Алия Мустафина: «Родить проще, чем сделать «закладку. Отец Алии Мустафиной: "Дочери нужна машина с большим багажником, чтобы детская коляска помещалась" «Уход в декрет – это не так уж и страшно»

В июне этого года родившая дочь, в сентябре присоединится к национальной команде в рамках сбора на базе «Озеро Круглое».

Об этом рассказала старший тренер сборной России .

«Алия 3 сентября приедет к нам на сбор на «Круглое». Она позвонила сама и попросила, чтобы ее пригласили на сбор, и мы, естественно, пошли ей навстречу.

Следующий чемпионат Европы пройдет не весной, как это всегда раньше было, а в начале августа, и Алия намерена успеть подготовиться к нему. А там уже будет понятно, сможет ли она выступать на чемпионате мира 2018 года», — цитирует Родионенко «Р-Спорт».

О своем скором возвращении Мустафина намекнула в инстаграме, выложив в социальную сеть собственную фотографию с соревнований.

«А мне летать охота», — подписала снимок двукратная олимпийская чемпионка.

Стоит отметить, что еще в начале июля Мустафина говорила о том, что возобновлять спортивную карьеру она пока не планирует.

«Предстоящий чемпионат мира, конечно, пройдет без меня. К тому времени я даже еще не начну пробовать восстанавливаться. Сейчас у меня нет никаких планов (по возвращению к соревновательной деятельности в ближайшем сезоне. — «Газета.Ru»), мне совсем не до тренировок. Другие мысли, все-таки дочка дома. У нас все отлично! Всю себя я посвящаю ей и семье. А дальше посмотрим», — сказала спортсменка.

Алия Мустафина родилась 30 сентября 1994 года в подмосковном Егорьевске. Родители привели ее в спортивную секцию в шестилетнем возрасте, и вскоре она начала побеждать на различных детских соревнованиях.

Первая победа на взрослом уровне у спортсменки случилась в 2009 году — Мустафина завоевала золото на чемпионате России в многоборье. Спустя один год спортсменка увезла награды высшей пробы с чемпионата мира и первенства Европы.

Однако первого своего громкого успеха Алия добилась на Олимпийских играх - 2012 в Лондоне. В соревнованиях на разновысоких брусьях она завоевала золотую медаль, набрав 16,133 балла.

Эта олимпийская победа стала первой для России в спортивной гимнастике в XXI веке. Мустафину поздравил даже президент Владимир Путин.

«От души поздравляю Вас с победой на Олимпийских играх в Лондоне, желаю новых спортивных успехов и достижений.

За вас болели, вами восхищались миллионы любителей спортивной гимнастики в России и во всем мире. Вы с честью оправдали их ожидания, выдержали жесточайшую конкуренцию и по праву заняли высшую ступень пьедестала почета. Молодец!» — написал .

Кроме того, в Лондоне Мустафина завоевала еще и серебро со сборной России командных соревнованиях, а также бронзовые награды в многоборье и вольных упражнениях.

Завоевав за четыре года большое количество медалей на различных соревнованиях и став чемпионкой мира, Алия отправилась в составе сборной России на Олимпийские игры - 2016 в Рио-де-Жанейро.

На главном старте планеты Мустафина сумела повторить свое достижение четырехлетней давности — она вновь оказалась лучшей.

Как и в Лондоне, спортсменка не ограничилась одной наградой. На счету Алии также бронза в многоборье и серебро в командных соревнованиях.

После очередной порции олимпийских успехов Мустафина решила отойти от спорта и посвятила себе семье. В ноябре в Краснодаре состоялась свадьба Алии и бобслеиста сборной России Алексея Зайцева. В июне 2017 года у пары родилась дочь.

«Алия несколько дней назад родила здоровую девочку», — рассказала тогда Валентина Родионенко.

«Для нас с Алией рождение ребенка — самое важное событие в жизни. У нас все отлично, здоровье у дочки шикарное. Все замечательно! Конечно, поначалу немного тяжело справляться, но это ждет всех родителей. Если выиграю медаль на Олимпийских играх в Южной Корее, посвящу ее нашей дочке.

Рождение ребенка очень мотивирует. Это действительно придает силы — когда думаешь о родных, что тебя дома ждут.

Подготовка к олимпийскому сезону у нас началась практически сразу, как закончился предыдущий сезон. Мы почти не отдыхали, все-таки важнейший старт впереди — Олимпиада в Пхенчхане. Мы не расслабляемся. Самая главная цель у меня, как и у всех ребят, — выступить на Играх по максимуму, олимпийское золото. И, конечно, хотелось бы, чтобы не было проблем у сборной России, как перед Олимпиадой в Рио, и никакие доклады нам не мешали выступать», — рассказал муж спортсменки .

30 сентября Мустафиной должно исполнится 23 года, на момент проведения Олимпийских игр - 2020 в Токио спортсменке будет уже 25 лет, что является солидным возрастом для спортивной гимнастики.

Ознакомиться с другими материалами, новостями и статистикой можно на летних видов спорта, а также в группах отдела спорта в социальных сетях

«Если можно ходить без шапки, значит, на улице тепло»

Наши олимпийцы во всю считают дни до открытия Кубка Конфедераций. Ждут не дождутся, как впрочем и настоящей летней погоды. И если кто-то уже успел улететь в тёплые края, поближе к морю, то другим остаётся сажать цветы с бабушкой и радоваться, что не надо одеваться ещё теплее. Кто и как проводит эти первые дни лета, с кем встретились чемпионки на приёме в Кремле и как спортсмены вспоминают детство в традиционной инстаграм-подборке. Поехали!

Фото из "Инстаграма"Алексея Зайцева

1. С Днём Рождения!

У замечательной спортивной пары спортивной гимнастики Алии Мустафиной и бобслеиста Алексея Зайцева на днях родилась дочь. Ещё на Олимпийских играх 2016 года Алия радовала поклонников своими выступлениями и завоевала три медали всех достоинств (всего же в копилке Алии 2 олимпийских золота, 2 серебра и 2 бронзы). А совсем недавно муж Алии Алексей выложил в свой аккаунт в инстаграме селфи с прогулки: «Уставшие, но невероятно счастливые». По сообщению различных СМИ, старший тренер сборной России по спортивной гимнастике Валентина Родионенко подтвердила новость о рождении ребёнка и добавила, что Алия родила здоровую девочку. Сама же Алия Мустафина признаётся, что уже скучает по гимнастике: «Больше всего хочется на бревно». На её странице время от времени появляются фотографии-воспоминания с различных стартов и подтверждения её прекрасной формы. Так, например, девушка выложила фото того, как стоит в вертикальном шпагате на экскаваторе! Коллеги гимнастки уже ждут её возвращения в спорт, а Алексей Зайцев готовится к зимним Олимпийским играм 2018 года.

2. Экстремалы

А вот детишки конькобежца Ивана Скобрева не только радуют, но и всячески держат в форме своего спортивного отца. У Ивана двое сыновей, с ними и со своей женой Иван отправился на отдых в США. Там то конькобежец и сходил на гагантские качели: «Ехууу! Всё ради детей. Метров 100, катаемся на аттракционе». Метров 100 – это высота, на которой крутится карусель в одном из парков развлечений. В комментариях под таким захватывающим видео спортсмен сознается, что до этого лет 10 обходил подобное стороной, а после такого экстремально-весёлого дня у него «второй день кружится голова».

Синхронистка Елена Прокофьева тоже не прочь острых упущений. Правда, она пошла ещё дальше и прыгнула с высоты. Девушка выложила фото-коллаж своего полёта, под которым ещё одна наша олимпийская синхронистка Алла Шишкина не скрывает удивления: «Как ты решилась? Не представляю». В ответ Лена пишет: «Всё хорошо, я жива. Мне не впервой».

3. Ассо, Репри, Туш Агош!

Сын Евгения Плющенко и Яны Рудковской уже во всю готовится покорять лёд. Александр или Гном Гномыч, как зовут мальчика в инстаграме, обзавёлся большим количеством поклонников, следящих за каждым спортивным шагом юного фигуриста. На станице Саши часто появляются фото и видео с тренировок, по которым можно сказать, что для своих 4 лет мальчик уже многое умеет. Конечно же, умение приходит с многочисленными тренировками. В свой же «законный выходной», который пришёлся на День России, мальчик сажал вместе с бабушкой цветы и учил всех оптимизму. На бабушкин вопрос: «Сегодня прохладно, да, Саш?» мальчик отвечает: «Нет, я без шапки и без куртки. Шапка мне не нужна, куртка мне не нужна». Правильно, раз можно ходить без шапки, значит всё не так холодно.

Елена Веснина тоже для отдыха выбирает смену деятельности. Так теннисную ракетку девушка заменила шпагой: «Осторожнее, я протыкаю теннисный мячик налету», ответила Елена на приглашение на тренировку от шпажистки сборной России Виолетты Колобовой. Такое умение было оценено Виолеттой и приглашение видоизменилось на приглашение в сборную команду по фехтованию на шпагах. Елена к такому готова, и, как говорит сама девушка: «Главное, слова выучила – Ассо, Репри, Туш Агош!»

4. Белки-летяги

Если хождения без шапки не каждому напоминает лето, то хождение в купальниках безусловно это сделает. Прекрасная команда кёрлингисток за теплом отправилась на остров Пхукет. Солнце, море, пляж, слоны…что ещё нужно для отдыха и накопления сил? Ещё и местные монахи вдохновляют на новые свершения. Вот Анна Сидорова выложила фото с пляжа в боевой позе, а Алина Ковалёва бесстрашно сфотографировалась с крокодилом в руках. Впрочем и там девушек застала «московская» слякоть и, чтобы спастись от дождя, спортсменки облачились в разноцветные дождевики. На одной из фотографий Алина Ковалёва и Александра Раева изображают зверьков: «Сфоткай типо мы белки - летягя!»

5. Детство, шарики, мультфильм

Не самая летняя и солнечная погода не портит прекрасного настроения синхронистки Аллы Шишкиной. Девушка согревает своих подписчиков тёплыми фотографиями-воспоминиханиями из детства. Так Алла поздравила мультипликационную студию «Союзмультфильм» с Днём Рождения и рассказала, что всё своё детство смотрела разнообразные мультики и очень большая их часть была именно от Союзмультфильма: «Всегда очень любила серию короткометражек «Карусель». До сих пор часто цитирую строчки из серии про льва, который обижен, потому что на половину стрижен». После таких воспоминаний девушка направилась на эко-форум российского движения школьников, где и сфотографировалась с огромным облаком воздушных шариков: «Никогда не держала в руках столько шариков! Это так необычно, ощущение, что действительно сейчас улетишь, как в мультике "Вверх". Каждому участнику форума раздали по одному шарику и на торжественном закрытии все дружно отпустили их в небо, стоя вокруг костра, под мелодию гитары. Ммм...Я вспомнила своё детство в спортивном лагере "Голубой городок" это так романтично, закрываешь глаза и переносишься на 10 лет в прошлое».

6. День России!

Где, как не на приёме в Кремле на дне России можно встретить заслушанных спортсменов, деятелей культуры и множество других талантливых людей страны в одном месте? Вот и сами атлеты радовались такой возможности и вместе с поздравлениями выкладывали фото со своими новыми знакомыми. Так синхронистки Влада Чигирёва, Гелена Топилина и Алла Шишкина встретились с актёром Сергеем Безруковым: «Ранее мы не были знакомы и как приятно, когда реальность превосходит ожидания. Очень открытый и светлый человек, который всецело отдаётся своему любимому делу и творчеству! Спасибо за приглашение на спектакли, не смотря на наш плотный тренировочный график, мы обязательно к вам придём!»

А вот синхронистка Светлана Ромашина встретилась со своей тезкой Светланой Захаровой, примой-балериной: «Я очень люблю балет! Кстати, по мужу я тоже Светлана Захарова». Конечно же, не обошлось и без общего фото с президентом России Владимиром Путиным. Шесть красавиц, синхронисток и художественных гимнасток, окружили главу страны: «Мы так хотели сфотографироваться с нашим президентом и это удалось. Мы счастливы!»

Публикация от Чигирёк (@chigirevavlada) Июн 12 2017 в 6:31 PDT

7. Походы спортсменов

Мероприятие за мероприятием. Эта неделя оказалась богатой на различные события и походы спортсменов то на соревнования, то на премии. Так Гелена Топилина посетила соревнования юных синхронисток, тренером которых является её младшая сестра: «Судила и награждала детишек в своей родной и любимой школе Юность Москвы "Труд". Именно здесь проходило мое детство и юность. И так здорово видеть такие горящие глаза и увлеченные лица маленьких девочек! Кому-то удалось сегодня завоевать медальки, а кого-то они еще ждут впереди». Так же девушка написала, что гордится своей сестрой.

Не осталась не замеченной спортсменами и премия Муз-тв, прошедшая в этом году в 15 раз. Конечно же, на ней побывала Мария Шурочкина, которая пришла подержать свою сестру – исполнительницу Нюшу, получившую тарелочку за «лучшее женское видео».

Синхронистка Наталья Ищенко тоже получила свою порцию мероприятий. Девушка открыла спортивный праздник «Помоги сердцу», который проходит в Калининграде третий год подряд и не имеет аналогов во всей России: «В весёлых стартах и футбольном матче во Дворце спорта «Янтарный» приняли участие ребята, которые в разное время перенесли операцию на сердце в Федеральном центре высоких медицинских технологий в посёлке Родники, а также дети специалистов лечебного учреждения».

А вот синхронистка Наталья Ищенко уже ждёт Чемпионат мира по футболу 2018. Девушка приехала в Калининград, чтобы вместе с этим городом отметить год до старта ЧМ. Наталья сыграла в футбол и пользователи оценили удар Натальи, как «мощный».

Двукратная олимпийская чемпионка о подготовке к первому после родов ЧМ.

Уже через три недели, 25 октября, в столице Катара Дохе стартует чемпионат мира по спортивной гимнастике. В состав сборной России заявлена наша главная гимнастка последних восьми лет – Алия Мустафина . Для двукратной олимпийской чемпионки этот чемпионат будет первым крупным международным турниром после возвращения из декрета. Изначально им должен был стать ЧЕ в Глазго, но помешала травма колена. Мы поговорили с Алией и о травмах, и о возвращении, и об особенностях материнства в таком, казалось бы, нерасполагающем к этому виде спорта, как гимнастика.

«Уход в декрет – это не так уж и страшно»

– Вы не поехали на чемпионат Европы из-за колена. Это левое колено, на котором в 2011-м была та жуткая травма в Берлине?

– Нет, это правое колено, но оно тоже было прооперировано, только в 2015-м. У меня тогда случился отрыв заднего рога медиального мениска, а в этом году на чемпионате России я снова немного его травмировала.

– По ходу карьеры вы повреждали оба колена, наверняка были еще проблемы. Хронические травмы беспокоят?

– Скорее нет, потому что из своих трех операций о двух я не помню вообще, последствия их меня никак не тревожат. Одно колено в силу обстоятельств травмы будет периодически отвлекать, но это устраняется за две недели.

– У многих гимнасток проблемы со спиной. Как она у вас перенесла третий триместр беременности?

– Это очень интересно. С 2012 года у меня постоянно болит поясница. И единственный период, когда она не болела, это как раз беременность. Я в эти месяцы вообще о ней не вспоминала.

– Беременность изменила тело?

– Гимнастика такой вид спорта, где функциональные показатели, выносливость, сила не играют большой роли. Важна техника, точность исполнения. В этом плане я не чувствую каких-то больших изменений.

– То есть молодым гимнасткам, которые прочитают это интервью, не нужно бояться рожать?

– Все, конечно, индивидуально. Но по себе могу сказать, что уход в декрет – это не так уж и страшно. Безусловно, это ступень в карьере, но если в голове выстроить цепочку, ведущую обратно в зал, то возвращаться будет легче. Например, я закончила тренироваться сразу после Олимпиады в Рио и лишь через месяц узнала, что беременна. Вернулась к тренировкам я в сентябре 2017-го, то есть через три месяца после родов, тогда же и прекратила кормить грудью. К лету 2018 года уже была в неплохой форме.

«Было ощущение, что ты даже не знаешь, что это такое – поднять руку и сделать упражнение»

– Говорили, что не любите бегать и сидеть на диетах. Как сгоняли вес?

– Очень много ушло сразу после родов, в первую неделю. Тренироваться я начала без каких-либо диет, просто следила за питанием, но цели похудеть за счет ограничения в еде не было. Вес продолжил снижаться за счет нагрузок, организм сам приводил себя в порядок.

14 июня двукратная олимпийская чемпионка стала мамой, однако о завершении карьеры пока не думает. Спортсменка надеется вернуться на ковер за новыми титулами.

Для Алии Мустафиной светская жизнь всегда была скорее утомительной обязанностью, чем праздником. Несмотря на удивительные внешние данные, Алия крайне мало снималась и неохотно давала интервью. И даже когда ее "интересное" положение стало очевидно, Мустафина предпочитала не распространяться на эту тему.

НЕ ПРОБЛЕМА ВЫЙТИ НА УЛИЦУ БЕЗ КОСМЕТИКИ

После Олимпийских игр жизнь двукратной олимпийской чемпионки наполнили учеба на тренера в Университете имени Губкина и обустройство семейного гнездышка.

Я тогда проходила восстановление после операции, а Леша тоже лечился после травмы, - вспоминает Мустафина. - Поначалу мы просто общались, и мне сложно было представить, что все так продолжится. Но как бы там ни было, я никогда ничего не загадывала. Отношения развивались очень постепенно, мы переписывались практически все свободное от тренировок время.

Соревнования бобслеистов частенько проходят на Американском континенте. Из-за разницы во времени Мустафина с Зайцевым почти не спали, так как свободное время одного неизменно накладывалось на ночной сон у другого. Кстати, именно благодаря будущему мужу Алия приняла решение все-таки выступить на Олимпиаде в Рио, хотя она сама готова была уже все бросить - слишком тяжелым был путь ко второй Олимпиаде. Из-за череды травм тренироваться приходилось, постоянно превозмогая боль.

Леша говорил: до Олимпиады остается так мало времени, неужели ты вот так уйдешь? И я подумала, что ради нас обоих должна там выступить, - говорит Мустафина.

Результат этого выступления шокировал весь гимнастический мир. После стольких тяжелейших травм россиянка выиграла в Рио сразу три медали, одна из которых, в упражнении на брусьях - золотая. Алексей Зайцев встречал свою любимую в аэропорту, хотя тогда об их романе знали немногие. Но вскоре последовала свадьба, которая, впрочем, не была слишком пышной. Такой уж у Алии характер: лишний пафос и торжественность - это совсем не про нее.

Ничего грандиозного не было, - рассказывает Мустафина. - Мы не приглашали кучу гостей. Ресторан, лимузин - в принципе, все как у всех. Платье я выбрала за один день, просто одела и поняла, что другие даже мерить не хочу.

Зато предложение своей любимой Зайцев сделал по-особенному. Хоть решение о свадьбе и было принято обоюдно, Алексей впоследствии устроил сюрприз, который наверняка войдет в семейную историю.

Я приехала к Леше домой в Краснодар и увидела, что по дому развешаны воздушные шарики, - говорит Алия. - На них были стрелочки, всякие надписи, по которым я шла и нашла место, где было спрятано кольцо. Мы раньше говорили на тему свадьбы, поэтому прямо уж шока у меня не было. Но все равно было очень приятно.

В период активных тренировок, хлопоты семейной жизни проходили мимо Мустафиной. Еда, сон - все должно было подчиняться жесткому распорядку, а львиную долю времени занимала работа в гимнастическом зале. Сейчас Алия с удовольствием окунулась в обустройство собственного дома.

Мне все эти хлопоты в радость, - говорит Мустафина. - Долгое время, пока готовилась к соревнованиям, мне этого не хватало. Сейчас я с удовольствием наверстываю упущенное. Леше нравится все, что бы я ни приготовила. И по возможности он мне во всем помогает по дому.

Домашний уют в квартире Мустафиной и Зайцева охраняет рыжая кошка по кличке Лиса. Никаких аллергий, даже в свете появления ребенка, Алия не боится.

Лиса уже очень давно живет с нами, и аллергии никогда ни у кого не было, - говорит Мустафина. - Поэтому опасений на этот счет нет никаких. Она приносит только радость.

Еще одно приятное дополнение к нынешней, не гимнастической жизни Алии - это отсутствие необходимости пользоваться косметикой. Во время выступления макияж спортсменки должен быть ярким, чтобы его заметно было с трибун.

Сейчас я с удовольствием хожу без косметики, - признается Мустафина. - Для меня не проблема выйти на улицу ненакрашенной.

С УДОВОЛЬСТВИЕМ СХОЖУ НА СОРЕВНОВАНИЯ ПО БОБСЛЕЮ

Гимнастическая история Алии напоминает сказку. За год до Олимпийских игр в Лондоне Мустафина на приземлении с опорного прыжка получила тяжелейшую травму - разрыв крестообразных связок колена. После нее стоял вопрос уже не столько о возвращении в спорт, сколько вообще о полноценной жизни.

Но вместе со своим тогдашним тренером Александром Александровым Мустафина совершила действительно невероятное. Вопрос о ее выступлении в Лондоне до самого последнего момента оставался открытым. Но Алия вышла на ковер и завоевала полный комплект наград, в том числе и золото на любимом упражнении на брусьях и бронзу в самой престижной категории - многоборье.

После Лондона в карьере Мустафиной снова все складывалось негладко. Тут и новые травмы, и смена тренера - теперь Алия начала работать вместе с Сергеем Старкиным. В момент перехода в успешность нового тандема верили единицы. Время и постоянные проблемы со здоровьем играли против Мустафиной. Изначально Алия вообще делала ставку больше на командные соревнования, стремясь помочь нашей молодой обновленной сборной. А в итоге и девчонок вытащила к серебряным олимпийским наградам, и сама оказалась в абсолютном выигрыше.

Алексей Зайцев пока не может похвастаться подобными спортивными подвигами, но в бобслее и успехи во взрослой карьере зачастую приходят позже. Теперь у нашего разгоняющего есть мощная поддержка в виде супруги. Пока Мустафина болеет по телевизору, но не исключено, вскоре появится и на трибунах.

Если будет такая возможность, я бы с удовольствием съездила на бобслей, - признается Алия. - Не могу сказать, что профессионально в нем понимаю, но при случае соревнования с удовольствием смотрю. Болею за Лешу, отмечаю для себя какие-то моменты, которые мы потом можем обсудить. Вряд ли мой опыт может быть ему сильно полезен - все-таки у нас слишком разные виды спорта. Но хочу иметь возможность просто поддержать и быть в курсе того, что у него происходит в спорте.

Удивительно, но у молодой пары пока даже не было ни одного совместного отпуска. Мустафина с Зайцевым успели столько попутешествовать в качестве спортсменов, что теперь для них лучший отдых - просто побыть дома вдвоем.

У нас просто не было времени куда-то поехать, так как наши графики не совпадали, - говорит Мустафина. - Да и вообще, не могу сказать, что обожаю путешествовать. На соревнованиях я была в очень многих странах, и порой бывает интересно посмотреть что-то новое. Но если вы спросите, где для меня лучше всего, то я отвечу - дома.

Совсем недавно, во время очередного чемпионата Европы, Мустафина дебютировала в роли телекомментатора. Теперь уже очевидно, что даже во внеспортивной жизни Алия обязательно будет востребована - хоть на телевидении, хоть в качестве тренера или консультанта. Но Мустафина по-прежнему не оставляет мыслей о возвращении на ковер.

Леша пока собирается еще выступать, так что не знаю, - говорит Мустафина. - Никаких заявлений я пока делать не буду.