قم بإعداد رسالة حول موضوع الحماية الموثوقة للجسم. حماية موثوقة للجسم. ثالثا. مقدمة للموضوع
شريحة 1
الشريحة 2
عمل طلاب الصف الأول في مدرسة MBOU الثانوية رقم 44، نابريجناي تشيلني سولداتكينا فلاديسلافا ماركوفا آناالشريحة 3
من خلال الملاحظات والتجارب والأبحاث - التعرف على أهمية الجلد للإنسان؛ - دراسة بنية الجلد. - تعلم معلومات مهمة حول نظافة الجلد. - التعرف على الأمراض الجلدية الشائعة. طرق البحث: قراءة الكتب، الموسوعات، المحادثات مع الكبار، المعلومات من الإنترنت، التجارب، الملاحظات. الأهداف:الشريحة 4
جواب السؤال. ما هو الجلد؟ الجلد عبارة عن قشرة قوية ومرنة تحمي الجسم بشكل موثوق من التأثيرات الخارجية السلبية. 2. لماذا تختلف ألوان بشرة الناس؟ يتم تحديد لون جلد الإنسان بواسطة صبغة الميلانين. يعطي تركيزه لونًا محددًا من اللون الوردي الفاتح إلى البني الداكن.الشريحة 5
حقيقة مذهلة: الأشخاص الذين عاش أسلافهم باستمرار في البلدان الحارة لديهم دائمًا بشرة داكنة. أسود أو بني.الشريحة 6
تشريح الجلد. بنية الجلد. يتكون الجلد من ثلاث طبقات. الطبقة الخارجية - البشرة الوسطى - الأدمة الداخلية - الأنسجة الدهنية تحت الجلد.الشريحة 7
تتكون البشرة من عدة طبقات. الطبقة العليا عبارة عن مجموعة من الخلايا الميتة المتقرنة. عند غسلها تقشر. في الطبقات السفلية من البشرة، تتشكل خلايا جديدة تحل محل الخلايا المختفية. الطبقة القرنية من الجلد تحت المجهر.الشريحة 8
تتكون الأدمة من النسيج الضام. العديد من الألياف المرنة تمنحها المرونة والقوة. يحتوي على نهايات عصبية تدرك الأحاسيس المختلفة والأوعية الدموية واللمفاوية وبصيلات الشعر والغدد الدهنية والعرقية. تم العثور على معظمها على الراحتين والأخمصين والإبطين. تحدد الطبقة العليا من الأدمة النمط الحليمي لجلد الأصابع والنخيل.الشريحة 9
ميزات الجلد. يتم التعبير عن البشرة بشكل واضح على الراحتين والأخمصين. لذلك، يكون الجلد الموجود على الكعب أكثر سمكًا وأصعب بكثير من الجلد الموجود على الخد. الجلد الموجود على راحة اليد أقل حساسية للبرد من جلد البطن.الشريحة 10
التجربة 1 نظرنا إلى جلد اليد. لمسوه وسحبوه. الخلاصة: الجلد عبارة عن غشاء قوي ومرن يغطي جسمنا. العمل التطبيقيالشريحة 11
التجربة الثانية أمسك ثنيات الإصبع بيدك. لقد حاولنا ثني إصبعنا. ظهور طيات ملحوظة في الجلد. الخلاصة: هناك حاجة إلى طيات في الجلد حتى لا تتداخل مع حركة الأصابع والذراعين والساقين وأجزاء أخرى من الجسم.الشريحة 12
التجربة 3: مررنا إصبعنا على جبيننا، ثم وضعنا إصبعنا على الزجاج. لاحظت: هناك بعض اليسار على الزجاج وصمة عار الشحوم. الخلاصة: ينتج الجلد العرق والزيت.الشريحة 13
التجربة 4 فحص الجلد من خلال عدسة مكبرة. ماذا رأينا فيه؟ الخلاصة: باستخدام عدسة مكبرة رأينا الشعيرات والانخفاضات على الجلد - هذه مسام. الخلاصة: المسام هي طريق لإزالة العرق والدهون من الجسم، وهي موصلة للهواء، وبعبارة أخرى، فإن بشرتنا "تتنفس" من خلال المسام. ما هي أهميتها؟الشريحة 14
حتى مع أخف لمسة على أي سطح، تبقى بصمة النمط الحليمي عليه. وهذا النمط لا يتكرر أبداً في الطبيعة. كل شخص لديه خاص. طوال الحياة، لا يتغير نمط الجلد. إن تفرد نمط أطراف الأصابع يجعل من الممكن التعرف على الشخص الذي تنتمي إليه. ويستخدم هذا في علم الطب الشرعي. تُستخدم بصمات الأصابع المتروكة في مسرح الجريمة لتعقب المجرمين.الشريحة 15
نظافة الجلد. يوجد في سنتيمتر مربع واحد من الجلد المتسخ ما يصل إلى 40 ألف ميكروب. النظافة هي مفتاح الصحة! تقوية! تعرف على كيفية تقديم الإسعافات الأولية لإصابات الجلد!الشريحة 16
قواعد النظافة الشخصية اغسل جسمك 1-2 مرات في الأسبوع. اغسل وجهك ويديك وقدميك ورقبتك والإبطين يوميًا. اغسل بالصابون 2-3 مرات في الأسبوع، بالتناوب بين الساخن والصابون ماء بارد. اغسل يديك بالصابون قبل الأكل وبعد المشي وبعد استخدام المرحاض. جففي بشرتك جيداً بالمنشفة بعد غسلها. - قص أظافرك مرة واحدة في الأسبوع أو حسب الحاجة. مراقبة طول وتصفيف شعرك. تكون قادرة على تقديم أولا الرعاية الطبيةلتلف الجلد.- تعريف الأطفال بمفهوم "الجلد" ووظائفه؛
- تكوين فكرة لدى الأطفال عن نمط حياة صحي؛
- تعزيز مهارات النظافة.
معدات:
- بطاقات الدعم: "الغلاف الخارجي"؛ "جلد"؛ " الدهون تحت الجلد".
- جدول "بنية الجلد".
- الكلمات المتقاطعة (ملصق).
- اختبارات حول موضوع "أعضاء الحواس".
خلال الفصول الدراسية.
I. التحقق من الراتب.
تعرفت في الدرس الأخير على موضوع "أعضاء الحس". دعونا نتحقق من واجباتك المنزلية:
يعمل العديد من الطلاب في الموقع من خلال اختبار "الأعضاء الحسية":
اختبار: "الأعضاء الحسية"
1. ما اسم العلم الذي يدرس عمل أعضاء الإنسان :
أ) علم وظائف الأعضاء.
ب) علم الحيوان.
ج) التشريح.
2. كم عدد الحواس التي تعرفها؟
3. ما اسم قدرة الإنسان على الشعور بالألم والحرارة والبرد؟
أ) حاسة الشم.
ب) اللمس.
ج) الذوق.
4. بدون أي عضو يكون من المستحيل الرؤية والسمع والشم والتذوق؟
أ) بدون أمعاء.
ب) بدون دماغ.
ج) بدون كلى.
5. تواصل مع الخطوط:
أحد الطلاب في المجلس:
الجهاز الشمي -
جهاز اللمس -
جهاز السمع -
عضو الذوق -
جهاز الرؤية -
حدثنا عن إحدى الحواس؟
يقوم المعلم بإجراء مسح موجز للمواد التي تم اجتيازها:
قائمة حواس الإنسان.
ما هو الدور الذي يلعبه كل عضو حسي في الحياة؟
اشرح العلاقة بين الحواس والدماغ.
ثانيا. توصيل موضوع الدرس وأهدافه.
اليوم في الفصل سنواصل دراسة جسم الإنسان. موضوع الدرس هو "حماية موثوقة للجسم". سنتحدث عن الجلد.
تحدثنا عن الجلد كعضو لمس، أي عضو حسي. والآن سنعتبر الجلد عضوًا في جسم الإنسان.
ثالثا. العمل على موضوع جديد.
1. الجلد هو حماية الجسم الموثوقة.
يغطي الجلد الجسم بأكمله بالتساوي، لكنه ليس مجرد قشرة لجسمنا، بل هو عضو معقد له العديد من وظائفه. إنه يحمي الأعضاء الداخلية بشكل موثوق من التلف والصدمات والضربات والخدوش والحروق. يحميك الجلد من الحرارة والبرودة. تحت أشعة الشمس الحارة، "تسمر" - تصبح أكثر كثافة وأكثر قتامة وتمنع ارتفاع درجة حرارة الأعضاء الداخلية.
انظر إلى الجلد على يدك. المسها.
ماذا يمكنك أن تقول عنها؟ كيف تبدو؟ (مرنة، رقيقة - نرى الأوعية الدموية؛ ناعمة، متينة).
أي لون؟ (وردي باهت).
إذا نظرت إلى الجلد من خلال عدسة مكبرة، فيمكنك رؤية الثقوب الصغيرة - المسام. ومن خلالها يساعدك الجلد على التنفس. من خلال المسام يمتص الهواء النقي، وهو أمر ضروري لكل خلية. من خلال المسام، يساعد الجلد الجسم على التخلص من الرطوبة الزائدة والمواد الضارة. ويحتوي على مئات الآلاف من الغدد العرقية الصغيرة التي تفرز حبات العرق. وغدد أخرى صغيرة – الغدد الدهنية – تفرز الدهون. تغطي هذه الدهون الجلد بطبقة رقيقة لا يمكن اختراقها، وتغلق فتحات المسام وتسد طريق جميع الميكروبات. إذا مررت إصبعك على جبهتك ثم على المرآة، فستبقى وصمة عار عليها. هذه قطعة من الزيت يفرزها الجلد. ولكن ربما يكون الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أن قشرتك الحية - بشرتك - تتجدد باستمرار. تتقدم الطبقة العليا وتتفتت، وتكون طبقة جديدة جاهزة تحتها.
إذن ما هو الجلد المصنوع؟ (مع تقدم الشرح يقوم المعلم بإرفاق الإشارات).
يتكون الجلد من 3 طبقات. (تم تعليق الملصق "بنية الجلد").
الطبقة الأولى هي الطبقة الخارجية، وهي القشرة "البشرة" ، مما يحمي البشرة من التلف. يحتوي على مسام يتنفس الجلد من خلالها. (يتم عرض الغلاف الخارجي).
الطبقة الثانية هي الجلد نفسه "الأدمة". يحتوي على غدد دهنية تفرز الدهون. يغطي البشرة ويجعلها أكثر نعومة. توجد الغدد العرقية هنا أيضًا. يتبخر العرق من السطح ويبرد جسم الإنسان. يحتوي العرق على 99% ماء و1% مواد كيميائية. يحتوي الجلد على أوعية دموية وأعصاب. لذلك فإن الجلد حساس للبرد والحرارة والألم. ويكون أكثر حساسية في أطراف الأصابع، والأنف، وفي منتصف الكفين، على طول خط الوسط من الظهر. ينمو الشعر والأظافر على الجلد.
طبقة التريتيوم عبارة عن دهون تحت الجلد (الدهون تحت الجلد). يحمي الجلد من الكدمات ويحتفظ بالحرارة.
لون الجلد أناس مختلفونمختلف (يتم عرض رسوم توضيحية لأشخاص ذوي ألوان بشرة مختلفة) يعتمد ذلك على الصباغ - مادة التلوين. الصباغ يؤدي وظيفة وقائية. يتغير تصبغ الجلد تحت تأثير أشعة الشمس فوق البنفسجية (مصابيح الكوارتز الزئبق). يحدث سواد الجلد - الدباغة. كلما كانت البشرة داكنة، كانت حمايتها أفضل من حروق الشمس. الدباغة هي إحدى ردود الفعل الوقائية للجسم. التسمير مفيد، لكن ليس للجميع: كبار السن، الأطفال أقل من عامين، النساء الحوامل، الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب. الدباغة - من الساعة 8 إلى الساعة 10 صباحًا ومن الساعة 16 صباحًا.
الخلاصة: - يتكون الجلد من 3 طبقات (القائمة).
يحمي الجلد الجسم من التأثيرات البيئية الضارة
بيئة. ما الذي يحمي البشرة من التلف؟ ( الغلاف الخارجي).
ما الذي يحافظ على المعدل الطبيعي 0 للجسم؟ ( التعرق).
ما هي الطبقة التي تحتفظ بالحرارة؟ ( ثالثا، الدهون تحت الجلد).
الجلد هو حماية موثوقة.
2. العناية بالبشرة.
الطريقة الرئيسية للعناية ببشرتك هي الغسيل. يتراكم الكثير من الدهون والعرق على الجلد، ويلتصق بها الغبار. يصبح الجلد متسخًا وتبدأ الجراثيم في التكاثر. يوجد ما يصل إلى 40.000 ميكروب في كل 1 سم2 من الجلد.
(طالبة معدة مسبقا تحكي كيفية الاغتسال بشكل صحيح)
كيف تغسل وجهك بشكل صحيح
إذا كانت بشرتك عادية، فيجب عليك غسل وجهك يوميًا. اغسلي وجهك بالصابون 2-3 مرات في الأسبوع، لأن الغسل المتكرر بالصابون يزيل الشحوم من الجلد. لا يمكنك غسل وجهك بالماء البارد طوال الوقت، إذ تضيق الأوعية الدموية، ويصبح الجلد جافاً وشاحباً، مترهلاً، وتظهر التجاعيد. لا يمكنك غسل وجهك بالماء الدافئ جدًا طوال الوقت. الماء الساخن ينظف البشرة جيداً، ويتسبب في تمدد الأوعية الدموية، ومن ثم يصبح الجلد أضعف، وتظهر مناطق من الجلد محمر على الوجه. يصبح الجلد بطيئًا وتظهر التجاعيد.
الخلاصة: - كيف يجب أن تعتني ببشرتك؟
ماذا يمكنك أن تقول عن الأظافر؟
تذكر، اتبع هذه القواعد.
استمع إلى قصيدة ي. تويم الموجهة للأطفال.
(يقرأ الطلاب المستعدون قصيدة ي. توفيم "أطفالي الأعزاء!")
أطفالي الأعزاء!
أكتب لك رسالة:
ويرجى غسلها في كثير من الأحيان
يديك ووجهك.
لا يهم نوع الماء:
مسلوق، مفتاح،
من نهر أو بئر،
أو مجرد ممطر!
أنت بالتأكيد بحاجة إلى الغسيل
الصباح والمساء وبعد الظهر -
قبل كل وجبة
بعد النوم وقبل النوم!
فرك مع اسفنجة ومنشفة!
التحلي بالصبر - لا مشكلة!
والحبر والمربى
يغسل بالماء والصابون.
أطفالي الأعزاء!
أنا حقا أسألك:
اغسل كثيرًا، اغسل كثيرًا -
لا أستطيع تحمل الناس القذرة.
3. الإسعافات الأولية لإصابات الجلد.
من المهم أيضًا أن تكون قادرًا على تقديم الإسعافات الأولية لإصابات الجلد. ما هي أضرار الجلد التي تعرفها؟ (كدمة، جرح، قضمة الصقيع، الحروق).
1) الجروح: الخدوش السطحية، والسحجات، والتخفيضات. عميق - لا يتضرر الجلد فحسب، بل العضلات أيضًا - تحتاج إلى استشارة الطبيب. إذا كان الجرح صغيرا، يتم تشحيم الجلد المحيط بالجرح باليود، الأخضر اللامع، وضمادة بضمادة نظيفة.
2) الكدمات.- كيف تحدث الكدمات؟ كيف تحدد أنك آذيت نفسك؟ ماذا تفعل إذا تعرضت للإصابة؟
3) الحروق.- ماذا تعرف عن الحروق؟
الحروق تأتي بـ 3 درجات. الدرجة الأولى- احمرار، وتورم الجلد. الدرجة الثانية- تظهر الفقاعات مملوءة بالسائل - شفافة وصفراء. الدرجة الثالثة- تدهور سمك الجلد بالكامل، وقد تعاني العضلات والعظام.
علاج الحروق.
فضح المنطقة المصابة.
ضعه تحت الماء البارد أو تياره لمدة 10-30 دقيقة حتى يهدأ الألم.
ضمادة المنطقة المصابة بضمادة أو قطعة قماش نظيفة.
لا تقم بتشحيم الحروق بالدهون أو الكريم أو الزيت.
لا تقم بثقب البثور، وإلا فإن الميكروبات سوف تدخل وتسبب تقيح.
إذا كان الحرق شديدًا وعميقًا، استشر الطبيب.
هناك أيضًا حروق الشمس.
(حول العلاج ضربة شمسيقول الطالب المستعد)
علاج حروق الشمس
وضع كمادة باردة على المنطقة المحروقة وتغييرها باستمرار.
يمكنك تناول الأسبرين أو الباراسيتامول لتخفيف الألم.
4) قضمة الصقيع.
أربع درجات. الدرجة الأولى- يتحول الجلد إلى شاحب، ثم ينتفخ ويتحول إلى اللون الأحمر. الدرجة الثانية- بثور مملوءة بسائل غائم دموي قليلاً يتشكل على الجلد. الدرجة الثالثة- ظهور بثور تحتوي على محتويات دموية، ويموت الجلد، ومع التعرض الطويل للبرد، تموت الأنسجة العميقة أيضًا - الدرجة الرابعة.
(أحد الطلاب المتدربين يتحدث عن ما يجب فعله في حالة قضمة الصقيع)
إجراءات لقضمة الصقيع:
لا ينبغي بأي حال من الأحوال فرك المناطق المصابة بقضمة الصقيع بشدة، حيث يمكنك إتلاف الجلد وفتح الوصول إلى الميكروبات التي تسبب التقوية.
يجب أولاً مسح المنطقة المصابة بقضمة الصقيع جيدًا بالكحول، ثم فركها برفق بقطعة قماش صوفية ناعمة وجافة حتى يظهر الاحمرار والحساسية، ثم دهنها ببعض الدهن غير المملح.
إذا ظهرت بثور على المنطقة المصابة بالصقيع، عليك مسحها بالكحول وربطها بضمادة نظيفة واستشارة الطبيب.
لذلك، حتى لا تسبب انخفاض حرارة الجسم، لتجنب قضمة الصقيع على الجلد، دعونا نستمع إلى النصائح المفيدة.
(أحد الطلاب المستعدين يشارك النصائح)
نصائح مفيدة:
أ) قبل الخروج في البرد، تناول وجبة فطور جيدة؛
ب) يجب أن تحمي ملابسك جسمك بشكل موثوق من الرياح والأمطار؛
ج) عند الذهاب في نزهة طويلة، تأكد من وجود زوج من الملابس الداخلية الجافة معك؛
د) تذكر أن خطر انخفاض حرارة الجسم يزداد أثناء الريح.
رابعا. العمل في دفتر الملاحظات.
صفحة 59، رقم 1. العمل العملي.
خامسا: العمل مع الكتاب المدرسي.
قراءة مخرجات الكتاب المدرسي ص139
ما الجديد الذي تعلمته؟
ما أهمية الجلد؟
نحن نحل لغز الكلمات المتقاطعة حول موضوع درسناه في الفصل.
الكلمات المتقاطعة حول موضوع "حماية موثوقة للجسم"
أفقيا:
4. الجلد ليس مجرد غطاء للإنسان، بل هو عضو نشط له وظائف متعددة.
6. احتباس الدهون تحت الجلد (HEAT).
7. يحدث هذا الضرر للجلد في 3 درجات (حرق).
عموديا:
1. إن قدرة الإنسان على الشعور باللمس والألم والحرارة والبرودة تسمى (اللمس).
2. إذا كان لديك (جرح)، فأنت بحاجة إلى معالجة الجلد باليود وتضميده.
3. يتم الحفاظ على ثبات درجة الحرارة داخل الجسم من خلال إفراز (العرق).
5. هذا التكوين الجلدي (ينمو على الجلد) – (الشعر).
سابعا. د/ض: ص 136 - 139، ر - ص 56، رقم 2، 3.
ايلينا جوماروفا
ملخص الدرس "الجلد هو دفاع موثوق عن الجسم"
موضوع درس: الجلد - حماية موثوقة للجسم
هدف: تعريف الأطفال بالمفهوم « جلد» ووظائفها.
مهام:
التعليمية: تكوين أفكار حول الجلد، بنيته، وظائفه، معناه. تجديد مفردات الطلاب.
التنموية: تنمية مهارات الأطفال الفكرية والعملية؛ إجراء البحوث والملاحظات والقدرة على استخلاص النتائج.
التعليمية: غرس الاهتمام بصحتك.
معدات: عرض تقديمي «» ، مقطع فيديو "بنية الجلد"، مواد إضافية للعمل في أزواج، مجموعات، بطاقات بأرقام 1، 2، 3.؛ مرايا لكل طالب، تذكير، اختبار للتحقق من المواد الجديدة.
بناء درس:
1. تنظيم الوقت
2. تكرار المادة المغطاة
3. البحث وتشكيل الموضوع.
4. موقف المشكلة.
5. دراسة موضوع جديد
6. فيز. دقيقة فقط
7. الواجبات المنزلية
8. العمل في مجموعات (النظافة والعناية بالبشرة)
9. محادثة حول قواعد العناية بالبشرة (العمل في مجموعات)
10. لعب الأدوار "لترى الطبيب"
11. العمل في أزواج "ابحث عن الأخطاء وقم بإصلاحها"
12. التلخيص درس
13. وضع العلامات.
14. التأمل
1. تنظيم الوقت(الموقف النفسي تجاه درس) .
امسك يديك. لا ينسى: أنت واحد. احترم آراء رفاقك، واعرف كيف تستمع ولا تقاطع بعضكما البعض.
ثانيا. التحقق من الواجبات المنزلية.
1) يعمل طالبان على السبورة (المهام على متن الطائرة)
أ) التواصل مع الخطوط.
عيون جهاز اللمس
آذان جهاز الذوق
أنف جهاز الرؤية
الجلد جهاز حاسة الشم
لغة جهاز السمع
ب) بمساعدة ماذا الجهاز سوف تتعرف عليهماذا غنى العندليب والكلب ينبح؟
الأذنين والعينين والأنف والدماغ
ج) بمساعدة ماذا عضوهل تميز الطعام المالح من الطعام المر؟
الأسنان والأنف واللسان والعينين والشفتين
2) اكتب ما ينطبق
إلى الجهاز الهضمي نظام:
- لنظام الإخراج:
2) 2 طالبين يعملان بالبطاقات - مهام الاختبار
3) 1 طالب يحكي حالة الطقس لمدة 3 أيام - تمرين بدني
4) 5 دقائق - يأتي طالب واحد إلى السبورة، ويطرح عليه الباقون أسئلة حول المواضيع التي يتم تناولها
ثالثا. البحث وتشكيل الموضوع درس.
يا شباب ما رأيكم بأي مساعدة؟ الأعضاءهل نفهم العالم من حولنا من خلال حواسنا؟
1. الرؤية (عين). 2. السمع (أذن).
3. الذوق (لغة). 4. الرائحة (أنف).
5. المس (جلد) .
4. موقف المشكلة
لمعرفة ماذا عضوسيتم مناقشة المشاعر اليوم درس، أنت مدين لي يقول: ما هذا؟ - شريحة واحدة
- يحلم الجميع بملابس لا تبلل في المطر الغزير، ولكنها تسمح للهواء بالمرور بحرية. بحيث لا يبهت ولا يتجعد ولا يتمزق، ويمكن ارتداؤه لمدة مائة عام على الأقل. وهناك مثل هذه الملابس غير العادية.
هذه ملابس طبيعية خالية من التآكل ومناسبة لجميع الأحوال الجوية. مساحتها ~ 2 متر مربع. م يزن حوالي 4 كجم ويتراوح سمكه من 0.5 مم إلى 5 مم ومتوسط السمك 1 - 2 مم. إنه ينمو ويحدث باستمرار.
اليوم في هذا الدرس سنواصل دراسة جسم الإنسان.
5. دراسة موضوع جديد
موضوع درس« الجلد - حماية موثوقة للجسم» . – (شريحتان)
ماذا تتخيل عندما تسمع كلمة " جلد"؟ ما هي الجمعيات الخاصة بك؟
- الجلد هو حماية حيةقذيفة جسمنا.
(3 شرائح) - الجلد هو أكبر عضو في جسمنا.
مساحتها 1.5 - 2 متر مربع. م.
جلدله سمك مختلف في أجزاء مختلفة من الجسم. أنحف الجلد على الجفونوأثخنها يكون على الظهر والجمجمة والقدمين والكفين.
ل 1 متر مربع. نرى أن الجلد يحتوي على حوالي 100 نهاية عصبية.
يحتوي الجلد على الشعر والأظافر والغدد الدهنية والعرقية.
يا شباب، ماذا تريدون أن تعرفوا عن البشرة؟
1. الهيكل 2. المعنى ل الكائن الحي 3. العناية بالبشرة
أين يمكنك الحصول على هذه المعلومات؟
(فكر بنفسك، راقب، اقرأ في الكتب، اسأل أشخاصًا مختلفين، قم بإجراء تجربة)
ما هو المكان الأكثر منطقية للبدء؟
دعونا نلقي نظرة على بشرتنا. دعونا نحدد:
أ) "ما هو لدينا جلد?»
انظر إلى جلد يدك، والمسه بأطراف أصابعك، وعلى راحة يدك. أخبرنا عن ملاحظاتك
1. أي واحد الجلد على اليدين، في الطيات؟ ما هو لونه؟
ماذا يمكنك أن تقول عنها؟ (وردي، ناعم، مرن، رقيق، ناعم، متين)
أيّ ميزات مثيرة للاهتماملديه لدينا جلد? (الخطوط والتجاعيد)
ما رأيك هو تحت الجلد؟ (السفن والأوردة.)
انظر عن كثب إلى أصابعك ومرفقيك، ماذا يحدث للجلد عندما نثني أصابعنا وذراعنا ونقوم بتصويبها؟ (جلديمتد ويطوي). لماذا هذه الطيات مطلوبة؟
- دعونا نجري تجربة الملاحظة: اليد اليمنىأمسك ثنيات الجلد الموجودة على مفصل يدك اليسرى، ثم قم الآن بثني إصبعك ببطء. ماذا يحدث؟
(بدون طيات في الجلد، لن نتمكن من ثني أذرعنا وأصابعنا وتصويبها)
- جلديجمع بين صفات مثل القوة والمرونة، أي التمدد. (الاستنتاج - 4 شرائح)
الآن - خذ ملعقة. كيف تشعر الملعقة؟ (بارد، ناعم)
خذ قطعة من الورق. ما هو شعورك؟ (الورق الخام)
ما الذي يمكن أن تشعر به مع بشرتك؟ (بارد، دافئ، لمسات مختلفة)- أن تشعر يعني اللمس.
الاستنتاج الأول نحن نحن نفعل:الجلد هو عضو اللمس. – (5 شرائح)
ألق نظرة أخرى على جلد يدك. ماذا ترى؟
نرى ثقوبًا صغيرة. وتسمى هذه الفتحات المسام.
ما رأيك في أهميتها؟ (جلدمن خلال الثقوب - المسام، يتنفس.)
3. افركي إصبعك على جلد جبهتك. ضع إصبعك على المرآة.
ماذا لاحظت؟ (بقعة من الشحوم تعني الجلد يفرز الزيت)
من خمن لماذا يحتاج الجلد إلى الدهون؟
تعمل الدهون على تليين الجلد وتمنعه من الجفاف وتجعله ناعمًا ومرنًا مثل كريم الأطفال.
لا يتم إطلاق الدهون فقط، ولكن أيضًا العرق من خلال المسام. انه يبرز دائما. نلاحظ ذلك فقط عندما يكون هناك الكثير من التعرق. متى يتعرق الإنسان كثيراً؟ (أثناء النشاط البدني.)
لماذا لا يجب على الشخص المتعرق أن يخرج عارياً، خاصة في مهب الريح؟ (يتبخر العرق بسرعة كبيرة، مما يؤدي إلى تبريد الجسم كائن حييصاب الشخص بنزلة برد.)
كيف يختلف العرق عن الماء العادي؟ (مالح.)
بالعرق يبرزون منه جسمبعض المواد الضارة
– ما هي وظيفة الجلد التي تعلمنا عنها؟ (وظيفة الإخراج.)- (6 شرائح)
6. دقيقة التربية البدنية "كيف حالك؟"
كيف حالك؟ (مثله)- كيف حالك الطيران؟
كيف تجري الامور معك؟ - كيف تسبح؟
كيف حالك؟ - كيف تزحف؟
كيف ترتعش من البرد؟ - كيف تهدد؟
كيف يمكنك أن أعتبر؟ - كيف حالك الجلوس على مكتبك؟
كيف تعطي؟
– جلديغطي جسدك بالتساوي، لكنه ليس مجرد قشرة لجسمنا، بل هو معقد عضومع هيكل معين، مع العديد من الوظائف.
مما تتكون؟ جلد?
لمعرفة ذلك، دعونا نشاهد الفيديو "مما تتكون الطبقة العليا من بشرتنا؟"ومواصلة العمل مع العرض التقديمي - (7 -8 شرائح)
الطبقة الأولى هي الطبقة الخارجية العليا، والتي تسمى البشرة - الشريحة 8
ما هي الوظيفة التي تؤديها؟ (محمي)
لماذا يعطينا يحمي?
- يحمي الجلد الجسم من الميكروبات الضارة، من الأضرار الداخلية الأعضاء.
– الطبقة الثانية – نفسها جلدأو – الأدمة – 8 شرائح
يحتوي على غدد دهنية خاصة تعمل على تليين الجلد والشعر. تفرز الغدد الدهنية الزيت.
لماذا يحدث هذا؟
تعمل الدهون على تليين الجلد، وتمنعه من الجفاف، وتجعله ناعمًا
الطبقة الثالثة هي الدهون تحت الجلد، والتي تسمى تحت الجلد - الشريحة 8
- ما هي وظيفتها؟
سأخبرك قليلاً - فهو يحمي البشرة من الكدمات ويحتفظ بالحرارة.
ستتلقى معلومات أكثر دقة من خلال قراءة النص من الكتاب المدرسي في الصفحات 27-29 في المنزل، وافتح المذكرات واكتب المنزل. يمارس.
لذلك، دعونا نلخص كل ما لدينا اكتشفت: الجلد -9 شريحة
يحمي الأعضاء الداخلية من التلف
لا يسمح بالدخول الميكروبات العضوية
لا يسمح بالدخول ماء الجسم
يزيل المواد الضارة من العرق
يحمي الجسم من الحرارة والبرودة
هل تعلم أن الجلد له أعداء؟
عندما يتراكم الكثير من الغبار على الجلد، فإنه يصبح الجلد متسخًا. تبدأ الميكروبات في التكاثر.
إذا لم تحافظي على نظافة بشرتك، ماذا يمكن أن يحدث؟
قد تحدث أمراض مختلفة. لذلك يجب الحفاظ على نظافة الجلد حتى لا تتغلغل الجراثيم فيه كائن حي.
لذلك لدينا الجلد يحمي جسمنا من البكتيريا.
هل هو ممكن احمِ نفسك من الجراثيم الضارة? (نعم)
8. العمل الجماعي - النظافة والعناية بالبشرة. - 3 دقيقة.
أدعو كل مجموعة إلى وضع قواعد للعناية بالبشرة، حرفيًا في بضع كلمات.
المجموعة 1 - كيف يصبح الجلد متسخًا?
9. المحادثة "قواعد العناية بالبشرة":
1. 1 مجموعة: كيف يصبح الجلد متسخًا؟ – إجابة طلاب المجموعة 1 – الشريحة 10
2.- يجب تنظيف وغسل أي ملابس. ولكن ماذا تفعل بالجلد لأنه يتسخ بسرعة كبيرة. 2 مجموعة: كيف يجب أن تعتني ببشرتك؟ (يجب أن تغسل جسمك بالكامل بالصابون والمنشفة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. يجب أن تغسل وجهك وأذنيك ورقبتك مرتين في اليوم - في الصباح وقبل النوم. اغسل يديك بالصابون عدة مرات في اليوم، خاصة قبل الأكل وبعد استخدام المرحاض.) - 11 شريحة
لقد قمت بإعداد تذكيرات لك (مذكرة رقم 1) ستذكرك بكيفية العناية ببشرتك.
هناك منتجات خاصة للعناية بالبشرة. هذا صابون أطفال وكريم أطفال (يعرض). سوف يساعدونك على العناية ببشرتك.
3.- لكن جلدلا يمكن أن تتسخ فحسب، بل تتضرر أيضًا.
3 مجموعة: ما هي أضرار الجلد التي تعرفها؟ (الكدمات والجروح والحروق وغيرها)- 12 شريحة
من المهم جدًا أن تكون قادرًا على المساعدة في علاج تلف الجلد، فقد يكون ذلك مفيدًا في الحياة. حول هذا وعن تصبغ الجلد أي ما هو لونه جلدوما يعتمد عليه، سنتحدث إليك في المرة القادمة درس.
10. لعب الأدوار "لترى الطبيب"- 13 شريحة
اكتشف ليوشا بقعًا حمراء متقشرة على جلده، إلى أي طبيب يجب عليه الذهاب؟
العناوين في العرض التخصصات:
طبيب الأنف والأذن والحنجرة، طبيب عيون، جراح، طبيب أمراض جلدية، طبيب أسنان.
أجب على السؤال
لماذا يسمى طبيب الجلد طبيب الأمراض الجلدية؟
الأدمة - جلدالشعارات - العلوم
والآن أقترح التحقق من مدى انتباهك درس. أكمل المهمة - العمل في أزواج، والعثور معًا على الأخطاء في النص وتصحيحها. من الضروري استبدال الكلمات أو حذفها من النص.
11. البحث عن الأخطاء وتصحيحها.
نظافة الجلد
عضو جلد
جلد
لم يتم تشقق الجلد
فحص.
جلد- وهذا هو الأكبر والأهم عضو بشري. لا يمكن للإنسان أن يعيش بدون جلد. الجلد هو القشرة الواقية للجسم.
12. التلخيص.
الآن، دعونا نتحقق من مدى إتقانك للموضوع الجديد. لنجري اختبارًا، عليك اختيار إجابة واحدة فقط - الشريحة 14 -21 - قم بإعداد البطاقات بالأرقام 1، 2، 3.
- إظهار الرقم المطلوب:
ومن كم طبقة تتكون؟ جلد?
أ) 5س) 3 د) 2
2) الجلد... ر) الغطاء الخارجي البشري؛
ب) داخلي عضو; ج) هذه قشرة الإنسان
3) يمكن أن يسمى الجلد الجهاز التنفسي?
أ) لا ه) نعم د) لا أعرف
4) بفضل ماذا الجلد ناعم دائمًا?
ز) الغدد العرقية ر) المسام م) الغدد الدهنية
5) يفرز العرق عندما...
ح) بارد ط) هكذا ل) حار
6) يجب غسل الجلد...
س) حسب الحاجة ع) في الصباح والمساء ه) ليس عليك غسله
7) هل يستطيع الإنسان الاستغناء عن الجلد؟
ن) بالطبع ق) لا ذ) ربما
أكتب حرف الإجابة الصحيحة على السبورة. انظر إلى الرسائل التي كتبتها، ما هي الكلمة التي يمكن صنعها منها؟ (أحسنت)
13. وضع العلامات.
14. التأمل – الشريحة 22
انتهى الدرس. شكرا جزيلا لكم جميعا على عملكم! - 23 شريحة
نظافة الجلد
الصف 1 - غالبًا ما نهمل بشرتنا. وهذا هو الأصغر لدينا عضو! متر ونصف متر مربع من الأنسجة الحية الميتة المرنة المرنة. ملكنا جلد- نوع من القميص الطبيعي. هشة للغاية وقصيرة الأجل.
الصف الثاني - نظيف وصحي ومهندم جلدكجندي صامد، لا يوقف هجمة الميكروبات المسببة للأمراض - أصدقاء الإنسان. لا يمكن الإصابة بالعدوى عن طريق الجلد إلا عندما يكون ملوثًا أو تالفًا. ومن المعروف أن الجراثيم تتكاثر بسرعة على جلد الأيدي النظيفة.
الصف 3 - من الضروري الحفاظ على نظافة الجلد حتى يتمكن من التنفس بشكل أسهل. لا ينبغي تشحيم الوجه واليدين بالكريم المغذي لذلك لم يتم تشقق الجلد، كانت خشنة وجميلة ومرنة.
المجموعة 1 - كيف يصبح الجلد متسخًا?
المجموعة 2 - كيف يجب أن تعتني ببشرتك؟
المجموعة 3 - ما هي أضرار الجلد التي تعرفها؟
مذكرة رقم 1
النظافة هي مفتاح الصحة!
من المؤكد أنك يجب أن تغتسل مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، ولكن من الأفضل أن تفعل ذلك كل يوم، خاصة في فصل الصيف. فقط تخيل مقدار الأوساخ والغبار الذي يتراكم عليك عند المشي أو الجري أو ركوب الدراجة أو التزلج على الجليد! وهو أمر مزعج حقًا بالنسبة لك ولمن حولك عندما تشم رائحة العرق.
تحتاج إلى غسل وجهك مرتين في اليوم - في الصباح لتستيقظ وتنتعش، وفي المساء لتغسل كل الأوساخ التي استقرت على بشرتك خلال النهار.
اغسل يديك بالصابون عدة مرات في اليوم، خاصة قبل الأكل وبعد استخدام المرحاض.
مذكرة رقم 2
علاج الحروق
اغمر المنطقة المصابة بالماء البارد أو ضعها تحت تيار من الماء البارد واستمر في ذلك حتى يهدأ الألم (من 10 دقائق إلى نصف ساعة).
بعد ذلك، قم بضمادة المنطقة المصابة. إذا لم يكن لديك ضمادة في متناول اليد، استخدم أي قطعة قماش نظيفة.
لا يجوز بأي حال من الأحوال وضع الشحوم أو الكريم أو المرهم على المنطقة المحروقة.
لا تقم بثقب البثور لمنع دخول الجراثيم والتسبب في تقيحها.
إذا كان الحرق شديدًا وعميقًا، استشر الطبيب فورًا.
علاج لحروق الشمس
وضع كمادة باردة على المنطقة المحروقة وتغييرها باستمرار.
يمكنك تناول الأسبرين أو الباراسيتامول لتخفيف الألم. (الوالدان فقط هما من يستطيعان العطاء).
ما يجب فعله في حالة قضمة الصقيع
لا ينبغي بأي حال من الأحوال فرك المناطق المصابة بقضمة الصقيع بشدة، حيث يمكنك إتلاف الجلد وفتح الوصول إلى الميكروبات التي تسبب التقوية.
يجب أولاً فرك المناطق المصابة بقضمة الصقيع جيدًا بالكحول، ثم فركها برفق بقطعة قماش صوفية ناعمة وجافة حتى تظهر الحساسية، ثم دهنها بنوع من الدهون.
إذا ظهرت بثور على المنطقة المصابة بالصقيع، امسحها بالكحول واربطها بضمادة نظيفة واستشر الطبيب.
نصائح مفيدة
تناول وجبة فطور جيدة قبل الخروج إلى البرد.
ينبغي لملابسك حماية بشكل موثوقجسمك من الرياح والمطر.
عند الذهاب في نزهة طويلة، تأكدي من اصطحاب زوج من الملابس الداخلية الجافة معك.
تذكر أن خطر انخفاض حرارة الجسم يزيد في مهب الريح.
أخبر الكبار عن مشاكلك أولاً!
نوع الدرس:مجموع
هدف
- تكوين صورة شمولية للعالم والوعي بمكانة الشخص فيه على أساس وحدة المعرفة العلمية العقلانية وفهم الطفل العاطفي والقيمي خبرة شخصيةالتواصل مع الناس والطبيعة؛
مشكلة
ما الذي يحمي جسمنا؟
مهام
لدراسة خصائص الجلد بطريقة عملية، لتعليم العناية الصحيحة به؛ إدخال تقنيات الإسعافات الأولية لإصابات الجلد
نتائج الموضوع
سأتعلم
قم بإعداد قصة عن العناية بالبشرة؛
تميز
منتجات النظافة والعناية بالبشرة؛
تدابير الإسعافات الأولية لإصابات الجلد.
الأنشطة التعليمية العالمية (UUD)
التنظيمية:خطط لأفعالك وفقًا للمهمة وشروط تنفيذها.
ذهني:التحديد المستقل وصياغة الهدف المعرفي؛
البحث واختيار المعلومات الضرورية؛
بناء المنطق في شكل ربط الأحكام البسيطة حول كائن ما وبنيته وخصائصه واتصالاته.
اتصالي:استخدام وسائل التواصل بشكل مناسب، وخاصة الكلام، لحل مشاكل التواصل المختلفة، وإنشاء بيان مونولوج
النتائج الشخصية
المواقف تجاه نمط الحياة الصحي والتنفيذ في السلوك والأفعال الحقيقية
المفاهيم والتعاريف الأساسية
الجلد كعضو للحماية من التلف والمؤثرات الخارجية.
الإسعافات الأولية لأضرار الجلد. نظافة الجلد
الاستعداد لتعلم مواد جديدة
استعد لإظهار كيف تغسل يديك ووجهك وكيف تجففهما.
أنت تعلم بالفعل أن الجلد هو عضو اللمس. ولكنه يؤدي أيضًا أعمالًا أخرى في الجسم.
"الاهتمام" الرئيسي للجلد هو حماية الأجزاء الداخلية من الجسم من الأضرار المختلفة، من البرد والحرارة، من البكتيريا المسببة للأمراض.
انظر إلى الصورة. ما هي منتجات العناية بالبشرة التي تستخدمها؟
تعلم مواد جديدة
قد تسأل: هل من الجيد أن يفرز الجلد الزيت والعرق؟ إنهم يلوثون الجلد، أليس كذلك؟ اتضح أن الدهون والعرق مهمان جدًا. الدهون التي تغطي الجلد بطبقة رقيقة تجعله أكثر نعومة ومرونة.
يتبخر العرق من سطح الجلد، ويبرد جسم الإنسان نتيجة لذلك. وهذا يسهل على الشخص تحمل الحرارة أو القيام بالأعمال الشاقة. بالإضافة إلى ذلك، يتم إطلاق المواد الضارة من الجسم عن طريق العرق.
إنه أمر سيء عندما يتراكم الكثير من الدهون والعرق على الجلد. يلتصق بهم الغبار. يصبح الجلد متسخًا. هذا هو المكان الذي تزدهر فيه البكتيريا، والعديد منها مسبب للأمراض. لذلك، يجب أن تكون بشرتك نظيفة دائمًا.
يجب عليك غسل جسمك بالكامل بالصابون ومنشفة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. يجب غسل الوجه والأذنين والرقبة مرتين في اليوم - في الصباح وقبل النوم. اغسل يديك بالصابون عدة مرات في اليوم، وخاصة قبل تناول الطعام. لا تنس تجفيفها بالمنشفة.
إذا لم تمسح وجهك ويديك جيدًا، فسيصبح الجلد متشققًا: يجف ويتقشر وحتى يتشقق. دهنها بالكريمة الأفضل للأطفال.
استدعاء الإسعافات الأولية لنفسك أو لصديقك في حالة إصابات الجلد:الجروح الصغيرة والكدمات والحروق وقضمة الصقيع. قم بإجراء التمارين وفقًا لهذه القواعد.
جرح.شطف الجرح بالماء النظيف. قم بتشحيم الجلد حول الجرح باليود أو اللون الأخضر اللامع (هذه السوائل تقتل البكتيريا التي يمكن أن تخترق الجسم). ثم ضمد الجرح بضمادة نظيفة أو ألصق قطعة من الضمادة بالجبس.
إصابة.ضع شيئًا باردًا على المنطقة المصابة، مثل قطعة قماش مبللة بالماء البارد أو وسادة تدفئة بها ماء بارد.
يحرق.رش المنطقة المحروقة بكمية كبيرة من الماء البارد على الفور.
قضمة الصقيع.من السهل ملاحظة الخدين والأذنين والأنف المصابة بقضمة الصقيع لدى الصديق: في المناطق المصابة بقضمة الصقيع يتحول الجلد إلى شاحب بشكل حاد. تُفرك هذه الأماكن بقفاز جاف أو وشاح أو بيدك فقط حتى يتحول الجلد إلى اللون الوردي. تحتاج إلى فركه بحركة دائرية. لا تفرك بشرتك بالثلج لتجنب خدشها.
إذا شعرت أن قدميك باردتان، فاقفز واركض حتى تدفأ. عندما تكون يداك باردتين، قم بقبض قبضتيك بسرعة. إذا لم يساعد ذلك، فافرك أصابعك بقفاز جاف أو بيدك
إذا لم تتمكن من تدفئة المنطقة المصابة بقضمة الصقيع في الخارج، فارجع إلى المنزل على الفور. وفي المنزل، يجب تدفئة هذا المكان بالماء الفاتر، ثم مسحه بعناية وتغليفه بحرارة.
استيعاب وفهم المعرفة المكتسبة
العمل التطبيقي
1. انظر إلى جلد يدك. المسها، اسحبها. ماذا يمكنك أن تقول عن الجلد؟
2. مرر إصبعك على جبهتك، ثم ضع إصبعك على الزجاج. ماذا بقي على الزجاج؟ كيف تفسر هذا؟
3. انظر إلى الجلد من خلال عدسة مكبرة. ماذا ترى فيه؟ حاول رؤية الثقوب الصغيرة - المسام. ماذا تعتقد أنهم يقصدون؟
إذا كان الجرح أو الكدمة أو الحروق أو قضمة الصقيع شديدة، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور!
خاتمة
يحمي الجلد الأجزاء الداخلية لجسم الإنسان من التلف، من الحرارة والبرودة، ومن البكتيريا المسببة للأمراض. من الضروري العناية بالبشرة: حافظي على نظافتها، وإذا جف الجلد قومي بتشحيمه بالكريم. في حالة الإصابات الجلدية الطفيفة، يجب عليك تقديم الإسعافات الأولية للضحية على الفور.
التطبيق المستقل للمعرفة
1. ما هي أهمية الجلد؟ 2. ما هو الدور الذي يلعبه الزيت والعرق الذي يفرزه الجلد؟ 3. كيف يجب أن تعتني ببشرتك؟ 4. أخبرنا عن الإسعافات الأولية للجروح الجلدية البسيطة والكدمات والحروق وقضمة الصقيع.
واجبات منزلية
اكتبها في قاموسك: كدمة، حرق، قضمة الصقيع.
تذكري كيفية العناية ببشرتك واتبعي هذه القواعد. أخبر الأطفال الصغار عنهم.
عن جلد الإنسان
بناءوالمهامجلد
مرحباً أيها الأصدقاء، سنتحدث اليوم عن العضو الأكثر شمولاً في جسمنا. يمكن أن يصل وزنه عند الشخص البالغ إلى 4 كجم. هذا الجلد هو القشرة الواقية الحية لجسمنا. ويسمى الجلد لباس الجسم. أنحف جلد على الجفون - حوالي 1 مم، وأكثر سمكًا على باطن القدم - حوالي 4 مم.
في جميع أنحاء العالم القديم، تم إيلاء أهمية كبيرة للنظافة الشخصية. لم يعرف الأطباء في ذلك الوقت شيئًا عن البكتيريا، لكنهم رأوا أنه كلما كان السكن أكثر قذارة، كلما مرض الناس أكثر، حدثت الأوبئة في كثير من الأحيان.
لطالما اعتبر الماء مساعداً للإنسان، لأنه ينظف الجسم من الغبار والأوساخ والبكتيريا التي يصل عددها في الجسم إلى 100 ألف، والكثير منها يسبب الخراجات والبثور. بالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من البكتيريا، عندما تدخل الطعام من الأيدي القذرة، تسبب أمراضًا خطيرة في الجهاز الهضمي. البشرة النظيفة هي مفتاح صحتك.
الغسل في الحمام ينظف ويطهر الجلد جيدًا بشكل خاص. لذلك، في اليونان القديمة كانت هناك عبادة جسم صحي. في أثينا، في صالات الألعاب الرياضية، لم يدرس الأولاد العلوم فحسب، بل قاموا أيضا بتطوير المهارات الرياضية. في روما القديمة، اكتسبت الحمامات أهمية خاصة، حيث تم توفير المياه من بعيد من خلال القنوات (أنابيب المياه). في روس، تم بناء الحمامات على ضفاف بحيرة أو نهر. عند درجة حرارة 80-90 درجة، قمنا بالبخار باستخدام مكنسة البتولا، وربنا أنفسنا بها. تعمل الحرارة القوية والممتعة على تنظيف الجلد جيدًا وتدفئة الجسم وتخفيف الألم وتخفيف أعراض البرد.
في إيطاليا عام 1646، أقيمت عطلة في قلعة الدوق الفاخرة. وعلى رأس الموكب الاحتفالي كان هناك صبي مغطى جسده بالطلاء الذهبي. وسرعان ما نسي الصبي، فقضى الليل كله مغطى بطبقة من الطلاء على الأرضية الحجرية للقاعة. وبعد فترة مرض الصبي ومات. لماذا؟ للإجابة على هذا السؤال عليك أن تعرف بنية الجلد ووظائفه.
إذا أخذت عدسة مكبرة ونظرت من خلالها إلى الجلد، فيمكنك أن ترى عليه النقاط المسام. بشرتنا تتنفس من خلالها.
بنية الجلد |
من خلالها يتم إطلاق العرق على سطح الجلد (الماء والمواد الذائبة فيه)من الغدد العرقية. يتبخر العرق من سطح الجلد، ويبرد الجسم أثناء التمرين، وفي الوقت نفسه يزيل المواد غير الضرورية.
جسم الإنسان ينتج الحرارة باستمرار. أثناء النشاط البدني، تتوسع الأوعية الدموية في الجلد ويتحول الجلد إلى اللون الأحمر، ويتم إطلاق الحرارة الداخلية الزائدة إلى الخارج. وعندما تنخفض درجة حرارة الهواء، تضيق الأوعية الدموية في الجلد، وينخفض \u200b\u200bتدفق الدم - يصبح الجلد شاحبًا. وفي هذه الحالة يحتفظ بالحرارة داخل الجسم. وبهذه الطريقة يتم الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية البالغة 36.6 درجة. بشرتنا قادرة على تنظيم التبادل الحراري.
لماذا لا يخترق الماء مسام الجسم أثناء السباحة؟ الحقيقة هي أنه بجانب الغدد العرقية توجد غدد دهنية تفرز الدهون. يغطي الزهم الجلد بطبقة رقيقة ويمنع دخول السوائل والبكتيريا إلى الجسم، كما يجعل الجلد مرنًا.
يؤدي الجلد وظيفة اللمس.يتم تنفيذ هذا العمل عن طريق النهايات العصبية التي يوجد الكثير منها في الجلد وخاصة على أطراف الأصابع (يوجد عدد أقل بكثير منها على الخدين والظهر)، لذلك تشعر بشرتنا بالحرارة والبرودة والألم والملامح السطحية. من الكائنات المختلفة.
تحتوي خلايا الجلد على مادة تلوين - صبغة. تحت تأثير ضوء الشمس يصبح أكبر بكثير، ويكتسب الجلد صبغة بنية. إن تسمير بشرتك يمنع الأشعة فوق البنفسجية الضارة من اختراق جسمك.
بشرتنا هي أول من يدرك جميع التأثيرات البيئية، وخاصة بشرة اليدين والوجه. ما الذي يجعل من الممكن ألا يبلى الجلد طوال حياة الإنسان؟ هذه هي خلايا الطبقة العليا من الجلد. وهي تتجدد باستمرار: يموت بعضها، وتولد تحتها بالفعل طبقة من الخلايا الأخرى.
كان جسد الإنسان القديم محميًا بالصوف، وجسم الإنسان الحديث مغطى بشعر صغير (وهو طويل على الرأس). أنها تحمي جلد الإنسان من التلوث. تتم حماية أطراف أصابع اليدين والقدمين من التلف الناتج عن الأظافر.
يجب حماية الجلد من التلف (قضمة الصقيع، الحروق، الجروح، إلخ) والعناية به.
لقضمة الصقيعمن الضروري إبعاد الشخص عن البرد (في البرد يكون الفرك والتدفئة عديم الفائدة والخطير) ، وتغطية منطقة قضمة الصقيع بضمادة جافة (لتقليل معدل الاحترار) ، وتدفئتها ببطء في الغرفة ، وإعطاءها الكثير من المشروبات الدافئة والحلوة (ندفئها من الداخل).
للحروقمن الضروري إزالة العامل الضار! قم بتبريد مكان الحرق (الدرجة الأولى والثانية - قم بتبريده بالماء الجاري لمدة 10 - 15 دقيقة؛ الثالثة والرابعة - ضمادة مبللة نظيفة، ثم قم بتبريده باستخدام الضمادة في الماء الراكد). ثم قم بتغطيتها بضمادة مبللة، وتوفير الراحة واتخاذ التدابير المضادة للصدمات.
وبطبيعة الحال، نحن نتحدث فقط عن الآفات الجلدية الخفيفة. إذا تعرضت لإصابات أكثر خطورة، فيجب عليك الذهاب على الفور إلى المستشفى أو الاتصال بسيارة الإسعاف.
والآن أقترح اختبار معرفتك من خلال إكمال مهام الاختبار.