Парафинотерапията е техника за съживяване на кожата на ръцете. Парафинотерапия Какво е необходимо за парафинотерапия
от женски ръцемогат да се определят възраст, статус и социално положение. За да изглеждате успешни, трябва да се грижите за кожата не само на лицето, но и на ръцете. А парафинотерапията се счита за един от най-ефективните козметични методи! В същото време, възстановителна и подмладяваща процедура ще направи ръцете ви необичайно кадифени, красиви и гладки. Искате ли да научите повече за ползите и чудодейните свойства на парафина? Прочетете по-долу!
Каква е същността на парафинотерапията?
Парафинотерапията е популярна и търсена процедура на нашето време, чиито корени са дълбоко в древността. Грижата за ръцете с топла парафинова вана е любима както на жените, така и на мъжете. И това не е изненадващо, защото можете да приложите сравнително евтина и проста процедура у дома! Редовният парафин от свещ, разбира се, няма да работи. Парафинотерапията за ръце изисква специален козметичен парафин, който се топи при температура 50-55 градуса.
Парафиновият слой е способен да задържа водни пари, които се изпаряват от повърхността на кожата. В резултат на това епидермисът се отпуска и порите се разширяват. Това насърчава отстраняването на токсините, активния кръвоток, резорбцията на белезите и дълбокото и интензивно проникване на всички полезни вещества от парафина в тъканите. С охлаждането порите се свиват, фините бръчици се изглаждат, подпухналостта намалява.
Високият топлинен капацитет на парафина ви позволява да запазите топлината за 25-30 минути! Това е достатъчно за цялостно овлажняване и омекотяване на сухата кожа на ръцете ви.
Козметичният парафин не съдържа вредни примеси, не предизвиква алергии и не уврежда кожата. За засилване на ефекта към парафина могат да се добавят ароматни масла, водорасли, витамини за тонус и младост, както и екстракти от мента, алое вера, ванилия, невен и други растения за решаване на определени кожни проблеми.
Показания за парафинотерапия за ръце:
- Суха и дехидратирана кожа.
- Белене на гърба на ръката.
- Наличие на пукнатини.
- Нездравословен цвят на кожата, загуба на тургор.
- Свръхчувствителност на кожата към студ, вятър и влага.
Предимства и недостатъци на парафинотерапията за ръце
За предимствата на парафинотерапията можем да говорим безкрайно. Ето основните от тях:
- Изглажда малките бръчици, лекува пукнатини.
- Възстановява воден баланскожата.
- Перфектно премахва лющенето и сухотата.
- Облекчава мускулни болки и спазми, укрепва ставите.
- Стимулира лимфния поток, за да ускори отделянето на соли и млечна киселина.
- Перфектно овлажнява кожата и укрепва ноктите.
- Омекотява кожичките и насърчава бързия растеж на здрави нокти.
- Има подмладяващ ефект.
- Намалява болката при наличие на заболявания на опорно-двигателния апарат.
- СПА процедурата релаксира, успокоява и дарява приятни усещания.
- Няма нужда да премахвате покритието на ноктите си.
- Не изисква скъпи инструменти.
- Възможно е да го направите сами у дома.
Парафинотерапията не може да се извършва в следните случаи:
- Всякакви механични повреди кожата(драскотини, ожулвания).
- Отворени гнойни рани, обрив.
- Високо кръвно налягане.
- Флеберизъм.
- Тежки форми на диабет.
Етапи на терапията
Грижата за кожата на ръцете с козметичен парафин е проста и достъпна процедура. Ето какво трябва да направите:
След процедурата се опитайте да не излагате кожата на ръцете си на ниски температури поне 2 часа. По-добре легни и се отпусни! Парафинът, отстранен от ръцете, не може да се използва повторно.
Есенно-зимен период - най-доброто времеза парафинотерапия, когато липсват витамини и се увеличава влиянието на естествените недоброжелатели. Това е отлична терапия както за ръцете, така и за душата. Процедурата дава вътрешен комфорт и хармония, спокойствие, отвлича вниманието от проблемите и суетата. Затова ви съветваме да включите релаксираща музика и напълно да се потопите в приятен процес! Достатъчни са 5-10 сесии парафинотерапия за ръце с интервал от 5-6 дни, за да се подобри качеството на кожата и ръцете да изглеждат по-млади и отпочинали.
Парафинотерапията е изключително приятна, невероятна ефективна процедураза възстановяване на здравето на кожата и красотата на ръцете. Слана и слънчеви лъчи, перилни препаратии повишен стрес - агресивните влияния на околната среда водят до образуване на мазоли, сухота, зачервяване, подуване и преждевременни бръчки. Разпространеният израз, че възрастта на жената се определя от ръцете й, е известен на всички. Как да върнем здравето и красотата на деликатната кожа на ръцете си? Парафинотерапията е една от най-добрите методибързо овлажняват кожата, насищат дълбоките й слоеве с полезни вещества и възвръщат естествения й блясък. Ще ви разкажем за всички тънкости и нюанси на тази процедура: къде и как може да се направи, какви са нейните предимства и противопоказания, какво е необходимо, за да научите как самостоятелно да подмладите ръцете си с помощта на парафин.
Парафинотерапия - какво е това?
Парафинотерапията е изобретена в началото на 20-ти век за лечение на наранявания и рехабилитация след бойни рани, като е забелязан почти магическият ефект на горещия парафин върху скоростта на възстановяване на увредените тъкани и неговият противовъзпалителен ефект. Когато парафинотерапията влезе в козметологията, тя веднага придоби невероятна популярност - в края на краищата, след отстраняване на парафиновата ръкавица, ръцете стават гладки и меки като на новородено. Сега парафиновите маски се използват не само за подмладяване на кожата на ръцете, но и на лицето, тялото и краката.
И така, как парафинът влияе на кожата? Това вещество се отличава с факта, че отделя топлина много бавно. Под негово влияние температурата на кожата се повишава с 1-3 градуса, кръвотокът се увеличава, мускулите се отпускат, намаляват и изчезват. възпалителни процеси. Порите на кожата се отварят и хранителните вещества, нанесени върху кожата преди процедурата, могат да проникнат в по-дълбоките й слоеве. Повишеният кръвен поток предизвиква и повишена циркулация на подкожната лимфа, която освобождава токсините на повърхността заедно с потта, докато влагата не се изпарява от кожата, а се абсорбира обратно, като естествено я овлажнява, но токсините остават на повърхността. Този процес се нарича "дишане на кожата". Постепенно парафинът се втвърдява, стягайки кожата и я изглаждайки. фини бръчки, придавайки на кожата дълготрайна гладкост и кадифена мекота.
Тази процедура също има противопоказания, но те са малко. Това са тежки заболявания на сърдечно-съдовата система, остри възпалителни процеси, втората половина на бременността, гнойни възпаления и кожни увреждания.
Ефективността на парафинотерапията
И така, парафинотерапия
- Укрепва ставите и възстановява тяхната гъвкавост
- Премахва токсините и овлажнява кожата
- Намалява отока
- Отпуска напрегнатите мускули
- Насърчава дълбокото проникване на хранителни вещества в кожата и стимулира процеса на тяхното производство в самия организъм
- Подобрява цвета на кожата и изглажда бръчките
- Той е особено полезен, приятен и дори необходим през зимата и есента, когато тялото има изключителна нужда от дълбоко загряване.
- Може да ви достави удоволствие, да облекчи напрежението и умората и да облекчи стреса.
Материали и аксесоари за парафинотерапия
За правилно приложена и ефективна терапия е необходим специален козметичен парафин. В никакъв случай не трябва да използвате материала, от който са направени свещите, тъй като той не е преминал процедура за почистване и не е наситен с необходимите хранителни вещества. Напротив, може дори да навреди на здравето на кожата ви. Можете да закупите специално пречистен и приготвен парафин в специализиран магазин за козметика или аптека. Там можете да закупите както обикновен бял парафин, който не съдържа аромати и добавки, така и парафин с екстракти и масла от чаена роза, праскова, масло от ший, шипки и други активни вещества, често използвани в СПА процедурите. Обикновеният бял парафин е идеален за страдащите от алергии, а у дома, за да подсилите приятните усещания и релаксация, можете да добавите няколко капки етерично масло във ваната и да се насладите на любимия си аромат на лавандула, портокал или жасмин. За една сесия ще ви трябват 2-3 килограма парафин, тъй като трябва да поставите ръцете си във ваната няколко пъти, за да образувате „парафинова ръкавица“. Парафинът, от който е образувана ръкавицата, не може да се използва повторно. Той ще абсорбира токсините, от които тялото ви вече е пречистено. Веществото ще трябва да се изхвърли. Парафинът, който пълни ваната, също трябва да се смени след 20-25 употреби, а ваната трябва да се почисти старателно.
Вторият необходим компонент е парафинова вана. В козметичните магазини се продава специално устройство с вътрешно покритие на купата, направено от тефлон или пластмаса, което е устойчиво на високи температури. Такова устройство е много удобно, тъй като електронният дисплей ви позволява да зададете и автоматично да поддържате желаната температура на нагряване за това бавно топящо се и бързо сгъстяващо се вещество. Ако нямате такова устройство, можете да изберете бюджетен вариант и да загреете парафина на водна баня, което ще отнеме малко повече време. Контейнерът с парафин трябва да се постави в гевгир и да се загрее над пара от вряща вода. Необходимо е да се гарантира, че в парафина няма да попаднат пръски вода. При използването на този метод е по-трудно да се определи необходимата температура за нагряване на парафина. Експертите предлагат нагряване на веществото до комфортна температурапри 40-50 градуса. Ваната не трябва да пари! Смята се, че е невъзможно да се изгорите с парафин, тъй като той бавно отделя топлина. Това обаче не е съвсем вярно. За да проверите, трябва да капнете малко нагрят парафин върху опакото на ръката си. Не трябва да изпитвате и най-малък дискомфорт.
В допълнение към тези два основни компонента ще ви трябват пластмасови ръкавици или торбички за еднократна употреба, топли хавлиени ръкавици за ръце или чорапи за педикюр за крака, подхранващ крем, скраб и овлажнител или масло. Както и музика за релакс, удобен стол и желание да се насладите напълно на процедурата за използване на парафинотерапия у дома. Въпреки това, ако никога преди не сте изпробвали тази процедура върху себе си, може първо да опитате в салон за красота. Опитен специалист ще избере най-добрата парафинова смес, температурата и продължителността на сесията, необходими за постигане на оптимален ефект.
Подробни инструкции за домашна парафинотерапия
Поглезете ръцете си с луксозна СПА процедура, без да напускате дома си. Това е доста просто. Ще имаш нужда
- Козметичен парафин
- Парафинова баня (специално устройство или всеки топлоустойчив контейнер, нагрят на водна баня)
- Полиетиленови ръкавици за еднократна употреба
- Хавлиени или вълнени ръкавици за стопляне
- Дезинфектант за кожа
- скраб
- Подхранващ и хидратиращ крем
Комплектите за парафинотерапия, продавани в специализирани магазини, вече съдържат всички тези аксесоари и продукти за грижа за кожата, но можете да ги закупите отделно, според вашите предпочитания. Основното ястие за ръце включва извършване на процедурата 10-12 пъти дневно или на интервали от един ден. След това, за да запазите постигнатия ефект, е достатъчно да го повторите веднъж на всеки една и половина до две седмици. Въпреки това, промените в състоянието на koi ще бъдат забележими след първата процедура.
И така, 9 стъпки на домашна парафинотерапия
- Загрейте парафина в специална баня (това ще отнеме 2-2,5 часа) или на водна баня.
- Дезинфекцирайте ръцете си
- Нежно масажирайте ръцете си със скраб или специална ръкавица или четка, за да почистите мъртвите частици от кожата и да увеличите кръвообращението. Но избягвайте да увреждате кожата. Изплакнете останалия скраб с вода.
- Втрийте в кожата хранително вещество– масло или подхранващ крем
- Потопете ръцете си в парафин и веднага ги отстранете. Повторете това действие няколко пъти с почивка от 5-10 секунди. На ръцете ви се оформят ръкавици от няколко тънки слоя парафин. Ако кожата е чувствителна, първият слой може да се нанесе с четка. Въпреки това ще бъде трудно да направите това сами - ще ви трябва помощ.
- Поставете полиетиленови ръкавици върху парафиновите ръкавици, а след това хавлиени ръкавици или ръкавици за изолация.
- Изчакайте поне 20 минути. След това свалете ръкавиците и почистете ръцете си от парафина, който също трябва да се отделя лесно от кожата. След процедурата парафинът трябва да се изхвърли.
- Избършете ръцете си с влажна кърпа, като отстраните остатъците от парафин и подхранваща маска.
- Нанесете овлажнител върху кожата с масажни движения.
Парафинотерапията на краката и други части на тялото се извършва по подобен начин с малки разлики.
Тази процедура ще стопли тялото и душата ви в студения зимен ден. Това ще ви позволи да се отпуснете, искрено да се насладите на живота и ще донесе значителни ползи. В крайна сметка вашето здраве и красота са източник на щастие за вас и вашите близки.
Парафиновите вани или парафинотерапията са процедура за поддържане красотата на кожата на тялото и лицето. Най-често методът се използва за грижа за ръцете и ноктите. Кожата на ръцете ви се нуждае от защита, хидратация и хранене по всяко време на годината. За премахване на сухота и лющене, в допълнение към крема, се препоръчва периодично да се провежда домашна парафинова терапия.
Под въздействието на температурата порите се отварят, микроциркулацията се подобрява и горният слой на епидермиса се омекотява. Парафинотерапията за нокти е полезна при отслабени нокътни плочки. Процедурата ги укрепва добре и ги възстановява след увреждане. Когато парафинът се охлади, се получава компресия, която действа като микромасаж. Освободената влага се абсорбира отново в кожата, но отстранените токсини остават върху филма. Поради това консумативите не могат да се използват повторно.
Провеждане на парафинотерапия у дома
За да извършите парафинотерапия за ръце у дома, ще ви е необходим нагревател. Топенето по други методи е неудобно, тъй като е трудно да се поддържа температурен режим. Преди процедурата кожата се почиства и третира с антисептик. Освен това можете да направите лек пилинг. След това, за по-голяма ефективност, нанесете козметичен продукт (овлажняващ лосион, подмладяваща емулсия).
Веднага щом козметичният парафин за ръце стане течен, ръцете се потапят в него. Това трябва да се направи няколко пъти, докато върху повърхността на кожата се образува равномерен филм. Отгоре поставете чанта и термо ръкавици. След като парафинът се охлади (15-25 минути в зависимост от дебелината на слоя), продуктът може да се отстрани. Остатъците могат лесно да се отстранят с памучен тампон, напоен с лосион или масло. По същия начин се извършва парафинотерапия в домашни условия за стъпала и лице (продуктът се нанася с козметична четка). След приключване на процедурата нанесете подхранващ крем.
Резултатът от използването на козметичен парафин
За да проведете парафинотерапия у дома, ще ви трябват няколко налични материала. Но резултатите ще бъдат неразличими от салонните. Ръцете и ноктите ще изглеждат добре поддържани, а честите проблеми със сухата кожа (лющене, усещане за опъване) ще изчезнат. Процедурата помага за възстановяване на еластичността и стегнатостта, насърчава заздравяването на микропукнатини. Използвайки редовно парафин за ръце, вие предпазвате кожата си от появата на ранни признацистареене.
Кожата на ръцете ви е по-изложена на околната среда, битовата химия и водата. Изключително трудно е да се скрият свързаните с възрастта промени в ръцете, поради което е важно да се осигури цялостна грижа за тях, не по-малко задълбочена, отколкото за лицето. Парафинотерапията за ръце е особено популярна сред жените. Какво е това и как да го направите сами у дома, ще го разгледаме по-късно в статията.
Относно козметичния парафин
Козметичният парафин се подлага на цялостно предварително почистване за отстраняване на оцветители и вредни примеси. Класифициран е като лекарство от премиум клас. В козметичния парафин често се добавят витаминни и минерални комплекси, както и микроелементи.
Има разновидности на продукти на базата на мед, плодове, маслени и билкови съставки. Основната цел на козметичния парафин е да елиминира свързаните с възрастта промени в кожата, да я подобри външен вид, лечебно и дълбоко хранене. Самата процедура при използване на продукта се нарича парафинотерапия за ръце. Какво е това, интересува много жени.
полза
Парафинът има много полезни свойства. Използването му се препоръчва за премахване възрастови петна, подхранване и овлажняване на кожата, дълбоко почистване и заздравяване, заздравяване на микропукнатини, премахване на първите признаци на възраст.
Козметичният парафин повишава тургора, прави кожата еластична и копринена. Парафинотерапията се препоръчва не само за козметични цели. Те помагат за подобряване на функцията на ставите, предотвратяват отлагането на соли и намаляват болката от подагра и други ставни заболявания. Благодарение на способността на восъка да активира кръвообращението, сковаността на движенията се елиминира и тяхната амплитуда се увеличава. Можете да провеждате парафинотерапия за ръцете си у дома. Ако следвате препоръките, ефектът ще бъде същият като в салона.
Предимствата на този вид терапия включват:
Показания
Показания за парафинотерапия по медицински причини са:
- заболявания на опорно-двигателния апарат: навяхвания, артрит, фрактури, ишиас и др.
- кожни заболявания;
- флебюризъм;
- трофични язви;
- изгаряния и измръзване с различна тежест;
- гинекологични заболявания;
- заболявания на вътрешните органи по време на обостряне;
- детски паралич.
Парафиновата терапия за ръце за козметични цели се препоръчва в следните случаи:
- повишена сухота на кожата;
- предразположение към отоци;
- признаци на промени, свързани с възрастта;
- преждевременно стареене на кожата;
- силни гънки и гънки на дермата;
- белези.
Особености и противопоказания
По време на процедурата кожата се покрива с течна восъкоподобна смес, която образува тънък филм върху повърхността й. Под замразената маса температурата се повишава с няколко градуса, поради което порите се отварят и потните жлези работят по-интензивно. Това действие води до дълбоко почистване и премахване на токсините.
При охлаждане съставът се свива, осигурявайки ефект на компресия, като по този начин подобрява изтичането на лимфа и венозна кръв. Това намалява отока на тъканите и повишава еластичността на кожата.
Преди да проведете сеанс на парафинотерапия, трябва да се уверите, че няма противопоказания. Ако процедурата се извършва в салон, специалистът трябва първо да проведе тест за чувствителност на кожата, за да не навреди на клиента.
Противопоказания за употреба са:
- нараняване на кожата;
- съдове, разположени близо до повърхността на кожата;
- гъбични или инфекциозни заболявания;
- хипертония;
- неоплазми;
- дисфункция на щитовидната жлеза;
- диабет;
- индивидуална непоносимост към компонентите;
- сърдечно-съдови заболявания;
- чернодробни патологии, цироза.
Ако не се спазват инструкциите за парафинотерапия за ръце, резултатът от терапията ще бъде неблагоприятен и могат да се развият странични ефекти. Преди да извършите първата процедура, трябва да се уверите, че парафинът е поносим. Ако след теста за чувствителност на кожата няма сърбеж, зачервяване или обриви, можете спокойно да продължите към сесията.
Нежелани реакции
Страничните ефекти по време на парафинотерапията за ръце у дома се появяват изключително в случаи на неспазване на препоръките за процедурата. Освен това, ако восъкът се нагрее прекомерно, човек може да се изгори, така че при нагряване е важно да се следи температурата. Изключително рядко сесията на парафинотерапия предизвиква алергична реакция на кожата. Ако това се случи, трябва незабавно да спрете курса и да вземете подходящи мерки за премахване на алергията.
Честота и брой сесии
По медицински причини се предписва курс на терапия за 15-20 сесии през ден или ежедневно, в зависимост от характеристиките на лечението. Повторен терапевтичен курс може да се проведе не по-рано от месец след завършването му.
За козметични цели курсът се състои от 10 сесии. След приключване процедурата може да се повтаря веднъж или два пъти месечно за поддържане на резултатите. През студения сезон се препоръчва да се увеличи броят на сеансите за парафинотерапия. За подхранване и подмладяване на кожата процедурата се провежда не повече от два пъти седмично до желан резултат. За поддържане на ефекта сесията се повтаря веднъж месечно. Парафинотерапията на краката се извършва веднъж седмично.
Гореща парафинова терапия за ръце
Какво е? За извършване на тази процедура се използва нагрят парафин. Преди нанасяне кожата се третира с антисептик и след това роговият слой се почиства чрез скрабиране. За постигане на по-добри резултати, преди парафиновата терапия, експертите препоръчват да третирате кожата с подхранващ крем. След това в специален съд парафинът се нагрява до определена температура и ръцете се спускат там за 15-20 минути. Манипулацията се повтаря няколко пъти, след което се поставят ръкавици и ръцете се поставят в топли ръкавици. След 30 минути парафинът се отстранява от кожата и се нанася върху крема. След процедурата кожата става мека и кадифена.
При избора на козметичен парафин трябва да се ръководите от активните компоненти, които съдържа и принципа на тяхното действие. Така че, за да подмладите кожата, се препоръчва да закупите парафин с витамин Е, кокосовото и бадемовото масло са идеални за гореща процедура.
Противопоказания за сесия с горещ парафин са:
- флебюризъм;
- изразена съдова мрежа или капилярни звезди;
- екзема;
- хипертония;
- отворена рана.
Студена парафинова терапия за ръце
Тази процедура може да се извърши с помощта на козметичен парафин, подходящ за нагряване. В този случай обаче се прилага върху кожата без термична обработка.
Предимството на тази процедура е почти пълната липса на противопоказания, няма нужда да купувате специална вана, а резултатът ще бъде същият като след сесия с гореща парафинова терапия. Студеният восък ефективно се справя с пукнатини по кожата, идеално я омекотява и подхранва. Принципът на процедурата е подобен на предишния метод.
Какво е необходимо за процедурата у дома
За да проведете сеанс на парафинотерапия у дома, ще ви трябва:
- Парафинова вана за ръце. Какво е това и защо е необходимо? За нагряване на материала се закупува специален контейнер. Може да работи от мрежата с вграден температурен сензор. Благодарение на термостата необходимата температура на състава ще се поддържа по време на цялата процедура. Ако нямате, можете да използвате метален или керамичен съд.
- Парафин.
- Скраб за предварително почистване на мъртвите клетки.
- Полиетиленови ръкавици.
- Топли ръкавици.
- Хидратиращ или подхранващ крем за ръце.
Всички компоненти могат да бъдат закупени поотделно или в специален комплект за парафинотерапия.
Как можете да нанесете парафин?
Парафинотерапията за ръце се извършва по два начина:
- чрез потапяне в състава;
- нанасяне на състава с четка.
Първият метод включва многократно потапяне на ръцете в течен състав. След всяко гмуркане оставете парафина да се втвърди известно време. В резултат на това на ръцете се образуват особени ръкавици. Благодарение на ефекта на сауната по време на процедурата, порите се разширяват, токсините се отстраняват от дълбоките слоеве на дермата, активните компоненти проникват дълбоко вътре, заздравяват и изпълват полезни микроелементидерма.
При използване на четка се използва подобна техника на многослойно нанасяне на парафин. В някои случаи козметолозите и специалистите по ноктите комбинират и двата метода, но това изисква специални умения. Правилно извършената процедура се извършва по следния начин: първо парафинът се нагрява до температура 55 ° C, нанася се на два слоя, след това се загрява до 65 ° C и останалите слоеве се нанасят с четка.
Как се извършва процедурата?
Тази процедура се извършва в салон за красота и у дома. Ако планирате да извършите процедурата само за козметични цели, препоръчително е да се свържете със специалист и да не купувате всички компоненти, които най-вероятно няма да бъдат използвани в бъдеще. За хора с медицински проблеми е по-препоръчително да провеждат парафинотерапия за ръце у дома.
Инструкция стъпка по стъпка:
Какво масло е необходимо след процедурата?
- Маслиновото масло и екстрактът от шипка укрепват нокътната плочка.
- Маслото от пшеничен зародиш има подмладяващ ефект.
- Маслото от жожоба възстановява водния баланс и овлажнява кожата.
- Цитрусовите масла озаряват кожата и изравняват тена.
- Маслото от гроздови семки премахва възпалението и дразненето на кожата.
От доста време прилагам парафинотерапия в домашни условия, както за краката, така и за ръцете. Първо за краката (болят ме костите на големите пръсти), имам халукс валгус палецстъпалата на двата крака и се случи така, че в младостта ми, след ходене на високи токчета, костите на краката ме болят доста силно и дълго време. Използвах фармацевтичен парафин у дома, намазах костите и след 10 ежедневни процедури болката изчезна за дълго време.
Но ставите на пръстите започнаха да ме притесняват едва след 50-годишна възраст, ставите се деформираха и често болят при промяна на времето:
Освен това през есента често излизах от къщата без ръкавици и кожата на ръцете ми стана суха и груба, кремът не помогна.
Реших да направя парафинотерапия, за да лекувам едновременно ставите си и да подобря състоянието на кожата си.
Доктор П.В. Евдокименко в книгата си "Артроза. Отървете се от болки в ставите" в 10-та глава пише за парафинотерапията като един от ефективните физиотерапевтични методи за лечение на артроза на първия и втория етап.
Купих парафин от аптека, 250 грама в пластмасова опаковка:
Цена - 36 UAH (88 рубли).
Парафин без добавки, без мирис. За да го извадите от опаковката, трябва да го обърнете и натиснете отдолу.
Приготвих найлонови торбички за храна, пластмасов контейнер за храна с вместимост 2 литра (със символ, който показва, че контейнерът е подходящ за микровълнова и за температура +110), ръкавица за фурна и лавандулово масло.
Ще ви трябват също крем за ръце и силиконова четка:
Четох, че парафинът се нагрява в специална восъкопилка за половин час или час. Не знам как е във восъкомарката, но натроших парафина с нож, сложих го в съд и го поставих на водна баня, парафинът се разтопи след 15 минути.
КАКВО да добавите към парафина.
Към разтопения парафин добавих 4 капки етерично масло от лавандула. Това е за противовъзпалително действие за заздравяване на ставите. За целта можете да използвате и смес от масла: лавандула 2 капки, хвойна 2 капки.
Ако парафинотерапията се прави само за козметични цели, можете да добавите етерично масло от роза или розово дърво вместо масло от лавандула, тези масла имат тонизиращ, подмладяващ ефект. Могат да се комбинират – 1-2 капки розово масло + 2 капки розово масло.
Ръцете не трябва да са студени, те трябва да се измиват с топла вода, да се масажират и да се затоплят. Можете да използвате лек скраб за ръце, ако искате козметичен ефект.
След това трябва да нанесете хидратиращ и подхранващ крем върху ръцете си (обилно, пестеливо) и да втриете.
Опитайте парафина с върха на пръста си. Ако е горещо, но не много горещо, потопете ръката си в парафин 4 пъти на интервали от няколко секунди, така че парафинът да образува филм върху ръката ви. Пръстите си ги потапям безпроблемно, но за нежната кожа на опакото ми е все още горещо, затова нанасям парафин на тези места със силиконова четка.
След това веднага сложих найлонова торбичка на ръката си (опитах пластмасови ръкавици за еднократна употреба - беше неудобно):
За изолация веднага сложих кухненска ръкавица отгоре:
Други ръкавици не са подходящи, твърде малки са и парафинът се счупва.
Задръжте за 20-30 минути. Не прегъвайте пръстите си и не ги мърдайте – парафинът ще се напука и ефектът няма да е същият.
След това трябва да извадите ръкавицата, след което, без да отстранявате торбата, преместете пръстите си, така че парафинът да се напука и да излезе от ръката ви. Махнете ръката си и изтръскайте парафина в съд. Не мийте ръцете си, нанесете отново овлажнител.
Можете да правите парафинотерапия на едната ръка, след това на другата. За мен е по-удобно по този начин: докато едната ръка е в парафин, другата е свободна, можете да седнете на лаптопа. Ако имате помощник, можете да нанесете парафин и на двете ръце наведнъж, но тогава трябва да се занимавате с нещо за 20-30 минути, тъй като няма да можете да направите нищо. Ако искате да гледате филм или да лежите да слушате музика с две ръце в парафин, ще ви бъде трудно да направите това без помощник.
Затварям контейнера с капак и на следващия ден отново използвам парафина - и така през целия курс на лечение.
Направих парафинова терапия с маникюр, нищо не се случи, лакът не се отлепи.
РЕЗУЛТАТ.
Веднага след първата парафинова терапия кожата на ръцете ви е невероятно мека и овлажнена, но това не трае дълго. Направих процедурата вечер, а на сутринта след първия път ефектът беше почти незабележим. Може би това е така, защото кожата е твърде суха. Значително трайно подобрение забелязах едва след 5-тия път (правех го всеки ден). И резултатът трябва да се поддържа чрез често използване на крем за ръце.
Болките в ставите не отшумяха скоро. След първите 4 процедури болката не намаля. Това изисква пълен курс от 10 процедури.
Сега ставите не ме болят, но деформацията си остава. Възлите в близост до ставите не са изчезнали. Вярно, не разчитах на това.
Парафинотерапия за костите на кракатасе извършва по същия принцип. Нанесете парафин с четка върху ставите, които предварително са били измити с топла вода, само не забравяйте да избършете кожата суха. Не съм използвала крем за краката си. Обуйте чувала и веднага затоплете дебели чорапи. Оставете за 20-30 минути. Курсът включва 10 ежедневни процедури. Не е необходим помощник.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
Възпаление на ставите в остър стадий (ставите са горещи, подути, кожата над тях е зачервена, болката е остра и силна), синовит
Всякакви остри възпалителни заболявания, гнойни лезии на тялото
Обостряне на ревматични заболявания
Болести на кръвта, кървене
Онкология
Опитах готова маска за ръце „с ефект на парафинова терапия“, за да се отърва от сухата кожа - но не забелязах никакви резултати. Може би е индивидуално.
Ако имате артроза на големи стави, например коленете, опитайте да вземете желатин. Моят опит с терапия с желатин, дози, как, кога и колко да приемам -
Ако имате болки и изпъкнали буни на големите пръсти, може би тези скоби ще ви помогнат.
А при болки в ставите Волтарен допълнително ще помогне.
ВСИЧКИ мои отзиви са разположени. Заповядайте, ще се радвам да отговоря на вашите въпроси в коментарите.