مستحضرات التجميل التي تحمي من البيئة السيئة. معدات الحماية الشخصية لأعضاء الجهاز التنفسي والجلد: الأنواع والأساليب. كريم وقائي - بديل للقفازات
كونه منفتحًا باستمرار، يتعرض الشخص باستمرار لتأثيرات البيئة الخارجية. لتبدو بشرة الوجه شابة، يجب حماية بشرة الوجه بمستحضرات تجميل خاصة. في المقام الأول من بينها كريمات النهار.
لا ينبغي الخلط بين كريمات النهار والكريمات المغذية، لأنها مصنوعة على أساس مختلف. تنقسم كريمات النهار إلى غير دهنية وشبه دهنية وواقية. على عكس المغذية، فهي لا تتغلغل بعمق في الجلد، ولكنها تشكل طبقة ناعمة على سطحه تحمي المسام من التلوث.
كقاعدة عامة، تتميز كريمات النهار بقوام خفيف، لذلك عند امتصاصها قليلاً، تترك البشرة غير لامعة. يمكن استخدام مستحضرات التجميل هذه بشكل مستقل وكقاعدة للبودرة.
أنصحك بالتقديم كمية صغيرة منكريم، وتطبيقه بعناية على كامل منطقة جلد الوجه. يجب أن يتم ذلك مباشرة قبل وضع المكياج وقبل 30-40 دقيقة من مغادرة المنزل. إذا قمت بوضع كمية زائدة من كريم النهار على بشرتك، فسوف يعاني مكياجك: سوف تتكتل البودرة وسيتم توزيع كريم الأساس بشكل غير متساو. لذلك، يجب مسح أي فائض تم تشكيله عن طريق الخطأ باستخدام منديل نظيف.
سيكون المكياج ذو جودة أفضل، وسيتم توفير حماية جيدة للبشرة إذا اتبعت قواعد معينة عند وضع كريم النهار. أولاً يوصى بوضع كمية صغيرة من الكريم على الجلد بحركات تمسيد خفيفة (على طول خطوط التدليك). بعد ذلك، باستخدام قطعة قطن معصورة، والتي سبق نقعها في محلول ضعيف من الشاي أو الماء المحمض بالليمون، تحتاج بسهولة، دون ضغط، إلى فركها على كامل جلد الوجه، بدءًا من الذقن و تنتهي بطرف الأنف. وبعد مرور بعض الوقت، ستشعر بإحساس بالبرودة وبعض الشد في الجلد. في هذه المرحلة، يمكنك تطبيق كريم الأساس أو البودرة.
تستخدم بعض النساء مستحلبات خاصة للمساحيق أو مستحضرات التجميل لتحل محلها كعامل وقائي. لا ينصح باستخدامها بانتظام، لأنها في الأساس كريمات غير دهنية وتحتوي على الماء، بالإضافة إلى مكونات تجفيف خاصة، أي أنها يمكن أن تسبب تقشير الجلد.
يعاني الجلد أكثر من غيره في فصل الشتاء، عندما يتعرض للرياح القوية والصقيع. لا ينصح بغسل وجهك أو وضع الكريم على وجهك قبل الخروج مباشرة. بعد نصف ساعة فقط من وضع الكريم، تتبخر الرطوبة الموجودة فيه وتتشكل طبقة واقية على الجلد.
إذا كان عليك البقاء في صقيع شديد طوال اليوم، فأنت بحاجة إلى العناية ببشرتك بشكل أكبر. تركيبة خاصة من دهن الأوز أو مرهم شحم الخنزير والزنك ستساعد في حمايته من قضمة الصقيع.
في فصل الربيع، تبدو بشرة الوجه عادةً... في أفضل طريقة ممكنة: يتقشر، ويصبح خشنًا ومتشققًا، ويخسر لون جيدبسبب نقص الفيتامينات. بمجرد حلول الطقس الدافئ، يوصى باستبدال كريمات الشتاء الدهنية بأخرى ربيعية خفيفة. إذا كان الجلد غير عرضة للتشكيل بقع العمرفمن الأفضل خلال هذه الفترة التوقف عن استخدام البودرة و مؤسسة.
يحتاج الجلد إلى حماية خاصة في فصل الصيف. والأهم من ذلك كله أنه يعاني في هذا الوقت من العام من وفرة الأشعة فوق البنفسجية. كقاعدة عامة، مع بداية الأيام الحارة، تسعى العديد من النساء إلى تحقيق تان لطيف للعين. ومع ذلك، فإن الجلد المدبوغ ليس علامة على الصحة. الدباغة ليست أكثر من رد فعل دفاعيالجسم لعمل الأشعة فوق البنفسجية. لمقاومته، يصبح الجلد أكثر سمكًا وخشونة وينتج صبغة تلوين واقية - الميلانين. يصبح الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس جافًا وخشنًا، وهو طريق مباشر لتكوين التجاعيد.
لحماية وجهك من الأشعة فوق البنفسجية، يمكنك استخدام القبعات ذات الحواف الكبيرة والنظارات الشمسية والكريمات الخاصة المزودة بمرشح للأشعة فوق البنفسجية. على الشاطئ من الضروري استخدام كريم بدرجة عالية من الحماية؛ عندما يعتاد الجلد قليلا على الأشعة فوق البنفسجية، يمكنك تغيير الكريم إلى آخر، ودرجة الحماية التي ليست عالية جدا. في المساء، بعد إزالة الطبقة الواقية، يوصى بوضع كريم خاص على البشرة، مما يساعدها على استعادة الرطوبة المفقودة.
يعلم الجميع جيدًا أن البيئة الحديثة تترك الكثير مما هو مرغوب فيه. ويفهم البعض أن له تأثيرًا سلبيًا على الصحة. ولكنه يؤثر أيضًا على بشرتنا. وكيف بالضبط؟ وكيف تمنع مثل هذا التأثير وتحمي نفسك؟
ما الذي يؤثر بالضبط على الجلد؟
للبدء، تجدر الإشارة إلى العوامل البيئية السلبية التي لها تأثير ملحوظ وضار للغاية على الجلد:
- تراب. إنه موجود في الهواء ويستقر بسهولة على جلد الجسم بالكامل.
- الضباب الدخاني. وهو عبارة عن خليط من الاحتراق والدخان والسخام ومكونات أخرى ترتفع في الهواء وتطفو فيه على شكل نوع من التعليق.
- عوادم المرور. يوجد اليوم عدد كبير جدًا من السيارات في المدن المتوسطة والكبيرة بحيث لا يتوفر للغازات العادمة الوقت لتتبخر وتبقى في الهواء.
- الأشعة فوق البنفسجية. قد يتعلق الأمر بالعوامل البيئية، حيث أصبحت الشمس مؤخرًا نشطة جدًا وعدوانية بسبب تلوث الهواء. وبطبيعة الحال، يحتاج الجميع إلى الشمس، ولكن ليس دائما وليس بكميات زائدة.
- ماء. تتلوث المياه في الخزانات بالانبعاثات الصادرة عن المصانع والمصانع الصناعية، وكذلك عن طريق النفايات البشرية. والمياه في الصنابير، التي مرت بعدة مراحل من التنقية، صعبة للغاية.
ما هو تأثير البيئة؟
كيف تؤثر البيئة على حالة الجلد؟ ومن الواضح أن الأمر سلبي للغاية. فيما يلي بعض المجالات التي لها هذا التأثير:
- يستقر الغبار والضباب الدخاني على البشرة، ويلوثها ويسد المسام، مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء والبثور.
- يمكن أن يشكل الماء العسر طبقة لا يمكن اختراقها على سطح الجلد، مما يعيق التنفس الطبيعي. جلدويسد أيضًا الغدد الدهنية والعرقية. ونتيجة لذلك، قد تظهر رائحة كريهةوالتهيج. مع الاستخدام المطول للماء العسر للغسيل والاستحمام، يتعطل إنتاج الزهم، ويصبح الجلد إما جافًا جدًا (في أغلب الأحيان هذا هو الحال) أو دهنيًا بشكل مفرط (يمكن أن تبدأ الغدد الدهنية في إنتاج المزيد من الزهم بسبب الانسداد). ). بالإضافة إلى ذلك، الماء العسر غالبا ما يسبب ردود فعل تحسسية شديدة.
- يمكن للغازات العادمة أن تخترق الجلد وتدمر خلايا البشرة وجزيئات الإيلاستين والكولاجين وتؤدي إلى نشاط الجذور الحرة. ونتيجة لذلك، تقل مرونة الجلد، ويصبح باهتًا وهشًا ويتغير لونه. والجذور الحرة تؤدي إلى عملية الشيخوخة.
- الأشعة فوق البنفسجية ليست ضارة فحسب، بل خطيرة أيضًا. أولا، تساهم كمية زائدة من أشعة الشمس المباشرة في التبخر السريع للرطوبة من الجلد، وبالتالي تجفيفها. تصبح مناطق الجلد الأكثر تعرضًا للأشعة فوق البنفسجية جافة وخشنة. ثانيا، يمكن للشمس النشطة إثارة تطور السرطان، وخاصة في الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة. وأخطرها وأكثرها غدرا هو سرطان الجلد. ثالثا، بسبب زيادة الجفاف ونشاط الجذور الحرة، سوف يتقدم الجلد بسرعة، مما يعني أن التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى ستظهر في وقت أبكر بكثير مما ينبغي.
- يمكن أن تسبب بعض مكونات الهواء تفاعلات حساسية شديدة، تتجلى في شكل طفح جلدي وحرق وحكة وانزعاج شديد. وإذا حدثت الأحاسيس غير السارة بشكل متكرر أو بشكل مستمر، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم نوعية الحياة بشكل كبير، وتعطيل وتفاقم عمل الجهاز العصبي، وإثارة تطور المجمعات وحتى يؤدي إلى الاكتئاب أو الانهيار العصبي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تصبح أمراض الجلد التحسسية أكثر خطورة وتعقيدًا أو مزمنة.
كيف تحمي بشرتك؟
ماذا تفعل لحماية بشرتك من التأثيرات السلبية للعوامل البيئية؟ بعض النصائح العملية:
- نظفي بشرتك بانتظام. وينبغي أن يتم ذلك في الصباح بعد الاستيقاظ، وأيضا في المساء قبل الذهاب إلى السرير. لكن مجرد غسل وجهك لا يكفي. استخدمي المنشط، فمكوناته تتغلغل في الجلد وتزيل كافة الشوائب بشكل فعال. من المهم شراء منتج عالي الجودة، لأن المنشط منخفض الجودة لا يمكن إلا أن يؤدي إلى تفاقم الحالة. من المهم أيضًا اختيار المنتج المناسب. فكر في نوع بشرتك والمشاكل المحددة التي تعاني منها.
- قم بالتقشير بانتظام لإزالة الشوائب، بالإضافة إلى جزيئات الجلد الميتة القديمة التي تتداخل مع التنفس الطبيعي. يجب أن يتم التقشير المنزلي اللطيف مرة واحدة في الأسبوع. وحوالي مرة واحدة كل شهر أو شهرين تحتاج إلى إجراء تنظيف أعمق. من الأفضل أن يعهد بها إلى خبير تجميل ذي خبرة.
- من الأفضل عدم استخدام الماء العسر للغسيل. سيساعد إجراء الغليان البسيط، بالإضافة إلى استخدام مرشحات خاصة متعددة المراحل، على تقليل صلابته. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام المياه المعدنية الطبيعية، فهي لن تلوث البشرة فحسب، بل ستساعد أيضًا في تنظيفها وتوفير التغذية لها.
- من المهم للغاية اتباع أسلوب حياة صحي، فهذا سيساعد الجسم على التعامل مع الآثار السلبية للبيئة وتحسين حالة جميع الأنسجة وعمل الأعضاء والأنظمة. بادئ ذي بدء، يجب أن تأكل بشكل صحيح. يحتاج الجلد بشكل خاص إلى البروتينات والفيتامينات A وE وD والمجموعة B، والتي توجد في الفواكه والخضروات البرتقالية والحمراء. أسماك البحروالحليب المخمر ومنتجات الألبان، وكذلك في الأعشاب والخضروات الخضراء. من المفيد أيضًا ممارسة الرياضة، لأن النشاط البدني المنتظم يعمل على تطبيع عمليات التمثيل الغذائي. والمشي قدر الإمكان في الهواء النقي والنظيف، على سبيل المثال خارج المدينة.
- استخدمي مستحضرات التجميل المناسبة. أولا، يجب أن تناسبك. ثانيا، يجب عليهم تغذية وترطيب البشرة، ولكن لا يتركون عليها طبقة رقيقة. ثالثا، يجب أن تحمي المنتجات البشرة من الآثار السلبية لكل من العوامل البيئية والطبيعية، على سبيل المثال، من الرياح والشمس والبرد. استخدم فقط مستحضرات التجميل عالية الجودة. يمكنك أيضًا استخدام بعض العلاجات الشعبيةسوف يساعدون أيضًا في تحسين حالة الجلد.
- إذا كان ذلك ممكنا، قم بزيارة التجميل المهنية. سيقوم بتقييم حالة البشرة، وتحديد المشاكل الموجودة وتقديم توصيات مفيدة بشأن الرعاية المناسبة والآمنة والفعالة، فضلاً عن حماية الجلد.
- من المهم للغاية حماية بشرتك من الشمس. لذلك لا تأخذ حمام شمس خلال ساعات النشاط الشمسي المتزايد (من الساعة 12 ظهرًا حتى الساعة 16:00 حتى الساعة 17:00 مساءً) وتأكد من وضع واقي الشمس على جسمك.
- حاول أن تكون أقل عصبية، لأن التوتر له أيضًا تأثير سلبي للغاية على بشرتنا.
احمي بشرتك من تأثير العوامل البيئية السلبية لتبقيها جميلة ومهندمة وصحية!
منتجات حماية البشرة
منتجات خاصة لحماية البشرة
تعمل منتجات حماية الجلد، إلى جانب الحماية من أبخرة وقطرات العوامل الكيميائية، على حماية المناطق المكشوفة من الجسم والملابس والأحذية والمعدات من التلوث بالمواد المشعة والعوامل البيولوجية. بالإضافة إلى ذلك، فإنها تحجب تمامًا جسيمات A وتقلل بشكل كبير من تأثير جسيمات B.
بناءً على مبدأ العمل الوقائي، تنقسم منتجات حماية الجلد إلى منتجات عازلة ومرشحة.
تصنع منتجات حماية الجلد العازلة من مواد محكمة الإغلاق، وعادة ما تكون من نسيج مطاطي خاص مرن ومقاوم للصقيع. يمكن أن تكون مختومة أو غير مختومة. الوسائل المختومة تغطي الجسم بالكامل وتحمي من أبخرة وقطرات العوامل الكيميائية؛ أما الوسائل غير المختومة فهي تحمي فقط من قطرات العوامل الكيميائية.
تشتمل وسائل حماية الجلد العازلة على مجموعة حماية عامة وملابس واقية خاصة.
يتم تصنيع منتجات حماية الجلد المفلترة على شكل زي قطني وكتان مشرب بمواد كيميائية خاصة. التشريب بطبقة رقيقة يغلف خيوط القماش، وتبقى المسافات بين الخيوط حرة؛ ونتيجة لذلك، يتم الحفاظ على نفاذية الهواء للمادة إلى حد كبير، ويتم امتصاص أبخرة OM عندما يمر الهواء الملوث عبر القماش.
يمكن أن تكون الملابس والملابس الداخلية العادية بمثابة وسيلة ترشيح لحماية الجلد إذا كانت مشربة، على سبيل المثال، بمستحلب زيت الصابون.
تهدف وسائل حماية الجلد العازلة - مجموعة أدوات الحماية العامة والملابس الواقية الخاصة - بشكل أساسي إلى حماية أفراد تشكيلات الدفاع المدني عند العمل في المناطق الملوثة.
تتكون مجموعة أدوات الحماية للأذرع المدمجة من معطف واقٍ من المطر وجوارب واقية وقفازات واقية.
يحتوي معطف واق من المطر الواقي للمجموعة على جانبين، وجوانب، وأكمام، وغطاء محرك السيارة، بالإضافة إلى الأشرطة والأشرطة والسحابات، مما يسمح باستخدام معطف واق من المطر بطرق مختلفة. يوفر نسيج معطف واق من المطر الحماية من المواد السامة والمشعة والعوامل البكتيرية، وكذلك من الإشعاع الضوئي. يبلغ وزن معطف واق من المطر الواقي حوالي 1.6 كجم.
تصنع معاطف المطر الواقية بخمسة أحجام: الأول للأشخاص الذين يصل طولهم إلى 165 سم، والثاني - من 165 إلى 170 سم، والثالث - من 170 إلى 175 سم، والرابع - من 175 إلى 180 سم، والخامس - أكثر من 180 سم .
القفازات الواقية - المطاط، مع أختام مصنوعة من قماش مشرب (قماش مشرب بمركبات خاصة تزيد من قدرته الوقائية ضد الأبخرة الكيميائية) تأتي في نوعين: الصيف والشتاء. القفازات الصيفية ذات خمسة أصابع، والقفازات الشتوية ذات إصبعين، ولها بطانة معزولة مثبتة بأزرار. وزن القفازات الواقية حوالي 350 جرام.
الجوارب الواقية مصنوعة من القماش المطاطي. يتم تعزيز باطنها بنعال من القماش أو المطاط. تحتوي الجوارب ذات الجزء العلوي من القماش على شريطين أو ثلاثة لربطها بالساق وحزام واحد لربطها بحزام الخصر؛ يتم ربط الجوارب ذات الكفة المطاطية بأشرطة على الساقين وحزام الخصر بشريط. وزن الجوارب الواقية هو 0.8-1.2 كجم. عند العمل في المناطق الملوثة، يتم استخدام معطف واق من المطر على شكل وزرة.
تشمل الملابس الواقية الخاصة: بدلة واقية خفيفة، وبدلة واقية كاملة، وبدلة واقية تتكون من سترة وبنطلون، ومريلة واقية.
البدلة الواقية خفيفة الوزن مصنوعة من قماش مطاطي وتتكون من قميص بغطاء رأس 1 وبنطلون 2 ومخيط مع جوارب وقفازات بإصبعين 3 وأقنعة 4. بالإضافة إلى ذلك، تشتمل البدلة على حقيبة 5 وزوج احتياطي من القفازات. وزن البدلة الواقية حوالي 3 كجم.
البدلات مصنوعة بثلاثة مقاسات: الأول للأشخاص الذين يصل طولهم إلى 165 سم، والثاني من 165 إلى 172 سم، والثالث فوق 172 سم.
الملابس الواقية مصنوعة من القماش المطاطي. يتكون من بنطلون وسترة وغطاء محرك السيارة مخيط في قطعة واحدة. يتم تصنيع الأفرول بثلاثة أحجام تتوافق مع الأبعاد المحددة للبدلة الواقية الخفيفة.
يتم استخدام ملابس العمل مع الأقنعة والقفازات والأحذية المطاطية. تصنع الأحذية المطاطية من مقاسات 41 إلى 46. القفازات المطاطية كلها بنفس الحجم، ذات خمسة أصابع.
يبلغ وزن الملابس الواقية كاملة مع الأحذية والقفازات والأقنعة حوالي 6 كجم.
تختلف البدلة الواقية، التي تتكون من سترة وسروال، عن البدلة الواقية فقط من حيث أن مكوناتها يتم تصنيعها بشكل منفصل. يشتمل الزي على قفازات مطاطية وأحذية طويلة وأقنعة.
تشمل وسائل حماية الجلد المرشحة مجموعة من الملابس المرشحة في المنطقة الفيدرالية الغربية، تتكون من وزرة قطنية، وملابس داخلية للرجال، وأقنعة قطنية، وزوجين من لفافات القدم القطنية.
إلى جانب تصفية وعزل منتجات حماية الجلد، يتم أيضًا استخدام منتجات حماية الجلد المرتجلة.
منتجات مفيدة لحماية البشرة
بالإضافة إلى منتجات حماية الجلد الخاصة التي تمت مناقشتها أعلاه، يمكن أيضًا استخدام وسائل مرتجلة لحماية الجلد من الغبار المشع والعوامل البيولوجية.
تشمل وسائل حماية الجلد المتوفرة الملابس والأحذية العادية. الرؤوس العادية ومعاطف المطر المصنوعة من كلوريد الفينيل أو القماش المطاطي، والمعاطف المصنوعة من الستارة أو القماش الخشن أو الجلد تحمي جيدًا من الغبار المشع والعوامل البكتيرية؛ ويمكنها أيضًا الحماية من عوامل القطرات السائلة لمدة 5-10 دقائق، بينما توفر الملابس القطنية الحماية لفترة أطول.
لحماية القدمين، يتم استخدام الأحذية للأغراض الصناعية والمنزلية والأحذية المطاطية والكالوشات والأحذية المصنوعة من الكالوشات والأحذية المصنوعة من الجلد والجلد.
يمكن استخدام القفازات المطاطية أو الجلدية وقفازات القماش لحماية يديك. عند استخدام الملابس العادية كوسيلة للحماية، لمزيد من الختم، من الضروري ربطها بجميع الأزرار، وربط الأصفاد من الأكمام والسراويل بضفيرة، ورفع الياقة وربطها بالوشاح.
للحصول على حماية أكثر موثوقية للجلد، يوصى باستخدام مجموعة مرشح واقية مبسطة، والتي، مع التشريب الخاص، يمكن أن توفر أيضا الحماية من الأبخرة الكيميائية. قد تتكون المجموعة من بدلة تزلج أو بدلة عمل أو مدرسة، أو بدلة رجالية عادية أو سترة مبطنة قياسية (سترة وبنطلون)، وقفازات (مطاط، جلد أو صوف مشرب، قطن)، أحذية مطاطية للأغراض الصناعية والمنزلية أو أحذية مطاطية مع جوارب مشربة، وأحذية من اللباد مع الكالوشات، وأحذية مصنوعة من الجلد وبدائل الجلود.
يجب أن تغطي الملابس التي يتم أخذها للتشريب جسم الإنسان بالكامل (بشكل محكم). إن أكثر الوسائل بأسعار معقولة لنقع الملابس في المنزل هي الحلول التي تعتمد على المنظفات الاصطناعية المستخدمة لغسل الملابس، أو مستحلب زيت الصابون.
للحصول على 2.5 لتر من المحلول المطلوب لتشريب مجموعة واحدة، خذ 0.5 لتر من المنظفات و2 لتر من الماء المسخن إلى 40-50 درجة مئوية، ثم اخلط جيدًا حتى يتم الحصول على محلول متجانس.
لتحضير 2.5 لتر من مستحلب زيت الصابون، خذ 250-300 جرام من نشارة الصابون المنزلية المسحوقة وقم بإذابتها في 2 لتر من الماء الساخن. عندما يذوب الصابون تمامًا، أضف 0.5 لتر من الزيت المعدني (علبة المرافق، زيت المحولات) أو الزيت النباتي (عباد الشمس، بذرة القطن)، وحركه لمدة خمس إلى سبع دقائق ثم سخنه مرة أخرى، مع التحريك، إلى درجة حرارة 60-70 درجة مئوية حتى يصبح متجانسًا. يتم الحصول على خليط مستحلب زيت الصابون. بعد نقع جميع أجزاء المجموعة، يتم عصرها وتجفيفها في الهواء الطلق. لا تقم بكي الملابس المبللة بمكواة ساخنة.
الملابس المشربة بهذه المحاليل عديمة الرائحة ولا تهيج الجلد ويسهل غسلها. التشريب لا يدمر الملابس ويسهل تفريغها من الغازات وتطهيرها.
يتم ارتداء أبسط وسائل حماية الجلد مباشرة قبل التعرض لخطر الإصابة من المواد المشعة أو السامة أو العوامل البكتيرية. بعد ذلك، ارتدي قناع الغاز (في حالة التلوث الإشعاعي أو البكتيري، يمكنك استخدام جهاز تنفس أو قناع PTM-1 أو ضمادة من الشاش القطني)، وارفع ياقة السترة (السترة) واربطها بشريط. وشاح، وضعت على غطاء محرك السيارة، غطاء الرأس، القفازات (القفازات).
بأبسط وسائل حماية الجلد، يمكنك عبور المنطقة المصابة أو تجاوز مصدر العدوى.
بعد مغادرة المنطقة الملوثة، يجب عليك خلع ملابسك بسرعة، مع أخذ الاحتياطات اللازمة، وتطهيرها في أسرع وقت ممكن، ولكن في موعد لا يتجاوز ساعة واحدة. يمكن إعادة استخدام الملابس المطهرة والمغسولة جيدًا كحماية من خلال معالجتها بتركيبة مشربة للحماية من المواد السامة.
معدات الحماية الطبية
تشمل معدات الحماية الشخصية الطبية لأفراد القوات غير العسكرية والسكان ما يلي: مجموعة إسعافات أولية فردية، وحزمة فردية مضادة للمواد الكيميائية (IPP-8)، وحزمة تضميد فردية. يتم إصدارها خلال فترة التهديد بهجوم العدو عند إصدار معدات الحماية الشخصية.
عند استلام معدات الحماية الشخصية الطبية، يجب على الجميع التحقق من اكتمال مجموعة الإسعافات الأولية ودراسة قواعد استخدامها وفقا للتعليمات. لا يُنصح بفتح مجموعة الإسعافات الأولية دون داع، أو إعادة ترتيب أو فتح مقلمة بها أقراص. لا تكسر ضيق عبوات الأكياس المضادة للمواد الكيميائية والتضميد.
يتم الاحتفاظ بمعدات الحماية الطبية المستلمة من قبل أفراد القوات غير العسكرية والسكان حتى صدور أمر خاص من منشأة الدفاع المدني.
مثل أقنعة الغاز، يجب أن تكون معدات الحماية الشخصية الطبية في حالة التهديد بهجوم العدو جاهزة دائمًا للاستخدام في أي لحظة طوارئ.
مجموعة الإسعافات الأولية الفردية
تم تصميم مجموعة الإسعافات الأولية الفردية لتوفير المساعدة الذاتية والمساعدة المتبادلة في حالات الإصابات والكسور والحروق (لتخفيف الألم) ولمنع أو تقليل الأضرار الناجمة عن عوامل الفوسفور العضوية والعوامل البكتيرية والمواد المشعة. مجموعة الإسعافات الأولية عبارة عن علبة بلاستيكية مقاس 90x100x20 ملم، ووزن 130 جرامًا، تحتوي على أنابيب بلاستيكية وحافظات أقلام بها أدوية. يتم وضع الاستعدادات في سبعة أعشاش.
الفتحة 1 - أنبوب حقنة يحتوي على مسكن (بروميدول). يستخدم للجروح والكسور والحروق كمسكن. الحقن العضلي.
قم بإزالة أنبوب الحقنة من مجموعة الإسعافات الأولية. أمسك الحافة المضلعة بيدك اليسرى، وجسم الأنبوب بيدك اليمنى وبحركة دورانية قوية، أدره في اتجاه عقارب الساعة حتى يتوقف. ثم قم بإزالة الغطاء الذي يحمي الإبرة، وأمسك أنبوب المحقنة مع رفع الإبرة لأعلى، واضغط الهواء خارجًا حتى تظهر قطرة سائل عند طرف الإبرة. بعد ذلك، دون لمس الإبرة بيديك، أدخلها في الأنسجة الرخوة في الفخذ أو الذراع أو الأرداف واضغط على محتويات أنبوب المحقنة. قم بإزالة الإبرة دون تحرير أصابعك. وفي الحالات الطارئة يمكن أيضاً إعطاء الحقنة من خلال الملابس.
المقبس 2 - وسيلة لمنع التسمم بعوامل الفسفور العضوي (تارين) موجودة في علبة قلم رصاص حمراء مستديرة. يوجد 6 أقراص في علبة القلم الرصاص. خذها عندما يصدر إنذار كيميائي - قرص واحد. ثم ارتدي قناع الغاز على الفور. إذا ظهرت علامات التسمم وتزايدت يجب تناول قرص آخر. يوصى بتناول الدواء مرة أخرى في موعد لا يتجاوز 5-6 ساعات.
المقبس 3 - العامل المضاد للبكتيريا ©2 (سلفاديميثوكسين) موجود في مقلمة مستديرة كبيرة بدون تلوين (14 قرصًا). يجب استخدامه لعلاج اضطراب الجهاز الهضمي الذي يحدث بعد التشعيع. في اليوم الأول، تناول 7 أقراص (في جرعة واحدة)، وفي اليومين التاليين - 4 أقراص.
المقبس 4 - يوجد عامل الحماية من الإشعاع © 1 (السيستامين) في حالتين مثمنتين تحتوي كل منهما على 6 أقراص. يؤخذ هذا الدواء عند الإشارة إلى خطر الإشعاع في 6 أقراص لمدة 30-40 دقيقة، ويتم غسلها بالماء. إذا كان هناك تهديد جديد للإشعاع، ولكن ليس قبل 4-5 ساعات من الجرعة الأولى، فمن المستحسن أن تأخذ 6 أقراص إضافية.
الفتحة 5 - العامل المضاد للبكتيريا ©1 (كلورتتراسيكلين) موجود في علبتين متماثلتين رباعية السطوح بدون تلوين، 5 أقراص في كل منهما. يجب أن يؤخذ إذا استخدم العدو عوامل بكتيرية للأمراض المعدية وكذلك للجروح والحروق. أولاً، خذ محتويات مقلمة واحدة (5 أقراص مرة واحدة)، ثم بعد 6 ساعات، خذ محتويات مقلمة أخرى (5 أقراص أيضًا).
المقبس 6 - يوجد عامل الحماية من الإشعاع ©2 (يوديد البوتاسيوم) في علبة مقلمة بيضاء رباعية السطوح. هناك 10 أقراص في علبة القلم الرصاص. يجب أن تتناول قرصًا واحدًا يوميًا لمدة 10 أيام بعد التساقط الإشعاعي الناتج عن تناول الحليب الملوث.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن المواد الواقية من الإشعاع تكون فعالة إذا تم إدخالها إلى الجسم قبل 30-60 دقيقة من التشعيع أو تناول الطعام والماء الملوثين. يستمر تأثيرها الوقائي لمدة 5-6 ساعات من لحظة الإعطاء. إذا لزم الأمر، فمن المستحسن تكرار تناول الأقراص.
الفتحة 7 - مضاد للقيء (إيتابيرازين) موجود في مقلمة زرقاء مستديرة بكمية 5 أقراص. يؤخذ قرص واحد مباشرة بعد التشعيع، وكذلك عند حدوث الغثيان بعد إصابة في الرأس.
من الوسائل الجيدة للوقاية من الإصابات الإشعاعية استخدام مواد ماصة مختلفة: الكربون المنشط، وكبريتيد الباريوم، وما إلى ذلك، والتي تمنع انتشارها في جسم الإنسان عن طريق امتصاص المواد المشعة.
ملحوظة. يُعطى الأطفال دون سن 8 سنوات ربع جرعة البالغين في المرة الواحدة، والأطفال من سن 8 إلى 15 عامًا - نصف جرعة البالغين من الأدوية المدرجة، باستثناء عامل الحماية من الإشعاع ©2 والدواء المسكن. ، والتي تعطى بجرعة كاملة.
الحزمة الفردية المضادة للمواد الكيميائية IPP-8
تم تصميم الحزمة الفردية المضادة للمواد الكيميائية IPP-8 لتطهير العوامل الكيميائية السائلة والقطيرات التي تتلامس مع المناطق المفتوحة من الجسم والملابس والأحذية ومعدات الحماية الشخصية.
تتكون العبوة من قنينة زجاجية تحتوي على محلول تفريغ وأربعة قطع من الشاش القطني. من المهم تخزين العبوة بعناية حتى لا تتلف زجاجة السائل. عند الضرورة، يتم ترطيب المسحات بالسائل من الزجاجة ومسح المناطق المصابة. بادئ ذي بدء، يتم تطهير مناطق الجلد المكشوفة، ثم حواف الياقة والأصفاد، ومعدات ومعدات الحماية الشخصية. السائل الموجود في الكيس سام، ولا ينبغي أن يصل إلى عينيك. إذا ظهر إحساس بالحرقان أثناء العلاج بالسائل، فلا داعي للقلق: فسوف يختفي بسرعة ولن يؤثر على صحتك.
يمكن لسائل التفريغ أيضًا أن يقتل الميكروبات، أي. له خصائص مطهرة. يمكن استخدام العبوة عند الإصابة بالعوامل البكتيرية. ومع ذلك، فإن الغرض المقصود من الحزمة الفردية المضادة للمواد الكيميائية هو إجراء التعقيم الجزئي في حالة التلوث بالمواد السامة.
في غياب IPP-8، يتم معادلة العوامل الكيميائية السائلة بمحلول محضر من لتر واحد من محلول بيروكسيد الهيدروجين 3% و30 جم من هيدروكسيد الصوديوم. يمكن استبدال الصودا الكاوية بغراء السيليكات (150 جرام من الغراء لكل 1 لتر من 3٪ بيروكسيد الهيدروجين). طريقة استخدام المحلول هي نفس طريقة استخدام السائل من IPP-8. عند التعامل مع الصودا الكاوية الجافة، عليك أن تكون حريصًا على عدم دخولها إلى عينيك أو جلدك.
عند استخدام IPP-8، يجب أن تضع في اعتبارك أنه يمكن استخدام السائل منه لتطهير العوامل الكيميائية التي تتلامس مع الجلد فقط عند الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 7 سنوات فما فوق؛ لعلاج جلد الأطفال من 1.5 إلى 7 سنوات، يجب استخدام تركيبة بيروكسيد القلوية.
حزمة خلع الملابس الفردية
تتكون حزمة التضميد الفردية من ضمادة بعرض 10 سم وطول 7 أمتار وضمادتين من الشاش القطني مقاس 17.5 × 32 سم، ويتم خياطة إحدى الضمادات بلا حراك بالقرب من بداية الضمادة، ويمكن تحريك الأخرى على طول الضمادة سهولة تطبيق الضمادة. يتم لف الوسادات والضمادات الملفوفة بورق الشمع وتوضع في غطاء محكم الإغلاق مصنوع من القماش المطاطي أو السيلوفان أو ورق البرشمان. يوجد دبوس في العبوة، وقواعد استخدام العبوة موضحة على العلبة. عند فتح العبوة، يجب عدم انتهاك عقم سطح الوسادة، التي يتم تطبيقها على الجرح أو موقع الحرق. يمكنك فقط لمس سطح الوسادة المخيطة بخيوط ملونة بيديك.
الحماية (6) الملخص >> سلامة الحياة
لسكان الملاجئ و أموالفردي حماية. إلى فرد وسائل حمايةيتصل: مرافق حمايةأعضاء الجهاز التنفسي مرافق حماية جلد. فردي مرافق حمايةحماية أعضاء...
حالة و مظهرالجلد هو مفتاح صحتنا ورفاهنا. عندما يكون الجلد صحيًا، فإنه يعمل بشكل مكثف لحماية الجسم من البكتيريا والفيروسات، وينظم درجة الحرارة والمظهر، ويكون ملمسه ناعمًا وغير متهيجًا ورطبًا جيدًا وله لون جميل.
هناك العديد من العوامل - الداخلية والخارجية - التي تؤثر على صحة بشرتك ومظهرها وملمسها. البعض منهم لا يمكننا تغييره، ولكن معظمهم يمكننا تغييره. إن العناية الجيدة ببشرتك تساعد في الحفاظ على صحتها وتبدو أصغر سناً لفترة أطول.
العوامل الداخلية (الداخلية).
تشمل العوامل الداخلية التي تؤثر على الجلد الوراثة والهرمونات والحالات الخاصة مثل مرض السكري.
علم الوراثة. مكياجك الجيني يحدد نوع بشرتك. تحدد الخصائص الوراثية للشخص نوع البشرة (العادية، الجافة، الدهنية أو المختلطة) وتؤثر على الحالة العامة للجلد، وتحدد أيضًا الشيخوخة البيولوجية للجلد.
الشيخوخة الوراثية والبيولوجية للجلد
كما تحدد الخصائص الوراثية الشيخوخة البيولوجية للجلد، والتي تتميز بما يلي:
- تدهور عملية تجديد الخلايا وتجديدها.
- تقليل الإفرازات من الغدد الدهنية والعرقية.
- العمليات التنكسية للنسيج الضام، ونتيجة لذلك يصبح الجلد أقل قدرة على ربط جزيئات الماء ويفقد مرونته.
- انحطاط الألياف المرنة، مما يؤدي إلى انخفاض مرونة الجلد.
لا ينبغي الخلط بين شيخوخة الجلد البيولوجية وشيخوخة الجلد المبكرة، والتي تسببها عوامل خارجية ويمكن أن تتأثر.
يتم أيضًا تحديد الاستعداد للأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد التأتبي والصدفية والسماك وراثيًا. على سبيل المثال، أولئك الذين يولدون بنقص وراثي في الفيلاجرين (بروتين موجود في الجلد) لديهم بشرة ذات وظيفة حاجز ضعيفة وتكون عرضة لفرط الحساسية والتهاب الجلد التأتبي. مع هذا الميل، يكون الجلد أكثر عرضة للإجهاد والمؤثرات الخارجية. لذلك، من المهم للغاية الحفاظ على روتين يومي مناسب للعناية بالبشرة. اقرأ المزيد في المقالات الجلد الجاف والتهاب الجلد التأتبي.
هناك حالات طبية مثل مرض السكري والفشل الكلوي يمكن أن تؤثر على بشرتك.
العديد من العوامل الخارجية يمكن أن تؤثر على الجلد وتؤدي إلى أمراض جلدية.
الهرمونات.
التغيرات الهرمونية يمكن أن تؤثر على الجلد وتسبب حب الشباب.
الهرمونات والتغيرات في مستوياتها يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الجلد:
- التغيرات الهرمونية يمكن أن تسبب ظهور حب الشباب خلال فترة البلوغ.
- خلال فترة الحمل، يمكن أن تسبب الهرمونات زيادة إنتاج الميلانين وشكل من أشكال فرط التصبغ المعروف باسم الكلف.
- تنخفض مستويات هرمون الاستروجين لدى النساء أثناء الشيخوخة البيولوجية وخاصة بعد انقطاع الطمث. هرمون الاستروجين له تأثير مفيد على توازن الرطوبة في الجلد، وبالتالي فإن انخفاضه يؤدي إلى تغييرات هيكلية وضمور الجلد المرتبط بالعمر.
العوامل الخارجية (الخارجية).
هناك العديد من العوامل الخارجية التي تؤثر على صحة الجلد. وتتحدد هذه العوامل حسب البيئة والصحة العامة ونمط الحياة الذي نتبعه.
الأشعة فوق البنفسجية
الجذور الحرة هي جزيئات عدوانية مسؤولة عن عملية الأكسدة التي تسبب تلف الخلايا في أنسجة الجسم. تحتوي البشرة الصحية على مضادات الأكسدة التي تحميها عن طريق تحييد الجذور الحرة.
في البشرة، تتشكل الجذور الحرة بشكل رئيسي بسبب الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية. في ظل الظروف العادية ومع التعرض المحدود للأشعة فوق البنفسجية، تكون آليات الدفاع في الجلد قادرة بشكل عام على التعامل مع المشكلة. إذا طال التعرض لأشعة الشمس، تضعف آليات الحماية. يصبح الجلد حساسًا وعرضة للأمراض. يؤدي التعرض لأشعة الشمس دون حماية لسنوات عديدة إلى تلف ضوئي مزمن للجلد، وفي النهاية إلى الشيخوخة المبكرة.
درجة حرارة
تؤثر درجات الحرارة القصوى وتغيراتها السريعة على صحة الجلد.
في الظروف الباردة، يتفاعل الجلد عن طريق انقباض الأوعية الدموية لحماية الجسم من فقدان الحرارة الزائدة. تؤدي درجات الحرارة المنخفضة المستمرة إلى تقليل إنتاجية الغدد الدهنية وتسبب تهيج الجلد وجفافه. اقرأ المزيد في المقال البشرة الجافة.
الطقس البارد يمكن أن يسبب جفاف الجلد.
استخدم دافئًا بدلاً من ذلك الماء الساخن. الماء الساخن قد يسبب تهيج الجلد.
في الظروف الحارة والرطبة (كما هو الحال في البلدان الاستوائية أو في الساونا)، تنتج الغدد العرقية المزيد من العرق، مما يحافظ على رطوبة الجلد ولمعانه، وفي بعض الحالات يؤدي إلى تكوين حب الشباب.
بعض الأمراض الجلدية، مثل الوردية، يمكن أن يكون سببها ارتفاع درجات الحرارة. وهذا هو أحد الأسباب وراء التوصية باستخدام الماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن لتنظيف وجهك وغسل يديك والاستحمام.
التأثيرات الكيميائية على الجلد
المنتجات العدوانية
يتمتع الجلد برد فعل طبيعي حمضي قليلاً مع درجة حموضة 5. المنظفات العدوانية (مثل كبريتات لوريل الصوديوم ومرطبات الأس الهيدروجيني القلوية) تدمر خصائص البشرة المحايدة الطبيعية، وتلحق الضرر ببنية الخلايا وتقلل من وظيفة الحاجز للطبقة الخارجية للبشرة. ونتيجة لذلك، يمكن أن يجف الجلد ويصبح عرضة للعدوى وتفاقم الحالات مثل التهاب الجلد التأتبي.
يمكن أن يكون لبعض أنواع التقشير الكيميائي تأثيرات مماثلة، لذلك من المهم استشارة طبيب الأمراض الجلدية للتأكد من أن إجراء معين مناسب لبشرتك.
بعض الأشخاص حساسون بشكل خاص للمنتجات القاسية:
- الأطفال الصغار وكبار السن: تكون بشرة الشباب وكبار السن أقل مرونة لأن نشاط الغدد الدهنية إما لم يكتمل نموه بعد أو أنه في انخفاض. اقرأ المزيد في المقال الجلد في مختلف الأعمار.
- أولئك الذين يتعرضون للمواد الكيميائية في مكان العمل: المهن مثل مصففي الشعر والبنائين والعمال الصناعيين هم على اتصال دائم مع المنظفاتوالمذيبات والورنيشات والدهانات، وهذه كلها مواد ضارة بالبشرة.
.
المواد الكيميائية القاسية وقشور الجلد يمكن أن تلحق الضرر بتوازن درجة الحموضة في الجلد. يجب على أولئك الذين يعملون مع المواد الكيميائية أن يعتنوا ببشرتهم بشكل خاص.
الغسيل في كثير من الأحيان
يؤدي الاستحمام أو الاستحمام كثيرًا ولفترة طويلة وبماء ساخن جدًا إلى فقدان الجلد لعوامل الترطيب الطبيعية (NMFs) والدهون السطحية. يجف الجلد ويصبح خشنًا. اقرأ المزيد عن العناية ببشرة الجسم والعناية اليومية ببشرة الوجه.
من المعروف أن بعض الأدوية والعلاجات الطبية تسبب جفاف الجلد كأثر جانبي. ومن المهم أيضًا شرب الكثير من الماء، خاصة لكبار السن.
تَغذِيَة
النظام الغذائي المتوازن سيساعد في الحفاظ على صحة بشرتك. ليس هناك الكثير من المعلومات حول الأطعمة الأفضل للحفاظ على صحة الجلد، ولكن:
- تعتبر الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون (الأسماك بدلاً من اللحوم) مفيدة جدًا للبشرة.
- اتباع نظام غذائي غني بفيتامين C ومنخفض الدهون والكربوهيدرات يمكن أن يساعد بشرتك على أن تبدو أصغر سنا.
- الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة لها أيضًا خصائص وقائية. وتشمل هذه: الفواكه والخضروات الصفراء والبرتقالية (مثل الجزر والمشمش)، والتوت، والخضروات الورقية الخضراء (مثل السبانخ)، والطماطم، والبازلاء، والفاصوليا والعدس، والأسماك (خاصة السلمون)، والمكسرات.
- الأنظمة الغذائية التي تستثني مجموعة معينة منتجات الطعاموقيمتها الغذائية ليست مفيدة لصحة الجلد. ومن المستحسن أيضًا الحد من استهلاك الحلويات ومنتجات الألبان. ومن المهم شرب الكثير من الماء، وخاصة لكبار السن.
لا توجد علاقة واضحة بين النظام الغذائي وأسباب حب الشباب.
التدابير العلاجية
بعض الأدوية (مثل العلاج الكيميائي، ومدرات البول، والمسهلات، والأدوية الخافضة للدهون التي يتم تناولها أحيانًا لعلاج أمراض القلب) والإجراءات الطبية (مثل العلاج الإشعاعي وغسيل الكلى) يمكن أن تجعل الجلد أكثر حساسية وعرضة للجفاف.
نمط الحياة لبشرة صحية
يمكن لنمط الحياة الصحي أن يساعد في إبطاء عملية الشيخوخة الطبيعية ومنع مشاكل الجلد:
تجنب التوتر
الإجهاد غير المنضبط يمكن أن يجعل بشرتك أكثر حساسية ويسبب مشاكل الجلد، بما في ذلك حب الشباب. من الضروري التخلص من التوتر: تقليل التوتر، وإيجاد وقت للترفيه، كما أن الاسترخاء يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر.
القيام التدريبات
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لها تأثير إيجابي على صحة الجلد، وكذلك على حالة الجسم ككل.
الحصول على قسط كاف من النوم
يمنح النوم الصحي الجسم فرصة للتعافي وبالتالي يعزز تجديد البشرة.
الإقلاع عن التدخين
دخان التبغ هو المصدر الرئيسي لتكوين الجذور الحرة في الجلد. التدخين يجعل بشرتك تبدو أكبر سناً ويسبب التجاعيد المبكرة بسبب:
- تضييق الأوعية الدموية الصغيرة في الطبقات الداخلية من الجلد. وهذا يقلل من تدفق الدم ويحرم الجلد من الأكسجين و العناصر الغذائية، مثل فيتامين أ.
- التأثير السلبي على الكولاجين والإيلاستين: وهي ألياف توفر الصلابة والمرونة للجلد.
إذا كان العميل يخطط لأي تدخل مؤلم، لكنه يعيش في مدينة كبيرة أو في ظروف بيئية غير مواتية، فمن الضروري أن نحاول أولاً تقليل الضرر الذي لحق بالجلد بالفعل نتيجة للتلوث البيئي. ستجد في كتالوج مستحضرات التجميل Mirra http://mirra-shop.com/ru-ru/catalog/ مجموعة كاملة من مستحضرات التجميل التي تحمي بشرتك من التأثيرات السلبية للبيئة.
بالطبع، إذا كان من الممكن استبعاد تأثير العوامل السلبية، فعليك محاولة القيام بذلك: التوقف عن التدخين قبل 1-2 أسابيع على الأقل من التدخل، إن أمكن، قم بتغيير مسار سفرك المعتاد إذا كان الأمر يتطلب رحلة طويلة نسبيًا البقاء بالقرب من الطرق متعددة الحارات أو بالقرب من المؤسسات الملوثة للهواء. من المؤسف أنه من الصعب للغاية التقليل من المخاطر الأخرى. وحتى مع إدراك الضرر الذي يلحقه العمل في بيئة ضارة بالبيئة في المؤسسات التي لا تهتم بتنقية الهواء بصحتهم، فإن الناس ما زالوا لا يقررون في كثير من الأحيان تغيير وظائفهم. ماذا يمكننا أن نقول عن تغيير مكان الإقامة، حتى عندما نتحدث فقط عن منطقة حضرية.
بالإضافة إلى ذلك، ثبت أن استخدام بعض مستحضرات التجميل يقلل من الأضرار التي تلحق بالجلد. وفي الوقت نفسه، ليس من الضروري البحث عن المنتجات التي تحمل علامة "صديقة للبيئة" أو "عضوية"، فطريقة الحصول على المكونات الخاصة بمنتج تجميلي لا تهم في هذه الحالة.
اليوم، هناك عدة فئات من مستحضرات التجميل، والتي ثبت أن استخدامها يقلل من آثار تلف الجلد نتيجة لتلوث الهواء.
المنظفات.
في الظروف البيئية غير المواتية، من المهم جدًا استخدام المنتجات التي تنظف البشرة دون الإضرار بها. أي ضرر يلحق بالخصائص العازلة للجلد يؤدي إلى تفاقم الوضع، لذلك خلال فترة التحضير للجراحة أو التدخلات الأخرى، يجب تجنب استخدام الصابون والمواد الهلامية المنظفة الكلاسيكية والمنتجات التي تحتوي على الكحول، وكذلك المنتجات التي تحتوي على أحماض ألفا ألفا. الأحماض وأحماض بيتا (حمض الساليسيليك على وجه الخصوص). يجب إعطاء الأفضلية لمنظفات ميسيلار، بالإضافة إلى المنظفات الاحترافية الخفيفة، بما في ذلك منتجات تنظيف البشرة الحساسة والمتضررة.
تقشير.
لتنظيف البشرة بعمق وإزالة الخلايا الميتة من سطحها، والتي تترسب عليها مختلف المركبات الكيميائية السامة، ينصح بتقشير البشرة بلطف 1-2 مرات أسبوعياً، كما ينصح باستخدام المقشرات الإنزيمية وتجنب المقشرات ذات الأساس الحمضي. منتجات أو قشور ميكانيكية ذات جزيئات كبيرة.
البريبايوتيك والبروبيوتيك.
كما اتضح مؤخرًا، فإن البكتيريا الدقيقة للبشرة الصحية (الميكروبيوم الصحي) قادرة على تدمير البنزوبيرين وحماية الجلد من التلف الناتج عن العديد من العوامل الكيميائية. بالإضافة إلى ذلك، تعمل البريبايوتك على تحسين حالة البشرة الحساسة، وتقليل شدة تفاعلات الأوعية الدموية، وتستخدم بشكل متزايد لعلاج حب الشباب والوردية والتهاب الجلد التأتبي. ولذلك، فإننا نبحث عن Bioecolia (alpha-oligosaccharide) في منتجاتنا، بالإضافة إلى بعض الإنزيمات ذات الأصل البكتيري (Alteromonas Ferment، وما إلى ذلك) ونوصف استخدامها اليومي عن طريق وضعها على بشرة نظيفة قبل وضع الكريم. هناك أيضًا كريمات تحتوي على البريبايوتكس والبروبيوتيك.
العوامل المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
هنا، أخيرًا، يمكننا الاستفادة من المصادفة المحظوظة: معظم مضادات الأكسدة الموضعية لها أيضًا تأثير مضاد للالتهابات. ومن المعروف أيضًا أن الاستخدام المنتظم لهذه المنتجات يحسن تجديد الجلد بعد الإصابة، لذلك يوصى غالبًا باستخدامها بعد التدخلات المختلفة. ومع ذلك، يمكن تحقيق أفضل النتائج إذا تم استخدامها ليس فقط قبل التدخلات، ولكن أيضًا بعدها. نحن نهتم بالمنتجات التي تحتوي على فيتامين C وفيتامين E والنياسيناميد ومستخلصات الشاي الأخضر والتوت والعنب الأحمر وكينتيللا اسياتيكا بالإضافة إلى بعض المستخلصات النباتية الأخرى. في الآونة الأخيرة، تم اكتشاف أن بعض المواد لها نشاط قوي مضاد للالتهابات ومضادات الأكسدة: على سبيل المثال، مستخلص لحاء الصفصاف الأسود، العنصر النشط فيه هو الساليسين.
حماية.
خلال فترة التحضير للتدخل، من المهم جدًا إيلاء اهتمام متزايد لحماية الجلد من التلف. لا يمكن للمرء أن يتوقع نتائج جيدة من الجراحة أو العلاج بالليزر بعد، على سبيل المثال، ضربة شمس. يجب أن يكون لكريم النهار تأثير مرطب ومنعم ويحمي البشرة أيضًا من الأشعة فوق البنفسجية. عادةً ما تحمي واقيات الشمس عالية الجودة، وخاصة تلك التي تعتمد على المرشحات الفيزيائية، البشرة جيدًا من العوامل الضارة الأخرى. تظهر الآن منتجات جديدة تحتوي على مركبات مخلبية يمكنها ربط الأملاح المعدنية. ولكن، بشكل عام، حتى الكريمات المألوفة لدينا والتي تحتوي على مشتقات السيليكون والزيوت المعدنية والزيوت النباتية التي يصعب أكسدةها ومشتقاتها (زيت الجوجوبا، السكوالان، زيت المكاديميا، اللوز، جوز الهند) تتعامل أيضًا مع المهمة و منع ملامسة المواد الضارة مع الجلد.
تلخيصًا لكل ما سبق، خلال فترة التحضير للتدخلات المؤلمة المحتملة (من الجراحة إلى المكياج الدائم)، من المهم جدًا الانتباه إلى استعادة القدرات الوقائية للجلد وتقليل الضرر الذي يلحق بالبيئة.
- المنشورات ذات الصلة