कच्चे आलू का फेस मास्क: त्वचा के लिए इसके क्या फायदे हैं? झुर्रियों के लिए सबसे अच्छा आलू फेस मास्क रेसिपी आलू फेस मास्क के फायदे

सुंदरता और यौवन बनाए रखने के लिए आलू के फेस मास्क का सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है। आप शुद्ध आलू का उपयोग कर सकते हैं या अतिरिक्त सामग्री जोड़ सकते हैं। कई व्यंजन आपको किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए मास्क चुनने की अनुमति देते हैं।

पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन अक्सर एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं, इसलिए कई महिलाएं लोक उपचार पसंद करती हैं। उदाहरण के लिए, एक आलू का फेस मास्क एक महंगी क्रीम से भी बदतर सूजन, मुँहासे और झुर्रियों से छुटकारा दिला सकता है। क्या है इसके चमत्कारी प्रभाव का राज और इसे सही तरीके से पकाने का तरीका क्या है?

कार्रवाई रहस्य

आलू व्यर्थ नहीं है जिसे दूसरी रोटी कहा जाता है, इसमें कई उपयोगी घटक होते हैं: विटामिन बी, सी, ई, पी, पोटेशियम, लोहा, मैंगनीज और पानी। इसका उपयोग न केवल आंतरिक अंगों, बल्कि चेहरे की त्वचा के इलाज के लिए भी किया जाता है। यह ध्यान देने योग्य है कि आलू न केवल कच्चे, बल्कि उबले हुए भी उपयोगी होते हैं। सौंदर्य प्रयोजनों के लिए, आलू का रस, काढ़ा भी उपयोग किया जाता है, और कुछ व्यंजनों में स्टार्च का उपयोग शामिल होता है।

आलू का क्या असर होता है? घर पर बने फेस मास्क के कई फायदे हैं।

1. स्टार्च की उच्च सामग्री के कारण इसका हल्का सफेद प्रभाव पड़ता है।
2. चेहरे की त्वचा को सक्रिय रूप से मॉइस्चराइज़ करता है, इसकी लोच में सुधार करता है, सूजन से राहत देता है।
3. आलू की संरचना में विटामिन सी कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है, सक्रिय रूप से पहली झुर्रियों की उपस्थिति से लड़ता है।
4. नियमित उपयोग के साथ, यह वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है, मुँहासे, काले धब्बे और रसिया से राहत देता है।
5. यह चेहरे की त्वचा पर एक विरोधी भड़काऊ, सुखदायक और पुन: उत्पन्न करने वाला प्रभाव है

होममेड आलू मास्क का एक और निस्संदेह लाभ इसकी सुरक्षा और हाइपोएलर्जेनिटी है। इसके अलावा, विभिन्न सामग्रियों को मिलाकर इसे किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

आलू का मास्क इस्तेमाल करने के नियम

आलू की सुरक्षा और बहुमुखी प्रतिभा के बावजूद, घर पर मास्क के लिए उनका उपयोग करने के कुछ नियम हैं।

प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

1. मास्क लगाने से पहले स्क्रब का इस्तेमाल करें।
2. फिर 5 मिनट के लिए अपने चेहरे को भाप के ऊपर रखें।
3. मास्क ताजा होना चाहिए, इसे लगाने से तुरंत पहले तैयार करें।
4. प्रक्रिया के दौरान अपने चेहरे की मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम देने की कोशिश करें।
5. आलू को गर्म पानी से धो लें।
6. अपने चेहरे को आइस क्यूब से पोंछ लें या ठंडे पानी से धो लें।

पहले आवेदन के बाद आलू के मास्क का प्रभाव ध्यान देने योग्य है। लेकिन परिणाम स्थायी होने के लिए, आपको पूरे पाठ्यक्रम को पूरा करने की आवश्यकता है - हर 3 दिनों में 15 मास्क।

आलू के मास्क के लिए बेहतरीन रेसिपी

घर पर मास्क बनाने से पहले त्वचा के प्रकार का निर्धारण करना महत्वपूर्ण है। यदि कई समस्याएं हैं, तो व्यंजनों को वैकल्पिक किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, पहले सूजन के लिए मास्क लगाएं और 3 दिनों के बाद झुर्रियों के लिए। आलू के बजाय आप मास्क में थोड़ा सा स्टार्च मिला सकते हैं, लेकिन यह तरीका बहुत शुष्क चेहरे के लिए उपयुक्त नहीं है। यदि रेसिपी में उबले हुए आलू की आवश्यकता है, तो पकाने के बाद पानी निकालने में जल्दबाजी न करें। यह काढ़ा त्वचा को पूरी तरह से नरम करता है और इसमें जीवाणुरोधी प्रभाव होता है।

सामान्य त्वचा के प्रकार के लिए

सामान्य त्वचा को गहन देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। उपयोगी पदार्थों के साथ इसे संतृप्त करने के लिए यह केवल चेहरे को ताज़ा करने के लिए पर्याप्त है। निम्नलिखित दो व्यंजन बहुत अच्छे हैं।

1. छोटी सब्जी को सीधे छिलके में उबालिये, छीलिये, मैश करके प्यूरी बना लीजिये. शेष शोरबा में दलिया भाप लें। थोड़ा घर का बना दूध डालें, सभी सामग्री मिलाएं। 10 मिनट के लिए लगाएं, अच्छी तरह धो लें.
2. एक प्यूरी तैयार करें, आधा चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस, उतनी ही मात्रा में जैतून या अलसी का तेल मिलाएं। 15 मिनट रखें.

शुष्क त्वचा के प्रकार के लिए

ऐसे चेहरे को अतिरिक्त हाइड्रेशन की जरूरत होती है। गर्मियों में आलू को खीरे के साथ और सर्दियों में - केले और खट्टा क्रीम के साथ मिलाना अच्छा होता है।

1. छिलके वाले आलू को दूध में उबालें, फिर मैश करके प्यूरी बना लें। खीरे को महीन पीस लें, परिणामस्वरूप घोल को ठंडे आलू में मिला दें। एक मोटी परत लगाएं, 20 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें.
2. मैश किए हुए आलू तैयार करें, खट्टा क्रीम (20% वसा) डालें, केले के एक छोटे टुकड़े को कांटे से कुचल दें। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं, चेहरे पर फैलाएं। आधे घंटे के लिए रख दें।

तैलीय और संयोजन त्वचा के प्रकार के लिए

घर पर वसामय ग्रंथियों को सामान्य करने के लिए, निम्नलिखित मास्क का उपयोग करें।

1. थोड़े से कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें, उसमें एक चम्मच स्टार्च, नींबू का रस, डार्क बीयर और मिल्क पाउडर मिलाएं। फिर अंडे की सफेदी में फेंटें और अच्छी तरह मिलाएँ। 10 मिनट से ज्यादा न रखें।
2. बारीक कद्दूकस की हुई गाजर में एक बड़ा चम्मच स्टार्च मिलाएं। यदि आवश्यक हो, द्रव्यमान को उबले हुए पानी से पतला करें, चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं।

समस्या त्वचा के लिए

अगर चेहरे पर सूजन है, रसिया के निशान हैं या बड़ी संख्या में मुंहासे हैं, तो इसका इलाज कच्चे आलू या जूस से करना चाहिए।

1. सूजन के मामले में, आलू को बारीक पीस लें, इसमें थोड़ा सा स्टार्च, गेहूं का आटा, एक चम्मच जैतून का तेल, एक मुर्गी के अंडे का प्रोटीन मिलाएं। पूरे मिश्रण को अच्छी तरह मिलाएं, चेहरे पर लगाएं। 30 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।
2. आप थोड़ी मात्रा में कसा हुआ आलू और एक विस्तृत पैच के साथ चमड़े के नीचे के मुँहासे से छुटकारा पा सकते हैं। घृत को धुंध या पट्टी पर रखना आवश्यक है, इसे प्लास्टर के साथ फुंसी पर गोंद दें और रात भर छोड़ दें।
3. ताजा निचोड़ा हुआ आलू का रस रोसैसिया को ठीक करने में मदद करेगा। 30 मिनट के भीतर, आपको रस में भिगोए हुए धुंध को अपने चेहरे पर रखना होगा, समय-समय पर इसे फिर से गीला करना होगा।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए

आंखों के नीचे सूजन और काले घेरे के लिए आलू का मास्क शायद सबसे अच्छा उपाय है। आप निम्नलिखित तीन विकल्पों का उपयोग कर सकते हैं।

1. आलू को कद्दूकस करके थोड़ा निचोड़ लें। एक पट्टी या धुंध से, दो थैले बनाएं, उनमें दलिया लपेटें और अपनी बंद आँखों पर रख दें। 15 मिनट रखें.
2. एक चम्मच स्टार्च के साथ 15% खट्टा क्रीम मिलाएं। आंखों के चारों ओर मास्क फैलाएं, 10 मिनट के बाद अच्छी तरह धो लें।
3. आलू को पतले स्लाइस में काट लें। बंद आंखों पर सर्कल रखें, 3 मिनट के बाद नए लें। प्रक्रिया की अवधि कम से कम 10 मिनट है।

झुर्रियों से

आलू के मास्क 35 साल बाद विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाते हैं। वे उपयोगी पदार्थों के साथ त्वचा को पोषण देने में मदद करते हैं, आंखों के नीचे झुर्रियों और सूजन को रोकते हैं।

1. एक प्यूरी तैयार करें, 1 चम्मच दूध और जैतून का तेल डालें। चेहरे पर समान रूप से फैलाएं, 20 मिनट के लिए छोड़ दें.
2. कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें, एक अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं। 10 मिनट बाद धो लें। आलू के गूदे को तुरंत प्रोटीन के साथ मिलाकर लगाएं। पूरी तरह सूखने तक रखें। यह उपकरण गहरी झुर्रियों से भी छुटकारा पाने में मदद करेगा।

युवा और अंकुरित कंदों का प्रयोग सावधानी के साथ करें. सभी साग और आंखों में हानिकारक पदार्थ सोलनिन होता है।

आलू किसी भी गृहिणी की रसोई का लगातार मेहमान होता है। तो क्यों न एक क्षण लें और कुछ मैश किए हुए आलू को अपने चेहरे पर लगाएं? यहां तक ​​कि इस तरह के एक सरल लेकिन नियमित हेरफेर से त्वचा की सूजन और झुर्रियां दूर हो जाएंगी। और अगर आप थोड़ा समय लेते हैं और आलू को विभिन्न सामग्रियों के साथ मिलाते हैं, तो आप अपने चेहरे को गोरा कर सकते हैं और मुहांसे और रोसैसिया से छुटकारा पा सकते हैं।

आलू के मास्क का उपयोग करने से आपको एलर्जी एडिमा या अन्य दुष्प्रभावों से डरने की जरूरत नहीं है, इसे किशोरावस्था में भी मुंहासों से निपटने के लिए लगाया जा सकता है। इसे आजमाएं - और आप हैरान रह जाएंगे कि यह सब्जी कितनी चमत्कारी है।

आलू के कंद न केवल खाए जा सकते हैं, बल्कि कुशल उपयोग से चेहरे की देखभाल का अच्छा प्रभाव प्राप्त होता है। ताजा आलू का रस और प्यूरी त्वचा को ताजगी और यौवन प्रदान करेगा।

आलू के फेस मास्क के फायदे

यह ज्ञान सैकड़ों वर्षों से ज्ञात है कि भोजन ज़हर और दवा दोनों है। केवल बाहरी उपयोग के लिए उपयोग करने का सिद्धांत जिसे भोजन माना जा सकता है, विभिन्न देशों और युगों के चिकित्सा ग्रंथों में मौजूद है।

यहां तक ​​कि हर घर में खाया जाने वाला एक साधारण आलू भी सही उपयोग के साथ एक अद्भुत कॉस्मेटिक उत्पाद बन जाता है जो युवाओं और सुंदरता को बरकरार रखता है।

कंद में निम्नलिखित मूल्यवान पदार्थ होते हैं:

• कंद में नमी खनिजों और विटामिनों से संतृप्त होती है, आलू की रचनाएँ गुणात्मक रूप से चेहरे को मॉइस्चराइज़ करती हैं;
• स्टार्च त्वचा को चिकनाई देता है, धीरे से साफ करता है, सफेद करता है और कायाकल्प करता है;
• ल्यूटिन - एक ऑक्सीजन युक्त वर्णक, विटामिन ए का एक रूप। पराबैंगनी किरणों के स्पेक्ट्रम के हानिकारक हिस्से से बचाता है;
• विटामिन, विशेष रूप से समूह बी, कोलेजन का उत्पादन शुरू करते हैं, वसामय ग्रंथियों, संकीर्ण छिद्रों के कार्य को नियंत्रित करते हैं;
• सेलेनियम एपिडर्मिस को मजबूत करता है, इसकी घनत्व बढ़ाता है;
• कोलाइन क्रीज़ और झुर्री को चिकना करता है, सूजन प्रक्रियाओं को शांत करता है;
• एंटीऑक्सीडेंट विटामिन सी पोर्स को टाइट करता है, काले धब्बों को खत्म करता है, अस्वस्थ कोशिकाओं को नष्ट करता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस मामूली और सस्ती सब्जी में तेजी से दिलचस्पी ले रहे हैं। कच्चे और उबले दोनों तरह के आलू का उपयोग करने की विधियाँ हैं।

आवेदन संकेत

स्किन से जुड़ी दिक्कतें हों तो हर बार आईने में देखने से मूड खराब हो जाता है। भले ही हाथ में कोई उपयुक्त सीरम या क्रीम न हो, आलू की देखभाल किसी भी समय मदद कर सकती है, क्योंकि मूल्यवान कंदों को हर दिन साफ ​​किया जाता है।

1. इस नाजुक क्षेत्र में बहुत नाजुक त्वचा के कारण आंखों के नीचे थकान और खरोंच का इलाज करना मुश्किल होता है। कच्चे आलू के कोमल प्रभाव से असुविधा नहीं होती है।
2. आलू में पाए जाने वाले अमीनो एसिड के कारण उम्र के निशान इरेज़र की तरह मिटाए जा सकते हैं।
3. तैलीय त्वचा में लगातार सूजन, परतदार, बदसूरत चमक होती है, वसामय ग्रंथियां बढ़े हुए तनाव के साथ काम करती हैं। स्टार्च और अन्य पदार्थ ग्रंथियों के काम को नियंत्रित करेंगे और एक अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति देंगे।
4. चेहरे पर एडिमा आलू के द्रव्यमान को जल्दी से हटा देती है। नमी को अवशोषित करने के लिए आलू की संपत्ति के कारण। प्रक्रिया तेज और बहुत ही कुशल है।

घर पर लोकप्रिय व्यंजन

वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, कई नियमों पर विचार किया जाना चाहिए:

• मास्क को पूरी तरह से साफ करने के लिए लगाया जाता है और, बेहतर तरीके से, स्नान या स्टीम रूम के बाद;
• लंबे समय तक हवा के संपर्क में रहने से आलू अपने गुणों को खो देता है। घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों की रचनाएँ संग्रहीत नहीं की जा सकती हैं, उन्हें तैयारी के तुरंत बाद लगाया जाता है;
• इसके तेज प्रभाव के कारण कच्चे आलू चेहरे पर 20 मिनट से अधिक समय तक नहीं रहते हैं;
• उबले हुए आलू को 40 मिनट तक छोड़ा जा सकता है;
• यदि व्हीप्ड सब्जी चेहरे पर लगाने के लिए बहुत अधिक तरल हो जाती है, तो द्रव्यमान को चावल या दलिया से थोड़ा गाढ़ा किया जा सकता है;
• मास्क का उपयोग सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं किया जाता है, बिना ब्रेक के कोर्स दो महीने से अधिक नहीं होना चाहिए;
• शुरुआती आलू में कीटनाशक और ग्रोथ हार्मोन होते हैं, इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

होम मास्क में घटकों के रूप में वांछित प्रभाव के किसी भी परिचित उत्पाद का उपयोग किया जा सकता है। एसिड युक्त खट्टा क्रीम, नींबू और टमाटर के सफेदी गुण लंबे समय से ज्ञात हैं। अंडे की जर्दी या दलिया के पोषण मूल्य को आलू के साथ सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है।

नए घटकों को पेश करते समय, एक छोटा सा एलर्जी परीक्षण करने की सलाह दी जाती है: कुछ मिनटों में कोहनी के मोड़ पर एक धब्बा लालिमा या खुजली की एक व्यक्तिगत प्रतिक्रिया देगा, जिस स्थिति में मास्क को छोड़ना होगा।

रॉ पोटैटो आई रिंकल मास्क

मास्क लगाने के लिए चेहरे को स्क्रब से साफ करना चाहिए।

कच्चे कटे हुए आलू के आधे द्रव्यमान में, वांछित प्रभाव के साथ एक दूसरा घटक जोड़ा जाता है, जो चेहरे के प्रकार की विशेषताओं पर निर्भर करता है। यह एक नरम सामग्री हो सकती है: खीरे की प्यूरी, कद्दूकस की हुई गाजर, केले की प्यूरी। नींबू का रस या विरंजक नमक का उपयोग संयम से किया जाता है, शुरुआत कुछ बूंदों से की जाती है।

20 मिनट के एक्सपोज़र के बाद, मिश्रण को अच्छी तरह से धोया जाता है, त्वचा को चाय के जलसेक के साथ कपास पैड से मिटा दिया जाता है।

एक और रचना: युवा आलू को अच्छी तरह से धोया जाता है और छिलके के साथ कुचल दिया जाता है। एक चम्मच हल्की बीयर डालें, जो विटामिन के साथ रचना को समृद्ध करेगी और कार्रवाई को गति देगी। मास्क को आंखों के चारों ओर लगाया जाता है, धीरे से मालिश की जाती है, दस मिनट के बाद, पानी से धो लें और क्रीम से चिकना करें।

मसले हुए आलू का फेस मास्क

पके हुए आलू से मास्क लगातार किया जा सकता है। दैनिक खाना पकाने के साथ, अपने चेहरे को देखभाल के साथ लाड़ प्यार करने के लिए उबले हुए कंद का एक टुकड़ा अलग रखना आसान है।

शुष्क त्वचा के लिए रचना: एक अंडे की जर्दी के साथ एक चम्मच दूध मिलाया जाता है, मैश किए हुए आलू जोड़े जाते हैं और चेहरे पर लगाए जाते हैं, एक्सपोज़र का समय लगभग 20 मिनट होता है। रचना को अच्छी तरह से धोया जाता है और त्वचा को हर्बल काढ़े या चाय के जलसेक से मिटा दिया जाता है।

युवाओं को संरक्षित करने के लिए एक फ्रांसीसी नुस्खा किसी भी प्रकार के चेहरे के लिए उपयुक्त है: मसले हुए आलू को उनकी खाल में उबालकर दो छिलके, कटे हुए चेस्टनट के साथ मिलाया जाता है। जैतून के तेल की कुछ बूँदें डालें। रचना की क्रिया टॉनिक है, थकी हुई त्वचा को कसती है।

महत्वपूर्ण:चेस्टनट खाने योग्य किस्म के होने चाहिए, हॉर्स चेस्टनट इस रेसिपी के लिए काम नहीं करेगा।

चेहरे की सूजन के लिए आलू का मास्क

एडिमा के लिए कंद के स्लाइस इतने लोकप्रिय हैं कि वे अक्सर फिल्मों में दिखाई देते हैं, उदाहरण के लिए, अमीर कुस्तुरिका की पंथ फिल्म में।

सूजी हुई आंखों और सूजे हुए चेहरे के लिए एक सिद्ध तरीका खीरे के साथ संयोजन है।

ककड़ी और कच्चे आलू का एक टुकड़ा, आकार में लगभग समान, कद्दूकस करें। अतिरिक्त रस को निचोड़ें, और द्रव्यमान को 10-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, आंखों के आसपास के क्षेत्र पर कब्जा कर लें। कार्रवाई का उद्देश्य रक्त वाहिकाओं को कम करना और एडिमा को कम करना है। विरोधी भड़काऊ प्रभाव अतिरिक्त लालिमा को दूर करने में मदद करेगा।

आलू आधारित व्हाइटनिंग मास्क

उम्र और झुर्रियों के साथ एक और समस्या सामने आती है - ये उम्र के धब्बे हैं। वे अनियमित आकार में युवा झाईयों से भिन्न होते हैं, एक दूसरे के साथ विलय करने की प्रवृत्ति, एक अस्वच्छ रूप देते हैं और उम्र देते हैं।

विकल्प 1:कंद को उसकी वर्दी में उबाला जाता है, साफ किया जाता है और अच्छी तरह से गूंधा जाता है। बिना एडिटिव्स के खट्टा क्रीम, केफिर या दही के साथ मिलाएं। परिणामस्वरूप गाढ़ा पेस्ट 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है और फिर अवशेषों से अच्छी तरह धोया जाता है।

विकल्प 2:कच्चे आलू को अच्छी तरह से कुचल दिया जाता है, 10 ग्राम जैतून का तेल मिलाया जाता है, उतनी ही मात्रा में दूध या केफिर। बादाम की भूसी या बादाम के आटे से रचना को गाढ़ा करें। लाइनों के साथ मालिश करके लगाएं, धोने के बाद क्रीम लगाएं।

रोसैसिया के लिए आलू का मास्क

आलू के रस से बना एक गर्म सेक मास्क गालों पर वैस्कुलर पैटर्न () से छुटकारा पाने में मदद करेगा। प्रक्रिया के लिए, ताजे आलू को एक grater के साथ कुचल दिया जाता है और निचोड़ा जाता है, या एक जूसर का उपयोग किया जाता है।

धुंध को रस में भिगोया जाता है और इसे सूखने से बचाने के लिए एक फिल्म के तहत चेहरे पर लगाया जाता है। 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

चेहरे की त्वचा तैलीय या मिश्रित प्रकार की हो तो तारक से निपटने के लिए उबले हुए आलू का प्रयोग किया जा सकता है। प्यूरी को एक-से-एक संयोजन में खट्टा दूध, दही या केफिर के साथ मिश्रित किया जाता है। द्रव्यमान को एक घंटे के एक चौथाई के लिए लागू किया जाता है।

मुहांसों के लिए आलू और शहद से

महान झुर्रियों की उम्र हमेशा चेहरे पर पिंपल्स की उपस्थिति को बाहर नहीं करती है। परेशानी से छुटकारा पाने के लिए शहद का मास्क उपयुक्त है।

एक ब्लेंडर के साथ कुचले हुए कच्चे कंद में फेंटे हुए अंडे का सफेद भाग और एक चम्मच शहद मिलाया जाता है। कार्रवाई वसामय ग्रंथियों के काम को मध्यम करेगी, सूजन से राहत देगी और झुर्रियों और झुर्रियों को दूर करेगी।

पोटैटो पोर क्ले मास्क

मिट्टी के मास्क रोमछिद्रों की सफाई के लिए बहुत अच्छे होते हैं। प्राकृतिक adsorbent अतिरिक्त सीबम, मृत कोशिकाओं के कण, धूल एकत्र करता है। मिट्टी के सुखाने के गुण थकी हुई त्वचा की उम्र से संबंधित समस्याओं को बढ़ा सकते हैं, जिससे यह पतली और शुष्क हो जाती है।

सूखे पाउडर को हल करने के लिए, आप इसे तरल खट्टा क्रीम के घनत्व तक आलू के रस से पतला कर सकते हैं। सुपाइन पोजीशन में साफ चेहरे पर मास्क लगाया जाता है। आपको पहले से आराम का ध्यान रखना होगा: यह आरामदायक और गर्म होना चाहिए। चेहरे के भाव और बातचीत को बाहर रखा जाना चाहिए। पूरी तरह से आराम से चेहरे पर द्रव्यमान पूरी तरह सूख जाना चाहिए। परिणामी प्रभाव सफाई, विश्राम और पोषण हैं। चेहरे की मांसपेशियां तनाव और ऐंठन के बिना अपनी प्राकृतिक अवस्था को याद करती हैं, चेहरा चिकना हो जाता है।

कायाकल्प के लिए आलू स्टार्च और ग्लिसरीन से बने फेस मास्क

18 वीं शताब्दी में ग्लिसरीन की खोज की गई थी, और कॉस्मेटोलॉजी ने इसके उपयोग में काफी अनुभव जमा किया है। इस ट्राइहाइड्रिक अल्कोहल की नमी को इकट्ठा करने और बनाए रखने की क्षमता इसे घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों का एक अमूल्य घटक बनाती है। यह पूरी तरह से सुरक्षित है, सूखता नहीं है, त्वचा को नमी को अवशोषित करने की अनुमति देता है। पर्याप्त नमी के साथ, चयापचय और पुनर्जनन की प्रक्रिया में सुधार होता है, कोलेजन और इलास्टिन का सक्रिय उत्पादन शुरू होता है, चेहरा छोटा हो जाता है, पहले आवेदन के बाद प्रभाव ध्यान देने योग्य होता है।

आलू, उपनाम आलू, परिपक्व त्वचा को पुनर्स्थापित करता है और चिकना करता है, झुर्रियों की गहराई को कम करता है।

मुखौटा के पहले संस्करण के लिए आपको चाहिए:

• अपनी वर्दी में उबले हुए कंद को बिना गांठ के प्यूरी में ठंडा, साफ और मैश किया जाता है;
• 20 मिली पानी;
• 20 ग्राम दूध;
• 15 जीआर जैतून का तेल;
• अंडे की जर्दी;
• 5 ग्राम ग्लिसरीन।

परिणामी रचना को 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है, अच्छी तरह से धोया जाता है और जड़ी-बूटियों के काढ़े से धोया जाता है।

दूसरा विकल्प इस प्रकार तैयार किया गया है:

• स्टार्च 1 भाग;
• ग्लिसरीन 1 भाग;
• नींबू का रस 1 भाग;

घटकों को मिलाया जाता है, पानी के कुछ बड़े चम्मच जोड़े जाते हैं और स्टार्च को थोड़ा सूजने दिया जाता है।

कॉस्मेटिक लाइनों के साथ हल्की मालिश के साथ चेहरे पर लगाएं, सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें।

आलू के रस का मास्क

रस में सूजन-रोधी गुण होते हैं, जलन को शांत करता है, छीलने और फटने को दूर करता है।

मिश्रण तैयार करने के लिए दो आलूओं से रस निचोड़ लें, एक अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं, एक चम्मच दलिया और कुछ बूंदें जैतून के तेल की डालें। यदि आप इस मिश्रण का एक कोर्स (1 के 3 दिन बाद) में उपयोग करते हैं, तो त्वचा काफ़ी मोटी और चिकनी हो जाएगी।

रस के साथ एक और रचना सूजन को दूर करने और छिद्रों को साफ करने में मदद करेगी।

दलिया प्राप्त होने तक रस को एक प्रकार का अनाज के आटे के साथ मिलाया जाता है। त्वचा पर लगाएं और लगभग 10 मिनट तक लाइनों के साथ मालिश करें, गर्म पानी से धो लें।

मतभेद

मास्क का उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए। कंदों में जहरीला घटक सोलनिन होता है। यह पुरानी सब्जियों में जमा होता है जो अपनी लोच खो देते हैं, और कच्चे माल में जो प्रकाश से हरे हो जाते हैं। इस प्रकार के आलू को मेनू और कॉस्मेटिक सामग्री की सूची से पूरी तरह बाहर रखा जाना चाहिए।

मास्क के लिए एक अन्य प्रकार का contraindication rosacea, rosacea और कोई घाव है: से, चकत्ते, और इसी तरह।

आलू हमेशा हाथ में होता है, इसका उपयोग करना आसान होता है। चेहरा जवां और शरीर स्वस्थ रहे।

आलू हमारा राष्ट्रीय भोजन है। 3 से अधिक शताब्दियों के लिए, उसने रूसी व्यक्ति के दैनिक मेनू में जगह का गौरव प्राप्त किया है। उबला हुआ, बेक किया हुआ, तला हुआ, स्टीम्ड, स्टू और क्रश किया हुआ - जैसे ही हम इसका उपयोग नहीं करते हैं। लेकिन प्रकृति लालची होना नहीं जानती। पोषण मूल्य के अलावा, आलू में अद्भुत क्षमता होती है और यह एक प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद बन सकता है।

आलू ब्यूटीशियन

त्वचा को भारी मात्रा में पोषक तत्व देने के लिए आलू का फेस मास्क एक अनूठा विकल्प है। तथ्य यह है कि कई विटामिन, खनिज, फाइबर और ग्लूकोज, जो सब्जियों को पकाते समय उत्पन्न होते हैं, सेल पोषण और चयापचय के नियमन के लिए बहुत लाभकारी होते हैं - यह एक सिद्ध और निर्विवाद तथ्य है। लेकिन आलू का फेस मास्क हमारी एपिडर्मिस की मदद कैसे कर सकता है?

• पानी, जिसके साथ कंद 75% तक समृद्ध होते हैं, जीवन देने वाली नमी के साथ डर्मिस की कोशिकाओं को अधिकतम रूप से संतृप्त करते हैं।
• स्टार्च उम्र के धब्बों को दूर करता है। इसका कायाकल्प प्रभाव भी होता है, जिससे एपिडर्मिस रेशमी और चिकनी हो जाती है।
• सेलेनियम - एक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ एपिडर्मल कोशिकाओं की सुरक्षा को अच्छी तरह से मजबूत करता है, जिससे उनकी प्रतिरक्षा में वृद्धि होती है।
• Choline एक विटामिन जैसा सक्रिय यौगिक है। यह एक साथ दो दिशाओं में काम करता है: यह त्वचा की सूजन को फैलने से रोकता है और साथ ही झुर्रियों को चिकना करता है।
• ल्यूटिन एक ऑक्सीजन युक्त वर्णक है। यह पदार्थ त्वचा को पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों का विरोध करने में मदद करता है।
• कई विटामिन (सी, के, समूह बी) कोलेजन के निर्माण को सक्रिय करते हैं, बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण करते हैं और वसामय ग्रंथियों को नियंत्रित करते हैं।

प्रमुख कॉस्मेटोलॉजिस्ट कहते हैं कि आलू एक अनूठा पदार्थ है, जिसकी रासायनिक संरचना एक गहरी, एपिडर्मल स्तर पर वास्तविक क्रांति कर सकती है। और यह तुरंत त्वचा की बनावट को प्रभावित करता है। इसके अलावा, यह सब्जी इसके लाभों में बहुमुखी है। यह एक वास्तविक "बहु-अनुशासनात्मक आदर्श चिकित्सक" है।

यूनिवर्सल सहायक

घर पर बना आलू का फेस मास्‍क त्‍वचा की कई समस्‍याओं के लिए बहुत उपयोगी है जो कई बार हमारे मूड को खराब कर सकती हैं।

• आप ? इससे कोई फर्क नहीं पड़ता - आलू में सेलुलर संरचना से अतिरिक्त नमी को हटाने और पानी के संतुलन को बहाल करने की क्षमता होती है।
• क्या त्वचा आपको छीलने के साथ "कृपया" करती है और लगातार सूजन होती है, या इसके विपरीत, क्या यह हमेशा तैलीय और चमकदार होती है? कोई समस्या नहीं - एक कच्चे आलू का फेस मास्क अतिरिक्त चिकनाई को हटा देगा, प्रभावी रूप से एपिडर्मिस को पोषण देगा।
• क्या आपने उम्र बढ़ने के पहले लक्षण देखे हैं? चिंता न करें - कंद में एक अद्वितीय वनस्पति प्रोटीन होता है। यह आवश्यक अमीनो एसिड बना सकता है जो उम्र बढ़ने को प्रभावी ढंग से रोकता है और त्वचा को पुन: उत्पन्न करता है।
• क्या आप डार्क सर्कल्स और थकी आंखों से परेशान हैं? कुछ भी आसान नहीं है - आंखों के क्षेत्र में अति पतली त्वचा के लिए आलू का मुखौटा भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

यह एक वास्तविक समृद्ध आलू प्राथमिक चिकित्सा किट है, जिसमें कई सबसे प्रभावी उपचार शामिल हैं जो किसी भी प्रकार के आलू से तैयार किए जा सकते हैं: कच्चा, उबला हुआ, उनकी खाल में, कुचला हुआ और भाप में पका हुआ।

सावधानी - खतरा!

आलू जितना आसान लगता है उतना है नहीं। वह एक दुष्ट ठग में भी बदल सकता है, जो सुंदरता और यौवन के बजाय केवल आपको नुकसान पहुंचाएगा। कुछ शर्तों के तहत, कंद एक बहुत ही जहरीले पदार्थ - सोलनिन का उत्पादन शुरू करते हैं। पुराने, झुर्रीदार और सुस्त फलों में और कच्चे (हरे), अंकुरित कंदों में और लंबे समय तक धूप में रहने वाले आलू में बहुत जहर होता है।

मास्क बनाने के लिए सब्जी का उपयोग केवल युवा और पूरी तरह से पके हुए ही करें।

यदि किसी सब्जी की गुणवत्ता पर आपको संदेह होने लगे, तो बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें। या केवल फल के मूल भाग का उपयोग करें, जो पहले संतृप्त खारा घोल में भिगोया गया था। ऐसे व्यक्तियों के लिए आलू फेस मास्क की सिफारिश नहीं की जाती है जो पहले से जानते हैं कि यह क्या है, रोसैसिया और। इसके अलावा, खुली त्वचा के घावों (घाव, गहरी खरोंच, कट) के लिए मास्क का उपयोग न करें।

आलू का मुखौटा ट्यूटोरियल

लेकिन भले ही आपको कच्चे आलू की गुणवत्ता पर संदेह न हो, लेकिन कुछ सरल नियमों को जानना और उनका पालन करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। जब तक, निश्चित रूप से, आप अधिकतम लाभ और अच्छे परिणाम लाने के लिए घर पर आलू के फेस मास्क नहीं चाहते हैं।

1. सत्रों से पहले डर्मिस को भाप देना सुनिश्चित करें (भाप स्नान आपकी सहायता करेगा)। यदि आपका काम मुँहासे और ब्लैकहेड्स के बारे में भूलना है, तो स्नान में औषधीय जड़ी बूटियों (सेंट जॉन पौधा, ऋषि, कैमोमाइल या कैलेंडुला) का काढ़ा जोड़ें।
2. कच्चे आलू का मुखौटा अधिक प्रभावी है, लेकिन अधिक आक्रामक भी है। यह पलकों के क्षेत्र में त्वचा की बहाली के लिए और उसके लिए आदर्श है। कच्चे आलू का तुरंत प्रयोग करें - आप इसे स्टोर नहीं कर सकते। कच्चे आलू से प्रक्रिया का समय अधिकतम 20 मिनट है।
3. उबले हुए कंद उपयोग में अधिक लचीले होते हैं। इस प्रकार के आलू का उपयोग पौष्टिक और उठाने वाले मास्क तैयार करने के लिए किया जाता है। उबले हुए आलू का फेस मास्क 30-40 मिनट तक काम कर सकता है।
4. एक ब्लेंडर में आलू मत मारो! अन्यथा, द्रव्यमान बहुत पतला हो जाएगा और चेहरे से "निकास" हो जाएगा। लेकिन आप तरल द्रव्यमान को किसी भी आटे (चावल, दलिया, गेहूं) के साथ "वजन" कर सकते हैं।

लाभ और प्रभावशीलता प्राप्त करने के लिए मुख्य शर्तों में से एक नियमितता है। घर पर आलू का फेस मास्क दो महीने के कोर्स में प्रति सप्ताह दो प्रक्रियाओं में किया जाना चाहिए। फिर कुछ महीनों के लिए त्वचा को आराम दें। अगर वांछित है, तो आलू की देखभाल का कोर्स दोहराया जा सकता है।

हमारी रसोई से चयनित व्यंजन

जैकेट आलू और चेस्टनट फेस मास्क (शुष्क त्वचा के लिए)

• सामग्री: एक आलू, दो छोटे चेस्टनट, जैतून का तेल (16 मिली)।

आलूओं को छिलकों में उबाल लें और मैश होने तक मैश कर लें। और उबले हुए चेस्टनट को मांस की चक्की में स्क्रॉल करने की आवश्यकता होती है। दोनों सामग्रियों को मिलाएं और जैतून का तेल डालें। यह मास्क त्वचा के छिद्रों को अच्छी तरह से साफ करता है, पोषण देता है और डर्मिस को टोन करता है।

उबला हुआ आलू उठाने वाला तेल मास्क (एंटी-एजिंग)

• सामग्री: एक छोटा कंद, फैटी खट्टा क्रीम (10 जीआर।), मक्खन (5 मिली)। आप आड़ू, खुबानी, बादाम या जैतून का उपयोग कर सकते हैं।

अच्छे से मसले हुए उबले आलू में मक्खन और खट्टा क्रीम डालें। द्रव्यमान को चेहरे पर एक पतली परत में लगाया जाता है, जिसे बाद में अधिक प्रभावशीलता के लिए एक तौलिया के साथ कवर किया जाता है। उपकरण एपिडर्मिस को अच्छी तरह से कसता और चिकना करता है।

ककड़ी-आलू का मुखौटा (सफेदी)

• सामग्री: एक आलू, दूध (150 मिली), खीरे का रस (30 मिली)।

हम आलू को दूध में उबाल लेंगे। फिर इसे मैश करके खीरे का रस मिला लें। इसे बनाने के लिए आप खीरे को ब्लेंडर में काट सकते हैं या बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर सकते हैं। यह द्रव्यमान प्रभावी रूप से त्वचा को सफेद करता है, छुटकारा दिलाता है।

कच्चे आलू का फेस मास्क (तैलीय त्वचा के लिए)

• सामग्री: एक आलू, पाउडर मिल्क पाउडर (15 जीआर), अंडे का सफेद भाग, नींबू का रस (5 मिली), हल्की बीयर (32 मिली)।

कच्चे आलू के कंद को कद्दूकस कर लीजिये, इसमें प्रोटीन और अन्य सामग्री मिला दीजिये. आखिर में बियर डालें। तैयार द्रव्यमान को त्वचा और डेकोलेट पर लागू करें। इस उपकरण में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, यह छिद्रों को अच्छी तरह से साफ करता है और उन्हें संकरा करता है।

क्लासिक कच्चा आलू (एडिमा के खिलाफ)

• सामग्री: दो छोटे आलू।

हमें उन्हें एक अच्छी grater पर पीसने और धुंध नैपकिन के बीच रखने की जरूरत है। यह सेक धीरे से चेहरे और आंखों के क्षेत्र पर लगाया जाता है। हम कैमोमाइल के काढ़े के साथ अवशेष निकालते हैं। मुखौटा सूजन से अच्छी तरह से राहत देता है और आंखों के नीचे की त्वचा की स्थिति में सुधार करता है।

कच्चे आलू का शहद (कायाकल्प)

• सामग्री: प्रोटीन, तरल शहद (12 ग्राम), दलिया (7 ग्राम)।

हम सावधानीपूर्वक सभी घटकों को गूंधते हैं (आप एक ब्लेंडर में कर सकते हैं) और द्रव्यमान को चेहरे पर लागू करें। ऐसा उपकरण पूरी तरह से झुर्रियों को चिकना करता है, तैलीय त्वचा को सूखता है और ठीक करता है, इसे पोषण भी देता है।

आंखों के आसपास की त्वचा की उचित और समय पर देखभाल इसकी दृढ़ता, लोच और यौवन की कुंजी है। एक अच्छा रंग प्राप्त करना, आंखों के नीचे सूजन और काले घेरे से छुटकारा पाना मुश्किल हो सकता है, भले ही आप शानदार सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें। लेख में, हम महंगे त्वचा देखभाल उत्पादों और सैलून प्रक्रियाओं के प्रभावी एनालॉग्स में से एक पर विचार करेंगे - एक आलू का आँख का मुखौटा।

कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में आलू की विशेषताएं

कॉस्मेटोलॉजी में आलू के गुण

आलू के मास्क हमेशा लोकप्रिय रहे हैं क्योंकि वे सस्ती हैं और एक कायाकल्प और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव है। इसके अलावा, इस स्व-देखभाल विकल्प का उपयोग घर पर किया जा सकता है, और यह मुख्य तरीकों और महंगी प्रक्रियाओं पर लागू नहीं होता है।

कॉस्मेटोलॉजी के लिए डायटेटिक्स और कुकिंग के दृष्टिकोण से आलू अनुसंधान महत्वपूर्ण साबित हुआ। परिणामों ने पुष्टि की कि कंद में मनुष्यों के लिए आवश्यक विटामिन और ट्रेस तत्व होते हैं जो त्वचा को बहाल कर सकते हैं और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं। सेलुलर स्तर पर होने वाले परिवर्तन अंततः इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि चेहरा ताजा और युवा हो जाता है, सूजन, सूजन, आंखों के नीचे के घेरे गायब हो जाते हैं।

आलू एक ऐसी सब्जी है जिसमें 75% पानी होता है। इसके साथ बातचीत करने पर यह पानी शुष्क त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। आलू स्टार्च में सफेदी प्रभाव और बुढ़ापा रोधी प्रभाव होता है। यह त्वचा को पोषण देता है, जिससे एक स्वस्थ चमक और सुखद कोमलता दिखाई देती है।

आलू में विटामिन

आलू का मास्क विटामिन से भरपूर होता है जो त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए महत्वपूर्ण होता है:

1. बी विटामिन, जो कोलेजन के उत्पादन सहित कोशिकाओं के समुचित कार्य को सुनिश्चित करते हैं;
2. विटामिन सी, जिसका एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है। यह त्वचा को फिर से जीवंत करने, झुर्रियों को दूर करने और नए लोगों की उपस्थिति को रोकने में सक्षम है;
3. विटामिन K सक्रिय रूप से उम्र के धब्बे और झाईयों को प्रभावित करता है, रंग को बेअसर करता है।

आलू के मास्क में ट्रेस तत्व

आलू के मास्क में कोलीन होता है - एक पदार्थ जो झुर्रियों को चिकना करता है, त्वचा पर सूजन से लड़ता है। इसके अलावा, मुखौटा में समृद्ध है:

1. ल्यूटिन, जो एक अदृश्य बाधा बनाकर त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों से बचाता है;
2. सेलेनियम, जो एपिडर्मिस की प्रतिरक्षा के लिए जिम्मेदार है।

सूचीबद्ध पोषक तत्व पकने के बाद आलू में रहते हैं, इसलिए ताजा और उबले हुए आलू से मास्क तैयार किया जा सकता है।

आलू का मास्क बनाने के नियम

वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आलू का मुखौटा ठीक से तैयार करना महत्वपूर्ण है। कच्चे आलू कभी-कभी चेहरे की त्वचा और इसके अलावा आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। यह जहरीले सोलनिन के कारण होता है, जो आलू में अनुचित या बहुत लंबे समय तक भंडारण, सूरज की रोशनी के संपर्क में दिखाई देता है।

मुखौटा उपयोगी होने के लिए, कुछ नियमों पर विचार करें:

1. नए आलू चुनें जो पहले से पके हों। यदि संदेह है, तो आलू को छीलना बेहतर है, छिलके की मोटी परत को हटा दें और नमक के पानी में एक घंटे के लिए छोड़ दें;
2. कच्चे आलू ज्यादा असरदार होते हैं, खासकर आंखों के आसपास की त्वचा पर। हालांकि, यह बहुत अधिक आक्रामक है और जलन पैदा कर सकता है। यदि आप जानते हैं कि त्वचा विभिन्न प्रतिक्रियाओं से ग्रस्त है, तो आलू को उबालना सबसे अच्छा है;
3. मुखौटा में एक आलू के कंद के आधे हिस्से शामिल हो सकते हैं, जिसे आप अपनी बंद आँखों, हलकों या मसले हुए दलिया पर लगाते हैं;
4. पानी के बिना आलू को थोड़े समय के लिए भी न छोड़ें - यह सूख जाएगा और इसके गुणों को खो देगा;
5. आलू को उनकी खाल में उबालें और मैश किए हुए आलू को अच्छी तरह से फेंट लें, फिर उठाने का प्रभाव अधिक ध्यान देने योग्य होगा;
6. आलू में आवश्यक तेल, हर्बल अर्क और अन्य घटक जोड़ें;
7. कच्चे आलू को त्वचा पर 20 मिनट से अधिक समय तक नहीं रखना चाहिए, उबला हुआ - 40;
8. सप्ताह में 2 बार से अधिक आलू का मास्क न बनाएं;
9. मैन्युअल रूप से मास्क के लिए आलू को मैश किए हुए आलू में बदलना बेहतर होता है, एक ब्लेंडर में यह बहुत अधिक तरल होगा;
10. इसके लिए 2 महीने का समय सबसे उपयुक्त है। हर समय एक ही उपकरण का उपयोग करना। उसके बाद, अगले 2 महीनों के लिए ब्रेक लें और प्राकृतिक देखभाल के नए विकल्पों के साथ आएं।

आलू आई मास्क के लिए रेसिपी

पफपन और आंखों के नीचे बैग के लिए मास्क

आपको आलू को धोने और सुखाने की आवश्यकता होगी, फिर उन्हें ब्लेंडर या ग्रेटर का उपयोग करके लुगदी में बदल दें। परिणामी द्रव्यमान को प्रति आंख 1 बड़ा चम्मच की दर से धुंध में लपेटा जाता है और 15 मिनट के लिए सूजन वाली जगहों पर लगाया जाता है। परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को दिन में 2 बार दोहराना आवश्यक है।

पलकों की सूजन दूर करने के लिए मास्क (विकल्प 2)

मुखौटा तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

1. एक grater पर ताजा आलू - 1 बड़ा चम्मच। एल।;
2. आटा - 1 छोटा चम्मच;
3. दूध - 2 चम्मच

आलू को बाकी सामग्री के साथ मिलाया जाता है, दो धुंध या कपड़े के नैपकिन पर वितरित किया जाता है, 15 मिनट के लिए पलकों पर लगाया जाता है।

आंखों और बैग के आसपास झुर्रियों के खिलाफ मास्क

मुखौटा तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

1. आलू (उबला हुआ) - 1-2 पीसी ।;
2. अंडा - 1 पीसी ।;
3. खट्टा क्रीम - 1 चम्मच;
4. जैतून का तेल - 1 छोटा चम्मच;
5. दूध (केवल शुष्क त्वचा के लिए) - थोड़ा सा।

अंडे को आलू के साथ मिलाया जाता है, बाकी सामग्री धीरे-धीरे डाली जाती है। फिर मिश्रण को पलकों पर लगाया जाता है, शीर्ष पर एक कपास झाड़ू रखा जाता है, जिसे कैमोमाइल के काढ़े में पूर्व-सिक्त किया जाता है। 20 मिनट बाद पानी (ठंडा) से धो लें। प्रक्रिया के बाद, निचली पलकों पर एक क्रीम लगाई जाती है।

आलू आँख का मुखौटा

यदि कच्चे आलू को भारी क्रीम के साथ मिलाया जाता है जब तक कि मोटी खट्टी क्रीम की स्थिरता प्राप्त न हो जाए, ताकि मास्क फैल न जाए और 15 मिनट के लिए आंखों के नीचे लगाया जाए, तो त्वचा चिकनी और लोचदार हो जाएगी। वहीं, तेज काली चाय में डूबा हुआ रुई का फाहा आंखों पर लगाया जा सकता है।

आलू के साथ खीरे का मास्क

कसा हुआ खीरा और मैश किए हुए ताजे आलू की जोड़ी सूजी हुई पलकों को खत्म करने के लिए आदर्श है। खीरे में मौजूद कैफिक एसिड सूजन को कम करने में मदद करता है। आलू का रस आंखों के नीचे के काले घेरों को दूर करने में कारगर है। रेफ्रिजरेटर में ठंडा होने के बाद, घी को धुंध पर लपेटा जाता है, लपेटा जाता है। आपको इसे 20 मिनट तक रखना है।

घर पर त्वचा की नियमित देखभाल इसकी अच्छी स्थिति की कुंजी है। उपयुक्त उत्पादों के साथ धोना, दैनिक मॉइस्चराइजिंग और पोषण उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि किसी ब्यूटीशियन के पास समय-समय पर जाना। चेहरे की देखभाल में एक अच्छा सहायक घर का बना उत्पाद है, उदाहरण के लिए, आलू शिकन मास्क।

घर में बने मास्क के कई फायदे हैं। यह एक बिल्कुल प्राकृतिक रचना है, तैयारी और उपयोग में आसानी के साथ-साथ एलर्जी प्रतिक्रियाओं का न्यूनतम जोखिम भी है। आलू त्वचा के लिए फायदेमंद विटामिन का स्रोत हैं। इसके आधार पर कई रोचक कॉस्मेटिक व्यंजन हैं।

आलू के मास्क के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। सब्जी एपिडर्मिस की ऊपरी परतों पर कार्य करती है, उन्हें पूरी तरह से मॉइस्चराइज करती है। आलू में सेलेनियम और ल्यूटिन पाया जाता है। वे त्वचा को हानिकारक बाहरी पर्यावरणीय कारकों - प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश, हवा, उप-शून्य तापमान का विरोध करने में मदद करते हैं।

आलू में विटामिन बी4 - कोलीन भी होता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो चेहरे पर मुंहासों से पीड़ित लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। Choline एपिडर्मल कोशिकाओं के नवीकरण को उत्तेजित करता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा जवां दिखती है।

कोलीन के अलावा, सब्जी में अन्य बी विटामिन होते हैं, जो एस्कॉर्बिक एसिड के साथ मिलकर त्वचा की लोच बढ़ाते हैं, इसे टोन करते हैं और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को सामान्य करते हैं।

स्टार्च सामग्री के मामले में आलू अन्य सब्जियों में चैंपियन है। स्टार्च में ब्लीचिंग गुण होते हैं और उम्र के धब्बों को कम ध्यान देने योग्य बनाने में मदद करता है। समग्र त्वचा का रंग और भी अधिक दिखता है।

सब्जी में पाया जाने वाला विटामिन सी अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है। इसका मतलब है कि यह पैथोलॉजिकल कोशिकाओं के विकास को रोकता है। साथ ही, विटामिन सी छिद्रों को संकीर्ण करने और उन्हें ब्लैकहेड्स से साफ़ करने में मदद करता है, त्वचा की दृढ़ता और लोच में सुधार करता है।

ताजा निचोड़ा हुआ आलू का रस पोषक तत्वों की एकाग्रता है। इसमें सूजन-रोधी और घाव भरने के गुण होते हैं, इसमें पोटेशियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस भी होता है। आलू के रस का उपयोग विभिन्न प्रकार के कंप्रेस के लिए किया जाता है, यह सूजन से काफी अच्छी तरह से निपटने में मदद करता है।

और आलू का एक और प्लस इसकी आसान उपलब्धता और कम कीमत है। वर्ष के किसी भी समय गुणवत्तापूर्ण आलू प्राप्त करने में कोई समस्या नहीं है।

आलू के मास्क के उपयोग के नियम

कॉस्मेटिक मास्क तैयार करने से पहले, आपको अपनी त्वचा के प्रकार का सही आकलन करना चाहिए और इसके समस्या क्षेत्रों को देखना चाहिए। यह जानना जरूरी है कि यह रूखा, सामान्य या तैलीय है, मुख्य समस्या क्या है- सूजन, मुहांसे, काले धब्बे, छिलने या सूजन में। केवल इस ज्ञान से लैस होकर आप एक ऐसा मिश्रण तैयार कर सकते हैं जो वास्तव में प्रभावी होगा।

आलू के इतने उपयोगी गुणों के कारण, इसका मास्क किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी होगा।

आलू युवा त्वचा को और भी अधिक लोचदार और ताज़ा बना देगा, तैलीय चमक और सूजन से निपटने में मदद करेगा। यदि त्वचा थकी हुई, धूसर दिखती है, अपना रंग खो चुकी है, तो इसके लिए कच्चे आलू के मास्क की सलाह दी जाती है।

आलू के मास्क के लिए बेहतरीन रेसिपी

झुर्रियों से लड़ने के लिए कई प्रभावी मास्क तैयार किए गए हैं - मौजूदा को कम करें और नई झुर्रियों की उपस्थिति को रोकें। उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, नियमित रूप से उन पोषक तत्वों को प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है जो कंद में बहुत समृद्ध हैं। और इसे टोन अप करने के लिए आपको मास्क लगाने के बाद अपने चेहरे को आइस क्यूब से पोंछना होगा।

परिपक्व त्वचा के लिए फर्मिंग पोटैटो मास्क

आलू और अंडे की सफेदी वाला फेस मास्क थकान के लक्षणों से राहत देता है और साथ ही त्वचा में कसाव लाता है। दिन भर काम करने के बाद यह आपके चेहरे को तरोताजा कर देगा।

इसकी तैयारी के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• मध्यम आकार की 1 जड़ वाली फसल;
• 40 ग्राम दलिया;
• 1 मुर्गी का अंडा।

ओटमील को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें, अंडे को फोड़ लें और जर्दी से प्रोटीन अलग कर लें। आपको बस प्रोटीन चाहिए।

आलू को छीलकर महीन पीस लेना चाहिए, फिर रस को थोड़ा निचोड़ लें। आलू द्रव्यमान को दलिया और पूर्व व्हीप्ड प्रोटीन के साथ मिलाएं। 15 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन की साफ, नम त्वचा पर लगाएं, ठंडे पानी से धो लें।

मिश्रण एक साथ कई दिशाओं में काम करता है, आलू पफपन और थकान के खिलाफ, चिकन प्रोटीन का उठाने वाला प्रभाव होता है, और दलिया काले धब्बों से लड़ता है और त्वचा को मखमली बनाता है।

सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, मास्क को 2 महीने के लिए सप्ताह में एक बार पाठ्यक्रमों में लागू किया जाना चाहिए। उसके बाद, आपको दो सप्ताह का ब्रेक लेने की जरूरत है।

एंटी-रिंकल आलू मास्क

यह पौष्टिक मुखौटा त्वचा के लिए उपयुक्त है जो झुर्रियां बनाना शुरू कर दिया है। यह छीलने से छुटकारा पाने में भी मदद करेगा, जो ठंड के मौसम में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

आपको चाहिये होगा:

• 1 उबला हुआ आलू;
• अंडे की जर्दी;
• 20 मिली दूध;
• तरल रूप में विटामिन ई।

आलू को अपने आप में अधिक विटामिन बनाए रखने के लिए, इसे अपनी वर्दी में उबालना चाहिए।

थोड़ा ठंडा होने के बाद, छीलें, चिकना होने तक गूंधें और जर्दी के साथ मिलाएँ। दूध और विटामिन ई डालें। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे और गर्दन की त्वचा पर लगाएं। गर्दन पर आलू का मास्क जरूर लगाना चाहिए, क्योंकि वहां की त्वचा चेहरे की तरह ही नाजुक होती है और उस पर उम्र बढ़ने के निशान कम जल्दी नहीं दिखाई देते हैं।

इस तरह के मास्क को गर्म रूप में लगाया जाना चाहिए, सबसे अच्छा सोने से कुछ देर पहले। पौष्टिक मास्क के पूर्ण पाठ्यक्रम में 14 प्रक्रियाएँ शामिल हैं।

एडिमा के खिलाफ आलू का मास्क

यदि आपको रात में पर्याप्त नींद नहीं आती है, तो खीरे के साथ आलू का मास्क स्थिति को ठीक करने में मदद करेगा। आपको 1 छोटा कंद, और एक छोटा खीरा लेने की जरूरत है। आलू को छील लें, और खीरे के साथ मिलकर मोटे grater पर रस को थोड़ा निचोड़ लें।

परिणामी द्रव्यमान को मिलाएं, क्षेत्र सहित 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं आँखों के आसपास. खीरे का टॉनिक प्रभाव होता है, आंखों के नीचे काले घेरे और बैग से राहत दिलाता है।

खीरे के साथ कच्चे चेहरे के लिए आलू सूजन से राहत देता है, रक्त वाहिकाओं को थोड़ा संकुचित करता है और सूजन को कम करता है। सुबह मास्क बनाने की सलाह दी जाती है। कई समीक्षाओं के अनुसार, इसे लगाने के बाद चेहरा ताज़ा और आराम से दिखता है।

पौष्टिक आँख का मुखौटा

पहली झुर्रियाँ, एक नियम के रूप में, आँखों के आसपास के क्षेत्र में दिखाई देने लगती हैं। खट्टा क्रीम के साथ झुर्रियों के लिए आलू का आई मास्क उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों से लड़ने में मदद करेगा।

आपको 1 उबला हुआ आलू लेने की जरूरत है, इसे मैश करें और चिकन अंडे, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल किसी भी वसा सामग्री की खट्टा क्रीम और 1 चम्मच। जतुन तेल। यदि जैतून का तेल नहीं है, तो आप इसे किसी अन्य वनस्पति तेल से बदल सकते हैं। अगर त्वचा रूखी है, तो मास्क में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल दूध।

मिश्रण को पलकों पर और आंखों के नीचे लगाया जाता है। आपको 20 मिनट का सामना करने की ज़रूरत है, इसे ठंडे पानी से धो लें और कैमोमाइल के काढ़े से अपनी आँखें पोंछ लें, फिर आई क्रीम लगाएं।

यदि आप आलसी नहीं हैं और सप्ताह में दो बार ऐसी प्रक्रियाएँ करते हैं तो झुर्रीदार आलू एक अच्छा उपाय है।

विरोधी भड़काऊ मुखौटा

शहद के साथ एक साधारण फेस मास्क एपिडर्मिस को अच्छी तरह से साफ करेगा, नरम करेगा, मॉइस्चराइज़ करेगा और सूजन से भी राहत देगा। समस्या त्वचा के लिए उपयुक्त।

आपको केवल दो सामग्री तैयार करने की आवश्यकता है - उबले हुए आलू और किसी भी प्रकार का शहद। उन्हें एक सजातीय स्थिरता के लिए मिश्रित किया जाता है और एक समान परत में साफ त्वचा पर लगाया जाता है। 20 मिनट के बाद, सूती तलछट का उपयोग करके द्रव्यमान को गर्म पानी से धोया जाता है। यह नुस्खा उन लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है जिन्हें शहद से एलर्जी है।

शुष्क त्वचा के लिए मास्क

रूखी त्वचा पर झुर्रियां तैलीय त्वचा की तुलना में जल्दी दिखाई देती हैं। आंखों के नीचे झुर्रियों के लिए सबसे अच्छा उपाय तेल और भारी क्रीम वाला मास्क है। यह त्वचा को पोषक तत्वों से पोषण देता है, इसे शांत करता है, छीलने से राहत देता है।

रचना में शामिल हैं:

• उबले आलू;
• 20 मिली क्रीम 20% वसा;
• किसी भी उपलब्ध तेल का एक चम्मच - जैतून, आड़ू, अंगूर के बीज का तेल या गेहूं के बीज।

एक सजातीय स्थिरता तक सब कुछ मिश्रण करना आवश्यक है और आंखों के नीचे के क्षेत्र सहित चेहरे पर लागू करें।

प्राकृतिक अवयवों से बना फेस मास्क तुरंत इस्तेमाल किया जाना चाहिए और इसे फ्रिज में नहीं रखना चाहिए। यदि आप इसे कम से कम कुछ घंटों के लिए छोड़ देते हैं, तो यह अपने पोषक गुणों को खो देगा।

शुद्ध करने वाला फेस मास्क

चेहरे के लिए कच्चे आलू का त्वचा पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

• सूजन से राहत देता है;
• सूजन को दूर करता है;
• एपिडर्मिस की ऊपरी कोशिकाओं के पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करता है;
• छिद्रों को साफ करता है।

सूजन और ब्लैकहेड्स के लिए फेस मास्क त्वचा को आराम देता है और इसे गोरा करता है। कॉमेडोन से छुटकारा पाने में मदद करता है - गंदगी और सीबम से भरा हुआ छिद्र। आपको नींबू और खीरे की भी आवश्यकता होगी।

कच्चे आलू को एक छोटी बछिया पर पीसकर निचोड़ा जाना चाहिए। खीरे को कद्दूकस कर लें, आलू के साथ मिलाएं। एक बड़ा चम्मच नींबू का रस निचोड़ें और मास्क में डालें, सब कुछ मिलाएँ।

चेहरे पर एक मोटी परत में लगाएं, 15-20 मिनट तक रखें, फिर ठंडे पानी से धो लें. उत्पाद तेल और सामान्य त्वचा के लिए उपयुक्त है। रूखी त्वचा के लिए यह मास्क थोड़ा टाइट कर सकता है। नींबू और खीरा त्वचा को अच्छी तरह से गोरा करते हैं, काले धब्बों को खत्म करते हैं और झाईयों और उम्र के धब्बों को कम ध्यान देने योग्य बनाते हैं। आलू डर्मिस को टोन करता है, और पफनेस को भी प्रभावी ढंग से खत्म करता है।

आलू का उपयोग करते समय, आपको कुछ सिफारिशों का पालन करना चाहिए। वे मास्क से सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने में मदद करेंगे।

1. हरे, खराब या सड़ने लगे कंदों का प्रयोग न करें। सबसे अच्छा विकल्प "आंखों" की उपस्थिति के बिना, युवा आलू, साफ और यहां तक ​​​​कि है।
2. छिलके वाले आलू को या तो तुरंत इस्तेमाल कर लेना चाहिए या ठंडे पानी के साथ डालना चाहिए ताकि वे काले न हों।
3. उबले हुए आलू से मास्क तैयार करते समय आपको इसके तापमान पर नजर रखने की जरूरत होती है। चेहरे की त्वचा पतली और नाजुक होती है, इसे जलाना आसान होता है।
4. कोई भी मास्क एक मोटी परत में सबसे अच्छा लगाया जाता है ताकि यह फैल न जाए। ऐसा करने के लिए, द्रव्यमान उचित स्थिरता का होना चाहिए। इसका मतलब है कि आपको एक तरल प्यूरी तैयार करने की ज़रूरत नहीं है - बस कंदों को अच्छी तरह मैश करें।
5. कच्चे आलू के मास्क को चेहरे पर 20 मिनट से ज्यादा नहीं रखा जाता है। यह त्वचा को सभी पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है।
6. प्रत्येक प्रक्रिया के बाद, चेहरे पर डे क्रीम की एक पतली परत लगानी चाहिए।

आलू के मुखौटे के उपयोग के लिए एक विरोधाभास आलू या अन्य घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता है जो मुखौटा बनाते हैं। साथ ही, दाद वायरस के तेज होने या त्वचा रोगों की उपस्थिति के मामले में मास्क को स्थगित कर देना चाहिए।

चूंकि होममेड मास्क सैलून कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की तरह शक्तिशाली नहीं हैं, इसलिए हमें उनके नियमित उपयोग की आवश्यकता के बारे में नहीं भूलना चाहिए। सप्ताह में कम से कम 1-2 बार प्रक्रियाओं को करना आवश्यक है।

आत्म-देखभाल में, मुख्य बात क्रियाओं की नियमितता और अनुक्रम है, और फिर परिणाम आने में देर नहीं लगेगी।

क्या आपने अभी तक आलू रिंकल मास्क की कोशिश की है?