Yuzdagi teshiklarni yopish mumkinmi. Yuzdagi teshiklarni qanday toraytirish mumkin? Tez effekt. Yupqa ajinlar bilan yog'li teri uchun niqob

Teshiklar - teri yuzasiga sirni olib keladigan, uni tashqi omillardan himoya qiladigan yog 'bezlarining kanallari. Himoya funktsiyasini bajarib, ular ba'zi kosmetik nuqsonlarga olib kelishi mumkin: qora nuqta, sivilcalar va qizarish. Kengaygan teshiklar - bu juda estetik bo'lmagan ko'rinish, bundan tashqari, terining sog'lig'i uchun zararli, chunki u tom ma'noda nafas olishni to'xtatadi.

• balog'at davrida, homiladorlik davrida, ba'zi dori-darmonlarni qabul qilishda gormonal darajadagi o'zgarishlar;
• yog 'bezlarining buzilishi;
• noto'g'ri yoki noto'g'ri g'amxo'rlik;
• dekorativ kosmetikadan foydalanish;
• ko'p miqdorda shirin va yog'li ovqatlar iste'mol qilish;
• quyosh radiatsiyasining ta'siri;
• irsiy omil;
• yosh o'zgarishi.

Agar teshiklar iflos bo'lsa, toraytiruvchi vositalardan foydalanmang. Tozalash kerak, bu eng yaxshi go'zallik salonida amalga oshiriladi. Ammo siz uyda turli xil teshiklarni toraytiruvchi niqoblardan foydalanishingiz mumkin.

uyda parvarish qilish

Uyda parvarish qilish ertalab va kechqurun majburiy tozalashni o'z ichiga oladi. Shu bilan birga, kosmetika terining turiga qarab tanlanishi kerak: ular biroz quritilishi, ortiqcha yog'ni olib tashlashi, yog'li porlashni yo'q qilishi kerak. G'amxo'rlik puxta, izchil va muntazam bo'lishi kerak:

1. Haftada bir marta skrab yoki engil peeling amalga oshiriladi, bu nafaqat yengillikni tekislaydi, balki qon aylanishini yaxshilaydi.
2. Makiyajni olib tashlaganingizdan keyin tonlama losoni ko'zalarni yumshatadi va toraytiradi.
3. Haftada bir yoki ikki marta muz kubi bilan artib olishingiz mumkin - uy kriyoterapiyasining bir turi.
4. Va, albatta, do'konda sotib olinadigan niqoblar, lekin ularni o'zingiz qilish ancha tejamkor - bu unchalik qiyin emas va siz kompozitsiyaga amin bo'lishingiz mumkin.

Video: qora nuqta va kengaygan teshiklardan qutulishning tasdiqlangan usuli.

Teshiklarni toraytirish usullari

Nafaqat yog'li terining egalari ko'zalarni toraytirishga harakat qilishadi, quruq, hatto normal teriga ega odamlar ham bu muammodan aziyat chekishadi. Bularning barchasi noto'g'ri g'amxo'rlik va etarli darajada tozalash haqida. Iloji bo'lsa, siz kosmetologiya xonasida protseduralardan o'tishingiz mumkin, u erda ular meva kislotalari, ultratovushli tozalash, teshiklarni mexanik yoki changyutgich yordamida lazer bilan qayta tiklash yoki kimyoviy peelingni taklif qilishadi. Ushbu protseduralarning barchasi bir qator kontrendikatsiyaga ega, shuning uchun ular mutaxassis bilan maslahatlashishi kerak.

Aksariyat ayollar tabiiy va tejamkor bo'lgan o'z-o'zidan tayyorlangan mahsulotlardan foydalanishni afzal ko'rishadi. Xalq kosmetologiyasi yuzdagi teshiklarni toraytirishga erishishning ko'plab usullarini taklif qiladi.

Losyonlar, toniklar, kompresslar.

Uy losonlari - bu o'tlarning keng tarqalgan damlamalari va infuziyalari, davolashda juda samarali. Ular nafaqat o'zlarini yuvadilar, kompresslar qiladilar, balki choy sifatida ichkarida ham foydalanadilar. Tanani tozalash, ular teriga ta'sir qiladi, uni silliq va sog'lom qiladi.

Eng samarali vositalar kompresslardir. Ular nafaqat teshiklarni toraytiradi, balki terini oziqlantiradi, uni sog'lom ko'rinishga olib keladi. Siqishni qo'llash printsipi barcha turlar uchun bir xil: eritmada bir necha qatlamlarga o'ralgan yumshoq mato yoki gazakni namlang, ozgina siqib oling va yuzga qo'llang. Issiq tutish uchun ustiga sochiq qo'yiladi.

Teshigi kattalashgan quruq, etuk teri uchun atirgul qaynatmasi.

Ikki osh qoshiq quritilgan gul kestirib, bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang va yarim soatga qoldiring. Olingan bulonni ertalab va kechqurun yuvish kerak, haftada bir marta siz kompress qilishingiz mumkin. Teshiklarni toraytirish uchun uy kriyoterapi uchun qoldiqlardan muz kublari tayyorlanadi.

Moychechak, koltsfoot, lavanta, qichitqi o'ti, timyan o'tlarining qaynatmasi.

O'tlar teng nisbatda olingan aralashmalarda ham, individual ravishda ham samarali. Issiq suv quying (qaynoq emas), qorong'i joyda bir kun turib oling. Shundan so'ng, ulardan toniklar, kompresslar tayyorlanishi mumkin, muz kublarini muzlatish mumkin, niqoblar tayyorlashda qo'shiladi. O'simlik infuziyalarini iliq suv bilan suyultirgandan so'ng, kuniga kamida ikki stakan iching.

Barcha teri turlari uchun limonli kompress.

Limon sharbati yallig'lanishga qarshi, oqartiruvchi ta'sirga ega, quriydi, qora dog'larni yoritadi va teshiklarni toraytiradi. Bundan tashqari, teri uchun ajoyib vitamin kokteyli. ¼ stakan yangi siqilgan limon sharbatini ½ stakan iliq suvda eritib oling. Kompressni taxminan 15 daqiqa ushlab turing.

Teshiklarni tozalash uchun niqoblar.

Maskalar eng ko'p samarali vosita teridagi teshiklarni qisqartiradi. Siz niqobni nafaqat suv bilan, balki tayyorlangan o'simlik damlamasi bilan yuvishingiz mumkin, uni sotib olingan yoki o'zingiz tayyorlangan tonik bilan artib oling. Teshiklarni toraytirish uchun niqobni qo'llaganingizdan so'ng, yuzni o'tlar qaynatmasidan muz kubi bilan artib olish tavsiya etiladi. Bu natijani tuzatishga yordam beradi va terini tonlaydi, uning elastikligini oshiradi.

Oq loydan niqob.

Loyni iliq suv bilan qalin smetana mustahkamligiga suyultiring, avval tozalangan teriga qo'llang. Yog'li teri uchun 5 tomchi limon sharbati qo'shishingiz mumkin. 20 daqiqadan so'ng niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang. Gil mukammal tozalaydi, ko'zalarni toraytiradi; Limon terini oqartirishda antiseptik vazifasini bajaradi.

Video: Kosmetik loydan foydalangan holda teshiklarni toraytirish uchun yuz niqobi retsepti.

Kontrastli yuvish bilan pomidor niqobi.

Kichkina pomidorni ingichka doira shaklida kesib oling va uni butunlay yopish uchun yuzga yoying. 20 daqiqa ushlab turing, keyin yuzingizni avval iliq, keyin salqin suv bilan yuving.

Tuxum maskalari.

Teshiklarni tozalash va toraytirish uchun yana bir samarali vosita - bu tuxumlar, ular yakka o'zi yoki boshqa ingredientlar bilan birgalikda, faqat oqsil yoki sarig'i bilan birgalikda ishlatiladi. Quritish vaqtida bunday niqoblar yuzni qattiq tortadi, bu norma va tashvishlanmasligi kerak.

Yupqa ajinlar bilan yog'li teri uchun niqob.

Harakat.
Yog'li porlashni olib tashlaydi, ko'zalarni tozalaydi va siqadi, nozik ajinlarni tekislaydi.

Murakkab.
Bir choy qoshiq siqilgan limon sharbati.
Bitta tuxumning oqi.

Ilova.
Yengil ko'pik hosil bo'lguncha oqsilni urib, limon sharbati qo'shing. Yuzdagi massani yupqa qatlam bilan qo'llang, quritgandan so'ng, boshqa qatlamni qo'llang. Jarayonni 3-4 marta takrorlang. Oxirgi qatlamni qo'llaganingizdan so'ng, niqobni yuzga 10-15 daqiqaga qoldiring, iliq suv bilan yuving.

Olma horseradish niqobi.

Harakat.
Qon mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydi, chuqur oziqlantiradi, tozalaydi, terini quritadi va teshiklarni toraytiradi.

Murakkab.
olma - 1 dona.
Tug'ralgan horseradish - pichoqning uchida.
Bitta tuxumning oqi.

Ilova.
Olmani qo'pol qirg'ichdan o'tkazing, tayyorlangan horseradish bilan aralashtiring, engil ko'pikka oldindan ko'pirtirilgan oqsil qo'shing, hamma narsani yaxshilab aralashtiring. Aralashmani darhol yuzga qo'llang, 15 daqiqa ushlab turing. Iliq suv bilan yuvib tashlang.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar.
Niqobdagi horseradish yonish va qichishishga olib kelishi mumkin. Agar bu hislar etarlicha kuchli bo'lsa, yuzni darhol yuvish kerak. Yuzda qon tomir tarmoqlari bo'lgan odamlar uchun tavsiya etilmaydi, og'ir rosaceada kontrendikedir.

Kraxmalli niqob.

Harakat.
Teshiklarni toraytirish uchun ajoyib vosita, yallig'lanishga qarshi va oqartiruvchi ta'sirga ega.

Murakkab.
Kartoshka kraxmal - 1 osh qoshiq. l.
Qora smorodina sharbati - ¼ stakan.

Ilova.
Kraxmalni smorodina sharbati bilan shilimshiq holatga keltiring, quruq bo'lguncha yuzga qo'llang. Niqobning qolgan qismini iliq suv bilan yuvib tashlang.

Asal niqobi (hind).

Harakat.
Asal eng yaxshi tabiiy antioksidant va antiseptik bo'lib, terini mukammal quritadi va yuzning teshiklarini toraytiradi.

Murakkab.
Tabiiy asal - 2 osh qoshiq. l.
Nozik tuz - pichoqning uchida.
Kraxmal - 1 choy qoshiq
Issiq sut - ¼ stakan

Ilova.
Ingredientlarni aralashtiring, shunda siz qalin aralashmani olasiz. Juda qalin niqobni sut bilan, suyuqlik bilan - kraxmal bilan yana suyultirish mumkin. Har bir narsani yaxshilab aralashtiramiz, yuzga qalin qatlam qo'llang va yarim soatdan keyin yuving.

Yuzdagi teshiklarni qanday toraytirish kerakligi haqidagi savol ko'p vaqt va kuch talab qilmaydi, parvarish qilishda ba'zi tavsiyalarga amal qilish kifoya:

1. Issiq vannalar olmang, saunalarga tashrif buyuring, yuzingizni issiq suv bilan yuving. Iliq suv yoki o'simlik infuzioni teshiklarni tozalashga qodir.
2. Siz o'zingiz mexanik tozalashni amalga oshira olmaysiz (ya'ni, akniyani siqib chiqaring).
3. Yog'li teri ko'pincha suvsizlanishdan aziyat chekadi, shuning uchun uni alkogolli eritmalar bilan ishqalash mumkin emas: ular teshiklarni vizual ravishda toraytiradilar, ammo epidermisni juda quritadilar.
4. Sovunni ishlatmang, chunki u namlikni yo'qotishga yordam beradi, yumshoq ko'piklar va jellarga ustunlik berish yaxshidir.
5. Teri kremi ko'zalarni to'sib qo'ymasligi kerak, tarkibida talk va barcha turdagi xushbo'y moddalar bo'lishi kerak. Quyosh kremi bilan chuqur namlovchi matlashtiruvchi jelni tanlash yaxshidir.

Teshiklarning kengayishi ko'pchilik ayollar duch keladigan juda keng tarqalgan muammodir. Bu kasalliklarga nafaqat ayrim teri turlari sabab bo'ladi. Ular ko'pincha noqulay ekologik sharoit, noto'g'ri ovqatlanish, yomon odatlarning natijasi bo'ladi. Yuzdagi teshiklarni qanday toraytirish mumkin? Buning uchun siz terini to'liq parvarish bilan ta'minlashingiz va turmush tarzingizga o'zgartirishlar kiritishingiz kerak.

Sabablari

Ushbu muammoni qanday hal qilishni tushunish uchun uning paydo bo'lish sabablarini aniqlash kerak. Teri etarlicha elastik tuzilishga ega, shuning uchun kengaygan teshiklar kamdan-kam hollarda o'z-o'zidan paydo bo'ladi. Aksariyat hollarda ma'lum omillar bu muammoga olib keladi. Ularga quyidagilar kiradi deb hisoblanadi:

1. Kosmetik vositalar.

   Past sifatli kosmetikadan foydalanish teshiklarning kengayishiga olib kelishi mumkin.

   Bundan tashqari, bu muammo ko'pincha muddati o'tgan mahsulotlardan foydalanish natijasida yuzaga keladi. Bundan tashqari, bu buzilish ko'pincha yotishdan oldin bo'yanish terisini tozalamaydigan qizlarda uchraydi. Yuzni yuvish alohida ahamiyatga ega asos va kukunlar.

2. irsiy moyillik. Aksariyat mutaxassislarning fikriga ko'ra, yog'li teriga va ko'rinadigan teshiklarga moyillik meros bo'lib o'tadi.
3. Gormonal qayta tashkil etish. Katta gormonal o'zgarishlar davrida kattalashgan teshiklar ehtimoli eng yuqori bo'ladi. Ayniqsa kuchli nomutanosibliklar kuzatiladi Yoshlik homiladorlik paytida va menopauza paytida.

   
   
   
   

   Xavotir olmang, chunki to'g'ri parvarish va samarali profilaktika choralari bunday buzilishlarni minimallashtirishga yordam beradi.

4. Ovqatlanishning buzilishi. Bu teshiklarning kengayishiga olib keladigan eng keng tarqalgan sababdir. Ko'pchilik sog'lom turmush tarzi va dietaga rioya qiladi. Yog'li va qizarib pishgan ovqatlar va marinadlarni iste'mol qilgandan so'ng, tanada ko'plab zararli komponentlar qoladi. Teshiklar orqali chiqib, bu moddalar tiqilib qolishga olib keladi.
5. Zararli odatlar. Chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ham teshiklarning kengayishiga sabab bo'ladi. Epiteliya holatini yaxshilash uchun iloji boricha kamroq spirtli ichimliklar ichish va sigaretani tashlash juda muhimdir.
6. UV ta'siri. Ko'pincha solaryumda yoki plyajda ko'p vaqt o'tkazadigan qizlarda teshiklarning kengayishi kuzatiladi.

   
   
   
   

Teshiklarni tozalash va toraytirish uchun siz salbiy omillarning tanaga ta'sirini yo'q qilishingiz kerak. Bu eng samarali profilaktika chorasi bo'ladi. Bundan tashqari, terini etarli darajada parvarish qilish va uy qurilishi kosmetikasidan foydalanish juda muhimdir.

Terini parvarish qilish sirlari

Ko'zga tashlanadigan teshiklardan butunlay qutulish mumkin bo'lmaydi, chunki tabiiy jarayonlar doimo yuzda sodir bo'ladi. Ularni tubdan o'zgartirib bo'lmaydi. Biroq, tizimli terini parvarish qilish va asosiy tavsiyalarga rioya qilish ushbu buzuqlik alomatlarini kamaytiradi.
Yaxshi natijaga erishish uchun siz quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak:

Teshiklarni toraytirish uchun salon protseduralari

Terining holatini sezilarli darajada yaxshilash uchun siz kosmetolog bilan bog'lanishingiz kerak. Mutaxassis muammoni engishga yordam beradigan bir nechta usullarni taklif qiladi. Xo'sh, salon usullari bilan burun va yuzning boshqa joylaridagi teshiklarni qanday toraytirish mumkin? Buning uchun siz quyidagi usullardan foydalanishingiz kerak:

1. Kriyoterapiya - sovuqning teriga ta'siri. Shu sababli, teshiklar refleksli ravishda torayadi, bu yog 'ishlab chiqarishni sekinlashtirishga imkon beradi. Epiteliya engilroq va tabiiyroq soyaga ega bo'ladi, akne belgilari yo'qoladi.
   
2. Kimyoviy peeling. Jarayon davomida teri turli kislotalar bilan ishlov beriladi. Ko'p hollarda olma yoki sharob ishlatiladi. Natijada, teshikning pastki qismini ko'tarish mumkin, bu esa uni kamroq sezadi.
3. Mexanik peeling ham tezda teshiklarni toraytiradi, ammo mutaxassislar bu protsedurani kamdan-kam tavsiya qiladilar. Bu uning shikastlanishi va og'rig'i bilan bog'liq.

   
   
   
   

4. Fotorejuvenatsiya lazerning apparat ta'sirini o'z ichiga oladi. Natijada, terining yengilligini yanada tekislash, o'lik hujayralardan xalos bo'lish va, albatta, teshiklarni toraytirish mumkin.
5. Mikrodermabraziya olmos uchi orqali o'lik epiteliyani yo'q qilishga yordam beradi. Natijada, teshiklar sezilarli darajada torayadi, kollagen sintezi kuchayadi, nozik ajinlar kamroq seziladi.
6. Darsonvalizatsiya. Bunday holda, teshiklar ultratovushga ta'sir qiladi.

   
   
   
   
   

Har bir qizning salonga tashrif buyurish imkoniyati yo'q. Bunday hollarda mutaxassislar uydagi davolovchi vositalar bilan teshiklarni toraytirishni maslahat berishadi. Har xil niqoblar va kompresslar ajoyib ta'sirga ega.

Bundan tashqari, terining holatini yaxshilash uchun kosmetik muolajalarni qo'llash bilan juda ko'p ovora bo'lmang. Aniq afzalliklariga qaramay, bunday usullar teri hujayralariga nisbatan agressiv ta'sir ko'rsatadi. Natijada, teshiklarning yanada kengayishi qo'zg'atilishi mumkin.

Kosmetikani tanlash

Kengaygan teshiklarni kamaytirish uchun siz terini parvarish qilish uchun to'g'ri kosmetika mahsulotlarini qanday tanlashni o'rganishingiz kerak. Har bir qizning arsenalida bunday vositalar bo'lishi kerak:

Krem tarkibida talk yoki xushbo'y moddalar bo'lmasligi kerakligini hisobga olish kerak. Bundan tashqari, kunduzgi mahsulot ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilish uchun filtrlarni o'z ichiga olishi kerak. Antiseptik moddalar ham muhimdir. Kecha kremi tarkibida yangilovchi komponentlar bo'lishi kerak.

Ushbu vositalarning barchasi muntazam ravishda ishlatilishi kerak. Buning yordamida teri sog'lom va chiroyli bo'ladi. Yog'li terining egalari unga chuqur g'amxo'rlik qilishlari kerak. Shu maqsadda haftada bir necha marta maxsus protseduralarni bajarish tavsiya etiladi: niqoblarni qo'llang va kompresslar qiling.

Teshiklarni toraytirish uchun xalq usullari

Kengaygan ko'zalar bilan tez va samarali kurashish uchun siz foydali uy vositalaridan foydalanishingiz kerak. Ulardan eng qulayi va samaralisi quyidagilardan iborat:

1. Moychechak va kalendula asosidagi tonik.

   
   
   
   

   Tarkibi tayyorlash uchun siz yarim katta qoshiq quritilgan gullarni olishingiz va 250 ml qaynoq suv qo'shishingiz kerak. Infuzion qilish uchun yarim soatga qoldiring. Olingan mahsulotni filtrlang va unga salfetkani namlang. Mahsulotni tozalangan yuzga qo'llang va dam oling. Bu o'simliklar aniq biriktiruvchi xususiyatlarga ega, terini mukammal darajada tonlaydi va qattiqlashtiruvchi ta'sirga ega.

2. Infuzion niqob. Bunday vositani olish uchun siz birinchi retseptdan bir osh qoshiq o'simlik infuzionini olishingiz kerak, tuxum oqi va ozgina limon sharbati qo'shing. Olingan kompozitsiyani bug'langandan keyin toza yuzga qo'llash kerak. 20 daqiqaga qoldiring.
3. 
   Kosmetik muz. Zo'r terini parvarish qilish mahsuloti muzli mog'orlarda muzlatilgan o'tlarning infuzionidir. Kalendula va romashka bilan bir qatorda, dori vositasiga Seynt Jonning go'shtini xavfsiz qo'shishingiz mumkin. Bu o'simlik teridagi har qanday yallig'lanishni mukammal tarzda yo'q qiladi. Olingan kublar bilan ertalab va kechqurun yuzingizni artib olishingiz kerak.
4. Loydan niqob. Uni olish uchun bir osh qoshiq loyni suv bilan aralashtirish kifoya (smetana mustahkamligi). Keyin bir oz qoshiq limon sharbati qo'shing. Olingan kompozitsiyani yuzga qo'llang va to'liq quriguncha qoldiring. Yuvib tashlang sovuq suv. Ushbu niqob terini mukammal darajada tozalaydi va teshiklarni toraytirishga yordam beradi.
5. Jelatinli niqob. Sut va jelatinni 2: 1 nisbatda aralashtirish kerak. Kompozitsiyani 5 daqiqa davomida iliq joyda qoldiring, so'ngra mikroto'lqinli pechga 20 soniya qo'ying. Bunday holda, quvvat o'rtacha bo'lishi kerak. Niqobni bug'langan yuzga bir necha qatlamlar qilib qo'llash tavsiya etiladi. Bunday holda, ko'zlar, qoshlar va sochlarning maydoni ta'sirlanmasligi kerak. Oxirgi qatlam quriganida, kompozitsiyani yana chorak soatga qoldiring. Keyin plyonkani chetidan tortib olib tashlashingiz mumkin.
6. Tabiiy yogurt. Terining holatini yaxshilash uchun ushbu mahsulotni yuzga 20 daqiqa davomida qo'llash kifoya. Uning qo'llanilishi tufayli uni yangilash, tortish va oqartirish mumkin teri. Bir hafta ichida siz ajoyib natijalarni ko'rishingiz mumkin.

   
   
   
   
   

7. Asal bilan tozalang. Ushbu asalarichilik mahsuloti uy kosmetologiyasida faol qo'llaniladi, chunki u juda ko'p miqdorda mavjud foydali xususiyatlar. Ushbu noyob skrabni tayyorlash uchun bir nechta kichik qoshiq asal va ozgina limon sharbatini aralashtirish kifoya. Olingan kompozitsiyani yuzga qo'llang, massaj harakatlarini bajaring. Muammoli joylarga alohida e'tibor berilishi kerak. Shundan so'ng, skrabni yana 10 daqiqa ushlab turing.
8. Yulaf ezib niqobi. Ushbu noyob mahsulotdan foydalanish tufayli terining mukammal silliqligiga erishish mumkin bo'ladi. Mahsulotni tayyorlash uchun bir necha osh qoshiq jo'xori uni tuxum oqi bilan birlashtirish kifoya, uni avval kaltaklash kerak. Tarkibi teriga 20 daqiqaga qoldiring, keyin iliq suv bilan yuvib tashlang. Terini cho'zmaslikka harakat qilish muhimdir. Xulosa qilib aytganda, yuzni o'simlik infuzioni bilan davolash kerak.

Yuzdagi teshiklarni qanday toraytirish mumkin - video

Aniq natijalarga erishish uchun tanlangan vositani muntazam ravishda ishlatish kerak. Faqatgina integratsiyalashgan yondashuv teshiklarni toraytirish va terini tozalashga yordam beradi.

Oziqlanish va turmush tarzini tuzatish

Hech qanday kosmetik mahsulot olib kelmaydi istalgan natijalar dietani va turmush tarzini o'zgartirmasdan. Ko'p miqdorda shokolad, qahva, tuzlangan bodring, pishiriqlar, dudlangan go'shtlardan foydalanish yog 'bezlarining haddan tashqari faolligini qo'zg'atadi. Ular ko'proq sebum ishlab chiqaradi. Natijada teshiklar kengayadi va terida yiringli toshmalar paydo bo'ladi.

Epiteliya holatini yaxshilash uchun etarli miqdorda toza suv iste'mol qilish kerak. Agar yurak-qon tomir tizimi va buyraklar patologiyalari bo'lmasa, kunlik suv iste'moli 7-8 stakan bo'lishi kerak.

Kundalik menyuda don, o'tlar, yong'oqlar ustun bo'lishi kerak. Yangi meva va sabzavotlarni etarlicha iste'mol qilish muhimdir. Go'sht o'rniga baliq iste'mol qilish yaxshidir. Uni hazm qilish ancha oson va oqsilning optimal miqdorini o'z ichiga oladi.

Oldini olish

Ushbu muammoning paydo bo'lishining oldini olish uchun siz samarali profilaktika bilan shug'ullanishingiz kerak. U quyidagi muhim tavsiyalarni o'z ichiga oladi:

Ko'rib turganingizdek, ko'rinadigan teshiklarni toraytirish unchalik qiyin emas.

Buning uchun to'g'ri ovqatlanish, yomon odatlardan voz kechish va yuqori sifatli kosmetikadan foydalanish kifoya.

(2 Ovozlar, o'rtacha: 3,00 5 dan)

Afsuski, mavjudligi mukammal teri bugun hamma ham maqtana olmaydi. Va shu sababli, ushbu maqolada biz yuzdagi kengaygan teshiklar, ularni qanday toraytirish va buni qilishning eng yaxshi usuli haqida gapiramiz.

Terining bir necha turlari mavjud: aralash, yog'li, normal va quruq. Agar oddiy va quruq bo'lgan egalari bunday muammolar deyarli yuzaga kelmasa, unda aralash va yog'li terining "egalari" juda qiyin vaqtga ega. Ularning yuzi g'ovak ko'rinadi va ko'pincha toshma, qora nuqta va qizarish paydo bo'ladi. Keling, "dushman" paydo bo'lishining sabablarini tushunishga va ularni yo'q qilishga harakat qilaylik.

Yuzdagi teshiklarni qanday toraytirishni bilishdan oldin, ularni qanday tozalash kerakligini bilishingiz kerak. Darhaqiqat, to'liq tozalashsiz, hech qanday "davolash" haqida gap bo'lishi mumkin emas. Teshiklarni tozalash juda oson. Buning uchun ko'plab turli xil kosmetika va uy qurilishi retseptlari ixtiro qilingan, biz sizga bu haqda aytib beramiz.

Skrab- granulalar yordamida terining o'lik zarralarini tozalaydigan va chuqur tozalaydigan ajoyib mahsulot. Biroq, bu vosita nozik teriga mos kelmaydi. Bunday holda, yumshoq foydalanish yaxshidir peeling. Epidermisni axloqsizlik va changdan muloyimlik bilan tozalaydi.

Soda- har doim sizning qo'lingizda bo'ladi. Siz shunchaki gruelning mustahkamligi uchun uni suv bilan aralashtirishingiz kerak. Siz unga efir moylarini qo'shishingiz mumkin. Agar teringiz juda yog'li bo'lsa, pishirish sodasini 3% vodorod periks bilan aralashtiring.

Jelatin va faol ko'mir. Ezilgan faol ko'mir tabletkasini bir qoshiq jelatin va bir qoshiq sut bilan aralashtiring. Aralashmani mikroto'lqinli pechda 10 soniya davomida yuboring, aralashtiring va yana 3 soniya davomida aralashtiring. 15 daqiqa davomida muammoli joylarga yopishqoq niqobni qo'llang. Keyin uching.

Tozalash bosqichlari:

• Moychechak, adaçayı yoki boshqa o'tlardan tayyorlangan qaynatma ustida terini bug'lang. Siz o'zingiz yoqtirgan bir necha tomchi qo'shishingiz mumkin efir moyi.
• Terini yuqoridagi mahsulotlardan biri bilan tozalang (skrab, peeling va boshqalar).

Yuzdagi teshiklarning kengayishi sabablari

Bu savolga aniq javob berishning iloji yo'q. Yuzdagi teshiklarning kengayishi sabablari juda ko'p. Bu gormonal kasalliklar, surunkali kasalliklar, genetik moyillik, noto'g'ri ovqatlanish va parvarish qilish, etarli darajada tozalash, ultrabinafsha nurlanishiga ta'sir qilish, sifatsiz kosmetika, stress, yomon odatlar bo'lishi mumkin. Va agar sababingizni aniq bilmasangiz, yaxshi mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak. Biroq, eng keng tarqalgan sabab - noto'g'ri g'amxo'rlik va yomon tozalash. Keling, bu haqda batafsil gaplashaylik.

Yuzdagi teshiklarni toraytirish mumkinmi

Ko'pchilik yuzdagi teshiklarni toraytirish mumkinmi va buni abadiy qanday qilish mumkinligi haqidagi ob'ektiv savolga qiziqish bildirmoqda. Agar bu genetik emas, balki boshqa omillar tufayli yuzaga kelgan bo'lsa, siz nihoyat muammoni hal qilishingiz mumkin. Agar bu sog'liq muammosi bo'lsa, tibbiy davolanish sizni qutqaradi. Agar yomon odatlar va noto'g'ri ovqatlanish bo'lsa, unda siz nihoyat qaror qabul qilishingiz va odatiy hayotingizni o'zgartirishingiz kerak. Qolganlari terisini to'g'ri va muntazam ravishda parvarish qilishni o'rganishlari kerak.

Keling, to'g'ri parvarish haqida gapiraylik.

Muhim qoidalar:

• Hech qachon makiyajni bir kechada qoldirmang
• Agar siz etarli miqdorda dekorativ kosmetikadan foydalansangiz, tozalashingiz puxta bo'lishi kerak - bo'yanishni miselyar suv (sut) bilan olib tashlash, ko'pik (jel) bilan yuvish.
• Sizning turingizga mos keladigan tonikni e'tiborsiz qoldirmang
• Haftada bir marta skrabdan foydalaning (tez-tez emas)
• Kunduzgi va tungi kremlardan foydalaning
• Faqat terining turi uchun kosmetika sotib oling
• spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan mahsulotlarga berilmang
• muddati o'tgan mahsulotlardan foydalanmang (qanchalik afsusda bo'lmasin, uni tashlang!)
• parvarishlash vositalarining tarkibini o'rganishni boshlang (tabiiy kosmetikani ta'kidlang)
• iflos qo'llar bilan tegmang
• sivilcalarni siqmang
• ko'proq sabzavot va mevalarni iste'mol qiling
• kuniga kamida uch litr suv iching

Shuningdek, niqoblardan foydalanishni unutmang. Ular epidermisni tozalaydi, namlaydi va oziqlantiradi, uni yorqin va jozibali qiladi.

Loydan tayyorlangan niqoblar juda samarali.

Keling, qaysi loy yuzdagi teshiklarni yaxshiroq toraytirishini aniqlaylik. Bu ko'k, oq, pushti, qora, kulrang, sariq, qizil, yashil. Qora, oq, ko'k va qizil loy bizni qiziqtirgan muammo bilan sifatli kurashadi. Bu erda ular xuddi shunday harakat qilishadi, shuning uchun siz ulardan boshqa kerakli xususiyatlarga ko'ra tanlashingiz kerak.

• Qora - toksinlarni mukammal darajada tozalaydi va o'zlashtiradi, qayta tiklash ta'siriga ega
• Oq - siqadi, oqartiradi, yoshartiradi
• Moviy - ohangni tekislaydi, sivilcalar paydo bo'lishining oldini oladi, silliq qiladi
• Qizil - kislorod bilan to'yintiradi, tortadi, qon aylanishini yaxshilaydi

Yuzdagi teshiklarni toraytiradigan bu vosita yaxshi sharhlarga ega.

Har xil turlarni aralashtirish mumkin.

Giyohlar. O'tlardan toniklarni tayyorlang: kalendula, romashka, Seynt Jonning go'shti, yalpiz, chinor, qichitqi o'ti, maydanoz, yarrow. Kichik qismlarga bo'ling va muzlatgichda ikki kungacha saqlang.

Keling, qaysi moy yuzdagi teshiklarni yaxshiroq toraytirishini ko'rib chiqaylik. Yaxshiyamki, ularning ko'plari bor. Siz o'zingizning sevimli hidingizga qarab tanlashingiz yoki bir vaqtning o'zida bir nechtasini birlashtira olasiz. Foydali: limon, bergamot, yalpiz, bibariya, sarv, archa, ilang-ilang, geranium, lavanta. Ular bilan toniklar, bug 'hammomlari va niqoblar tayyorlashingiz mumkin, shuningdek ularni qo'llashdan oldin kremga qo'shishingiz mumkin.

Yuz teshigini toraytiruvchi krem

O'z qo'llarimiz bilan yaratadigan narsalarga qo'shimcha ravishda, bir qator tayyor kosmetika mavjud. Ishlab chiqaruvchilar bizga g'amxo'rlik qilishdi va nafratlangan muammoni engishga yordam beradigan ko'plab vositalarni taklif qilishdi. Masalan, yuzdagi teshiklarni toraytiruvchi krem. Ularning bir nechtasi bor, keling, eng tavsiya etilganlarini ko'rib chiqaylik.

• Normaderm Detox tungi kremi VICHY

U yaxshi tozalaydi, tekislaydi, yog'li porlashni yo'q qiladi va, albatta, bizni qiziqtirgan muammoni yo'q qiladi. Biroq, bu krem ​​oz miqdorda o'z ichiga oladi ozuqa moddalari, shuning uchun uni faqat bahor va yozda ishlatish kerak.

• Meri Kaydan sarum

Terini oziqlantiradi va tinchlantiradi, akne bilan kurashishga yordam beradi. U engil, tez so'riladigan tuzilishga ega.

• Avene Cleanance K yuz kremi-gel

Yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega, sebum ishlab chiqarishni nazorat qiladi, eksfoliatsiya qiladi, nuqsonlarni yo'q qiladi. muammoli teri. Bu krem ​​ajoyib tarkibga ega, qovoq urug'i yog'i, sut kislotasi, sink, termal suv, vitaminlar mavjud. Eng ijobiy sharhlar.

• La Roche-Posay tomonidan Effaclar k+

Emulsiya 8 soat davomida matlashadi, sebum sekretsiyasini tartibga soladi, tekislaydi, qora nuqtalarni yo'q qiladi. Bu bo'yanish uchun yaxshi asosdir.

• Bioderma Sebium krem ​​kontsentrati

Tarkibida Fomes officinali zamburugʻi ekstrakti, kelp va ginkgo biloba ekstrakti, dimetikon, salitsil va limon kislotasi. Tarkibi yaxshi, lekin sharhlar aralash.

Yuzdagi teshiklarni toraytiruvchi malham

Keling, yuzdagi teshiklarni toraytiruvchi malhamlarga o'tamiz. Yomon emas badyagi ekstrakti bilan dorilar yordam beradi. Shuningdek, ular aknedan xalos bo'lishadi va sivilcalardan keyin turg'un joylarni eritadilar. Biroq, ular juda ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak, chunki ko'p odamlar badyaga allergiyasi bor. Qo'llashdan oldin mahsulotni tirsakning ichki qismida sinab ko'ring.

Limon yuzdagi teshiklarni kichraytiradi

Limon ajoyib ishlaydi toza va uchun kurashda chiroyli teri. Bu arzon va samarali vosita, ammo uni suiiste'mol qilmaslik kerak. Uni faqat suyultirilgan holda qo'llang. U efir moyi sifatida ishlatilishi mumkin, kremlar, niqoblar, skrablarga qo'shiladi.

Limon yuzdagi ko'zalarni toraytiradi, tonlaydi, yangilaydi va aknelarni yo'qotadi, oqartiradi, dezinfeksiya qiladi, chandiqlarni olib tashlaydi va yoshartiradi. Tonikni limonli suv bilan almashtirish mumkin. Limon sharbati bilan muz kublari ham ajoyib natijalarga erishishga yordam beradi. Muz odatda teri uchun juda foydali. Yuvgandan keyin ertalab va kechqurun terini u bilan yog'lang. Mineral suv yoki maydanoz sharbatini muzlatib qo'ying. Bularning barchasi da muntazam foydalanish muammoni hal qilishga ham yordam beradi.

Maskalar:

Protein va limon

• Bitta tuxum oq
• Limon sharbati qoshig'i

Proteinni engil ko'pikka qadar urib, sharbat qo'shing. 15 daqiqa davomida qo'llang va iliq suv bilan yuving.

Limon sharbati va asal

• limon sharbati - 1 osh qoshiq
• tabiiy asal - 1 osh qoshiq

Ingredientlarni aralashtiring, aralashmani qo'llang va 20 daqiqadan so'ng yuving.

Kombinatsiyalangan va yog'li teriga ega bo'lgan qizlar ko'pincha tonal mahsulotlarni tanlash muammosiga duch kelishadi. Ko'pgina kremlar, hatto qo'llashdan keyin bir necha soat o'tgach, teridagi keng teshiklarga tushadi. Uyda teshiklarni qanday toraytirish mumkin? WANT haqida o'qing!

Baho

Ko'pincha, teshiklarni maskalash uchun qizlar tanlaydi silikon asosli. Ushbu vositalar aslida Photoshop uslubida mo''jizalar yaratadi. Teri silliqlashadi va go'yo "loyqalik bilan xiralashgan", ammo u g'alabaga qadar davom etadi. Ammo hammamiz bilamizki, muammoni niqoblash emas, balki hal qilish kerak.

Kengaygan teshiklar- bu nafaqat terining ma'lum bir turi, balki oqibatidir yomon ekologiya, nosog'lom ovqatlanish va shaxsiy parvarish, chekish va spirtli ichimliklar, va .

Keng ko'zalarni butunlay ko'rinmas holga keltirish ishlamasligini tushunishingiz kerak, lekin ularni toraytirib, terini normal holatga qaytarish juda mumkin. Va biz buni tabiiy mahsulotlar bilan qanday qilishni sizga ko'rsatamiz!

Teshiklarni tozalash va toraytirish uchun tabiiy kompleks

Har qanday muammoni har tomonlama hal qilish kerak va teshiklar bundan mustasno emas. Teringiz uchun qanday muammoni hal qilsangiz ham (akne, quruqlik, pigmentatsiya), mahsulotlaringiz yaxshi tozalanmagan teriga qo'llanilsa, unchalik samarasiz bo'ladi. Cream Dream-dan "Clean Skin" tabiiy kosmetika to'plami ertalab va kechqurun terini tozalash uchun idealdir. Ko'zalarni siqish uchun gidrofil moy, ko'pikli mus, yashil fransuz gil niqobi, ferment qobig'i va tozalash moyidan foydalaning! Ushbu mahsulotlarni birlashtirib, terining tozaligi va go'zalligi haqida doimo g'amxo'rlik qiling!

Tabiiy kosmetika

Vaqt va kuchni tejash uchun siz tabiiy kosmetikadan foydalanishingiz mumkin, bu erda faol moddalar muvozanatli bo'lib, teshiklarni samarali ravishda toraytiradi va terini qo'shimcha ravishda namlaydi. Buning uchun evkalipt barglariga asoslangan Beldi skrab niqobi idealdir. Terini samarali tozalaydi, relyefni tekislaydi va ko'zalarni toraytiradi. Shuningdek, aralash va yog'li teri turlarining egalari uchun mos bo'lgan qovoq yuz kremi. Terini oziqlantiradi, namlaydi, teshiklarni toraytiradi va mat qiladi.

Qayerdan sotib olsam bo'ladi:

Tuxum oq

Tuxum oqi niqoblari terini tortadi va tonlaydi, shuningdek, teshiklardan ortiqcha yog'ni olib tashlaydi. Bitta tuxum oqini oling, uni 2 osh qoshiq jo'xori uni va 2 osh qoshiq limon sharbati bilan aralashtiring. Silliq bo'lgunga qadar aralashtiramiz va tozalangan yuzga 30 daqiqa davomida qo'llang, sovuq suv bilan yuvib tashlang (bu muhim, oqsil issiq suvda yuviladi). Ushbu niqobni haftasiga 2 marta bajaring. Tuxum maskalari tiqilib qolgan gözenekler uchun juda yaxshi va akne virulent shakllarini davolash uchun ham ishlatilishi mumkin.

bodring sharbati

Bodring sharbatini jo'xori uni bilan aralashtirib, qalin xamir hosil qiling. Xamirni yuzga teng ravishda qo'llang va 15 daqiqaga qoldiring, keyin iliq suv bilan yuving. Ushbu niqob nafaqat ko'zalarni qisqartirishga yordam beradi, balki terining tuzilishini ham yaxshilaydi.

pomidor sharbati

Bir pomidorning sharbatini pulpa bilan siqib, yuzga 15-20 daqiqa davomida qo'llang. Pomidorda juda ko'p kislota va kaliy mavjud bo'lib, ular yuzdagi akne dog'larini kamaytirishga yordam beradi va gözeneklerin torayishiga hissa qo'shadi.

Yuz va bo'yin terisini muz kubi bilan artib olish eng yaxshilaridan biridir samarali usullar teshiklarni qisqartirish. Bundan tashqari, bir necha soat ichida yog 'ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam beradi, terini tonlaydi va hatto ko'taruvchi effekt beradi. Har kuni ertalab yuvinishdan keyin ushbu protsedurani bajarishni qoidaga aylantiring.

Soda

Pishirish soda antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lib, akne va ko'zalarni qisqartirishga yordam beradi. Soda va iliq suvni teng qismlarga (har biri 2 osh qoshiq) aralashtirib, pasta hosil qiling. Xamirni yuzingizga qo'llang va bir daqiqa davomida yumshoq dumaloq harakatlar bilan pishirish sodasini teshiklarga massaj qiling. Yuzingizni sovuq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang. Ushbu protsedura o'lik teri hujayralarini, chang va boshqa kirlarni olib tashlashga yordam beradi. Soda teridagi kislorod miqdorini tartibga soladi va uning pH muvozanatini tartibga soladi.

asal va shakar

Bu haqda allaqachon aytib o'tgandik. Teshiklarni toraytirish uchun shakar qo'shilishi bilan skrab formatida ishlatiladi. 1 osh qoshiq asal, 1 osh qoshiq jigarrang shakarni oling va ularni aralashtiring kichik miqdor limon sharbati. Oddiy yuz tozalagichingiz bilan yuzingizni tozalang, yuzingizni tozalang va teshiklari kattalashgan joylarga yumshoq massaj qiling. Iliq suv bilan yuvib tashlang.

Aloe vera

Terini aloe sharbati bilan namlash kengaygan teshiklarni toraytirishga yordam beradi. Sharbat terini tozalaydi va oziqlantiradi, shuningdek, hatto eng chuqur teshiklardan ham yog' va kirni olib tashlaydi.

Loy

Ular nafaqat teshiklarni toraytirishga, balki sebum sekretsiyasini normallashtirishga ham yordam beradi. Ular terini mukammal darajada tozalaydi, shuningdek, oqartiruvchi xususiyatlarga ega. Loy maskalari kursidan so'ng teri sezilarli darajada yangilanadi va go'zallik bilan porlashni boshlaydi.

Petrushka

Petrushka sebum sekretsiyasini tartibga solishning ajoyib qobiliyatiga ega. Bu xususiyat uni akne va yallig'lanish uchun samarali davolash vositasi qiladi. Petrushka biriktiruvchi ta'sirga ega, ko'zalarni ochish va toraytirishga yordam beradi, mahalliy darajada detoksifikatsiya qiladi va qizarishni kamaytiradi va akne izlarini engillashtiradi. Sharbat tayyorlash uchun yangi maydanozni mayda to'g'rang. Olingan ataladan 1 osh qoshiqni 2 osh qoshiq yogurt, kefir yoki yogurt bilan aralashtiring. Niqobni yuzingizga qo'llang va 15 daqiqadan so'ng salqin suv bilan yuving.

Limon sharbati

Limon sharbati ham biriktiruvchi ta'sirga ega. Shunday qilib, terini siqishga yordam beradi va teshiklarni tozalaydi. Limon eng samarali biri sifatida tan olingan tabiiy dorilar akne davolash uchun. Gözenekli yog'li teri uchun limon sharbati va kremga asoslangan niqob juda mos keladi. Buning uchun 1 choy qoshiq limon sharbatini 1 choy qoshiq qaymoq bilan aralashtirib, yuzga 20 daqiqa davomida surting. Shundan so'ng, ko'p miqdorda salqin suv bilan yuvib tashlang. Ushbu niqob nafaqat teshiklarni samarali ravishda toraytiradi, balki terini oqartiradi.

Har bir ayol orzu qiladi yosh va chidab bo'lmas ko'ring Taniqli ertakdagidek, sevimli oynaga borib: "Siz go'zalsiz, bunga shubha yo'q!".

Ammo afsuski, kichik kosmetik kamchiliklar, ba'zan umumiy rasmni buzadi, bu ayolni umuman malika emas, balki oddiy oddiy ayol kabi his qiladi.

Va "keraksiz kosmetik nuqsonlar" ro'yxatida eng tez-tez uchraydigan mehmon kengaytirilgan teshiklar.

Ko'rinish sabablari

Qoida tariqasida, qizlarning yuzida kengaygan teshiklar kuzatiladi. yog'li va aralash teri turlari bilan.

Ular bir necha sabablarga ko'ra ochiladi:

• sifatsiz kosmetika(ular teshiklarni yopishadi, terining nafas olishiga to'sqinlik qiladi va teshiklarning ochilishini qo'zg'atadi);
• irsiyat(agar ota-onangizning terisi kattalashgan teshiklari bo'lsa, uni otangiz yoki onangizdan meros qilib olishingiz mumkin);
• gormonal o'zgarishlar(100 tadan 90 ta holatda gormonal tizimdagi muvaffaqiyatsizlik teri muammolariga olib keladi);
• noto'g'ri turmush tarzi(chekish, noto'g'ri ovqatlanish, kislorod etishmasligi va spirtli ichimliklar nafaqat terining qarishiga, balki kengaygan teshiklarga ham hissa qo'shadi);
• quyosh radiatsiyasi(ultrabinafsha nurlar katta miqdorda epidermisdagi metabolik jarayonlarni buzadi, bu nafaqat kengayishni, balki teshiklarni blokirovka qilishni ham qo'zg'atadi).

Muammoni bartaraf etishni boshlashdan oldin, uning asosiy sababini aniqlang. Keyin xavf omilini hayotingizdan olib tashlang va shundan keyingina buzilib ketadigan teshiklar bilan "kosmetik urush" ga o'ting. tashqi ko'rinish.

Mavjud usullar

Uy sharoitida yuzdagi teshiklarni toraytirish mumkinmi?

Uyda teshiklarni chindan ham toraytirish mumkin.

Ammo ta'siri qanday bo'lishi mumkinligiga tayyor bo'ling nozik yoki qisqa umr.

Effekt sezilarli bo'lishi uchun siz butun niqob kursidan o'tishingiz kerak (kamida 10 kun). Eng yaxshisi bir vaqtning o'zida bir nechta vositalardan foydalaning, kompleksda. Bunday xilma-xil ta'sir eng yaxshi natijani beradi.

Uyda yuzdagi teshiklarni qanday tezda toraytirish mumkin?

Kremlar va malhamlar

Xalq davolari

Jelatin va faol ko'mirdan tayyorlangan tozalovchi yuz niqobi retseptini bizda topishingiz mumkin.

Maskalar retseptlari

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va foydalanish chastotasi

Peeling xususiyatiga ega bo'lgan toraytiruvchi vositalar va niqoblar ba'zi kontrendikatsiyalarga ega. Ularning foydalana olmaydi yozda, agar siz quyoshda bo'lishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz. Yuzda yallig'lanish yoki akne bo'lsa, ularni ham qo'llash mumkin emas.

Peeling vositalari kimyoviy yoki mexanik ta'sir tufayli terining yuqori qatlamini olib tashlaganligi sababli, ularga har 1,5 haftada bir martadan ortiq murojaat qila olmaysiz(teri tiklanadigan vaqt).

Quritish effektiga ega bo'lgan niqoblar terining oddiy va quruq teriga ega bo'lgan joylarida peelingni qo'zg'atmaslik uchun kengaygan teshiklari bo'lgan joylarga qo'llaniladi.