იძულებულია ბავშვს ფორმულით შეავსოს. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ბავშვის ნაკლებობით და დედის რძის ნაკლებობით. გარდა ამისა, ქალმა შეიძლება ვერ შეძლოს ბავშვის ძუძუთი რეგულარულად კვება.
ნაადრევი და დაბალი წონის მქონე ბავშვებისთვის საჭიროა დამატებითი კვება. ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია სწორი ნარევის შერჩევა და ჩვილებისთვის კვების რეჟიმის შექმნა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს მუცლის პრობლემები, გამონაყარი, სიწითლე და ქავილი. ვნახოთ, რომელი ფორმულა ავირჩიოთ ახალშობილისთვის შერეული კვებით.
ნარევების სახეები
ბავშვისთვის ფორმულის არჩევამდე მნიშვნელოვანია პედიატრთან კონსულტაცია და ბავშვის კვების ტიპების გათვალისწინება. არჩევის დროს მნიშვნელოვანია დაეყრდნოთ ბავშვის განვითარების მახასიათებლებს. ამგვარად, არსებობს სპეციალური რძის ფორმულები დაბალი წონისა და ნაადრევი ჩვილებისთვის, საჭმლის მომნელებელი პრობლემების მქონე ბავშვებისთვის, საკვები ალერგიით დაავადებულთათვის და სხვა სახის.
ჩვილის ფორმულები იყოფა შემდეგ ტიპებად:
- ადაპტირებული და მაღალადაპტირებული სახეობები გამოირჩევა შემადგენლობით, რომელიც მაქსიმალურად ახლოსაა ქალის დედის რძესთან. ეს ჩვილის ფორმულა შესაფერისია ყველაზე პატარა ჩვილებისთვის და ადვილად და სწრაფად შეიწოვება;
- კაზეინი ან ნაწილობრივ ადაპტირებული 3-6 თვის ბავშვებისთვისაა შესაფერისი, მათ მონელებას უფრო მეტი დრო სჭირდება, მაგრამ უფრო შემავსებელია. ასეთი კვება აკმაყოფილებს ოდნავ უფროსი ბავშვის საჭიროებებს;
- გარდამავალი ტიპი არჩეულია ექვს თვეზე უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის. ამ ასაკში ბავშვის კვება და მოთხოვნილებები ძალიან იცვლება, რადგან შემოდის პირველი დამატებითი საკვები;
- ნარევები იყოფა სტანდარტულად ჯანმრთელი ჩვილებისთვის და სამკურნალო. ისინი აწარმოებენ ჰიპოალერგიულ საკვებს, პროდუქტებს ნაადრევი ჩვილებისთვის, კოლიკებისა და მუცლის პრობლემებისთვის, ნარევებს სოიოსა და თხის რძით, დაბალლაქტოზას და ლაქტოზას გარეშე ტიპებს, რეფლუქსის საწინააღმდეგო ნარევებს ბავშვის გადაჭარბებული რეგურგიტაციისთვის.
გარდა ამისა, კვება იყოფა ასაკის მიხედვით. "0" ან "Pre" მარკირებული პროდუქტები შესაფერისია ახალშობილებისთვის და ნაადრევი ჩვილებისთვის, "1" - ექვს თვემდე ჩვილებისთვის, "2" - 6-12 თვის ასაკის ბავშვებისთვის, "3" - ერთ წელზე უფროსი ასაკის ჩვილებისთვის. . მნიშვნელოვანია სწორი დიეტის არჩევა. არასწორად შერჩეულმა ნარევმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები, მათ შორის ალერგიული რეაქცია, კუჭის აშლილობა და მოწამვლაც კი.
როგორ ავირჩიოთ ფორმულა შერეული კვებისათვის
შეძენამდე ყურადღებით შეისწავლეთ შემადგენლობა. ხარისხიანი საკვებიუნდა შეიცავდეს იოდს, ტაურინს, ნუკლეოტიდებს, პოლიუჯერი ცხიმოვან მჟავებს. სასურველია, რომ შემადგენლობა შეიცავდეს სხვადასხვა ვიტამინებს და სასარგებლო მინერალებს, პრო- და პრებიოტიკებს. კარგი ნარევი არ უნდა შეიცავდეს პალმის ზეთს, დიდი რაოდენობით შაქარს ან სახამებელს. არჩევისას აუცილებლად გაითვალისწინეთ ბავშვის ასაკი.
ყაბზობით ახალშობილისთვის აირჩიეთ ფერმენტირებული რძის ფორმულები, მწვავე ნაწლავური ინფექციით დაავადებული ბავშვისთვის შესაფერისია ლაქტოზის დაბალი შემცველობის პროდუქტები. ლაქტოზას გარეშე კვებას ირჩევენ, თუ ბავშვს აქვს ლაქტაზას დეფიციტი. ხანგრძლივი და მძიმე რეგურგიტაციისთვის აირჩიეთ მაღალი სიბლანტის მქონე ანტირეფლუქსის პროდუქტები. ნაადრევი და დაბალი წონის ჩვილებისთვის აირჩიეთ შესაბამისი ფორმულები.
თუ ბავშვს აქვს ალერგიული რეაქციის რისკი ან უკვე ალერგიულია რაიმეზე, თქვენ უნდა მიიღოთ ჰიპოალერგიული ნარევი, მარკირებული "HA" ან "HA" და შეიცავს ჰიდროლიზებულ პროტეინს. ასეთი დიეტის დანერგვამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია პედიატრთან! გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ ექიმს შეუძლია დანიშნოს მედიკამენტები. წაიკითხეთ მეტი კვების თერაპიის შესახებ სტატიაში. შემდეგ კი ჩვენ გადავხედავთ რომელი ფორმულა არის საუკეთესო შერეული კვების ჩვილებისთვის.
საუკეთესო ნარევები შერეული კვებისათვის
- ფრისო არის ოპტიმალური ნარევი შერეული კვებისათვის, რომელიც შესაფერისია. პროდუქტი მოიცავს უნიკალურ ამინომჟავის შემადგენლობაიოდის მაღალი დონე. ეს უზრუნველყოფს ნერვული სისტემის სწორ ფორმირებას და საჭმლის მონელების განვითარებას. მაგრამ პროდუქტი შეიცავს პალმის ზეთს, არასაკმარის თუთიას და რკინას. გამოირჩევა მაღალი ღირებულებით, რომელიც 400 გრამზე 800-900 რუბლს აღწევს;
- Malyutka არის ხელმისაწვდომი, იაფი ნარევი, რომელიც შეიცავს პრობიოტიკებს, იოდს და ჯანსაღ ცხიმოვან მჟავებს, შაქრის გარეშე. ადვილად აღდგება, მაგრამ შეიცავს პალმის ზეთს და სოიოს ლეციტინს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია. საშუალო ფასი - 250 რუბლი 350 გრამზე;
- ნუტრილაკი რუსული პროდუქტია გაზრდილი შინაარსინუტრიენტები პალმის და რაფსის ზეთის გარეშე. ამაღლებს იმუნიტეტს და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ხელს უწყობს ბავშვის სწორ განვითარებას;
- აგუშა არის კიდევ ერთი პოპულარული რუსული ბრენდი, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს და სასარგებლო ელემენტებს, ნუკლეოტიდებს და ტაურინს. თუმცა, შემადგენლობა შეიცავს არასაკმარის იოდის შემცველობას და პალმის ზეთს. ეხმარება ბავშვს ყაბზობის დროს, შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია;
- Similac - ადაპტირებული კვება პალმის ზეთის გარეშე, ეხმარება კოლიკასა და ყაბზობას, ახდენს საჭმლის მონელების ნორმალიზებას და ხელს უწყობს გონებრივი შესაძლებლობების განვითარებას, მაგრამ რთულია და დაშლას დიდი დრო სჭირდება. გარდა ამისა, ბევრი აღნიშნავს მწარე გემოს;
- ნესტოგენი პრებიოტიკებთან და ლაქტობაცილებთან ერთად აუმჯობესებს და აღადგენს ბავშვის საჭმლის მონელების ფუნქციონირებას. ის მოქმედებს ნაზად, აქვს ხელმისაწვდომი ფასი და სასიამოვნო გემო. თუმცა, ის შეიცავს სოიოს ლეციტინს, რამაც შესაძლოა გამოიწვიოს ალერგია;
- ძიძა უნდა შეირჩეს ძროხის ცილაზე ალერგიის მქონე ბავშვებისთვის. ის ადვილად ასათვისებელია და არ იწვევს ალერგიას, მაგრამ საკმაოდ ძვირია, 400 გრამზე ათასი რუბლიდან იწყება;
- ნანი (NAN) შეიცავს ნუკლეოტიდებს და ბიფიდობაქტერიებს, რკინას და იოდს, ფოსფორს, თევზის ზეთს, C ვიტამინს. ის კარგად და სწრაფად იხსნება, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას და აძლიერებს იმუნურ სისტემას. შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია სოიოს ლეციტინისა და პალმის ზეთის შემცველობის გამო;
- ჰუმანა შეიცავს ცხიმოვან მჟავებს და ხელს უწყობს ბავშვის ინტელექტის განვითარებას. პროდუქტს აქვს მდიდარი ვიტამინის შემადგენლობა და რბილი ეფექტი. რაც შეიძლება ახლოს დედის რძესთან. ალერგიის მინიმალური რისკი. მაღალი ფასი, რომელიც 500-600 რუბლს შეადგენს 350 გრამზე;
- Hipp შეიცავს პრებიოტიკებს, ტაურინს, რკინას და ლაქტობაცილებს, მაგრამ ასევე შეიცავს პალმის ზეთს და კარტოფილის სახამებელს. სახამებელი შეშუპება ბავშვის მუცელში, რაც შეიძლება გაუარესდეს. ნარევი არის მაღალი ხარისხის და ძვირი. პროდუქტის საშუალო ფასი 400 რუბლს შეადგენს 400 გრამიან შეფუთვაზე;
- ნუტრილონი არის ახალშობილებისთვის ადაპტირებული ნარევი, რომელიც ამცირებს კოლიკას და მეტეორიზმი და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას. მას აქვს დაბალანსებული შემადგენლობა, რომელიც ადვილად შეიწოვება და შეიწოვება. აძლიერებს იმუნურ სისტემას, მაგრამ შეიცავს სოიოს ლეციტინს და პალმის ზეთს. შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია.
როგორ სწორად იკვებოთ თქვენი ბავშვი
დამატებითი კვების დაწყებამდე და შერეულ კვებაზე გადასვლისას აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ამავდროულად შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ძუძუთი კვება და აუცილებლად შეინარჩუნოთ ლაქტაცია. თუ რძე რძეზე გადასვლა დროებითია, შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ ძუძუთი კვებას. მნიშვნელოვანია, რომ ახალშობილმა მიიღოს დედის რძე. ყოველივე ამის შემდეგ, მხოლოდ მას აქვს საჭირო და ყველაზე ადაპტირებული შემადგენლობა ბავშვის სრული ზრდისა და განვითარებისთვის.
Შენახვა ძუძუთი კვებაფორმულით დამატებითი კვება უნდა იყოს არაუმეტეს ჩვილის დღიური საკვების ნახევარზე მეტი. თუმცა, პედიატრები არ გირჩევენ ბოთლის ან საწოვარას გამოყენებას. ამ მოწყობილობის გამოყენების სიმარტივის მიუხედავად, ის პირდაპირ საფრთხეს უქმნის არტერიულ წნევას. საწოვარას და ბოთლს მიჩვეული ბავშვები იშვიათად უბრუნდებიან მკერდს.
ახალშობილებისთვის ხშირად გამოიყენება სპეციალური დამატებითი კვების სისტემა, რომელიც შედგება მილისგან. იგი ჩასმულია კვების ბოთლში და მიდის ძუძუსკენ. ამრიგად, ბავშვი იღებს როგორც დამატებით კვებას, ასევე დედის რძეს. წაიკითხეთ როგორ ავირჩიოთ სწორი ბოთლი თქვენი ბავშვისთვის.
გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩაის კოვზი და პატარა ჭიქა დამატებითი კვებისთვის. სხვათა შორის, დღეს ისინი აწარმოებენ მოსახერხებელ ბოთლებს დანართით ჭიქის სახით ჭუჭყიანი ან სიპი ჭიქით. ახალშობილებისთვის, რომლებსაც ჯერ კიდევ სჭირდებათ ფორმულის მცირე დოზა, შესაფერისია შპრიცი ან პიპეტი. ეს საკმაოდ ხანგრძლივი, მაგრამ ამავე დროს უსაფრთხო პროცესია GA-სთვის.
შეავსეთ თქვენი ბავშვის კვება დედის რძის მიღების შემდეგ. და აუცილებლად მიაწოდეთ ბავშვს ძუძუთი ყოველი ჭამის დროს! ოპტიმალური ტემპერატურაელექტრომომარაგება 37-38 გრადუსია. მომზადებისას გამოიყენეთ სუფთა გაფილტრული ან სპეციალური საბავშვო წყალი. ყოველ ჯერზე მოამზადეთ ახალი პორცია, მზა საკვების შენახვა არ არის მიზანშეწონილი. წაიკითხეთ მეტი, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ და შეინახოთ ჩვილის ფორმულა.
როგორ გამოვთვალოთ ნარევისა და რძის თანაფარდობა
შერეული კვების დროს მნიშვნელოვანია ბავშვის წონის მონიტორინგი, რადგან ამ დიეტით ძალიან ადვილია ბავშვის ჭარბი კვება. ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია კვების ნორმებისა და დოზის დაცვა:
- სიცოცხლის პირველი დღეებიდან ოთხ კვირამდე ფორმულის დღიური მოცულობა შეადგენს 30-55 მლ;
- ერთ თვეში იზრდება 85-120 მლ-მდე;
- ორიდან ექვს თვემდე არის 130-175 მლ;
- ექვს თვეში - 180-დან 230 მლ-მდე. ექვსი თვის შემდეგ იწყება დამატებითი კვება და ფორმულის და დედის რძის მოცულობა თანდათან მცირდება.
რომელი ფორმულის არჩევა უკეთესია, დამოკიდებულია ბავშვის ასაკზე, ჯანმრთელობასა და განვითარებაზე და გემოვნების პრეფერენციებზე. თუ ერთი საკვები იდეალურია ერთი ბავშვისთვის, ის შეიძლება არ იყოს შესაფერისი მეორესთვის. როდესაც თქვენ ცდილობთ ახალ ფორმულას, მიეცით თქვენს პატარას ნახევარი ჩაის კოვზი პირველად რომ სცადოთ. დააკვირდით ბავშვის რეაქციას ორი დღის განმავლობაში.